!كمال أجسام - طبيعي و منشطات

[@yazanleonidas3502]

أغلى و أحسن ناس ... القلب الطيب و الصريح ... فعلا بطل بصحيح و شخص خلوق .. شجاع و بيحب المشاركة و الخير لغيره تحية ليك من المغرب ... إن شاء الله تتأهل على المستر أولمبيا و تحقق كل أحلامك أهدافك و طموحاتك يا غالي😎💪

[@WAQASS96]

ههههه خليني من دوك خزعبلات ديال زاك اوسكار .

[@ahmedebid2121]

بصراحه يا كابتن انت من اكتر الناس اللي بحترمها انت شخص طموح وعندك اراده وواثق من نفسك واجمل حاجه انك في كلامك بتجيب من الاخر وصريح ودي اكتر حاجه بحبها فيك اما الفاظك دي اكتر حاجه بتخلي الحلقه يبقي دمها خفيف

[@Sa-yc6xj]

عمري ما شفت حد صريح زيك في اليوتيوب 💖👍👍

[@Durrah1]

عشان مفيش :)

[@stivedolten5041]

Durrah IFBB Pro ريتش بيانا ..

[@Sa-yc6xj]

stive dolten مات وشبع موت لأنو اسلوب تبعو غلط بغلط بس وغير هيك رتش بيانا اجنبي ما بنفهم منو امنيح .لاكن الكنج )محمود الدرة بفهمنا في منتهى الصراحة والدقة 👍👍👌💖

[@stivedolten5041]

محمد الصادق Sa أنا هذا الشاب محمود في الحقيقة أحترمه و أقدره و من أفضل الرياضيين لي شفتهم بحياتي .. لكن ريتش بيانا كان قدوتي مند زمن بعيدا عن المنشطات و كذا كان صريح جدا و أرى فيه روح رائعة و حلوة و يحب الخير للناس ، هو مات و أنا أتمنى من الله أن يرحمه و يغفر له ..

[@ramseyben3455]

شوف قناة samoogym و ستتعلم أكثر عن المنشطات عدد الجرعات و المنشطات و أنواعها و كيفية استمالها للمبتدئين و التضخيم و التشيف 💪

[@monafshhab3445]

منشان نقول الحق انا صرلي متابع الدرة حوالي السنة بصراحة هوي شخص غريب وصادق من ناحيةرياضة كمال الاجسام وهادالشي بيخل إنسان ناجح بحياتو ولهيك يلي متلوئليل كتير الله يوفق بادرة وشكراالك عل المعلومات المفيدةمنشان نستفيد

[@mochafitness1683]

حبيبي يا دره والله الي ما يعرفونك من زمان مايعرفون حجم التعب و الكفاح و المعاناه الي عانيتها من اصابات و حرق الخ الخ حتى وصلت للي انت فيه الحين الله يوفقك يارب يا رمز الكفاح و يبعد عند الاصابات و الامراض و الشر و يبعد عنك الحساد و المتطفلين

[@Durrah1]

حياك

[@zouheirjeetgrirane]

Mocha fitness تعرف يا معلم كل التعليقات هنا مالها شي لكن تعليقك انت له أهمية قصوى ..اما يزيد في.مصداقيتك او..~~ّ لأن المسألة فيها منشطات وهرمونات وبهذا نراك تزكي الموضوع.بطريقة تضامنية وعاطفية وماعهدناه نحن عنك سوى المصداقية في التمرير ...لعلى ردي عليك هذا.يجعلك تفكر اكثر من مرة لتخطو مثل هذه الخطوة وحظ وافر لبطلنا درة لأن عالم الاحتراف يساوي الهرمونات المنشطات ..وسنة.2017 شهدت وفات لاعبين والسبب المنشطات ..شبابنا مازالو صغار والمنشطات يلزمها تتبع طبي محض وتحت إشراف مدرب محنك وقبلها ايام طويلة من التمرين لكي تصبح العضلة أرض خصبة للزرع حبي لك ومتابعتي لك دائما ياكتش

[@mochafitness1683]

zouheir jeet حبيبي أستاذ زهير حبي و تشجيعي للدره ليس له علاقه في موضوع الهرمونات . انا احب في الرجل قوه عزيمته و استمراره في مجاله رغم كل الصعاب . مشكله الكثير دائما البحث عّن الجانب المظلم في البشر و التركيز عليه و نسيان الجانب المشرق عند كثير من الناس .

