나의 가드가 약한이유! 답은 기본에 있다!

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김관장박사장

김관장박사장

2 жыл бұрын

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Пікірлер: 55
@세상아덤벼라
@세상아덤벼라 2 жыл бұрын
주짓수 가기 전 최고의 선택
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
오! 감사합니다 🙏🙏
@user-gf2rt4lg3p
@user-gf2rt4lg3p Жыл бұрын
주짓수가 너무 어려워서 그만둔지 몇년 된 주린이예요~~ 주짓수의 매력이 너무나 깊고 오묘해서 다시도전할 생각인데 김관장박사장님 채널이 많은 용기를 주내요 ~ 감사합니다. 복 받으실거예요♡
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
오! 다시 한다는 다짐만으로도 감동적입니다! 같이 도전해봐요 ^^ 저희가 용기를 드렸다니 저희가 더 감사드립니다. 천천히 꾸준히 하다보면 주짓수 가 더 매력적으로 다가갈겁니다. 언제든지 궁금한 점 있으시면 댓글주세요~ 이번에는 같이 오래해보아요😊
@ThePuccini77
@ThePuccini77 Жыл бұрын
누우면서 안으로! 기억하겠습니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
감사합니다! 😍
@user-in4xc3ve1g
@user-in4xc3ve1g 2 жыл бұрын
기본기를 다시 생각하게 해주는 유익한 영상이었습니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
병진 님 😊감사합니다 👍👍
@user-pj9sj1zk8w
@user-pj9sj1zk8w 2 жыл бұрын
가드를 새롭게 배웠습니다. 감사합니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
오우👏감사합니다
@user-vw5xo4gm9z
@user-vw5xo4gm9z 2 жыл бұрын
관장님 설명 진짜 잘 하십니다~~~~~~~^^ 야호우~~
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
야호우 ~.~ 감사합니다 😍❤️💜
@user-zj7id1mh7t
@user-zj7id1mh7t 2 жыл бұрын
영상 감사합니다 ㅎ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
운동조아 님! 항상 감사합니다 🙏😊😊
@user-jf5ul5hx5r
@user-jf5ul5hx5r 2 жыл бұрын
너무좋은 동영상 입니다 대박
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
대박 👍👍감사합니다 😊
@user-ij7dx6gc9x
@user-ij7dx6gc9x Жыл бұрын
감사합니다😊
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
감사합니다 🙏😍
@jy9337
@jy9337 2 жыл бұрын
관장님 항상 너무 잘 보고있습니다! 매트릭스로 백테이크 엔트리도 한번 다뤄주실수 있을까요?!?!? (간절)
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
접수완료!
@user-yx7dk1ju7l
@user-yx7dk1ju7l Жыл бұрын
감사합니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
저도 감사드립니다! 😊
@user-xw7br5mz1n
@user-xw7br5mz1n 2 жыл бұрын
관장님 사장님 덕분에 이론적으로 많이 도움되고 있어요. 혹시 가벼운 사람들이 쓸만한 기술이나 취해야될 자세도 있을까요?
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
감사합니다 ^^ 개인적으로 저도 많이 쓰지만 ~ 가벼운 체형인 분들은 상대방을 다리를 묶는 기술을 추천해드립니다. 제가.좋아하는 라펠가드나 싱글렉엑스가드.엑스가드 .하프가드 등을 하시는게 좋을것같아요😁 그립이 좋으시다면 카라앤슬리브.라쏘가드.스파이더가드도 좋구요! 화이팅입니다! 🤙🏻🤙🏻
@windL-yv7rg
@windL-yv7rg Жыл бұрын
감사합니다 제 문제점이 보이네요 :)
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.🙏
@Gwanghyewon
@Gwanghyewon 2 жыл бұрын
뒤에 더미 왤케 귀엽죠 ㅋㅋ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
우리의 더미 ㅎ ㅎ 😍😍
@johnconnormoon1003
@johnconnormoon1003 2 жыл бұрын
관장사장님 언제나 감사드립니다.. 관장님 제가 혹시 질문 하나 드려도 되겠습니까?! 아직 제가 주린이라 그런지, 같은 흰색 벨트분들의 가드패스는 다 뚫는데 압박이든 오픈이든, 이제 딱 블루벨트분들 부터는 아예 안뚫려서, 요즘 좌절? 낙담?! 같은걸 겪고있습니다.. 특히 일단 오픈가드는 너무 뚫기 어렵고 제가 못하기도하고 보통 저는 먼저들어가서 압박으로 패스하는식인데 (니슬라이드,스매셔,오버언더 주로) 유색벨트분들의 기울인자세에서 Z가드라고해야대나 묶여서 정말 아묵기술도 사용을못하겠습니다.. 계속 가드패스시도하다가 스윕당하는 원패턴... 어떻게 파헤쳐야되는지 여쭤보고싶습니다!!! 아니 그리고 멤버쉽 자동결제했는데 두번쨰달부터 취소됐네요! 다시 다른카드로 결제했습니다 ㅠㅠ 왜그러지 하 2개월띠받고싶었는데 ㅎㅎㅎ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
