Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах

Рет қаралды 283,300

4 ай бұрын

Общались с Олегом Геннадьевичем Торсуновым на тему, как динамические и статические упражнения влияют на психическое здоровье человека.
* * *
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Аскеза в кедах в соц.сетях
Телеграм t.me/askezavkedah/
И*стаграм / askezavkedah
ПРОЕКТ "Аскеза в кедах"
askezavkedah.com
* * *
Партнёрский материал:
методическое пособие по оздоровлению организма от Олега Геннадьевича
consultation.torsunov.ru/meto...

Пікірлер: 763

@bogdanlevchenko529 3 ай бұрын

Бег спас мне жизнь, бегаю уже 5й год каждый день, бег это счастье бег это здоровье, бегайте люди будете красивые и здоровые

@bogdanlevchenko529 2 ай бұрын

@@Borya_Pasport Так конечно 12 за лет ебашилова на заводе ваше колено заболит. От правильной техники бега суставы только укрепляются и если говорить о том бегать или не бегать то здоровее вы будете точно если будете бегать, а не ебашить на заводе

@bogdanlevchenko529 2 ай бұрын

@@Borya_Pasport Не сравнивай профессиональный спорт с любительским это разные вещи

@whether1548 2 ай бұрын

Диван спас мне жизнь. 15 лет лежу, счастлив, здоров. Люди, не занимайтесь херней, смотрите ютубчик на диване

@jasminboginya722 2 ай бұрын

Да,бег это супер 🎉🎉🎉

@jasminboginya722 2 ай бұрын

@@bogdanlevchenko529правильная техника бега ,а их несколько,бег в любом случае становится профессиональным...любительского бега нет😂...техника едина ,это как константа....а вот от неправильной техники бега, начинаются все проблемы...надо для начала освоить ту технику бега которая вам подходит...и начать бегать

@AgroTRUCK7 4 ай бұрын

Раньше когда на душе было тяжело, я много ходил пешком, прям километры... и чем больше я гулял как буд-то очишался от негатива, на душе становилось легко... делал я это неосознано.. просто тянуло прогуляться...

@user-xc1it3ou3t 3 ай бұрын

Я так же

@maxsoldatov4300 3 ай бұрын

И я 😊

@Romario_108 2 ай бұрын

Не поверите, у меня то же самое 😂

@psevdonim613 2 ай бұрын

Лет тридцать назад хватало 10-15 минут и меньше илометра ходьбы. А нынче нужно 7-10 км и 2-4 часа. Дозу приходиться постоянно увеличивать, как в случае с таблетками.

@user-vr6ek7xd2d 2 ай бұрын

И я.

@vistudiolviv9401 4 ай бұрын

Пауло Коэльо в "Алхимике" написал: "Если ты идёшь по своему пути, вся Вселенная приходит тебе на помощь". Мне кажется, что Александр очень уверенно идёт по своему правильно выбранному пути и с помощью интереснейших собеседников нам указывает правильное направление духовного развития ❤

@Pavelkorobitsin 4 ай бұрын

😂😂

@user-jd2ne2yn8v 4 ай бұрын

Дело в том, что у каждого путь свой, Александру надо этот путь пока идти с концепцией кришнаитского направления, это так понятно и комфортно для его сознания, тела, ума. Далее возможно поменяется его видение и он пересмотрит какие-то моменты. Так или иначе мы все идём, пробуем разные концепции, выбираем наилучшую для нас, и это не будет, может быть, подходящей для других. У меня Торсунов был очень короткий период, прямо зашёл и вышел. И зашёл именно с темой работы с психоэмоциональными цилиндрами. У Тунеева очень зашли лекции про 7 привычек успешных людей, и всё. Рами Блект у него прошла обучение ведической психологии и все они оставили след, но, как листы книги перевернулись каждый в свое время. Сейчас очень откликаются сатсанги Мастера Пранава, пробужденного при жизни, или как говорят, дважды рожденного, в его поле ум затихает. И вот через его тело говорится, что человек пока к чему-то стремиться (пробуждению имеется ввиду) получает только путь. Ибо человек не может пробудиться, пробуждение происходит от человека. А привязки в иллюзорном мире очень сильные и за материальное и за концепции и за людей.

