큰 돈 쓰지말고 "오이"만이라도 잘 챙겨드세요!끈적한 피 맑아지고 당뇨,염증 얼씬 못합니다!
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Күн бұрын
@yaktoyak 5 ай бұрын
약은 약사에게 네이버밴드 band.us/n/a5a5Ael25eAbl
@ChoiYoungEui 5 ай бұрын
난 그냥 대충 흐르는물에 손으로 비벼서 씻어서 양쪽 끝에만 칼로 자르고 그대로 씹어먹는게 좋던데
@SuminChoi-n1m 5 ай бұрын
변비는 한번도 있어본적 없지만 오이 좋은거 알고 있지만 잘먹지 않했는대 앞으로 먹어야 겠군요 감사합니다 꼭 식전에 먹어야 하는지요
@낌지-x1r 5 ай бұрын
여름에 오이 잘게 썰어서 오이비빔밥 해먹으면 정말 맛있어요 살도 안찌고~ 많이들 드셔보세요❤
@yaktoyak 5 ай бұрын
오이비빔밥 맛잇겠네요!!
@이선경-r6y 5 ай бұрын
맞아요 저는 콩나물밥에도 오이 잘게 썰어서 넣어 먹는데 상큼하고 아주 맛있답니다
@보리-i7m 4 ай бұрын
평소에 오이를 좋아 합니다 감사히 잘들었습니다
@달빛소녀-c8w 3 ай бұрын
오이 미역냉국 넘시원하고 새콤달콤 맛있어요
@보리-i7m 4 ай бұрын
평소에 오이를 좋아 합니다 유익한 정보 감사합니다
@신서원-w6g 5 ай бұрын
어떤 암환자가 항암하고 머리카락이 다빠졌는데 오이를 먹으니 머리카락이 많이 나왔다고들었어요 오이가 좋긴 한가 봐요
@yaktoyak 5 ай бұрын
백익무해 한것이 바로 오이가 아닐까 싶습니다. 경험정보 감사하고 시청해주셔서 감사합니다!
@이순옥-l3g 5 ай бұрын
개소리
@손철숙-y8j 3 ай бұрын
좋은 정보네요 무엇이든 알고 먹으면 큰도움이 되죠
@이름-u9t 5 ай бұрын
선생님은 항상. 세세하게 잘 말씀하셔서종 신뢰가갑니다 감사합니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다! 더 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다!
@비상하라타기-r2p 5 ай бұрын
오이 짱아지도 좋은건가 1년에 1박스는 꼭 장아찌를 담는데 올해도 짱 장아찌 담갔어요
@한오금 2 ай бұрын
당뇨예방치료,혈당관리 비타민열매최고입니다
@정왕헌 5 ай бұрын
오이 많이먹고 건강합시다
@WJH-hk5cx 5 ай бұрын
요즘 오이너무맛있어요 오이+미역+양파 초무침.너무맛나요
@yaktoyak 5 ай бұрын
새콤허니 정말 좋죠! 고것이 보약이죠 뭐
@윤지연-z3p 5 ай бұрын
오이가 좋은지 알고 있지만 이렇게 좋은지는 몰라써요 좋은정보 감사합니디ㅡ . . . ?
@yaktoyak 5 ай бұрын
잘 챙겨드시면 무병장수를 도와주는게 오이죠! 여름엔 아이스크림 말고 오이를 먹어라 라고 말씀하셨던 스승님이 생각나네요.
@신승섭-y9c 5 ай бұрын
🎉
@비상하라타기-r2p 5 ай бұрын
산에갈때 오이1개를 가지고갑니다 허기도 안지고 좋아요
@yaktoyak 5 ай бұрын
저도 산에갈때 특히 여름에 꼭 가져가는 비상식량?중에 하납니다.ㅎㅎ
@이쁜할미-v2h 5 ай бұрын
오이 50개사다가 오이피클 담고 오이김치담고 오이 샐러드에 넣고 먹습니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
훌륭하십니다! 건강한 식생활 잘 하고 계십니다!
@최선자-g1z 3 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다
@yaktoyak 3 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@안희숙-g8t 5 ай бұрын
잘배웠슴니다. 감사함니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@전복남-e8k 5 ай бұрын
오이가 이렇게 좋은줄 몰랐네요 강의 해주신 쌤님께 감사합니다 앞으로 실천 하겠습니다 건행 하세요~~
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 제가 더 감사하죠^^! 행복한 하루 보내셔요!
@jlnheelm1177 5 ай бұрын
건강 유트버 중에 가장 쉽고 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해주시네요. 진짜 이런분을 만난건 행운이라고 생각해요❤ 감사합니다 최약사님 힘내세요
@yaktoyak 5 ай бұрын
앞으로도 좋은 정보로 찾아뵐게요!
