Rotina para ter uma pele saudável e também bonita

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Katia Haranaka

Katia Haranaka

Күн бұрын

Пікірлер: 2 500
@roonecosta
@roonecosta 4 жыл бұрын
Boa noite! Vejo que tem poucos comentários masculinos. Mas vou depor ,pois estou acompanhando ela mais de um mês. Parei com o álcool e bebendo 3 litros e meio de água por dia . É incrível como me sinto. A pele e expressão facial mudou é notório a mudança só tenho 27 anos, mas estou adotando os métodos .
@marciamonicasilva5867
@marciamonicasilva5867 4 жыл бұрын
Uauuuuu, parabéns! Ver um depoimento masculino e ainda mais dizendo que deixou o álcool!!!!!!! Merece um Parabéns especial! Continue assim! Não chegue aos 40/50 da forma mais comum que a grande maioria chega, acima do peso, pele desgastada, fisionomia envelhecida e cansada, baixa testosterona e sem nada de massa muscular........Homens precisam sim se cuidar! Saúde se vê pela aparência!
@leosouza1437
@leosouza1437 4 жыл бұрын
❤😘
@adriananunes2298
@adriananunes2298 4 жыл бұрын
Que maravilha! Parabéns!
@suelibraga7186
@suelibraga7186 4 жыл бұрын
Eu também..tenho 45 anos, tô amando.
@AnaMaria-ir8xk
@AnaMaria-ir8xk 4 жыл бұрын
Uhuuu 👏👏👏👏👏 parabéns pela atitude 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
@mariatania7684
@mariatania7684 11 ай бұрын
Muitas pessoas não tem condições financeiras p ter uma médica como vc. Eu sou uma. Portanto, agradeço a sua dedicação em fazer esse vídeo. Vc esta ajudando muitas pessoas. Deus te abençoe!🙏🤍
@alinermartins
@alinermartins 4 жыл бұрын
Nem pagando uma consulta temos tanto aprendizado quanto nessa aula. Parabéns Dra.! Deus lhe abençoe muito!
@Daviluizsouzaneiva
@Daviluizsouzaneiva 4 жыл бұрын
Obrigada ⁹⁹⁹reais óó o⁹ó
@indiorapnacional
@indiorapnacional 4 жыл бұрын
MELHOR COMENTÁRIO !!!
@petiflor1
@petiflor1 4 жыл бұрын
Quanto custa a consulta dela vc sabe? 😊
@miltessilva2642
@miltessilva2642 4 жыл бұрын
Verdade nem pagando .tantos conhecimentos maravilhososs
@socorrodiniz5420
@socorrodiniz5420 4 жыл бұрын
@@Daviluizsouzaneiva Ĺ 0
@edinamedeiros5181
@edinamedeiros5181 3 жыл бұрын
SOCOOOOOORO DOUTORA . TENHO 52 ANOS E A DERMATOLOGISTA FALOU QUE TENHO PELE DE 80 ANOS . JA PASSEI POR 3 CIRUGIAS DE BASSO CELULAR E 5 CAUTERIZACAO PRECISO DE AJUDA PQ PELO PUCO QUE CONHECO MEU CORPO SINTO QUE ESTOU FICANDO TODA PODRE . POR FAVOR CURTAM MEU COMENTARIO PRA VE SE CHEGA ATE ELA ESTOU DESESPERADA
@saleteleandro3553
@saleteleandro3553 9 ай бұрын
Se cuida saúde é td
@nubiamascarenhasdequeirozr8882
@nubiamascarenhasdequeirozr8882 6 ай бұрын
Siga esta médica e terá paz
@nubiamascarenhasdequeirozr8882
@nubiamascarenhasdequeirozr8882 6 ай бұрын
Excelente aula
@jemimamenezes4848
@jemimamenezes4848 6 ай бұрын
Não se desespere! Pratique atividades físicas, alimentação saudável...Acompanhe essa médica e siga suas orientações... pra tudo tem jeito, só precisamos de determinação e cuidados.
@Marycruz-r2t
@Marycruz-r2t 6 ай бұрын
​@@saleteleandro3553a mulher acabou de dizer que se cuida e n sabe mais o que fazer aí vc vem e lasca essa frase .... pelo amor
@marinaaragao3820
@marinaaragao3820 8 ай бұрын
Essa médica podia ganhar o prêmio Nobel de informação tão bem colocada
@valroriz3146
@valroriz3146 2 жыл бұрын
Fui ao médico , ele me orientou ,parar com o leite e derivados a assistir essa doutora ,estou maravilhada , obrigada doutora ,
@Aqualtune77
@Aqualtune77 7 ай бұрын
Faz muita diferença. Parei de tomar leite e como queijo raramente e minha alergia respiratória simplesmente acabou e minha pele tá linda
@samaira9448
@samaira9448 3 жыл бұрын
Minha gente, essa mulher deveria receber um prêmio! Quanta admiração eu sinto pelo carinho e paciência q ela nos explica. Se houvesse mais médicos assim o mundo seria outro. GRATIDÃO...
@lucianabarroso5224
@lucianabarroso5224 3 жыл бұрын
Se tivesse mais médicos assim acho q o mundo acabaria kkk principalmente pela indústria que a medicina da doença sustenta, que sustenta todo um sistema , que sustenta famílias ...
@iamcrisxtiano
@iamcrisxtiano 2 жыл бұрын
Que bobagem sua. Existem tantos meios de sobrevivência. A indústria farmacêutica é um câncer
@igrynneigryni4864
@igrynneigryni4864 2 жыл бұрын
@@lucianabarroso5224 pensei o mesmo, porque hoje difícil mente querem tratar algum problema mais sim ganhar dinheiro.
@marlypfeifer8179
@marlypfeifer8179 Жыл бұрын
Perfeito, que conhecimento, fala o q entendemos Deus abençoa
@monicalima1839
@monicalima1839 Жыл бұрын
Iluminadíssima ,escolhida de Deus!! Seus antepassados são do país da luz devem estar muito felizes!!!!, Parabéns dra🎉❤ vc
@RaquelFiuza
@RaquelFiuza 10 ай бұрын
1) água 2)eliminação glúten e lactose 3) eliminação de vermes 4) eliminação de álcool 5) parar com anticoncepcional
@ritadecassiasousapinto6597
@ritadecassiasousapinto6597 3 жыл бұрын
Perfume é na roupa. Novidade p mim. Sempre ensinam os pontos quentes do corpo. Mudar o jeito de usar agora.
