PEMBAHASAN DIET ALA TYA ARIESTYA, DIANTARA TIGA ORANG INI ADA YANG TURUN 26 KG ! KEREN

Hallo guys
Di Video kali ini Bunda kedatangan Niken dan Pipit, mereka ikutin pola diet ala tya ariestya, Kak pipit turun berat badan 26 kg, kok bisa sih ? Dietnya kaya gimana ?
Sebelum nonton Videonya, jangan lupa, like, komen dan subscribe yah.
Terima kasih.
VIDEO DIET LAINNYA #FITTYAARIESTYA :
• #FITTYAARIESTYA
==================================================================
bit.ly/subitikk
Instagram :
/ tya_ariestya
/ irfan_ratinggang
/ kanakalundra
Jangan lupa like, comment dan subscribe yaaa =)
Business enquiries : [e-mail]

[@Jeanieari]

Alhamdulillah mulai jlani lg,,bulan kmren udh pernh jlani cuma naik lg Krn g konsisten,, ini jlani lg semoga konsisten,,makasih sm Kk Tya atas info ny selama in semoga sehat selalu,, semangat buat semua yg lg berjuang jlani hidup sehat💪🏻😊

[@evamulyanta7036]

Sama kayak aku Kak...hari Ini mulai lagi

[@ayangie6234]

makasih buat kak tya yg mau berbagi cara hidup sehat. Menginpirasi aku dan semua org buat hidup sehat. Semoga kak tia dan keluarga selalu dalam.sehat dan lindungan Allah amin

[@khofifatulamri6195]

Sukak banget kalo keluarga itikk upload vidio terbaru 😍😍😍

[@prasetyapreset1643]

*_SEBENTAR LAGI BULAN SUCI RAMADHAN, SEMOGA KITA DI BERIKAN PANJANG UMUR DAN BISA MENJALANKAN IBADAH BULAN SUCI RAMADHAN AMIN_*

[@wulanalinda3505]

Aaminn🤲

[@fenipuspita8311]

Seneng banget kl bertiga kumpul begini..seruuu..mewakili emak emak wkwkwk

[@vikacandra290]

Mba tya aku jg lg ikut program mba tya nih br sminggu alhamdulilah dah turun 2kg smoga bs turun sesuai target. Semangat smua.

[@rinda12]

Bb awal 106. Start tgl 1 januari 2021, udah satu setengah bulan jalanin alhamdulillah udah turun 11kg.. Yeayyyyy..

[@stephaniechristina4863]

Mantap kak,aku baru coba 3hari

[@sarahfa5350]

Kerennnn

[@spsdsldp5375]

Keren..hmpir sma kak bb 106

[@Jeanieari]

Mantap pernh jlani 1minggu pernh turun 4kg,,cuma g konsisten akhir naik lah lg ketimbangan 75kg,,in baru 4hr jlani,,cuma pas Senin Kamis aq buat puasa,, Alhamdulillah sprt in udh turun,Krn terasa sih agk lumayan turun nih,,Lum timbang dl ngu pas 2 Minggu nnt, semangat terus buat pejuang diet kk Tya💪🏻

[@rinda12]

Semangat sehat ya semua.. ❤️❤️

[@nikmahsyauqunnabi9286]

Ka Tya kapan² bahas jenis vitamin yg bagus dikonsumsi selama diet dong, misal sejenis CDR boleh gak sih?

[@cacaalexa1190]

Kenapa YT teh resti,karena ngomongnya jelas lugas mantapp👍

[@mustikasacra9365]

Semangat kita bisa💪💪💪

[@santilinsanti9910]

Ya ampun cantik banget si...benar2 lbh pd skg

[@helgahelga5826]

Saya gagal Mulu Tpi ttp belajar

[@lylati2k652]

Sneng ada kak resty jg

[@Lisa-gs9dr]

Kak Tya, klo sdh menyelesaikan waktu program dietnya menu makannya apakah kembali ke awal pas mulai diet?

[@fitriadansyarinf9905]

K tia tolong, vitamin dan saplamen nya apa k, tolong lihat donk

[@wulandarie6923]

mau nnya nich.. klw kita masakin keluarga kita yg pakai santan n minyak itu gmn? apa kita gk merasakan masakan a meskipun kita entr makan a berbeda yg no minyak, no gula, no tepung dan no santan.... apa bs merusak diet kita?

