コンビニ食・インスタント食品・ファストフード等、食品添加物と関連のある疾患を提示して、その疾患が発症する機序を科学的に証明する

[@jamjam7839]

コンビニで働いてるので OFCというお店の担当の人に グルテンフリーを売ったら 絶対売れるよ！って打診してます笑 私一人が言ったところで 本部は動いてくれないですが 毎週、言い続けてます！ 四毒抜きコーナーが出来たら ホントに毎日楽しいだろうなあ。。☆

[@SasaU-lh8pb]

私も知人が働いている飲食店に４毒抜きメニューを出してもらうのを交渉してみようかと考えています。専門店じゃなくても扱っているお店が増えたらいいな😊

[@玲子-y9c]

おぉ‼️ 時間や年月がかかっても将来、コンビニは悪食でなくなる時を楽しみですね😊✨👍👍👍

[@applelovey8306]

四毒なし、メニューやお弁当ができたら私が買いたいです。 今、風邪をひいているため、自分で全てをやるのがしんどい。 それにたまには人が作ったものも食べたい。

[@ユニコーンパフェ]

そうですよね。お店に行く、お客様である我々が口を揃え、にっこり笑って聞いてみましょうよ！。ここの仲間の皆さんで、やりましょうよ！。それこそ日本中のコンビニ「セブン○レブン」や「ロー○ン」や「ファミ○ーマート」などなど、、、 それ🎉是非とも 『提案します！🎉』 従業員の方はもとより「お客様」からの要望ならば効果「大」だと思います。

[@jacintagota]

@jamjam7839さん、素晴らしいことです。 今は四毒食品の代名詞になっているコンビニですが、コンビニの生活への密着度と普及度を逆に利用して四毒抜きの中心となれば、日本の食の革命となるでしょう。実現には利用者に四毒抜きの鍵となる””完全にすぱっと””を徹底してもらう事が最重要前提でしょう。”週に一度グルテンフリー食べるけどあんまりおいしくないし高めだし全然良くならないや”、みたいになってしまうと失敗です。これには学校教育や、生産者側主導の意識改革も必要です。知識と意識がいきわたり実践で四毒抜きの効果が認識され普及が始まれば、コストも、敷居も下がり、四毒抜きが当たり前となり、日本は明るい未来をいち早く望める国となるでしょう。敗戦のツケをコンビニが返す。そして日本のコンビニはこれを世界に広め、世界を平和にするのです。これが日本民族の”世界征服（福）”です。

[@あーちゃん-i6d]

70と74の老夫婦です。 4毒抜きして４ヶ月です。 昨日、娘夫婦と外食したのですが、「こんなことやってたら友達無くすよ。誰もランチに誘ってくれなくなるよ。 子供達(孫)は絶対4毒抜きは無理。給食食べさせないなんて無理だし、お稽古毎のお付き合いもできなくなる… いつまでそんなことやってるの？」っとガンガン怒られました…😂 確かに、どこで食事する？って聞かれた時に選択肢が少なくて、和食の店に行ったのですが食べられる物が少なくて… 娘はそういう私たちを見て、感じた様です。 もう娘や息子達からも変人扱いです… 家族関係がぐちゃぐちゃになりそうです😢 確かに友達とのランチは本当に悩みますし… 早くみんなが4毒抜きが常識になるとどんなに楽になるかと思っています。 長生きしたいわけではなく健康寿命を長くしたいだけなのです‼️

[@小林元気-c9d]

@@あーちゃん-i6d 今の世の中で完全に毒を抜くのは難しいです。 100％や完璧目指さずにとんこつラーメンよりお寿司屋さんとかそんな臨機応変で自分や家族を食べる楽しさも時々持ちつつ、長く続けられますように、社会の大多数が真実を知ると言う事が大切です。

[@森ぴゅあの]

外食やコンビニ食は体の為に避けたいですね。月に一度だけとか極力決めて、外食を楽しむのはいかがでしょうか？

[@sakura-yb6cw]

