Keto Dessert Recipe - Power Balls | Aneta Florczyk

[@nataliakawa2980]

Będę robić 👍💪

[@karinabelka6222]

Genialne

[@zofiakorsk5330]

Dziękuję zrobię, pozdrawiam

[@mioszk6614]

zrobiłem przed chwila - wyszły super ! Dziękuję (zamrożę i będą idealne na tegoroczne święta) - polecam robić(formowac) w przyrządzie do nakładania lodów

[@mmagda9043]

Mmm fajny przepis! Właśnie przed chwilą oglądałam przepis na kulki kokosowe ale te z cukrem... No i ślinka ciekła a tu proszę przepis na kuleczki też dla mnie ... Dziękuję na pewno spróbuję!

[@krystynaimioek7829]

Jesteście cudowni 👍A zwłaszcza HANIA 😊💖🌹❤

[@justynafegel112]

Twoje odcinki są SUPER! Bardzo podoba mi się fajny, luźny sposób prowadzenia. Super pomocna córka 😍 U mnie dwóch chłopaków 6 i 9 i troszkę w kuchni pomagają, ale nie za chętnie. Jestem dopiero na początku mojej keto - przygody, jak wiadomo dzieci mają swoje dotychczasowe przyzwyczajenia, stopniowo będę wprowadzać keto. Posiłki są PYSZNE. ❤️

[@olkowskaiwona9706]

Świetny i łatwy przepis Kulki mocy wyglądają fantastycznie,Hania jest jak widać bardzo pomocna ,aż miło na Was popatrzec, też bym chętnie "skubnęła" że dwie kulki🤩

[@joladudycz5018]

Boski przepis, uwielbiam takie przepisy. Pozdrawiam serdecznie obie dziewczyny.

[@FabianNotts]

Zrobilem dzis takie same tylko dodale, jeszcze troche odzywki bialkowej 👌 Pozdrawiam 😊

[@danutawiza1429]

Pięknie się prezentują no i na pewno też bardzo smakują

[@romanmatloch6969]

Ale faken dobre mi wyszły !!! Mega dzięki za przepis !!!💪😁💪😁

[@agnieszkaskorupska1893]

Super przepis, nagrywaj proszę dalej bo jesteś moją inspiracją 😙

[@krystynaborczynska9857]

Wygladaja pysznie zrobię

[@iiiiiwwwwwkkkkkaaaaa]

To, że mąż zajął się dwoma kulami to świetna rekimendacja. Gorzej jakby poprzestał na jednej 😜

[@janina7942]

SUPER ♥️

[@angelika-e3e]

Super I można zjeść beztrosko . Uwielbiam takie desery ❤👍

[@annakocot2623]

Jaki świetny pomocnik😉❤️przepis też ❤️❤️❤️❤️

[@jolantakrzysztofdylik2593]

Przepis jest świetny bardzo smaczne 🙂

[@magdaolszewska9760]

Wyglada zachecajaco !

[@justynazdziebo1331]

Witam, jestem na Pani przepisach od 5dni dwa posiłki dziennie okno zywieniowe od 10do 18tej. Smaczne naprawdę smaczne obliczylam ze powinnam spożywać 2100 kcal je zgodnie z planem na 14 dni, myślę że to trochę mało ale mi starcza.Brakuje mi tylko przekąski pomiędzy dwoma posilkami z czymś słodkim do kawy.Moze Pani coś poleci ,. Buziaki dla Hani.

[@marcelaostrega967]

Kuleczki się robią. Pozdrawiam serdecznie ♥️

[@bozenagorecka8190]

Perfekcyjne

[@renatakuta5133]

😋Super przepis, proszę o więcej

[@AC-gt5gb]

Zrobię 😋

[@aliceamaretto5116]

Robię podobne z dirowego kokosa. Pycha

[@jadwigawasielewska9441]

Zrobiłam pyszne

[@martapolak3191]

Super

[@andrzejbobrecki3677]

mniam mniam super

[@magorzatakasprowicz4696]

Robiłam już wcześniej- z innego przepisu...Dodałam 50 g erytrytolu i tak byly bardzo słodkie..

[@violka1885]

Przepis bardzo szybki, więc na pewno zrobię. Dziękuję i pozdrawiam Wszystkich serdecznie🌠

[@piotr12341]

Jakiś pomysł na uszka do barszczu?😊

[@alicjapuchowska6572]

Wygląda pysznie. Czy jest może coś z czekoladą w środku. Kakao i aromat migdałowy? Nic tylko robić kawę !!!!

[@kassandra3261]

Zrobię,wszystko lubię,pod warunkiem, że kokosowe😂 . Czy ewentualnie można tam wcisnąć migdałki? Pozdrawiam

[@zbytdziabniety2460]

Ja już wykorzystałem sporo Pani propozycji, które przypadły mi do gustu :-) Aczkolwiek wolę te " Mięsne " Propozycję :-) Do słodkiego mnie w ogóle nie ciągnie :-)

[@basianawrolska7523]

Czy można czymś zastąpić wiórki kokosowe?

[@samergra7822]

Szefowa Hania s u p e r -pozdrawiam serdecznie :)

[@danutajastrzebska723]

Jeszcze nie jestem na keto, ale robiłam kulki mocy w sobote. Dałam wiórki, mleko kokosowe gęste, i erytrytol i nic więcej. Zdrowe było ale czy choć trochę keto???? Ale pysznie też było i do środka dałam po 1 migdałek.

[@teresafulloption3873]

To niestety nie było zdrowe....

