Kekemelik nasıl geçer?

Odyoloji ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı Çiğdem Ergül canlı yayında anlatıyor

[@hasan_erkan.1]

ben okulda kendi adımı diye bilmiyorum bu kekemek yüzünden yerime arkadaşım söylüyor 🙁çok kötü bir şey allah yardımçımız olsun

[@cemalibaskar5505]

Bende aynı durumdayım

[@sabihayilmaz2427]

@@cemalibaskar5505 ALLAH sabir versin insAllah gecer iyilesirsin canim kardesim benim

[@kalbikirikinsan9174]

Amin

[@cemalibaskar5505]

Amin teşekkürler

[@nickgames6187]

İnşallah hepimizin kekemelikleri geçer amin👍👍

[@mehmetgok7353]

Arkadaşlar Taha suresi 25-28ayetlerini günlük 11defa okuyun lütfen okuyun benim öyle geçti unutmayın Allah herşeye kadirdir.

[@beytupipet458]

Kaç gün böyle yapıcaz

Allah Düşmanının Başına Vermesin Insanın kendini ifade edememesi çok kötü birşey Allah Yardımcımız olsun İnşaAllah

[@ercankaplan8189]

Amin inşallah

[@hamzaakan5909]

Ya aslında benim kekemeliğim çok ileri derecede değil ama bazen hiç konuşamıyorum ve sinir bozucu hoca bişey okutmak istiyo okuyamıyorum

[@kasymkakabayew7974]

Aynı durumdayım 😒😒

[@daddypubgmobile2216]

Benimde

[@Furkanm1]

Aynısı sizde geçtimi

[@Furkanm1]

İmsana çok koyuyor okuyamamak

[@PrtKslm10]

Kekemeliği yenen çok fazla insan vardır. Burada kalkıp bunun tedavisi yoktur demek bu yolda kendi başına ilerleyen insanlar için oldukça kötü bir etki yaratır. Öncelikle kendisi bunun kalıtsal olduğunu dile getirmek istiyor yani yatkınlık var diyor ama direktmen psikolojik değil demek yanlış. Psikoloji bunu ortaya çıkarıyor ve geçmesinde yardımcı oluyor. Sonra bunun tedavisi yoktur diyor ama uzmanlar olarak biz yapıyoruz diyor akabinde. Amacı kekemelik tedavisi veren bazı yerlere gitmeyin demek istiyor ama bunu derken tedavi yoktur diyecek kadar ne dediğini bilmiyor. Kendisi lütfen televizyona çıkmasın.

[@ntubakaya]

Serdar merhaba, ‘Tedavi’ kelimesi hastalıklar icin kullanılır ve geçirmek anlamına gelir ama kekemelik bir hastalık değildir ve ergenlik ve yetişkinlikte devam eden kekemeliğin her birey icin kökten çözümünden bahsedilemez bu yüzden bu kelimenin kullanılması dünya genelinde kabul edilmez. ‘Kekemeliği yenen’ dediğimiz kişiler ‘tedavi’ olmuş kişiler değil kekemeliğiyle bahsedebilmiş kontrol edebilmiş kişilerdir. Bazı merkezler ‘kekemelik tedavisi’ deyip ‘son’ vaadi vererek insanları maddi/manevi dolandırdığı icin böyle bir şey söyleniyor aslında. Kekemelik psikolojik değildir bu kesin bilinen bir şeydir ama psikolojik sonuçları vardır, kişinin psikolojisini de olumsuz etkiler. Çiğdem hanım açıklamayı yeterli yapamadığı icin yanlış anlaşılmalar olmuş sanırım. Umarım düzeltebilmişimdir :)

[@AkAk-lm6py]

Serdar Ya bu karı ne dediğini bilmiyor

[@emreozturk8795]

Ya aynısını yazacaktım açık açık tedavisi yok diyo valla hayattan soğudum konuşmakta zorlanıyorum tedavisini öğrenmek istiyorum 4 sene eğitim aldım direk tedavi yok denir mi ayıp ya

[@metu9220]

Kekemelik kontrol altına alınabilir vahşi bir hayvan gibi ama asla tedavi edilmez asla yok olmaz herzaman vardır.

[@erayselcuk2209]

Pardon psikolojik kökenli olduğunu hangi akademik kaynakta okudunuz acaba

[@Reco37]

Ben kekeme olduğum için çok zorluk çekiyorum arkadaşlarım hep benimle dalga geçiyor sinir oluyorum teske geçse Allahım inşallah geçer bu kekemelik

[@yeliz6077]

Melodik okuma var kardeşim ..bide diyafram nefesi çalış bolca...tekerleme...sesli kitap ...yenersin

[@hasanyakut287]

Azinin ortasına yumruğu vur kardeş

[@cihanklc1307]

Allah la peygamberle dua etmekle gecmez bu illet bendede var ben.gunde 2 kilo raki iciyorum oyle geciyor guzel kardesim

[@tulaydemiroren2607]

Asla üzülme kafana takma ,unutma sen her şey yapabilirsin😘😍😍😍

[@keremselcuk6562]

Bendede aynı durum var hep dalga geçiolar anasını s*ktiklerim

[@esraelcbg6225]

Stres yapmamak , stresli ortamdan uzak durmak ve sosyalleşmek kekemeliği geçiriyor ! Ben kekeme rahatsiyim halen de kekemeligim var ama çok ilerleme katettim , üniversiteye gittikten sonra sosyaleserek gezerek eğlenerek utanmadan sıkılmadan konuşmaya çalışarak ilerledim lütfen bu psikolojik bir rahatsızlık elinizden geldigince sosyallesin konuşun ama farkindaliginiz yüksek olsun 🙂 sevgiler ❤️🙏

[@cihanklc1307]

Bende gunde 2 kilo raki icerek dideral 40 mg ilac atarak kendimi duzelttim simdi bulbül gibiyim

[@serhatby5088]

Cihan Kılıç valla de

[@cihanklc1307]

@@serhatby5088 ic o kafayi.yasi.bulbul gibi olacan

[@cihanklc1307]

@Mustafa Gök sende ic o kafayi yaşa bulbul gibi olacan dostum.