[@zouheirjeetgrirane]

Mocha fitness تسلم ياغالي وهذا ظنا فيك.دائما وانا أيضا معجب بشخصية البطل الدرة لانه استثناء في توصيل المعلومة .اسير على كل اجابياته ...اشكرك اخي لسعة صدرك

[@المزرعهالسعيده-ش4ق]

بالتوفيق يا بطل

[@wolii-b1800]

انسان محترم وواضح ومابيجامل حد في موضوع الهرمونات. اولاً اهنيك على انجازاتك ولاتنسى ان تحمد الله سبحانه. ثانياً صراحتك دي لوحدها مدرسة في الادب والاخلاق . ملاحظه :انت انسان صاحب قلب طيب

[@إبتسموخليهاعلىالله-ت6ص]

اول بطل كمال اجسام صادق وصريح ولايخاف م̷ـــِْن اي حد ويتكلم بكل جراه عكس بقية الابطال الاخرين،،،،،،،تحياتي ڵـڱ م̷ـــِْن المملكة العربيه السعوديه

[@sandbad1011]

يااأخي اول مره اصادف انسان مثلك حتى صراحتك على نفسك بعنف وبشجاعه وكل ثقه بالنفس...الله يحفظك ..اخوك من العراق

[@flavoureslam]

بجد برافو ايك انا عاجبني حاجه بعيد عن المنشطات و الحاجات دي. انا عاجبني انك حددت هدفك اشتغلت بذكاء وحط تحت ذكاء دي مية خط مش كل حد خد منشطات وصل للهدف اللي انت وصلتله دا. الشخص الذكي و اللي عارف هدفه ودارس كل خطواته هو اللي يوصل للهدف دا. واكيد شخص بالذكاء والتخطيط دا محدش يقدر يتكلم عنه انت بجد مثال للشخص الناجح من الاخر. اتمنالك بجد النجاح 👍👍

[@atiateto2886]

اجمل شئ فيك انك انسان عفوي وده دليل ان تربيتك نظيفه ربنا يوفقك في طريقك

[@neumann1940]

صراحتك غير كامله ياكابتن محمود, انت منذ تركك للعبه الملاكمه وقد بدأت اصلا بالمنشطات وحتي في صورك القديمه باين عليك التأثير الاندروجيني لها , الفرق فقط في عدم تناولك للببتيدات بصوره كبيره اضف الي زياده الامكانيات والتكلفه الماديه , انت تريد ان تقنع الناس ان جيناتك عاليه وانك تستحق ما وصلت اليه هذا حقك , انما اذا كنت تريد ان تقول الصدق فقله جمله وتفصيلا ولا تضلل البعض في انك وصلت الي كندا وكنت طبيعيا حتي تريح ضميرك في هذه النقطه اما بالنسبه لموضوع الاستيرودات - فهي بالاساس تعمل علي رفع ما يسمي بالتوازن النيتروجيني في الجسم , وعلي هذا الاساس يستطيع الجسم ان يخزن ويستفيد بأكبر كميه ممكنه من البروتين اضف الي سرعه الاستشفاء من التدريب , اضف الي زياده ما يسمي بتضخم الخلايا العضليه الان نسبه كبيره من لاعبي كمال الاجسام يتناولون منشطات الهرمونات الببتيديه امثال HGH - IGF ايضا تعمل علي زياده كميه وجوده الخلايا العضليه لعبه كمال الاجسام يا شباب للشخص الذي يريد ان ينافس فيها مستحيل ان يجد اي بطوله حتي لو كانت محليه الا ويوجد بها متعاطين للعقاقير البناءه , الفرق يعتمد علي 4عوامل هي 1- خطتك في اخذ الكورس 2-التغذيه السليمه والصحيحه بناءا علي وزنك 3-نوعيه المنشطات وهل هي صناعه اصليه ام مضروبه لأن المزيف منها كثير للأسف وممكن يضر 4-الميزانيه الاقتصاديه وهي القاعده الرئيسيه لأي لاعب كمال اجسام اخر شيء انت بدأت في الجامعات وكنت تقول انك تظبط نفسك بنفسك فكيف وانت ايضا تقول لا املك الخبره والمعرفه الكافيه تحصل علي مثل هذا الجسم والذي يعتبر لا يفرق اطلاقا عن اجسام الهواه والذين يتعاطون الهرمونات في البطولات المحليه ؟ هل هم ايضا كانوا طبيعيون مثلك بس برضه في النهايه انت مثال للشخص الناجح والذي استمر في طريقه وهدفه وربنا يكرمك ان شاء الله والي الافضل

[@xmanxman3725]

كلام صحيح مية بلمية.

