กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (คนสู้โรค)

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำประโยชน์ของ "ฟักทองนึ่ง" กับ "กล้วยต้ม" ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย พร้อมสาธิตต้มกล้วยอย่างไรไม่ให้มีรสฝาด
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : bit.ly/2GtS44i
KZbin : / thaipbs

[@siriyay1845]

กล้วยห่าม อมเขียว..ต้มเสร็จน็อคน็อคน้ำเย็น..รสชาดเยี่ยม หนึบหนับหนับ

[@Kreeratrapatalon]

มาคอนเฟริ์มอีกคน กล้วยต้มอร่อยจริง มันจะหวานหอมอร่อย

[@watcharinmungwicha6]

พิธีกรแต่งหน้าสวยมากค่ะ ดูสว่างอิ่มๆฉ่ำๆ สดใสมากๆ

[@soothirak]

ตอนนี้ทานกล้วยหักมุกอบทุกวันค่ะ หวานอร่อยเหนียวนุ่ม ทานกับกาแฟเกือบทุกวัน ฟักทองก็ชอบ ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@giftj40]

ชอบคุณหมอ กับพิธีกร😍

[@nuch897]

ชอบทานกล้วยต้มมากๆคะ

[@nidajullajinda830]

เมนูง่ายๆ 2อย่างนี้ประโยชน์เพียบ! สุดยอดค่ะ

[@user-cv7ct8zs7d]

ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะที่นำเคล็ดลับดีๆมาให้

[@user-cr2lu4xb1m]

ขอบคุณในความหวังดีที่มีให้เรานะ

[@user-uf2tg6mh6x]

ชอบกินกล้วยต้มมากๆ เลย วันนี้จะต้มให้แม่ กับพ่อกินเลยค่ะ

[@rungsanpraset2969]

ขอบคุณครับสำหรับความรู้ อร๋อยจริงๆครับ

[@deyanu3984]

น่ารักทั้งคู่เลย

[@laddawansanipan1393]

ขอบคุณรายการมากๆ ดีจริงๆ

[@kanlayawongsun8766]

ชอบมากเลยค่ะคุณหมอคุณต้นอ้อ

[@user-dz7og3ge2v]

เป็นรายการที่มีประ โยชน์มากค่ะ

[@ppunhong]

ชมรายการมาหลายคลิปแล้ว ขอบพระคุณอาจารย์หมอ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ และท่านผู้ช่วยสวยน่ารัก รายการนี้มากครับ แต่คลิปนี้ถูกใจมากๆ เพราะ เรื่องต้มกล้วยน้ำหว้า ต้มฟักทอง ของโปรดเรา.... นี่ แหละครับ

[@waewruangdach2292]

มีประโยชน์มากเลย ขอบคุณมากนะคะ

[@bozz1813]

ชอบกินมากๆๆๆ กล้วยต้ม อร่อยมากๆๆๆ ลองเลย

[@user-nx5yu6jt4k]

ชอบกินมากเลยค่ะทำกล้วยดิบกล้วยสุก

[@molratanathongarsa2630]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@user-tb4kz8kz6c]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยจร้า

[@nattaliebaylis8360]

ขอบคุณคุณหมอ พรเทพ ค่ะ

[@Mocha555]

ชอบรายการนื้มืประโยชน์มากค่ะ

[@tnapaneeyangsuai946]

สุดยอดค่ะขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@happylife3457]

กล้วยดิบ ตัดหัว/ท้าย มีดปาดครึ่ง(ไม่ต้องเอาเปลือกออกนะ) ใส่น้ำนิดเดียว เข้าเวฟ(ไฟกลาง) 2 นท. รอเย็นสนิท แกะเปลือกออก เคี้ยวหนึบๆมันๆ เหมือนกล้วยปิ้ง

[@BaNana-et3jr]

3errr4r4

[@user-uh1wg7nh7v]

ขอบพระคุณ นายแพทย์เป็นอย่างสูงค่ะ

[@robinhood5011]

ของชอบผมทั้งสองอย่างเลย

[@dhdhhjxjdjfj8775]

ชอบคะ

[@user-yn3tr8sn2o]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@kjit7694]

ขอบคุณมากๆนะคะ

[@user-nh5gh5jg1k]

ขอบคุณครับคุณหมอพรเทพ

[@user-gm8dy8ou2n]

คุณหมอคะชอบมากค่ะ

[@user-uh4ld7zz3z]

มีประโยชน์มาก

[@suphalukchakulchop5606]

ชอบจังรายการแบบนี้ สองคนนี้ ดูแล้วสบายตา

[@muyyoupoeng1585]

Thank-you

[@Jelly_JIN_BTS]

มนุษย์อย่างเราๆ พอร่างกายเริ่มแย่ ถึงจะมาสนใจดูแลทีหลัง(ด่าตัวเอง) ขอบคุณสิ่งดีๆที่นำเสนอค่ะ

[@user-er8zu9tv6u]

จบ

[@rtugdu4162]

ชอบกินกล้วยต้มมากครับ

[@WikoWiko-dh3tc]

ขอบคุณครับ

[@dialdial3701]

พิธีกรสวยจัง

[@user-eu3di7be2r]

น่าทานมากคะชอบคะกล้วยต้ม

[@seethireom3552]

จนรรรงงฝล

[@NextStationAke]

ขอบคูณๆหมอมากที่ให้เป็นวิทยาทาน.

