KIEDY POKAŻE SIĘ BEZ KOSZULKI | TRENER PAWEŁ - Q&A |

[@smalectłusty]

"Sterydy są zdrowe bo są z apteki". Najlepszy argument

[@bbliberator1615]

Fachowa wiedza. Mądrego i Wielkiego aż miło posłuchać

[@umniewnorwegii]

Więcej niż 100m ciągiem pieszo to już kardio, ja mam bliżej.

[@1KiLeR11]

Mama mi powiedziała, że jestem za duży i żebym schudł. Od tego czasu nie utrzymuję z nią kontaktu

[@bushcraft79]

😂😂😂

[@krystiankaminski5903]

Przykro zeby wlasna matka zadala ci taki bol😢

[@gitwkoronie4802]

@@krystiankaminski5903 sztylet w serce

[@brzoskwiniowyzelus3626]

Prawidłowo

[@tomaszszymanski7665]

Zuch paker

[@TahockiMapper]

Chodząca encyklopedia! Dzięki za te rady trenerze

[@kubapocenty7816]

Zanim zacząłem trenera oglądać byłem chudym szczurem, teraz dobijam do 120 wagi. Dziękuję za zmienienie mojego życia trenerze

[@tenznany6109]

Wielki chłop z wielką wiedzą. Wielki szacunek

[@januszpawlacz9644]

Trenerze Pawle czemu w tym roku nie odbyły się zawody Trener Paweł Classic ? byłem gotowy na wszystkie konkurencje , od stycznia waliłem w boksera,wyciskalem na klatę, zarzucałem biodrami sztangą na biceps i ćwiczyłem rzucanie chudym szczurem przez płot za remizą.Co się stało ?

[@trenerpawel]

sa plany na takie zawody

[@januszpawlacz9644]

​@@trenerpawel mają w ogóle takie zawody sens trenerze ? Wystarczyło by zmierzyć biceps i od razu wiadomo który najsilniejszy.

[@limak1337]

@@januszpawlacz9644 też uważam , że zawody są bez sensu poprostu zrobić w każdym mieście punkt pomiaru bicepsu albo jakis nawet mobilny bicobus i według statystyk porobić podziały na najsilniejsze województwa i bez zawodów znajdzie się też najsilniejszego

[@lukeskywalker3838]

​@@januszpawlacz9644 największy to chyba Szymon komandos

[@GangNewEra]

A tam gadacie, dawac zawody!

[@Nope-kr5dn]

Swiat nie jest gotowy na trenera Pawła bez koszulki mógłbym dostać przez to kompleksów

[@KauflandDeutschland]

Trener jest taki wielki że aż dźwięk rezonuje w studiu

[@michaelpinemusic]

Nam się oczy otworzą jak Trenerowi Pawłowi się zamkną. Wspaniałe kompendium wiedzy na które nie zasługujemy

[@SCHLATTERCARTEL]

Trenerze, potrzebujemy nowych bangerów na siłownie. Kiedy możemy się spodziewać nowego prawdziwego rapu

[@trenerpawel]

2 sa nqgrane

[@SCHLATTERCARTEL]

@@trenerpawel nie mogę się doczekać, dziękujemy trenerze

[@grubby2207]

Trenerze jestes wielki, kompedium wiedzy

[@TomekSPJ]

Świetna dawka cennej wiedzy. Dziękuję Trenerze Pawle.

[@TadekBrona240]

Trenerze dzięki za porcje wiedzy

[@Xeare]

Trener rozwiewa wątpliwości lepiej niż cepeliada wiatraki

[@karolizanczak9796]

Trenerze wszystko sie zgadza😊 madre slowa i rady. Dzieki.

[@marcinsliwinski4412]

Baba nieźle odegrała swoją rolę 👍🖐️👏

[@gucio010]

Trenerze, dziękuję. Mądrego zawsze miło posłuchać

[@Geekowojazer]

czyste złoto treningowe od Wielkiego Chłopa

[@kubazielinski9632]

Merytorycznie jak zawsze. Dziękuję panie trenerze.

