KIROPRAKTIČAR DAJE 5 SMERNICA DA LEĐA POSTANU I OSTANU ZDRAVA!

  Рет қаралды 25,776

vuk1vuk

vuk1vuk

Күн бұрын

Tvoj lični plan ishrane za CEO ŽIVOT - NUTRIMIZE.ME
Plan treninga uz ispravljanje pokreta, navika, ishrane - smartcoach.rs
50 UNBROKEN SUPRHUMAN CHALLENGE - Unapredi sebe uvođenjem dobrih navika, rutina i izbora u svakodnevicu - www.suprhuman....
V1 SHOP - Majice, suplementi, oprema za trening i ostalo - mesto gde stavljam samo proizvode u koje verujem, stojim iza njih, učestvujem u pravljenju ili slično. Prava selekcija.
INSTAGRAM:
@vuk1vuk - / vuk1vuk
@suprhuman - www.suprhuman.me
@prvitim - / prvitim
@prvitimvracar - / prvitimvracar
Moji najgledaniji videi:
Reši se BOLA U DONJIM LEĐIMA zauvek - • Reši se BOLA U DONJIM ...
Zdrava zamena za hleb i testo - • Zameni hleb i palačink...
BESPLATNI PLAN ISHRANE ZA SVAKOGA I ZA CEO ŽIVOT - • BESPLATNI PLAN ISHRANE...
MOTIVACIJA, DISCIPLINA I KARAKTER - • Motivacija, Disciplina...

