KAWA- pić czy nie pić? Najważniejsze fakty!

WAŻNE: Ten film nie jest poradą medyczną. Owy materiał powstał po to, aby dostarczyć Tobie pewnych informacji, aby dać Tobie inną perspektywę na to czym jest zdrowie i czym są choroby- dlaczego chorujemy i szybko umieramy. To co usłyszysz w danym materiale jest informacją, a co z nią zrobisz leży już po Twojej stronie. Pamiętaj, aby działać rozsądnie ze zmianą nawyków żywieniowych, a jeśli nie jesteś czegoś pewien to skonsultuj się z osobami, które będę w stanie Tobie pomóc.
***
Halo, halo dzień dobry! W dzisiejszym filmie kilka słów o kawie! Tyle się słyszy dobrego o kawie, że warto ją pić bo ma tyle korzyści prozdrowotnych. Ale czy aby na pewno tak jest? Czy na prawdę warto pić kawę? A może jest coś czego nikt o kawie nam nie mówi, a powinniśmy wiedzieć? Koniecznie sprawdź ten film, zanim znowu sięgniesz po kawę!
Jeśli chcesz mnie wesprzeć to daj like, zostań ze mną na dłużej dając swoją subskrypcję, ale też pozostaw po sobie ślad w formie komentarza! będzie mi bardzo miło! :)
intro music: Elegant Logo - Nice and Fresh Inspirational Music Ident by Free Music | / fm_freemusic
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommon....
Music promoted by www.chosic.com...
ZAJRZYJ TU KONIECZNIE:
/ cuiwkboqmr1 jakim gatunkiem jest człowiek?
/ cuiltoxk4mk czy roślinne żywienie jest dla mnie?
/ cv0xgibkucm produkty odzwierzęce, a energia w ciągu dnia
/ cdlhdi8mdfz dlaczego nasze dzieci chorują?
Znajdziesz mnie również na innych platformach:
INSTAGRAM: / . .
FACEBOOK: / rawenergyy
EMAIL: [e-mail]
Dziękuję za oglądanie i do zobaczenia w następnym filmie!
Ściskam, Ania.

[@jaroslawjuras707]

Suuuper🙂 , najlepszy film jaki widziałem na temat kawy. Szczera prawda , zgadzam się z Tobą w 100% 👍

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

super! dziękuję :)

[@Tomcio93]

Dziękuje za tak cenne informacje koniec kawy zawsze wiedziałem że to nic dobrego..pozdrawiam😉

[@Drider-em5xk]

Od roku wolny od kawy, to była świetna decyzja, tak jak mówisz też nie znam osoby która rzuciła by kawę i do niej wróciła, a wręcz przeciwnie, każdy jest z tej decyzji mega zadowolony, dzięki za kolejny wartościowy filmik :)

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

bardzo sie ciesze, że rzuciłeś ten okropny trunek!

[@wildberry7130]

Gratulacje. Też bym chciała rzucić :)

[@jolantagruba2193]

super film :) szkoda ze tego typu kanały i filmy mają tak mała liczbę wyświetleń.... Pozdrawiam i działaj dalej :)

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

bardzo dziękuję za tak miły komentarz. A niech skorzysta parę osób i tak będzie super :)

[@animefan8421]

Komuś zależy na tym, aby ludzie chorowali. Za to kanały o keto są oblegane a keto słodycze są już nawet w marketach.

[@sonata_6486]

Od dawna próbowałam zerwać z kawą (herbaty nie pijam już od 5 lat ) ale kawą była moim pezysmakiem. Udało się po ostatniej 7 dniowej głodówce ( robiłam już sporo oczyszczań) Jestem bardzo zadowolona bo to był mój ostatni nałóg do wyeliminowania. Fajnie, że mówisz o takich rzeczach i inspirujesz ludzi. Pozdrawiam.

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

gratuluję takowego postępu! Wyjście z uzależnień to piękna rzecz!

[@beatagutsze]

Jeśli ktoś chce , wszystko można 👌👌👌❤. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego 🙂.

