0℅ fat 100℅ motivation 100℅ focus 100℅ Balance of body 100℅ dedication perfect recipe to make a bolt 🤗
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
Thank you ❤️
@shay_3859 Жыл бұрын
Stop spreading misinformation.
@vedantgholap2375 Жыл бұрын
@@shay_3859 It's true
@Kidgloves19847 ай бұрын
I'm not a doctor, but I get the sense that even Bolt must have some body fat because it would be probably be unhealthy to have none..maybe he has 2% to 3% body fat at least.
@simbadooo90556 күн бұрын
@@Kidgloves1984 Definitely way higher, his hormones and recovery would plummet if he was 3% body fat, only Elite body builders get into single digits and are only as low at 3% for a day or two during competition because of how dangerous it is. Usain bolt in this is likely 17-12% Body fat.
@simply11believelane47 Жыл бұрын
I've done all these drills, exercises 100s of times in the military🇺🇸 n my run timeS increased by mins. No injuries either🙌
@Adivasi2.0-m5j3 жыл бұрын
Bolt is always gold🔥🔥🔥🔥
@balramtripathi39522 жыл бұрын
Bolt ka record todne 2028 me aa raha hai ek wait karo
@mohamedcalooley41752 жыл бұрын
No doubt about that fam 👍🏿
@somefun29462 жыл бұрын
*-RIGHT-*
@tausifsprinter2 жыл бұрын
@@somefun2946 l .
@rajeshkumar5226 Жыл бұрын
@@balramtripathi3952 kon
@mohdsameer44552 жыл бұрын
This is a real hero 👍
@soumyabratamukhopadhyay79332 жыл бұрын
Pain is key to success. The painful exercises led Bolt to 9.58
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
YES
@shay_3859 Жыл бұрын
What bs...
@hasnaingamer2175 Жыл бұрын
I think consistency and not skipping your workout
@Leonidas-eu9bb Жыл бұрын
OMG 100% wrong! You don't know anything. Pain is the #1 reason for failure!
@Leonidas-eu9bb Жыл бұрын
@@hasnaingamer2175 yes you are way smarter than those morons. Like it,
@ramdhoni34272 жыл бұрын
Hard work never fails
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
100%
@Leonidas-eu9bb Жыл бұрын
@@Kinkarmaity 0%
@Leonidas-eu9bb Жыл бұрын
Hard work in terms of just suffering has never created champions. This clip showed not much of his true training. This clip is made for people like you who don't know much about sprinting.
@phijamrajngamba70742 жыл бұрын
Hard work is always better 🙂🙂
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
Yes boss ☺️
@srinivasank6133 жыл бұрын
Brilliant music at the end 💯✔️
@mohamedcalooley41752 жыл бұрын
🔥 video and content fam bolt will always be the best and a legend
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
yes
@SsebijumaAbui2 күн бұрын
I like how best champions prepare for the race thanks our brother Bolt for entertaining us in the whole world may Almighty Allah make you live longer 🪂
@statusmaker63963 жыл бұрын
Headahoff to his hardwork ❤️❤️❤️❤️
@Kinkarmaity3 жыл бұрын
Thank you ❤️
@ktgkartar2 жыл бұрын
@@Kinkarmaity not yours he is talking about bolt 😁
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
To Tumhey kya Usain Bolt ki taraf se reply milega 🤳
@statusmaker63962 жыл бұрын
@@Kinkarmaity 😂😂😂😂
@maricornaputo2996 Жыл бұрын
For E ya kill. V ma ok vjt
@curtishills6101 Жыл бұрын
Pain is the key to success and mental toughness is part of it nice work Usain bolt
@Leonidas-eu9bb Жыл бұрын
100% wrong
@parmindermaan8243Күн бұрын
Awesome workout By GOAT
@ravikumar0232 жыл бұрын
Bolt is a great very good
@partha78313 жыл бұрын
Come Back legend usain bolt
