أكلي إيه بعد ما خسيت في رمضان !!!

  Рет қаралды 1,224

صباح الرشاقة مع مصطفى علي

صباح الرشاقة مع مصطفى علي

Күн бұрын

أكلي بعد ما خسيت في رمضان !!!
طبعاً بفكرك تتفاعل مع الفيديو وتضغط لايك وشير وتترك تعليقك الي أكيد هيفرحنا
وممكن تنتسب للقناة علشان تشارك في دعمها
/ @takhsesforever
الفيديو في الرابط التالي هيفهمك كيف تبدأ مع أنظمة لو نفسك تخس
• إزاي تبدأ رجيم وتخس في...
رابط صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس"
/ takhsesforever
رابط تطبيق لو نفسك تخس على منصة جوجل
play.google.co...
رابط قناة التلجرام الي هتشجعك
t.me/Takhsesfo...
رابط قناة الواتساب
whatsapp.com/c...
رابط قناة " رجيمك يوم بيوم مع لو نفسك تخس"
/ @regimeyoumbyom
رابط قناة "مطبخ لو نفسك تخس"
www.youtube.com/ @Matbakhlwnefsaktekhes
رابط قناة التشجيع اليومي والرسالة الصباحية "مختارات لو نفسك تخس"
/ @mokhtartlt
رابط صفحة التثبيت على فيسبوك "المثبتون بعد الرجيم"
/ mothabtoon
رابط الموقع الرسمي للقناة
www.takhsesfor...
رابط حسابنا الرسمي على إنستجرام
/ takhses_forever
رابط حسابنا الرسمي على" X "
/ takhsesforever

Пікірлер: 29
@hamidadine6231
@hamidadine6231 7 ай бұрын
جزاك الله خير ا في ميزان حسناتك شكرا الف شكر على المجهود المبذول والرائع جزاك الله 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@meriemmima116
@meriemmima116 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا عنا يا هندسة دايما بنستفيد منك ربنا يخليك نعمة في حياتنا و يجازيك بالحنة
@NoName-s4c5b
@NoName-s4c5b 7 ай бұрын
جزاكم الله عنا خير الجزاء على
@lailashendi5551
@lailashendi5551 7 ай бұрын
الأهم اعنى على استرداد عافيتى
@gehansayed1227
@gehansayed1227 7 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء يا باشمهندس
@AsmaaMohamed-mk5le
@AsmaaMohamed-mk5le 7 ай бұрын
كل سنه وحضرتك طيب وبخير ياااااااارب
@امليبكيالله-ب9ك
@امليبكيالله-ب9ك 7 ай бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء بالتوفيق للجميع يارب دمتم لنا منقذين
@HagerTarek-p6g
@HagerTarek-p6g 7 ай бұрын
جزآك الله خيرا متبعاك فى كل القنوات
@koukikouka6236
@koukikouka6236 7 ай бұрын
ربنا يوفقك يا هندسه
@sabahayman8353
@sabahayman8353 7 ай бұрын
بارك الله فيك ودمتم لنا ❤
@gsbdb-eh5ef
@gsbdb-eh5ef 7 ай бұрын
كل سنه وانتي طيبه وبخير ورمضان كريم عليكم
@gsbdb-eh5ef
@gsbdb-eh5ef 7 ай бұрын
جزاك الله كل خير يا هندسه
@nivenmoussa1663
@nivenmoussa1663 5 ай бұрын
شكرا جزيلا لحضرتك
@omhamza1239
@omhamza1239 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا وربنا يحفضك
@hannaalmusawi4982
@hannaalmusawi4982 7 ай бұрын
كل عام وأنتم بألف خير
@user-yn4id4sx5f
@user-yn4id4sx5f 7 ай бұрын
جزاك الله خير
@enasyahya5804
@enasyahya5804 7 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@raeefahmed5445
@raeefahmed5445 7 ай бұрын
وأنتي طيبة وبخير يا رب يا إيناس رمضان كريم عليكي ❤
@enasyahya5804
@enasyahya5804 7 ай бұрын
@@raeefahmed5445 وانتى طيبة وبخير وسعادة يارب يا ام رائف 🌹❤️
@ayabakr9606
@ayabakr9606 7 ай бұрын
نفسى فى مرة أتسحر فول وجبنة وبيض سوا يعنى أكل صحى بس مع بعضه..
@azraabaker9322
@azraabaker9322 7 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
@AsmaaMohamed-yh2sz
@AsmaaMohamed-yh2sz 3 ай бұрын
ينفع اثبت ع نظام بتاع لو نفسك اخس وانا ماشيه ع دايت معاكم بتاعكم بس ياخد برشام حرق الدهون
@AsmaaMohamed-yh2sz
@AsmaaMohamed-yh2sz 3 ай бұрын
فين رد
@nournasr4370
@nournasr4370 7 ай бұрын
🤩🤩
@samihafekri
@samihafekri 7 ай бұрын
👍👍👍👍🌺
@user-yn4id4sx5f
@user-yn4id4sx5f 7 ай бұрын
اقدر انزل وزني 5 كيلو
@mayadahaddour1086
@mayadahaddour1086 7 ай бұрын
أنا لازم ينزل وزني ٣٠ كيلو😢😅
@user-yn4id4sx5f
@user-yn4id4sx5f 7 ай бұрын
30 كيلو ف 30 يوم 🙊🙉​@@mayadahaddour1086
@AydaZaki-c6p
@AydaZaki-c6p 7 ай бұрын
انا بدي ٤ كيلو
إتشجع معانا علشان تخس في رمضان
44:32
لو نفسك تخس
Рет қаралды 6 М.
صباح الرشاقة حلقة 1  | نظام هيخسسك اي زيادة وهمية في اقل من اسبوع
12:55
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 10 МЛН
Стойкость Фёдора поразила всех!
00:58
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 7 МЛН
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
火影忍者一家
Рет қаралды 108 МЛН
جت علينا | الحلقة الرابعة | آدي العنق وآدي الزجاجة
2:28:04
آل فهمي للصوتيات والمرئيات
Рет қаралды 114 М.
بدأنا تجهيزات شهر رمضان في السوق | ماما ما خلّت شي !
14:47
عصومي ووليد - Assomi & Waleed
Рет қаралды 1,5 МЛН
نصائح بسيطة تحافظ بيها على وزن جسمك من أي زيادة
8:42
صباح الرشاقة مع مصطفى علي
Рет қаралды 2,3 М.