[@Mhmd.Masry.]

يلي يفهم اللعبة يفهم يلي اتكلمت عنه ١٠٠% كل كلمة قلتها ، انا جدا معجب بالدرة كنت لكن اتاخرت لارى الفيديو هذا ، لذلك زعلت بعد هذا الفيديو

[@yawelly1980]

ابدعت 👍

[@ahmadmansoor1629]

Muhammed Neumann كلامك صح مية المية

[@بلالمحمد-ص7ج]

مو شرط ممكن الرجال صادق

[@abusharif6158]

ربنا يعطيك الصحة يا كابتن شفت قناتك صدفة وبلشت احضر من اول فيديو ليك وبشرفني كتير اتخدك قدوة الي في عالم كمال الاجسام و في متابعتك على قناتك على اليوتيوب والانستغرام تبعك كل الاحترام الك ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@mouhcinezahi7281]

finally someone knows what hes talking about !! keep up the good work bro and stay strong

[@mostafahamed5348]

انت شخصيه محترمه وخلوق جدااا واحلي حاجه صراحتك انسان بسيط ربنا يوفقك ديما في حياتك انت مشرف بلدنا

[@rofailmalak5126]

كوتش تواضع منك و شجاعه انك تطلع و تقول كلام خطير زى ده ربنا يباركلك يا دره

[@adhamshehab9433]

ممكن اي حد يكون عندو اختلاف معاك يا كابتن في ارآئك الدينيه لكن محدش يقدر يختلف انك افضل يوتيوبر عربي في المجال دا وفعلا بحس انك عايز تفيد وتوعي الشباب بدون مقابل وبتقول كلام اي مدرب تاني ميقولهوش غير بمقابل مادي ( ربنا يزيدك علم ويهدينا واياك 😊 )

[@markfonson1362]

Wow you have a physique that 90% dont have naturaly amazing work and on gear too looks good

[@azfl7224]

انا ضد المنشطات . بس احترمك جدًا واتابعك لأنك صريح جدًا وما تخفي اي شيء عن متابعينك ومعجبيك. من جد تستاهل كل الإحترام والتقدير.

[@abdonoor6711]

لو سمحت يا كابتن يا ريت تعمل فيديو عن طريقة التمرين للاعب كمال الاجسام الطبيعي

[@amrfammy3808]

قسما بالله بحبك لله في الله انت انسان محترم يتنقل خبراتك للناس من غير ما تستنى عائد من حد ربنا يوفقك ومن نجاح لنجاح يا كابتن دره

[@oussamakehal1251]

كابتن اتمنى تعملنا فيديو عن كمال الاجسام الطبيعي الاطعمة للتنشيف والتضخيم

[@RachidRachid-hm2os]

الدرة صريح جدا لا داعي لتكذيبه فالدنيء يظن ما فيه، تحية لدرة من الجزائر بالتوفيق في المنافسات القادمة

[@magedmika1284]

انا بالعادة اذا شفت واحد عم يحكي اكتر من خمس دقايق بشيل الفيديو ، بس انت دايما بتابعك من اول الفيديو لاخرو ، لأنك صريح كتير ويتعرف شو عم تحكي ، خليك مستمر ربنا يوفقك ❤❤

[@IamPrince]

انت انسان محترام...صريح+طيب+زكى وشكرا على معلوماتك ومجهودك القيم...

[@OmarAbbas-x1b]

يااخي ماشفت شخص صادق وصريح بكلامه في عالم كمال الاجسام مثلك هههه هوه حته روني كولمان غير صادق بكلامه يكول اني طبيعي لك الاحترام والتقدير كابتن ❤

[@عبدالمجيدالزهراني-ع1ت]

المـــلـــكـــہ ღ متى قال انه طبيعي روني كولمان أصلا ب العقل ما في احد بيصدق انه طبيعي وروني كولمان لو تشوف الفلوقات اللي كان يسويها عن يومه كامل وحتى وهو ف عمله ووقت تمرينه وأكله وايضا المكملات اللي يستخدمها كل شي يصوره يعني لو بغى يكذب كان ما صور كل هذا لكن ف الاول والأخير هو بطل مستر أولمبيا ٨ سنوات ولو مي الاصابه كان اخذها ذي السنه ولَك في تمرينه اكبر مثال

