КАк перестать быть ЖЕРТВОЙ? УВЕРЕННОСТЬ в себе

Как перестать быть жертвой, выбраться из состояния "Бедная я - несчастная" и начать действовать? Почему, понимая причины, мы не начинаем двигаться в правильном направлении, а только ещё больше обижаем себя и ненавидим? САМОАНАЛИЗ во второй серии Марафона по уверенности в себе - даст ответы на многие вопросы!
Если вы не смотрели ПЕРВУЮ ЧАСТЬ, она здесь - • Как стать УВЕРЕННЫМ в ...
Поддержка в Инстаграм khokaterina...
Сегодня в выпуске:
00:00 - Я проиграю самой себе? Не сдавайся!
03:00 - Упадок сил. Стресс и сильное похудение.
03:50 - Про выбор. «Я решаю!»
Я режиссёр своей жизни.
05:50 - Самоанализ. Почему я довел(а) себя до такого состояния?
07:20 - Самоанализ. Как ты себя вёл, чтобы стать неуверенным в себе человеком?
10:20 - Про ораторское искусство. Как сдвинуться с мертвой точки?
11:33 - Самоанализ. За что Вы можете поблагодарить это обстоятельство? Где же моя точка роста?!
13:40 - Самоанализ. Почему я верю им, а не себе? Почему я верю всем, кроме себя?
14:57 - Самоанализ. Почему именно сейчас? Что послужило спусковым крючком, когда Вы поняли - ВСЕ ДОСТАЛО!
16:50 - Домашнее задание. Ответьте себе на заданные вопросы. В живой дневник запишите на какие сферы Вы рефлексируете?
#какстатьуверенным #какполюбитьсебя #самоанализ

[@2011iryna]

Кто ставит пальцы вниз на такие видео когда человек открывает душу свою во благо другим - мне никогда не понять! Спасибо за Ваш труд Катя, шикарная, искренняя подача информации. Такой марафон и бесплатно...! Как можно не поблагодарить за это ❤

[@KaterinaXO]

Благодарю за обратную связь!

[@anzhelika_kovach]

Кто-то бы мог деньги брать за такой шикарный марафон... А Катя как всегда! ♥️ Безумно благодарна тебе!

[@KaterinaXO]

🙏🏻с любовью к Вам, мои дорогие зрители!

[@gulgul4710]

Она просто прекрасна и добрая, и есть человеческий душа у неё 😍😍😍

[@fkk10]

Согласна с вами ,Катерина вы безупречна 😍😍😍😍✊так держать удачи вам в ваших делах и начинаниях

[@user-ig9rh8wq1z]

Приятно смотреть на то, как блогер так основательно подходит к своему делу. Даже слово «блогер» кажется каким-то сухим, чтобы определить деятельность Кати. Это психолог, оратор, коуч, друг, это глава большой KZbin семьи. Будучи такой сильной, ты остаёшься прекрасной женственной и притягательной. Спасибо за профессионализм, за веру и восприятие всерьёз каждой из нас. Не говори, что чего-то не доделала или сделала мало. За себя могу сказать, что более влияющих на мышление видео я не смотрела😍❤️

[@user-yo2me7mo9x]

Твоему мужу с тобой очень повезло! Безграничного тебе счастья , Катя! Спасибо! 😚

[@user-xl1kl6jk6w]

