21 күн бұрын
2 ай бұрын
4 ай бұрын
6 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@Георгий-к4ю 15 сағат бұрын
Здравствуйте, очень неплохо. Методически есть небольшие неточности, но в целом хорошо. Спасибо, очень годный контент😊
@TrenerRoma 9 сағат бұрын
@@Георгий-к4ю здравствуйте, пожалуйста 💪🏼. Не знал что у меня это видео как экзамен будут принимать 😅. В следующий раз подготовлюсь лучше
@NITchenko_AndREY 20 сағат бұрын
Огромное спасибо! Ждем новых и таких же крутых роликов!
@iFatemaN Күн бұрын
Печень ,прямой 👊👍👍
@СаниятАмирбекова-о7ш Күн бұрын
Спасибо большое. А то не знала с чего начать😅
@brawlstarsTV-k6w 2 күн бұрын
Спасибо мне 11лет. Я учу свойиго братика иму 5лет спс вам большое я казкк ес ри чо❤❤❤
@TrenerRoma 2 күн бұрын
@@brawlstarsTV-k6w Пожалуйста. Братику повезло с тобой
@Xjjbni 2 күн бұрын
Ой Техунчик
@ЕрболМергалиев 3 күн бұрын
удивительныиполезныиурокироманспасибомолодец😮😮
@АртемИващенко-р5ы 4 күн бұрын
Тайский бокс самый лучший!
@maiklgoldberg 4 күн бұрын
Может сделаете текст внизу помельче. Не видно постановку стоп.
@maiklgoldberg 4 күн бұрын
Внизу может убрать текст. Стоп не видно, повороты и т.д
@ДимаДонской-ч2я 4 күн бұрын
Рома как всегда в точку. г. АРТЕМ
@TrenerRoma 4 күн бұрын
@@ДимаДонской-ч2я 🤝🏻🤝🏻🤝🏻
@AZER-m4m 5 күн бұрын
Спасибо❤
@maiklgoldberg 6 күн бұрын
Приветствую. Возьму на вооружение. Спасибо
@ramzullohaliyev2791 7 күн бұрын
Дальше шестой нету
@TrenerRoma 7 күн бұрын
Их и нет к сожалению
@ramzullohaliyev2791 7 күн бұрын
@TrenerRoma хотел учить.
@Альберт-ц2л 10 күн бұрын
Советская специфика обучения боксу !
@TrenerRoma 10 күн бұрын
@@Альберт-ц2л это плохо или хорошо?
@Альберт-ц2л 10 күн бұрын
@ Это отлично ! Хороший контент записываешь ! Молодчик !
@adidasikananasik5153 10 күн бұрын
А можно видио как работать разных стойках минять и работать в той и дрогой
@abylai06kz83 11 күн бұрын
Фуутболлкуу одобряююю🤝
@Danya-hm9qp 12 күн бұрын
Я человек который не может это сделать и ты отродье просто смеёшся над нами
@ЕрболМергалиев 12 күн бұрын
Замечательныиурокроманбольшоевамспасибо😮😮
@ДмитрийБ-и7д 12 күн бұрын
Красавчик, красиво показал понятно рассказал. Респект
@user-wv5 12 күн бұрын
Я так понимаю что это снято в качестве рекламы ? Просто пусть для информации будет. В России на соревнованиях по любителям в кике или в тайке, экипировка должна быть нескольких сертифицированных марок. Насколько я помню это Clinch, TOP TEN, REYVEL, addidas.
@TrenerRoma 12 күн бұрын
Да. Вы очень сильно правильно поняли что это реклама (лучше чем казино рекламировать, как по мне). Даже соответствующую галочку поставил, что это реклама. Экипировка для соревнований это отдельная история. Если вы готовитесь на соревнования, то вы точно знаете какая экипировка нужна, тренер всё расскажет. Для информации тогда дополню, что в кикбоксинге также есть Green hill. А с 2026 года в экипировке top ten не будут допускаться на соревнования, так как сотрудничество прекращается
@user-wv5 12 күн бұрын
@TrenerRoma Спасибо за дополнение про top ten, так как именно им я и планировал закупаться. А про экипировка на соревнования я написал потому что, многие по началу покупают тот же венум или хуябусу, и по приезду на соревнования выясняется не очень приятный момент.
@Mark_dert 12 күн бұрын
1} 0:11, 2} 0:46, 3] 1:21,
@namelast9340 13 күн бұрын
Великолепно, тренер! Поставлю детям удар
@ЗелимханСамраилов-б7п 13 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@ЗелимханСамраилов-б7п 13 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪💪💪💪💪💪
@AlexPol. 13 күн бұрын
Просто,без воды
@TrenerRoma 13 күн бұрын
Стараюсь придерживаться
@TatarinSdarinska 14 күн бұрын
Французский сават тоже надо объединить в кик боксинг)
@TatarinSdarinska 14 күн бұрын
Все разделы бы оставил кроме этих сольных композиций😂 танцы зачем, нужен определённый нормальный вид спорта, а лучше три вида оставить (К1, с лоу киком и без лоу кика)
@МаратМарат-у4ч 14 күн бұрын
Приветствую, интересная подача материала 👍
@TrenerRoma 13 күн бұрын
Здравствуйте, благодарю 🤝🏻
@TatarinSdarinska 14 күн бұрын
Видео топ, нужное
@TatarinSdarinska 14 күн бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥
@bukvaideal 14 күн бұрын
Отлично!скоро я сам буду тренера учить😅😅 Красавчик идём дальше.друзья коллеги кто не поделиться ссылкой с друзьями хотя-бы 5 человек,тот банан😅😅😅 давайте поможем хорошим контентам расширяться.
