【KhsJohnny】Unboxing Vietnam!!Dark Faction Various Aspects! Techniques of Double Flying,

[@yuki87827]

不愧是鋼哥不但包了娛樂，還照顧到我們的健康😇

[@khsjohnny]

肯定是要玉叫娛樂的

[@瘤拳藝]

現今快速發展的網路時代 影片/短影片不斷的在求快.狠.準 唯獨鋼哥的影片有個魅力… 不管片長多長 都會讓人不知不覺的全部看完

[@khsjohnny]

感謝你的肯定呀！

[@梁家豪-y4k]

鋼哥真的好頂 為了照顧不能熬夜的兄弟們 還特別請剪輯師剪輯 太用心了 必須讚

[@khsjohnny]

不客氣啦，希望繼續支持!!!

[@1j1030]

目前30歲 人生失去了方向 不知道要幹嘛 看了鋼哥後知道未來是可以自己去開拓 體驗人生的各種喜怒哀樂 鋼哥說的句句皆觸動到我的內心 短短幾十年 何不開心的活呢? 另說 鋼門要如何入教

[@khsjohnny]

沒錯，希望你每天都能很開心。一生不悔入鋼門

[@hsanchin]

鋼哥活在古代 肯定是了不得的道家修士 房中術養生音律都能來一下

[@arthurwang9356]

要多活幾年就要靠鋼哥的養生法了，保養身心和攝護腺

[@khsjohnny]

似乎好像是這樣，很多人都說我在古代應該是個殭屍（x

[@khsjohnny]

@@arthurwang9356 肯定是要的

[@二凱-s5s]

不愧是鋼哥,為了粉絲在越南一直走在最前面

[@khsjohnny]

沒錯，一定要走在最前面

[@Neko-3600]

雖然不知道未來有沒有機會去越南玩，但聽剛哥分享就感覺很有意思

[@khsjohnny]

希望可以幫助到你，未來我在越南等你

[@Sh.___.p]

此生無悔入鋼門！永支鋼哥

[@khsjohnny]

感謝你的永支喔！

[@changbenny1448]

不愧是我們永遠頂在最前面的鋼哥 一台鋼琴四手聯彈那個情境描述的好有畫面

[@khsjohnny]

沒錯吧！畫面感十足，細節滿滿

[@clifflee5802]

鋼哥這邊細節講解 受益了

[@khsjohnny]

謝謝你的肯定!!

[@petejimm]

鋼哥更新的很勤欸 最頂的

[@khsjohnny]

謝謝啦！YT剛起步啦！平常還要帶團

[@nolenhuang9357]

雙飛重點整理： 1. 先點 2. 叫她的好姐妹來 3. 叫好姐妹再找第三個好姐妹來 4. 叫第三個好姐妹再找第四個好姐妹 .... 最後破皮（但20億不包含破皮保障）

[@khsjohnny]

哈哈有意思！

[@杯子裡面有蛇]

感謝鋼哥的祝福，模擬考考的不錯，下次學學龜息大法，應該能省下不少睡覺的時間

[@khsjohnny]

很不錯啊，加油唷!!

[@GoogleZF]

最近才知道鋼哥這麼頂，以前看台以為鋼哥只會打爐石，原來是被爐石耽誤的老司機。

[@khsjohnny]

哈哈，漂亮

[@葉治衡]

11:48 心跳跟呼吸同步真的很難領悟

[@khsjohnny]

先呼吸與心跳同步，呼吸能控制速度

[@葉治衡]

@@khsjohnny 心跳是以一分鐘多少下為單位，呼吸是一呼一吸一分鐘幾下為同步，這部份很難理解。

[@khsjohnny]

@@葉治衡 開始先蹦蹦呼吸，再來就是要減緩呼吸，一吸收縮舒張，一吐收縮舒張

[@葉治衡]

@@khsjohnny 一開始的蹦蹦呼吸 我就一臉矇B了🤣 是腹式呼吸的一種嗎？

[@khsjohnny]

@@葉治衡 所以要先聽的到心跳的收縮與舒張，才會有蹦碰

[@nightcore1lam191]

鋼老師，小弟我資質愚笨，想請教下同步是只跳一下吸氣跳一下吐氣嗎？還是怎麼個同步

[@khsjohnny]

吸一下蹦蹦，吐一下蹦蹦

[@洨智-y7o]

我只能說，鋼哥永遠頂在最前面，真不愧是越南傳奇

[@khsjohnny]

謝謝你的支持

[@owlkeiketsu]

越聽越心動❤

[@khsjohnny]

那就趕快來報名參加呀~~

[@LCYROCKTT]