[@cihanklc1307]

@Mustafa Gök guzel kardesim bu illet heyecan bastiginda cok fazlasiyor kitleniyorsun resmen kalbin duracak gibi oluyor tavsiyem dideral 40 mg ilac kullan etkisini goreceksin heyecan giderici ilac bak gor pismann olmucaksinn

[@hasanosman7872]

KEKEMELIĞİ YAŞAYAN BİLİR BENDEDE VAR ALLAH YARDIMCIMIZ OLSUN

[@ercankaplan8189]

Amin

[@furkansahin7518]

Amin kardesim benim

[@karayigitsila9552]

Amin

[@eneskaya1714]

Özguven eksikliginden baska bisey degil kekemeler bazi kelimeleri söyliyemezler örnegin A harfini mesela ben A harfini kullanmiyarak konusma stili gelistirmistim örneğin Ama kelimesi yerine fakat kelimesini kullandim sonra sirasiyla baska kelimeleri cikardim sonra tekrar getirmeye basladim yavas yavas

[@hopefaith3033]

Arkadaşlar yakın bir zamanda bu videoları izleyip ağlayarak yorumları okurdum bir umut. Adıni bir sayfada gördüğüm Veysel Kızılboğa yi araştırdım üşenmeyip kalkıp Mersine gittim hep iyileştim ben atlattım diyen insanların yorumlarını okurken Allahim bir gün ben de böyle söyleyebilecek miyim derdim. Ve terapinin 1.ayinda şuan çok çok şükrederek, adını foruma yazan kişiye ve Veysel Hocamla Mahmut Hocama çok cok dua ederek ben şuan bunu söyleyebiliyorum. İlk gittiğimde iyileşme garantisi vermiyoruz dediler ama kullandığı bilişsel davranış terapisiyle ben şuan kendimi çok iyi hissediyorum ve belki aranızdan biri gider ve güzel bir sonuç alır düşüncesiyle buraya yazmak istedim.

[@hopefaith3033]

Bu arada Hayrettin Şahine 6 yıl önce gittim arastirdiginizda çıkardığı kitaplar olsun gerekli reklamların yapılması olsun insana güven veriyor ama ne umudunuzu ne paranızı ne de zamanınızı çöp etmeyin. Urfada kalkıp Antebe gittiğime ve umudumun heba olmasına üzülüyorum. Siz de aynı hataya düşmeyin

[@37t8e]

@@hopefaith3033 şuan nasılsınız

[@hopefaith3033]

@@37t8e çok daha iyiyim ara ara duyarşızlaşma çalışmalarını sürdürürseniz eskiye dönme ihtimaliniz yok. Terapiden alınan sonucun kişiden kişiye göre değişkenlik gösterdiğini de belirtmek isterim. Konuşma akışında belki istediğiniz değişkenlik gösterilmez belki de gösterilir ona bir şey diyemiyorum ama konuşurken duyduğunuz rahatsızlığın giderilmesi konusunda çok iyi bir terapi olduğunu söyleyebilirim. Çok şükür benim hayatımı çok rahatlattı o sebeple birilerine de vesile olmak istedim

[@ahmetyilmazturk5285]

Benimde torunum kekeme sizden rica etsem telefon numarasi veya adres verebilirmisiniz ben Emine yilmazturk

[@mehmetemirosmanli68]

Allah rızası için geçsin

[@volkankalyoncu2081]

Valla

[@Furkanm1]

Abi geçtimi sizin

[@emineilkkan8212]

Sadece ben değilmişim. Gerçekten çok kötü bir durum özellikle okulda metin okurken vb. Çok kötü artık geçsin ya lütfen

[@mekiataman1046]

Benim amcam evin en kucuk erkegiydi kekemeydi konuşmada güçlük çekiyordu ve bu genetik olarak bana geçti ve bende evin en küçük erkegiyim çok kötü allah dusmanimin başına vermesin inşallah yenerim

[@elifbeats9704]

Meki Ataman bana da ikiz kardeşimden geçti konuşmakta nefesim kesiliyor

[@mekiataman1046]

@@elifbeats9704 kesinlikle çok zor

[@halukeksioglu8292]

Merhaba şuan nasılsın?

[@mekiataman1046]

@@halukeksioglu8292 şuan iyiyim yavaş yavaş azalmaya başladı konusmalarimda az çok takılıyorum ve hiç belli olmuyor bile

[@ardagurtekin7557]

@@mekiataman1046 nasıl başardın bu kadarını?

[@ozangunes1523]

16 yaşındayım 6 yaşımda falan başladı ağaçtan düştüm böyle oldum 3 ay tedaviye gittim biraz düzelme oldu şuanda dururum orta gibi tek başıma konuşabiliyorum yanımda birileri olunca bazı söylemek istediğim şeyler çıkmıyor boğazımdan ne yaparsam yapiyim olmuyor geçen gün fırına gittim 2 ekmek diyemedim ya fırından içeri girene kadar söyleyebiliyorum ama içeri girince olmuyor

[@aselbey200]

arkadaşlar yalan sölüyor moralinizi bozmayın yüksek sesle kitap okumak şarkı söylemek falan geçiriyor

[@horus4245]

aynen aga ben kitap okuya okuya (sesli) öyle bir düzelttim ki kendim şaşırdım ama tamemen geçmiyor yinede heyecanla felan yine biraz oluyo şuanda yine kekeme var ama eskisinden daha az :)

[@kimbu5094]

@@horus4245 bendede a harfi ile e harfinde zorlanıyorum cumle kurmada ilk bastakuleri soyleyemiyorum

[@sessizlikiyidir6262]

Arkadaşlar şöyle yapsanıza bir şiir seçin uzun olsun ilk sefer 10 kere ve 5 kere hece hece okuyun ağır ağır yani mer_ha_ba na_sıl_sın i_yi_mi_sin vurgulu ağır ağır sonra yüksek sonra düz okuyun herkesin zorlandığı bir kelime vardır onun üstünde devam edin kitap okuyun diyorlar ya birden okumayın böyle başlayın çünkü kitap okuyan bitsin diye hızlı hızlı okuyor yalan değil ağır ağır gece gece okuyun sonra ileri alın her hafta üstüne koya koya çünkü bu kekemelik size 2 günden beri yok yıllardan beri var iki kitap okudum bitti demek ile olmaz sabır lazım iyi günler

[@kingmert4093]

Çok. Saolun

[@dotalol5874]

kekemelikte ses önden geliyormuş kafamızda geçirdiğimiz şeyleri söylemek zorluk çekiyoruz düşünmediğimiz şeyleri rahat bir şekilde söyleyebiliyoruz onu fark ettim

[@yusufduman9635]

Acaba ne yapak lazım

[@suleymanyogun3181]

Öncelikle şifa ALLAH'TANDIR önce hiç konuşamazdım kitap ve gazete okuyarak ALLAH'IN izniyle çoğu gitti ama bazen oluyor sizlerde dua edin tamamen geçmesi için simdiden ALLAH razı olsun selam ve dua ile

[@jehro404]

Merhabalar, kekemelik geçmez ama kontrol altına alınabilir. Size tavsiyem dil terapistiyle beraber seanslara başlamanızdır. İyi gunler.