@giovannajardim5292
@giovannajardim5292 6 ай бұрын
Sempre fiz assim
@edenicecouto4473
@edenicecouto4473 11 ай бұрын
Essa, é a nova geração que veio para melhorar o mundo!! DEUS a abençoe.
@marciar4708
@marciar4708 11 ай бұрын
No min14:56 quando a doutora fala que tem uma imagem de Nossa Senhora no seu ambiente meu coração transborda ❤
@thelmanobregasalviano6620
@thelmanobregasalviano6620 11 ай бұрын
❤❤❤❤
@andreasieiro9698
@andreasieiro9698 10 ай бұрын
Verdade!❤
@angelaramos6337
@angelaramos6337 9 ай бұрын
❤❤❤🙏🇵🇹
@binhamaria7777
@binhamaria7777 9 ай бұрын
ahh, pensei que só tinha sido eu que tinha ficado feliz quando ela mencionou sobre Nossa Senhora! Nada como tê-la conosco!
@lourdesfraga8287
@lourdesfraga8287 8 ай бұрын
Que bom q vcs amam nossa senhora. Nossa querida mãe do céu ❤
@PatriciaAlvesdeoliveira-mz3ki
@PatriciaAlvesdeoliveira-mz3ki 6 ай бұрын
Não é uma médica, é um anjo enviado por Deus para salvar vidas.❤
@elisregina8752
@elisregina8752 6 ай бұрын
A doutora Katia é uma benção, eu tive problemas com um intestino que nunca funcionou, sofri 41 anos da minha vida com isso, porque minha mãe não tinha leite suficiente quando eu era bebê, então me amamentava com leite de vaca, e toda minha vida até o dia 25 de junho de 2024, que foi o dia que decidi parar com o gluten e o leite animal, pelas aulas da doutora, venho estudando todos e nunca, nenhum médico sequer citou que isso poderia me ajudar, e olha que passei por muitos buscando soluções para isso. Então estou aqui para dizer que em 8 dias tirando por completo o gluten e leite animal e seus derivados, já sinto os benefícios, o meu intestino está funcionando de uma forma que nunca experimente em minha vida, e outros que não vou ficar citando para não me prolongar, obrigada doutora, por tanto, pelo seu tempo e por essas aulas maravilhosas. Deus a abençoe infinitamente.
@banibanani22
@banibanani22 3 жыл бұрын
"Se você tem um bumbum, você tem estria e estria não é doença". Gente, que médica, que profissional, uma pessoa abençoada com tanta clareza e sabedoria. Quem já não gastou dinheiro tentando tirar estrias que muitas vezes os próprios dermatos recomendaram? Gratidão infinita. Poderia falar sobre cabelos brancos, por favor, dr. Kátia? Bjos de luz.
@jaquelinepedro8425
@jaquelinepedro8425 3 жыл бұрын
Up
@noemyfenyvessadallarocha6553
@noemyfenyvessadallarocha6553 2 жыл бұрын
Sempre aprendemos coisas novas.E temos que mudar nossa Rotina.Obrigada Dra Katia
@livias6459
@livias6459 Жыл бұрын
Vi um corte de um vídeo dela no tiktok (inclusive foi oq me trouxe pro canal do KZbin dela) que ela indicava tirosina para cabelos brancos. Procura lá que vc verá direitinho a dosagem e a da vitamina c que ela falava pra tomar junto
@JuniorSouza2189
@JuniorSouza2189 Жыл бұрын
Essa doutora é uma professora de universidade da área da saúde....essa sabedoria dela vem de Deus. Fora do normal
@tati.santos
@tati.santos 9 ай бұрын
Up
@SmithTDE
@SmithTDE 2 жыл бұрын
Médica extraordinária. Discípula do mestre dos mestres da medicina Dr. Lair Ribeiro impossível errar. Gratidão!!!! 😊
@vanyabarros2305
@vanyabarros2305 4 жыл бұрын
É muito fácil algm vir e postar uma receitinha de cuidados com a pele e a gente só sair comprando...mas nesse caso é raro algm assim trazer conhecimento e orientação de saúde!! Obrigada por compartilhar essa riqueza de conhecimento, com certeza se começarmos pelo simples de dentro p fora, vamos ajudar à nós mesmos! Gratidão Dr.Kátia 👐👐❤
@katianebezerra3274
@katianebezerra3274 4 жыл бұрын
Faço,minhas suas palavras.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@indiorapnacional
@indiorapnacional 4 жыл бұрын
✌🏿
@shalom1687
@shalom1687 3 жыл бұрын
Temos que aproveitar a bondade dela porque já tem médico só dano e formação tem que pagar
@mariahelenacharantolafreir5916
@mariahelenacharantolafreir5916 10 ай бұрын
Ela é maravilhosa, muita sabedoria e paciência para nós orientar. DEUS ABENÇOE
@nairsilva5569
@nairsilva5569 3 жыл бұрын
Estou há 3 meses sem leite e sem glúten.... a minha saúde melhorou muito..... tinha duas manchas na face e várias outras no colo e nos braços. Às da face sumiram e as outras clariaram muito.
@gilsonsilva5436
@gilsonsilva5436 3 жыл бұрын
Inacreditável como a tecnologia nós ajuda atualmente, uma palestra dessa gratuita com uma profissional com conhecimento de causa e que se joga pra ensinar obrigadoooooooo
@angela76854
@angela76854 3 жыл бұрын
Uma pessoa q, ainda tendo inúmeros compromissos, dedica seu tempo a cuidar da saude de tds, isso ñ tem preço. É um baita ser humano Dra Katia. Lhe admiro demais. Muito obrigada.
