Печенье за 10 минут 🍪 Всего 2 ингредиента 😱 Термодинамическое питание от доктора Шишонина 💪

🎁 Сегодняшнее видео посвящаем сладкоежкам, которые встали на путь здорового питания и теперь не знают, как жить без любимых конфет 😢
🤩 Подготовили простой рецепт орехового печенья, которым можно и себя побаловать и гостей накормить.
😘Рецепт из видео
😍 Ингредиенты:
👉 Яйцо - 1 шт
👉 Грецкий орех - 150 г
👉 Эритрит - 2 ч.л.
👉 Ванилин - по вкусу
👉 Корица - по вкусу
😍 Приготовление: разбить яйцо, добавить к нему эритрит, корицу и ванилин. Тщательно перемешать. Вылить яичную смесь к измельчённым орехам. Перемешать и сформировать шарики. Выложить печенье на пергаментную бумагу. Выпекать в духовке 10 минут при 180°.
🤩 Приятного аппетита 🤩
Ссылка на канал Андрея: • Термодинамическое питание
Подробнее про термодинамическое питание доктора Шишонина, можно узнать по ссылке 👉 shishonin.ru/p...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop...
👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_s...
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group575...
Дзен 👉 dzen.ru/klinik...
RuTube 👉 rutube.ru/chan...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

[@ЛюбовьМ-д5ж]

Ну и юморист наш доктор 😂,с утра столько позитива👍👍👍а печенько попробую

[@ludmila7558]

Нет! Это что-то невозможное! Обожаю этого ДОКТОРА. Доверяю очень. Конечно проверяю. Зарядку Шишониша для шей делает, наверное, вся страна. Работает 100 %. Советы по питанию тоже проверены. Подача материала - супер! (Мне 77 лет. Букет болезней). Всем здоровья и добра.

[@Татьяна-ш2п9п]

Доктору Шишонину лайк за позитив😀

[@ЛюбовьГолендухина-ч2я]

Орехи моя слабость,любые и в любом виде! Такого десерта не пробовала,верю мужчинам,что вкуууусно! Вариантов может быть много... Спасибо Вам Доктор за Гостя---блогера, а Андрею (гость) за рецепт!!! Всем приятного аппетита и улыбок!😊❤❤❤❤

[@nataliluk3460]

Супер❤добавить можно муку миндальную+изюм вместо заменителя сахара!

[@Taro_rulit]

Я все Ваши рецепты претворяю в жизнь!

[@Ольга-й4ю4щ]

Я тоже!!!

[@АннаКочко-н1л]

Доктор Шишонин спаси вас Господь.

[@larisachu8171]

Спасибо большое за рецепт ❤с Новым годом здоровья и процветания вашему каналу ❤

[@валентинавикторова-г9г]

Сплю

[@НадеждаЛевенкова-ю8г]

Любимый доктор!❤❤❤❤

[@lrka6297]

С новым годом доктор!❤🎉🎉❤❤

[@НадеждаАлексеева-с5ж]

Отличный рецепт!!!

[@ИринаБойкина-к9й]

Спасибо за рецепт. Будем пробовать. С наступающим Рождеством Христа. Здоровья и любви вам. Удачи. ❤😊

[@vasiavasin2843]

Печенье супер!!! Сахар вообще неложил. Пробовал делать с арахиса он намного дешевле, тоже вкусное получаеться, арахис с грецким орехом пополам вообще супер... Спасибо Доктор за рецепт❤ и Вашу заботу о нас!!!

[@ВалентинаМистюкова-е8ч]

С Новым годом. Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю

[@ЗинаЯруллина]

Надо попробовать должно быть вкусно😊

[@Юлия-ж2в3й]

Благодарю вас🎉🎉🎉

[@Лариса-ю1ш7ч]

Спасибо большое за рецепт, с новогодними праздниками Вас и Ваш коллектив, Мира, здоровья, благополучия❤❤❤Донецк, ДНР

[@МаринаЦветкова-д8в]

Очень хорошо. Нужно больше рецептов. А то еда становится довольно однообразной. Сидим на т.д.д месяц.

[@ВандаКазак]

Обожаю Вас!❤

[@ЛенаЛевина-ч4б]

Очень хочется книгу рецептов по термодиномическому питанию❤

[@АдияХабибуллина-х7ч]

Благодарю вас. ❤😊😊😊

[@ГрегорЭйзенхпиорн]

Спасибо❤❤❤

[@НатальяХвалова-ц9о]

Всем Здравия!!! Интересный рецепт, но я бы добавила сухофрукты и овсяные хлопья!!! ❤❤❤

[@ЛюбовьБаулина-р1ю]

❤❤❤🎉

[@ЛарисаПономарёва-я4ы]

Делаю такое печенье, только в виде лепёшки . Ванилин и корицу на любителя. Я не кладу. Если испечь два таких коржа и промазать их кремом из маскарпоне и 33% сливок взбитых с пудрой эритритола , будет очень вкусный термодинамический торт ❤

[@ЭлеонораРезкая]

🎉

[@СветаЗ-х1б]

Спасибо доктор❤

[@АнжелаНайманова-ь2м]

Спасибо❤😂

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor❤

[@nadiychestnaiy3741]

Это что-то новенькое у доктора😁 Веселого Вам нового года и не болеть🤗

[@МаринаАлексеева-б6ц]

Ореховый омлет)

[@ditya_solnca]

❤❤❤

[@ЛараАвсиевич]

Это вроде как козинаки , мммм смак!

