กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (คนสู้โรค)

[@siriyay1845]

กล้วยห่าม อมเขียว..ต้มเสร็จน็อคน็อคน้ำเย็น..รสชาดเยี่ยม หนึบหนับหนับ

[@watcharinmungwicha6]

พิธีกรแต่งหน้าสวยมากค่ะ ดูสว่างอิ่มๆฉ่ำๆ สดใสมากๆ

[@soothirak]

ตอนนี้ทานกล้วยหักมุกอบทุกวันค่ะ หวานอร่อยเหนียวนุ่ม ทานกับกาแฟเกือบทุกวัน ฟักทองก็ชอบ ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@Kreeratrapatalon]

มาคอนเฟริ์มอีกคน กล้วยต้มอร่อยจริง มันจะหวานหอมอร่อย

[@นิภาพัฒน์หมื่นวิเศษ]

ชอบกินกล้วยต้มมากๆ เลย วันนี้จะต้มให้แม่ กับพ่อกินเลยค่ะ

[@ppunhong]

ชมรายการมาหลายคลิปแล้ว ขอบพระคุณอาจารย์หมอ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ และท่านผู้ช่วยสวยน่ารัก รายการนี้มากครับ แต่คลิปนี้ถูกใจมากๆ เพราะ เรื่องต้มกล้วยน้ำหว้า ต้มฟักทอง ของโปรดเรา.... นี่ แหละครับ

[@จันทร์เพ็ญกฤติยาวรรณ-ถ8ง]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยจร้า

[@NextStationAke]

ขอบคูณๆหมอมากที่ให้เป็นวิทยาทาน.

[@เจนเกิดสิน]

ขอบคุณครับคุณหมอพรเทพ

[@napassawan8987]

ชอบรายการนี้มากเลยคะ..ได้ความรู้เอาไว้ดูแลผู้สูงอายุ☺

[@nattaliebaylis8360]

ขอบคุณคุณหมอ พรเทพ ค่ะ

[@laddawansanipan1393]

ขอบคุณรายการมากๆ ดีจริงๆ

[@thongsukteerasenee35]

กำลังกินกล้วยต้มอยู่พอดีเลย ของโปรด เพราะรู้ว่ามีประโยชน์

[@giftj40]

ชอบคุณหมอ กับพิธีกร😍

[@ดวงเเขมณีอินทร์-บ2ฑ]

สวัสดีค่ะคุณหมอและคุณพิธีกร ดิฉันเป็นข้อเข่าอักเสบกินกล้วยต้มแต่ต้มผิดวิธีค่ะต่อไปนี้ได้ความรุ่จากคุณหมอจะไปทำตามค่ะ

[@nidajullajinda830]

เมนูง่ายๆ 2อย่างนี้ประโยชน์เพียบ! สุดยอดค่ะ

[@รัชนีพรกําเหนิดทรัพย์-ม4ส]

ขอบคุณในความหวังดีที่มีให้เรานะ

[@Jelly_JIN_BTS]

มนุษย์อย่างเราๆ พอร่างกายเริ่มแย่ ถึงจะมาสนใจดูแลทีหลัง(ด่าตัวเอง) ขอบคุณสิ่งดีๆที่นำเสนอค่ะ

[@นันทวันศรีนุ่น-ร5ม]

จบ

[@สุทิตย์อุ่นแก้ว-ข6ห]

เป็นรายการที่มีประ โยชน์มากค่ะ

[@Bee897-d6q]

ชอบทานกล้วยต้มมากๆคะ

[@Mocha555]

ชอบรายการนื้มืประโยชน์มากค่ะ

[@kanlayawongsun8766]

ชอบมากเลยค่ะคุณหมอคุณต้นอ้อ

[@bankpiyarut4911]

กล้วยต้ม หรือ กล้วยนึ่ง มันอร่อยมาก ชอบ

[@waewruangdach2292]

มีประโยชน์มากเลย ขอบคุณมากนะคะ

[@nakamuratoijiro2477]

พิธีกรคุณหมอ .โคตรสวยเลย

[@robinhood5011]

ของชอบผมทั้งสองอย่างเลย

[@thanyarthornthanyasirijira1102]

ทานทุกเช้าคะ กล้วยห่ามต้มวันละ2 ลุก แก้กรดไหลย้อน😊😊😊😊

[@ชนาพรชาญเกรียงไกรชัย]

ดูหลายรอบแล้ว วันนี้ดูอีกก็ชอบอีก หัวเราะตามคุณหมอ พูดตลก

[@บุษบาไชยณรงค์-ถ1จ]