@neliasoares7049
@neliasoares7049 9 ай бұрын
Ela é paga no KZbin pra fazer isso
@elizetecavalcantedecarvalh6407
@elizetecavalcantedecarvalh6407 4 ай бұрын
​@@neliasoares7049 Creio, que ela quis dizer que, mesmo sendo paga pra fazer esse trabalho, ainda é pouco, pela grande importância e qualidade! 😊
@Ingrid_odelatorre
@Ingrid_odelatorre 3 жыл бұрын
Sou estudante de estetica e Cosmetologia, minha professora é ótima, mais venho sempre aqui estudar e admirar o seu trabalho e seus ensinamentos. Gratidão 🙏
@taniafassarella3858
@taniafassarella3858 10 ай бұрын
Dra.Kátia, boa tarde! Lendo os tantos comentários, me deparei com um, que a pessoa dizia de tão deslumbrada que ficou quando a senhora falou de Nossa Senhora, comigo aconteceu da mesma forma, a senhora falou que tem na Clinica, a imagem de Maria, a Medianeira de todas as graças ❤
@LaudineiaTrajano
@LaudineiaTrajano 7 ай бұрын
O que é ácido mandélico ? Como é onde devo usar?
@terezinhasantos3112
@terezinhasantos3112 4 жыл бұрын
Quando poderiamos imaginar um especialista em nossas casas! Gratidão💗
@angelasilva5959
@angelasilva5959 4 жыл бұрын
Bommdia liguei meu celular e encontrei uma DR estrela na minha casa. Maravilhosa está aula ameiii!!!!
@soniaregina8393
@soniaregina8393 4 жыл бұрын
Sônia Regina Nascimento quero fazer tratamento pele para tirar rugas já tomo a agua
@elzamariagallopereiraruivo4854
@elzamariagallopereiraruivo4854 4 жыл бұрын
Verdade gratidão
@gloriaribeiro4491
@gloriaribeiro4491 4 жыл бұрын
Kátia você. E uma dernato..... muito boa eu gostaria de fazer uma .comsulra .com você eu tenho .um monte de manchas. N,o colo eu amo médica japonesa .bjs
@TayBittencourt
@TayBittencourt 4 жыл бұрын
Pois é!!
@anajaraneveslima7759
@anajaraneveslima7759 4 жыл бұрын
A melhor médica do KZbin maravilhosa sempre fala de Deus isso maravilhoso 😘
@rosildalima610
@rosildalima610 4 жыл бұрын
td lugar tem os religiosos fanaticos kkkk
@ceiaaraujo2011
@ceiaaraujo2011 4 жыл бұрын
Qual o problema de se falar em Deus? Ele é o criador de todos e de tudo! Você deve ser uma esquerdista fanática pelas práticas nojentas de esquerda, Se não gostou coma menos, vamos falar do nosso Deus sim!
@rosildalima610
@rosildalima610 4 жыл бұрын
@@ceiaaraujo2011 criador de tds as coisas kkkkkkkkkkkk
@dulcivane100
@dulcivane100 3 жыл бұрын
@@ceiaaraujo2011 ecaaa! Pratique mais a bondade, ao invés de vociferar ignorância. E respeite a diferença.
@elionerosendo9549
@elionerosendo9549 3 жыл бұрын
Ela e Dr Lair Ribeiro
@Margarida8080sol
@Margarida8080sol 3 жыл бұрын
Uma dúvida: se eu passar protetor no rosto, menos na testa. Como isso vai ficar? O rosto branco e a testa manchada? Por que eu saio sempre de cabelo preso, nem sempre com chapéu. Já tentei passar filtro no rosto todo, menos na testa e a testa manchou. Gente curte muito pra ela ver e me responder): ):): por favoor...
@Candeia.advocacia
@Candeia.advocacia 3 жыл бұрын
vou te responder. eu entendi ela falando que nao pode passar na testa se vc vai praticar atividade fisica. eu faço cooper, entao escorre mto suor na testa. espero ter ajudado.
@Daianebesen
@Daianebesen 3 жыл бұрын
Ela disse pra usar chapéu que protege a testa e os olhos e passar o protetor nas bochechas para baixo.
@grascienefreitas1824
@grascienefreitas1824 3 жыл бұрын
Como fazer
@naiaranascimento7731
@naiaranascimento7731 3 жыл бұрын
Ela explica que o grande fator das manchas não é o sol, e sim, a ausência de 2 nutrientes(não sei se essa é a palavra correta). Reveja a parte que ela cita os pescadores que não possuem mancha de pele.
@pyetraniemeyer9210
@pyetraniemeyer9210 3 жыл бұрын
Não é o sol que dá melasma e nem manchas, e a falta de alguns nutrientes. Reveja o vídeo
@flaivitaalice1842
@flaivitaalice1842 3 жыл бұрын
Ela é tão profissional que chega a ser mais humana do que médica. Uma pessoa que se encaixa nesse ditado: "Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana. " Carol G. Jung 💙💚💛
@fgferraz
@fgferraz 2 жыл бұрын
Que lindo
@marlypfeifer8179
@marlypfeifer8179 Жыл бұрын
N tem Palavras para expressar o carinho a dedicação doutora, parabéns
@nubiamascarenhasdequeirozr8882
@nubiamascarenhasdequeirozr8882 Жыл бұрын
Amo estas citações
@AnaClaudia-wc8gz
@AnaClaudia-wc8gz 11 ай бұрын
*Carl Jung
@flaivitaalice1842
@flaivitaalice1842 10 ай бұрын
@@AnaClaudia-wc8gz obrigada deusa 😍
@jemimamenezes4848
@jemimamenezes4848 6 ай бұрын
Esse vídeo foi em 2020 e somente agora estou assistindo.... Sinceramente, gostaria muito que tivesse novamente a consulta on line que ela fez sobre Rotina da pele.
@toninhaamancio6526
@toninhaamancio6526 4 жыл бұрын
Dra. Os médicos não deixam nem a gente explicar direito o que a gente tem. Nem olha na nossa cara direito. Acha que eles querem conhecer seus pacientes?
@giselemarques8030
@giselemarques8030 4 жыл бұрын
Simmmmm, nossa, mal olham na sua cara, passam uma receita e fim. Em resumo vc paga só pra pegar uma receita. Se os produtos que os dermatos passam fossem de venda livre, a maioria das pessoas nem ia. É uma consulta de 10 min, pq agora o que vale é quantidade, rola uma meta de atendimentos por dia pra poderem ganhar bem...
@anaoliveira8113
@anaoliveira8113 4 жыл бұрын
A maioria querem grana pra viverem de ostentação.
@anaoliveira8113
@anaoliveira8113 4 жыл бұрын
@@giselemarques8030 é isso mesmo
@silvanialves
@silvanialves 4 жыл бұрын
Se a vc começar perguntar demais eles vão te cortando. Se falar que ouviu algo na internet então o cara te esculacha.