[@cintapetir557]

Jujur gw udah ikutin kak tya dari awal diet pas kak tiya coleb sama duo pengacara dan di situ gua sabscribe dan akhirnya kak tiya apload fidio dietnya dan sampe sekarang gw bemum ngejalanin diet nya karena belum mau tapi mulai sekarang mau deh karena aku udah ngerti bb gw sekarang 73 dan mau 55 kg

[@popomandachanel9085]

mau nanya kak, boleh/aman ga dietnya buat ibu yg msh menyusui..?? umur anak udh 1 thn sih..

[@unidian4unidian445]

Be smart guys...

[@srisukarti3516]

Selalu iktin💪👍

[@veralolita3159]

Kak multivitamin dan omega 3 dosis perhari berapa ya kak ? Mohon info nya

[@wiwintara6774]

Kk boleh gk kalau makan telor asin?? Maksudnya telor biasa di ganti?..

[@muflihahhady6784]

Multi vitamin nya apa kak Tya?

[@maulinanur36]

Alhamdulillah, bersyukur ngikutin diet mba Tya. Aku selalu ngikutin videonya. Udah 2 pekan konsisten trun 5 kg. Dari 67 skrg 62🎉🎉🎉

[@musicfafawening1284]

Alhmdulillah.. Ak juga udh 6hri turun 3.5kg.. Dr 69kg ke 65.5kg... Seneng bgt rasanya...🤲🤩

[@user-kl1oe6wn9o]

Gmna cara dietnya

[@evynuria4825]

Iriii bnget dengan penurunan bb kakak-kakak semua, kalian bisa aq pasti bisa jugaaa💪demi promil, sudah hampir 9 tahun nunggu momongan

[@nindyarohmaramadhani3549]

Semangaat kk, promil kali ini semoga dpt kbr yg di nanti yah 💛

[@evynuria4825]

@@nindyarohmaramadhani3549 amiiiin terima kasih doanya kak

[@triantowijaya8971]

@@evynuria4825 mngkin bisa membantu Tiap hari wajib mkan tauge mentah suami istri inget wajib tiap hari jgn smpe absen, smoga disegerkan dpt momongan

[@anisamiftatullah1619]

Ka kalo cuma makan 3 kali gimana bole ga ga 5 kali soalnya 3 kali uda kenyang

[@riniyuafiyuafi235]

Alhamdulillah AQ nyoba seminggu itupun mknya amburadul masih mkn masih 3 kli Shri karena mnyusui tp Alhamdulillah td pagi timbang turun 2.4 kilo..dari 69 skrang 66.6..semangat lagii

[@khulislailisah1701]

Kk saya sudah melakukan diet kk tya mulai tgl 1 februari stak 59.97 sekarang 54.80. . Tpi hampir 2minggu gak pup. . Biar bisa pup minum apa iya. .

[@wulanregina4288]

Cheased bund

[@khulislailisah1701]

@@wulanregina4288 cheased itu apa iya maaf🙂

[@aljunior2775]

@@khulislailisah1701 kaya semacam selasih yg bisa di campur ke makanan atau minuman

[@neninuraeninurpratiwi4239]

banyak di online shop.. di shoppe jg banyak cari aja chia seed

[@khulislailisah1701]

@@neninuraeninurpratiwi4239 trimakasih infonya bun

[@silviagustina4248]

Hal terberat apa si kak

[@rifkyrmdan2030]

Ka roti gandum ny merek apa yah..apa yg penting roti gandum ajah

[@chairunisa15]

Bantu jwb ya sari roti gandum juga bagus...

[@hajjakarmawatidjunaid6078]

Saya baru mulai diet kak tia. 3 hari baru turun 1 kg

[@eyongemez]

Seminggu nyoba.. itu jg d awal2 kek salah gt. Trus 2 hari belakangan baru bener.. seminggu turun 4kg. Kecepetan ga sih?

[@kurniatinia5784]

Salahnya gimna kak. Sharing dong

[@user-kl1oe6wn9o]

Caranya gmna ?

[@yuniaryasmin3034]

Alhamdulillah terimakasih motivasinya baru 3 hari turun 2 kilo 🥰🥰🥰

[@kristianatia1127]

Sama kk. Baru 3 hari udah turun 2kg. Menu kk apa aja kk? Trus time nya kk ontime ya??

[@kinarakhanzaaz-zahra2317]

AQ BB udh 55kg.dan bener kalo suami juga ikut nentuin seberapa yg d mau.dan skrng udh pas katanya Makasih kak Tya 💞

[@haryatiningsih196]

Omega 3 diminum brp kali sehari kak?