お気持ち、良く分かります。 私は海鮮丼が好きだから、今日は海鮮丼にしましょう。と、外食の時は提案してます。 毎回海鮮丼ともいかないので、ステーキ、焼き鳥（塩）、焼肉と変えてます。 事前に調べて私の方から提案する形にしてます。 ここを視聴なさっている方はお優しい方が多く、挫けそうな時は何かと励ましてくださるのでとても有り難く思ってます。 一緒に頑張ってまいりましょう。

[@あーちゃん-i6d]

皆様、アドバイス色々とありがとうございます😊 ストイックになりすぎずに、外食の時はある程度は良し👌とする気持ちもだいじかもしれませんね！ 今月、新年会が居酒屋であります(私が幹事です。とりあえずイタリアンなどよりは良いかと思い。)適当につまんでお酒を呑んでやり過ごします。 娘達との食事会は頻繁にあるわけではないので振り幅をすこし広げるのも有りかもですね。 これからも、4毒抜きを続ける事がだいじなのでなるべく摩擦無しに穏やかに実行していきます。 皆様の優しい言葉に感謝です🙏

[@カツどんくん]

“そんなこと”と言われると悲しいですね。 私も4毒抜きしてはや2年ですが、やはり完全に0にすることは難しいです。ただ、自分の中で優先度を決めておいて、外食時でも小麦は絶対食べないけど、他は少量とっても良いと優先度決めをすると、心が楽かもしれません。 年代問わず、できるだけみんな日本由来の正しい食事法に気づくと良いですね。 私も自分の健康で10代の頃苦労した経験があり、早く気づけたかもしれません。自分の人生に責任を持ち始めるまでは、なかなか食生活に気をつけることは難しいかもしれませんね。。 20代男性より

[@エンドデル]

17さいの男です僕は4毒5悪食べないでもうすぐ1年です！スーパー元気でーす⭐😋👍ヨシチャンいつもありがとう！みんな元気になったら嬉しい🤩

[@marimasaki6365]

17歳から4毒5悪止めてるってお家が意識高いですね。お母上に感謝ですね。

[@玲子-y9c]

おぉ‼️10代👏👏👏 若い子がこうやってよしりん知って実行してる事が嬉しいですね😊✨✨👍 若いっていいなぁ〜いいなぁ〜✨✨ 健康第一ですね😊✨👍👍

[@エンドデル]

僕の意識が高いの

[@applelovey8306]

凄いです。親御さんに感謝ですね。

[@ちゃーこ-h5o]

感心　感心です

[@えびのすがたに]

20歳女ですが正直四毒なめてました、、 去年から人付き合い以外では四毒取らないようにしていましたが実感するほどの効果は感じられず、、別に大丈夫なのでは？と年末から昨日まで好き放題食べていたところ肌が心なしか疲れているのと頭から首にかけて詰まったような感覚、メンタル面では漠然とした不安感が襲い怖くなりました。 友達のインスタストーリーでは毎日のように揚げ物、パン、スイーツなど並んでいて今まで私もあちら側だったと思うと恐ろしいです。 10年20年後に健康で過ごせるよう、以前のような食生活はもうしてはいけないんだなと思い知りました。 昨日までのことは良い実験だったと前向きに考え今日から四毒抜きに努めます、みなさん一緒に頑張らせてください！！

[@玲子-y9c]

まだ２０歳で気付かれて素晴らしいです👏👏👏😊👍 ただでさえ若さは武器…とも言われるお年ですから、健康美人になれますよ😊✨👍 自分は４６のオバハンですが、２.３0代は食生活が酷かったのにとりあえず大病しなかった事には産んでくれた母に感謝です💦今はお肌も身体の調子も良いです😊✨身体は作る物…です😊健康第一！でお互い頑張りましょう😊✨👍

[@りくこまぷる]

