КОГДА СИЛЫ НА ИСХОДЕ. ПУТЬ К ЖИЗНИ СВОБОДНОЙ ОТ МРАКА.

В этом видео мы поговорим о том, как в мире, полном стресса и негативных эмоций, многие из нас сталкиваются с чувством безысходности и усталости от постоянной борьбы. Взглянем на привычные реакции и поведение с новой стороны, открывая возможность для изменений через простую, но эффективную практику "игры в дурака". Вместо того, чтобы реагировать на каждую негативную ситуацию, мы можем научиться наблюдать и осознавать, позволяя мраку рассеиваться.
Мы рассмотрим, как осознанность и контроль над реакциями могут помочь в преодолении токсичности, а также как переключение фокуса на положительные аспекты жизни способствует восстановлению внутреннего баланса. Вместе мы исследуем путь к свету и гармонии, по которому можно шагнуть, даже когда кажется, что силы на исходе.
-
Психологические консультации: linktr.ee/yuli... | www.yuliyakozl...
✨ Для благодарности: yuliyakozlovsk...
-
Озвучка с помощью синтезатора речи
Credits:
Photo by Annie Spratt unsplash.com/@... on Unsplash

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

Психологические консультации: linktr.ee/yuliyakozlovskaya | www.yuliyakozlovskaya.space ✨ Для благодарности: yuliyakozlovskaya.space/details

[@ЛюдмилаУдовикова]

Благодарю за психоанализ ! ❤

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

На благо! ✨

[@ЕленаТелькунова]

Спастбо очень хороший канал

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

Благодарю! 🙏✨

[@ЕленаКондрашева-н5м]

БУДЕМ ЖИТЬ ❤❤❤❤❤❤❤

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

☀️🙏🌷

[@julietterider6997]

А ведь я действительно устала 😢

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

@@julietterider6997 Восстанавливайтесь 🙏☀

[@allakonrich]

Ну и для чего меня родители с детства заставили заниматься своими проблемами? Хитростью мать заставляла воспитывать отца алкаголика и на это ушла вся жизнь. Родители использовали меня, а моей жизни не было... 😢😢😢

[@yuliyakozlovskaya_psychology]

Ответы могут быть разными. Но важно для самой себя сделать один шаг - сбросить с себя груз обид, не обязательно прощая, просто отпустить себя на волю от тяжких переживаний из-за прошлого и людей, которые причиняли боль, дать прошлому окончательно уйти в прошлое и закрыть за ним дверь. 🙏