[@anilyilmaz9046]

Kekemelik konusunda terapistlerin bilmediği yöntemlerle ücretsiz destek veriyorum.En çok abone bende, sizce neden:)

[@elifbeats9704]

Anil Yilmaz ya abi bana yardımcı ol şu zor konuşma beni öldürecek

[@anilyilmaz9046]

@@elifbeats9704 bilgiler kanalımda ve facebook grubumda.nefes dengesi testine göre testi yap ve gruba istek gönder.

[@xabiro8]

@@anilyilmaz9046 facebook linkini verebilormisiniz

[@anilyilmaz9046]

@@xabiro8 Kanalıma bakın.

[@sessizlikiyidir6262]

Ben anlamıyorum kekeme değilim galiba veya öyleyim Olay şu aynı ortamda bulunduğum kişiler ile şiir gibi konuşuyorum sonra birden ne oluyorsa astım hastası nefesim kısılıyor zor konuşuyorum bunun sebebi ne

[@bebeletto9066]

Yirmi yaşındayım bende kekemeyim, biraz genetik ve psikolojik nedenlerden dolayı bu yüzden sıkıntı cekiyorum insanlara diyaloga giremiyorum sınava girip üniverstiteye gitmek istiyorum ama yalnız olmaktan korkuyorum insanlara acılamamaktan ve bu durumu nasıl duzelticegimşde bilmiyorum zor icine kapanık biriyim

[@hopefaith3033]

Kendim kekemeliği aşmış bir insan olarak söylüyorum çok zor ama duyarsızlaştıma çalışması yaparsanız size çok faydası olacaktır. İlk etapta aile üyelerinizle sonra arkadaş sonra sokağa çıkıp yabancı insanlarla normal halinizden 5 kayı daha ağıt kekeleyin ilk etapta çok zor gelecek bırakmazsanız zamanla o duyguyla yüzleşiyorsunuz kekelememeliyim duygusunu attığınızda bir şeyler yoluna giriyor . Lütfen deneyin

[@wolfteamcifurkan7486]

bende kekeme fazla yok ama takılma var ben anlamıyorum okulda hocalar zorla kitabı okumaya beni kaldırıyor

[@elnurhsnov5542]

Menim 19 yaşım var kekemeyim amma heyacanlananda oluyor nə yapmalıyım?

[@docor7634]

Ben küçük yaşlarımda çok korkunç rüyalar görürdüm o yüzden olabilir mi?

[@bedirhansimsek3774]

ben bakkala bile gitmeye utanıyorum kekelemem 1,5 senedir var nasıl yeneceğimi bilmiyorum

[@Hatuniyesporfk]

kardeşim bende senin gibiydim. ama Taha suresi 25-28 ayetini oku düzelir anlamida bir o kadar güzel.

[@cengiz-ucar]

Kekemelik psikolojik durumdur bu nasıl uzman oldu şüpheliniyorum

[@yasarcavdar6424]

Benim kekemeliğim geçmiyor arkadaş böyle hayat olmaz ben ağır seviyede kekemeyim inişli çıkışlı ama geçmiyor bunun yğüzndne hayattan bıktım 20 yaşındayım 200 gibi hissediyorum. Hayatım mahvoldu bunun yüzünden çok yanlış kararlar alıyorum. Psikolojim yerinde değil artık ölmek istiyorum. Böyle engel olmaz. Psikoloji falan kalmadı.

[@mustafagok5210]

Kendini toparla Yaşar beni hatırladın mı sosyal medya grubunda pes etme hayat güzeldir inişli çıkışlı olacak ama ayağa pes etmeyerek kalkacağız

[@yasarcavdar6424]

@@mustafagok5210 evet hatırlıyom. Reis hayat bitti benim için bu saatten sonra hiçbişey için uğraşmam ne olursa olsun

[@mustafagok5210]

@@yasarcavdar6424 :( pest etme

[@volkankalyoncu2081]

Bende iyileşmek istiyom

[@mustafa_4376]

@@yasarcavdar6424 bak bu bir imtihan biliyorum çok zor bi imtihan ama bu şekilde kendini bırakırsan olmaz dimdik ayakta durup mücadele etmen lazım pes etmek korkakların işidir PES ETME

[@elifyagmur8580]

Bahsettiği flim ne

[@begumsevinc9575]

BEN ŞUAN LİSE 1 DEYİM BEN KENDİMİ BİLDİM BİLELİ BÖYLE NE ZAMAN BAŞLADI NE İÇİN OLDU ACABA ÖNCEDEN KORTUĞUM BİŞEY OLDUDA BEN BİLMİYORUM HİÇ BİR BİLGİM YOK AMA HEYCANLANDIĞIMDA DAHA FAZLA OLUYOO

[@zaferbodur6076]

@begümsevinç bendede aynısı var iş yerimde toplantıda bana bişey soracaklar diye korkuyom vücudum titriyo stres yapıyorum nasıl gecer bilemedim

[@anilyilmaz9046]

Videolarımı izleyin.Facebook.grubumda insanlar çözüme ulaşmaya başladı.