[@axaxx4599]

W zupełności się z Tobą zgadzam w tym temacie. U roślin kofeina i reszta szkodliwych składników pełniły funkcję ochronną przed zwierzakami- przychodził jakiś, ugryzł, dostawał palpitacji serca, więc więcej się tego nie tykał- jedynie człowiek postanowił wykorzystać to w jakiś sposób dla siebie i chętnie pije to, co miało być szkodliwe hah Bardzo wartościowy materiał :)

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

o to to! dziekuję!

[@beataszymanska1131]

Duża dawka informacji 😊. Super

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

:)

[@beatagutsze]

Nie piję już jakiś czas kawy . Piłam latte nawet 3*dziennie. Przestałam z dnia na dzień . Teraz pije czasem kawę zbożową z wykonanym przez siebie mlekiem kokosowym 😋👌.

[@slawekgrem4722]

To bardziej deser kawowy

[@barbarablajer2681]

Jedna filiżanka kawy o poranku daje przyjemność !!

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

znam lepsze źrodła przyjemności ;) a czy jest ok... to zależy.. ja uważam, ze nie. ale jeśli lubisz to pij, Twoja jest to przecież sprawa :)

[@tedkania1831]

Zgadzam się z tobą 100%🦘

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

@@tedkania1831 cieszę się, że myślisz tak jak ja 💜

[@sylwiasolony4333]

Świetny filmik 🙂🧡

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

dziękuję :)

[@tynka1963]

Naprawde świetny film

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

bardzo dziękuję :)

[@malgorztka]

Wstajemy z łóżka zmęczeni, gdyż dość często nie śpimy w sposób ciągły w nocy. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego po 10 h spędzonych w łóżku dopiero czułam się wyspana. Moje badania wykazały, że w tym czasie budziłam się mnóstwo razy, w sumie ponad 1,5 h oraz że miałam bardzo krótki sen głęboki. Temat załatwiony, jest ok :) Kawę lubię. Znam rodzaje parzenia kawy, aby była full of kofeina, a także takie, które dają smak i aromat przy niskiej zawartości kofeiny. W tym filmiku nie ma o tym ani słowa. Od wielu lat piję kawę tylko w postaci espresso, mocne, włoskie, zawsze po południu, w czasie przerwy w pracy, wręcz z pietyzmem. Do tego dołączam kosteczkę lub dwie deserowej albo gorzkiej czekolady. Taki rytuał. To jest NARDZO FAJNE, BARDZO SMACZNE. Po kawie mogę spokojnie spać, bo moja ulubiona kawa espresso nie zawiera zbyt wiele kofeiny. W ciągu dnia piję litr wody z wyciśniętym sokiem z cytryny, to tak á propos zakwaszenia organizmu (nie od kawy). Rozumiem ideę przekazu, ale uważam, że przesada w żadnym kierunku nie jest wskazana. "Kofeina to trucizna"???? No nieeee, to już przesada. Soczek? To cukier, piję sporadycznie. Piję wodę. Sądzę, że nigdy nie miała Pani okazji pić dobrej kawy, bo dobra nie jest ani kwaśna, ani mocno palona. Zabrakło tutaj głębszego poznania tematu JAKĄ kawę ktoś piję, KIEDY ją pije i Z CZYM. Często powtarzane "picie większej ilości kawy", bez żadnego precyzyjnego określenia , co to znaczy, jest nieprecyzyjne. "Większa ilość" czyli ? Ma Pani na myśli wyroby kawopodobne, typu cappuccino, czy stricte kawę? Co do owoców i warzyw też nie mogę się zgodzić. Wiele osób nie może jeść czosnku i cebuli. Osoby chore na niedoczynność tarczycy muszą zrezygnować z wielu kapustnych etc. P.S. Zatwardzenia wielu ludzi ma przez wiele innych chorób, typu SIBO, IMO i wieeeele innych.

[@wildberry7130]

Dzięki za film :)

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

polecam się :)

[@mariuszzapert3577]

Aniu, więc powiedz co proponujesz jako wspomaganie na przykład podczas jazdy nocnej ? Ja jestem kierowcą zawodowym mój cykl pracy jest totalnie rozregulowany, raz pracuję w nocy raz w dzień . Próbuję się wysypiać kiedy mogę. Pytanie brzmi: Jak przygotować się na jazdę nocną ?

