اكلات تاكلها مع بعض تخسسك !! منهم الشيكولاتة 🍫

[@sarabakr7138]

فضلا يا دكتور ❤ طريقة طلقة الجنزبيل بالتفصل ..

[@كارسكارس-خ7ط]

ارجو انك تشرح الكمية اللي استخدمها صديقك في طلقة الزنجبيل يعني كم الماء وكم كمية كل من المحتويات

[@aymiesyuo]

50/50 😘

[@saharsaadaldin237]

محترم وذو علم نافع ولا يبخل أبداً بعلمه..أكرمك الله

[@FatmaAhmed-xh6py]

من فضلك حلقة عن دايت اللقيمات

[@اللهاكبر-ذ3ش3م]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم ارزقنا حسن الخاتمة

[@msn1399]

في خلطة تخسيس فعال تسم بدنك مع ناس مابتفهمش ، بتسد نفس عن الاكل بس خلي بالك من الجلطات😂 احلى مسا يا دكتور

[@العبديةعبيدة]

حبسي الله ونعم الوكيل في هيك ناس

[@noonaobidi1545]

اللي يستخدم الخلطات للتنحيف لازم ينتبه على سلامة اعضائه الداخليه الكبد والكلى يطمئن عليه كل فترة يعمل تحاليل يعني لان مختلفين وظروف كل جسم تختلف عن الاخر ❤

[@amiraabdo8014]

جزاك الله خيرا بس ممكن طريقه طلقه الزنجبيل الكميات قد ايه

[@gamilaahmed9463]

ياريت تقولنا يا دكتور طريفة ...الطلقه بالمظبوط...انا فى اشد الحاجه اليها ...ملوظه (زوجى عنده سكر)٦٠سنه

[@ahmedezzat9869]

يعني نعصر الزنجبيل يا ليت توضيح اكثر لطريقة عمل الزنجبيل

[@rawiaadawy5944]

ممكن حلقة لزيادة الوزن بشكل صحى

[@om_shahd845]

كُلي خميرة بيرة او دوبيها في كوب لبن او كوب حلبه و عدد فردي من التمر يوميا

[@haithamwael1215]

بطاطس

[@كارسكارس-خ7ط]

@@haithamwael1215 هههههههههههههههه فعلا

[@beboayad8401]

دي حاجة مفيش اسهل منها عليكي بالمحشي والمقلي و المكرونة والرز

[@gayn9033]

احنا بنعيط عشان نخس سبحان الله

[@ashrafhamid1967]

دكتور ... السلام عليكم ... انا فعلا استفيد و استمتع و انا اسمع حلقاتك المفيدة و لهجتك الصعيدية اللطيفة و العذبة جدا جدا ...و فقك الله

[@wafaaelghish4893]

جزاك الله كل خير.مثال مشرف لكل شاب مصري وعربي.

[@mohamedamer5737]

دا دكتور جامعي مش شاب عادي

[@AliAli-us4un]

كل الاحترام والتقدير إلك يا دكتور أنا بتابعك من فترة بس قليل حتى علق ع الفيديوهات انت شخص محترم وكل نصائحك رائعة وروحك مرحة لم بتعطي النصيحة وأحلى شي فقرة الشعر بنهاية الفيديو إلها نكهة خاصة لهرمون الدبامين عندي أخوك بالله من سوريا 👌🏻✌🏻💚🔥

[@mahafallaha7497]

دكتورنا الغالي ممكن تعمل حلقة عن حبة الاشواغاندا(ashwagandha) لو سمحت .ضروري جدا نعرف عنها .ابني مراهق ويريد استخدامها وانا مش عم ارضى ولا اثق بأحد الا بك .ارجو منك الرد وشكرا جزيلا

[@abdelrhimhagag8835]

دكتور احمد وعلم تيوب لكم منا جزيل الشكر

[@m.zahran638]

القهوة مع زيت جوز الهند أو الزبدة أو الإثنين معاً أو مع كريمة الخفق. خل التفاح الطبيعي. وصفات كتيرة جداً و فعالة جداً بس إحنا اللي مابنتعلمش للأسف.

[@rahmaahmed2663]

الكركديه بردوا بيخسس ومضاد للأكسدة بس بيوطىالضغط

[@aymiesyuo]

مشكووور دكتور والله يجعل جزاك الجنة اما انا بجرب كل شي كل اسبوع شي مختلف وكده ديما عندي شوق لكل اسبوع جديد ومن غير ملل😍🤩🥰😍

[@emanbasha1865]

حلقه ممتعه وتستحق الشير اكتر حاجه بتعملها لسد الشهيه والإحساس بالشبع قهوه على الريق وساعات جنزبيل بلمون لأن. كيتو

[@omahmed5549]

ربنا يبارك فيك و الله

[@Rhgh298]

الله يجزاك خير يادكتر على المعلمات المفيده وباذن الله حجرب القهوه مع القرفه ولافوكادو مع البيض

[@sesemisesemi4640]

انت تستاهل كل خير.