Вот это ночка у меня была после двух видео! По опыту знаю, что чем больше меня накрыло, тем лучше проработаю тему. 1. Почему я довела себя до такого состояния? Я думаю, что это просто привычка негативно мыслить помноженная на мою постоянную тревожность. Тотальный страх действовать. Уверена из-за постоянного подавления меня моими родителями. Я чувствую, что от них надо защищаться. Но я не могу постоять за себя, физически уступаю. Принимаю себя. Я прощаю себя. 2. Почему я выбираю быть жертвой? Я знаю, что это был единственный способ получения внимания от моих родителей. То есть пока я сижу тихо, я ноль, пустое место. Как только плачу, меня мать бежит спасать от внешнего мира. Но никогда от странного поведения отца. Мать мне сказала, что ей всегда было меня жалко, но она бездействовала. Я уверена в том, что меня в какой-то момент так переклинило, что я отстранилась от себя. Я перестала себя чувствовать, чтоб умом не тронуться. Приходилось молчать и терпеть. Я знаю я пыталась говорить, но от меня отмахивались - ты все выдумываешь. Теперь я вижу, что они отрицали вслух то, что внутри знали, что это так и есть. 3. С чего конкретно я начну менять свою позицию жертвы? Я к этому моменту и так меняю. Уехала на другой конец страны от родителей, свела к минимуму общение с ними. Я не обязана из любить. Отец открытый агрессор, мать со скрытой пассивной агрессией - оба направлены на меня. Я раньше себя неполноценной из-за этого чувствовала, но я уже частично отделилась. Будучи замужем за абьюзером, я записала себе аудио со словами поддержки, что я могу у меня получится и все такое. И тайком купив билет на поезд, в 7 утра, пока он пьяный заснул, уехала на поезде с тремя детьми за 600км. Мне нужно, мне сейчас нужно, в себе так что то изменить чтобы я была способна на интимную близость. Но как только я об этом думаю, все сжимается внутри. И на самом деле от того что я участвую в этом марафоне говорит о том что я точно не в жертве. Возьму максимум - по моим меркам, конечно. 4. Почему я верю всем кроме себя? Я думаю просто воспитание в стиле Ты никто, мы знаем лучше, ты делаешь всё неправильно, ты без меня ничего не можешь. Делай то что тебе говорят!!!! Теперь я понимаю, что это просто их страхи. Но пока эти паттерны поведения еще влияют на меня. Подавленная инициатива и убитая самооценка плюс очень завышенные ожидания от меня. И постоянное повторение: ты неправильно думаешь, ты не это чувствуешь! Брррр. Из внешнего пришло это, я себе обеспечила сейчас из внешнего приход другой информации. Записала на аудио, слушаю, что я все правильно делаю, я слышу себя и чувствую и прочее. 5. Почему их мнение для сеня важно? Оо я долго работала на тему, что родители для меня не авторитет во мнении обо мне, о том что я могу-не могу, кто я есть. Но вот свое позитивное мнение пока не составила. Искала во внешнем. В людях. Постоянное желание одобрения. Вот и вляпалась в отношения с абьюзом. Ведь сначала он мне дал то что мне было нужно. А потом окунул в унижения. Ответ: просто нет своего мнения, ведь за него нужно нести ответственность. Что это сделала, подумала я. 6. Почему именно сейчас? Да хочу исполнять свои мечты, идти к своим желаниям, и перестать прислуживать другим за подачку в виде слов одобрения. Спокойно реагировать на критику. Обозначать свои границы. Стать спокойной и уверенной в себе и своих силах.В конце концов перестать во всем себя винить! А то я сначала не хочу брать на себя ответственность, а потом забираю всю!! Разделю на всех участников. Я несу ответственность только за свои реакции.

[@KaterinaXO]

Умница!! Потрясающий разбор! Прям горжусь тобой!!

[@flyuravildanova8028]

я ещё не досмотрела видео до конца, но уже хочу написать комментарии. очень многое поняла о себе. у меня самый главный враг- это лень. я никогда не знаю меры. нормальные люди отдыхают несколько часов и опять приступают к работе, немного перекусят и дальше пойдут. я же- очень зависимый человек. зависима от всего: от людей, от еды (могу есть не переставая), от телефона. а ещё я жуткий перфекционист. я могу начать выкидывать вещи из дома только потому, что они как-то не очень стоят на полке. я покупаю себе одежду, надеваю один раз и она мне уже не нравится. я очень не уверена в своём выборе, всегда прошу других людей помогать мне. если кто-то в мою сторону скажет не так, немного повысит голос- я сразу же начинаю плакать, очень близко к сердцу все воспринимаю. НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ. у меня все получится! я обязательно себя полюблю и окружающие меня полюбят.