@김명자-s4z1o 5 ай бұрын
😂좋은정보 감사합니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@bada3792 5 ай бұрын
도움받고싶어 구독누르고 갑니다^^
@yaktoyak 5 ай бұрын
구독해주셔서 감사합니다! 더 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.
@윤-j2m 5 ай бұрын
신장결석에 먹어도 돼요? 위가 안좋은 장상피화생에 역류성식도염도 있고 냉체질이지만 몸에 좋은 영양성분이 많네요..하지만 제가 먹어도 될까요
@cws6420 5 ай бұрын
껍질째 먹으면 좋지만 아무리 잘 씻어도 잔류농약 제거가 어렵습니다. 껍찔째 자주 드시는것은 잔류 농약 때문에 오히려 건강을 해집니다. 이점도 알려주셔야죠.
@해바라기-q6s 5 ай бұрын
오이자주먹데이럭게좋은줄모르고먹었는데감사함니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
건강한 식습관을 가지고 계시군요! 오이를 가까이 하면 정말 몸에 좋을거에요. 시청해주셔서 감사합니다!
@이이야-i9d 5 ай бұрын
오늘 오이 잔뜩 사서 그냥 초고추장에 잡곡밥 멸치볶음 김 너무 맛잇어요 ~
@yaktoyak 5 ай бұрын
보약이 따로 있나요~지금 드시는게 보약이쥬a
@yeni2168 5 ай бұрын
평소 오이 좋아하는데 최약사님 감사합니다^^ 얼마만큼 먹어야 하나요? 저는 생으로 하루 두개씩 먹고 있습니다 😊😊
@yaktoyak 5 ай бұрын
두개씩 드셔도 위장장애나 손발이 차가워지지 않는다면 좋죠! 오이에는 칼륨도 있기 때문에 소금(염분)도 적절히 챙기셔야해요. 물론 평소 식습관이 짜게 먹는다라면 따로 안드셔도 됩니다.
@yeni2168 5 ай бұрын
@@yaktoyak아하~~ 감사합니다 최약사님 ^^ 👍👍
@장영란-j5m 5 ай бұрын
감사합니다ㆍ
@yaktoyak 5 ай бұрын
감사합니다!!
@bongheechoi1600 3 ай бұрын
오이를 소금에 절여서 두고 두고 오래 오이지를 만들어 먹어도 그 많은 장점의 기능이 변함없이 섭취할 수 있나요?
@이동환-f3b 5 ай бұрын
감사 합니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!!
@한한스-f4e 5 ай бұрын
♥️~감사해요♡♡♡
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@sjanxcnkfd7904 4 ай бұрын
오늘 구독 보물 창고 발견~
@yaktoyak 4 ай бұрын
구독해주셔서 감사합니다!
@Toni5500 5 ай бұрын
잘듣고갑니다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@권희감 5 ай бұрын
감사합미다
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다^^! 행복한 하루되세요~
@신희주-e9e 5 ай бұрын
좋은징보 감사합니다 화이팅 입니다❤
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@임선남-h8q 5 ай бұрын
좋은 정보 감사합니다 ❤❤❤
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다^^
@박우영-e5h 5 ай бұрын
구독과 좋아요 꾸욱 꾸욱
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다^^ 행복한 하루되세요!😀
@이설주-j4l 4 ай бұрын
굿 만능 오이 영양제..
@yaktoyak 4 ай бұрын
오이 잘 챙겨드시면 좋죠! 시청해주셔서 감사합니다.
@김경님-e4b 5 ай бұрын
감사합니다♡^~
@자목련-d5z 5 ай бұрын
누가 우리집 오이좀 따가소 열그루 심었는데 어찌나 많이 열리고 잘크는지 하루자고나면 쑥쑥 따기바쁘네요 우리 할배랑 둘이사는데 어제도 한바구니 따서 김치냉장고에 넣어놨네요 아무것도 안치고 걍 자연오이 소박이도 담궈놨고 먹을사람도없고 상추도 텃밭에서 걍 방치되있고 금계한테 뽑아다 주네요
@오수철-b9f 5 ай бұрын
구입할께요 택배로보내주세요~
@미향안나 5 ай бұрын
미투
@불새-y1n 5 ай бұрын
저도요
@안영숙-l7e 5 ай бұрын
지역이 어디 신가요 ???
