Essa RECEITA combate a ANSIEDADE - Couve e Cebola

[@kayokotakeda]

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[@elianemorina5395]

Muito obrigada !! Deus a abençoe ... bjo bjo

[@romypie3725]

Estou adorando suas receitas de probióticos. Só duas dúvidas, qual a quantidade diária que devemos consumir? E se estiver consumindo outro probiótico, como o do abacaxi, por exemplo, posso comer os dois, ou devo usar apenas um probiótico? Gratidão 🙏🏻💕

[@kayokotakeda]

@@romypie3725 Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia. Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.

[@eleala2216]

Hols. Su libro viene en español tambien??

[@kayokotakeda]

@@eleala2216 o livro é somente em Português

[@consolacaosoares8178]

Você é uma dádiva de Jeová Deus e Cristo Jesus, Amém!

[@elietecardoso3615]

Gratidão sra. Kayoko, é uma alegria assistir aos seus vídeos. Cada dia aprendo mais.

[@zecaoliv]

Maravilhoso esse ensinamento para tratar o intestino. Saúde á tudo. Hoje em dia comemos muito "lixo" industrializado e ficamos doentes por conta disso. Os ensinamentos da senhora são por demais valiosos para mim. Gratidão e um ótimo 2022 para a senhora. 🙏🙏🙏

[@kayokotakeda]

Feliz 2022!

[@cleidecleide9361]

Excelente, nós brasileiros prescisamos muito incluir esse tipo de alimento na nossa dieta como fazem os japoneses para ter mais saúde. Receita valiosa!

[@mariadasdoresgarcia1399]

Adoro essa pessoa maravilhosa, sempre passando ensinamentos pra gente, obrigada 🙏

[@lucianaloureirofae2407]

Quero aprender fazer o fermentado de laranja

[@mariaaparecidaalmeidareis1783]

por favor...como utilizar esses alimentos se são fermentados usando sal....? quem tem pressão alta? como proceder?

[@mitsukoameku8025]

Rrþtrþtt

[@licaagape4371]

Eu sofro de TAG e tomo remédio para não dar crises. Quem tem esse tipo de problema, sabe o quanto que é horrível. Vou seguir as suas dicas e receitas. Muito obrigada Kayoko por compartilhar seus conhecimentos. 🙏🙌 Deus abençoe grandemente ❤️

[@licaagape4371]

@Skiro Atualmente eu tomo Escilex 10 mg . Tem o genérico escitalopram mas pra mim o genérico não deu certo

[@baianacorrea6188]

Tô buscando tratamento natural porque esse medicamento mim deixou pior. Q bom vc se deu bem abraço

[@normaceliadesousasilva6627]

E aí vc fez? Viu melhoras?

[@deboragoncalves1273]

Como é bom ouvir esta mulher sempre querida , nos orientando e ensinando coisas boas pra nossa saúde!!

[@gilmaracamargoalves6265]

O melhor é que nos explica porque acontece certas doenças e nos dá a solução.

[@mariasdasgracas4091]

Maria Das graças Mendes eu estou precisando muito desta receita ando muito ansiedade nervososa

[@nelzuitamoura7786]

Eu preciso muito desses alimentos fermentados tenho tolerância a lactose frutose e sacarose. e muitas outras coisas.

[@fatimapessini1546]

GRAÇAS A DEUS , APRENDI FAZER COM : PEPINO, REPOLHOS , BEYERRABA E MAÇÃ...

[@pretoeledadeyauh3090]

Não gosto de comida pronta e nada de industrializados , aqui em casa essas coisas eu não compro . Gosto da minha comida feita em casa e com ingredientes naturais

[@nenalima5239]

Kaioko você nos trais saúde para todas nós está sendo muito bom conhecer seu trabalho parabéns!

[@lourdesribeiromuscio1852]

Admiro muito a sabedoria dos orientais...povo antigo, sabem muito!!!