@Pavelkorobitsin 4 ай бұрын

@@viktoriaivantsiv1980 здравствуйте, Виктория Не понял, почему комментарий Ваш мне пришёл

@Pavelkorobitsin 4 ай бұрын

@@viktoriaivantsiv1980 а как так вышло, что именно мне комментарий пришёл? Или не только мне ? Просто хочу понять )

@Pavelkorobitsin 4 ай бұрын

@@viktoriaivantsiv1980 странно. Мой комментарий не понятно, откуда появился

@Bicyxxa 3 ай бұрын

Я этот подкаст слушаю третий раз ❤ Давайте лайкнем чтоб пригласили еще раз Олега Геннадьевича 🎉

@user-kd9ph4fi5f 2 ай бұрын

просмотрел 40 минут и понял почему "подкаст слушаю третий раз ❤"

@aigulbektemirova5400 2 ай бұрын

Я уже 4-ый и каждый раз что то новое открываю для себя

@user-qs5mg7bz8k Ай бұрын

@@aigulbektemirova5400 Ага.. и я..

@Slonoklop Ай бұрын

Я 8й раз смотрю, но пользы - 0. Видимо тупость😅

@user-kt2ij5zd9r Ай бұрын

Что такое "подкаст" ?

@SereDjaShen 3 ай бұрын

Лекции Торсунова подарили мне в ещё 2012 году трезвую жизнь и избавление от вредным пристрастий и привычек, спустя несколько лет пеших прогулок и велопрогулок побежал и до сих пор нравятся пробежки. Разум одного человека может привести к разумной жизни тысячи других жизней!

@Timoxa-bg3xh2dw2v 3 ай бұрын

Слава Богу

@user-sk8nz2xs1v 3 ай бұрын

Будда сказал, От одной Свечи можно зажечь, Тысячи свечей .;) Будда свет..

@user-cl2jr3hi7p 3 ай бұрын

😊Так держать

@vairati 2 ай бұрын

Вы молодцы, я Торсунова знаю лет с 22,вот на счёт вредных привычек этот точно... Я тут выше писала занималась всегла спортом, никаких депрессий.. Я никогда не пила пока не бросила спорт в 22года...ииалкоголь тоже вошёл в мою жизнь... Ох как же не просто опять, это бросить всё... Да я занялась спортом и хочу вообще перестать употреблять его... Я понимаю, что это деградация сознания...

@elvina969 Ай бұрын

"Спасись сам и вокруг тебя спасутся тысячи."

@tatyanaberlinova379 4 ай бұрын

Моя история с бегом началась четыре года назад. Просто подружка в соц.сетях сделала пост, о том, что она завтра планирует бегать, кто с ней. Я тоже решила, она в Москве, я в Орле. Ранее, освобождение от физры, почки, сердце,и воспоминания, что когда в школе бегала, удушье, боль в горле и болел бок. Итак, это был конец марта, в мае я бегала 16 км, муж смотрел на меня и не мог поверить, сейчас я бегаю до 24 км. После пеового дня, примерно 3 км, я не могла встать, всё болела, но я в стала и в 7 утра уже бегала, и так всегда и потом уже в 5 утра. По началу, всегда всё болело, я разговаривала, со своим телом, что да, ноги, суставы, но я вижу, что кровь не течёт, что мои защиты, мозг твердил умрёшь, иди домой. И потом, если мне становилось дома плохо, падало давление, и я не могла стоять я знала, время бежать, первые шаги и страх, что можно упасть, самое трудное и потом все классно. Затем в беге, я научилась прорабатывать детские воспоминания, потом всегда на 10 км появлялось желание петь и я пела. Всегда рано утром и на природе вдоль реки, где встречались бродячие собаки, которые иногда были чуть ли не больше меня, ни одна из них меня не тронула. Я на своем опыте знаю, сделав выбор, никто не помешает достичь результатов, и встретить уникальных людей, в моем случае Марка Евгеньевича Сандомирского, который открыл мне мир психосоматики и научил меня многому, теперь я Телесно-ориентированный психотерапевт и помогаю людям🤗❤️

@user-cl2jr3hi7p 3 ай бұрын

Супер!

@deniprokko6712 3 ай бұрын

Помогите мне❤

@user-nv6ig8fx6p 3 ай бұрын

Полная чушь!!! В свое время была в сборной по лёгкой атлетике. За такой короткий срок бегать 17 км?)))))) Ноги будут болеть так, что через день соли выводить надо , ванны и тд. Про дыхание вообще не говорю .... Люди те, кто поставили лайки прочитав сказку как кто то мотивировал себя далеки от бега . Человек на пенсии, от физры как пишет далек .... Если я по каким то причинам не бегала месяц! Начинаю с маленького километража , дыхание сбивается ))) не говорю о правильном беге, не на всю ступню хлюпая отбивая пятки , которые восстанавливаются не один месяц. 17 км, 20 с чем то там ... Всем кто бегает и начинает бегать желаю получать огромное удовольствие, парить над землёй ( в правильной обуви, она разная))) зал, Беговая дорожка, улица....)