[@ketjow1298]

Dzień dobry trenerze, chciałbym serdecznie podziękować za kolejną dawkę ważnych informacji. Pozdrawiam

[@ZawiLifts]

Jak zwykle wiedza z najwyższej półki

[@CrashJackExtreme]

5'13 bardzo eleganckie pytanie. Nie ma co sie denerwowac byle jaką szuja miejska.

[@monikaolszewska90]

Mistrzostwo 😂

[@krystiankaminski5903]

Te rady to złoto

[@KoszmarnyPaweTheNightmare]

Dziękuję za świetny materiał za przypomnienie elementarnych podstaw i dobrze że wielkie chłopy gardzą narkomanami

[@pawelbelzak9043]

Oss trenerze dzieki za porady

[@emilduda3816]

Akurat odnośnie alkoholu to drukowalbym tą myśl na koszulkach.

[@misiux]

Czy miał pan okazję trenować zapasy ze śp Billym Herringtonem?

[@stefanczarniecki4544]

trenerze jak to jest, że na twoim sklepie są mniejsze rozmiary koszulek do wyboru niż XL i XXL

[@tomaszgaluba1459]

Ale przecież Trener pokazał się bez koszulki w którymś numerze "Wielkiego Chłopa". Forma i ulanie eleganckie i jeśli ktoś mówi o styropianie, to chyba mu szczury oczy wygryzły.

[@stasieklewandowski2560]

Trener Paweł powinien startować na prezydenta. Mógłby wówczas wprowadzić ustawowy zakaz bycia chudym szczurem. Masz mój głos...

[@kris-ze5vb]

Powiedziałem mamie, że chce zostać dużym chłopem i spełnić moje marzenie. Chce mnie posłać do psychologa. Co zrobić trenerze?

[@piotrasta92]

7:00 trzeba chować je w pośladzie :D

[@TheImmortalZiemniak]

"Jedno piwo to miesiąc treningu w plecy". Czy to znaczy że jak wypiję jedno piwo to tak samo jakbym przetrenował miesiąc plecy na siłowni?

[@cosiedziejenarejonie6752]

Trenerze czy 183 cm i 95 kg wagi oznacza ze idę w dobrym kierunku? Ćwiczę od roku. Wcześniej waga 75 kg teraz 95. Pseudotrenerzy coś mówią o redukcji bo mówią że nie zbuduje więcej masy mięśniowej,ale ja uważam że nie ma to sensu bo wtedy co najwyżej zostanę zwykłym szczurem bojowym, a nie wielkim chłopem. Czy wielkie chłopy zanim były wielkimi chłopami robili jakieś redukcję? Szanuję cię trenerze i liczę na twoja odpowiedź bo nie wiem co mam robić. Ps wiem ze mam nie robić nóg.

[@piotrgonzalez3364]

Człowieku jaka redukcja pierdol tych trenerów ja od zawsze masowałem teraz 120 kg 190 cm wchodzę w koszulki XL ale za bardzo są napięte

[@przypadkowygosc]

Trenerze dostrzegam ogromny problem w jakości lokali do treningu otóż za dużo jest sieciówek, a brakuję prawdziwych mordowni dla wielkich chłopów. Należy zmienić tą sytuację, sztachetownia/mordownia w każdym województwie - tylko trener Paweł może to zmienić. Dobry trener na trudne czasy.

[@maciejkowalski5471]

Ośrodek anaboliczny w mózgu xDDD

[@walewiadro6016]

witam pytanie do qa od kolegi : czy wielki chłop powinien lub może tańczyć?

[@StoicWarrior-kf2os]

Trenerze czy jak ważę 115 kg przy 198 cm to jestem szczurem?

[@kojocik4578]

Trenerze Pawle, jestem na kontuzji ręki (połamałem palec) i nie mam jak ćwiczyć, co mam robić?

[@CrashJackExtreme]

Czemu zielone swiatlo masz? Jaka to lampka?

[@czarekdz3311]

Trenerze, co zrobic zeby po napompowaniu mięśni penis nie wydawal sie wizualnie mniejszy w stosunki do reszty ciala?

[@SeVeCiK]

3:42 pomyłka - miał być monohydrant keratyny

[@David1978_]

😂😂😂😂😂 pierwszą odpowiedź uwalila na glebę , " sterydy są zdrowe bo są z apteki* 😂😂😂😂😂

[@danielukasik416]

Trenerze Pawle z kąd te HUDE rączki ?biały ryż?