[@rosildamaria1657]

Que benção a senhora kayoko Takeda,que calma para nos ensinar seus conhecimentos,eu tenho meu intestino preguiçoso,e estava mesmo precisando dessas suas receitas maravilhosas, gratidão viu! Deus a abençoe grandemente sempre!!!🤗🙌🙏😘🌹

[@rozildacavalcanti8871]

Eutou godtando vou comprar os vidros tem gazes e estou fazendo.abacaxi.estou gostando.tenho broblema de constipaçao.fiz a receita com abacaxi.

[@nilvarodrigues3657]

Adoro suas receitas, obrigada por você existir e me ensinar esse remédio para minha ansiedade. Gratidão!

[@luzdelvalledelfino8375]

Gracias! Maravillosa receta! Pero no conozco esa hoja aquí en Vzla ☹️

[@emanuelaisfer5983]

Obrigada por mais esta receita Kayoco, seus ensinamentos são maravilhosos!!

[@dalvasiqueira1225]

Adorei a dica pois eu amo muito a couve e vi que é uma delícia de receita e fácil de fazer eu sou uma pessoa que muitos anos dependo de remédio para ansiedade e não vi resposta positiva até hj vou fazer adorei 😸

[@sergiopinhocarioca]

Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento. Tudo sempre muito didático e simples. Eu aprendi a fazer Tempeh com você. A próxima conquista será fazer esta receita e de outros vegetais fermentados. Saudações.

[@anasilva-kv6cf]

Tão fofa!!!eu amo fermentados. faz muito bem para o intestino.

[@gilneisantos1840]

Muito obrigado por suas dica de alimentação saudável, faz toda diferença, Viva mais e melhor, japoneses tem expectativa de vida superior, não é atoa.

[@celsojosedasilva6957]

claro que eu gostei. já vou fazer... abçs... celso

[@rozildacavalcanti8871]

Eu acho a senhora uma pessoa muito sabia estudou muito.e bomdosa uma professora linda.

[@DoubleEldrich]

Gosto muito das receitas e informações que a senhora passa.

[@edacabral7634]

Obrigada por você existir te amo Deus lhe proteja sempre

[@renatabacaleinick737]

Muito obrigada, eu gosto muito de couve, vou fazer sua receita com certeza. Deus abençoe, irmã.

[@marilibarreto1348]

Como a senhora é inteligente vou fazer o intestino pois tenho o intestino, muito preso, fico pensando que está lendo pois seu vídeo é bem comprido 🤭🌷

[@celiakudo1254]

Meus pais são japoneses e aprendi esta tecnica com minha mãe e baatian . Mas com a correria do dia e a facilidade de comida pronta a gente acaba deixando de lado. Estou fazendo e dando certo estas fermentação selvagem . Deus te dê muita prosperidade em todas as áreas da sua vida.

[@kayokotakeda]

Celia, obrigada

[@marciapsantos5462]

Boa noite...kayoko...amei essa receita, , vou fazer, gosto muito de probiótico..fiz já o de Abacaxi e vou fazer o de maçã que aprendi tbm e amanhã vou fazer esse de couve...muito obrigada

[@mariadocarmooliveira6688]

Já estou inscrita e adorando suas aulas e receitas.

[@mariavirgensaguiar5522]

Boa noite, pessoa maravilhosa, já fiz o probiótico com o xuxu realmente é muito bom fez bem pra minha saúde,já fiz o vinagre de maçã, excelente 👏😁👏👏 obrigada, que Deus a conduza sempre ☀️☀️🌻🌻

[@waltraudkrajewski9624]

Boa tarde Maria, eu ainda não fiz a de chuchu, você pode me passar a receita? Obrigada 🙏❤️

[@carmembricce4668]

@@waltraudkrajewski9624 VEJA VÍDEO DE kayoko fermentado e probioticos de xuxu .

[@mariaalvez1988]

Bom dia o Dr Rafael ensinou que rúcula com alho e cebola roxa e azeite de oliva é bom pra manter a macrobiota do intestino

[@mariahelenavagaroso1238]

Perdi sem querer, não consegui recuperar a informação OBRIGADA.

