Книга 29 | ТЕХНИКИ КОГНИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ Роберт Лихи | психолог Руслан Магомедов

  Рет қаралды 203

Psychologist Ruslan Magomedov

Psychologist Ruslan Magomedov

18 күн бұрын

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения.
В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.

Пікірлер
Как пережить расставание: АВС-модель Эллиса
11:01
Как пережить расставание: АВС-модель Эллиса
НОРДИН медицинский центр
Рет қаралды 9 М.
#ПростымиСловами 🎙 Как побороть тревожность?
16:38
#ПростымиСловами 🎙 Как побороть тревожность?
ЮФУ официальный
Рет қаралды 10 М.
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON！#asmr
00:56
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON！#asmr
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 27 МЛН
Мамина еда лучшая🤤Согласны?😁TG:👉🏼great_hustle жду тебя там❤️
00:13
Мамина еда лучшая🤤Согласны?😁TG:👉🏼great_hustle жду тебя там❤️
МишАня
Рет қаралды 7 МЛН
0% Respect Moments 😥
00:27
0% Respect Moments 😥
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 45 МЛН
【獨生子的日常】让小奶猫也体验一把鬼打墙#小奶喵 #铲屎官的乐趣
00:12
【獨生子的日常】让小奶猫也体验一把鬼打墙#小奶喵 #铲屎官的乐趣
“獨生子的日常”YouTube官方頻道
Рет қаралды 106 МЛН
Сила мысли. Измени свою жизнь! Аудиокнига целиком
1:15:36
Сила мысли. Измени свою жизнь! Аудиокнига целиком
Полезные книги. Аудиокниги для жизни
Рет қаралды 5 МЛН
Развивай эти навыки, чтобы найти предназначение / Олег Гадецкий / Аскеза в кедах
1:28:47
Развивай эти навыки, чтобы найти предназначение / Олег Гадецкий / Аскеза в кедах
Аскезa в кедах
Рет қаралды 51 М.
Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах
56:28
Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах
Аскезa в кедах
Рет қаралды 296 М.
КАК НАЙТИ ПСИХОЛОГА. На что обращать внимание при выборе
11:58
КАК НАЙТИ ПСИХОЛОГА. На что обращать внимание при выборе
СПРАВИТЬСЯ ПРОЩЕ
Рет қаралды 111 М.
Книга за 30 минут - Искусство мыслить масштабно
25:54
Книга за 30 минут - Искусство мыслить масштабно
Букич
Рет қаралды 3,5 МЛН
Как ПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ на УДАЧУ. СИЛА МЫСЛИ. Ошибки мышления.
22:58
Как ПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ на УДАЧУ. СИЛА МЫСЛИ. Ошибки мышления.
Психолог Сахаровская Наталья
Рет қаралды 188 М.
Книги для Саморазвития и Самоанализа | Как понять себя?
18:26
Книги для Саморазвития и Самоанализа | Как понять себя?
Alexandra Orlova
Рет қаралды 133 М.
Секрет позитивного мышления. Психология счастья. Ник Бэйлор. [Аудиокнига]
59:21
Секрет позитивного мышления. Психология счастья. Ник Бэйлор. [Аудиокнига]
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 86 М.
Свобода от тревоги
1:22:00
Свобода от тревоги
Институт Иматон
Рет қаралды 61 М.
В плену эмоций (Дж. Аласдер Гроувз, Уинстон Т. Смит) || Upstream аудиокниги
2:30:58
В плену эмоций (Дж. Аласдер Гроувз, Уинстон Т. Смит) || Upstream аудиокниги
UPSTREAM аудиокниги
Рет қаралды 25 М.
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON！#asmr
00:56
I PEELED OFF THE CARDBOARD WATERMELON！#asmr
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 27 МЛН