[@user-jm9uf2ly1t]

Я такая же

[@longlongtalk6506]

++

[@user-wh1qo6bi5h]

Мы все вместе сможем ❤️‍🔥

[@Aidaimanali]

Господииии!!!!напишите мне в инст плиз @aiylinn_

[@longlongtalk6506]

@@Aidaimanali хорошо, завтра )

[@flameyou9538]

То чувство когда Катя говорит: Приятного аппетита! И ты реально ешь в этот момент🤣🙌 Катя, Вы супер, Ваши видео помогают и меняют, спасибо Вам🤩🥰🔥

[@yuliyapukach]

100%, я хоть и кушала, но эта история меня вовсе не смутила 😅

[@flameyou9538]

@@yuliyapukach меня тоже)) я так же ела в этот момент) поэтому так и написала)

[@lenovir9427]

+++++++++

[@Viktoriia2203]

И я) Чай с конфеткой 🙈

[@whatnastyawants228]

я тоже))) сказала спасибо хахах

[@polinarodina3489]

Было очень болезненно выписывать стоп-кадры.Но рада,что наконец это вытащила на поверхность.

[@Nelka07]

Согласна.. Но проанализировав самооценка стала лучше.. Потому что приятно осознавать, что было и как теперь

[@user-qt3jr8ic1k]

Их нужно просто выписать? Или еще что-то с ними делать?

[@antonia_bloodless]

Смотрю только первые минуты, уже слезы накатывают Так отражает внутренне состояние

[@user-cb1bj3nf4y]

Всегда с восхищением смотрю на красивых, умных, успешных женщин, которые создали себя сами😍 От Вас, не отвести ни глаза, ни уши😄

[@user-ok6om9dl9y]

Я успелааааааааааааааа к началу😍😍😍😍Самая лучшая и не жадная Катя,делеться всем,умничка любовь тебе😘

[@dariaparorskaya1786]

Катя, история может показаться просто каким-то чудом, НО только что это случилось. Сказать, что я в шоке - не сказать ничего! Я открыла ваше видео в состоянии стресса из-за того, что не успела сделать кое-что важное. Скажу честно, я говорила подруге, что плачу в этот момент, мне приходит оповещение о вашем новом видео в марафоне. Я думаю, что это знак, но потом что-то внутри говорит: "да нет, тебе показалось", я иду вытирать слёзы, звоню, чтобы узнать могу ли я вообще успеть сделать то, что не успела, не берут телефон, включаю видео, смотрю, доходит до момента, где вы говорите проговорить "я решаю", говорю, проходит буквально 1-2 минуты, мне перезванивают, сообщают, что я еще могу успеть, это просто настоящее чудо! Когда все это узнала, очень расстроилась, а теперь к настроению +100! СПАСИБО ВАМ!!!

[@user-iw3ue4sy8y]

Данное видео помогло задуматься над многими вещами. Я поняла, что у меня комплекс отличницы. В школе училась на 4 и 5, и если, не дай бог, получала 3, то для меня это было трагедией. Я всегда старалась и старабсь угодить все окружающим, ущемляя при этом своим интересам, стараюсь быть хорошей девочкой, удобной для всех. Для меня мнение окружающих важнее своего. Не умею говорить слово нет. Боюсь начинать что то новое, тк не уверена, что спрпвлюсь. Когда была маленькая, думала что все вокруг доброые и искреннее, но реальность не такая. Но я обязательно стану уверенной! Я обязательно начну ценить себя и свое время! Я готова меняться!