[@AkAk-lm6py]

Anil Yilmaz bu kadını boşverin anıl beyin yöntemini uygulayın hemen geçiyor

[@alisametiscan9144]

Hayatımdaki en kötü şey bu kekemelik hayatımın içine sıçtı ya ne bi kizla oturup sohbet edebiliyorum ne biyerde oturup lafa dahil olabiliyorum kitap okumak diyorlar denedim bağıra bağıra kitap okudum yok yok şarkı söylemek diyolar söyluyorum yakın çevremde var kitap okuyarak geçen bi cocuk 17 yaşındayım bu yaştan sonra gecermi bilmiyorum yarın öbür su gün askere gidicem geçsin artık şu ya

[@vartolusaadettin5911]

Ali samet İşcan bende 18 yaşındayım insanlarla konuşamıyorum resmen çıldırıcam

[@alisametiscan9144]

@@vartolusaadettin5911 bakalım kitap a başladım nolmal ses tonu ile okumaya devam ediyorum ya her gece 1 sayfa okuyorum dün başladım faydasi olur ilsallah

[@vartolusaadettin5911]

Bende deneyim bakalım inşallah gelişme kaydederiz kardeşim

[@alisametiscan9144]

@@vartolusaadettin5911 ilsallah çünkü çok kötü bisi sosyal hayatın yok bisiler demek istiyorsun diyemiyosun susuyorsun dolmuşa dur demek için 3 dk önce demeye çalışıyorsun belli etmemrye çalışıyorsun seni tanımayanlara

[@vartolusaadettin5911]

Bende eskiden çok vardı zamnla azaldı unutunca normal şekilde davranınca şu sıralar tekrar nüksetti hatırlayınca daha da çoğalıyor unutmaya bak tek çözümü bu ciddrn

[@bekirsoysal5062]

Oğlum beş altı yaşından beri kekeme,yıllardır uğraşıyoruz bir türlü düzelmedi düzelmesi içinde hala bir sebeb aramaktayız,kim bizim derdimize çare olmaya vesile olacaksa(doktor,terapist,hoca,psikolog vb)hakkından fazlasını ödemeye hazırız,ama iyleşti deyip üç beş ay sonra tekrardan aynısı olaçak diyenler varsa onlara kapımız kapalı,lütfen yazın özelden görüşebiliriz.

[@mesuttaskn7695]

Allah yardımcınız olsun, benimde oğlum 6 yaşında ve 3 aydan beri kekeliyor 😢😢

[@bekirsoysal5062]

@@mesuttaskn7695 Rab'bim sizinde yardımcınız olsun,zor bir şey yaş büyüdükçe daha zorlaşıyor hayat,ama erken yaş inşallah düzelir.

[@huseynagu854]

@bekirsoysal5062

[@huseynagu854]

Indi nasil oglunuz.

[@bekirsoysal5062]

@@huseynagu854 yine takılınca bayağı takılıyor.

[@palaparazula4986]

.

[@motivasyondozu9478]

Arkadaşlar ben 29 yaşındayım. kekemeligi bu yaşta yendim. Instagram'da reklami yapılan bir kitap görmüştüm, kitabı satan @motivasyondozu isimli bir Instagram sayfası. Adamda kekemeymiş zamanında kekemeliği kitapta anlattığı yöntemleri uygulayıp yenmiş. Bende aldım yemin ediyorum nfaydasi tahmin edilemeyecek kadar! Ben 2.5 ayda iyileştim. Kitap linki bu arkadaşlar. Rahat olun adam güvenilir. shopier.com/2739205 Ama önce Instagram'da iletişime geçmeniz de fayda var.

[@Zuleyhadede]

@@motivasyondozu9478 o kitabı okuyarak mi geçti ,evde herangi bir çalışma yaptınızmı,cevap verirseniz sevinirim

[@motivasyondozu9478]

@@Zuleyhadede o kitaptaki terapileri sürekli uyguladım. Ama bir gün bile aksatmadim

[@volkankalyoncu2081]

@@motivasyondozu9478 Hangi sayfa Instagram Adresini Atsrmısın

[@MrSiLencee45]

Psikolojiktir arkadaşlar ben profesyonel eğitim aldim 4 ay kadar iyileşmiştim egitimlere devam etmedin gene eski haline döndü

[@sessizlikiyidir6262]

@Mustafa Gök heycan psikolojik bir durum değilmi

[@sessizlikiyidir6262]

@Mustafa Gök işte kekemeliğin en büyük etkeni psikoloji heycan genelde evde ol bülbül olursun sana bakan gözler yok be bileyim rahatsın ama bir ortama gir heycan artıyor sana bakan insanlar ulan ya rezil olursam düşünce düşünce sonra memememerrrhahahahababa önce o psikolojiyi kaldırmak lazım

[@umutgormez3954]

Acaba nasıl geçer ya çok zor

[@cagricanbolat1144]

Off keske beniminkide gecse

[@teknogenc8768]

Keşke rahat konuşabilsem

[@teknogenc8768]

@Ripeendy Coder anlıyorum nasıl yeneceğimi bilmiyorum reis

[@barsozdemir1940]

Insallah kardesim hepimizin

[@peteksavundar7453]

Yalniz değilsin 😥

[@batuhanthekiller4865]

Çok tuhaf, normale kekelemiyom ama sadece ismimi söyleyince kekeliyom

[@adsoyad-jw6iq]

Bendede öyle adımı söylerken en başta bi sürtünme oluyo

[@erenyigit2437]

Özgüven eksikliği falan vardır belki utanıyorsundur

[@barisgfan8752]

Arkadaslar ben konusurken agzima resmen hava doluyodu baba diyemiyodum resmen ya ama cok azdi artik yok :)

[@barisgfan8752]

@@mellon10 11 de

[@yakuppolat7826]

Kekemeliği yenen çok insanlar var madem yenen yoksa neden tv çıkıyorlar neden anlatıyorlar

[@damlakasar4080]

Keşke geçse çok üzülüyorum arkadaşlarım dalga geçiyo

[@ozcanarslan3033]

yardımcı olabilirmiyim bende kekemeydim geçirdim

[@emirpromax]

Merhaba nasıl geçirdiniz benim oğlumdada var. 7 yaşında neler yaptınız

[@ozcanarslan3033]

@@emirpromax oğlunuza kekeme olduğunu söyeyip konuşması için zorlamayın doğal ve kekeme dğeilmiş gibi davranın her gün sesli 30 dakika kitap okutun her gün 5 dakika birşeyler konuşun birşeyler anlatmasını isteyin size karnından nefes alsın hergün 1 saat çalışsın bööylece geçer

[@mesuttaskn7695]

@@emirpromax hocam oğlunuzun kekelemesi geçtimi, benim oğlum da 6 yaşında aynı şekilde 3 aydan beri kekeliyor

[@hasanakarsu7665]

Uzm. Ody. Çiğdem Ergül Sahil Omurtak Caddesi No:55, Kadıköy, İstanbul Çiğdem Ergül Muayenehanesi

[@kontrolsuzoyuncu3004]

Ben sinir hastasiyim ve kekemeyi yene telefonla falan konusunca cok zor oluyor sinifta hoca ismimi sorunca falan arkadasim soyluyor cok zor bi durum Allah kisenin basina kostermesin😒🤐🤐😭😭