@tekacosmeticoselingerie3393
@tekacosmeticoselingerie3393 3 жыл бұрын
Falou tudo nem sabe quem ta na frente deles kkk
@Analopes-hm4vo
@Analopes-hm4vo 3 жыл бұрын
Eu descobri a Dra. Katia ontem e já me decidi a deixar o glúten e lactose, estou maravilhada com a forma de ensinar dessa mulher, é simplesmente motivador ❤️🙏
@janainasilva1035
@janainasilva1035 3 жыл бұрын
Maravilhosa
@daulineidenogueira6200
@daulineidenogueira6200 3 жыл бұрын
Eu também já tirei o glúten da minha vida.
@P_ponto
@P_ponto 3 жыл бұрын
Não tem motivos para tirar gluten. Ele só faz mal para quem é celiaco
@lihsantana5138
@lihsantana5138 2 жыл бұрын
Depois de 1 ano como está sua saúde?
@daniellysimoes484
@daniellysimoes484 3 жыл бұрын
Uma vez uma professora falou que o que influência na pele é justamente a alimentação e falta de tomar água. Daí ela falou que tem pessoas que gastam muito comprando cremes hidratante mas o principal que a pessoa precisa é hidratar a pele é tomar água o restante, só ajuda.
@auroraissacafernandopereir284
@auroraissacafernandopereir284 Жыл бұрын
Olá Doctora Pode fazer um vídeo explicando a forma correcta de usar os ácidos?
@marcosmartinho7513
@marcosmartinho7513 6 ай бұрын
Isso é verdade moro em região pesqueira tem pescadores com 80 anos torrado de sol e cheio de saúde e vigor.
@dianalemes4858
@dianalemes4858 4 жыл бұрын
Quem chega dando like e vem para os comentários enquanto assiste?
@fabi_32
@fabi_32 3 жыл бұрын
Hahaha.....Muito euuu 🙋🏻‍♀️🥰
@ednaoliveira9332
@ednaoliveira9332 3 жыл бұрын
Simmm eu ..
@elisabetedeandradecorreade7081
@elisabetedeandradecorreade7081 3 жыл бұрын
Eu....kkkkk
@nubiamascarenhasdequeirozr8882
@nubiamascarenhasdequeirozr8882 6 ай бұрын
Eu
@pedrorico6159
@pedrorico6159 Жыл бұрын
Doutora, descobri você, e tudo que eu preciso , procuro ter um dia dia saudável e você veio para me direcionar para uma vida mais saudável, só gratidão ❤😮😂
@julianaamorim7653
@julianaamorim7653 4 жыл бұрын
Graças a honestidade da Doutora faz dois meses que mudei completamente minha rotina, estou muito melhor. Isso é salvar vidas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@leosouza1437
@leosouza1437 4 жыл бұрын
❤🙌😘
@yangamestopgohum4382
@yangamestopgohum4382 4 жыл бұрын
Obrigada você é incrivel, quero muito esse kit.
@rosianesilva7469
@rosianesilva7469 4 жыл бұрын
Boa noite dotora Katia, tenho istiose preciso da sua orientação.
@ana.albuquerque
@ana.albuquerque 4 жыл бұрын
O que você tem feito? 😊😊
@alessandracarvalho4082
@alessandracarvalho4082 4 жыл бұрын
Como consigo comprar o kit para cuidar da pele?
@elzasarno3262
@elzasarno3262 9 ай бұрын
Medicos como vc ,estão nesse plano de vida pra nos ajudar, aprendemos muitas coisas que mudam muito, nossa qualidade de vida, nossa saude.ja tenho mais d 80 anos, e ainda consegui melhorar minha saude .Deus lhe abençoe, ajude e permaneça ao seu lado.
@observome
@observome 2 жыл бұрын
Meu deus, quanto conteúdo de qualidade e quanta empatia em um único dia! Maratonando você, maravilhosa!!!
@anapaulalemosdesouza593
@anapaulalemosdesouza593 4 жыл бұрын
52 anos com carinha de 30, parabéns Dra. Vc é a melhor referência 👏👏👏👏👏
@karlinhaalvarez615
@karlinhaalvarez615 3 жыл бұрын
Ela é linda e jovial !
@lismaria1603
@lismaria1603 3 жыл бұрын
ENCINO maravilhoso, 👏👏👏👏
@vaniaguido4231
@vaniaguido4231 3 жыл бұрын
Concordo plenamente
@paulinabratio2466
@paulinabratio2466 3 жыл бұрын
De uns 40, 30 já é demais. Pq eu tenho 30 e ela parece bem mais velha q eu. Mas vai de cada um .
@liduinamatos9606
@liduinamatos9606 3 жыл бұрын
Mas, ela tem também a sorte da genética, é oriental.
@magdarocha3189
@magdarocha3189 4 жыл бұрын
Dra você é a profissional que toda mulher adoraria ter por perto! Estou encantada;
@vaniameira6466
@vaniameira6466 3 жыл бұрын
Eu tomo pouca água tenho hipertireoidismo tenho pele horrível me sinto mal tenho muitas manchas na pele me sentindo horrível😞
@tatianebispodeoliveira2652
@tatianebispodeoliveira2652 4 жыл бұрын
Hoje em dia não temos mais médicos interessados no paciente,temos médicos que ganham dinheiro com consultas e não resolvem nada,só dizem que manchas não tem cura e que vc tem que fazer tratamento pro resto da vida e não tomar sol. Hoje a medicina está avançada demais para termos uma resposta dessa. Parabéns Doutora,me surpreendeu demais.
@vaniaguido4231
@vaniaguido4231 3 жыл бұрын
Verdade
@barbqueen
@barbqueen 3 жыл бұрын
O problema começa na indústria, ninguém está interessado em criar a cura pra manchas ou outras coisas... Eles querem a gente usando o mesmo creme pra sempre, que promete esse resultado, mas que eles sabem que não vai resolver... Enquanto isso ganham dinheiro pra sempre.
@cristianemoura5508
@cristianemoura5508 29 күн бұрын
Dra. Katia a minha ferretina estava 6.1 queda de cabelo, unha fraca, cansaço. Em fim só descobri o exame de ferro através da sra. Muitooooo obrigada hoje estou tomando ferro pra regularizar meu ferro no corpo. Muitooooo obrigada a Deus primeiro e segundo a sra.dra.Katia.