@tatyanaberlinova379 3 ай бұрын

@@user-nv6ig8fx6p это всего лишь Ваш опыт и ТЗ, а я поделилась своим опытом. ❤️

@user-vj2tp6uv4c 3 ай бұрын

Легкая атлетика и бег для души - тут цели вообще разные. И почему жк сразу писать, что это "Чуш"? Если опыт, причем положительный, у человека, отличается от вашего опыта в спорте, это не значит что не имеет места быть. В этом мире далеко не все по стандартам развивается и этот мир умеет удивить😅

@user-hg8jt8pf1s 2 ай бұрын

Раньше бегал в городе. Очень неудобно, алкаши и хулиганы, собаки без намордников, бордюры, открытые люки, машины, гарь в воздухе стоит постоянно. Стал прорабатывать другие маршруты. В итоге сейчас я бегаю по дороге, ведущей в пригородный поселок, мимо лесов и полей. Вокруг природа, воздух чистый, птицы и звери. И машин практически нет. А летом можно бегать по полевым и лесным грунтовкам.

@elvina969 Ай бұрын

Идеально))

@user-oh5bg8er4i Ай бұрын

Ну вот, варианты есть, главное делать

@user-oh5bg8er4i Ай бұрын

@@elvina969в Раисе беда с собачниками, они тупые и доставляют проблемы

@user-oo6qt3ll4i 3 ай бұрын

Самый полезный и эффективный вид активности - это ходьба. Просто ходьба в течении часа - полутора, 2 шага в секунду. Это не травматично для суставов и позвоночника, и нагрузка на все группы мышц. А в энергетическом плане - это супер. Загружаются уникальные мысли, инсайты.

@whoareyouqqq 4 ай бұрын

Была история, в прошлом году в Решикеше я сильно заболел, был с температурой 38, выпил лекарство чтобы снять симптомы, пошли с друзьями к Ганге, а дело было зимой. Я решил что не смотря на болезнь окунусь в Гангу, после этого почувствован сильный жар во всем теле и болезнь ушла в течение нескольких часов. Организм с доступом к нужным энергиям может сам себя вылечить

@KANTIYOGA 4 ай бұрын

У меня также было в Индии. Сильно заболела, ничего не помогало. Окунулась в Гангу и к вечеру была здорова)

@user-ut9xz7ds4e 4 ай бұрын

Так ясен пень Ганга очищает карму.

@tatyanaberlinova379 4 ай бұрын

На самом деле это был выбор. И запомните этот момент, Вы сами себя излечили.

@user-sf4cl7wv8g 2 ай бұрын

Смойтесь в унитаз ☝

@user-yw9zf2bp9e 2 ай бұрын

Зомби апокалипсис.Но это вы поймете только когда узнаете, что кроме полезных советов от Торсунова есть и вредные советы.

@lyudmylagorbatchenko4994 4 ай бұрын

Хочется на своём примере в кратце сказать, моему мужу в 61 год было тяжело начать ходьбу покуда не сделали статику по методике Олега Геннадьевича- сейчас, после шести месяцев где то, он ходит 20 км в отличном состоянии, двигаемся дальше!!! Впереди только здоровье, благодаря вашим знаниям Олег Геннадьевич!

@colombinashatavary9516 3 ай бұрын

Я люблю бегать на улице, но даже на стадионе мне стало тесно, сейчас бегаю через город к речке, там ещё лесопосадки, можно бегать разными дорогами - и это полный кайф🤤 С пробежки возвращаюсь в тёплое время года босиком, обувь в руках. Однажды парень подошёл и спрашивает - чем вмазалась? Говорю ему: лето, солнце, спорт... Он, теряя ко мне интерес, - понятно. И грустный уходит по своим делам.. 😂

@user-sk2mq8el1m 3 ай бұрын

😂

@user-ue6vu4oh4h 3 ай бұрын

Нельзя бегать где газы

@nikola03077777777 24 күн бұрын

@@user-ue6vu4oh4h нужно на Марс, там газов мало

@nikola03077777777 24 күн бұрын

Так и бегать нужно босяком и по тайге

@monster_caps 4 ай бұрын

Много слушала Торсунова лет 7 назад, он как раз тогда начал говорить про то, что начал бегать. По внешности за эти годы он только помолодел!