はじめまして😃 20歳で４毒抜きを知り、実践されて素晴らしいですね💖 そのお気持ちを持ち続けて頑張って欲しい、50代♀です☺ よしりんがお話ししていた様に、年数をかけて病気になる事に凄く納得しています。 私は10年後の60代で脳梗塞を発症するところでした。 自然治癒療法で治癒力を脳血管に流してもらい、血が流れる様になりましたが、一番は４毒を抜く事が重要だと思って頑張っています😃 私の頭蓋骨は歪な形をしていて、それは詰まった脳血管を広げて血を流そうと脳が形を変えた結果でした。 これで分かった事は、脳が病気にならない様に必死になっていた事と、骨も動いているという事でした。 私という魂を入れてくれている体は毎分毎秒一生懸命なんだな～と、夜寝る前に全身にも感謝して寝る様になりました。 貴女様がお若い内に、よしりんとのご縁があって、心から嬉しく思います✨ 応援していますね😃 貴女様のコメントを読んでパワーになりました✨ ありがとう💐💕

[@はげニスタ]

とにかく、ガンバレ！ こちらみたいに、４毒を人生で5/4を暮らした人に比べれば、早く良くなるから😊

[@大中美佳]

新年の気付き よかったですね㊗️ 若い人こそ身体を大切にしてほしいです❤よしりんと嫁りんの夫婦対談をぜひぜひ😊若い人へのメッセージありますよ🦷

[@ゆう猫-r4d]

20歳でえらい❤

[@浅浦哲男]

はじめてコメントします。 61にもなる中年オヤジです。 4毒やめて40日くらいですが、 あきらかに体調良くなりましたよ！68の体重が64くらいになってからだも軽くなって、一番嬉しかったのは目の不調がなくなりました。もう7年以上も前から左目の血管が詰まったような違和感で夕方になると目が疲れてスマホ見るのも辛かったのが完全になくなりました。眼科に行って眼底検査しても分からないと言われたのに、4毒やめただけで完治なんて信じられない事の連続です。 もう一つは顔のシミが消えてきましたよ！ よしりんには感謝しかないですよ。 ありがとう😭

[@brown-l3u]

良かったですね！ こういうコメントを拝見しますと私も益々頑張ろうと思えます❤元々四毒摂取は少なかったのですがたまに少量の油を使ったり、たまーにパンを食べたくなったり、、😅 大切な人に理解してもらえるために自分が変わらないとですよね！

[@Greentea-p4v]

励みになりました。私の気持ちが前に進みました！🎉

[@pingu2845]

9割程度の４毒抜き生活してますが、昨日　年始恒例のホテルビュッフェに行きました。４毒まみれのスイーツ🥐🍰🍦🥮🍮🥧🍫🧁🍪🫖等のせいか　２０分後に口内炎、30分後から　ガタガタ震えるくらいの10回以上の水下痢・・　お手洗いから出ることができませんでした。　人体実験状態・・　よしりんのいう通りでした。体が悲鳴を上げて　全力で　『毒抜き』しようとしていたんですよね・・　いつも頑張っていてくれる身体に負担をかけちゃった・・　ごめんなさい・・　本日より　無事また4毒抜き生活にもどりました。

[@pamufamu]

体が綺麗になった証拠ですね❤好転反応…ですが酷すぎましたねー😅

[@pingu2845]

@pamufamu さん、ビュッフェのあと、コンサートだったのですが、お手洗いから出られない😨😅という　悲惨な事態になりました😅。ギリギリコンサート開始に間に合いましたが、来年に向けて対策を検討します😁

[@諸岡克彦]

おそらく逆プラセーボだと思います。

[@maromimaromaro]

やはり4毒抜きですよね😅 わかります😂たまには❢ってよぎるけど食べた後の体の拒否反応がコワイですね😮 今日はお粥とか優しい食事ですね😅早く治りますように❢

[@美淑女チャンネル]

@@pingu2845 ブッフェとかもう無理ですよね。 ヨンドク食べ放題とかもう考えられないです。 シェアありがとうございます。 お大事になさってください。 ヨンドク抜き続けましょう🌟🌟🌟

[@サンプル-u2m]