鋼哥講的很公道很實在，有的暗黑團還會在網路上攻擊人家假格價宜的，但鋼哥講的那種感覺就很讚

[@khsjohnny]

這個喔，專門給內行人看的，來過的人都知道，一分錢一分貨，不是嫌貴就去選擇乞丐的玩法。這絕對不是大家想要的。

[@jonyclin]

鋼哥永遠是最頂的 處處照顧大家的身心靈👍🏼

[@khsjohnny]

一定要照顧的！！

[@poc4310]

鋼哥影片太頂了，心跳慢不下來

[@khsjohnny]

請放慢你的呼吸，慢慢讓心跳減緩

[@黃凱威-b8j]

鋼哥的影片已經是我生命中的一部分了！頂起來！

[@khsjohnny]

感謝你的支持唷！你也是我生命中的一部分了

[@yeeeman]

鋼哥金句:有趣的靈魂贏過帥氣的臉龐

[@khsjohnny]

沒錯，有趣的靈魂永遠贏過帥氣的臉龐

[@Xiaowei_DCC]

越南貧富差距也真的蠻大的 像我媽有讀大學家裡有礦 有些女生正為了生活打拼 尊重每一個正在工作的越南女性

[@khsjohnny]

感謝你對越南女生的敬愛，讓我們好好地愛護與照顧越南的女性同胞吧！

[@crybelong]

鋼哥一定頂的 還是第一次聽到鋼哥完整版的龜息大法 777

[@khsjohnny]

沒錯，這次是第一次完整版的公佈

[@sleepypepe1841]

鋼哥出品必是精品 看了受益無窮

[@khsjohnny]

謝謝你的支持

[@tyy2697]

謝謝鋼哥慷慨的分享，祝鋼哥打爐石時都抽到想抽的牌！

[@khsjohnny]

謝謝你啊！

[@PinkiePirate13]

希望有機會拜見鋼哥，還沒去過越南🤣 感謝你的影片

[@khsjohnny]

歡迎唷，等你過來

[@hotdog54585652]

真不愧似幸福教教主鋼哥 媽咪最讚了

[@khsjohnny]

是的，媽咪真的最讚啦!!!

[@la126228]

永遠支持鋼哥

[@khsjohnny]

感謝你的永遠支持唷！

[@Teds87135]

不愧是鋼哥 手把手教學 受教了

[@khsjohnny]

希望對你有幫助

[@RedMoon543]

鋼哥真的很多細節，受教了

[@khsjohnny]

希望對你有幫助

[@victor9751049]

四手聯彈本來就是要默契，何況要在同一部鋼琴上...XD 心跳我覺得還是跟家族基因有關，不過若能改善呼吸方式就可以用最少時間得到最高品質是正確的，只能說這頻道，頂爛

[@khsjohnny]

謝謝你，真的很正確~~!!用最少時間睡眠得到最高品質，心跳控制減緩，真的很重要

[@kanyewest4573]

鋼哥永遠頂在最前面...

[@khsjohnny]

這次真的蠻頂的

[@zkuro1740]

想問剛哥呼吸心跳同步是呼吸一個循環跟心跳同步還是吸的動作跟吸吸的動作與心跳同步（後面的方法有點太快） 目前靜下來是可以感受心跳，是要聽到碰碰碰的聲音才算是聽到心跳嗎？ 謝謝剛哥

[@khsjohnny]

一開始練要吸吐算一次，練到後面吸就是一次，吐算一次，放慢。要聽到碰碰才算。因為心跳是碰碰~~碰碰~~~蹦蹦~~~~

[@zkuro1740]

謝謝剛哥回覆😊

[@蕭宇圻]

後面怎麼在教放鬆法

[@khsjohnny]

這個是大家想學的，也是鋼哥55碎了保持青春的秘密，另外還有體力維持最好再加上不睡覺的絕招

[@蕭宇圻]

@@khsjohnny 很健康實用 大力推廣

[@khsjohnny]

@@蕭宇圻 希望可以幫助到大家

[@pie9007]

剛哥超頂 正讚了

[@khsjohnny]

感謝支持呀！

[@陳禹辰-b3e]

我常跟我朋友說 鋼哥就是我心目中永遠的偶像

[@khsjohnny]

感謝你阿~~愛你唷!!

[@王佑誠-w2r]

鋼哥會員開起來一定挺你啦！

[@khsjohnny]

再等我半個月!!!就開給你們看暗黑影片!!!

[@bentley4832]

鋼哥安安 前來報到!