[@elifbeats9704]

Ben kelimeleri bazen zor söylüyorum ne yapaabilirim

[@furkanktr1942]

Öncelikle takıldığın kelimeleri bir yere not et sonrasın da boş odaya geçip o kelimeleri bağıra bağıra söyle

[@erenyigit2437]

İnstadan yaz yardımcı olayım terapiye gittim teknikleri falan var erennmane

[@ohomohom9895]

@@erenyigit2437 knk instani bulmadım guncel adını verirmisin

[@halilsonmez760]

Arkadaşlar sesli kitap okuyun bol bol

[@yilmaziletisim.8269]

Çok iyi anlattı♥

[@SenaNur-ec8tm]

Burda tedavisi yok demek can skci bir olay. Arkdaslar kekemeligin tedavisi vardır ama bu sizin iradenize kalmış bişey. Bende kekemeydim ve atlattim çok şükür. Kendinize güvenin her şeyi kafanıza takmayin her gün düzenli sesli kitap okuyun. Nefesinizi kontrol edin ve teker teker konuşun acele etmeden.

[@SenaNur-ec8tm]

@Kutsal Kurt heycanlaninca mi oluyor mesela yoksa Her zaman mi

[@SenaNur-ec8tm]

@Kutsal Kurt işte benimde öyleydi o zaman sen kekeme değilsin sadece nefesini kontrol edemiyosun. Hemen konuşmak istedgn için takiliyosn sadece. Sakın olup yavaş konuşmaya çalış

[@SenaNur-ec8tm]

@Kutsal Kurt youtube da nefes kullanma yöntemleri hakkında videolar var düzgün nefes alıp verirsen bu durumun üstünden gelicgni düşünüyorum. Ben rehabilitasyona gitmistim nefes egzersizleri ile atlattım

[@SenaNur-ec8tm]

@Kutsal Kurt güzel günler dilerim rica ederim pes ettiğin an hayatının merkezine yerleşir o yüzden sen onu yenmeye bak

[@Bozkurt40181]

@@SenaNur-ec8tm Bana gelirse, ortamlara girince konuşuyorum ama korkuyorum da çünkü ara sıra kekemelik var ben de mesela arkadaşlarım olunca kekemelik yok herkes gibi konuşuyorum yani gayet normal ama tanımadığım kişiler olunca ara sıra kekemelik var ve bu korkudan dolayı artık ortamlara giremiyorum korkuyorum.

[@yigitselim7138]

Bu illeti yaşamayan bilmez. Öyle yorum yapmak kolay. Bu illet bana kaç sevgiliye mâl olmuştur Allah bilir. Kaç yere gittim düzelmedi. Bi arkadaş sağolsun daha fazla arttı.

[@_latahzen34]

Rapçiyim Yendim %97 yendim sizde Yapabilirsiniz Şarkılarım Kanalda Var Pes ederseniz Yada Depresion gibi Durumlara Kendinizi Sokmayın Bakın Allahtan İsteyin Sadece Allahtan İsyan etmeyin...

[@_latahzen34]

@@sagopatr zirço

[@_latahzen34]

@@sagopatr 😂😂 Kardeşim benim ya. Aynen Öyle Allahatan birşey istiyorsan Allaha birşey Sunmalısın Yan gelip yaymakla olmuyo Zirço nedir ya😂😂

[@eyupaslan5421]

63 stayla yı her gün 20 defa dinledim ezberledim geçti

[@wolde9198]

Deneyeceğim Teşekkür Ederim :)

[@hatamowderkar2659]

63 stayla ne ? nedir ?

[@wolde9198]

@@hatamowderkar2659 küfürlü bir şarkı şarkıda Sanatçı Çok hızlı bir şekilde küfür ediyor. :)

[@wolde9198]

@@hatamowderkar2659 kulaklık ile dinleyebilirsin(küfürlü :D) :)

[@hatamowderkar2659]

Onu dinleyince gecdimi seninki

[@emretrk5219]

Kekemeyim imam oldum ve köydeyim hayatım bana zehir oldu ne yapacağımı bilmiyorum

[@emretrk5219]

Kalemi ağzınıza alın günde 100 sayfa kitap okuyun

[@MustafaYldrm-ho6hv]

Cemaatin alay edeceğini sanmiyorm.ama hutbe verirken nsl.verceksin onu bilemiyorum((

[@alicnar3607]

İmam olmak hafız olmak en büyük hayalim ama cemaate 2 rekat Namaz kıldırana kadar 2 saat geçer işe girip çalışamıyorum bu kekemelik yüzünden Rabbime her gün dua ediyorum vardır bundada bir hayır

[@mustafagok5210]

Hayatımı darmadağan eden nörölojık hasarım kekemelik ne yaziki bilimsel tedavisi yok acılarla yaşıyacağız :( kalın sağlıçakla

Deme be aga :( Allah yardımcımız olsun

[@mustafagok5210]

@ amin :(

[@Furkanm1]

Geçtimi abi senin 3yil olmuş

[@mustafagok8928]

​@@Furkanm1 yok😢

[@Furkanm1]

@@mustafagok8928 3 ay önce yazmışım yorumu dilim çok iyiydi düzeliyor gibiydi şimdi daha kötü oldu git gide kötüye gidiyor):

[@alparslankurpe1979]

Ben çok kekeliyorum bana yardım edin 😢😢😢😢

[@Rukenakkale]

sürekli şarkı söyle ve ayna karşısına geçip karşında biri varmış gibi konuş

[@mevlutgul1651]

Benim oğlum da kekeliyo biz ne yapalım eskiden birazcık kekeliyor Du şimdi kekeleme daha da artı yani biz ne yapacağımızı bilemedik

[@mesuttaskn7695]

Hocam oğlunuz kekelemeye başladığında kaç yaşındaydı ve kekelemesi daha sonra geçti mi

[@fatihyalcn3554]

Psikolog İzzet Güllü Tavsiyemdir ve kurtulun KZbin ve instagram

[@vapexxxdesgn8502]

Kekelemek çok kötü bişey Toplum içinde dışlanma vs. şeyler yaşarsınız Ben 2 kelimeyi biraraya getirirken güçlük çekiyorum Gerçekten zor bişey Ailem bile bana Salak diyorlar

[@MustafaYldrm-ho6hv]

Ne diyim bilemedim .. kekeme olduğum hâlde bnm bile kekemelere gülseim geliyo aq😀😀