@vairati 2 ай бұрын

Я с 21года

@EE-qb2lr 4 ай бұрын

Вау! Александр, какие замечательные гости! Получили огромное удовольствие от просмотра предыдущих интервью, а увидев обложку этого выпуска, аж подпрыгнула от радости🎉

@qxexzz 4 ай бұрын

Любимый наш Олег Геннадьевич❤❤❤😀😀😀👏👏👏👏! Не пропускаем ни одного вебинара "Клуба Благость", спасибо🙏💕 большое Александр, что пригласили к себе нашего замечательного Олега Геннадьевича низкий поклон 😊😇🙏🙏🙏🙏🙏!!!

@vairati 3 ай бұрын

Я с детства занималась спортом и любила всегда бегать, никогда не было никаких депрессии.... Как в 22бросила...сразу пришла она родная... Люди не бросайте спорт!!! Мне 39очень сейчас тяжело втянуться!

@user-le5ew1ry9s 3 ай бұрын

Мне 45, никогда не бегала, но нужно начинать. Лучше поздно, чем никогда!

@user-mc5on3yu6w 3 ай бұрын

@@user-le5ew1ry9sпобежали, давай будем вместе будем бегать!

@user-qe8op4my3w 3 ай бұрын

39-это молодость еще! Меньше думайте, что тяжело начинать. Думайте, что все легко, и будет правда легче!

@user-qe8op4my3w 3 ай бұрын

Вот простой пример: идете или бежите в гору, подумайте, что вам легко это дается- и почувствуете больше сил, это правда! Проверено на себе

@vairati 3 ай бұрын

@@user-qe8op4my3w скоро 3км на лыжах побегу, там два подъёма, обязательно попробую так думать😊👍

@Liliya_shine_and_bright 4 ай бұрын

Спасибо большое, Александр,что приглашаете таких уважаемых,мудрых лекторов 🙏❤️❤️❤️

@user-rs5no5bc1i 4 ай бұрын

Пробежалась сегодня 16 км, все хорошо, бегаю с весны, энерги́и прибавилось ❤

@user-fu1pu8cf2u 13 күн бұрын

160 км не пробежал?😂пизда*бол

@acupara108 4 ай бұрын

Спасибо за качественный звук, спасибо за красивую картинку и спасибо за очень важного серьёзного гостя 😇

@user-jd2ne2yn8v 4 ай бұрын

Посещала эти лекции Олега Геннадьевича в Питере, действительно длительное движение пробивает все цилиндры, заряд энергии потом на несколько дней.

@svetikagapiva9301 10 күн бұрын

Несмотря на то что все во круг мне говорят, что бег - это вредно , я бегаю по 15 км. Видать тоже всё стёрлось так как ни чего не болит . Мне 46 лет . Правда с работой учебой очень редко бегаю до 12 часов дня. Подтверждаю: здоровья стало лучше. Когда ковид был, так весь спорт ( с гантелями , турниками) делала на улице. Бывало плюс 5 градусов, дождь, град , я мокрая до нитки . Потом ещё и на велик сажусь , что бы до дома доехать . Град , дождь, ветер в лицо , я на велике в футболке. Трушусь от холода, но ехать надо . Не ехать тоже холодно. В ковидное время , пока вот так вот только на улице занималась , то ни какой простудой не болела , ни ковидом , ни гриппом. Сейчас тренируюсь в зале , бегаю на улице. Болею простудой , ковидом , гриппом 2 - 3 раза в год . Три дня болею . На пятый день уже бегаю .

@miradn5445 3 ай бұрын

Самый Лучший, Честный Доктор Олег Геннадьевич!!! БлагоДарю Мои поклоны!!

@user-qz4vf6je1r Ай бұрын

Благодарю. Я люблю ходить, когда иду чувство радости, счастья усиливает. Всё в наших руках. Здравия нам всем на долгие года. Да хранит нас всех Творец. Благодарю вас за служение людям планеты Земля. Всё создано. Мне всего 64 года, чувствую на 20 , много лет у меня свои ритуалы . жизнь только начинается Последние два года появилась ощущение полёта .😊❤

@user-sh8rx7uw2g 4 ай бұрын

Олег Геннадиевич Благодарю Вас за ваши знания❤ Вы з другой планеты. Была У вас в гостях в Днепропетровске огромное Вам спасибо!!! Бегаю з 10 лет сейчас 49 что такое болеть не знаю и знать не хочу.. Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ ❤

@lubapavlova4517 Ай бұрын

Вспомнился пионерский лагерь... "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!" Спасибо ведущему и гостю программы. 🙏🙏🙏

@KseniaShirokova 4 ай бұрын

Увидев заставку,не начав смотреть видео сразу лайк, жалко что только один лайк можно поставить , вы такой молодец у интересных личностей берете интервью! Теперь есть что вечером посмотреть! Спасибо огромное что вы для нас стараетесь!

