Κεφτεδάκια από κιμά σόγιας | Minced soybean meatballs (vegan) | Maria's Greek Food.

[@MariasGreekFood]

English subtitles available.

[@johnnyvaradero8105]

Για ακόμα μια φορά μια υπέροχη και εύκολη συνταγή. Ευχαριστούμε από καρδιάς 🥰🥰🥰

[@MariasGreekFood]

Ευχαριστώ πολύ για το εγκάρδιο σχόλιο... Να είστε καλά!!!

[@ΓεωργίαΜπιτζου]

Τέλεια μπράβο

[@MariasGreekFood]

@@ΓεωργίαΜπιτζου Σας ευχαριστώ πάρα-πάρα πολύ 🥰🌹

[@NesrindenTarifler]

Спасибо, что поделились, выглядит аппетитно 👍

[@MariasGreekFood]

Я так рада, что ты смотришь мой канал из прекрасной России. Большое спасибо.

[@nikthegreek5922]

Υπέροχα... ΜΠΡΆΒΟ!!! Μαρία

[@MariasGreekFood]

Ευχαριστώ πολύ...

[@maxjointoyeurpro5994]

Bonjour Maria j'ai bien apprécié ta préparation 😋😋 superbe résultats...très belle texture 👍👍 extra

[@MariasGreekFood]

Merci beaucoup... Que Dieu te bénisse... Bonsoir

[@demyvirgo]

τέλεια Μαρία μου ιδίως τώρα που νηστεύουν.θα μπορούσαν να ψηθούν στο φούρνο για λιγότερες θερμίδες???

[@MariasGreekFood]

Καλησπέρααα Ναι φυσικά ψήνονται στο φούρνο & μάλιστα είναι πιο υγιεινοί, αλλά στο τηγάνι είναι πιο νόστιμοι. Ευχαριστώ πάρα πολύ για το σχόλιο 🥰. Καλές γιορτές με υγεία 🌲🌲

[@demyvirgo]

@@MariasGreekFood ναι οπωσδήποτε άλλο το τηγανιτο.καλες γιορτές Μαρία μου με υγεία κ πολλή πολλή αγάπη ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@ΣούλλαΓεωργίου]

Πολυ ωραιοι κανω αρκετες συνταγεε με σογια αν εχετε και αλλες θα ηταν πολυ καλοκ γιος μου ειναι βετζεταρια και θελω τετειες συνταγεε ευχαριστω απο κυπρο

[@MariasGreekFood]

Καλησπέρα σας!!! Στο κανάλι μου θα βρείτε Playlist με νηστίσιμες και vegan συνταγές. Εκεί μπορείτε να δείτε π.χ. κεμπάπ σόγιας, παστίτσιο με κιμά μανιταριών. μανιταρόπιτα, πατατοκεφτέδες κ.ά. Να είστε καλά💐 Σας ευχαριστώ πάρα πολύ 🥰🌹

[@MariasGreekFood]

Χαιρετισμούς στην όμορφη Κύπρο! ❤️🥰

[@gewrgiay1536]

Μπορουμε να τα κάνουμε ψητά;

[@MariasGreekFood]

@@gewrgiay1536 Καλησπέρα σας!! Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ στο φούρνο, γιατί μας αρέσουν στο τηγάνι. Όμως πιστεύω ότι γίνονται και στο φούρνο, το μόνο που θέλω να σας προτείνω να μην τους πλασετε στρογγυλούς αλλά να τους πατήσετε λίγο για να ψηθούν τέλεια. Καλή επιτυχία Να είστε καλά 🥰🌹

[@ilianariki7123]

Πόσα κομμάτια βγάζει η συνταγή παρακαλώ????❤

[@MariasGreekFood]

Περίπου 20 κομμάτια, εξαρτάται βέβαια και το πόσο μεγάλα ή μικρά τα θέλετε. Καλή επιτυχία!! Να είστε καλά 🥰 Σας ευχαριστώ πολύ ❤️

[@ilianariki7123]

@@MariasGreekFood ωραία ευχαριστώ πάρα πολύ που απαντήσατε!!!! Να είστε καλά!!!!!

[@grhgoriagiwta6885]

Καλημέρα σας δοκίμασα να τα κάνω και μου διαλύονται μόλις τα βάζω στο λάδι τι μπορεί να κάνω λάθος;;;

[@MariasGreekFood]

Καλημέρα σας!!! Δείτε το βίντεο μέχρι το τέλος και εκτελέστε τη συνταγή βήμα βήμα. Σημαντικό είναι αφού βράσουμε τις πατάτες να τις αφήσουμε να κρυώσουν τελείως. Όσον αφορά τον κιμά σόγιας, ζεσταίνουμε το νερό (προσοχή όχι να κοχλάσει) και αφήνουμε μέσα; τη σόγια να φουσκώσει για 30 λεπτά. Επίσης πρέπει να βάλετε την ακριβή δοσολογία των υλικών που σας δίνω. ΥΛΙΚΑ: 400gr πατάτες βρασμένες (2 μέτριες πατάτες) 200gr κιμά σόγιας 600ml νερό 2 μέτρια κρεμμύδια ξερά 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια 3 σκελίδες σκόρδο 1 πιπεριά ΦΛΩΡΙΝΗΣ λίγο μαϊντανό 1 κ.σ μουστάρδα 1 κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. κόκκινο πιπέρι γλυκό ή πάπρικα γλυκιά 1 πρέζα μαύρο πιπέρι 1 κ.σ. ρίγανη 1 κ.σ. ελαιόλαδο 3 κ.σ. φρυγανιά 2 κ.σ. corn-flour και για το πανάρισμα αλεύρι για όλες τις χρήσεις και φρυγανιά Ελπίζω να βοήθησα. Να έχετε μία όμορφη Κυριακή!!!

[@grhgoriagiwta6885]

Καλημέρα σας καλή Κυριακή να έχετε η αλήθεια είναι πως δεν άφησα της πατάτες να κρυώσουν όλα τα υπόλοιπα τα έκανα και πάλι σας ευχαριστώ πολύ

[@STROUFITA]

Ότι και να έκανε εμένα μου ανοίξανε στο τηγάνι

[@MariasGreekFood]

Καλησπέρα σας. Όπως μπορείτε να δείτε και στο βίντεο τα κεφτεδάκια μου κατά το τηγάνισμα "χοροπηδάνε" μέσα στο κατσαρολάκι...ούτε κολλάνε,ούτε διαλύονται. ΑΝ ακολουθήσετε βήμα-βήμα την εκτέλεση της συνταγής, με βάση το βίντεο, δε θα έχετε κανένα πρόβλημα. Προφανώς κάτι σας διαφεύγει. Μήπως δεν αφήνετε τις πατάτες να κρυώσουν τελείως??? Αν θέλετε μπορείτε να τις βράσετε από την προηγούμενη ημέρα, έτσι ώστε όταν τις χρησιμοποιήσετε να είναι τελείως κρύες. Όσο για τη σόγια, όταν τη ρίχνετε στο νερό αυτό δε χρειάζεται να έχει βράσει, αλλά απλά να έχει ζεσταθεί, και αφού την αφήσουμε για κάποια ώρα να φουσκώσει, τη στύβουμε για να αποβάλλει τα περιττά υγρά. Ελπίζω να βοήθησα, σας ευχαριστώ και σας εύχομαι καλό ΣαββατοΚύριακο.