[@الوةاىنن]

شكرا دكتور يعطيك العافية يارب

[@yasminehanafy2866]

الفلفل الحار والكركوم روعه

[@احمد-غ7ن7ف]

تحية لك انا عاجبني اللوز مع الشوكلاته السوداء يوميا قبل انام اخذ زبادي مع القرفة والزنجيبل واشوف نتايج حلوة

[@الرضا-ج2ر]

كلهم تحفة ربنا يبارك فى حضرتك

[@hanaaaldeeb]

صحيح يادكتور الشاي الأخضر يسبب كسل الغدة الدرقية

[@monagoda1567]

ممكن حلقه لزياده الوزن

[@amanyorabe860]

شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل ، كل الخلطات ممتازه بس انا جربت الزنجبيل ورفع لي الضغط وعلشان كدة استبدلت بشراب الكركم ..... احلي لايك شير ياوجه الخير

[@علاءالبنا-ذ9ب]

ياريت تعمل لنا حلقه عن الجسم النحيف ازاي ازيد الجسم

[@daliaali51]

بسيطه اكثر من اكلات المخلوطه بكريمه الطعام والشوكولاته الصحيه الدارك جيبها وذوبها مع سكر ستيفيا وكريمه حلويات وزبده وكل منها كل يوم وهيك بتزيد وفي كتير حلويات خاصه بالكيتو متل السمسميه موجوده ع اليوتيوب بتخلط سمسم وزبده وسكر وبتحطهم بالفرن شوي بصيروا روعه متل الكوكيز وكل منها امتي ماتحب بكميات كبيره كمان سوي ايسكريك من كريمه الحلويات والكاكاو والسكر وحط موز تزيين فوق وكاجو وفستق حلبي وصحتين وعافيه

[@hussinhussin9268]

دائمآ مبدع انا بحبك جدآ❤

[@afafali9295]

ماشاءالله يارب يحفظك

[@mohamedishag4138]

شكرا جزيلا دكتور أحمد إبراهيم

[@amiraadel7588]

رائع ربنا يزيذك من علمه يارب

[@aidaalyan2567]

الله يعطيك العافيه ويكرمك معلومات مفيده

[@ايمانمدكور-غ7ف]

يا دكتور عايزة اعالج المكروبيوم عندي ارتشاح الامعاء وحساسية الطعام ممكن طريقة العلاج من فضلك رد عليا وعلاج ل مقاومة الأنسولين

[@elsayedaabooff7948]

بارك الله في عملك وعلمك وعمرك يا دكتور احمد زادك من فضله

[@hasansad6396]

بالنسبة للجمع بين اللوز والشوكولاته الغامقه..هذا الجمع جدا مضر لان اللوز يحتوي على الاوكسلات وكذلك الكاكاو العنصر الرئيس في الشوكلاته...يعني من تاكلهم سلملي على الكليات..لان الاوكسلات بتعمل حصوات فيها.

[@رائحهالجنه-ن7ق]

مناقشه اهل العلم بتكون باحترام ده دكتور مش بياع خرده

[@hasansad6396]

@@رائحهالجنه-ن7ق سلملي على الاحترام من يصير عندك فشل كلوي.

[@ahmadyousef1753]

الله يبارك فيك دكتور احمد تحياتي لك جزاك الله كل خير

[@تباركالرحمن-ج2ي]

تسلم دكتور اني عدي كحة كل مااكل رز اوشي حار اكح وختنك ينكطع عندي النفس شنو السبب يعني هاي حساسية رحمة الوالديك جواب

[@simsimhalim6138]

حلقة ممتعة ومفيده كالعادة شكرا يا دكتور جزاك الله خيرا بحب فترة الشعر جدا

[@العاشقالمجنون-ف1ه]

دكتور انا متابعتك من ليبيا ام علي هل الوصفات هادي تنفع معي الكيتو وخاصتا الشكلاطه السوداء والفشار ارجو الرد لو سمحت مشكور دكتور علي حلقاتك المفيده وانا شخصيا بستفيد قوي منها

[@moneraragab3490]

طب ومريض السكر،، نظامه ايه مع القصه دي

[@line-i9l]

عايزة اسمن

[@elhamahmed6518]

جزاك الله خيرا

[@Gmss-xo3be]

ربنا يكرمك دكتور احمد ويجزيك كل خير ماشاءالله عليك والله .اكتر وصفه عجبتني الخيار والحمص علشان سعرهم معقول والجنزبيل كمان بس عندي الضغط مش هيمشي معايا .