ขอบพระคุณ นายแพทย์เป็นอย่างสูงค่ะ

[@suphalukchakulchop5606]

ชอบจังรายการแบบนี้ สองคนนี้ ดูแล้วสบายตา

[@janchananthornsakul2797]

ชอบกล้วยต้มเหมือนกันเลยค่ะ กล้วยปกติกินไม่กี่ลูกก็เลี่ยนแล้ว แต่กล้วยต้มกินเล่นได้เป็นหวี ๆ

[@WikoWiko-dh3tc]

55555. ไม่แน่นเหรอครับ

[@Taranat-p1k]

เหมือนกันค่ะถ้าเป็นกล้วยต้มกินได้เป็นหวีเลยมันไม่แน่นท้องนะค่ะ

[@janchananthornsakul2797]

@@WikoWiko-dh3tc แน่นค่ะ 555 กินเล่นแบบพออิ่มก็หยุด พอหิวก็กินต่ออะไรแบบนี้

[@ปราณีน้ําใจดี-ณ1จ]

ชอบทานกล้วยต้มค่ะทานแล้วท้องไมอืด

[@deyanu3984]

น่ารักทั้งคู่เลย

[@hyperskinny2243]

พิธีกรสวยสุดๆไปเลย

[@tsunamito01]

เป็นกรดใหลย้อนห้ามกินของหวาน โดยเฉพาะขนมหวานทุกชนิดค่ะ

[@tanchnokkochana1456]

กรดไหลย้อนทานยาอะไรจะหายค่ะเป็นอยู่ค่ะ

[@fvjyh2658]

@@tanchnokkochana1456 พี่อยูที่ไหนค่ะหมอวิกรม์อยู่ที่บ้านโป่งเก่งค่ะย่ากับพี่หนูไปรักษาหายค่ะพี่ไปหาหมอที่ไหนก็ไม่หายไปที่คีนิกเขาหายเลยค่ะถ้าไม่ไกรลองดูค่ะ

[@gaysogood3764]

สนใจผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลเรื่องกรดไหลย้อน สอบถามได้นะคะ ธนิดา 094-9499879 หรือไลน์ : sogoodshop456

[@shark720]

Tanchnok kochana หลีกเลี่ยงทานเนื้อสัตว์ กินให้พอดีไม่อิ่มเกิน และควรงดมื้อเย็นค่ะ เป็นมาก่อน ตอนนี้หายแล้วค่ะ

[@อําพรพร-ข2ม]

กลดไหลย้อนกล้วยห่ามๆค่ะหายลองมาแล้ว

[@rungsanpraset2969]

ขอบคุณครับสำหรับความรู้ อร๋อยจริงๆครับ

[@นิภาพัฒน์หมื่นวิเศษ]

ชอบกินฟักทองนึ่ง น้ำฟักทองก็ชอบค่ะ

[@molratanathongarsa2630]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@tnapaneeyangsuai946]

สุดยอดค่ะขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@เม้าจ้า-ร6ธ]

ชอบกินมากเลยค่ะทำกล้วยดิบกล้วยสุก

[@leejunhokimuji97]

ชอบทานกล้วยต้มมากๆคับ กินตั้งแต่เด็กๆจนโตมาทุกวันนี้เลยคับ สุดยอด👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌

[@ละเอียดตั้งสงวนธรรม]

ชอบอาจารย์มากค่ะ บรรยายสนุก ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@ละเอียดตั้งสงวนธรรม]

คุณหมอคะชอบมากค่ะ

[@ฝีมืออาก๋ง5074]

ผมติดตามชมรายการนี้เป็นประจำ ดีมากฯ ว่ากันอย่างนั้นเถาะ สอนหลายอย่าง

[@นวดีอภัยพัฒน์]

มีประโยชน์มาก

[@surangkanachawanakul422]

ขอขอบคุณนะค่ะ พอดีทานเจ ก็นึกว่าจะต้องทานอะไรที่มีประโยชน์ค่ะ

[@รัชนีแซ่เจีย-ท7ง]

น่าทานมากคะชอบคะกล้วยต้ม

[@seethireom3552]

จนรรรงงฝล

[@bozz1813]

ชอบกินมากๆๆๆ กล้วยต้ม อร่อยมากๆๆๆ ลองเลย

[@เกรียงไกรดิษปัญญา]

พิธีกรน่ารักมากครับ

[@happylife3457]