[@Kuscuu-fk2kg]

@@MustafaYldrm-ho6hv walla kral ben haninnasi diyim bağzı zamanlar on numara konusurum bazen bi kekelerim tdk gelse amel defterimi kapatır ama asla kendime üzülmem kendimle tasak bile geçiyorum iki kelimeyi soleyemedim dilimin ayarını sıkım diye

[@yusufduman9635]

Benimde var

[@emir-sj5cl]

Bende biraz oluyor

[@miaxu8453]

Babada kekemelik sonradan olduysa çoçuklarda olmaz

[@dex6850]

Sanırım en sonunda kendimi keseceğim

[@muhammednurcin5928]

Kekemelik psikolojik tir bende kekemelik yaşadım bi odada yanlız olurken gayet konusabiloyordum ana ni kişi yanımda olunca kekeliyordum

[@muhammednurcin5928]

İnanmayın kekemelik psikolojik tir

[@sessizlikiyidir6262]

@@muhammednurcin5928 aynen heycan nedir psikolojik bir sorun yani kekemelik psikolojik sorundur

[@muhammednurcin5928]

@@sessizlikiyidir6262 kekemelik zaten psikolojik tir hastalıkta değildir çünkü tek başına konusabiloyorsun

[@sessizlikiyidir6262]

@@muhammednurcin5928 bazen ben ortamda cem Yılmaz gibiyim sonra birden kekemelik geliyor ama evde olunca bazen evde zor konuşuyorum, kardeş şu var evdesin kızla konuşmak için hazırlık yapıyorsun normal ama kızın karşısına geçip konuşmak zor oluyor kekemelik de bu durum heycan

[@muhammednurcin5928]

@@sessizlikiyidir6262 kardeşim ben hemen hemen kekemelik bitmiş az bişey kalmış ama sen cazgecme her gün bol bol kitap oku ama sesli halde bide diyagram nefesi al emin olki çok kısa sürede kekemeligi yener sin

[@gulcandogan4682]

3 buçuk yaşında oğlum var kekeliyo ne yapmalıyım çok moralim bozuluyo ne yapmaliyim

[@semihozen7887]

ablacım o yaşlardaki çocuklarda hep oluyor benim yeğenimde de vardı şuan hiçbir sıkıntısı yok eğer genetiğinizde kekemelik varsa o zaman durum vahim

[@user-nn2cj4wx8e]

@@semihozen7887 Benim Anne tarafimdaki akrabalar yarisi kekemlelik hastasi ben dahil, ondan nasil kurtulabilirizki :(

[@semihozen7887]

@@user-nn2cj4wx8e benim de dayım ve abim kekeme ama bizde çok yok evde bağıra bağıra kitap okuyabilirsin kekeleyeceğin kelimeleri de heceleyerek söyleyebilirsin benim bildiklerim bu kadar he bir de ayna karşısında ağızda kalemle konuşmak var tabi

[@semihozen7887]

@@neslihansogancoglu7797 muhtemelen iki ay falandı

[@ahmetdalklc4904]

Benimde var arkadaşlar kücüklükten beri yardımcı olurmusunuz nasıl geçer

[@umutobm8898]

Sesli bir şekilde kitap oku. Bağıra bağıra değil. Mesela aklından bir sayı tut diye güzel bir kitap var al oku. Birde diksiyon diye bir uygulama var. Orda tekerlemeler var .tekerleme soyle Birde unutmaki kekemelik alistirmalarla gecicek bir hastalık

[@MustafaYldrm-ho6hv]

Geçmez aq😀😀😀

[@muhtesemkardesler6668]

Ben bi satırı bile okuyamıyorum Allah yardım etsin

[@tly0094]

Bol bol bol fısıltı şeklinde kitap oku

[@muhtesemkardesler6668]

Fısıltı ne

[@tly0094]

Sesiz sessiz kendi duyabildiğin gibi

[@mekiataman5044]

Bunun ne kadar çok zor olduğunu bizden başka kimse bilemez Allah bizi böyle yarattı vardır bi bildiği deyecemde sırf insanlar bize bakıp gulmeleri içinmi bizi böyle yarattı diye geçmiyor aklımdan çok zor bi durum

[@efeily]

Arkadaşlar kekemeliğin tedavisi yok hemde hiç yok kendim kekemeyim ve 9 yaşından beri doktora gittim seanslara gittim 14 yaşına geldim hala hiçbir gelişme göremedim

[@muhammetyldz9933]

Kardeşim anıl yılmazı bi izlesene eğer izlemediysen

[@elifbeats9704]

- AL O NE - Ben dedi kekeme sıkıntısı var zor konuşuyorum inan

[@captanpilot2154]

Morelimin içine ettin kanka

[@sessizlikiyidir6262]

@@captanpilot2154 küfür ederken şair gibisin demi 😂 😂

[@keremselcuk6562]

Hayallerimin içine sıçtın

[@yusufduman9635]

Bir ilaç varmı

[@kekemeydiartkdegil7449]

Merhaba Tv360 , Ben de kekemeliği mi yenmiş birisi olarak edindiğim bilgileri ve deneyimlerimi kanalımda paylaşıyorum.Umarim herkese yararlı olabilirim.

[@gulsumyuksel340]

Hangi kanal acaba yada yotube varmi

[@talehyunusov2174]

bunu hardan tapib çıxardıblar gic gic danışır

[@metehandurmaz2007]

