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Jiu-Jitsu Básico - Fuga de Quadril
Neste vídeo mostro a fuga de quadril simples que todos nós aprendemos na primeira aula, mas que muita vezes não damos a importância devida. O jiu-jitsu é considerado um jogo de xadrez com o corpo e por isso é importantíssimo saber como mover as peças para uma aprendizagem mais rápida e eficiente.
Neste vídeo vemos pequenos detalhes da fuga de quadril e percebemos que este movimento é de suma importância para a reposição de guarda, portanto se você quer ser um bom guardeiro, penso que este é um primeiro passo para a sua evolução.
Deem like no vídeo, se inscrevam no canal pois aqui vou compartilhar todas as informações que me ajudaram na caminhada da arte suave. Sem esconder o jogo e sem segredos, espero que esses detalhes ajudem a vocês também.
Que Deus nos abençoe e abraço a todos.