Kesalahan Fatal Pemula Ketika Ngegym | King Zharif, Stenly Senior PT

Рет қаралды 16,916

Kemal Palevi

Күн бұрын

Пікірлер: 102

@sofil_fikri 2 ай бұрын

Kesalahan fatal pemula ketika mulai gym = memilih zharif sebagai inspirasinya

@faisalakbar3263 2 ай бұрын

Wkwkwkwk asu

@lidyaa_1 Ай бұрын

AWOKAWOK BGTTT AJIGG HAHAHAHAGAHAGA

@pandubaihakim7370 2 ай бұрын

King zharif adalah pakar bulking 3 bulan 10 kg masa otot dengan cara konsumsi ketoprak custom + WO gerakan laba laba sunda dan shoulder tap 💪

@rishfianugrah9730 2 ай бұрын

Wkwkwkwk harusnya undang Yang enggak membodohi orang orang yang baru mau masuk ke dunia fitness hahahaha

@arviansyahputra8361 2 ай бұрын

@@pandubaihakim7370 wkwkwkwkwk

@pandubaihakim7370 2 ай бұрын

@@arviansyahputra8361 bicep curl pake kaki itu mindblowing menurutku , di saat orang lain nyolong pasir tetangga buat di jadiin dumbel , king jarip muncul memberikan solusi , respect 🔥.

@Limaruru. 2 ай бұрын

Bulking 3 bulan 10kg masa otot? Wkwk lucu

@ixlimgaming754 2 ай бұрын

😂😂😂

@hanhan8849 2 ай бұрын

Stanly professional sekali merespon dan mengkoreksi zharif, di kasi masukan lebih tepat dan efisien, tidak hhanya menghujat dan kritik tanpa kasi penjelasan seperti haters2 zharif, respect

@mustarulicioustravel 2 ай бұрын

si zarif ini kelihatan sedikit anti kritik sekali yaa

@trendiarga5169 2 ай бұрын

Undang Bang Canggih dong bang..pakar Gym juga

@EXE_Dakwah 2 ай бұрын

bg undang gerryano sama om canggih fit

@Vionnnnn 2 ай бұрын

GK guna

@EXE_Dakwah 2 ай бұрын

@@Vionnnnn siapa jarip?

@muhammadfarid9294 Ай бұрын

"Saya ke pasar juga gak di anuin preman bang", dulu awal heran sama haters haters zharif iki pada kenapa ya,toh dia motivasiin orang" buat lebih baik. Ketika ngerti zharif ngobrol panjang lebar, ya emg agak kemeplak si zharif ini🙏😂

@dodybudiman9 2 ай бұрын

water fasting bukan ngurangin minum, tapi justru ga konsumsi apa2 selain air putih dalam jangka waktu tertentu..., biasanya dilakukan oleh para pelaku Intermittent Fasting (IF)...

@fatih1404 2 ай бұрын

ga ada yang salah dari king zharif tapi bang stenly lebih efisien, tepat sasaran dan no wasting

@dwioktanugroho 2 ай бұрын

informatif... mantab, bisa dikolab sama ade rai dan dokter cahyono

@NNOBARR 2 ай бұрын

Bang kemal, masukan sedikit, bintang tamu tolong dikasih minum

@rahmathidayat-yp6mb 2 ай бұрын

Untuk menaikkan vipe mulai workout zarif bisa memotifasi tp untuk lebih detail workout n diet nya harus cri yg lebih profesional

@rifkyrap99 2 ай бұрын

Ko stenly kalau nerangin langsung mudeng di otak gua makasih ko

@muhammadrizkysaputram8600 2 ай бұрын

Semangat KING😢

@miguelohara13 2 ай бұрын

"tapi kan..., tapi kan..., tapi kan..." ngeyeelll mulu gamau mengakui kesalahan lu kingggg kinggg ..... faking

@aldanfirdauss 2 ай бұрын

undang kak gem dong

@aseprochmatr7194 2 ай бұрын

Next bang Sardo 🔥

@zlick1309 2 ай бұрын

Perasaan water fasting cuma puasa makan, tapi tetep minum. Ini perkara namanya water fasting jadi dikira puasa air🗿💀

@ThelightoflifeChanel 2 ай бұрын

Yang ke 2, semoga dapat iPhone dari bang Pahlevi🎉 sehat selalu bang semoga Allah azawajjall merahmati Abang 😅🤲🤲

@apitsetiadi7592 2 ай бұрын

kok rada ngeyel ya 😂

@almaliks49 2 ай бұрын

heeh padahal yg diomongin self development

@walimajdubofficial8292 2 ай бұрын

Wah harus ngundang om Ade Rai nih...!

@rakaadi8135 2 ай бұрын

kek nya bang kemal salah undang tamu deh haha

@rishfianugrah9730 2 ай бұрын

😂

@arviansyahputra8361 2 ай бұрын

Wkwkwkwkw

@trendiarga5169 2 ай бұрын

Harus nya Canggih ya..

@adifaan666 2 ай бұрын

personal trainer ngasih ilmu nya daging bgt sih keren. thnks bg kemal!!👊🏻ditunggu konten edukatif lainya

@arviansyahputra8361 2 ай бұрын

Kayanya mending ngobrol sama dustin wkwkwk

@ARULID882 Ай бұрын

Gilaaa king jarjit lari 15km dalam waktu 1jam 😂😂😂gillllaaaaakkk temen di sebelahnya sampai kaget 😅

@zee_2720 Ай бұрын

jarip jarip,dewasa ntut mu, pembelaan terus,awikwok bgt

@dedegunawan6516 2 ай бұрын

Berarti Besok Episode Bang Arie Kriting & Mamat Promo Film Kaka Boss

@rudyamin8448 2 ай бұрын

Bang gak ada podcast UFC abu dhabi?