@adrianalopes1182
@adrianalopes1182 Жыл бұрын
Conhecer a Dra Katia mudou a minha vida! Que Nossa Senhora sempre a ilumine🌷
@FernandaLima-kn7rr
@FernandaLima-kn7rr 11 ай бұрын
Dra. KÁTIA VC SALVOU A MINHA VIDA😢😢😢 MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO, SEGUINDO SEUS VÍDEOS... EMAGRECI 12 KIKOS , SEM ENXAQUECAS.. MINHA PELE AGRADECE! DEUS ABENÇOE ABUNDANTEMENTE❤❤❤❤❤❤
@valessa_terapeuta9697
@valessa_terapeuta9697 3 жыл бұрын
Fui compartilhar um vídeo dela e disse "estou amando está mulher"... Ficaram sem entender nada, até que também viram o vídeo e começaram a ter o mesmo sentimento que eu.
@draconia1349
@draconia1349 3 жыл бұрын
Que mulher linda!Pele, cabelo...toda maravilhosa!
@marceloteixeiradossantos3765
@marceloteixeiradossantos3765 3 жыл бұрын
Em poucos meses farei 41 anos e em relação a saúde sinto-me muito bem. Tenho uma alimentação saudável, livre de alimentos industrializados, bebo somente água ou suco de limão, sem açúcar, só não pratico atividades físicas regularmente. Qualidade de vida é tudo!!! Parabéns pelo canal!!!
@silviaferreira2974
@silviaferreira2974 3 жыл бұрын
Você é luz Dra. Kátia. Cuidar da saúde é a melhor forma de cuidar da pele, porque, de fato, nossa pele só reflete nos hábitos alimentares.
@quemseimporta7869
@quemseimporta7869 2 жыл бұрын
Já chego dando like porque sei que o conteúdo é de qualidade.
@t.pichler7251
@t.pichler7251 3 жыл бұрын
E a única médica que tem caráter de falar a verdade parabéns 👏
@andilopes8362
@andilopes8362 3 жыл бұрын
Sempre passei com dermatos e NUNCA me falaram sobre alimentação, nunca! Agora sei, era viciada doce e glúten! Uma vez um médico do P.A me disse q era falta de água.... isso q era uma consulta para dor de cabeça e tava tão feio meu rosto q ele me disse isso! mas Graças a Deus apareceu essa Santa médica🙏💕 gratidão imensa!
@ritadecassiasimoes4823
@ritadecassiasimoes4823 2 жыл бұрын
Há poucos dias encontrei esse canal e não paro de assistir, essa Dra passa muitos conhecimentos que médico nenhum passa para nós. Já não como gluten nem tomo leite, só vegano e agora seguindo suas orientações, estou melhorando o intestino preso, tomando bastante água, comendo meu prato de mato com feijão, etc.. mal posso esperar por essa mentoria..🥰🥰
@guilhermevieira3499
@guilhermevieira3499 3 жыл бұрын
Sou um assiduo seguidor e apaixonado pela forma de fácil entendimento que se é passado para todos nós, só tenho a dizer GRATIDÃO...
@dianapitanga7245
@dianapitanga7245 4 жыл бұрын
Dra. Faz uma live falando de corrimento vaginal e gordura localizada como Flancos a famosa pochete e celulite. 😍 Amo suas explicações.
@rosalicosta7695
@rosalicosta7695 4 жыл бұрын
Quero muito também
@joicianem.6738
@joicianem.6738 4 жыл бұрын
Up
@canaldaluluzinhaofc
@canaldaluluzinhaofc 4 жыл бұрын
óleo de coco
@MCP9133
@MCP9133 4 жыл бұрын
Corrimento vaginal você precisa ver com uma ginecologista, fazer um papanicolau. Vale lembrar também que a vagina possui bactérias boas e outras não. Precisa prestar atenção nas roupas que usa, usar apenas calcinha de algodão, evitar calças apertadas, usar mais saias, roupas de dormir de algodão também, dê preferência a camisolas, não fique com roupas úmidas, tipo biquíni molhado por muito tempo, enfim, disse o que aprendi ao longo da minha vida, não esqueça também que o corrimento vaginal é normal no período da ovulação, é sem cheiro e passa. Se cuide, vá ao médico e melhoras!
@Amordaminhavida3378
@Amordaminhavida3378 3 жыл бұрын
Candidíase de repetição é excesso de açúcar e carboidratos, isso quer dizer q no futuro vai ter diabetes
@vanderleiasalles2259
@vanderleiasalles2259 4 жыл бұрын
Obrigada pelas orientações. Hoje com mais de quarenta tenho visto uma melhoria na minha pele. Sempre desejei e orei por uma pele bonita. Deixei muitas vezes de estar em grupos com as pessoas por vergonha e hoje me sinto feliz por ter descoberto a senhora. Que Deus abençoe ❤
@dinistic
@dinistic 4 жыл бұрын
Ola Kátia. Os teus vídeos mudaram a minha vida, como eu me relaciono com a saúde e com a vida. Permitiram o que nunca nenhum ginásio/academia fizeram por mim.. voltei a ter saúde e perdi 5kg em apenas 2 meses. estou a caminho do meu peso ideal e virámos fãs. muitos parabéns pelos conteúdos e que sejas um exemplo para uma nova geração que sofre de falta de informação e da falácia da indústria. obrigado pela gratuitidade pragmática dos teus vídeos e por todos estes momentos de clarividência.
@MF-ez4wr
@MF-ez4wr 3 жыл бұрын
Com essa pele e esse cabelo não queria mais nada , muito linda 🤩
@vivianefranca8934
@vivianefranca8934 8 ай бұрын
Quem dera todos os médicos fossem sábios como a Dra Katia Haranaka.
@anaaparecida4162
@anaaparecida4162 4 жыл бұрын
A 2 meses sigo ao pé da letra os teus conhecimentos e só tenho me beneficiado com isso sem leite, glutem e derivados muita água, emagrecendo ,menos calor menopausa, disposição, dormindo melhor obrigada querida ñ vou te deixar nunca ,muito sucesso, olha vi a imagem de nossa senhora na sua clinica me tornei mas sua fã, pois amo a virgem Maria 😘🙏🙏👏👏
@92077722
@92077722 4 жыл бұрын
Amiga tirei o glúten mas o leite ainda não consegui . Esse calor da menopausa ainda não me libertei !! Quase não durmo devido a menopausa o fase difícil meu Deus !!