กล้วยดิบ ตัดหัว/ท้าย มีดปาดครึ่ง(ไม่ต้องเอาเปลือกออกนะ) ใส่น้ำนิดเดียว เข้าเวฟ(ไฟกลาง) 2 นท. รอเย็นสนิท แกะเปลือกออก เคี้ยวหนึบๆมันๆ เหมือนกล้วยปิ้ง

[@BaNana-et3jr]

3errr4r4

[@viparatpetlomthong837]

คนสมัยใหม่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารค่ะ คิดถึงแม่ๆชอบทำกล้วยต้มให้ทาน

[@dhdhhjxjdjfj8775]

ชอบคะ

[@ศน.บัวชมภูภูกองไชย]

ชอบมากค่ะกล้วยต้มกินมาตั้งแต่เด็กๆตอนนี้34 ยังชอบเช่นเคยค่ะ

[@phichitviboonkan5402]

ทานทุกวันกล้วย ตั้งแต่ห้าม สุก.สุกงอม ดีมากไม่เชื่อลองดู

[@หาญศักดิ์ฮามพิทักษ์]

ชอบกิน..ทั้งสอง..ฟักทอง...กล้วย...

[@kjit7694]

ขอบคุณมากๆนะคะ

[@เพ็ญแขทรงวิชา]

ชอบทั้ง 2 อย่าง

[@อัคคนีสวัสดิ์ชัยสิทธิ์]

มีปีะโยชน์มากคลิป

[@วัชรีร่มเขื่อน]

ชอบคุณต้นอ้อ

[@rtugdu4162]

ชอบกินกล้วยต้มมากครับ

[@ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร]

ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันเมนูเพื่อสุขภาพสูตรเลิฟ 😋❣️

[@dialdial3701]

พิธีกรสวยจัง

[@บ้านบ้าน-ธ7ร]

เราชอบกินกล้วยนึ่ง​ กล้วยห่ามนึ่งแล้วอร่อยมากถ้ากล้วยสุกเกินไปจะนิ่ม

[@พิมพ์พรรณโพธิ์ใต้]

เคยทำกินอยู่ค่ะอร่อยมาก

[@kritsakornsrikum77]

พิธีกรสวย

[@แสงประทีปตั้งวัฒนาตระกูล]

ขอบคุณค่ะ

[@payomkhiaongam8769]

พิธีกรหญิงน่าทานมากๆนิ

[@WikoWiko-dh3tc]

555555555.....เราก็แอบคิดเหมือนกัน

[@WikoWiko-dh3tc]

ขอบคุณครับ

[@muyyoupoeng1585]

Thank-you

[@sally5761]

กล้วยต้ม แคลเซียมจะเพิ่มขึ้นสี่เท่า ขอบคุณความรู้นะคะคุณหมอ

[@kodchaponsalakit6728]

เคยกินค่ะกล้วยต้มยายทำให้กินค่ะ

[@บัณณารสสายแก้ว-ณ9ฑ]

ดีดีดี

[@Larnoy99ChantaThong]

ກິນທຸກມື້ ຊ່ວຍໃຫ້ຖ່າຍງ່າຍ❤

[@beautifultime2072]

กล้วยดิบๆเปลือกเขียวๆต้ม40-45นาที. ไม่ต้องใส่เกลือ ไม่ฝาดคะลองแล้ว. กล้วยห่ามค่อนไปทางสุก 30-35นาที. ไม่ฝาด ลองแล้วเช่นกันคะ. แล้วน็อคน้ำเย็นปกติ

[@namnisachon5609]

Beautiful time ขอบคุณค่ะ

[@ข้าคือตํานานคนสร้างเเผ่นดิน]

ดีมาก👍

[@ชัยวัฒน์แซ่ลี้-ห9ฟ]

พิธีกรสวยจังเลยครับ

[@MavedicK]

ผมจะนำไปทำบ้าง ขอบคุณสำหรับความรู้และรายการดีๆคับ

[@uudo9nnudi679]

เบาหวานกินได้ใหมครับ

[@suthinsmith1774]

ชอบรายการนี้คะ

[@รัชนีพรกําเหนิดทรัพย์-ม4ส]

เราขอบใจทุกคนที่มีน้ำใจ เป็นเพื่อนเรา แต่เราไม่ชอบอยู่ในสังคมไหนทั้งนั้น เรามีโลกส่วนตัวของเราเอง เราไม่ตามใคร คนรวยเป็นแสนล้าน ก็เป็นเรื่องของเขา เราไม่เกี่ยว เรากินอยู่ตามฐานะที่หาได้ มันดีกว่าใช่มั้ย

[@ปริณดานิมมานเหมินท์]