@art108nig 4 ай бұрын

У Олега Геннадьевича такой проникновенный взгляд, ощутил на себе

@TheAxeix 4 ай бұрын

благодарю,оказывается интуитивно пришёл к тем же моментам,болезни только слышу о них,холодная вода,голодовка,бег раз в неделю,йога,гвозди и пусть приходит что угодно,будем работать... ом мастеру🙏

@user-mx4ue6hl6j 3 ай бұрын

Олег Геннадьевич, говорит о трёх стихиях, это сущая правда, ❤

@noeliaalvarez1828 8 күн бұрын

Большое спасибо за познавательное интервью с Олегом Геннадьевичем! 🙏💕🌎🌍

@user-un5gv4us3r 3 ай бұрын

Ооо, теперь понятно почему я люблю бегать. И действительно, когда начала бегать ( занялась собой после развода) в жизни всё закрутилось по нарастающей со знаком +. Благодарю за видео🙏

@alexanderg299 19 күн бұрын

Вы не подумайте и не сочтите за грубость, но у меня вопрос к большинству женщин, которые «занялась собой после развода», или там, расстались и она решила ломануться в зал, сделать себя красоткой, чтобы он охуел потом от осознания, кого потерял😂🙈 Но вопрос в другом мой: что бля вам бабам мешает заняться собой до развода????? А??? Для мужа быть красивой и спортивной не, не хочется???? Не обижайтесь на жесткую постановку вопроса, просто спросил напрямую)

@fishup2898 11 күн бұрын

@@alexanderg299 а при чём тут:для мужа? , в первую очередь и баба и мужик для себя должны быть в хорошей физической форме, это уважение к своему телу, а ни для того чтобы кому то там нравится)

@astrologvladi 4 ай бұрын

Большая благодарность за ваше видео!!! Да пребудет с вами Сила!!!🙂❤👍👍👍🙏

@elisabeth8165 4 ай бұрын

Как я рада увидеть Олега Геннадьевича у вас в гостях. Слушаю лекции уже 13 лет. Благодарю что раскрыли тему 🙏 Я правильно поняла, чтобы прочистить все 5 слоёв нужно бежать так долго, чтобы 5 раз стало трудно и важно бежать дальше преодолевая трудность, таким образом очистив тонкое тело. А затем в тёплый душ. 😊 Благодаря этой информации от Олега Геннадьевича бегаю регулярно уже 2 года. 🙏🙏🙏

@user-zn8ht6jd1r 4 ай бұрын

Молодец! Высшие силы помогают бегущему с молитвами!

@taigergan1814 4 ай бұрын

Перед бегом длинным и после коленки разминайте

@user-di6yh4ce5m 3 ай бұрын

Ну он как сказал в неделю 2 часа ,вот поделите на дни

@baxbany7649 3 ай бұрын

@@user-di6yh4ce5m интересно чем вы слушали , или специально ересь распространяете

@user-qd3jm4jb1f 4 ай бұрын

Хорошее завершение хорошей беседы: «надо правильно жить» 💯🙌🙏

@user-dr4pn8vh6b 17 күн бұрын

У меня рак , скоро операция ! Ваш канал меня очень вдохновил ! Спасибо большое ) и видео отличное ! С нетерпением жду выздоровления , кстати , бегаю каждый день )

@user-rq7su7tj4s 3 ай бұрын

Я поняла, почему мы в море когда были детьми, аж до синевы губ, не выходили из воды, и никогда не простывали)

@loohappy3075 4 ай бұрын

Благодарю за выпуск! Олег Геннадьевич низкий поклон Вам 🙏🏻

@Grajdanin125 3 ай бұрын

Когда болел короной, возникало чувство, что надо двигаться, и я стал активно приседать, махать ногами, маршировать, высоко поднимая колени, подниматься на носочках, и после 20-30 минут упражнений температура упала до нормы и самочувствие сильно улучшилось. Я не мог поверить, и при возвращении симптомов болезни снова проделал упражнения и опять эффект вернулся. Я не мог поверить, но это работает. Надо двигаться, когда организм просит и отдыхать когда чувствуете что нужен отдых. В общем ковид перенёс легко. Теперь двигаюсь, когда вдруг заболел. Мышцы это насосы, качал лимфотическую систему, давал телу энергию.

