Kas Lifi Tipleri Ve Özellikleri | Kendi Kas Lifi Tipi Oranını Test Et!!!

Kas lifi tipleri neler? Bu lif tiplerinin özellikleri neler?
Kendi kas lifi tipi oranını nasıl test edersin? Kas lifleri özellik değiştirir mi?
Kas lifi tipi oranı genetik ile mi belirlenir? Gibi sorunun ve daha fazlasının cevabı bu videoda. Sonuna kadar izleyin çok şey öğreneceksiniz!!!
Bu arada unutmayın SİZLER SEÇİLMİŞ KİŞİLERSİNİZ!!!
İNSTAGRAMDAN BENİ TAKİP ET: / ibofesor

[@ibofesor]

Hayal ettiğin fiziğe ibofesör ile birebir çalışarak en kısa zamanda ve en sağlıklı şekilde ulaşmak istiyorsan, ibofesör'ün online koçluk sistemine katılabilirsin. İnstagram (@ibofesör): instagram.com/ibofesor?igshid=ZDdkNTZiNTM= instagram hesabıma gidip dm kutusuna online koçluk yazarak detaylı bilgi alabilirsin.

[@MeTFoX]

tekniği bu kadar güzel tercüme eden görmedim. harika.

[@Mertzaiz]

hocam ellerinize sağlık bu bilgiler altın değerinde. çok sağolun

[@ahmetselcuk1400]

Rahat rahat izlemek icin bekledim keske bitmeseydi dedigim videolardan 💪🤗

[@marazali6090]

20:38 bahsettiğin teori bana da daha uygun geldi açıkçası

[@herseybirsurectengecer3629]

Bana + bişeyler katan kanallardansınız teşekkürler

[@ibofesor]

Ne demek dostum daha çok şey öğreneceģiz.

[@yunusemreyucel2700]

Çok faydalı bilgiler dolu bir video teşekkürler

[@eminylmaz345]

Hocam eline ağzına sağlık mükemmel olmuş

[@ibofesor]

Saģol kardeşim

[@Ali_Escobar0]

Hocam bundan sonra bu tahta üzerinde daha çok bilgi verici videolar gelir mi

[@ibofesor]

Boşuna para bayılmadık bu tahtaya:D Bol bol bilgi içeriģi gelecek😉

[@ramazankusmus4643]

Aga çok çok iyi video eline sağlık

[@ibofesor]

Eywallah kardeşim benim

[@Yusuf_yelbog72]

Boksta lif 1 yoksa lif 2 kas lifi oranımı avantaj sağlar lif 1 oranım çok yüksek

[@bedranuslu8559]

Lif 2 kaslarını nasıl gelistirebiliriz ?

[@yusufemrebasturk305]

kortizolu ele alan bir konu işlermisin detaylı teşekrü ederin insülinde olur mixde olur ama yp be kral

[@Yusuf-nn3vl]

Sa ilk

[@savageplayer192]

Hocam ben dediğiniz testi dumbell ile denedim ve kolum 3dk da hemen Pump olup kolum 1.5-2 cm büyüdü bu normal mi

[@farukturk5001]

Bime gelen protein tozunu incele +1

[@ibofesor]

Aklımda var, bulabilirsem incelemesini yapacağım.

[@yunuscan2626]

👑👑

[@yigidoyigido768]

👍🏻👍🏻💯💯

[@Ben10numarayim]

Reise bak yaa bizim biyoloji hocasından daha iyi anlatıyor

[@kasadam8231]

Dostum biz buna İBOFESÖR farkı diyoruz

[@ibofesor]

Biliyorsun ben bu işin ibofesörüyüm😉