[@asih8978]

Sehari sekali kalau mau tidur

[@Nunik_aw]

Dear Tua Jawab dong,😁 kalo puasa gimana jadwal makannya? Aku udah ikut diet ini tapi mau ikutan puasa sunah juga nih Tya?

[@sitimunawaroh912]

Saya ikut diet tya juga mulai sabtu pas puasa rajab...cuman makannnya ga 5 x saya ambil 4x makan saja...alhmdulilah dr bb awal 74 skrg dibawa puasa 5 hari jalan 45 menit juga skrg bb turun jadi 70.

[@raywidjaya380]

@@sitimunawaroh912 jadwalnya jadi gimana mba?

[@sitimunawaroh912]

@@raywidjaya380 .saya buka puasa jam 18:25 sm roti gandum 1...jam 20:30 makan nasi....jam 3 pagi makan buah jam 4 pagi makan nasi buat sahur. Kita ikutin enaknya tubuh kita aja....alhmdulillah turun 4 kg.

[@raywidjaya380]

@@sitimunawaroh912 terimakasih mba infonya 🙏

[@sitimunawaroh912]

@@raywidjaya380 :sama2..

[@porttris9864]

Ga pakai masker ya kakak kakak ??

[@ziahfamily1786]

Assalamualaikum kak tya dkk,gimana kalo kita dah jalan seminggu tiba2 ceating,apakah kita mulai dari awal lagi?

[@heni_kartikapermatasari754]

Aku bantu jawab ya kak, sejauh pengalaman aku menjalani pola hidup sehat meskipun cheeting tetep jalan terus gak perlu mengulang dari awal meskipun dampaknya yaitu berpengaruh ke penurunan BB untuk 4 hari ke depan

[@ziahfamily1786]

@@heni_kartikapermatasari754 terimakasih 👍

[@heni_kartikapermatasari754]

@@ziahfamily1786 ya sama²

[@fitrihandayani4597]

Minum omega tiganya kapan minumnya kk?

[@irsmasesa9453]

Kaka Tya ini video terlalu banyak ngakaknya

[@attahalintar647]

konten gokills: 1. kzbin.info/www/bejne/rF7Lo2WuZr9onZY Pidio aaahhh aahhh 2.kzbin.info/www/bejne/rJK7aqd-rt2BZrM Makan bulu anu 3.kzbin.info/www/bejne/gIKsp6apjdimr7s Tiktok buka baju challenge .

[@elsayulianazar4335]

Ada yg bisa bantu jawab, aq gk cheating tp dh 3hr bb stuck 😭

[@teniindrani4353]

Gk pa2 lanjutin aja, mangkanya jng timbang tiap hari diusahakan 2 mgu sekali timbangnya Elsa..semangat yaa😀

[@elsayulianazar4335]

Iya mbak dr kmrn mikir apa yg mesti di evaluasi, saking semangatnya aq cek setiap hari mbak 😀

[@Natavia-Mahendra]

Konten nya diet terus, bosen

[@niluhsuryaningsih1083]

Seru tahu..

[@ronighothink848]

Bagus ah.... G bosen aku mah..😀

[@neninuraeninurpratiwi4239]

ya gak usah nonton mba .. buat yg butuh aja ..kaya saya

[@rizkaamalia7850]

aku si gamasalah biar termotivasi terus

[@Natavia-Mahendra]

@@neninuraeninurpratiwi4239 dl saya sering nonton konten nya,tp sekarang konten nya diet terus sampai bosen.

[@nikmahsyauqunnabi9286]

Ka Tya kapan² bahas jenis vitamin yg bagus dikonsumsi selama diet dong, misal sejenis CDR boleh gak sih?

[@uriaheric1565]

I dont mean to be so off topic but does anybody know of a trick to get back into an instagram account..? I somehow forgot my login password. I love any tricks you can offer me!

[@emanuelisaac342]

@Uriah Eric Instablaster ;)

[@uriaheric1565]

@Emanuel Isaac Thanks for your reply. I got to the site through google and im in the hacking process now. Seems to take quite some time so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.

[@uriaheric1565]

@Emanuel Isaac it did the trick and I actually got access to my account again. I'm so happy:D Thank you so much, you saved my account!

[@emanuelisaac342]

@Uriah Eric No problem :)