@TrenerRoma 14 күн бұрын
Спасибо за поддержку 🤝🏻
@bukvaideal 13 күн бұрын
@TrenerRoma 🫡🤝🤝🤝
@илья-ш1д3и 14 күн бұрын
Каждый раз смотрю. Спасибо
@TrenerRoma 14 күн бұрын
@@илья-ш1д3и Рад быть полезным
@АнтонСташук 14 күн бұрын
Приятная подача информации, рабочие методы. Роман молодчина- хороший тренер)
@TrenerRoma 14 күн бұрын
Спасибо за комментарий, очень приятно
@Axaxaxyi 15 күн бұрын
Рома, ты как то просил подписчиков присылать тебе идеи для видео... Я тут было кинулся подготавливаться к своим первым соревнованиям и нигде толком нет информации о подготовке к соревнованиям, объем тренировки, интенсивность, пульсовые зоны, питание, психология, снижение нагрузки в последнюю неделю и тд и тп.
@TrenerRoma 15 күн бұрын
@@Axaxaxyi идея хорошая. Я правда подумаю. Но если вы готовитесь к соревнованиям, значит вы тренируетесь под чьим-то руководством. По идее тренер и должен давать рекомендации. Но я подумаю. Идея правда хорошая
@Axaxaxyi 14 күн бұрын
@TrenerRoma да я треню, но я треню в Таиланде, а тут совсем иной подход, они проводят по 2 трени в день, и так 2 мес, без понижения объема нагрузки, практически до самого выступления(отдыхают 1 день),.... После такой подготовки сил в бою вовсе нет- со слов моего боевого товарища...
@АлександрХалюта-э5у 15 күн бұрын
Отличная комбинация. для тех у кого нога не поднимается в голову можно просто заменить её на левый боковой. По идее тоже должно пройти
@aydarkarimullin2641 15 күн бұрын
Красивая форма -экипировка.
@Valeria_25_25 16 күн бұрын
Это я 😂😂😂😂
@НургелдиАбдувалиуулу 16 күн бұрын
Бомба
@talgatsuieubaev1786 16 күн бұрын
Рома в К-1 выступал? Техника огонь у тебя ) И технические приёмы высококлассные.
@TrenerRoma 16 күн бұрын
@@talgatsuieubaev1786 спасибо, очень приятно. По любителям немного в к-1. Ну и по профи в Китае
@talgatsuieubaev1786 15 күн бұрын
@TrenerRoma Огонь!
@Sh1d14eck47 16 күн бұрын
Рома, что произошло с левой кистью?
@TrenerRoma 16 күн бұрын
@@Sh1d14eck47 болела, решил что ничего серьезного, сделал тренировку на жёсткий удар, теперь болит. Держу лапы каждый день, вот и заживает долго
@ЗелимханСамраилов-б7п 15 күн бұрын
@@TrenerRomaСпасибо за впш труд!!! Подписался
@TrenerRoma 15 күн бұрын
@@ЗелимханСамраилов-б7п Благодарю 🤝🏻
@НурсултанНурланов-ч6м 17 күн бұрын
попробуй тарнадо
@alinka1776 17 күн бұрын
Красавичк. Веном настоящий😎🔥 Мой любимый удар это всегда был.
@АйбекСАРСЕНБАЕВ-о4у 17 күн бұрын
Рома санцей ты так и не ответил чем занимался до кига?😮
@TrenerRoma 16 күн бұрын
Видимо пропустил комментарий. Самое интересное, что как раз с кикбоксинга я и начал. Потом были восточные единоборства. А затем долго кикбоксинг
@Богдангорбунов 17 күн бұрын
У меня завораживает два способа сын кикбоксёр начал психовать он не смог забинтовать руку на кикбоксинг и из-за этого плакал
@АкхдиАхади 17 күн бұрын
Пожалуйста скажите в кикбоксинге обучают лоу кикам и коленях не понимаю???!
@TrenerRoma 17 күн бұрын
Разделов в кикбоксинге много. В современном кикбоксинге, где бьются профессионалы, можно бить и колени и Лоу кики
@АкхдиАхади 17 күн бұрын
@TrenerRoma спасибо
@АкхдиАхади 17 күн бұрын
Пожалуйста скажите в кикбоксинге обучают лоу кикам и коленях не понимаю???!
@bergmannrah7081 13 күн бұрын
Лоу кикам да, а вот удар коленом - возможно зависит от тренера и выступаешь ты на любительских или проф боях. Также в кике есть виды: лайт контакт, фул контакт и фул контакт с лоу киком Где-то пишут что с колена разрешены удары только по бедру, где-то пишут тело и голову, а где-то, что вообще запрещены(возможно опять таки от уровня соревнований).