@elisetepereira5793
@elisetepereira5793 4 жыл бұрын
Inez, boa noite!! Eu tbm tirei leite e gluten. Sinto que o calor diminuiu e sobre o sono estou tomando melatonina. Vc pode comprar chá de mulungu. Torço pela sua melhora. A Dra. Kátia é um anjo em nossa vida!!
@isabelgarcia8202
@isabelgarcia8202 4 жыл бұрын
@@92077722 2 colheres de sopa de linhaça todos os dias, hidratada na véspera e moída no dia seguinte, pode ser num batido + magnésio - kzbin.info/www/bejne/oImvnKl4eLacqK8 -kzbin.info/door/8NJ48qdSFx338JE7CpWNoA - Passado algum tempo, notará a diferença. Faz maravilhas! :-) www.docelimao.com.br/site/linhaca/3181-a-semente-sagrada-que-te-rejuvenesce-de-dentro-pra-fora.html - www.docelimao.com.br/site/linhaca/1091-linhaca-dados-nutricionais.html
@AnaMaria-ir8xk
@AnaMaria-ir8xk 4 жыл бұрын
@@92077722 ,toma chá de amora ,faça o caseiro é melhor ,cada 5 folhas média a grande ,1litro de água
@janehipolito7888
@janehipolito7888 4 жыл бұрын
No caso do leite os medico falam que para repor o calcio, substitui com o que?
@wanderleiapereira783
@wanderleiapereira783 3 жыл бұрын
Acho que encontrei uma médica maravilhosa que vai me ajudar me livrar deste melasma que só me faz gastar rios de dinheiro sou nova aqui e estou apaixonada que gracinha meu Deus .
@mariadalvaoliveiradasilva662
@mariadalvaoliveiradasilva662 3 жыл бұрын
Só me faz gastar dinheiro... Esse melasma 😔😭😭
@wanderleiapereira783
@wanderleiapereira783 3 жыл бұрын
@@mariadalvaoliveiradasilva662 duas ando numa baixa estima danada nada ajuda controlar só gastar .
@perlaferreira6101
@perlaferreira6101 3 жыл бұрын
@@wanderleiapereira783 eu também vivo me escondendo atrás da máscara com vergonha das manchas melasma.
@wanderleiapereira783
@wanderleiapereira783 3 жыл бұрын
@@perlaferreira6101 eu super intendo vc ,só quem tem sabe o qto é difícil
@grazielesantana6250
@grazielesantana6250 3 жыл бұрын
Gente,que aula!!!Sou negra não retinta e minha pele mancha muito fácil,principalmente por espinhas,Medicos,farmacêuticos e esteticista sempre passaram o ácido retinóico!Nunca mais!Obrigada por disponibilizar esse conteúdo todo gratuito Dra. 👏🏽👏🏽😘
@anapaulamoschen3309
@anapaulamoschen3309 9 ай бұрын
Gente da onde saiu essa maravilhosa?? Essa médica é o poder do conhecimento. Parabéns Dra.
@EDVERDE100
@EDVERDE100 4 ай бұрын
Tem hora que ela fala umas coisas nada a ver
@SUELIFREITAS-gj8ss
@SUELIFREITAS-gj8ss 5 ай бұрын
Um sonho de consumo; ter uma consulta com a Dra.Katia. Se ficasse rica seria uma das primeiras coisa a fazer. Parabéns. Doutora!
@JulianaMariano.
@JulianaMariano. 11 ай бұрын
Deus te Abençoe muito Katia, sucesso sempre🤍🤍🤍🤍
@raqueldesa7882
@raqueldesa7882 2 жыл бұрын
Dra. Katia maravilhosa. Sempre nos ajudando. Pena que aos sábados eu não posso. Já consultei com você. A uns 20 anos atrás. E já me passou acido mandelico. Amei. Só que nunca maus usei. Agora já tenho 58 anos. Sou vegetariana, tirei leite e glúten. Sempre cuidei da saúde. Procuro usar os 8 remédios naturais que Deus aconselha. E suas aulas só confirmam isso. Amoo
@nataliacotrim1183
@nataliacotrim1183 4 жыл бұрын
Olá Dra! Hoje fui presenteada pela minha mãezinha Maria Rosa com o seu vídeo. Ela compartilhou seu vídeo comigo e com minhas irmãs e confesso que fiquei impactada com tamanho esclarecimento. Tenho melasma, cicatriz de acne, envelhecimento de pele e isso com apenas 41 anos, mas creio que através das suas dicas irei melhorar a qualidade da minha pele.
@ednaoliveira9332
@ednaoliveira9332 3 жыл бұрын
Eu tbm tenho td isso na pele
@jaquelinegomes7904
@jaquelinegomes7904 Ай бұрын
Simplesmente não acredito que essa médica atende em Campinas 😮 Moro em Sumaré, cidade vizinhaaaa A meta agora é conseguir dinheiro pra ser consultada por ela kkkk
@hyouka5207
@hyouka5207 3 жыл бұрын
Lindo ver médicos que se baseiam na teoria, mas se atualizam e aprendem verdadeiramente na prática. Muitos médicos hoje só se utilizam da teoria para diagnosticar e receitar medicamentos, sem considerar que tudo muda (incluindo patologias e seus tratamentos). Parabéns pelo canal. Maratonando tudo!
@gisceliacaetanodasilva2507
@gisceliacaetanodasilva2507 4 жыл бұрын
Tem 4 dias que estou fazendo o jejum intermitente de 24 horas, só estou almoçando, meu rosto está com melasma aff, já emagreci e a celulite sumiu kkk estou me sentindo maravilhosa e tomo uns 5 litros de água por dia, se DEUS, quiser minha pele é minha alimentação vai mudar.
@Os_Ecos_da_mente
@Os_Ecos_da_mente 4 жыл бұрын
Oq jejum tem haver com melasma n entendo
@janramos8715
@janramos8715 3 жыл бұрын
Creio que 5 lt de água não seja o ideal, pq sobrecarrega a função dos seus Rins. Acho que o ideal é 3 lts. Vale a pena se informar direitinho. Parabéns pelo seu novo estilo. O Jejum ajuda a desintoxicar nosso organismo.
@tiagotiaguinho8040
@tiagotiaguinho8040 3 жыл бұрын
@@janramos8715 A quantidade de água varia de acordo com o peso, clima, atividades diárias...