@user-yv6hk4hb1j 4 ай бұрын

Олег Геннадьевич Торсунов великий гуманист и ученый! Спас тысячи семей и Душ! Сам используя его знания на практике, добился поставленных целей!

@Eliseeva_ya 4 ай бұрын

Я Торсунова готова слушать всю жизнь.... Жаль, что в моем окружении нет таких людей

@saulesuleimenova2989 4 ай бұрын

Найдите клуб благости Олега Геннадьевича. Он есть в каждом почти городе

@Ekaterina-cm7qt 4 ай бұрын

Он есть в вашей жизни. Ведь вы его слушаете.

@352maxim 4 ай бұрын

❤ пусть будет хорошо ❤ желаю всем счастья

@Eliseeva_ya 4 ай бұрын

@@saulesuleimenova2989 да, вы правы) но в моем городе пока нет клуба благости) иначе я бы уже была в нём) ест только "брат за сестру" Если я не ошибаюсь

@BUBBLEAP 4 ай бұрын

я с вами ❤❤❤

@olgalobko7168 4 ай бұрын

Какой же заряд энергии от вас, Олег Геннадьевич! Благодарю за интервью:) Харе Кришна!

@pavelsabiraf6031 4 ай бұрын

Олег Геннадьевич лучший! 💯💯💯

@user-kv2ub4qz1z 4 ай бұрын

Не глядя лайк и спасибо за прекрасного гостя💚😊

@user-dx1zm4ph7z 4 ай бұрын

Брат, благодарю 🙏 Это большое благо что ты делаешь, таких мудрых людей приглашаешь 🙏

@kristinakirsh9259 4 ай бұрын

Я тоже бросила бегать потому что сказали вредно для спины. Организм сам меня отправил бегать. Прям внутренний позыв

@igorforpl6658 2 ай бұрын

А кто сказал?

@Vrajikdas 4 ай бұрын

Александр, в очередной раз вдохновляете и радуйте своим энтузиазмом донести до своих подписчиков интересную информацию. Причем у вас всегда такие темы, которые на удивление интересны почти всем: здоровье, духовный рост, личностные отношения, аскезы и т.д. И хотелось бы заметить - у вас это очень здорово получается, особенно в качестве ведущего беседы. Ещё раз огромнейшее спасибо и дальнейших успехов в вашем благом деле.

@nadezhdanadezhda2019 4 ай бұрын

Благодарю за Олега Геннадьевича!) Благодаря ему в том числе занимаюсь и спортом и бегом, мне 53!)

@vladimirsoloway5132 4 ай бұрын

Я желаю всем СЧАСТЬЯ. Я желаю всем СЧАСТЬЯ. Я желаю всем СЧАСТЬЯ

@user-km9xu2dc7y 4 ай бұрын

Щиро дякую, знаю Торсунова і використовую його поради багато років, це людина від Бога , всім здоров'я і бажаю всім щастя.

@SFD_Offical 3 ай бұрын

Искал информацию о жизни в индии, в итоге подписался и начал заниматься собой😮

@NNKri9 6 күн бұрын

Аналогично! Это знак ☝️

@user-zn8ht6jd1r 4 ай бұрын

Высшие силы помогают бегущему с молитвами!

@kuro_neko2932 4 ай бұрын

Благодарю за нтересное интервью❤ Появилась мотивация вновь бегать) 🎉

@user-dx3xy9gb8j 4 ай бұрын

Ооо, дорогой Олег Геннадьевич! Какая радость увидеть его здесь! Спасибо, что зовëте таких замечательных гостей!

@metall14100 4 ай бұрын

Отлично сейчас посмотрим от души. Жму руку уже заранее. Хороший будет выпуск

@user-eb7gp3em6h 4 ай бұрын

Спасибо большое ❤Очень ценное знание❤В ноябре восстанавливала здоровье с помощью бега. Начинала с 10 минут. Сейчас бегаю 30-35 минут. Организм научился себя балансировать очень быстро ❤

