Κεφτεδάκια σόγιας από τον Γέροντα Παρθένιο

[@elenikoltsida2590]

Πολύ ωραία και ευλογημένο πατέρα Παρθενιε να είστε καλά και να μας δίνετε τα φώτα σας γενικά την ευχή σας

[@ΠαρθέναΜιχαηλίδου-ο7ρ]

Σέ ευχαριστώ πολύ πάτερ για την συνταγή γιατί εγώ δεν τρώω κρέας θα τα φτιάξω τώρα και εγώ θά ήθελα και κεφτεδάκια από φακές ευχαριστώ ❤

[@despoinagr6660]

Σας ευχαριστούμε π. Παρθενιε για την πανέμορφη μαγειρική που με τόση απλότητα και αγάπη μας προσφέρετε. Ο Κύριος να σας δίνει υπομονή, κουράγιο και υγεία. Καλή Σαρακοστή, καλόν αγώνα την ευχή σας να έχουμε.

[@AGGELIKI1303]

Μμμ!! Φαινονται τέλεια!! Νόστιμη νηστεία θα έχουμε

[@wonderwoman188]

Πάτερ ο θεός να σε έχει καλά την ευλογία σου. Το παστίτσιο με τα μανιτάρια έγινε ανάρπαστο. Θέλω να σας πω και εγώ ένα μυστικό δικό μου στην κουζίνα που έχω ανακαλύψει όταν τηγανίζω κεφτεδάκια ,στο τηγάνι τα γυρίζω εύκολα με δύο κουταλιά. Καλή σαρακοστή με υγεία αγάπη ειρήνη σε όλο τών κόσμο. Θα τα φτιάξω τα κεφτεδάκια.

[@123pigastinkiria]

ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!Εκανα τη συνταγη, δεν εχω φαει κατι καλυτερο σε σόγια!!!

[@basoulabasoula3768]

ΚΑΛΉ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ Ο ΚΥΡΙΟΣ ΙΗΣΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ ΝΑ ΜΑΣ ΕΥΛΟΓΕΊ ΥΠΕΡΑΓΙΑ ΘΕΟΤΟΚΟ ΣΩΣΟΝ ΗΜΑΣ

[@Ichnaie]

Eξαιρετικό πραγματικά! Εύχομαι οι άνθρωποι να ελαττώσουν, σταματήσουν την κρεοφαγία, ας την αντικαταστήσουμε με ψάρια, θα βελτιώσουμε πολύ τον πολιτισμό μας. Πρώτη φορά έκανα κεφτεδάκια σόγιας με μουστάρδα και ντομάτα μέσα, αυτό έκανε τη διαφορά.. Ευχαριστούμε!

[@ellibasilopoulou4073]

Πάτερ η δημιουργία σα είναι υπέροχη ❗ Το ένα καλύτερο από το άλλο καλό βράδυ 🥀

[@dhmhtratsompanidou1816]

Πατέρα Παρθένιε καταπληκτικές οι συνταγές σας.Σας ευχαριστούμε.

[@dimitrageramani3415]

Φαίνονται πεντανοστημοι.. Πολύ ωραία ιδέα για τις περιόδους νηστείας. Ευχαριστούμε πατέρα Παρθένιε για μια ακόμη φορά.🙏👩‍🍳

[@ΜΑΡΙΑΝΝΑΛΕΚΑ]

Καλημέρα πάτερ μου ο καλός Θεός να σας δίνει δύναμη και υγεία. Σας ευχαριστώ για τις συνταγές που φτιάχνετε. Είναι πάνω από όλα είναι ευλογία όταν τις φτιάχνει ένας άνθρωπος του Θεού. Να'σε ευλογημένος.

[@jenniegood7700]

Έφτιαξα τη συνταγή!Πραγματικα υπεροχηηη!Ευχαριστουμε πολύ και καλό Πάσχα με υγεια

[@ΜαριαΜπακα-χ9ψ]

Ευχαριστου Πάτερ γιατηςωραίες συνταγιες

[@argykoun9310]

Τις ευλογίες σας, καλή Σαρακοστή, η Παναγία μας να πρεσβεύει στον ΚΎΡΙΟ ΙΗΣΟΎ ΧΡΙΣΤΌ ΜΑΣ. Πολύ ωραία συνταγή και με σόγια σε κομματικά ως κεμπάπ μπορεί να γίνει.ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΚΑΛΉ ΔΥΝΑΜΗ

[@tomlioni3664]

Καλημέρα Πάτερ Παρθενιε. Ευλογημένη και όμορφη μέρα σου εύχομαι. Με σεβασμό και εκτίμηση Θωμάς. Πάντα γευστικός.