[@napassawan8987]

ชอบรายการนี้มากเลยคะ..ได้ความรู้เอาไว้ดูแลผู้สูงอายุ☺

[@user-rl6fu5zv9y]

พิธีกรน่ารักมากครับ

[@user-yj3yd8wl2j]

ชอบคุณต้นอ้อ

[@surangkanachawanakul422]

ขอขอบคุณนะค่ะ พอดีทานเจ ก็นึกว่าจะต้องทานอะไรที่มีประโยชน์ค่ะ

[@user-ud3ec9si8q]

ขอบคุณค่ะ

[@user-zh2ue2ih7o]

สวัสดีค่ะคุณหมอและคุณพิธีกร ดิฉันเป็นข้อเข่าอักเสบกินกล้วยต้มแต่ต้มผิดวิธีค่ะต่อไปนี้ได้ความรุ่จากคุณหมอจะไปทำตามค่ะ

[@thongsukteerasenee35]

กำลังกินกล้วยต้มอยู่พอดีเลย ของโปรด เพราะรู้ว่ามีประโยชน์

[@hyperskinny2243]

พิธีกรสวยสุดๆไปเลย

[@user-uf2tg6mh6x]

ชอบกินฟักทองนึ่ง น้ำฟักทองก็ชอบค่ะ

[@user-bv3op6un4s]

ดีดีดี

[@kritsakornsrikum77]

พิธีกรสวย

[@leejunhokimuji97]

ชอบทานกล้วยต้มมากๆคับ กินตั้งแต่เด็กๆจนโตมาทุกวันนี้เลยคับ สุดยอด👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

[@user-rg7sj9tb6g]

ผมติดตามชมรายการนี้เป็นประจำ ดีมากฯ ว่ากันอย่างนั้นเถาะ สอนหลายอย่าง

[@user-dm4yl2mf5r]

ชอบทานกล้วยต้มค่ะทานแล้วท้องไมอืด

[@suthinsmith1774]

ชอบรายการนี้คะ

[@Larnoy99ChantaThong]

ກິນທຸກມື້ ຊ່ວຍໃຫ້ຖ່າຍງ່າຍ❤

[@user-np5zx2sx7b]

เคยทำกินอยู่ค่ะอร่อยมาก

[@user-mk8ew3om6z]

ชอบทั้ง 2 อย่าง

[@bankpiyarut4911]

กล้วยต้ม หรือ กล้วยนึ่ง มันอร่อยมาก ชอบ

[@payomkhiaongam8769]

พิธีกรหญิงน่าทานมากๆนิ

[@WikoWiko-dh3tc]

555555555.....เราก็แอบคิดเหมือนกัน

[@nakamuratoijiro2477]

พิธีกรคุณหมอ .โคตรสวยเลย

[@viparatpetlomthong837]

คนสมัยใหม่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารค่ะ คิดถึงแม่ๆชอบทำกล้วยต้มให้ทาน

[@user-bj4sc3sr1i]

ชอบมากค่ะกล้วยต้มกินมาตั้งแต่เด็กๆตอนนี้34 ยังชอบเช่นเคยค่ะ

[@phichitviboonkan5402]

ทานทุกวันกล้วย ตั้งแต่ห้าม สุก.สุกงอม ดีมากไม่เชื่อลองดู

[@kodchaponsalakit6728]

เคยกินค่ะกล้วยต้มยายทำให้กินค่ะ

[@user-lt4be1gq1z]

ชอบกิน..ทั้งสอง..ฟักทอง...กล้วย...

[@user-gm8dy8ou2n]

ชอบอาจารย์มากค่ะ บรรยายสนุก ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@user-pq6ph1rc2x]

พิธีกรสวยจังเลยครับ

[@user-nt2mj4yn6k]

เราชอบกินกล้วยนึ่ง​ กล้วยห่ามนึ่งแล้วอร่อยมากถ้ากล้วยสุกเกินไปจะนิ่ม

[@janchananthornsakul2797]

ชอบกล้วยต้มเหมือนกันเลยค่ะ กล้วยปกติกินไม่กี่ลูกก็เลี่ยนแล้ว แต่กล้วยต้มกินเล่นได้เป็นหวี ๆ

[@WikoWiko-dh3tc]

55555. ไม่แน่นเหรอครับ

[@user-xc3xc3hr9q]

เหมือนกันค่ะถ้าเป็นกล้วยต้มกินได้เป็นหวีเลยมันไม่แน่นท้องนะค่ะ

[@janchananthornsakul2797]

@@WikoWiko-dh3tc แน่นค่ะ 555 กินเล่นแบบพออิ่มก็หยุด พอหิวก็กินต่ออะไรแบบนี้

[@user-qw2tm9bt3t]