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

Szczerze mówiąc nie ma rady na to- praca w nocy nie jest niestety dla organizmu dobra, a niespanie wtedy kiedy organizm potrzebuje na prawdę spać jest bardzo szkodliwe i ciężko sprawić, aby naturalnie się przestawił na inny cykl. Dla nas naturalnym jest spanie w nocy, a nie w dzień. A więc cóż można zrobić... ciężko mi cokolwiek doradzić. Mogłabym powiedzieć "pomyśl nad zmianą pracy" i to chyba najzdrowsza opcja w wypadku gdy ktoś chce zadbać o zdrowie :) Ale co zrobisz to już zalezy tylko od Ciebie :) ja chyba najlepszego rozwiązania nie znam :)

[@mariuszzapert3577]

Już wiele rzeczy wdrożyliśmy z Żoną do swojego życia i widzę efekty 😉. No nic pozostaje sobie jakoś radzić💪 Dziękuję za odzew ;) Pozdrawiam.

[@pi4nist419]

@@mariuszzapert3577możesz spróbować w przerwach od jazdy uziemiać się - chodzić boso po ziemi lub tulić się do drzew, podobno takie praktyki mają zbawienny wpływ np na lepkość krwinek , krążenie, ogólny poziom energii

[@pi4nist419]

Wstaję wiecznie zmęczony a kawy praktycznie nigdy nie piłem, ostatnie cappuccino było min 10 lat temu, „prawdziwej” kawy nigdy nie piłem. Jem wegańsko 8 lat, wcinam owocki na potęgę , nie stosuje olei ani przetworzonego jedzenia. Dziś to chyba lepiej unikać jedzenia / robić posty głodówki niż skupiać się na „zdrowym żywieniu” które praktycznie nie istnieje

[@izabelamangin3954]

A co sądzisz na temat lewatywy z kawy? Chodzi o specjalna kawę przeznaczona do lewatywy. Nie wiem jaka jest różnica pomiędzy kawa do lewatywy a kawa do picia.

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

dla mnie nie ma różnicy. Kawa to kawa- stymulant. osobiście uważa, że nie jest to dobry pomysł :)

[@izabelamangin3954]

@@zainspirujsiezdrowiem1376 chyba masz racje. Bo ja po lewatywie z jawy mam tyle energii, ze latam jak nakręcona cały dzien. Natomiast po lewatywie z wody nie mam takiego efektu. Ani po wypiciu kawy. Dziekuje za podzielenie się twoja opinia. Pozdrawiam 🍀

[@beatagutsze]

Moim zdaniem kawa wypita trafia do organizmu , musi być następnie strawiona. Organizm cierpi .Natomiast oczyszczenie jelita grubego , to inna kwestia . Oczyści i jest zaraz wydalona , organy wewnętrzne nie cierpią . Robię lewatywy od niedawna ( do wody dodaje sok z cytryny wcześniej przecedzony ). Pozdrawiam serdecznie 🙂

[@zofiamarkus7780]

A co zrobić, jeśli pije się kawę wyłącznie dla smaku? Nie zależy mi na kofeinie, mogę pić bezkofeinowa albo zbożowa, ale wręcz jestem uzależniona od smaku, którego nie jestem w stanie niczym zastąpić? Jaka recepta na to?

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

hmm uświadomić sobie, że to tylko kwestia głowy. Wszystko można zmienić. Jeśli uświadomisz sobie jak kawa szkodzi i zrozumiesz to to znajdziesz zamiennik. No coś za coś ;p

[@zofiamarkus7780]

@@zainspirujsiezdrowiem1376 czyli głowa do wymiany 🙂

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

@@zofiamarkus7780 można tak powiedzieć :D

[@barbarablajer2681]

Piję kawę bo lubię ☕️☕️☕️☕️ taka z cynamonem i kardamonem dostarcza przeciwutleniaczy. Jedna kawusia jest Ok

[@kirstenvanelse7491]

czy naprawdę kofeina jest niezbedna? to spójrzmy na dzieci, potrafią szaleć cały dzień, energii mają tyle, że rodzicom już wieczorem opadają ręcę. A czy dzieci piją kawę??