[@renaadam1572]

Καλό Φθινόπωρο Τα φαγητά όλα είναι προσεγμένα.

[@orthodoxiazannettou2455]

Συγχαρητήρια πάτερ θα προσπαθήσω να τα φτιάξω Ευχαριστώ. Καλό βράδυ

[@giotalytra7544]

Πάτερ καλησπέρα ευχαριστούμε για της ωραίες συνταγές να φτιάξετε κουλουράκια πασχαλινά !!!!!!!!!!Πάτερ ευλογείτε καλή Σαρακοστή αμήν 🐞

[@ΕλενηΑγγελιδη]

Εμαθα για τη σογια 50 χρονια πριν στο φροντιστηριο αγγλικων και ο καθηγητης μας τοτε,προσπαθουσε να μεταφρασει και δεν μπορουσε...soyia beens,νομιζω...Στην Αμερικη το τρωνε αντι του κιμα!Εμεις γελουσαμε...Μπραβο πατερα!

[@billybull6149]

Ευχαριστούμε Πάτερ. Φαίνονται πολύ νόστιμοι.

[@evangeliavaila1864]

Υπέροχη συνταγή ευχαριστούμε

[@ΔημητραΒογιατζογλου]

Πατερα σας ευχαριστουμε για της νοστιμες και υγηεινες συνταγες που μας διχνεται να εισται καλα την ευλογια σας

[@nikiconstantinou327]

Hallo Pater very nice Recipe, if we like you can cook them under the grill. Thank you very much .niki from London

[@ΦιλίππαΛιόλιου]

Καλησπέρα πάτερ Παρθενιε Πολύ ωραία η συνταγή που μας δειξατε Πάρα πολύ εύκολη και πάρα πολύ νόστιμη Να είστε καλά που μας τη δειξατε Φιλιά Καλό Σαββατοκύριακο 👍👍👍❤️

[@ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΚΑΠΕΛΑ]

Πατερ καλημέρα την ευχή σας. Θα ειθελα αν γίνεται να μας κάνετε μουσακά με σόγια. Τα κάνετε τόσο όμορφα. Η Παναγία να σας έχει καλλα

[@ΔημητρουλαΤσουτση]

Παππούλη μου έχουν πει ότι η σόγια όταν μαγειρεύουμε καλύτερα είναι να την βάζουμε στεγνή και πραγματικά είναι πιο νόστιμη τώρα για τα κεφτεδάκια αν την μουσκευαμε σε λιγότερο νερό να φουσκώσει χωρίς να την στραγγίζουμε ίσως είναι πιο νόστιμη. Ένα μεγάλο ευχαριστώ για τις συνταγές που μας φτιάχνεται και για τις συμβουλές σας καθε φορά

[@sabancalis2954]

η σογια αν δεν μουλιασει δεν ψηνεται ουτε μασιεται ευκολα.

[@marinamouratidou4072]

Ευχαριστούμε πόλη

[@AppStore-qe9rd]

Ευχαριστουμε μακαριωτατε! Υπεροχη κι αυτη η συνταγη σας! Ναστε καλα!!!

[@ΑποστολίαΑγγελοπούλου-δ6ν]

Την ευχή σας Πατερ την πρώτη φορά που τα έκανα τα γάλα με την Τρυπητή κουτάλα είταν για μακαρόνια εγώ βάζω αλεύρι μέσα αλλά και με τη βρώμη θα είναι ωραία

[@ΚρυσταλλίαΠρομ]

Ευχαριστούμε πάτερ

[@Menia-mamaloudi71]

φανταστικοι θα το δοκιμασουμε

[@gioulisyriopoulou4273]

Πατέρα Παρθένιε ευχαριστούμε πολύ για όλα τα ωραία που μας δείχνετε. Αν έχετε συνταγές για αλάδωτα εδέσματα για Τετάρτη και Παρασκευή , εν γένει... θα θέλαμε να τις μοιραστούμε μαζί σας. Ευχαριστώ πολύ, καλή δύναμη στο έργο σας

[@ΔιονύσηςΚαρυοφύλλης]

γεια σας πατερ απο αγιο πετρο κιλκις πολυ ωραια θα τα κανω

[@eirinigr5421]

Πατερ ευχαριστουμε για την συνταγή, θεωρω πως βαζετε παρα πολυ μεγαλη ποσοτητα βρώμης. Μηπως δεν χρειάζεται τόσο. Σας το αναφερω διοτι εχω φτιαξει κεφτεδακια σογιας απο αξιολογους βιγκαν σεφ. Επισης ισως το αλευρωμα να μην ειναι απαραιτητο λογω βρωμης μεσα.Οπως εσεις νομιζετε ομως.