@user-lh1ko5wm8l 4 ай бұрын

Люди грешат, страдают и умирают, потому что наши прародители, Адам и Ева, отвернулись от Богаa. Но наше положение не безнадёжно. Иегова принял меры, чтобы освободить людей от греха и смерти. Ключевую роль в этом он отвёл своему Сыну, Иисусу Христу. В Библии говорится, что, умерев, Иисус заплатил выкуп. Выкуп - это цена, которая платится за чьё-либо освобождение. Цена, которую заплатил Иисус, - это его совершенная человеческая жизнь. (Прочитайте Матфея 20:28.) Тем, что Иисус добровольно пожертвовал своим правом на вечную жизнь на земле, он открыл для нас возможность получить всё то, что потеряли Адам и Ева.Что происходит с человеком после смерти? Иисус сравнил смерть с глубоким сном. Когда человек крепко спит, он не осознаёт, что происходит вокруг. Почему смерть можно сравнить со сном? После смерти человек ничего не чувствует, в том числе боли. Умершие не скучают по друзьям и родственникам, как бы сильно они ни любили их при жизни. «Мёртвые ничего не знают», - говорится в Библии. (Прочитайте Экклезиаст 9:5.)

@user-hx7md1ff5r 4 ай бұрын

Благодарю до неба за интересную беседу! 🙏🌞

@user-qb5rp3bh1l 3 ай бұрын

Настолько близко, что говорит автор. Было интересное наблюдение. Началась простуда, но я по прежнему утром делал йогу, затем бегал, потом лежал в холодной ванне, все это делал перед работой. Мне хватало 2 часа, чтобы выйти на работу абсолютно здоровым и настроенным. За ночь конечно все снова накапливалось (выделения, зацементированное горло), утром я повторял процедуры и могу точно сказать ухудшений не было. Благодарю Вас, за то что указали на "Статику". Ни когда не воспринимал ее серьезно и постоянно принебригал ею.

@snowboard4393 3 ай бұрын

Что это статика? Неподвижно стоять?

@aleksandravakula4819 2 ай бұрын

@@snowboard4393да

@user-wg4zn1dh5x 2 ай бұрын

@@snowboard4393можно неподвижно спать...,тоже хорошо помогает от тяжелой работы....

@upiterrylit863 3 ай бұрын

Да ! Очень прлезная лекция! Особенно от человека у которого свой личный опыт успешный ! Благодарю Вас дорогой!Пересмиотрела многоиеиубеждения!🙏🪷💞

@user-or8ib7vy8j 2 ай бұрын

Понимаю, чувствую это, бегала 5 лет практически в любую погоду 4-5 раз в неделю, много работы случилось внутренней, но самое главное это внутреннее состояние. 🎉

@user-fv8hn2pt2r 4 ай бұрын

Огромная благодарность вам Александр, за это интервью!!! Действительно, появился энтузиазм и в воде стоять, и бегать. Низкий поклон Олегу Геннадьевичу за распространение этих очень нужных знаний. Для меня как раз актуально было, что делать, если простудилась. Всё практично и действенно. У нас в клубе Благость в Минске бегают вот так по воскресеньям и потом стоят у воде. Летом думаешь, ну вроде норм. Так они и сейчас стоят! А потом в ближайшую баню греться. И лица такие счастливые 😀. Буду лечиться от простуды, а потом начинать внедрять статику и динамику.

@len4ik1005 4 ай бұрын

Александр,огромная благодарность за такую раскрытую тему и за такого гостя,с лекциями Олега Геннадиевича жизнь в корне поменялась в лучшую сторону и каждый день по его рекомендациям бег,йога,вода и конечно природа,хочется только донести эти знания как можно большему колличеству людей!Процветания вам!🙏

@user-zm1iq7rv4z 3 ай бұрын

Олег Геннадьевич, как родной ❤ Совсем недавно у меня сильно начала болеть мышца руки, мне 36, но есть сколиоз, меня это не то, что беспокоило, я не могла зарядку делать на полной ладони, не могла играть на инструментах, но для себя чётко поставила мысль, Что это временно и пройдет. Спустя месяца два так и случилось. Вот и Олег Геннадьевич не смотря на боль всё равно бегал. Я к чему, что во первых нельзя мысленно сдаваться. Организм способен сам восстанавливаться. А природу я обожаю, интуитивно чувствую эту энергию ❤. Благодарю Олег Геннадьевич за то,что делитесь опытом и знаниями ❤

@Wilsa283 4 ай бұрын

Урааааа любимый наш!!!!❤ спасибо большое за видео!!! Бегу смотреть 🎉

@alexeygoncharov2964 4 ай бұрын

Спасибо, дорогие❤️

@user-in5qf6xm8f 3 ай бұрын

Когда хожу длительно по незнакомым местам, появляется чувство эйфории!