[@khsjohnny]

大餅安，我連續放鳥子瑜+妍希快一星期了

[@喵內]

來支持鋼哥了🎉

[@khsjohnny]

感謝你的支持啊!!!

[@霍華德斯坦頓·拉維]

永遠支持鋼哥 YT最頂的人生導師

[@khsjohnny]

感謝支持

[@amshiti7535]

細節拉滿

[@khsjohnny]

謝謝你啦~~

[@大使-o1p]

晚上好！龜息大法的神！

[@khsjohnny]

晚上好阿!!!

[@andy-nr9kg]

真的要夠帥夠幽默。我越南就認識三個妹妹。兩個免費。泰國也有一個老點妹免費

[@khsjohnny]

這是真的，帥氣的臉龐加上幽默的靈魂，會讓妹子很開心的

[@010楊定謙]

午安鋼哥 越南傳奇 注意身體健康 多休息

[@khsjohnny]

午安，感謝你，我身體應該蠻健康的沒問題

[@lijoe6580]

人家燒線我在睡覺，鋼哥好頂

[@khsjohnny]

哎呀!!被發現了~~!!

[@jcyung353]

有趣的靈魂勝過帥氣的臉龐 謝謝你越南傳奇

[@khsjohnny]

有趣的靈魂絕對是勝過帥氣的臉龐

[@李健廷]

沒想到在鋼哥這連龜息大法都有教 真頂!

[@khsjohnny]

肯定是最頂的！

[@templar3137]

謝謝剛鴿的這個精華 每次半夜開都看到睡著

[@khsjohnny]

感謝片師

[@qweasd86519]

晚上好，雙飛傳奇，真的太頂了

[@khsjohnny]

解鎖人生成就.....一定要雙飛的

[@ggman3091]

鋼哥 趕快開放會員啦！ 我要支持🎉

[@khsjohnny]

好唷，顧狗說還要半個月

[@沉默似金-x2l]

鋼哥想請問有開健康團 暗黑團 破皮團 和皇帝團 有人在詢問相親團嗎? 好奇詢問是否有機會開?

[@khsjohnny]

講到相親團，應該是以後的事情了，要相親之前，不是應該先好好的破皮一下嗎?

[@沉默似金-x2l]

@@khsjohnny 鋼哥說的是!

[@top1001]

一開始要怎麼練習聽到自己心跳呢？需要摀住耳朵嗎？

[@khsjohnny]

找安靜的空間躺下。要連針掉到地上都能聽到聲音

[@肉盾來了]

謝謝鋼哥，現在不用說雙飛了，全家老小全飛起來了

[@khsjohnny]

好啊，一起來飛吧~~等你唷~~!

[@mago2008696]

謝謝鋼哥 又上了一課

[@khsjohnny]

希望對大家有用有幫助

[@bai2787]

有趣的靈魂勝過帥氣的臉龐 讓我想起大學時期的朋友 旗山阿紅😂

[@khsjohnny]

女生真的比較喜歡有趣的男生~~

[@laurenyishen]

感謝鋼哥 龜息練起來

[@khsjohnny]

其實練到心跳減緩，就已足夠讓你多活好幾年了，真的!!

[@fongchen703]

鋼哥永遠是最頂的

[@khsjohnny]

感謝你的頂起來!!

[@彭柏琳]

要怎樣報名呢？

[@khsjohnny]

FB粉專有報名方法唷！

[@jacklee8181]

11:34

[@khsjohnny]

之前大家都知道吳宗憲有龜息大法，但他講的沒有很清楚，而且都說是祖傳秘笈。我是直接教你們怎麼練

[@宥愷]

真的太挺了鋼哥

[@khsjohnny]

感謝你的支持啊!!!

[@艾洛斯特]

永支鋼哥 真正的傳奇

[@khsjohnny]

感謝你的永支唷！

[@wurich8614]

好想去阿鋼的團，不知道有沒有三天兩夜的社畜時間團

[@khsjohnny]

當然有唷!!

[@x6883386]

太頂了 越南傳奇 處處是細節👍

[@khsjohnny]

謝謝你啦!!!每個地方都是眉角

[@黃茂翔-k5d]

太頂了

[@khsjohnny]

謝謝支持！

[@游亞倫-j4b]

鋼哥 就是最前面

[@khsjohnny]

車頭燈更前面啊！

[@LeeBenson-e4c]

鋼哥永遠的神

[@khsjohnny]

謝謝你啦！

[@jeffreywang0722]

鋼哥是我人生的偶像 永支鋼哥!!