@ROSASantos-zs5mj
@ROSASantos-zs5mj 3 жыл бұрын
5 litros é de mas,parabéns pra vc👏
@gisceliacaetanodasilva2507
@gisceliacaetanodasilva2507 3 жыл бұрын
@@janramos8715, moro em Mato Grosso e aqui é muito quente, em vez de tomar suco, refrigerante eu tomo água e na academia malhando eu tbem tomo muita água, sofria com pedras nos rins e agora não tenho mais.
@nazarealfradique1577
@nazarealfradique1577 4 жыл бұрын
Hj me inscrevi em seu canal! Sou fã do Dr Peter Liu de onde te conheci através do vídeo. Estou amando , tenho 64 anos ,sou vaidosa e tenho prazer de buscar entendimentos em várias áreas.Isso é vital e também saúde mental! Obrigada Dra! Com certeza me tornarei sua fã também. Sou da cidade de Araruama-rj região dos Lagos.bjs
@mariadasgracaspereiravelos8783
@mariadasgracaspereiravelos8783 6 ай бұрын
Minhas queridas, essa é a melhor Doutora do mundo.
@delianyoliveira6946
@delianyoliveira6946 6 ай бұрын
Se ja te amava antes, imagina depois da imagem de nossa Rainha no local de trabalho?? Amei!!
@suelibonfin7069
@suelibonfin7069 2 жыл бұрын
Que excelência, a 15 dias ,venho assistindo seus vídeos, tenho hipotireiodismo de hasimoto,(assistindo o vídeo sobre ...o leite...o açúcar e o gluten) ,estou perdendo o excesso de peso aos poucos) !!! Sou técnica em Estética,e, que explicação da Dra Kátia!!! Excelente Profissional...
@beneditaciriaco7539
@beneditaciriaco7539 3 жыл бұрын
Sou esteticista e tenho muitas clientes que querem fazer tratamento para o melasma, é muito bom saber sobre a alimentação
@entertrenimento
@entertrenimento 3 жыл бұрын
Eu queria morar nesse vídeo, essa doutora tem uma cultura, uma diversidade de palavras e uma forma de pensamento/organização de ideias e informações! Ah amo ela 😍❤️ Gratidão 🙏
@rubenkowalski8896
@rubenkowalski8896 7 ай бұрын
Katia , vc é iluminada! Deixe as pessoas acender suas velas na sua! 👏👏👏🌷
@katianebezerra3274
@katianebezerra3274 3 жыл бұрын
Depois que NÃO comi mais laticínios e o glúten minha vida mudou. Eu tinha uma manchinha escura na bochecha e tava começando formar outra na testa. Tirei esses dois da minha vida. As manchas sumiram. 🙌🙌🙌. Bebo os 3 litros de água tranquilamente. A pele muda siiim.. Só como alimentos de DEUS rsrs. Emagreci. Só tenho a agradecer ao bem que nos faz. ( isso pra quem entende né 😉)
@Janafagundes
@Janafagundes 4 жыл бұрын
Que mulher maravilhosa!!! encantada com essas explicações impagáveis, que bom que temos aceso a esses conhecimentos hj em dia, coisas que a TV não trás. Parabéns Dra.👏👏👏👏
@lucianagaleano3619
@lucianagaleano3619 4 жыл бұрын
Acabei de comprar o ácido retinoico por indicação de blogueiras, e encontro a senhora com esse assunto, só pode ser Deus mesmo! Obrigada Senhor 🙏
@sandramartins3134
@sandramartins3134 4 жыл бұрын
Qual vc comprou? Está gostando?
@rosicolvello
@rosicolvello 3 жыл бұрын
Essas blogueiras são as piores influências possíveis. Elas ganham para fazer propaganda de muita porcaria ou coisas que elas nem sabem do que estão falando.
@Edmarsabara
@Edmarsabara 9 ай бұрын
É verdade nem pagando uma consulta a gente tem tantas informações maravilhosa.
@nayarasoaresbatalha5544
@nayarasoaresbatalha5544 5 ай бұрын
Dr. Katia , a senhora é incrível ! Comecei a assistir seus vídeos , pois precisava de ajuda , desde que vim morar na Alemanha a 4 anos atrás , sai de uma alimentação saudável para uma alimentação estranha , comem muita massa , pães , leite e queijos aqui e eu entrei na onda deles , porém tive uma crise de acne aos 23 anos que nunca havia tido , foi quando entendi através dos seus vídeos que eram esses alimentos . sempre fui magra , e estava com uma barriga de grávida de 2 meses , fiquei apavorada , e era fazes presas mais inflamação desses alimentos .
@dagmajosefa534
@dagmajosefa534 3 жыл бұрын
Que doutora eficiente paguei uma consulta com uma derma não falou nada essa está de parabéns 😘😘
@espacoclaudialmeida34
@espacoclaudialmeida34 4 жыл бұрын
Aqui já pode dar like direto!!!!!!!! Todos os temas e desenvolvimento são sucesso total
@MrMaikonokiam
@MrMaikonokiam 3 жыл бұрын
É incrível em um 1 vídeo, eu aprender tanto, igual aprendi, esse ano faço 30 anos, mais sempre fui infeliz com a minha pele, devido a acne que tive na adolescência, já fiz peelings , microagulhamento, já comprei alguns ácidos também, já passei no dermatologista, várias vezes, em Biomedica e assim por diante, hj em dia minha pele melhorou uns 80 % por que aprendi a cuidar… assim por diante, mas nunca, nunca me falaram tais ácidos, que era melhor e tals, pelo ao contrário, compra tal. Comprava tudo certo, seguia a risca, até mesmo com alimentação e os demais…. E não tinha o resultado que eu queria. Muito Obrigado, parabéns por ser essa pessoa verdadeira.
@VanessaP946
@VanessaP946 10 ай бұрын
O que vc fez pra melhorar?
@Edmarsabara
@Edmarsabara 9 ай бұрын
Tenho 64 anos e tô mim sentindo muito melhor e durmo melhor tbm até meu sono melhorou 🙏🏼
@Store_Luxury_Produtos
@Store_Luxury_Produtos 8 ай бұрын
Oii amiga, eu comprei um produto muito bom original e Natural, ele é feito para tirar rugas, estrias, Manchas ... Deixar a pele saudável, tirar aparecimentos de "velha" e ele é bom pra saúde, uma Doutora que me encomendou, se você quiser eu envio o link de onde comprei, só é um pouco caro 😅 mas vale muito a pena.