ดูหลายรอบแล้ว วันนี้ดูอีกก็ชอบอีก หัวเราะตามคุณหมอ พูดตลก

[@MavedicK]

ผมจะนำไปทำบ้าง ขอบคุณสำหรับความรู้และรายการดีๆคับ

[@thanyarthornthanyasirijira1102]

ทานทุกเช้าคะ กล้วยห่ามต้มวันละ2 ลุก แก้กรดไหลย้อน😊😊😊😊

[@user-df6li6np8j]

ชอบกินกล้วยต้มมากค่ะคุณหมอเวลาต้มเติมเกลือลงไปหน่อยจะอร่อยยิ่งขึ้นค่ะ

[@user-lr7bs2mn9b]

ขอถามหน่อย ค่ะ ถ้าเราทานมะพร้าวกะทิ จะดี ต่อสุขภาพใช่ป่าวคะ

[@patyadatheerapradsakul9526]

ทำกินเป็นสแนคประจำบ้านเลยทีละ ปลูกเอง ทำกินเอง

[@uudo9nnudi679]

เบาหวานกินได้ใหมครับ

[@sally5761]

กล้วยต้ม แคลเซียมจะเพิ่มขึ้นสี่เท่า ขอบคุณความรู้นะคะคุณหมอ

[@tsunamito01]

เป็นกรดใหลย้อนห้ามกินของหวาน โดยเฉพาะขนมหวานทุกชนิดค่ะ

[@tanchnokkochana1456]

กรดไหลย้อนทานยาอะไรจะหายค่ะเป็นอยู่ค่ะ

[@fvjyh2658]

@@tanchnokkochana1456 พี่อยูที่ไหนค่ะหมอวิกรม์อยู่ที่บ้านโป่งเก่งค่ะย่ากับพี่หนูไปรักษาหายค่ะพี่ไปหาหมอที่ไหนก็ไม่หายไปที่คีนิกเขาหายเลยค่ะถ้าไม่ไกรลองดูค่ะ

[@gaysogood3764]

สนใจผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลเรื่องกรดไหลย้อน สอบถามได้นะคะ ธนิดา 094-9499879 หรือไลน์ : sogoodshop456

[@shark720]

Tanchnok kochana หลีกเลี่ยงทานเนื้อสัตว์ กินให้พอดีไม่อิ่มเกิน และควรงดมื้อเย็นค่ะ เป็นมาก่อน ตอนนี้หายแล้วค่ะ

[@user-om6kz5cx8r]

กลดไหลย้อนกล้วยห่ามๆค่ะหายลองมาแล้ว

[@user-sg9ng4ex2f]

มีปีะโยชน์มากคลิป

[@sudhirsumongkol8972]

ของดีราคาถูก

[@beautifultime2072]

กล้วยดิบๆเปลือกเขียวๆต้ม40-45นาที. ไม่ต้องใส่เกลือ ไม่ฝาดคะลองแล้ว. กล้วยห่ามค่อนไปทางสุก 30-35นาที. ไม่ฝาด ลองแล้วเช่นกันคะ. แล้วน็อคน้ำเย็นปกติ

[@namnisachon5609]

Beautiful time ขอบคุณค่ะ

[@user-cy8pz4or6m]

ดีมาก👍

[@gotvzenfone5907]

งใจใจใจ

[@pupu3727]

กินประจำค่ะ..กล้วยต้ม...ฟักทองนึ่ง...

[@prakaimartporn8329]

กล้วยหอมแทนได้ไหมคะ

[@noi2076]

ขอบคุณที่นำเสนออาหารดีๆให้รู้จักอาหารที่ดีมีประโยชน์ค่ะ

[@kampongmalimaty203]

ต้มเก็บใว้ใด้ไหมค่ะ

[@slimzmega9262]

ขอแบบหนึบๆ

[@sompornkerdthawee3873]

กล้วยต้มกับกล้วยนึ่ง อันไหนมีประโยชน์มากกว่ากันคะ

[@wannawonghong8776]

โดย

[@ketcarey7226]

กลัวยหอมได้ได้ไหมคะ

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันเมนูเพื่อสุขภาพสูตรเลิฟ 😋❣️

[@sumaleebratschi6056]

กล้วยหอมดีไหม

[@EatorCookwithAnn]

I love eating boiling bananas

[@tongmobile1707]

👍❤

[@tongmobile1707]

ข๋ขอบคุฌค่ะ

[@user-oc7dl9wt7w]

หนูต้มเป็นประจำค่ะพ่อแม่พาเลยติดฝจชอบอร่อยมากกกเลยค่ะ

[@palitamuneesaeng1140]

กล้วยสุกงอมแล้วต้มได้ไหมคะ

[@supradanarapongsathorn8359]

เบาหวานกินฝักทองได้ใหมเพราะฝักทองเป็นไช่ใหมคะ และคนเป็นเบาหวานความดันกินฝักทองได้ใหม และกินแค่ใหนจึงพอดีคะ

[@user-hk3qn8br3q]

โรคภูมิแพ้กินอะไรบ้างค่ะ

[@chanjaowim-suwanrutai3828]

น็อกน้ำเย็นนานเท่าไหร่คะ