[@juliafernandes1418]

A senhora é um anjo N terra

[@PatriciaOliveira-lo4wz]

Gosto do seu Ton de voz a sua calma da prazer em assistir seus vídeos e tão bem detalhado parabéns viu .Eu sofro de ansiedade e é muito triste meu intestino vive prezo a barriga inchada e tenho muita dor tbem no estômago.vou seguir sua receita.

[@marcospiovezzam8155]

Huummm isso é muito bom ! Sempre faço, com couve ou almerāo tbm !!

[@baianacorrea6188]

Eu tô toda desequilibrada kkk mulher vou fazer pra logo esse remédio aí. Gratidão 🙏

[@ciceraaraujo6712]

Nossa estou amando suas receitas. Hoje estou com insônia e aproveitando pra ver tudo. Por falar nisso, tem alguma dica para melhorar o sono?

[@marianeidethomaz5527]

AGRADEÇO PÔR DAR RECEITA PR ANSIEDADE PORÉM TOMO REMÉDIO MUITO CAROS PR ANSIEDADE AGAGRADESO DÊ CORAÇÃO. 😘😘👼🙌✋✋❤

[@raimundamoreiraalmeida7671]

Vou fazer essa também.

[@vaniarodrigues2105]

Gratidão pelos seus ensinamentos

[@kayokotakeda]

Eu que agradeço

[@ritadecassiaborgesaquino5900]

Sofro ansiedade atrapalha relaxar w dormir cabeça parece para não relaxa

[@maisabrancalion5147]

Boa Noite! PARABÉNS pelo trabalho que a Sra faz, dividindo seus conhecimentos.

[@kayokotakeda]

Obrigada.

[@teresatertuliano1634]

@@kayokotakeda A senhora ensina fazer o yakuty e o yogurte ?

[@mariaconceicao1629]

Muito bom Deus te abençoe estava precisando dessa receita obrigado Deus te abençoe

[@franciscasantos3650]

Boa tarde Kayoko, muito obrigada por mais uma receita, gosto muito dos seus vídeos. Deus abençoe você e sua família 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@jaciranogueirapassos2237]

Muito obrigada 💐💗

[@conceicaoaparecida4358]

Eu adoro couve como tbem como salada bem temperada e com cebola agora eu faço assim como tu fez 10 dias já posso comer

[@lilian3650]

Grata Professora Kayoko Takeda! Deus lhe abençoe.

[@mariarussini7826]

Obrigado Deus pôr essa mulher maravilhosas,,

[@angelacriatina889]

Obrigado de coração muitas bênçãos em sua vida e saúde para todos nós

[@renig810]

Boa noite..que benção...achei vc está semana e estou adorando 😘

[@kayokotakeda]

Fico feliz em saber

[@evadelimastopa2776]

Kayoko to amando seus ensinamentos ,brigada Deus te abencoe sempre!💝

[@rosildanunesbezerra7846]

E nota mil pra essa mulher maravilhosa

[@dzcunha]

Obrigada, por tantos ensinamentos. Que Deus continue lhe abençoando.

[@kayokotakeda]

Assim seja!

[@LEIDE663]

Que pessoinha maravilhosa e inteligente ! Obrigada por tanto ensinamentos .

[@alvaronascimentocunha8301]

Muitíssimo obrigado por transmitir suas receitas. Permaneça com Deus.

[@kayokotakeda]

👐

[@cledipetry3871]

Obrigada por compartilhar os seus conhecimentos,suas receitas maravilhosas.

[@alessandraalessa7647]

Gratidão ❤

[@neusaribeiro2981]

Gratidao

[@AristiudeSilva-my8rs]

Probiótico bom pra memória!!

[@kayokotakeda]

É bom para evitar a demência.

[@zilaferreira1959]

Q peso são esses parecidos com bola de gude por favor Obrigada beijos Bom dia vc é ótima

[@kayokotakeda]

São bolas de gude mesmo

[@helenisilva8277]

Esperar esses dias da pra se curar sozinha , ou com ervas . Chás . Estou mal . Couve manteiga Cebola em fatias . Lavo com esponja .passo de leve.

[@segasega8]

Boa noite, estou adorando seus videos! Posso colocar shoyu and invés de sal? Aguardo uma resposta sua, querida Kayoko💐🤗

[@kayokotakeda]

Mari, precisa ser o sal. Assista os meu vídeos para saber porque utilizamos o sal na fermentação.