[@Antuanetta_666]

Честно говоря не люблю такие видео , но в ваших вижу себя и мне настолько интересно вас слушать что даже не могу описать, я чувствую такое спокойствие смотря вообще видео 😢спасибо за ваш труд , вы просто как волшебница появились в нужное время, я думала что я погибну. Я сейчас в том состоянии в котором были вы и вы мне помогаете осознать и оттолкнуться от дна . Обычно я не пишу комментарии , но тут хочу сказать что обещаю бороться , брать на себя ответственность и просто жить. Мне так необходимо было это все услышать .. спасибо что есть такие добрые люди как вы , вы справились и помогаете другим .. ❤

[@nozaninnarzullayeva2506]

Здравствуйте) Я сделала домашнее задание, которое вы давали на первой серии! Я много чего вспомнила и ещё раз поняла как мне нужно изменить свою жизнь! Это домашнее задание тоже сделаю) Вопросы заставляют задуматься 😔 Трудно отвечать, когда понимаешь что ты сама довела себя до этого, а не другой кто-то! Спасибо вам ❤️

[@KaterinaXO]

👍🏼

[@user-yg6fv9jv5h]

Прорабатываю сейчас все свои негативы, отвечаю на вопросы предельно честно, и мне так стыдно за себя в прошлом. Сейчас мне эти все проблемы не кажутся такими глобальными, их на самом деле можно было решить. И я поняла, что тогда я давала все решать за себя, я сбрасывала с себя всю ответственность на абы кого. Я была марионеткой. Но сейчас я не такая. Многие мои знакомые, которые любили решать за меня, сейчас отреклись от меня, потому что я стала сама себе хозяином и сама начала решать, что мне будет нужно, а что нет. Катя, спасибо вам огромное за эти проделанные труды! Я ценю вашу доброту и искреннее желание помочь людям! Спасибо!

[@gilzzza9]

Такие ощущения, как будто со старшей сестрой поговорила 😍😍😍❤️❤️❤️ Жду продолжения 😎 Спасибо,Катя!😌

[@Khristona8]

спасибо за прекрасный марафон!

[@galinamarinescu3740]

Спасибо Вам, Катюша ❤

[@yulianako2225]

Катя, спасибо большое! Очень ценно ❤️

[@user-dm1zv2hm7d]

Спасибо ☺️☺️ждём продолжения

[@Usern9798]

Урааа!! 😍 Этот марафон прям таки мне в самый раз по таймингу! Я сейчас в процессе похудения, худеть аж 35кг. Как довела? Заедала стресс, заедала все свои проблемы и никогда не чувствовала себя красивой. Но вот раз и я пришла к осознанию, что я себя совсем не люблю. Чет слушаю всех, пошли к черту. Я и только я хочу быть счастливой прежде всего. И я хочу жить так, как сама решу. ❤️

[@user-ud9mg6pw6r]

Как я ждалаа😍..

[@user-xv3wi8ti7c]

"В каких моментах Вы чувствуете, что не додали себе". Прям в точку! А еще: " Из мелочей состоит ощущение себя ". Круты фразы!

[@dilafruzusmonova4548]

Жду 3-я часть марафона. Прямо точка в точку! Спасибо, спасибо огромное, благодарю!!!😘😘😘

[@anna_vla]

Как же этот марафон вовремя, спасибо,Катя🙏

[@natalyazamula254]

Катюш, какая ты молодец👍Такая молоденькая, но такая мудрая, умная, женственная🥰 Есть чему учиться у тебя взрослым " тетям" 😉Маме отдельное спасибо за такую дочу❤

[@user-bc2cx6oz2x]

Этот марафон то что я искала ! Спасибо вам, Катя!

[@linalina563]

Спасибо большое, есть над чем подумать🤝 Выглядишь роскошно 🔥

[@user-ce4im4uk2e]

Катя, спасибо! Я, с тобой до конца!

[@Alexandra_A.]