@fatimaauxiliadora1740
@fatimaauxiliadora1740 6 ай бұрын
Que Joia Rara é você Dra.Katia, uma riqueza de informações que são raras entre os médicos.Parabéns, obrigada 🙏🏻
@marlinunes4225
@marlinunes4225 4 жыл бұрын
Fale sobre verrugas no pescoço e tronco por favor
@marialeticia208
@marialeticia208 2 жыл бұрын
Você é incrível Dra! Gostaria que falasse sobre cabelos branco , tenho 23 anos hoje e tenho alguns comigo. Notei o aparecimento ainda criança.
@marilzamabelmateus8265
@marilzamabelmateus8265 4 жыл бұрын
Maravilhosa! Me sinto numa sala de aula, muito obrigada por dividir seu conhecimento.
@joaohipolitosobrinho9179
@joaohipolitosobrinho9179 Жыл бұрын
Estou apaixonada por vc e td seu conhecimento,mas esse dia o SÁBADO pra mim ele é santo e sou guaradadora desse dia .
@mariainesoliveira648
@mariainesoliveira648 4 ай бұрын
Mandei manipular iodo iodeto dez da primeira vez que assisti no Instagram 👏👏👏👏👏
@rosaaquino4917
@rosaaquino4917 4 жыл бұрын
A maioria da classe de dermatologia, não sepreocupa com esse detalhe...eu tudo que passam, pois não entendo...estou entendendo agora... GRATIDÃO 💖
@lauravianna3536
@lauravianna3536 3 жыл бұрын
Lindaaa,parabéns!! Deus continue abençoando grandemente sua vida! 💋 no seu lindo ❤️
@lauravianna3536
@lauravianna3536 3 жыл бұрын
Muito obrigada pelo seu carinho de nos ensinar a termos uma boa qualidade de vida!💋🤗
@heliamarmariahanna4838
@heliamarmariahanna4838 4 жыл бұрын
Nossaaaa, quanto saber e sabe passar, parabéns VC é simplesmente incrível Deus te conserve assim.
@jacktorres7382
@jacktorres7382 3 жыл бұрын
Que Deus te recompense Dra, por tanta bondade em nos ensinar a ter mais saúde e bons hábitos.
@SidianeOliveira-by8jm
@SidianeOliveira-by8jm 6 ай бұрын
Essa do perfume é novidade, até porque uma das propostas do perfume é a fixação na pele. Vou me aprofundar sobre essa informação. Obrigada.
@MariaDocarmo-cj9xe
@MariaDocarmo-cj9xe 3 жыл бұрын
SOU MARIA DO CARMO, MORO EM CAMPINAS ,SOU GRATA A SENHORA DR, KATIA APRENDI BASTANTE COM ESTAS PALESTRAS, EU JA TINHA PARA COM O LEITE PORQUE PELO EXAME QUE FIZ E O MÉDICO PEDIU PRA PARAR COM O LEITE, SOFRO DE MAIS O MEU INTESTINO, MAIS NÃO SABIA DO GLÚTEN.,É MEU ROSTO JA ESTÁ BASTANTE MANCHADA. AGORA COM ESTAS PALAVRAS FIQUEI SABENDO OBG PELA SUA VANTADE DE AJUDAR AS PESSOAS. OBG
@raizaoliveira2729
@raizaoliveira2729 4 жыл бұрын
Te adoro doutora. No dia 17 de julho de 2020,ontem,descidir que quero mudar minha alimentação comecei tirando leite e derivados(quero dizer que tudo,absolutamente tudo que possa ter uma gota só leite não entra na minha boca)é graças a Deus estou muito bem.
@sirlei9990
@sirlei9990 4 жыл бұрын
como vc está hoje 3 meses depois
@andreasieiro9698
@andreasieiro9698 10 ай бұрын
Ela diz que manteiga (não a margarina, mas a manteiga mesmo) pode usar. Vi nos seus vídeos.
@lizianegiacomelli7320
@lizianegiacomelli7320 2 жыл бұрын
Grande legado dessa médica humana e profissional!! Tenho muita gratidão! Tento compartilhar seus conhecimentos e vejo o quanto é difícil a mudança de habitos e mentalidade. Gratidão doutora!!
@susihelenaserrano2323
@susihelenaserrano2323 2 жыл бұрын
Há 7 meses atrás assisti um vídeo seu e decidi cortar o leite. Eu era viciada em leite e estava sempre ganhando peso. Quando fazia dietas e cortava o leite , emagrecia e quando terminava a dieta voltava a tomar leite. E sempre o peso ia voltando mês a mês, sem contar que sentia que meu estômago estava sempre inchado, parece que dilatado. Depois de assistir seu vídeo decidi cortar o leite radicalmente. Foi a melhor decisão que fiz. Meu peso estacionou, meu estômago ficou ótimo e meu intestino agora funciona todos os dias. Obrigada dra por nos ensinar como ter uma vida mais saudável
@milenematias455
@milenematias455 11 ай бұрын
Cai de paraquedas, estava vendo o canal da Leda Nagli, entrevistando o Ricardo Ventura. E como tenho pele acneica a vida toda, já corri pelo título, e já me ganhou !!! Amo ouvir gente que estuda e fala com propriedade. Vou olhar os vídeos indicados agora, e seguir à risca ( dentro do possível). 03/02/2024.
@claudiaaparecidajanuario682
@claudiaaparecidajanuario682 2 жыл бұрын
🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹Dra. Muito inteligente, lê muitos livros, lê os dez mandamentos, Maria foi uma grande mulher, hoje Lucas suportaria oque ela suportou. Vamos ter como exemplo, crê em Deus independente da situação. Deus abençoe muito.
@claudiac.o.araujo3106
@claudiac.o.araujo3106 4 жыл бұрын
Oi doutora Deus abençoe sua vida. Gostaria muito de ouvi-la sobre VARIZES...obrigada!!
@tvsucrette
@tvsucrette 3 жыл бұрын
Que dedicação, profissional assim é raro! Já compartilhei com minha família toda. É uma aula cada vídeo desta doutora maravilhosa.
@carlamaria885
@carlamaria885 3 жыл бұрын
Verdade!
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