@AkuOrang-g3e 2 ай бұрын

1 jam lebih ngomong tanpa minum juga termasuk olahraga ngab, wakwau

@MohammedJay-rr1hl 2 ай бұрын

Makin lama makin gemoy king jarip😅

@abrahamerdogan8236 2 ай бұрын

Loading ngab 😂

@AnggoroRezza 2 ай бұрын

Hahaha selebgram gym banyak cing cong udah lah ikutin kata ade rai

@rickydaud4393 2 ай бұрын

Bedain fitness influen ama athele, Influen blum tentu bisa terapin ke badanya cuma teori.

@masjuned4670 Ай бұрын

Kekeh amat kangking pngn di akuin

@farreliyey6609 2 ай бұрын

next : laurend

@diofireblade 2 ай бұрын

15 Kilo dalam sejam pas abis bangun tidur 🤣🤣🤣 tiap hari . Liat aja reaksi orang sebelahnya

@nabielgw Ай бұрын

Zharif jadi influencer nasi padang aja dri pda influnce fitness

@rifkyrap99 2 ай бұрын

Jarip kek gamau salah njir 😂

@EXE_Dakwah 2 ай бұрын

Gerryano: buat jarippp 👊

@ardhirhamdhani 2 ай бұрын

Daging nihhh,thank u bang

@AdeKoswara-x7x 2 ай бұрын

bang kemal ga menguasai materi, bang stanley sebagai senior PT banyak kelirunya dan kurang bijak, bang zharif yg kreatif dan memang sudah terbukti badannya bagus malah di kerdilkan. Podcast ini buat hiburan aja oke lah, tapi ga bagus buat referensi fitness & workout anda.

@Kumpulan_Animasi 24 күн бұрын

setuju zharif wajib di angkat jdi duta bodycontes internasional

@adifaan666 2 ай бұрын

eh bang kemal itu ga dikasih air putih? gahaus??

@Wahyudonysetiawan 2 ай бұрын

JARIP 500X PUS UP

@MohammedJay-rr1hl 2 ай бұрын

Mantappp daging semua

@AhmadSaputra-t1b 2 ай бұрын

Awal" Nggym sakit semua badan saya bang

@andridarmawan3162 2 ай бұрын

informasi edukasi banyak ngawurnya rip, lo tuh bukan komedian, tapi edukasi lo kebanyakan ngawurnya

@almaliks49 2 ай бұрын

cara anak kost beli makan 1 hari 7x

@yuliantokimas5920 2 ай бұрын

Mall mall... 😂 kocak lu

@ANDRESTA-ux9tc Ай бұрын

Yg baju hitam kasi minum donk seret tu.. Dah kayak Sinchan suaranya.. Parah lu bg Kemal

@mabokpertamax5176 2 ай бұрын

Buaaattt jariiippp😂😂😂

@Sobirin-u1q 2 ай бұрын

Gerryano buat jarip : 👊😎👊

@hendrypratama2837 2 ай бұрын

kok ada abraham damar grahita

@fajarapriliansyahmalik8897 Ай бұрын

anti kritik bgt rif rif

@hendrawijaya8485 2 ай бұрын

BiLang ke max metimo Tamu istimewa yang banyak alasan karna jagoan nya kalah 😂 Karna jagoan Nya kalah banyak drama alasan Nya .." Coach max metimo : Lo bilang ,gak setuju dengan beL istrahat habis waktu.. Karna anggapan Leon bakal menang jika tak ada bel yang menghentikan nya 😂 Dengan istilah petarungan asli yang tak ada jeda waktu untuk beL istirahat /habis ..." Lo mabok ??? Apa koar koar modal bicara petarungan asli ,tapi pengalaman Tarung Lo yang nyata dikehidupan yang tak ada ,hanya petarung jenis olah raga ,yang semua fighter paham dengan aturan Nya ,makanya fighter dunia masing - masing Punya strategi mereka. Kalo di petarungan nyata ,jagoan Leon mu itu malah sudah tak ada ,alias Koit setelah bantingan kepala yang meluncur kebawah matras nya 😂 Apa Lo gak mikir tu ,andai aja batu yang dibawah kepala Leon .. Atau kepala mu yang di Tekdon sperti itu ,bisa pecah tu gundul mu 😅 Jangan ngambang lah ,kalo komentar ,masa praktisi tarung olah raga kritisi Sistem BeL ALa MMA🤣

@geofisika7276 2 ай бұрын

Bang, minimal ngetik yang bener dulu.

@hendrawijaya8485 2 ай бұрын

@@geofisika7276 kalo jadi pendengar ,dengar kan apa yang di omongin nya ,jangan asaL manggut Macam Ongok " M4x Antimo mu Hanya 1 kali kompetisi di one champions,buat modaL jadi Coach 😭 Sok kritisi Sistem (aturan UFC) dan membandingkan Tarung Jalanan sesungguh Nya 🤣 Bayangin jika pala idola mu Itu si Coach M4x Antimo,saat di tdown kepala nya,hingga membentur asPal dah Ko'it tu🤣 Gak maLu karna jagoan Nya (Leon) kalah ,pake ngeles alasan kalo tidak ada beL ,Leon Menang 😂 Dasar ongok ..