[@yasin200ify]

صح

[@ataaalhafez1849]

ببببببىببلى😇😣😣😇

[@yousifkhalid4584]

aymen berlan dd

[@yanosh6712]

أستاذ مشاء الله طريقة الكلام واضحة وصوت نقي وحروف سليمة الله يوفقك إلياس من المغرب 👍

[@shimaaomran1001]

نفسي اتجوز حد زيك والله بس مفيش حد رياضي خالص ياريت الشباب كلهم يبقي عندهم لياقة كده بتخلي شكلكوا حلو وصحتكوا حلوة

[@seb7136]

هاي ممكن نتعرف

[@حيدرالديري-ر2ش]

هههه

[@وليدالصويلح]

الفحل الظاهره ونت من العشره البشرين بجنه ما

[@amrabbasali5279]

فعلا رياضه كمال الاجسام اسمها رياضه ياحلوة شوفيني

[@haterhater1464]

ما يقدر يتجوزيك صاحب قناه عندو ضعف جنسي هي حقيقه كل واحد ياخذ منشطات وهرمونات راح افضحه روحي لل طبيعي هو يمتعيك قدره جنسيه

[@mohamedibrahem4566]

حضرتك يا دره احسن لاعب كمال اجسام في مصر اخلاق وعندك كاريزما وكلامك موزون وصريح

[@محمدهانى-ن3ه]

قال ممكن اتأهل لمستر اولمبيا وفعلن اتأهل .

[@ZinoNassib]

إتعب توصل

[@saifjoo]

سبحان الله انا ما بحب كثير كمال الاجسام بشكل الاحترافي بحب يكون بالعقل ولكن الاهم اني حبيتك بسبب انك صريييييح ووااااضح الله يوفقك يبطلللللللل

[@Ayoubswole]

الصراحة والجرأة مفيش احسن منها تحية ليك والله يقويك ويوفقك

[@anasn6285]

ماشالله عليك استاذ وبتعرف كيف تشتغل انا من اكبر المعجبين بحضرتك وما سمعت لحدا عربي بحياتي عاليوتيوب غيرك.. انا كوتش ومعلوماتك كتير قيمة وعم اتعلم منك كل يوم اكتر.. بالتوفيق يا وحش

[@mohamedadel-ov2uf]

يا كوتش عايزين فيديو عن الجروث هرمون الله يخلييييييك شباب علوا الكومنت بالايكات بليز

[@mohamedadel-ov2uf]

اقنعك ؟؟

[@dr.yousefalwattar-optionss9680]

لم اسمع قط من لاعب من لاعبي كمال الاجسام يتكلم بهذه الشفافية.. ثقة عالية من رجل واثق ذو شخصية متزنه.. بالتوفيق كبتن..

[@mohammedawed5355]

بس أنت بِسْم الله ما شاء الله كانت جيناتك حلوه التقدم ده مش طبيعي في ٤ سنين 👏👏👏

[@CAhmedhany]

4 سنين اي يحبيبي هوا بيلعب من 2005 😂😂

[@mandoeldeeb3958]

انتا محترم والله وبتفيد كل ال ف اللعبه ومبتخبيش حاجه كل كلامك طالع من قلبك وصادق فيه

[@mustafaelkholy1996]

حبيبي يا درة بس متحرمناش من فيديوهاتك ياعم 😊😊

[@el_hawaryali9021]

راجل محترم

[@Yehia_H]

انت قدوة والله يا درة مش بس في كمال الاجسام, في تحقيق الاهداف والتخطيط كمان. بتعلم منك كتير على المستوى الشخصي مش بس الرياضي

[@mohameddz8266]

شكرا على الصراحة اخى مشكوور

[@xrsu33]

الصراحه جميلة جدا منك وانته شخص مقاتل ومجاهد وكل مجتهد له نصيب تستحق الاافضل دايم وشرف لنا شاركة في بطلوتنا سلطنة عمان

[@shroukayman5011]