@smmotivation7567 Жыл бұрын
Nice
@RohitKushwaha-tf9fo Жыл бұрын
Hard work is mother for success ❣️❣️
@Adivasi2.0-m5j3 жыл бұрын
The king of Jamaica
@bwytstudio2 жыл бұрын
Vande Mataram
@r.kmusic68802 жыл бұрын
I like it 🔥🔥🔥🔥
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
THANK you ❤️
@bastarjagdalpur29262 жыл бұрын
Very nice
@samirchhetri3562 жыл бұрын
Bolt is always gold IAM big fan Usain bolt 🙏😎
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
i am also
@speedytrack35682 жыл бұрын
My daily exercises💥💥🥇🥇
@chiyaanchiyaan28562 жыл бұрын
Bolt the legend💪🔥🔥
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
yes
@patelamisha43282 жыл бұрын
my best motivetion is usain bolt i like it
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
thank you
@Hindustanirahulrawat Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@ANILKUMAR-mw8fj2 жыл бұрын
World evergreen super inspired runnier..👌👌👌🤝👍👍👍🤗
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
yes
@abhisheklodhi38302 жыл бұрын
Hard work
@deepakmoirangthem49702 жыл бұрын
N I m always Diamond 💎💍🔥
@Hacker6564hsj8 ай бұрын
I love you usain bolt
@debojittripura67963 жыл бұрын
First view, like and comment 👍
@Kinkarmaity3 жыл бұрын
Thanks Buddy
@ghosthouse9256 Жыл бұрын
Ok , friend I was training like usian bolt thanks
@Naruto-sasuke-g9d2 жыл бұрын
Bolt ⚡ is running
@muhammadsarmad2282 жыл бұрын
Sir bolt I want to meet u I m ur huge fan I want to trained for faster running
@x3vi Жыл бұрын
I love Usain Bolt ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@salslife3 жыл бұрын
Great training video! I think my 6 year son Sal's is very fast. Please check out his videos.
@Kinkarmaity3 жыл бұрын
Thank you ❤️
@prasanthkunja7323 Жыл бұрын
Bolt physical fitness boy
@manojmarri15822 жыл бұрын
Big fan of usian bolt
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
Thank you ❤️
@someshvarpatel95182 жыл бұрын
Waw Takdi PRECATISH
@chinnibabumarapatla4572 Жыл бұрын
Super hero
@cstravel78863 жыл бұрын
Thenks for vedio
@deepaesther64408 ай бұрын
😊❤
@MohanKumar-rq1un2 жыл бұрын
hero 👍
@sunilrunner400m33 жыл бұрын
Nice bro
@Kinkarmaity3 жыл бұрын
Thanks
@gokuljaras19982 жыл бұрын
Om Nam Shivay Jay Shri Ram Jay Bajrang Jay Hind Indian Army Para Special Force Is My Dream
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
jai hind
@sureshkumaryadav35812 жыл бұрын
जियो चचा
@angelkumrawat43992 жыл бұрын
who is your fav bolt or cr7 my both bbut more bolt
@bwytstudio2 жыл бұрын
Mujhe Army banna hai
@SaurabhKumar-kb4dw2 жыл бұрын
Usain. Bhai. Aap. Bhoat. Aacho. Ho
@gokuljaras19982 жыл бұрын
⚔
@armyboyak476 Жыл бұрын
🇮🇳🇮🇳
@PRANAVBADАй бұрын
9.72 Noah Lyles
@KishorKumar-dd9kw2 жыл бұрын
👍👍
@muhammadsarmad2282 жыл бұрын
Plz sir I should increasey running plz trained me
@अNSH Жыл бұрын
I ches 100 matter 12.65 second 🤟
@pavannaik45512 жыл бұрын
Bolt work out
@rahulsain38372 жыл бұрын
Bhai Usain bolt ki turning ki video s bheja kr pelese bhai
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
ok bhai
@igabbas Жыл бұрын
Song name??
@bwytstudio2 жыл бұрын
Main Usain Bolt Jaisa running karna chahta hun
@Kinkarmaity2 жыл бұрын
Practice karo of parfect bano
@tarakmehtakaooltahchashma55313 жыл бұрын
Bhai gujrat me achi acedemy k bare m bataiye
@arjunsingeranchal80833 жыл бұрын
Good nice
@Kinkarmaity3 жыл бұрын
Main west Bengal se hu agar mujhe malum hoga to bata denge ok ❤️