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

o to to. Dzieci nie są jeszcze tak przestymulowane i obciążone śmieciami, a ich organizmy mają dużo siły takiej naturalnej. nie zmienia to jednak faktu, że żaden człowiek kofeiny nie potrzebuje :) A dorosły też by nie potrzebował gdyby żył w zgodzie z naturą

[@wildberry7130]

Co sądzisz na temat picia sody oczyszczonej w celu alkalizacji organizmu? Prof. Iwan Nieumywakin leczył sodą z wielu chorób

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

Uważam, że nie jest to dobry pomysł. Soda odkwasza sole żołądkowe z tego co wiem i generalnie nie ma to sensu, można sobie narobić szkód. I też po co stosować się takich metod jak jedzeniem naturalnym można sobie pięknie poradzić. I do tego bezpiecznie :)

[@wildberry7130]

@@zainspirujsiezdrowiem1376 Dziękuję za opinię :) Z tego co czytałam sodę stosuje się co najmniej na pół godziny przed posiłkiem tak aby nie zmniejszać kwasowości żołądka.

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

@@wildberry7130 lepiej napić się soku z cytryny, aby przygotować żołądek i układ trawienny do przyjęcia pokarmów i jeść to co natura dla nas stworzyła :)

[@urszulaseweryniak7019]

Aniu Masz całkowitą rację kawa jest kancerogenna

[@maghrebianka]

WODĘ też można przedawkować ;P

[@sweetstrawberry0309]

Ja z kolei się nie zgadzam z twoją opinią. Jest mnóstwo badań naukowych przeprowadzonych w niezależnych ośrodkach, które mówią o korzyściach picia kawy. Powstały też książki pisane przez lekarzy, którzy zgłębili ten temat. I błąd merytoryczny, gdyby nasza krew była "zakwaszona" to już byśmy nie żyli. :) pH krwi oscyluje między 7,35 a 7,45 (to już samo w sobie jest pH zasadowym, ale pomińmy ten szczegół) i obniżenie go o 0,01 w górę czy w dół (7,34 czy 7,46) jest stanem zagrożenia życia związanym z kwasicą/zasadowicą. Dalej nie dotrwałam. Nie wiem, kim jesteś z wykształcenia, ale szkoda, że szerzysz takie nieprawdziwe informacje. PS kwas solny sam w sobie jest kwaśny, więc nie może być zakwaszony/odkwaszony. Można zneutralizować sok w żołądku, może być bezkwaśność, ale nie coś takiego.

[@zainspirujsiezdrowiem1376]

Możesz się nie zgadzać, wszystko mi jedno. Chcesz pić kawę i być chory, bądź. Spoko. Niemniej, widać jak bardzo brakuje Tobie podstawowej wiedzy. Wskazuje to chociazby fakt ze piszesz ze nie da się zakwasić czy odkwasić kwasu solnego. Owszem da się. Nie odkwasisz go całkiem ale straci on swoją "moc" na tyle ze już powstają choroby a jedzenie nie trawi się jak należy. A te swoje badania możesz wsadzić w buty jedynie. Wiesz dlaczego? Bo jak ktoś che coś zbadać i potwierdzić to to zrobi. ale ktoś jak bada jeden czynnik to nie skupia się na innych. I dlatego jest tyle badan i błednych teorii. Wiele badan jest rownież sponsorowanych o czym nawet pewnie nie wiesz. jak ktoś chce udowodnić ze kawa jest zdrowa to udowodni bo moze i ma pojedyncze dobre lasciwosci. ale niestety wiele z nich jest szkodliwa dla nas. Doucz się zanim napiszesz taki komenatrz, bo az płakac się chce tego ciemnogrodu. Bez odbioru.

[@nats5618]

Bylam ciekawa jak Pani odpowie na krytyke. Mozna np fajnie odpowiedzieć pomijajac personalne wtyczki.

[@izabelamangin3954]

A skąd ty wiesz ze te ośrodki, w których ci naukowcy przeprowadzali badania były niezależne? Nie ma niezależnych ośrodków, ani naukowców. Wszyscy pracują za czyjeś pieniądze.

[@animefan8421]

​@@izabelamangin3954 tacy ludzie jak autor postu wierzą we wszystko co przeczytają na Onecie lub usłyszą w telewizji. Wystarczy że były jakieś badania naukowe i już. Wystarczy. Niby szczepionki na świrusa też były badane a prawda okazała się inna.