انته ازاي جسمك كدا😲😲😱بص هو طبيعي أن كل الناس بتحب العضلات في البطن والدراع بس مش للدرجة دي يعني 😅انا والله اول فيديو شوفته ليك كنت فكراه فوتوشوب لكن لما لقيت كل فيديوهات بنفس الجسم شبه اتصدمت واستغربت أن ممكن يكون في حقيقي جسم ممكن يوصل للمرحله دي من العضلات في جسمك كله انته مكافح فعلا 😊

[@a.farhan2179]

shrouk Ayman شفتي كلامك فعلا صح...تخيليي بقا حجم زبره

[@sahajeune8885]

قول اللهم بارك حلكته يا اخي

[@العبدلله-ح1ع]

مساعدات رساله حلوان ي جماعة قولو ما شاء الله انتو ممكن تنتهو من الراجل حتي ولو بدون قصدكم حسبي الله ونعم الوكيل ما شاء الله الله يزيدك ي كوتش

[@red-sniper5320]

أشكرك يا كبتن على النصائح و التوضيحات الصريحة، قليل جدا من لاعبي كمال أجسام يتحدثوا بهاته الصراحة و الوضوح عن المنشطات و كيفية إستعمالها بحذر و أضرارها. أخوك من المغرب.

[@aflam392]

فيدني الله يخليك يا كوتش انا طولى 168 وزني 89 كيلو شغال فى البحر بعوم تقريبا 4 مرات في الاسبوع بلعب 5 يام فى الاسبوع حديد وبلعب ساعه جري بعد تمرين الحديد الاكل من 3 الى خمس مرات من مختلف القيم الغذائيه لكن كميات قليله مع الواي بروتين كدة انا صح ولا غلط

[@YaSSiNe_SAMA]

اقسم بالله اخي محمود مواضيعك جميل جدا واستفد منها كثير واشكرك علي مجهوداتك والله يوفقك في مسيرتك الرياضية

[@user-mj2rp5iw7b]

على فكرة الفورمة بتاعتك في الدقيقة 2:24جميلة اوى ومتناسقه واحلى من دلوقتي بكتير وكنت قمر كمان

[@yakoutmohamed597]

عجبني فيك انك حقيقي قوي في اصغر التفاصيل الي بتتسأل فيها وكل كلامك بالتوفيق يا كابتن وربنا يحفظك من كل شر

[@anfalalkfage4153]

صريح جدا وهذا شي جميل ربي يوفقك

[@محمدالجابر-ز9ل]

👍🏻

[@elcherif6734]

النتائج المتحصل عليها قبل الدخول في المرحلة الاحترافية هائلة صراحة أنا لم أرى بحياتي نتائج طبيعية بهذا الحجم ،ما شاء الله،أعرف ناس كثير عندنا يستعملون كل أنواع الستيرويد ولم يصلوا بعيدا حتى في البطولات الجهوية

[@noureddineamer1561]

6:58 والله بالله تنحط ع الجرح يطيب ياوردة

[@ibrahima7859]

ياخي احترمك والله! صريح واضح صادق keep up the good work 👍🏼

[@hayhacker55]

أنت رائع ,, استمر , تحية من قلب القدس من فلسطين

[@mohammedalswalha9032]

يا رجل انت تحمس الواحد حماس مو طبيعي 😍😍😍 الله يسعدك و يوصلك للي بدك اياه 😍😍 بس لما كنت طبيعي قللنا كيف نظام اكلك و مكملاتك و تدريبك 😢😢

[@aymankhama3366]

واصل يا بطل أخوك من المغرب

[@karemkesha1891]

عاش يا كوتش انته من الناس الى بتفرج على الفديو ببقى مش عاوزه يخلص فعلا بنستفاد من معلوماتك ربنا يوفقك

[@mr.m3gb560]

سؤال يا كابتن لو سمحت هل جسمك الكبير يعوق على حياتك الطبيعيه اتمنى ترد 😍

[@Excelfand]

اظن لا

[@collabros2036]

سبحان الله اول مرة اسمع واحد يعترف صدمني... تستاهل سبسكرايب

[@أحمدالمعلم]

بالتوفيق في بطولة New York pro

[@horamohamedbelo1008]

روح طيبة منك

[@hamzaghomari4325]

الحلقة القادمة عن محمود

[@أحمدالمعلم]

بعد الحداد ان شاء الله

[@فلسطينيياخال-ظ4و]

أحمد المعلم بس هذا بياخذ منشطات احمد انت افضل منه بكثير

[@ameerahmed212]