안녕하세요^^ 압박으로 패스를 하는 스타일이시군요~ 압박으로 패스를 할 때 막힌다는 것은 상대가 프레임을 만들었다는 말입니다. 프레임이 만들어 졌을 때는 반드시 뒤로 물러나서 프레임을 제거하고 다시 들어가야합니다. 즉, 니슬라이드로 들어가다가 Z가드나 니쉴드에 묶여있다면 살짝 엉덩이를 들어가 상대의 프레임을 깨고 계속 들어가든지 아니면 뒤로나와서 토레안도패스로 돌아가는 방법을 적절하게 섞어서 사용을하면 조금 더 패스의 길이 보이실 꺼예요^^
@johnconnormoon1003
@johnconnormoon1003 2 жыл бұрын
@@kimparkbjj 친절한 피드백설명감사드립니다. 하… 넘나좋은것 더열심히 수련 정진하겠습니다!! 오쓰!!!
@user-vc5lc9kt7g
@user-vc5lc9kt7g 2 жыл бұрын
영상 감사합니다!! 여러가지 가드패스들 디테일 영상도 있으면 좋을거 같아용. 가드패스가 너무 어렵ㅜㅜ 스파이더, 라쏘 등등 가드 잡혔을 때 패스 하기가 진짜 힘들더라구요
@taeseob
@taeseob 2 жыл бұрын
이 채널에 가드 돌려막기라는 영상이 있는데 보세요. 패스가 하고 싶다는데 웬 가드 돌려막기??라고 생각 하실 수가 있는데 패스를 당하니깐 돌려 막는 거 겠죠 ㅎ 그래서 저 영상 보시면 가드 패스& 패스 당할 때 어떻게 하는지...까지 한방에 끄읏
@user-vc5lc9kt7g
@user-vc5lc9kt7g 2 жыл бұрын
@@taeseob 오홍..! 감사합니다!!
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
창섭님🙏🙏감사합니다 👍👍
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
지호님 😊화이팅입니다 👍 봐주셔서 감사해요 🤙🏻
@user-bo3ue5md2r
@user-bo3ue5md2r 2 жыл бұрын
아... 그래서 제가 허접이었군요. ㅠㅠ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
아닙니다 ㅎ ㅎ 같이 연습많이해요 ! ☺️
@Fubaohaha
@Fubaohaha 2 жыл бұрын
안녕하세요 관장님 채널 영상들 잘 보고 있습니다! 주짓수 시작한지 한 달 된 주린이입니다. 질문드릴게 있는데 스파링 전 주먹인사?를 할때 주먹끼리 안부딪치고 손바닥으로 치는분들이 있더라구요 저는 이걸 매너가 없는 행동이라고 들은 기억이 있는데 이런분들이랑 할때마다 나를 무시하나? 라는 생각에 뭔가 찝찝하더라구요 손바닥이든 주먹이든 상관 없는건가요???
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
저는 개인적으로 상관이 없는 것 같아요 ㅎ 그런 의미가 있었나요? 저도 가끔 손바닥을 내미는데 저는 주먹을 쥐었을 때 손이 아파서 ㅠㅠ
@Fubaohaha
@Fubaohaha 2 жыл бұрын
@@kimparkbjj 아 별 상관이 없나보네요 ㅎㅎㅎ 답변 감사합니다 ! 신경쓰지않고 열심히 하겠습니다
@polarbear6752
@polarbear6752 2 жыл бұрын
운동하고싶다... 코로나때문에 하질못하네
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
그렇군요 😭코로나 너무 미워요. . 화이팅 🙏
@user-nk4su7vm1t
@user-nk4su7vm1t 2 жыл бұрын
싯업가드에서 싱글렉을 잡으려고 들어갈 때 상대방이 확 주저앉아버리면 마운트를 뺏기게 되지 않나요?
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
싱글렉을 잡을려고 들어갈 때 상대의 밸런스를 한 번 깨주는 것이 포인트 입니다. 그리고 나의 오른쪽 다리의 무릎을 계속 타이트하게 접고 있어야 상대가 앉을 때 나의 정강이로 방어를 할 수 있습니다.
@user-dj8kc4vj9w
@user-dj8kc4vj9w 2 жыл бұрын
관장님 질문 있습니다 상급반으로 가입해도 기초편을 볼 수 있나요?
@kan8138
@kan8138 2 жыл бұрын
멤버쉽 말씀하시는 거라면 가능하십니다! 기초반과 고급반 둘다 볼수 있다고 동영상 설명란에 기재되어있어요!
@user-dj8kc4vj9w
@user-dj8kc4vj9w 2 жыл бұрын
감사합니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
감사합니다 😊😊
@user-xc1me2cn2r
@user-xc1me2cn2r 5 ай бұрын
혹시 라펠잡아서 가드하는거는 어떤상황에서 하면 좋을까요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 6 күн бұрын
저 같은 경우는 상대방이 들어올 때 프레임을 만들기 위해서 라펠을 사용합니다.
@user-cl7bk1wk9j
@user-cl7bk1wk9j Жыл бұрын
안쪽으로 (붙으러)
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
굿! 👍👍
@user-dj8kc4vj9w
@user-dj8kc4vj9w 2 жыл бұрын
주짓수 가기 전 최고의 선택
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
오! 감사합니다 🙏
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