Кому опасен возрастной кризис 30 лет

Возрастной кризис 30 лет всё ближе. Как встретить 30-летний рубеж со спокойствием и благодарностью, а не с ужасом и разочарованием? Поделюсь своим мнением в этом видео.
Благодарю за внимание, лайк и подписку на канал. Берегите себя и повышайте качество своей жизни!
Мой сайт: taplink.cc/blagov.psychologist
Мой Telegram: t.me/blagov_psychologist
Группа ВК: blagov.psychologist
Благов Илья, клинический психолог, осуществляю психотерапию методами КПТ, ОРКТ, АСТ.

[@eugenesgitterius7921]

Привет, мне 32, это то же не простое время, моя внутренняя борьба только набирает пылкости, но сдаваться я даже не планирую. Пару слов: Дорогие друзья, не сдавайтесь, как бы плохо и худо бы не было, жизнь продолжается и она прекрасна. Все в наших руках, сила внутри нас. Любите, Цените, радуйтесь, реализовывайтесь, открывайтесь и знакомьютесь. Вы чудесны.)) Возраст пред 28, это не простое время, еще до этого, в районе 25 может начинаться первый кризис. Главное - продолжайтесь учится, формируйтесь и отдыхайте.

[@kasparisha]

Не только интересно, но и очень душевно получилось ❤ Спасибо! 🙌🏻

[@BlagovPsychologist]

Спасибо за добрые слова)

[@user-im2mp4of9p]

Спасибо за интересный разбор темы)

[@BlagovPsychologist]

Пожалуйста)

[@chaikakarr5442]

Мне 25, но я чувствую, что близка к тому второму итогу соц опроса, который вывели люди 35+ лет. Это добавляет уверенности. У меня похожие взгляды. Я рада, что начала следить за политикой страны, смотреть новости. На счет зависимостей, я уже назначила дату отказа от курения. Я живу одна, снимаю комнату. Смени уже кучу комнат, даже за этот год, хотя он только начался) зато я нашла место, в котором мне приятно жить. Работа супер, хоть это пока еще и не та сфера, но я все равно рада, коллектив отличный. Да я в целом себя, к своим годам, уже начала чувствовать себя более стабильно, при том, что всю жизнь была совершенно несамостоятельным человеком. В общем, все налаживается, главное захотеть

[@BlagovPsychologist]

Ого, вы молодец! Пусть у вас всё получается!

[@gorathegreatest]

Мне 36, с 23 лет работал на нелюбимой работе... ужасные годы, испытал на себе синдром отложенной жизни... слава вселенной - нашел сейчас работу по душе, наконецто утром просыпаюсь с желанием житт и работать

[@chaikakarr5442]

@@gorathegreatest здорово!! Радуюсь вместе с тобой)

[@BlagovPsychologist]

@@gorathegreatest здорово! Это очень смело и сильно! Мне нравится идея о том, что успех связан с ощущением, что мы проживаем желанную жизнь, чувствуем вдохновение от своей работы и в целом довольны жизнью. Внешние, материальные, социальные мерила не так важны в оценке успешности человека, а уж тем более его счастья. Успех и счастье -- абсолютно субъективные понятия.

[@borisovich925]

Молодец!!!

[@user-vh6pm3he2b]

У меня в 28 случилась сильнейшая депрессия. Закончил институт, работал, но познакомился с девушкой, сходил на несколько свиданий, влюбился в неё. И она меня слила. И после этого меня так накрыло жить не хотелось. Пол года выкарабкивался из этого состояния. Спал по три часа в сутки, ел очень мало. Чуть не свёл счёт с жизнью.

[@chaikakarr5442]

А сейчас как?

[@user-vh6pm3he2b]

@@chaikakarr5442 сейчас мне 45 и я научился жить по новому. Не пускать в свою жизнь чужих людей.

[@BlagovPsychologist]

Читаю вашу историю, чувствую сильную грусть... Обидно и больно, когда отвергает человек, которого мы любим. Судя по тому, что мы можем читать ваше сообщение, счёты с жизнью вы не свели и как-то справились, как-то выкарабкались. Не бросили себя в этой боли, как-то позаботились о себе. Правда ведь?

[@user-cz5gg2wj3c]

Интересно

[@BlagovPsychologist]

Спасибо

[@user-bu3xw7lx8d]

Меня не парят достижения. Не могу принять цифру 30, упорно называю 29. От осознания возраста тревога, страх, сожаление. Смешанные чувства. Хочу назад в 18 и прожить заново. По-другому.

[@BlagovPsychologist]

Ух, да, бывают такие желания. Скорее всего, парит вас не сама цифра "30", а то, какие ассоциации за ней стоят. Если вам 30 лет, то что это значит? Что это говорит про вас и вашу жизнь?

[@user-bu3xw7lx8d]

@@BlagovPsychologist цифра 30. Она отодвигает меня от молодости, современности, беззаботности. Возникает внутреннее противоречие. Я хочу жить, как в 20 и любить тех, кому 23-25. А время бежит и я понимаю, что я всё дальше от этого. Мне не интересна жизнь и мышление 30-летних: семья, взгляды на жизнь, даже стиль одежды и т.п. К сожалению, я поздно признала свою ориентацию и прожила этот период не своей жизнью. И теперь не знаю, как это вернуть и прожить заново. Точнее, я думала что у меня есть время, но цифра 30 повергла меня в шок.

[@BlagovPsychologist]

@@user-bu3xw7lx8d Обратите внимание, что дело не цифре 30, а в том, что вы думаете, что: 1) вы лишаетесь современности (хотя мне кажется, что вы сами выбираете насколько современной быть в любом возрасте; вот у меня бабушка впервые взяла мышку в руки в 86 лет и уже полгода всё лучше пользуется ноутбуком); 2) лишаетесь молодости (хотя у вас ещё куча времени впереди, да и молодость во многом это про состояние души, отношение к жизни); 3) вы можете любить людей, которым 23-25 и в 30, и в 40, вы можете строить отношения с кем захотите и кто ответит вам взаимностью, делать это всё тоже можно в любом возрасте; классные люди, которых можно любить есть в любом возрасте; 4) вы можете одеваться, мыслить, жить как хотите именно вы, а не абстрактные 30-летние люди; более того, сейчас вы уже в разы лучше себя знаете и у вас больше возможностей прожить жить именно так, как хотите вы. Ваш ум очень почему-то делает выводы о том, что жизнь уходит и фокусируется на том, что его пугает. Хотя это мало помогает наслаждаться жизнью и жить так, как хочется. Помогите себе обращать внимание на те маленькие действия, которые вы можете делать уже сегодня для того, чтобы прожить этот день так, как хотите вы. Возраст мало чему мешает, тем более 30 лет (а не 50 или 70). Вы ещё очень молоды :)