Рома просто молодец. Просто, доходчиво и без воды.💪
@TrenerRoma5 ай бұрын
@@skif1979 Благодарю
@maksimus76395 ай бұрын
Мне очень понравились разножки с обманкой, что с руки что с ноги-класс!!!!💪💪💪
@TrenerRoma5 ай бұрын
Сам кайфую в последнее время
@МураМяу-т1п5 ай бұрын
Очень интересно.
@TrenerRoma5 ай бұрын
Всё для вас
@DenzeBlessed-hj9ex5 ай бұрын
Романыч,как обычно,вкратце ,в аккурат разложил по красоте,отдуши братец за видео 💪🏽тренируюсь по твоим урокам 👍
@TrenerRoma5 ай бұрын
Приятно знать, что мои видео делают людей лучше. Ну и что в целом находят их полезными. Хорошей тренировки 💪🏼
@Slonsss9955 ай бұрын
Большая благодарность за вашу работу🔥🔥🔥 Ничего лишнего все по теме и очень доходчиво 🥊🔥👊
@TrenerRoma5 ай бұрын
Спасибо большое за приятные слова 🤝🏻
@Slonsss9955 ай бұрын
@@TrenerRoma Давно вас смотрю 👊Я,боксом занимаюсь а сын Тхэквондо поэтому я у вас учусь бить ногами 🤝🥊без разнообразия а чисто Фронт-Кик следуя заветам Брюса Ли-не тот страшен кто бьёт 10.000 ударов а тот кто один удар бьёт 10.000 раз☺️🤝👊🥊
@TrenerRoma5 ай бұрын
@@Slonsss995 всё верно 💪🏼
@Slonsss9955 ай бұрын
@@TrenerRoma Позвольте по интересоваться вы сталкивались с несправедливым судейством?😳
@TrenerRoma5 ай бұрын
@@Slonsss995 да, было дело. Не сильно подчистую сливали, но подсуживали соперникам
@Seagull-mos5 ай бұрын
💪👍🤝
@TrenerRoma5 ай бұрын
От души
@Bairka955 ай бұрын
👍
@Editscsr4 ай бұрын
Да будет мотивация, даже если нас мало но любим тебя и наблюдаем у тебя все получится в медийке, А у нас удары блогадаря тебе❤
@РоханМордор5 ай бұрын
Ромаха ✊✊👍👍
@TrenerRoma5 ай бұрын
Рад стараться
@ВячеславМихан3 ай бұрын
Рома Красава просто) Делаю много твоих комбинаций. Лайк однозначно)
@TrenerRoma3 ай бұрын
@@ВячеславМихан спасибо за выбор. Прогресса в тренировках 💪🏼
@redent_tmin5 ай бұрын
Благодарю за видео
@ALekc-f6l5 ай бұрын
Познавательно . 🔥🥊
@MalishLindalfChannel5 ай бұрын
Слово поддержки
@TrenerRoma5 ай бұрын
Спасибо 💪🏼
@vidnoefitnes63534 ай бұрын
Хорошая штука - разножка
@TrenerRoma4 ай бұрын
@@vidnoefitnes6353 да👍🏼
@GORNIY_5 ай бұрын
Спасибо, я теперь понял, для чего нужна разножка😂
@RockstarAlexander5 ай бұрын
Чёткое видео 📹!
@TrenerRoma5 ай бұрын
@@RockstarAlexander спасибо 💪🏼
@FORD5555-m4q5 ай бұрын
Здравие тебе Рома !
@TrenerRoma5 ай бұрын
Взаимно! Здравия💪🏼💪🏼💪🏼
@РжавыйКиБОрг5 ай бұрын
Комент для поддержки 👍. Заодно хочу спросить, Роман как вы считаете, тренажёр для растяжки в который типа садишься и он раздвигаеться, там по шкале сам регулируешь амплитуду растягивания, ну вы наверное всяко такой видели, он действительно эффективный? А то у меня с растяжкой проблемы и сам по себе я деревянный
@TrenerRoma5 ай бұрын
Ну в растяжке по-хорошему нужен кто-то, кто поможет надавить. Если нет такого человека, то можно использовать этот девайс. Да, встречал. Но ни разу не видел, чтобы кто-то реально его использовал
@РжавыйКиБОрг5 ай бұрын
@@TrenerRoma на этих тренажерах есть специальная крутящая ручка и шкала, когда ты её крутишь, тренажёр при раздвижнни создаёт давление, как это делает обычно напарник. Ну в общем такой принцип. Просто думаю себе такой взять и есть ли от него смысл, просто не хочеться просто так 12 тыс выбрасывать
@osmangasanov36385 ай бұрын
Получится ли научится кикбоксу дома?
@skif19795 ай бұрын
Да но определенного уровня и со временем пусть домашний, но спаринг партнёр понадобится.