[@leonrycerz6805]

Jak ograniczyć furie sterydową?

[@trenerpawel]

a po co?

[@kontoograniczone]

Furii nie należy się przeciwstawiać. W razie nadmiaru agresji należy wyjaśnić minimum jednego chudego szczura dziennie (zalecane jest dwóch, trzech lub więcej w zależności od potrzeb i możliwości Byka), jeśli to nie pomoże należy rozładować napięcie seksualne na najbliższej samicy, ale tylko w pozycji na jeźdźca gdy kobieta wykonuje cały wysiłek, ponieważ jak wiadomo seks spala dużo kalorii, a 5 minut stosunku to dwa posiłki anaboliczne w plecy. Pozdrawiam i kuj rozważnie, czyli możliwie dużo i często.

[@leonrycerz6805]

@@kontoograniczone Dziękuje za wyczerpującą odpowiedz

[@thewitcher1990]

Taki niski głos to zaleta nowego mikrofonu czy cyklu na teściu?

[@trenerpawel]

Na mikroporcie nagrywane, ja wole bez ale marudza ze slabo słychać

[@piotr1588]

Mojego pytania nie było.. to jak wszystkie ?

[@pandzik9325]

Trenerze czy bedzie cos jeszcze z Workiem? Fajnie by bylo

[@trenerpawel]

Bedzie wyjasniany bo ostatnio do mnie wypisywal jakies glupoty

[@pandzik9325]

​@@trenerpawel prawidlowo. Trzeba to wyjasnic bo za bardzo jest rozbujany. Ludzie czekaja na wsciekle piesci!

[@umniewnorwegii]

Ale się zmotywowałem idę na siłownię nie zrobić nóg 😎

[@smittingthegamer842]

Idę? To już się zalicza pod nogi

[@lililililapaosd8108]

wypchany? mowi sie napakowany przeciez aha i najlepszy sposob na ukrycie sterydow to zastrzyk domiesniowy

[@predator8764]

I to jest wiedza a nie jakieś brednie😂😂

[@dnoodspodu1159]

05:13 Racja; stanu

[@wpiszimie5212]

Gdzie można kupić koszulki ?

[@trenerpawel]

Instagram podany w filmie - trener_pawel_official

[@mrwolfgamingpl8889]

wielki chłop nie ma czasu na baby prawidłowa odpowiedz w filmie

[@witcher9491]

powiedz ze sterydy są zdrowe bo są z apteki xDD

[@Sajmon_GDA]

😂

[@damianhvking3999]

🐘🤝

[@ukaszjabonski2096]

powiedz mamie że sterydy są zdrowe bo są z apteki :D

[@metinczyk271]

ośrodek anaboliczny w mózgu

[@CrashJackExtreme]

Trenerze pawle kiedy walka na high league? Cala polska i reszta swiata czeka na te walke. Pokaz klase i ze wielkie chłopy potrafia napierdalac mlodych szczurów.

[@jdandkx2742]

Licznik YYY wyjebalo poza skale

[@dp.9130]

fałdy na karku, od nadmiernej ilości karkówki, japierdole XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[@CrashJackExtreme]

Naprawde trener jest wypchany poduszkami? Nie wierze w to.

[@bartekkostuj]

Majka trenerze kup żeby lepiej wiedza wielkiego chłopa wchodziła chudym szczurom

[@grzegorzborkowicz4695]

Hahha trener Pawel sie wkurwil…. szczury zarzucaja mu diete styropianowa i pomponizm Byc moze to efekty uboczne Parowczana kreatyny

[@kotkawmuszce4433]

Ale takie bzdury wymyślać to też trzeba się wysilić xD

[@trenerpawel]

Co takiego?

[@jonasz2103]

Powinieneś być wdzięczny za darmową dawkę bezecnej wiedzy. Trochę pokory wobec najlepszego trenera w necie!

[@kotkawmuszce4433]

@@jonasz2103 w opisie co innego stoi 😄

[@SamaPrawdaCholeraJasna]

on się nadaje... na smar do czołgu

[@BABA_YAGA1988]

Gdzie można kupić koszulki?