[@rasmiamahet9511]

نفع الله بكم وجزاكم الله خيرا.

[@محمداحمد-ل6ق7ذ]

تمام بس مع فوائد الطلقه اللي هوة الزنجبيل كان لازم تذكر ان ليه اضرار ومش اي حد بيشربه واولهم الحوامل واللي عنده مشاكل في الكلي اوجدار المعده. تحياتي لشخصك الكريم

[@emanbasha1865]

احلى وصفة ممكن نعملها من الحاجات دى هى الشيكولاته مع اللوز ممتعه

[@Alzaeem.007]

مأجور والسلامة

[@الفن..انانمشعنعن]

متألق كالعاده

[@fifiyoussef394]

شكرا جزيلا لحضرتك

[@louloumahdiya5244]

انا جربت شوربة العضم خسيت بشكل سريع ومشروب الزنجبيل أيضا فعال

[@sayedasadek6136]

طريقتها ايه وعبارة عن ايه بالتفصيل لو سمحت

[@كارسكارس-خ7ط]

@@sayedasadek6136 والله فيه بنت خست اربعه كيلو على الكركم والقرفة والزنجبيل والشاي الاخضر كوبين يوميا

[@sayedasadek6136]

@@كارسكارس-خ7ط مع الريجيم ولا بدون لو سمحت

[@كارسكارس-خ7ط]

تصدقي والله مااعرف لكن هاذي التجربة شفتها في قناة فتحي الجندي

[@sayedasadek6136]

@@كارسكارس-خ7ط شكرا ربنا يبارك فيكى

[@dodydodo3936]

فعلا انا جربت طلقة الزنجبيل و فعلا طلقة بتحرق الدهون بطريقة رهيبة و بتحسسك بالشبع كمان لفترات طويلة و بتصلح المعدة و الهضم كمان

[@aminaabdi8600]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت ممكن تخبرني كيفية عمل هده وصفة وشكراً مقدماً

[@dodydodo3936]

@@aminaabdi8600 بتجيب قطعة زنجبيل فى حجم الليمونة الكبيرة و تقطعيها شرائح و تضعيها فى برطمان و تضيفى عليها خيارة متوسطة و تقطعيها و لمونتين او تلاتة و تقطعيهم شرائح برضو و تضيفى عليهم ملعقة كركم بودر و نصف ملعقة قرفة بودر و تصبى عليهم ماء مغلى و تتركيهم منقوعين لحد ما يبرد ساعتين تلاتة و بعد كده تضربى كل ده فى الخلاط و تصفية و تشربى منه طول اليوم كل ما تحسى بالجوع هيقفل معاكى الشهية و بحرق الدهون و هتنزلى فى الوزن بطريقة ملحوظة فى وقت قصير انا خسيت علي الوصفة دى 15 كيلو فى 3 شهور مع لعب ساعة تمارين رياضية او مشى لمدة ساعة يوم و يوم .. بالتوفيق ان شاءالله

[@carolinenord461]

القهوة مع القرفة بشرب كتير في الصباح

[@فاطمةالزهراء-خ1غ3ت]

الكمون الصحيح بالليمون المغلي

[@monasaeid9883]

ياريت حلقه لحاجات صحيه ومش تخسس مش عاوزين نخس

[@shemeshhelal5858]

مش فاهمه طريقه طلقه الجنزبيل ايه بالظبط علي مياه سخنه والا عاديه ويتنقع فيها ؟

[@neam-4947]

يا دكتور حضرتك صعيدي يعني عندنا ف الصعيد نجيب الفلفل الحراق جمب الاكل باي شكل مطبوخ مسلوق مقلي ف الزيت مخلل او ع السلطة عشان بفتح النفس 😂😂😂😂😂😂

[@roma8595]

روووووعه

[@xy6651]

المشي هو العلاج الوحيد للسمنه ولاتحرم نفسك من الاكل

[@hossamelwaaer1464]

ممكن زبادى مع الثوم المهروس على الريق

[@lobnasherif3868]

شاي اخضر ونعناع وليمون قهوة بالكركم قهوة بالقرفه على الريق لوز وشكولاته داكنة تفاح وزبدة الفول السوداني الأفوكادو والبيض المسلوق البطيخ والتفاح (يتخلص من الدهون) التوت والزبادي خيار وحمص طلقة الزنجبيل ( بشر زنجبيل وليمون ممكن تفاح وكركم وعسل) ١٠٠ مل في اليوم

[@الفن..انانمشعنعن]

الله عليكم👌👌💙💙💙💙

[@سُرىياسر-د2ث]

اللوز وية الككو الداكن ينزلوا الوزن ؟ لو بس يسد الجوع ؟ لأنو انا آكلهم وانا أحاول أزيد وزن 🙂💔

[@Nodydodo1]