[@loreenisac8301]

Καλησπερα, βοήθεια παρακαλω εχω κανει ολα τα βηματα οπως εσεις και ανοιξανε στο τηγάνι 😭🙏😭🙏😭🙏😭

[@annakynigou4493]

Μπορούμε να ψήσουμε στον φούρνο τα κεφτεδακια σόγιας;

[@menioss1731]

καλησπερα αντι για τηγανη μηπως γινονται στο φουρνο?

[@silviatoneli121]

Αμήν πάτερ! Είναι υγιεινό ο κιμάς σόγιας;

[@anastasiaganidi8321]

ΠΑΤΕΡ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΚΑΙ ΠΙΤΕΣ ΝΗΣΤΙΣΗΜΕΣ

[@ΦωτεινήΚοκονέλη]

Καλησπέρα. Ευλογείτε. Ήθελα να σας ρωτήσω για τα κεφτεδακια σόγιας τι είναι το καυτερό και που θα το βρω;

[@ΕιρηνηΑυγερου-ο8κ]

Καλησπέρα πάτερ!Φτιάχνω κι εγώ νηστίσιμα λαχανικών

[@TadeEfi]

Καλησπέρα! Εγώ έχω κάνει και γιουβαρελάκια σούπα με κιμά σόγιας. Το ρύζι νυχάκι ή γλασέ να να μη σκορπίσουν στο βράσιμο. Η σόγια όχι μουλιασμένη αλλά με το νερό από το ρύζι μετά που θα πλυθεί για να κολλήσουν τα υλικά μεταξύ τους. Στα κεφτεδάκια βάζω και μπέικιν για να γίνουν πιο αφράτα. Δε μουλιάζω την σόγια αλλά βάζω περισσότερη ντομάτα. Στα μακαρόνια με κιμά, δε μουλιάζω την σόγια. Την τσιγαρίζω μαζί με το κρεμμύδι και αφού βράσω τα μακαρόνια με νερό τόσο όσο να μη το πετάξω, ρίχνω μέσα την τσιγαρισμένη σόγια και απορροφά το περίσσιο νερό από τα μακαρόνια κι έτσι δε λασπώνουν. Έχω κάνει και κεφτεδάκια λαχανικών με λίγη σόγια αλλά και παστίτσιο! Πραγματικά ένα υλικό που πάει με όλα!! Δεν έχω δοκιμάσει με κολοκυθάκια γεμιστά μέχρι τώρα ούτε με πιπεριές

[@roularoulaki2270]

Πάτερ? Μπορείτε να φτιάξετε? Ντοματοκεφτεδες? Νασασται καλά?

[@ΑνθούλαΚρυσάφη]

Πατερ καλησπέρα!!! Αλαδοτα φαιτα θελλομε να μασ διξις... Σας ευχαριστώ πολύ!!!

[@petroulagiannoglou534]

Πάτερ καλησπέρα,θα θέλαμε καμιά αλαδωτη συνταγή.

[@renagiamaiou8128]

Πατέρα καλησπέρα σας. Θα ήθελα αν γίνετε να μας δείξετε νηστισιμες πίτες.

[@ΧριστίναΛαμπράκη-μ8ν]

Πατερα μου καλησπερα αλαδοτα θα θελαμε

[@genethliagenethlia592]

Μήπως θα μπορούσατε να φτιάξετε συνταγές για διαβητικους Ευχαριστω

[@ΛιναΜιχ]

Ευχαριστώ πολύ Πάτερ

[@ΚυριακήΕμινίδου]

Καλησπέρα. Αυτά τα κεφτεδάκια μπορούν να γίνουν και στο φούρνο ψητά ως μπιφτέκια ή θα ξεραθούν; Ευχαριστώ

[@annafotopoulou9596]

Καλησπέρα πατέρα δεν μου αποθυκεφτικαν τα καλαμαράκια κονσέρβας με ρύζι αν σας ειναι εύκολο μπορείτε να μου την στη λέτε ευχαριστώ

[@Eduforall_]

Πάτερ ευλογείτε στην γεύση μοιάζει με το κεφτεδάκι? επίσης έχω φάει σε μοναστήρι ρύζι με τόνο μπορείτε να μας δείξετε μια τέτοια συνταγή?