@user-qe8op4my3w 3 ай бұрын

Конечно! Мозгу только это и надо- новые впечатления, это мозг омолаживает

@user-ti5fr2fq5z 4 ай бұрын

Спасибо за лекцию! Я желаю всем счастья! Харе Кришна!💛

@user-gw1fr4vy1n 4 ай бұрын

Харе Рама,Кришна Кришна,харе харе

@user-kt8bg9vo2b 3 ай бұрын

❤супер контент, без лишних слов, от души, на одном дыхании, море позитива, подходит всем, абсолютно, коротко , доступно, лайк, подписка, безграничная благодарность .❤

@olgagukova1478 4 ай бұрын

Спасибо за второе дыхание! Это очень ценно!

@MARIDAN70Shorts 4 ай бұрын

Искренне Благодарю ❤Очень ценно🙏🙏🙏Я желаю вам счастья ❤

@user-me3rg4nc9s 2 ай бұрын

Как не хватало мне такой информации. Всегда в движении по жизни, но с переменным успехом. И, да: я тоже Олег Геннадьевич, 58 лет, и это-хороший знак. Успехов Вам, тёзка!

@op3882 4 ай бұрын

Спасибо большое ❤ очень интересно, как и всегда

@RK-zo1iq 4 ай бұрын

поверьте.. это очень разумный человек, знание Ведах меняют жизнь!

@renataslava9242 4 ай бұрын

Огромная благодарность за Вашу беседу и знания!!! ❤🙏

@Savitry20 4 ай бұрын

В очередной раз браво!Хакимов..Торсунов..Очередь Гадецкого,а там и Сатья,и до Тушкина недалеко))))Удачи Вам,успехов,очень нужное дело делаете!Всех благ!

@user-el6le7dn6y 4 ай бұрын

Рузов

@user-tf6wd9wj9j 4 ай бұрын

Бхагаватамрита Кешава Махарадж 😊😊

@user-el6le7dn6y 4 ай бұрын

Сарасватья

@kuro_neko2932 4 ай бұрын

Сатью, Сатью!

@user-gk5bp3jg4j Ай бұрын

@@kuro_neko2932только не он

@VideoM-fk8qi 4 ай бұрын

Благодарю 🙏 Очень полезное интервью. Хотелось ещё продолжения. Класс!

@user-gr5wp8qg3z 4 ай бұрын

Спасибо большое! Очень вдохновляет!

@user-jw7tq1pb4j 8 күн бұрын

Спасибо что есть люди оптимисты и знающие про наш организм всё и делятся с миром здоровья всему сообществу, бегать начал 25лет болен отопия медецина безпомлщна отопия дерматит

@likasergeeva5212 3 ай бұрын

Занимаюсь йогой. Последнее время прям ощущаю потребность в беге, физически прям. Не совсем понимала почему 🤔 лекция вышла в рекомендациях 🕉️ благодарна своему миру 🙏 всегда заботиться обо мне и все ответы даёт вовремя! Благодарность за интересную беседу 🙏 послушаю и другие лекции О.Г. Торсунова.

@user-hu7wl5zz2s 3 ай бұрын

Позвоночник быстрее постареет

@user-kj4fk3rv4c 4 ай бұрын

Огромное спасибо. Очень интересный подход к здоровью. Есть к чему стремиться. ❤

@user-ev3zt9us9n 3 ай бұрын

Благодарю вас, Александр ❤

@user-zl9ou9zs6r 3 ай бұрын

О. Г. Большое спасибо. Счастья Вам. ❤

@user-wf6eq9og1o 4 ай бұрын

Благодарю, очень интересно🙏♥️

@denisnaidin6111 4 ай бұрын

Все круто! Благодарю Вас!

@yanakotova3555 3 ай бұрын

Как приятно, что Торсунов О.Г. согласился на интервью!

@miroslavygudaev8660 4 ай бұрын

Благодарю и Благо получаю 💜

@astro-irinabekasova 4 ай бұрын

Спасибо большое Олег Геннадьевич. Начала бегать год назад благодаря Вам. Спасибо за мотивацию.🔥🔥❤

@user-yc8hx9jh7y 2 ай бұрын

3 недели ныряю в прорубь но после прорубя где то пол часа тресет. Вчера мне друг скинул сылку на это видео и все стало на свои места теперь я понимаю как правильно надо быть в ледяной воде. И вообще очень много чего подчеркнул. Очень сильное интервью. И еще захотел бегать. Благодарю от души этого замечательного человека. ❤