[@segasega8]

@@kayokotakeda Muito obrigada por responder! Vou fazer com sal entao! Grande abraco💐

[@salete850]

Amei essa receita eu estava precisando ❤

[@kayokotakeda]

Que bom 😊

[@rosildamaria1657]

Que benção essas receitas senhora kayoko Takeda, estou amando suas receitas,pois tenho o intestino preguiçoso,e já me inscrevi no seu maravilhoso canal,Sou muito grata,Deus a abençoe grandemente sempre!!!🙌🙏😘🌹

[@rosimarylima9918]

Obgda ❤

[@marthaluciavallemartinez1667]

hola,puedes compartir algo para el insomnio,ese es mi problema ayudame por favor gracias

[@kayokotakeda]

Martha, os alimentos fermentados irão ajudar na sua insônia também.

[@martadeoliveirasantos294]

Muito bom vou fazer 🙏

[@kayokotakeda]

Espero que goste!

[@anavasconcelos2583]

Que maravilha 😂😂😂vou fazer mais essa receita.... obrigada por ser tão generosa e nos ensinar tantas coisas boas.

[@franciscaleitedasilva7175]

Muito bom. Agora o sal sem iodo e muito difícil de achar

[@kayokotakeda]

Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos. 1. Mercado Livre 2. Shopee 3. Lojas que vendem Produtos Naturais online 4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal. Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749 5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatize que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015

[@enipalves7150]

A senhora é uma benção de Deus. Gratidão! 🙏

[@elenicebolina9651]

Excelente!!! Obrigada por compartilhar tanto conhecimento, Deus abençoe grandemente sua vida 🙏🙏 🙏

[@josenipereira3345]

Pessoa fantástica!,que maravilha te encontrar e aprender muito com vc. Vc é dr Curitiba-PR

[@kayokotakeda]

Joseni, já morei em Curitiba quando fazia Faculdade, mas atualmente moro em Campo Grande MS

[@albaarruda]

Pode substituir pimenta de calabresa pela pimenta caiena?

[@kayokotakeda]

Alba, pode sim.

[@matildefunke2491]

Meu nome é Matilde, moro em Blumenau S. C. Não consigo dormir tem alguma alternativa fui diagnosticada com mielodisplasia gostaria de um retorno

[@kayokotakeda]

Matilde, comece a introduzir os alimentos fermentados na sua dieta aos poucos e vá observando como o seu organismo vai reagir

[@aurelinapimentel9383]

É verdade, amooo seus encanamentos!

[@izabelperesoliveira7740]

Obrigada pela receita da couve com cebola para ajudar na ansiedade. Muito obrigada! Vou testar.

[@kayokotakeda]

Espero que goste!

[@deusdtramos9206]

Obrigada Kaioko eu preciso de fazer pra mim consumir pra melhorar a minha saúde gratidão

[@isabelisabel2750]

Boa noite estou amando suas dicas só uma dúvida se acaso der bolor na couve tenho que descartar

[@kayokotakeda]

Isabel, retira a parte afetada e limpe as bordas do vidro.

[@roselibueno8690]

Seria bom a senhora falasse a quantidade porque agente não tem balaça pra peza fica dificil pra saber a quantidade de cada coisa

[@kayokotakeda]

Roseli, para fazer os alimentos fermentados você precisará de uma balança de precisão para cozinha.

[@belemdiniz2232]

Tonho kombuchar mas de ano eu devo parar ou continuar e eu posso faze os probiótico com kombucha aguardo resp

[@kayokotakeda]

Não utilize Kombucha para fermentar os alimentos.

[@luizapellicari7391]

Eu quero receber

[@evanerissantana5701]

Olá , agradeço pelas receitas, já fiz o chucrute e está maravilhoso, parabéns! Comprei a válvula aerlock e gostaria de saber se para esse tipo de fermentado de couve posso usá-la ou vc aconselha só a cobrir com o voil ou guardanapo mesmo?