فى انواع كثيرة للتفاح ..الاحمر والاصفر والاخضر ايهما افضل لمرضى السكر

[@younesyounis2203]

التفاح الاخضر

[@قناةروضالمعرفة]

جربت طلقة الجنزبيل زمان وبعد ما خسيت رجعت تانى

[@aminaabdi8600]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت ممكن تخبرني كيفية عمل زنجبيل وماذا كنت تخلطينها وبعد كم اسبوع طهرة نتيجة وشكرا مقدما

[@tvbox3577]

احسنت

[@maimahmoud3653]

والكركم مع الكمون.. هل بيزود الحرق ولا لاء؟

[@محمدكمالاحمد-م6ط]

1-بيض مع قهوة 2-قرفة مع قهوة 3-كركم مع قهوة 4-شاي اخضر مع نعناع مع ليمون 5-اللوز مع الشكولاته الدارك 6-تفاح مع زبدة الفول السوداني 7-افوكادو مع بيض 8-البطيح مع التفاح 9-التوت مع الزبادي 10-خيار مع حمص 11-زنجبيل تبشره مع ليمون مع عسل

[@الفن..انانمشعنعن]

رررررررروعه 🤍🤍🤍🤍🤍

[@omniarodinaemad9837]

أنا أغلب أكلي فيه سبايسي وبتخن

[@mohammedbouazza6257]

ماميش خلاطات لزيادة الوزن

[@mostafaali3170]

حجرب القهوة بالبيض عشان ضحكتني 😂😂

[@asmaarh3978]

طلقة الجنزبيل هل مين غير ماء

[@rehabtomoum6901]

الشكولاتة الداكنة يا دكتور ممكن تتعب المعدة ؟

[@mahmoudabokhalil8384]

هل اللوز مع الشيكولاته يزود الحصوات ؟

[@Ru_Altaee]

يا دكتور عندي سؤال ، لي ٢٠ يوم وانا اتبع نظام الكيتو ، لكن وزني ما نزل ولا نص غرام مع العلم اني ملتزمه جدا

[@mohamedali40]

محتاج صبر وتكون متبع النظام بدقه

[@mohamedaminali89564]

فين البث النهارده

[@ضىالقمر-م6د]

طب يا دكتور الجنزبيل على الريق يومياً مش هيتعب المعدة ،عشان امشى عليها فترة

[@sayedasadek6136]

فعلا بيعمل التهابات بالمعدة هو والكمون عن تجربة

[@Kenzymamdouh64]

الجنزبيل ان شاء الله

[@EmyRashed]

انتبه البطيخ ما ينفعش كل الناس مرضى مقاومة الأنسولين ومرضى السكر ما ينفعش ياخدوا بطيخ

[@حاتمعبدالرحيم-ج9ن]

البقدونس

[@marwa3560]

طلقة الزنجبيل

[@رقيهعزه]

مليون لايك

[@dresmailqasem]

الخيار والحمص...

[@امنهعثمان-خ9ن]

اعملت خلطه الجنزبيل واستمريت عليها لكنها رفعتلي الضغط شوالسبب دكتور؟

[@fatmaalgadi7279]

اللي عنده ضغط ما يصير يأخذ كثير من الزنجبيل هذا اللي بعرفه

[@sendsar]

أمنه عثمان ممنوع شرب الزنجبيل بكثرة لمريض الضغط وتقليله للصحبح لانه بيرفع الضغط

[@جيهانالعلي-ك5ض]

❤

[@amiraalgendy1508]

طلقة الزنجبيل بالتفصيل🙏🙏 مفهمتهاش قوى

[@رمضانهمام-ل4ث]

الناس بتاكل البطيخ بالجبنة القديمة

[@etafabuhatab9252]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@الفن..انانمشعنعن]

💙

[@sanaahmed2360]

🌹🌹🌹

[@أمةالله-س2د]

👨‍⚕️💌👍🏻👍🏻👍🏻

[@Raven0334]

طيب لو شربت 700 مل من طلقة الجنزبيل كل يوم !!! هختفى ؟ 🤔

[@mohammedalshehi4863]

عذرآ أنا لما آكل فلفل يفتح نفسي للأكل أكثر

[@محمدمحمد-ه2ه1ذ]

الكمون

[@الفن..انانمشعنعن]

كل اخبار النجوم عندي 💙💙💙💚💚💚💟❣️❣️❤️‍🔥🖤🤍🤍🖤

[@gigieldooh2052]

واللي عنده ضغط هل فنجان القهوه يعمل مشكله

[@HananOmarYoussef]

القهوة بترفع الضغط ده مؤكد.

[@ramadannayel237]

فين الصوت؟!

[@ramadannayel237]

تمام اتظبط

[@الفن..انانمشعنعن]

💙🤍🤍🤍🤍💙💙