فلسطيني ياخال من الواضح انك جاهل

[@heartfromhell]

ما شاء الله معقول وصلت للمستوى دا بدون منشطات والله انت راجل محترم و احترم صراحتك معانا ⁦❤️⁩

[@msrt.v3236]

افشخ واحد❤ وفخور انك من بلدي🔥

[@ahmsar1]

تصدق و تأمن بالله .. انك انسان رائع جدا .. الله يحفظك من كل مكروه

[@mohamedelbialy4312]

الله يوفقك ونشوفك جمب بيج رامى ع المسرح

[@labatv5951]

أول مرة أشاهد شخص صريح تحياتي من إرتريا

[@أحمد-ط3ف4ي]

ما انصح احد يجرب الهرمونات او يدخل هذا المجال خاصة للي ما يبغى يدخل بطولة من الأساس أشكرك على صراحتك ولكن هذا لا يغير ان الهرمونات غير صالحة للاستخدام لغير المرضى بل هي دمار لجسمك ودخولك بالمجال هذا ماراح تخرج منه

[@ahmedaitaddi8966]

انا من المغرب اشجعك واشكرك على صراحتك وشفافيتك في الموضوع ونصائحك بجدية.بالتوفيق يابطل

[@mohamedwasel6914]

سؤال لو سمحت ي كابتنا ي مشرفنا والله هتلعب باسم مين ف مستر اولمبيا مصر ولا كندا

[@Durrah1]

غالباً كندا. كندا اعطتني كتير ، صعب أبيعها. مصر مدتنيش جنيه.

[@asermohammed3433]

ههههههههههههه مصر مين والناس نايمين

[@mohamedwasel6914]

ASER mohammed اي ي عم بتتحك ليه

[@tornado9748]

انت مصري واسمك مصري واصلك مصري حتى لو لعبت باسم كندا راح تبقى عربي مصري عن نفسي انا لا اهتم ان تلعب باسم اي دولة لكن في ناس راح تلومك احذر يا بطل وفكر كويس في الخطوة هذي وشوف الي صار مع بك رامي فاز في بطولة ارنولد الاعلام كله توجه نحوه وكانت هناك اشاعة انه يلعب باسم دولة ثانية كادت ان تطيح به احذر يا بطل وانت صاحب الاختيار اولا واخيرا

[@mohamedwasel6914]

Durrah IFBB Pro وجهة نظر صحيحه مفيش حد يقدر يتكلم معاك فيها بصراحه الي انتا شايف فيه خير طالاما صح على بركه الله الله يوفقق يا بطل✌✌

[@Mahmoodalkhawalde]

انسان صريح وفيديو يستحق الناس تشوفه الي تلعب والي ما تلعب اخوك. من سلطنه عمان

[@berettabedro7348]

كمال الأجسام ليس رياضة ،بل إستعراض عضلي ، والمنشطات ممنوعة في رياضة يا كبتن

[@AhmedAli-kk2ji]

كلام منطقي المغزه منو المثبرة و العزم هو لي بيوصلك للنتيجة عند اجتماع اللجسم الجميل و العقل السليم نتجت الدره العملاق المدمر The power good luck coech :)

[@YasserYasser-hi8xv]

امتى بدأت مسيرتك ف كمال الاجسام🤔

[@عبدالرحمنالرشدان-ذ7ي]

هاذا من زمااااان

[@salehalrkabi3828]

كابتن انته مضلوم بالاشتراكات مالقناه مفروض قناتك 1مليون ع صراحتك وعفويتك و اخلاقك متابع من العراق ❤

[@بيجرومالاعبكمالأجسام]

كابتن بطني مطلعة دين امي مهما اعمل نظام غذائي أو كارديو ومشاية وعجلة مفيش فيدة نفسي اقسمها

[@محمدفارسلغةعرببة]

ربنا يكرمك أنت شخص طيب و عندك إرادة و أعطيتني حافز أنا مدرس عربي و 47 سنة مدرب أيكيدو

[@AG-kw9pn]

ممكن تشرح لنا ماهو الانجاز الذى تفخر به ؟؟ وهل هذا الافتخار والانجاز ممكن ان يفيد أو يضيف شي للبشرية ؟؟ وان امكن الاستفادة ماهي نوع الاستفادة ؟؟ الرجاء عدم تضليل الناس وتسهيل وتبسيط اخذ هرمونات النمو والمنشطات الصناعية والتي يكون معروف نهاية مستخدمها