[@kayokotakeda]

Eva, se utilizar a válvula airlock a fermentação ocorrerá melhor.

[@Luizluz33]

Onde compro essa válvula por gentileza?

[@kayokotakeda]

@@Luizluz33 faça uma pesquisa na internet. Várias lojas online vendem e também você encontra no Mercado Livre, na Ali Express, etc

[@noemim3460]

Muito obrigada, Kayoko, por mais uma receita probiótica.

[@vitoriaesperanca7595]

Vou fazer, obrigado.

[@kayokotakeda]

Sucesso!

[@andreaclaudiaterranova6936]

Tem alguém que vende suas magníficas receitas prontas? Porque eu cuido mexo mais tem mofado com frequência infelizmente...

[@kayokotakeda]

Andréa, você mora numa região fria ou quente? Está usando o sal integral sem iodo e no percentual que eu ensino? Você higieniza os alimentos?

[@andreaclaudiaterranova6936]

@@kayokotakeda errei no sal gratidão gigantesca sempre

[@valquiriaferreira7226]

Acabei de fazer. Estava só aguardando a liberação do vídeo, pois não me lembrava da proporção dos ingredientes. 😘

[@suelirodrigues6751]

Valquiria Ferreira onde vc conseguiu sal sem iodo? Pode me passar a marca do que vc usou?

[@valquiriaferreira7226]

@@suelirodrigues6751 Olá Sueli, eu fiz com sal integral, mas com iodo mesmo, pois não tenho sem iodo, ainda. Vi que tem na internet, pretendo comprar, pois tenho feito alimentos fermentados com frequência.

[@helenisilva8277]

O sal de cozinha tem iodo O sal marinho é integral ,precisa se informar

[@anacleidemoraes7902]

Vc alguma bebida probiótica pra infecção urinária,kayoko desde já agradeço.🌷

[@kayokotakeda]

Ana, todos os alimentos fermentados são bons para infecções. O segredo é consumir um pouco todos os dias que irá aumentar a sua imunidade.

[@teubiomedbiomed5428]

Dra quando puder fala como tratar intestino irritavel...gastrite e esofagite

[@kayokotakeda]

Sim. Comece com muito pouco tipo 1 colher de sopa do líquido de um fermentado diluído em água todos os dias 15 a 20 minutos antes da refeição 1 vez ao dia.

[@teubiomedbiomed5428]

@@kayokotakeda gratidão..gratidão Kayoko!!!🤗

[@roselibueno8690]

Bom dia eu quero saber qual a melhor hora pra toma os probiotas aquela de comer é na horas das refeições né

[@kayokotakeda]

Roseli, você pode comer nas principais refeições e as bebidas pode ser no café da manhã ou à tarde.

[@raimundamoreiraalmeida7671]

Querida, eu faço suas fermentaçães e amo grata por tudo.

[@deboragoncalves1273]

Mais uma vez obrigada Kaioko!!

[@gorettirosso6830]

Amei!

[@kayokotakeda]

Que bom 😊

[@artejaatelierartesanatodec9048]

Vou fazer. Por favor, come-se como salada às refeições?

[@kayokotakeda]

Sim, pode ser como salada ou como acompanhamento das principais refeições.

[@waniawatanabe8999]

Oi gostaria de saber se vc tem receitas de Missô obrigada se tiver me ajude por favor 🙏🏻

[@kayokotakeda]

Wania, tenho sim. No meu Curso de Missô, Koji, Shoyu e Afins. O link para acessar e ver o conteúdo é esse: go.hotmart.com/S54567764A

[@lilianegleice8086]

Bom saber. Só é difícil encontrar os ingredientes orgânicos. 👍👏👏👏👏

[@kayokotakeda]

Verdade 🤗

[@eliasatos9731]

Olá Kayoko, tudo bem? O porquê devemos usar sal marinho para cozinhar?

[@kayokotakeda]

Porque o sal marinho integral contém os minerais e tem menos impacto na nossa pressão arterial.

[@assuncaovilaca4701]

Maravilhoso...uma dúvida,posso usar o sal do Himalaia,o sal rosa?

[@kayokotakeda]

Pode usar sim