Катя благодарю за этот марафон и за всё что ты делаешь! Благодарю за то что ты есть на этом свете! 🙏💐

[@user-ib5mc3fh7i]

Господи как вовремя мне попался этот канал и этот плейлист Спасибо за ваш труд, обязательно выполню все указания в видео, спасибо огромное

[@user-ot9kw6yb6k]

О да!!!! Как же я ждала!!!! Катя, еще не смотрела но уже огромное спасибо хочу сказать. Ты для меня отличный толчок в будушее👍

[@user-ld2se3js6n]

Здравствуйте Екатерина! Спасибо за это полезное видео! 👍🏻🌷Желаю вам удачи и успехов в своём деле и развитии!

[@user-yd5if5ed1l]

Екатерина, Благодарю вас за марафон🙏😍

[@twoja.dama4ka]

Ура, идём к уверенности вместе! 😍😍😍❤️

[@ledi1567]

Шикарно! Я прослезилась даже.

[@tanyatanechka-tm8lk]

Обожаю Вас! ❤ Каждая серия 🔥

[@Lily-jj5ry]

Спасибо, вам, огромное за марафон.Благодаря работе с дневником,я начала слышать и понимать себя.

[@vikamichko7_526]

Причина почему я себя довела до такого состояния. Люблю этого человека и боюсь потерять по этому не высказтваю свои недовольства и всегда молчу

[@user-ns1zt2bu5d]

Я не ожидала так быстро 2-марафон ураа!!!🥰

[@user-cu6ml9pv3y]

Я вам так искренне благодарна, спасибо большое, чудесный наставник и красивый человек

[@user-km4mr1kt8b]

Мощно! Вдохновляет очень!

[@galina128]

Интересный перечень вопросов. Сразу видно, что было проделано много работы! Спасибо за это видео❤️

[@turtlesspeech]

Полностью с Вами согласна 🙌. Аффирмации без действий - ничто

[@viktoriad001]

Катя, спасибо огромное! Марафон просто фантастический! И твои слова поддержки бесценны и так нужны сейчас.. ❤ спасибо

[@katerinazubtsova7731]

Катюша, огромное спасибо тебе за этот выпуск. Очень точные вопросы, для того , чтобы понять себя. Благодарю тебя 🙏

[@wonder_of_wisdomm]

Жду продолжения, спасибо Катя 😍

[@user-fj6yo5ph7h]

Катя, просто спасибо, без лишних слов!

[@alenav3723]

Катя 😍 Спасибо большое за такой прекрасный марафон! Первая серия прошла на одном дыхании, как и вторая. Очень много важной информации. Благодаря тебе, нашла над чем нужно поработать. Спасибо большое ❤️

[@caredav1]

Катя 😭😭 какая же полезная у тебя работа !!! Спасибо

[@user-ti4uf9rb2y]

Катюша, Вы как хорошая подруга❤️Очень люблю Ваш канал✨

[@user-zk9xu2pb2r]

Откликается каждое слово прям до слез! Катя, спасибо тебе огромное за такую колоссальную работу и этот шикарный марафон! Отдельное спасибо за твою глубину и искренность!

[@di.lebedeva]

Катенька, ты прекрасна! Всегда жду с нетерпением твои видео. И восхищаюсь твоему мужеству, но в тоже время женственности и мудрости!😍

[@beellgreen3038]

Спасибо за видео вы умничка,,, каждый раз смотрю и самооценка поднимается

[@aidanaakmatova_]

Я уже два года с вами 😍😍 желаю дальнейшего процветания

[@lolaishakova601]

Катенька, Вы потрясающая!! С удовольствием слушаю Вас и учусь.

[@satisfyingpops_2395]

Благодарю вас❤👏 за такой любезный пинок,он был мне очень нужен !

[@mariannaestrella1990]

БРАВО!!!!!! АПЛОДИРУЮ СТОЯ!!!

[@KaterinaXO]

🙏🏻

[@mariannaestrella1990]

@@KaterinaXO 🌹🌹🌹

[@user-hi9uh6jg4q]

Катя это бесценный материал!!! Спасибо за этот труд!!! Каждое слово впитываю и пропускаю через себя!!!