[@TALAL-nm6bn]

انتا اضفت ايه او هتضيف ايه للعالم ؟

[@الظاهرهالظاهره-ن8ج]

معاك حق

[@حسينالعجوز-س3ظ]

اضاف لنفسه يا جماعة وده كفايه لنفسه واسرته وحياتو مالكم

[@nuormuluhammed1574]

اخي بارك الله فيك والله يزيدك وينور دربك لا تنسى الصلاة اخي خلي صلتك بالله عز وجل وبارك الله بك

[@anteka8276]

الله علي صراحتك

[@MODIYAT]

أحلى حاجة فيك عن غيرك إنك فاهم و صريح و دوغري .. بالتوفيق يا كوتش

[@الحياةالأسلامية-ل9غ]

كلام ذهبي

[@abdou9764]

انت افضل رياضية في كمال اجسام و صريح جدا الله يوفقك

[@قناةالزوزين]

كابتن ايه الفرق من المنشتاط و حقن العضلات بالزيوت و كده !؟

[@المناضلالوطني]

هذا زيت ينفخ والامنشطات محفزات نمو لاي هرمونك فرق شاسع هذا ماء موضعي بالاون وهذا عضلات سريعه

[@قناةالزوزين]

المناضل الوطني تمام ....... شكرا علي المعلومة ♡

[@alyalkasaby4187]

كلامك يدل على التواضع و المشاركه - نصيحه أخ ما تبررش لحد إنتا بتنهج ليه - ما حدش ليه عندك حاجه - فخور بكونك إبن بلد - و زميل و إلى الأمام

[@mstafanasser8988]

والله انا فرحان ان عندنا واحد زيك

[@Psycho_bd]

شخص صريح، تحية الك من المغرب و اتمنى تحقق كل احلامك و اهدافك😘

[@محمدرامبوالعالمي]

لو سمحت يا كابتن انا بتمرن بقالي ٣ شهور ومش حاسس بتغيير غير في قوه التحمل فقط وانا هدفي اني اطوع في الجيش طولي ١٧٤ سم وزني ٦٨كم السن ١٨ سنه والتقديم في شهر ١٠ اللي جاي ومحتاج نظام غزائي لو سمحت لاني بجد محتاج اني اظبط جسمي للتقديم وياريت مكمل معقول مع النظم ارجو الرد وشكرا مقدما 😃

[@mobinasser397]

محمد رامبو العالمي انتا دلوقتى فى تلته دبلوم

[@محمدرامبوالعالمي]

MOBI NASSER ايوه انا في تلته دبلوم !!

[@ahmedali-qy3io]

انت عندك كام سنه ياكبتن ايه ياكبتن انت عندك كام سنه ياكوتش انت عندك كم سنه يادرش الله اي فيه ايه

[@abdallael-gez4800]

والله يكوتش انت من الناس اللي الواحد بيتفرج عل فيديوهاته بيرتاح نفسيا

[@محمودالعروسي-ز7ص]

الله يوفقك ويزيدك حاول تحسن الصوت في فديهاتك الصوت راخي شوي

[@engramezemad]

ربنا يوفقك.. يمكن دى من المرات النادرة اللى اعلق فيها على فيديو بس حبيت اشجعك. اكيد انت محتاج تحس ان فيه ناس امرك يهمهم و حابين يشوفوك احسن و انجح. دى حاجة بسيطة كده او اللى قدرت عليه اتمنى تكون اضافتلك حاجة :)

[@ahmedyoones]

والله كنت بحبك بس بعد الفديو ده والصور دي كرهتك زيك زي اي مصري "كذاب " منزلي صور لمستوى عمر ما حد يوصله طبيعي ويقولك طبيعي واللي يسالك تقوله كنت بلعب تنس وبوكس على كده بقى لعيبه الكوره المفروض يبقوا فيل هيس

[@Durrah1]

الكره لست ييجي من شخص غير النفس. إنت بتكره نفسك، مش بتكرهني. لو كنت بتكرهني، مكنتش تبعتني إلا إذا كنت مجنون.