Arkadaslar sakin inanmayim buna. Kekemeye care var özelikle cocuklara, genclerdede imkani var biraz daha zor. O yüzden ben msl 19 yas ile kekememi yendim. Yasiniz nekadar artirsa okadar zor olur. Bunu benim gibi bir kekemede doktordan daha iyi bilir. Cünkü doktorlar ancak resmi olanlari ögrenir onu hic düsündünüzmü? Ve evet resmi olarak kekemeye care yok. Ama aslinda öyle degil bence. Benim uyguladigim yöntemler: Kitap okuma yaklasik 5 tane 400 sayfali rastgele kitap okudum (okumanin disindayken mümkünse az konusunki konusmaniz kitaptaki akiciliga alissin) olay tabikide kitap okuyarak bitmiyor. Sonra 7 günlük susma dönemine girip Keep it Costal calismasi yaptim günde 4-6 defa 15 set olarak (keep it costali arastirin burda amacimiz bloklari ortadan kaldirmak nefesimiz otomatikmen yavas akacak) Ve sonundada Özgüven kazandim. Korkularimla yüzleserek Korku anindada Kekemeyi yendim. Arkadaslar bu yöntemleri yapin. Severek söylemiyorum ama bu calismada Kekemeyi sevmeye calisin cünkü rahatsiz olursaniz basiniza daha cok is acacak ve bu bütün programi belki tekrar uygulamalisiniz. Arkadaslar kekeme psikolojik sorundan kaynaklana bilir o konudada o kadin bence yalan söyledi. Cünkü farkindaysaniz evde tek basimizdayken hic kekelemiyoruz. Önemlisi olan beyni kandirip bu akiciligi komfor bölgenin disina tasimak. Asiri yavas konusun korku aninda ondan öncede hipnoz dinleyin rahatlamak ve korkuyu yenmek icin (hipnoz sadece beyine destek olur) ve emin olunki bilicaltinda ufak bi korku ile olmaz. Üstüne eger bir travma yasadigisaniz EMDR ile o Aniyi degil onun duygusunu etkisiz hale getirebilirsiniz. Düsünemedigiz Kötü anlar siz anlamadan bile konusmanizi engeler. Son olarak Kekemeniz sadece azalsa bile bu yöntemleri tekrardan uygulayin. Azalsada farkl etmez ama bu terapistlerle ayni kafadan gitmeyin bunlara bu yöntemleri anlatsam bile inanmazlar. Kontröl altina alinabiliyor diyorlar Evet. Ama ömrünüz boyunca affedersinizde bu boktan hilelerimi kulanacaksiniz Kekemeyi kontröl etmek icin. O yüzden benim yöntemleri uygulayin. Kekeme uzmani olamama gerek yok bu iste bir tecrübe var. Denerseniz sevinirim kayip edeceginiz birsey yok. Hadi Gencler iyi sanslar :)

[@furkanktr1942]

Ben Konya da yaşıyorum burada kekeme tedavisi veren bir yer vardı oraya gittim dediğiniz gibi bana 7 gün konuşmamamı söylediler amaç ise eski konuşmamı unutmam 7 gün boyunca bilgisayardan veya kitaptan hikayeler okudum ama melodi şekilde heceleri uzattım sonrasın da ise nefes egzersizleri yaptım yaklaşık 3 ay boyunca melodi bir şekilde heceleri uzatarak her gün kitap okudum ve insanlarla da melodi bir şekilde konuştum 6 ay sonun da normal insanların konuştuğu gibi akıcı olarak konuşmaya başladığımı fark ettim size bu tedaviyi kim söyledi kendiniz mi buldunuz

[@metehandurmaz2007]

Furkan Kıtır Kekeme konusunda bi uzman youtuber var ondan ögrendin biraz kendimde gelistirdim. Ismi anil yilmaz facebook grubuda var kekemenin her kismini anlatiyor. Korkuyu yenme, nefes egzersizi v.s

[@batuhangokce3880]

@@furkanktr1942 Şuanda eminim eski halinizden bile daha kötü hâle geldiniz :)

[@resitkozanoglu4044]

Piskolojik degil dedi bu kendindemi acaba benimki piskolojik

[@furkanktr1942]

Kesinlikle psikolojik bir şey mesela evde tek başınayken kekelemiyorsun daima sosyalleş konuşmaktan çekinme ne demek istiyorsan söylemeye çalış kekeliyceksin ama pes etme sadece konuşmaya çalış ilerleyen zaman da azaldığını fark edersin

[@alparslankurpe1979]

Ablacım Ben k,t,n, onlarda çok sıkıntım var ve b de var

[@views5502]

Aa bəs kəkələmə nevrozun xüsusi tipi deyil?

[@vahsidoga3545]

Deyil

[@user-to8cq4bc3k]

Yaa bizim sulalemizde yok oglum 6 yasinda 3 bucuk yasindan beri kekeliyor of of

[@alibay5685]

Psk izzet güllüyu dinleyin arkadaşlar

[@warcraft0445]

Benim oglum olursa kekeme mi olcak

[@dogukandagoglu1460]

Benim kızım oldu oda kekeme , bende kemeyim :) yüksek ihtimal yani

[@KayhanTv7]

Eski kekeme Özgür Mankan adlı uzmandan ağlatan seminer... kzbin.info/www/bejne/m5vViaSVa86ehMk

[@ardae9125]

Bende kekemeyim.

[@fearlessyusuf1195]

Bende insallaha ikimizde geçer

[@baglamadinletisim1169]

İnstegramdan '' kkmlkvepskji'' takıp edebilirsiniz

[@Kuscuu-fk2kg]

Ben de kekemeyim yani çok.asiri olmasa da bazen hayatımın amina koyuyo kız arkadaşım yanına gittiğimde falan artıyo. Ama asla kendimle küsmem aksine kendimle tasak bile geçiyorum iki kelimeyi soleyemedim dilimin ayarını sıkım diye benimde rahatsızlığım.bu napim benim elimde değil keke olmak 😅

[@hypenoss7668]

yaş 14 bu sik*k şeyden dolayı ilk okulda özele gitmiştim orda dalga fln geçmiyorlardı orta okulda devlete geçtiğimde sen niye böyle konuşuyon eğğğ eğ falan diye amı*na kodumun sisiki*leri dalga geçiyolardı çok ağladığımı bilirim geceleri ölmek için bile bazı zamanlar yalvarmışlığım vardır allaha. zamanında doktara fln gitdim de pek işe yaramadı. 5. den sonra içine kapanık olmak yerine sosyalleştim ve farketmeden iyice azaldı konuşurken çok az oluyo Allaha şükür sadece heycanlanınca artıyo baya hoca sunum ödevi fln verince asıl çok kötü oluyo. şuan rahatım agalarda bi buluşma fln olunca çağrııyorum. dinleniyorum. allah şifa versin inşallah tümüyle geçer 9 gün sonra da derhane başlıyo inşallah olmaz. YA bizim okuldaki kızlar bu kadar mal olmak zorunda mı ya 5 ve 6 da ne güzeldi şimdi sınıfta zaten iki tane güzel var onlarda bi amc*k dö*ünü si*tiğimin oros*u p*ç le takılıyolar. reis nasıl yaptın biraz tavsiye var ya

[@byoguzzx7685]

kadın konuşurken bile kekeledi aq :Djfnfnjfnfnfbf

[@pryvaa_1890]