[@user-so7ul8qm1r]

Благодаря тебе я столько вещей переосмыслила,у меня появилась сильная мотивация стать сильной личностью и я уверена,что она будет со мной еще очень долго

[@dilnoramirpulatova2140]

Катя, марафон 🔥 спасибо большое ❣️

[@marussyabogacheva]

От всей души благодарю, Катя, за твой труд и за то, что ты максимально честна со своей аудиторией❤🥰

[@user-wj9nu1tx7g]

Благодарю вас, Катя! Считаю себя уверенным человеком, но все равно, вас хочется слушать, слушать и слушать! В каждом вашем влоге можно почерпнуть что-то полезное для себя!

[@roksolanamaro981]

Катя ты умница, тот путь который ты прошла кажется невероятным , я искренне радуюсь зато ,как ты смогла это сделать и то что теперь ты имеешь , благодарю за урок и домашнее задание ❤️

[@dariadegtireva]

Катя, какая ты роскошная и красивая!! Спасибо за второй урок марафона. Ооооочень правильные и реально нужные вопросы. На них действительно не сразу надо отвечать, а думать и копаться в своих ощущениях. Мне так сразу очень сложно ответить. Пошла думать!

[@user-pv1jz3yr9o]

Огромное спасибо! До слёз...

[@user-no3ev4sh2u]

Катя, Вы чудо, так все откликается) вы хоть младше меня, но такая мудрая, справились со сложными ситуациями. Умничка, вы как подружка)

[@user-nl7wh2xm4l]

Спасибо, Катя, вы ОЧЕНЬ вовремя с марафоном! Всё в жизни к лучшему... И "ямы" даже хороши тем, что у них есть дно и тогда от него можно оттолкнуться и начнется "светлая полоса". Я РЕШАЮ!)

[@user-qc5dl5od5j]

Записывая все в живой дневник, очень много фиксирую фраз и мыслей от Вас, Катя, они настолько важны, что не хочется забывать о них, услышав единожды. Спасибо Вам!♥

[@zheniazhuravleva7319]

Катенька, благодарю! Очень ценно и полезно! 🙏🥰❤️🌷☀️

[@alibaba-tn6ke]

Спасибо вам за проделанную работу 😘😘😘😘

[@mary__rosh]

Благодарю, Катюша💕

[@mariiakovbasa9796]

Спасибо, мотивирует, Вы лучшая

[@tatiana3856]

Катя, какая же ты классная! Прям мурашки по коже от твоих слов! Спасибо за то, что ты делаешь! 😘 💖

[@merybillionaire]

Как же вы прекрасна)))))Благодарю

[@burberrydeer]

Боже, это так вовремя и так нужно! Я не понимала, что вообще делать в жизни, и это видео - глоток свежего воздуха!!

[@user-rw8sw2wz1j]

Спасибо огромное, очень хорошо , что вы не сюсюкаетесь, сразу видно , что вы очень сильный человек, которому есть чем поделиться. Посмотрела 2 видео на одном дыхании . Благодарю за то что вы снимаете видео, учите

[@EvaEva-pw2ee]

Екатерина! Вы звезда большой величины. И ваш марафон огонь! И вовремя!!!

[@user-gu8wd2tw6l]

Катя, вы правда невероятны! Такая сильная девушка, прошедшая через жизненные испытания, безусловно вызывает восхищение и уважение. Я рада, что нашла вас среди всех блогеров на ютубе. Единственное, о чём я жалею, так это то, что приходится смотреть этот марафон в 16 лет. Стыдно, что довела себя до такого состояния, в котором нахожусь в полном отчаянии.

[@user-nh8rf8yk7c]

Катя, большое спасибо тебе за представленную возможность!!!! В моём дневнике исписано уже 18 страниц. Каждый вопрос, каждое осмысление проговариваю и записываю. Я осознаю сейчас всю радость своего выбора и решения в моменте, когда увидела видео о марафоне, включила его и сразу же приступила к работе! Я выражаю огромную благодарность тебе за то, что ты так добра к людям и готова помочь и поделиться опытом!