[@عمرومصطفي-ه2ي]

Durrah IFBB Pro يا كابتن دره انت بطل كبير و مفيش شك في كدا و احنا مش عايزين من حضرتك حاجة غير كل خير، احنا خايفين عليك من المنشطات و الهرمونات مش اكتر، بعد الشر عليك بس حضرتك شفت rich piana and dallas mccarver, and nasser el sonbatyطبعان انا عارف انك سعيد جدا بالحجم و التشريخ الي انت وصلته و انا لو مكانك و عندي العضلات ديه هبقي في قمة سعادتي، خلي بالك علي نفسك لو سمحت

[@ibrahimmohammed5229]

لاحولا ولاقوة إلا بالله العلي العظيم، ،انت بتكره شعب كااامل،، من اي بلد انت ؟

[@بدرالدينكيحال]

أحييك على صراحتك، و في الواقع إلي يحب ينافس في المستوى العالي لازم ياخد منشطات، لأنه مش ممكن تنافس رياضيين تاخذ منشطات و أنت لا، المشكل الوحيد هو لما تشكل المنشطات خطر على صحتك و مادام هذا ليس حالك فالحمد لله، بدرالدين من الجزائر

[@hamzaahmad135]

احلا دره حبيب قلبي

[@عصامالعوضي-ذ7ع]

بالله انت برنس ده طبعا بعد انك انسان خلوق غانيك عن انك مثال محترم بقي قليل الموجود منك ياكابتن

[@mohamedmorsi9421]

لو لعبه كمال الأجسام اكل عيشك وبتدخل كمان بطولات ممكن تاخد منشطات بس لو غير بصراحه لا تقرب عليها خالص ،،

[@baderalqahtani1243]

Mohamed Morsi محمد قصدك أبيع صحتي اذا هي بطولات وإذا غير بطولات ماابيعها تناقض كلامك

[@wasimhelwani1136]

باشا مع العلم انو متل ما تفضلت مش كل فيديوهاتك تعجبني بس اكيد انك شخص صريح و محترم.. تحياتي .

[@mon3emzed325]

كيف في 2007 كان عمرك 17 سنة و 2010 صار عمرك 23 سنة ههههههه

[@mahmoudkamsh6863]

قول ماشاء الله😂😂😂😂😂

[@sagasbasm1083]

بفعل المنشطات ☻

[@mahmoudkamsh6863]

@@sagasbasm1083 😂😂😂

[@ehab9414]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@سجادالعيساوي-س4ف]

مع المنشطات يقصد

[@ali2007qk]

كابتن والله انك صريح وصادق وفي نفس الوقت بطل الله يوفقك يارب

[@youssefaami552]

ممكن نشوفك زي البيغ رامي يعني !؟

[@momenata1021]

Jozef Store وأحسن بإذن الله

[@allalharbi7485]

في ناس جد مو محترمه كل اللي سواه وتقولن وين الإنجاز ؟ جد ناس فارغه وماعنداه أي معلومه عن صعوبت اللي سواه واللي يقدمه لنا. انت شرف للعربين كلهم استمر وما عليك في أحد الله يوفقك

[@mohammadjoumma2345]

انا عمري16سنة وحابب اصير لاعب كمال اجسام محترف كيف لازم أبلش وشو نصائحك.

[@afkassem6847]

sky a3 ما بنصحك كمال اجسام بلش فيزيك او فتنس يعني ربي عضل وبلش لحتى توصل سن 20 بلش كمال اجسام طبعا اني مو محترف بس بعرف وانت حر

[@kamalhashem1070]

بس كون طبيعي طول عمرك

[@المهيبصدامحسين-ظ1و]

Mohammed J حبيبي اول خطوه شطف ونام ومن تكعد اكلك ع ثانيه😂🤣😂😂😂

[@michell543]

شكراً يا كابتن علي معلومات المهمة جدا.... انا مستفيد جداااااااااا من الفيديو ربنا يعوض تعب محبتك

[@mohammedjamal4117]

حمستني للفيديو الجاي

[@حسينشهابالضلام]

أنا حسين شاروخان من الجزائر وأنا مدرب رياضة kik Boxing^ وأنا لاأتعاطى المنشطات ولاأي شيء تقوية الجهد أو العضلات لأنني لست لاعب كمال الأجسام لاكنني أحترمك وأدعمك وأنا معك في كل شيء والشيء اللذي أحببتك فيه هو صدقك كل من لايحبك يحشي جذع شجرة في مؤخرته اخي وصديقي أنت يسلم فمك الصادق