Пікірлер: 52
@dejanmedic2346
@dejanmedic2346 2 жыл бұрын
Meni su mrtvo i čučanj sa velikim kilažama spasili leđa. Obišao brdo doktora i svih stručnjaka, dok mi jedan kiropraktičar nije rekao da jedino sam sebi mogu pomoći. Da kucnem u drvo, evo već godinu dana nema problema 😁 Svako dobro Vuče 💪
@bandalokiropraktika9758
@bandalokiropraktika9758 2 жыл бұрын
Interesantno, dr. Bandalo je imao slično iskustvo. Srednja škola bolovi u donjim leđima kod igranja nogometa, počeo mrtvo dizanje kad je krenuo na falultet u SAD-u. Nikad problema sa leđima nakon toga.
@kadijaish
@kadijaish Жыл бұрын
Znacio da si imao problem zbog slabosti misica. Neko ko I'ma problema sa diskovima I isijasom treba uzeti sa velikom dozom opreza ovaj savet
@vb8647
@vb8647 2 жыл бұрын
Vuk ti si genijalac. Širiš toliko pozitivnu energiju🙂!!!
@lepicvetko3731
@lepicvetko3731 2 жыл бұрын
Jedini pravi koriprakričar iz RH je bio pokojni DR Ante Pavlović.Nisi imao sreće da odeš kod njega pre par godina da te Antiša centrira,on je bio ne samo kiroprakticar već i veliki sportista,ploglota,humanitarac,ljubitelj zivotinja i sportskih motora.Pre svega jedan veliki gospodin.Nek pociva u miru naš Antiša
@draganslovic922
@draganslovic922 2 жыл бұрын
Doca vrhunske savete dao,svaka mu cast...hvala!
@bandalokiropraktika9758
@bandalokiropraktika9758 2 жыл бұрын
Fala lipa.
@ripBL
@ripBL 2 жыл бұрын
Milina slusati obojicu, svaka Vam cast!!
@mortenicius1985
@mortenicius1985 2 жыл бұрын
Moj brico 💪 I hvala za pomoc oko ledja
@kobasito1770
@kobasito1770 2 жыл бұрын
Bravo za ovaj video ekipa💪💪 Nenormalna kolicina korisnih informacija.. Hvala 😌
@ivanavukelic6335
@ivanavukelic6335 2 жыл бұрын
Aaa Vucino,mogao si malo da stucnes bradu...berbernica je top....Hvala za smernice...moj posao je stajanje 8h pa cu probati da primenim 30:30...ili bar 1h:30s😁Pozzzz👋
@Marko_85
@Marko_85 2 жыл бұрын
Odlican lip brate! Zaustavio bi se na POVERENJU to je u bilo kojoj oblasti bitno. Pa pogotovu ovako necem specificnom. Mogao bi referat pisati ali srescemo se u Graind-u pa cemo pricati. 👍💪😉
@zukofzajcef
@zukofzajcef 2 жыл бұрын
Bravo za Anatomy Trains knjigu!
@mladrasel833
@mladrasel833 2 жыл бұрын
Vuče da li može savet oko problema sa preponama i koji su uzroci? I dužan si klip o istezanju, pa se nadam da ćeš ubrzo to uraditi 😃
@almiralijagic7187
@almiralijagic7187 2 жыл бұрын
Veliki pozdrav za tebe Vuk...
@djordjedjurdjevic2031
@djordjedjurdjevic2031 2 жыл бұрын
dr Bandalo je car... 👏👏👏👏
@bg197415
@bg197415 2 жыл бұрын
Vuče organizuj docin dolazak na radni vikend u Bg- u,verujem da nas ima mnogo koji bi se obradovali,pozdrav obojici
@ar68715
@ar68715 2 жыл бұрын
Odlična emisija. Možete li dati koji savjet za posturu pri vožnji auta. Hvala unaprjed.
@anadjuric6300
@anadjuric6300 2 жыл бұрын
Ma vi ste carevi!!!!! 💪🤘
@petarpokrajac1140
@petarpokrajac1140 2 жыл бұрын
Da li ima neko preporuku za dobrog kiroprakticara u Beogradu? Hvala.
@qqbre
@qqbre 2 жыл бұрын
gledam u 21h i radim sve ovo sto doktor radi sa telefonom :)
@opla3000
@opla3000 2 жыл бұрын
NAJPOZITIVNIJI COVJEK NA YT SVAKA CAST
@sasastojanovic3320
@sasastojanovic3320 2 жыл бұрын
Saveti su samo za ljude koji hoće to i primeniti. Svi ostali veruju u čuda.
@theartofchange
@theartofchange 2 жыл бұрын
Braća moja....:)
@bandalokiropraktika9758
@bandalokiropraktika9758 2 жыл бұрын
Ajde brate do Splita. Ili odemo u Beograd skupa na jesen
@theartofchange
@theartofchange 2 жыл бұрын
@@bandalokiropraktika9758 slobodan sam do petka, u petak moram biti u Zagrebu, idemo gdje got želiš
@milanpopovic9685
@milanpopovic9685 2 жыл бұрын
Ja ne mogu da nadjem spas sa donjim ledjima,ubijaju me,desna noga mi trne cak i kad lezim a imam 20 godina..ima li neko neki jak savet,mislim da su mi problem trbusnjaci kojih nema i onda mi sav teret ide na donja ledja
@PK-jp6pe
@PK-jp6pe 2 жыл бұрын
Иди код лекара, да видиш прво шта ти је, ако ти треба могу да ти дам препоруку где да идеш
@BelminSalkica
@BelminSalkica 2 жыл бұрын
Imam isti problem sa lijevom nogom obisao sam mnoge doktore ali peoblem jos uvijek rijesio nisam volio bih da ti mogu dati neki savjet
@urosale
@urosale 2 жыл бұрын
Diskus
@Mr.Prōtagonistēs
@Mr.Prōtagonistēs 2 жыл бұрын
@@urosale Da uzas teski
@PK-jp6pe
@PK-jp6pe 2 жыл бұрын
Meni je ovo pomoglo kzbin.info/www/bejne/oqHQh5WmpbCgisU
@radebtj6502
@radebtj6502 2 жыл бұрын
Како се зове видео са ранцем и роковницима, старији је, треба ми а не могу да га нађем нешто? Хвала унапријед🥲
@kobebryantmambamentality
@kobebryantmambamentality 2 жыл бұрын
daj pusti tu zenu nekad nesto da kaze. Nemoj da si klasican balkanac :D
@radovanbalasevic
@radovanbalasevic 2 жыл бұрын
Rokaj brat moooi
@vuk1vuk
@vuk1vuk 2 жыл бұрын
Batooou
@vladimirjovanovic5037