[@khsjohnny]

感謝你的支持呀！

[@曾信哲-k8d]

這次封面太大了吧 鋼哥 請問用過最大是多少罩杯

[@khsjohnny]

大到頭被包住

[@鄭心堯]

神明您的 歸西大法是不是能感受到心跳就可以還是一定要聽得到心跳呢？

[@khsjohnny]

開始要聽得到，然後進化之後就能感覺到了

[@陳-c6m]

最頂的傳奇!

[@khsjohnny]

感謝唷！

[@jasonjonh6164]

不愧是鋼哥 處處是細節

[@khsjohnny]

對啊，細節先做好，再來討論運氣問題

[@無名氏-v9o]

晚上好 越南傳奇

[@khsjohnny]

晚上好

[@TheMs0604203]

太強了剛哥，永遠頂在最前面

[@khsjohnny]

感謝你的肯定唷！

[@歐歐-p2o]

有鋼哥就點讚

[@khsjohnny]

感謝你的點讚！感恩

[@安安-s1t5g]

帥氣的臉龐千篇一律 有趣的靈魂萬中選一 說的就是鋼哥

[@khsjohnny]

沒啦，我是老氣的臉龐~~~

[@安安-s1t5g]

@@khsjohnny 到一個年紀後 順眼比帥氣重要 幽默才能讓人喜歡跟你相處 鋼哥的人生哲理 值得我們學習

[@khsjohnny]

@@安安-s1t5g 感謝你，成熟的男人更有魅力

[@chy3785]

沒見過鋼哥這麼細的!! 我說的是細節

[@khsjohnny]

再細下去就不見了啦!!~~~

[@吳欣洋-j6e]

越南傳奇 晚上好

[@khsjohnny]

晚上好阿

[@jerrychang4562]

請問鋼哥我除了把手放在胸口上以外 第一步要怎樣聽到自己心跳?

[@khsjohnny]

找安靜的房間躺下就能聽

[@黃心佑-x4l]

午安 越南傳奇

[@khsjohnny]

晚安唷！

[@aquarium35]

早安 越南傳奇

[@khsjohnny]

早安啦！

[@胖呆-c3x]

鋼哥越南雙飛飛起來~

[@khsjohnny]

一定要飛起來的

[@qew26480]

鋼哥永遠是我的偶像之一!

[@khsjohnny]

謝謝你的支持

[@溺水的魚-y5q]

學到了，鋼哥我佬大

[@khsjohnny]

學到要會使用啊！

[@jasonjason1560]

鋼哥真的太頂了

[@khsjohnny]

謝謝支持

[@黃楷倫-z6m]

XDD 點著菸 聊龜息大法

[@khsjohnny]

哈哈，還是要練一下

[@ro200336]

晚上好 傳奇！

[@khsjohnny]

晚上好啊！

[@twitch3977]

龜息大法 有料 必須試試看

[@khsjohnny]

有練有保庇

[@段育]

看到封面的阿玉真的❤ 晚上好越南傳奇

[@khsjohnny]

阿玉真的令人驚艷又著迷呀！

[@張小翔-k7v]

簡直就是男人的模範

[@khsjohnny]

謝謝你阿！

[@后里小白]

請問單身肥宅能跟團嗎😊

[@khsjohnny]

當然可以

[@winona60415]

鋼哥 心跳聲怎麼聽😢

[@khsjohnny]

找安靜的地方~~~躺下就慢慢去聽，會聽到唷!

[@ltvs415033]

希望鋼哥可以開 youtube 會員，我一定立馬加入！

[@khsjohnny]

好的，剩下半個月左右，我等你

[@ahjin7150]

看完心中只有兩個字：最頂的

[@khsjohnny]

謝謝支持阿~~!

[@chi6504]

我要怎麼讓呼吸與心跳同步，心跳比呼吸快，所以我要先呼吸的快？心跳一次等於一吸一吐嗎？

[@khsjohnny]

所以先讓呼吸快沒錯，然後呼吸變慢，心跳嘣嘣一吐，心跳嘣嘣一吸

[@yf16237]

受教了🙏

[@khsjohnny]

謝謝你的肯定呀！

[@ryanhuang6406]

鋼哥心跳跟呼吸一樣快？那真的很慢欸 一分鐘跳幾次啊？

[@khsjohnny]

我個人是40左右，我呼吸固定1分鐘20次吸吐。可以再壓到30多

[@廖昌晧]

好猛，剛哥我大哥

[@khsjohnny]

謝謝你啦!!!希望一直有你繼續的支持

[@minmao2157]

暗黑團的細節比打爐石還要細節

[@khsjohnny]

嘿嘿~~!!細節總是要搞好搞滿~~!!