[@apostoliaagelopoulou7726]

Την ευχη σας Πατερ την πρωτη φορα που τα εκανα Πατερ τα εβγαλα με την τριπητη κουταλα ε τωρα κατι κανω να μας κανετε σαμαλι αλαδωτο

[@vasilikipappa5965]

Πατερ μου καλησπερα!Δειξε μας απο (σογια) μακαρονια με κιμα!

[@LalosSaw]

Έφτιαξε η μάνα μου για μένα που είμαι vegan και εχω να δηλώσω ότι τα σπάνε. Το βίντεο το είδα επειδή είναι τόσο νόστιμα που θέλω να τα φτιάξω και εγώ. Απλά θα δοκιμάσω να τα φτιάξω στο φούρνο

[@vasoarvaniti2522]

Πατέρα μας, υπέροχα τα κεφτεδακια. Μπορούμε αντί για βρώμη να βάλουμε ψωμί τριμμένο?

[@dorl9938]

Καλησπέρα πάτερ! Υπέροχη συνταγή! Ευχαριστούμε! Θα μπορούσαμε να κάνουμε και γιουβαρλάκια με αυτή τη ζύμη?

[@sabancalis2954]

καταπληκτικη ιδεα,δεν τοχα σκεφτει.φανταζομαι πως ναι.

[@vivitsarouchi7496]

Μπορουμε να φτιαξουμε κ κεφτεδες φουρνου;;;

[@sotiriaspanopoulou2266]

👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

[@andreasevaggelidis5394]

Καλησπέρα ευλογείτε Πατερ! Αλάδωτα γινονται τα κεφτεδακια σογιας?

[@euseviahaberzettl5219]

😋😋😋👍

[@fotinikremmida7994]

πολυ ωραια συνταγη και το αποτελασμα πολυ νοστιμο.Εγω προσθεσα και λιγο κυμινο ,του παει πολυ.

[@ΔημητραΑμανατιδου-κ6ο]

Πατερ την ευχη σας παρακαλω πολυ να μας φτιαξεται κατι χωρις λαδη

[@domnadim.5179]

Πάτερ θα μπορούσατε να μας δείξετε πως γίνεται ο ζωμός λαχανικών και πόσο διατηρείται?

[@to_billy521]

Πατερ, μόλις ανακάλυψα το κανάλι και βλέπω έχεις πεντανόστιμες συνταγές. Πολύ καλή δουλειά. Δύο συμβουλές μόνο: 1) Η "ζωντανή μετάδοση" ίσως να μην είναι καλή ιδέα γιατί το βίντεο κολλάει [ίσως να φταίει η σύνδεση στο ίντερνετ που έχετε ή το μέσω της λήψης (παλιό κινητό ή κάμερα)] 2) Στα επόμενα βίντεο θα ήταν καλύτερα, το κινητό να τραβάει οριζόντια (landscape) για να καταλαμβάνει όλο το παράθυρο στο youtube και να μην δειχνει δεξια κι αριστερά μαύρες γραμμές (είναι πιο ξεκούραστο στο μάτι και έχεις έτσι περισσότερη πληροφορία μέσα στο κάδρο σου). Καλημέρα

[@Pateras.Parthenios]

Καλημέρα ευχαριστώ πολύ Αυτο θα κάνουμε απο εδώ και περα. Σιγά σιγά μαθαίνουμε. Να είσαι πάντα καλά με υγεία.

[@sevastiaslanidousevosanisa6165]

😇🇬🇷💙

[@soulakaramanou9364]

Νομίζω ότι μπορούν να γίνουν και στο φούρνο;; Ψητά;

[@giotavouza2445]

Πατερα αλαδοτα να μας φτιάξετε ευχαρισουμε

[@ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣΤΣΙΓΓΟΣ]

Καλησπέρα σας πάτερ! Αν τα κεφτεδάκια σόγιας ψηθούν στο φούρνο, στους πόσους βαθμούς κ για πόσα λεπτά; Ευχαριστώ πολύ

[@katerinatzioni3184]

Και στην Ελλάδα το τρώνε και πολύ πιο νόστιμο!