@vladimirjovanovic5037 2 жыл бұрын
Doca Mirko CroCop sa bradom 😁
@radovanbalasevic
@radovanbalasevic 2 жыл бұрын
Veliki gotivac ovaj doca
@matemartinovic420
@matemartinovic420 2 жыл бұрын
Teška komercijaly
@vuk1vuk
@vuk1vuk 2 жыл бұрын
Na šta misliš?
@matemartinovic420
@matemartinovic420 2 жыл бұрын
@@vuk1vuk bio sam kod doktora jednom,450kn kontrolni pregled,njegovo preporucen broj tretmana koji varira od 16-18...sve u svemu izade oko 3600-4000 kuna..svidio mi se doktor,ima pricu tu dalmatinsku i lako te kupi,ja kažem ajde zna znanje,I da se razumimo stvarno mislin da zna znanje,ali problem kod doktora je taj šta tretman traje 2minute maksimalno,ono šta me razočaralo je to šta dok doktor radi na vama 10 drugih ljudi stoji i čekaju svoj tretman,I onda naravno doktor ide šta brže da drugi ljudi ne čekaju,te da naravno on ubere lovu,preporuca masu vježbi te kaže da bez vježbi uspjeha nema,ja se slažem,ali isto tako mislin kad bi se on malo više posvetia pacijentu te odradia tretman kako osobno mislim da zna i može,uspjeh bi bio i izlječenje u 5-6 tretmana a ne 16-18 kako on kaže...frustiran nakon tog 1 puta i tretmanu koji je trajao 2 minute ako i to,istraživa i naša kiropraktičara(neću ga imenovat,da ne ispadne da reklamiran)kojemu san objasnia svoje probleme,i koji kad me pitao imam li iskustva sa kiropraktikom,ja odgovaram da kod gospodina Bandala,on se nasmije i pita,koliko tretman traje 2 minute?35 minuta je covjek radio na meni za 400 kuna,osjecan se 80% posto bolje,skoro svi moji problemi su nestali,rekao mi je još 1 put maksimalno kroz sljedeci mjesec..poanta priče je da doktor Bandalo zna svoj posao,čvrsto vjerujem u to,ali sa 10 ljudi u jednoj prostoriji,koji jedva čekaju doći na red,I tretmanima od 2 minute,te naravno preporucen broj tretmana koji je previsok,doktor oče uzet lovu(šta mu ne zamjeran).
@vuk1vuk
@vuk1vuk 2 жыл бұрын
@@matemartinovic420 poštujem to što kažeš, ali verujem da na ovo može da se primeni pravilo da treba raditi efikasno a ne dugo i naporno. Bandalo namešta pršljenove i to treba ponavljati da bi se telo naviklo na to. 15 puta namestiš i vrati se i na kraju ostane tako, a sa druge strane ma koliko zapinjao 5 puta to telu nije dovoljno. Ja bih ovo da uporedim i sa nesigurnim fitnes instruktorima koji stoje pored klijenta dok ovaj hoda na traci i zabavljaju ga u odnosu na dobre iskusne trenere koji znaju sta rade i kazu ti i pokazu i onda radis. Ako si isao kod bandala i posle jednog tretmana odustao, najmanje sto mozes da uradis je da shvatis da nisi probao nego se istripovao verovatno. Pozdrav i srecno
@matemartinovic420
@matemartinovic420 2 жыл бұрын
@@vuk1vuk poštujem i ja tebe legendo,nemoj mislit da san ja tebi ista reka,samo kažem kako je,mislin da je previše 15 puta po 2 minute,Bandalo zna šta radi i nije glup,ali u 4 5 puta može rijesit problem kad bi za svakoga pacijenta uzeo onoliko vremena koliko treba..kažem ti otišao sam u drugog kiropraktičara,koji se meni posvetio 30min,te sam siguran da je u tom jednom putu napravio više nego Bandalo u 6 7..opet kažem može i Bandalo isto što i on u to čvrsto vjerujem,ali neće jer inflacija je i treba ljudima novaca,za što ga ne osporavam kao što sam rekao...Pozdrav!!
@urkac9658
@urkac9658 2 жыл бұрын
RILEXU
@mr.vwithp435
@mr.vwithp435 2 жыл бұрын
PRVI buahahaha !!!!
@mijolivaja3466
@mijolivaja3466 2 жыл бұрын
Onaj tko je prvi mama mu je fulka
@dobarcojek
@dobarcojek Жыл бұрын
Ima li instagram. Ovog kiroprakticara ☝️☝️☝️☝️👍👍👍👍
@Igor30780
@Igor30780 Жыл бұрын
Lupa gluposti covek, onaj ko ima problem sa kicmom, nije u stanju ni carape da obuce, pertle da veze na patikama...a kamoli da radi vezbe, cucnjeve, tegove.Klasicno lupetanje za YT, ne znas ti druze sta je problem sa ledjima, kad ovako savetujes.Sa ovim savetima teras coveka pravo na operacioni sto !
IZGRADI ČELIČNU DISCIPLINU - 10 proverenih smernica
19:19
UFC 287 : Перейра VS Адесанья 2
6:02
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 486 М.
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
13:10
Marmok
Рет қаралды 2,8 МЛН
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН
SPAVAJ DUPLO BOLJE POMOĆU OVE JEDNOSTAVNE NAVIKE!
14:21
vuk1vuk
Рет қаралды 45 М.
Ceo Dan Čiste Ishrane i Dobre Energije
28:24
vuk1vuk
Рет қаралды 50 М.
Doček Ane Brnabić i Siniše Malog u Lazarevcu!
Politicki Globus Srbije
Рет қаралды 4,2 М.
Dva Meseca Jedem Samo Čistu Hranu! FULL DAY OF EATING
21:10
OVIH 7 ISTINA U TRENINGU VREDE VIŠE OD STEROIDA
16:23
vuk1vuk
Рет қаралды 19 М.
Četvrtkom u 9: Aleksandar Vučić
1:24:37
RTS Sajt - Zvanični kanal
Рет қаралды 119 М.
Motivacija, Disciplina i Karakter
8:01
vuk1vuk
Рет қаралды 41 М.
UFC 287 : Перейра VS Адесанья 2
6:02
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 486 М.