Psixoloji deyil deyilir. Hamı üçün bu qədər əmin danışmaq necədə məyus edicidir. Bəs niyə tək başına bir kəkələmə səlis danışır. Kütləmönündə kəkələyir. Məncə siz hələ danışdığınız mövzunu barədə yütərli biliyə və məlumata sahib deyilsiz. Birdaha belə mənasız proqramların olmaması diləyi ilə

[@hakanozturk2937]

Gecmiyor ne yapsam olmuyor

[@yrr2852]

bende kekemeyim instagramdan ekle konusalim kemalsepek1

[@elifbeats9704]

Hakan Türk harbiden ya benim de şu zor konuşma geçmiyor kelimeleri söyleyemiyorum

[@MustafaYldrm-ho6hv]

@@elifbeats9704 geçmiyo napsanz geçmez kabullenin artk kitap okuyun falan hikaye bn kabullendim artk

[@ibadullahpolat378]

Neden yokmuş tedavisiyaa 😟😟

[@umutobm8898]

Yalan. Tedavi ediliyor. Psikolojik bir rahatsızlık. Sesli kitap oku. Tekerleme soyle

[@f.b.6176]

Başlık yanlış bu BIIIRRR! HAYATTA HIÇBIR ŞEY ÇÖZÜMSÜZ DEĞILDIR BU ikiii. Mersin kekemelik merkezine bakın bu üçç

[@talehyunusov2174]

Nə danışır bu heç özüdə bilmir😏

[@doktorayyy]

kekemelik psikolojiktir hocam

[@37t8e]

Sizdede varmı acaba videolarınızda sanki yok gibi

[@emir-sj5cl]

Bende Yok ama Biraz oluyot

[@emir-sj5cl]

Oluyor pardon

[@emir-sj5cl]

Çok az aslında hiç 🤪

[@nazlialtun48]

Terapisti bizde biliyoruz orda bişey demiceksen niye konuşuyorsun

[@efecandolu5113]

Ben bıktım ya bundan

[@doktorayyy]

öncelikle kekemelik psikolojiktir !

[@fatmakapdan8605]

Ke ke ke s ke ke ke ke c c c se se be n be n be n de de ke ke k ke me me yi yi m

[@cihanklc1307]

Uzulme dideral 40 mg ilac at duzeleceksin.

[@cihanklc1307]

Heyecan giderici 40 mg ilac at etkisini goreceksin

[@ahmetsucubas567]

Yahu boş boş konuşmayın kadın doğru demiş. Ham kekemelik fizyolojiktir kekemeligin psikolojik kısmı senin bunun üzerine çıktığın katlardır. Psikoloji kekemeliği etkileyen bir unsurdur ancak temeli psikolojik değildir

[@isimsiz6861]

Hayatında bir kere bile kekeme olmamış malin teki kekeme hakkında konuşmasın çıkarsınlar eskiden kekeme olan birini o anlatsın tedavisi neymiş

[@mehmetronik3053]

müthiş anlayış sorun fizyolojik ve psikolojinin bozulmasına sebep oluyor

[@sessizlikiyidir6262]

Heycan psikolojik bir sorun değil mi

[@batuhangokce3880]

@@sessizlikiyidir6262 Kekemeligin sebebi heyecan değildir. Heyecan sadece kekemeligi arttırır. Ailenin yanında heyecanın yok ama gene de kekeliyorsun. Kekemelik fizyolojik bir iletişim rahatsızlıgidir. Ama psikolojik olarak kafanızda Kekemeligin bir engel olmadığını, Kekemeligi kendine katarsan onunla birlikte yaşamayı öğrenirsen psikolojik olarakta çözersin ve akıcılıgin çok artar. Ama unutma ki kekemelik çok nadir mucizeler hariç asla %100 geçmez.

[@sessizlikiyidir6262]

@@batuhangokce3880 ailenin yanında normal derken birşey yok demi ama annen sana oğlum kızım şu kimdi sende birden söylemek istiyorsun ama o an heyecan oluyor söylemek istiyorsun ama heyecandan kekelme oluyor

[@zeynebd7zeynebd772]

Tedavisi yox diyir çox saçma. Oğlum kekeme idi və tam sağaldı.

[@mustafazumrutkal6547]

nasıl iyileşti

[@zeynebd7zeynebd772]

@@mustafazumrutkal6547 Hər gün səhər, axşam 30 dəqiqə arxası üstdə uzanıb gül qoxlayırmış kimi nəfəs alıb, şam üfləyirmiş kimi nəfəsi verməklə məşq etdik. Zamanla kekemelik yox olub getdi

[@mustafazumrutkal6547]

@@zeynebd7zeynebd772 tamam teşekkürler

[@mustafazumrutkal6547]

@@zeynebd7zeynebd772 Aama çiçek ve mum gibi nefes almak derken nasıl yani

[@zeynebd7zeynebd772]

@@mustafazumrutkal6547 Yani çiçək qoxlayırmış kimi burnundan nəfəs alırsan, mum üflərmiş kimi nəfəsi ağzından verirsən

[@pryvaa_1890]

Mən kəkələməlik haqqında bu qədər boş və mənasız bir proqramı ilk dəfədiki görürəm. Bir şey bilmədən, bu problemi heç vaxt yaşamadan belə mənasız bir danışıq heç xoş deyil. Buna qalib gəlib gözəl işlər ortaya çıxaran, kütlə önündə danışan, sizin gördüyünüz işlərdən qat-qat artıq iş görən insanlar varkən kəkələməlik heç vaxt itmir demək sadəcə sizin korluğunuzdu. Düşünmürsüzki bu yalanlarınıza inan kimsə ola bilər, siz onların ümidini hansı haqla əlindən alırsız? Bəlkə siz kəkələsəydiz heç vaxt qalib gələ bilməzdiz. Lakin bu digər kəkələyən insanlara aid deyil. Mən heç axıra kimi 5 dəyqəni belə izləyə bilmədim. Çünki çox iyrənc və bərbad bir verliş alınıb. Zatən bu problemi yaşayan insanlar bu sözləri ətrafdan eşidir. Birdə verlişə belə "mütəxəsisi" çağırmaq çox yanlış, olduqca səhv addımdı. Hələ bu hissəni KZbin yerləşdirmək, özüdə bu başlıq altında. Nə qədər saxtakarcasınadı. Bilmirsizsə belə addımlarda atmayın. Susun oturun. Bilənlər danışsın