[@barbaracogiel3224]

A dlaczego?​@@teresafulloption3873

[@PatrycjaSzlachtowska-ud3bl]

Chyba przesadziłam....pycha o zjadłam 7. Ile kula ma kalorii. Ma węgle?

[@krzysztofmimo247]

👍

[@alicjal903]

Pani Anetko czy na pewno 330 g Wiórek bo u mnie wyszło bardzo sypkie

[@anetaflorczyk123]

Tak, u mnie tyle wyszło, mówiłam żeby dodawać stopniowo 😉 proszę dodać więcej masła, będzie ok 😊

[@alicjal903]

@@anetaflorczyk123 Wyszło pysznie,dodałam serek maskarpone .😘❤

[@beatabeata5636]

Jaka to śmietana? Słodka z kartonika?

[@anetaflorczyk123]

Tak, 30% 🙂

[@Bozenaaaa1]

❤

[@deividbenny5236]

Pani strogmen dobrze pamiętam...

[@anetaflorczyk123]

Strong Woman ;)

[@deividbenny5236]

Ile to juz lat jak pani startowała zawsze lubiałem patrzeć jak pani dźwiga na TVN...lata 2000 jak dobrze Pamientam pierwsza kobieta strogmen women..pozdrawiam

[@deividbenny5236]

@@anetaflorczyk123 miło teraz nadal dobrze widzieć Panią...

[@on..2165]

Serniczek wypróbowany, jest bardzo dobry. 👍paluszek poszedł w górę 😁. A, jeszcze jedno pytanie, jak przy tej diecie poradzić sobie z cholesterolem i niestety obstrukcja, bo nie udawajmy, że tyle tłuszczu i mięsa napewmo to robi.

[@maksymilianjuszczyk2356]

Jestem na keto w sumie od września i dodatkowo robię głodówki. Zrobiłem badania krwi po ponad 4 tygodniach adaptacji i lekarz powiedział, że nie wie jak to robię, ale żebym robił tak dalej bo okazało się że poziom złego cholesterolu jest poniżej minimalnej normy.

[@anetaflorczyk123]

Sposób jest jeden, nie dostarczać zbędnych węglowodanów i zadbać o odpowiedni poziom błonnika w diecie 🙂

[@magdaolszewska9760]

@@maksymilianjuszczyk2356 zbyt wiele tluszczu powoduje biegunke 🙂

[@PrettyWoman27]

Jeśli chodzi o cholesterol to patrz aby spożywać więcej tłuszczów, olei z nienasyconymi Kwasami.

[@maksymilianjuszczyk2356]

@@magdaolszewska9760 od września jeszcze nie zaznałem.

[@mariaczerw8648]

💋💋💋💋👌👌👌👌😵😵👋👋👋👋👋👋pozdrawiam ❤️💋👌

[@romanmatloch6969]

A jakby czekoladę rozpuścić i zmieszać z masą hmmmmmm 🤔🤔🤔

[@zwrotniko.k.6174]

Nie kuś,nie kuś 😄 bo mam zamiar zrobić.

[@mariolaamrozinski6869]

Z tego co wiem dosladzanie czym kolwiek w keto diecie mija sie z cele. Insulina zostanie wydzielona i niestety to juz nie keto

[@renatasinkiewicz2109]

Erytrytor a nie erytror

[@anetaflorczyk123]

Może się Pani zdziwi ale erytrol i erytrytol to to samo ;) u mnie nie ma erytroRu ani erytrytoRu ;)

[@Agimagia]

Nie erytrol tylko erytrytol! 🤣ile masła! Mało dietetyczne te kulki 😕

[@PrettyWoman27]

Jestem rozczarowana tym co ostatnio polecasz. Czekolada z filmu, Lindt 85 % kakao zawiera cukier a pod filmem produkty które podlinkowalas np. batonik też zawiera cukier. Domyślam się że współpracujesz z tą marką. Ten aromat waniliowy też nie jest keto. Skład jest tragiczny.

[@mirella4472]

No rzeczywiście wylecisz z ketozy po jednej kropli aromatu 🤣nie bądż śmieszna❗

[@gosia1662]

Wybór czekolady zależy od Ciebie. Dodaj taką, która nie ma cukru. Film to propozycja. Ja tutaj zapewne nie dodam aromatu faktycznie z uwagi na kiepski skład lub znajdę inny, ale akurat dla mnie skład jest wyjątkowo istotny. Ktoś inny z kolei czasami przymyka oko właśnie dla tej jednej kropli aromatu i pysznego smaczku, ale wyrównuje sobie w inny sposób. Nie dajmy się zwariować. Proponowane przepisy to ciekawa propozycja a jeśli coś komuś nie pasuje to przecież można modyfikować wedle swoich preferencji. Testuj, próbuj, smakuj. Co ważniejsze, krytyka nie jest potrzeba, bo dzięki temu, że coś Tobie nie pasuje dowiadujesz się co właśnie innego jest dla Ciebie.

[@PrettyWoman27]

@@gosia1662 oczywiście że zrobię po swojemu ale chodzi o to że osoby które się jeszcze uczą o keto, będą myślały że te produkty są bezpieczne a może wyrzuci ich z ketozy i będą się czuli źle a później powiedzą że keto im nie służy 😆

[@gosia1662]

@@PrettyWoman27 I każdy ma tu rację. I to jest piękne :) Pozdrawiam serdecznie

[@PrettyWoman27]

@@gosia1662 pozdrawiam również. Wesołych Świąt 🦌 🎄