[@ВикаСмирнова-ш1ъ]

Застрелиться эти орехи рубить, к сахарозаменителям есть много вопросов

[@annadaibova]

Надо добавить миндаль масло и мёд

[@АнжелаНайманова-ь2м]

Берете любую ореховую муку и будет супер. Я ещё немного сливочного масла добавляю. ✌👍если без яиц, то и не надо выпекать. Я угощала своих сотрудниц оценили на 🔥💯

[@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л]

Скажите пожалуйста пропорции?? 🙏, И, ещё, от таких печенек не полнеют?? С Уважением и Благодарностью Вам за ответ, Светлана спрашивает и пишет.

[@АнжелаНайманова-ь2м]

@@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л вы знаете у меня всё на глаз. Я же несъедаю сразу и всё. У меня кето питание и карнивор. Мне через жирнее тем лучше. Я делаю в кантейнере, а потом режу по кусочкам какие мне нужно. Для меня это отвал башки как вкусно. 😊

[@НатальяМедведева-р1э]

​@@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л😅😅😅😅

[@АнжелаНайманова-ь2м]

@@АЛЕКСЕЙБелых-ь6л худеем мы по снижению калорий. Благодаря правильным жирам нехочиться долго есть. Мне достаточно 200гр белка, 140гр жира. Для здоровья.

[@ludmilaburabash800]

торты и печенье я пеку из разной ореховой муки. Но , хочу сказать что , от них набираете кг. Поэтому, очень и очень будьте осторожно.

[@oregano2440]

👍👍👍

[@ЮлияКараваева-ю8х]

❤

[@НадеждаЛевенкова-ю8г]

Придумайте пожалуйста что нибудь с тыквой

[@ВераМазанова-б9ю]

Приготовьте что нибудь для онко больных мед нам нельзя спосибо

[@user-nx5nx9]

Вам подойдут большинство кето рецептов, они все без углеводов и сахара

[@ГалинаКригер-л8к]

Орехинадо было в блендере измельчить ......

[@DinaAkhmetova-f9p]

😅 может лепить из шеи , позвоночника 😅

[@ТатьянаАникушина-к4б]

😊😊❤

[@ЮрийДобролюбов-й2т]

👌

[@КириллЮрьевичКачаяЖелезоБрюсли]

Шишонин молодец с юмором, а на парник угрюмый скучный. 😂😂 Поменяйте на другого на парника❤

[@Agatania]

Заменитель сахара намного вреднее сахара. Рецепт для диабетиков.

[@ТамараЛепняева]

Не все вредные.Фит Парад ,сукралоза и эритрит не вредно

[@ЮрийДобролюбов-й2т]

👍

[@КлараШахова]

Надо попробовать, а что сахара не надо

[@ГалинаПросветова-ч7у]

Все содрали у доктора Берга ,другое название дали термодинамическое питание,просто кето питание и жировые бомбы у него там есть,повторюшка

[@user-nx5nx9]

Про жировые бомбы согласен, тоже это заметил

[@НинаФ-р4е]

❤🎉😅

[@ЕленаЗивкович]

Печенье классное. С пенсии можно раз-два в месяц позволить

[@olgazaitseva1756]

А что вы пьёте?

[@ЛараАвсиевич]

Орехи можно потереть

[@Ирина-с8м9ы]

Смешные такие 😂

[@коротенько-н1ц]

Яйцо было треснутое🙄Целое яйцо невозможно раздавить рукой.☝️Фантазёр😞

[@Сергий-ш4д3ж]

А кто напарник у доктора?

[@OlgaBelousova-z9p]

Блогер

[@sexyapplegirl86]

Как говорится ангел и демон готовят

[@ЛюбовьСкороход-к2т]

Большое Вам спасибо, уважаемые ДОКТОРА ❤

[@МаринаАлексеева-б6ц]

Я делаю лапшу из сушеных в дегидраторе кабачков.

[@LubovKildyankina]

Молодцы! ❤❤❤ Крутое печенье в него добавить мед😊! Будет полезно и вкусно! Спасибо за рецепт!

[@ВалентинаБобровская-д5п]

А вот и нет! Шишонин категорически против мёда!

[@user-ui4cz1nw2n]

Меж нельзя нагревать, будет яд

[@bobbikzdo5314]

И сало!

[@ЛесяВелигданова]

Посоветуйте хороший эритрит, пожалуйста.

[@АлинаБесценная-ь5е]

Лучший эритрит - это отсутствие эритрита. Отказалась от сахара и не пользуюсь сахарозаменителями. Печеное или обычное яблоко, изюм, курага, чернослив, дают сладость. И по калорийности, на один кусочек, выходит не намного больше. Попробуйте.

[@ТамараЛепняева]

​@@АлинаБесценная-ь5еНо это уже не для диабетиков.Лучше Фит парадВ этих фруктах фруктоза и для диабетиков нельзя