[@user-yz4sj2cs7x]

Спасибо тебе большое за этот марафон))) Сейчас нахожусь на эмоциональном дне, чувствую себя ничтожеством во всех сферах своей жизни и нет сил выкарабкаться из этого состояния. Этот марафон мне очень нужен)

[@user-wi5du8ky1y]

Просто супер!!! Очень благодарна!!!

[@karinavasileva4238]

Просто обожаю, восхищаюсь вами ❤

[@user-yi8gw3lh8x]

Это просто прекрасно! Спасибо огромное!

[@user-oy4uj7ry6x]

Екатерина, мне кажется ваш марафон лучше всяких телепрограмм. Картинка супер и формат. Данная тема особенно актуальна после карантина. Это не просто видео в ютуб, это больше!!!

[@user-pv8jj6yz1n]

Катюш, вы покруче любого психолога, ваши видео мне очень помогают, спасибо🙏💕

[@di.b1404]

В самый нужный момент Кать, начался этот марафон🤍 Огромная вам благодарность🤍

[@shuvaevaanastasia531]

Я начала смотреть тебя тогда, когда только поступила в лицей. Два года назад. Сейчас я сдала все экзамены, скоро получу диплом. Эти два года я прожила нога в ногу идя с тобой. Спасибо тебе за твою работу!! Ты меня меняешься)

[@user-tk7ni5fd1v]

Большое спасибо за эти вопросы для самоанализа! Очень много нового я узнала о себе, о своих переживаниях и страхах. Теперь гораздо проще со всем этим работать, чего-то добиваться и не сидеть на месте.

[@kkintro8834]

супер проект, ты молодец:)

[@valentinatlegenova3713]

Спасибо, Катя. Вчера посмотрела первую серию марафона, сегодня - вторая. К чему- то я пришла сама, что - то не до конца усвоила, о чем - то не задумывалась. И вчера и сегодня, смотря марафон плакала: ощущение будто вскрыла гнойную рану на живую. Сейчас испытываю облегчение. Писать пока не в состоянии)) Думаю потом пересмотрю и выполню. Катя, я с вами💞

[@tolgonaikazakbaeva2704]

Как во время этот марафон, одна из причин то что я добилась сейчас, то что есть у меня и то что я начала ценить себя всему причина это ты прекрасная Катя, ты вдохновляешь меня и всех кто сейчас смотрит твой марафон. Браво 🙌👏👏👏

[@user-hm6fy8kl7k]

Спасибо Катя. Мне очень нравится как вы рассуждаете.

[@arielvisotzkaya9272]

Екатерина ! Вы такая классная ! Дай Бог вам большууую аудиторию )

[@user-fd4om6sc3l]

Катя, что ты делаешь? Я смотрю и уже на первых 3-х минутах, меня просто слезы льют.... Это все, что ты говоришь, откликается во мне... Очень глубоко...благодарю 🌷 нужно отталкнуться от дна и понять наконец-то, что делать дальше и куда себя направлять....

[@prostodushie7587]

Катя,я сильно восхищена вами и хочу выразить огромную благодарность за то, что вы помогаете людям. Неуверенность,реально сильно мешает жить,именно жить. Благодаря Вашим видео-урокам я наконец могу сказать,что я достигла больших успехов..Это удивительно,как поменялась моя жизнь. Ещё раз благодарю вас за всё!!

[@user-rg7gq5hp2d]

Катя, спасибо. Так интересно. Продолжай марафоны. Они как по болевым точкам души.

[@KaterinaXO]

🙏🏻

[@nazerke8381]

Катя благодарю вас! Не понятно, что на душе творится сейчас у меня( Но с вашей помощью буду с ним разбираться!

[@flameyou9538]

Я с Вами 🙏

[@rara9260]

Катя Спасибо Вам Вы сказали такие нужные сне слова!!!!!!!