ผผฤฟฟ

[@supradanarapongsathorn8359]

เบาหวานกินฝักทองได้ใหมเพราะฝักทองเป็นไช่ใหมคะ และคนเป็นเบาหวานความดันกินฝักทองได้ใหม และกินแค่ใหนจึงพอดีคะ

[@faiinutchira5711]

กินแทนข้าวเลยได้มั้ยค่ะ เผื่อน้ำหนักจะลดลงมั่ง😊😊

[@ข้าคือตํานานคนสร้างเเผ่นดิน]

ได้ๆๆๆจะงามกันใหญ่

[@ppunhong]

เราเคยที่เพื่อนรุ่นน้องจาก ....มาเยี่ยมเยือน เขาบอกว่า เสียเงินเสียทองให้ไปกับโปรแกรมลดน้ำหนัก พอหยุดโปรแกรม น้ำหนักก็ย้อนกลับมา เราชักชวนเขากินกล้วยน้ำหว่้า ๑ เดือน เมื่อกลับเยี่ยมเรา น้ำหนักของเขาลดหายไป ๘ - ๙ กิโลแกรม และ ทำง่ายๆ (ทางกาย) สะอาด สะดวก สบาย ประหยัดเงิน ประหยัดเวลา ไม่ต้องออกไปทานอาหารข้างนอกบ้าน ขยะก็น้อย เวลาก็เหลือมากขึ้น (เพราตัวเราเอง เคยทำมาก่อน เห็นผลดีมาแล้ว จึงกล้าที่จะแนะนำคนอื่นให้ทำบ้าง ..."เมื่อฝึกตนดีแล้ว จึงฝึกผู้อื่น ได้ยินว่า ...ตนแล ...สอนได้ยาก" (เรื่อง "ทวนการแสโลกหรือทวนกิเลสตัณหา สอนคนอื่นมันง่ายกว่าสอนตัวเอง)

[@patyadatheerapradsakul9526]

ทำกินเป็นสแนคประจำบ้านเลยทีละ ปลูกเอง ทำกินเอง

[@wannawonghong8776]

โดย

[@thanakrachaiwong8033]

คุณหมอให้ความรู้ทั้งการทาน การออกกำลังกาย และมีอารมณ์ขัน ขอบพระคุณค่าคุณหมอ

[@sudhirsumongkol8972]

ของดีราคาถูก

[@สุปรีชาสุวรรณนิกรกุล]

ขอถามหน่อย ค่ะ ถ้าเราทานมะพร้าวกะทิ จะดี ต่อสุขภาพใช่ป่าวคะ

[@sompornkerdthawee3873]

กล้วยต้มกับกล้วยนึ่ง อันไหนมีประโยชน์มากกว่ากันคะ

[@โสภาสวยสุด]

โรคภูมิแพ้กินอะไรบ้างค่ะ

[@EatorCookwithAnn]

I love eating boiling bananas

[@pupu3727]

กินประจำค่ะ..กล้วยต้ม...ฟักทองนึ่ง...

[@slimzmega9262]

ขอแบบหนึบๆ

[@sawinsrisawat2539]

กล้วย นึ่งได้ใหมครับ ผมนึ่งในหม้อหุงข้าว

[@prakaimartporn8329]

กล้วยหอมแทนได้ไหมคะ

[@anusakphunsawat6737]

โปรแทสเซี่ยมสูงมั้ย ฟักทอง

[@leamsurin9964]

เบาหวาน ทำทานได้มั้ยคับ

[@อุดศรีศุภสาร]

X ดีมากกินทุกวันบ่ได้กินฟักทอง

[@supathralane793]

ดิฉันชื่อมะพร้าวสดมาแล้วผ่าอาแต่น้ำดื่มดิฉันทิ้งมะพร้าว ไม่กินเนื้อข้างในกลัวว่ากินแล้วจะอ้อนเพราะมันมีกะทิ

[@WikoWiko-dh3tc]

เสียดาย

[@เตือนจิตร์ทองพริก-ฑ9ฎ]

ตัมกินประจำค่ะ

[@อนาวินทองมี]

หมอครับ ผมลองกินกล้วยวันละ 1-3ลูก ทุกวัน ผลคือตดทั้งวันเลยครับ ตดทุก 1 ชั่วโมง5555 อยากรู้เป้นเพราะอาไรหรอครับ😆😆

[@chanjaowim-suwanrutai3828]

น็อกน้ำเย็นนานเท่าไหร่คะ

[@tongmobile1707]

👍❤

[@tongmobile1707]

ข๋ขอบคุฌค่ะ