@자목련-d5z 5 ай бұрын
@@안영숙-l7e 양평요
@yeni2168 5 ай бұрын
🔸️오이 섭취시 주의사항 🔸️ 1,비타민K 주의~ 2, 오이 알러지~ 3, 과다섭취시 위장장애 발생 4, 차가운 성질은 삼가해주세요 ❤구독 좋아요 누르고 갑니다 ❤ 최약사님 건강 하세요~~😊❤
@yaktoyak 5 ай бұрын
정리해주셔서 감사합니다^^
@민들레-c2h 5 ай бұрын
절인 오이지도 (오이지무침)도 같은 효과를 볼까요?
@yaktoyak 5 ай бұрын
절인오이지도 좋죠!
@민들레-c2h 5 ай бұрын
답변 감사드립니다!
@yaktoyak 5 ай бұрын
@@민들레-c2h 네 건강한하루 되세요!
@비상하라타기-r2p 5 ай бұрын
날 오이를 잘 먹는데 소금에 절이는것이 좋은건가요
@yaktoyak 5 ай бұрын
둘다 좋습니다^^ 어쨌든 챙겨드시는게 중요하니깐요!
@강수경-s4s 5 ай бұрын
오이의 효능! 탈수 방지! 혈당 관리! 항맘효과!! 심혈관계질환! 뼈 건강에 좋음! !! 오이껍질째. 먹는다! 소금에 절여 먹는다! 날것으로 먹는다! 신선하게 보관해라!
@jingaibian8415 5 ай бұрын
감사합니다!
@산과계곡 5 ай бұрын
오이 + 이것 에서 이것은 무엇인가요
@yaktoyak 5 ай бұрын
소금입니다. 물론 그냥 오이만 드셔도 좋은데요.오이를 소금에 절여서 드시면 영양성분을 더 극대화해서 섭취하실 수 있는거죠.
@이래석-y2r 5 ай бұрын
밥먹을때고추장찍어서하나씩먹엇더니변비탈출
@yaktoyak 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
@kukuhu5393 5 ай бұрын
오이 씻는 손 손톱의 메뉴큐어 오각질 나옴.
@페르소나-z4j 5 ай бұрын
좋은 정보 감사한데 오이 자주 먹는데...별 그닥 죄송합니다.
@지현김-y6n 5 ай бұрын
최효석 약사님
@yaktoyak 5 ай бұрын
네 맞습니다! 시청해주셔서 감사합니다.
@bonglim9971 4 ай бұрын
사자와 호랑이
@다니엘김-x1o 5 ай бұрын
저는 텃밭에 오이 다섯 개 심어서 날마다 생오이로 따먹어요
@yaktoyak 5 ай бұрын
자급자족하시네요!! 시청해주셔서 감사합니다^^
@임준아무거나야옹이중 5 ай бұрын
구독이 안돼네ㅠ
@yaktoyak 5 ай бұрын
엇..유튜브 로그인을 하시면 됩니다!
@리아-i6k2j 5 ай бұрын
요즘 오이값이 장난아님....
@yaktoyak 5 ай бұрын
안오르는게 없네요;; 시청해주셔서 감사합니다!
@Kk-oe7qq 5 ай бұрын
얼굴를😢왜가리나요~???😢
@젤라늄 5 ай бұрын
너무 미남이라 집중에 방해될까봐
@우경희-i2f 5 ай бұрын
오이가 당뇨에안좋읍니까? 당뇨전당계라 하루2개정도먹는데 답주세요😂🎉
@김혜영-j2k7i 5 ай бұрын
제목 다시 읽어보셔요~^^
@Max-f3p 5 ай бұрын
난독증입니까?
@김은경-q3d1q 4 ай бұрын
당뇨에 정말 좋습니다. 저도 효과 보고 있지요. ^^*
@석명식 5 ай бұрын
시크랏~!!!
@bada3792 5 ай бұрын
들어와서는 시끄럽데 이상한 사람이네
@bada3792 5 ай бұрын
의사 약사 님들의 특징 너무 과하게 부연설명이 길어 알려주고싶은게 너무많으신가바😅
@JjK-9088 5 ай бұрын
신문지가 없어서...실천불가.
@이옥섭-h7v 4 ай бұрын
8:02
@user-cu2ei8lx3h 5 ай бұрын
얼굴을 왜?
@민들레-h1z 5 ай бұрын
신비주의
@박영숙-h2g 5 ай бұрын
왜 얼굴 가리시나요?얼굴이 안나오면 신뢰감 떨어져 보기 싫음~
@금빛김 Ай бұрын
말씀늠잘하시는듯
@금빛김 Ай бұрын
오시 껍질있는되로 먹죠 안찍어먹습니다
@금빛김 Ай бұрын
오이 겨울엔 야땡기는 이유 꼭애기 해주시기를
닥터딩요
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