ただいま、帰省していた実家から帰ってきました。 いろいろともてなしてくれた両親には感謝しています。 ですが、食事は4毒のオンパレード。お寿司はシャリのお砂糖を綺麗になってきた身体にいれたくありませんでしたが仕方なく食べました。オードブルやお菓子、果物は手を付けませんでした。 遅めの夕飯は、、、私は自宅で4毒抜きの親子丼の残りを食べたところです。夫と息子は某餃子のチェーン店に行きました😅 こればかりは無理強いはせず、私の背中を見せて行くしかないと思って快く送り出しました(笑) また明日から綺麗な身体に戻すべく、4毒抜きの生活を楽しみたいと思います！ 4毒抜き７ヶ月、お肌がピカピカです！💕 よしりん、ありがとう😊😊😊😊

[@ma-na-ii5bc]

正月で帰省しましました。食べられるのなくて😂でした。 家から食べられるもの、刺身、エビ、頂き物のカキをお土産に持って行ったら喜ばれるました。私はひたすらそれを食べてましたよ😊

[@PP-gq2fj]

友達の家に宿泊して、全員インフルエンザにかかってしまいました😢 自分だけ元気です😂❤

[@綿帽子-c9b]

すごい！

[@エバかよ]

先生の動画を見ていると　毎日とても元気をもらってます。 医師なのに　偉ぶった物の言い方も無く　とてもユーモアを交えて　分かりやすく説明して下さる姿に感謝です。よしりん先生に　巡り会えて　本当に幸せです。

[@渡辺千代-z8r]

ゆるいですが　4毒始めて約1ヶ月です。 同居の48才の独身息子が20年以上の通風で　最近発作の起きる間隔が短くなってるようなので　4毒抜きしようとはじめました 唐揚げ等揚げ物　アイスクリーム惣菜パン　チーズヨーグルト　まさに4毒まみれの食べ物が常にストックされていたのが　はじめはそれとなく買わないようにしていましたが　何も言わずにやっているのは良くないかなと思い　吉野敏明チャンネルのことを知らせると なぜかキレられてしまいました。 私の伝えかたがいけなかったのかなと反省しました でも　自分のためにも続けるつもりです。 まだゆるく4毒抜き1ヶ月ですが髪に艶がでてきたような気がしています。手の乾燥もまだありますが切れて痛いことがなく 嬉しいです。 ただ　舌に違和感があり心配していますが、4毒真剣に抜いて様子をみたいと思っています。人体実験中です。７５才👩ですが　ピンピンコロリを目指しています。 皆様のコメントに勇気づけられています。

[@marimasaki6365]

74歳です。私は死ぬのは人間で死にたいのでやめる努力してます。 添加物は随分前から止めてます。 長生きはどうでもいいですが折角生を受けたのです。人間でフェイドアウトしましょう❣

[@いちとし-z5u]

私も、まだまだ未熟で自炊ゼロですが（還暦独身）、できる限り４毒抜き頑張ってます！スーパーコンビニで、外食、でもやれる事はあるので、頑張ります。ご子息様も、きっとわかってくれる時を、祈っております。頑張りましょう😊

[@applelovey8306]

私は、一緒には暮らしていませんが、 父が近くに住んでいます。私が四毒抜きを初めても、国が、体に悪いものを売るはずがない。添加物のことも聞く耳を持ちません。 父は、ほてりのぼせ、めまい、 お風呂に入らないんです。 シャワーだけです。体に良くないからと言ってもやりません。 暖かいものも飲みません。 コレステロールも高いです。 暖かいものが飲めないような体になっちゃったんです。 だからこそやれる時にこっそりとでもやる事は大事です。

[@玲子-y9c]

ウチの両親も同じ年です。 父はまだ食事には気をつける方ですが、母は…😅特にウチの母には見習ってほしいくらいです❗️まぁ…それでも2人とも健康体だからなんでしょうけど…😅 年は関係なく健康第一ですね😊✨👍

[@まるめちゃん-j7i]

私もお近い年齢、７６歳です。 道半ばですが、〈四毒抜き〉頑張ってます。チュ一ブにつながれない身体で逝きたい！と、思ってます。

[@鈴木ポン太-e9q]

よしりん皆様おはようございます🌞😃今日の朝食は白米、焼き鮭、粕酒入り豚汁、糠漬け、ほうじ茶、白湯です。

[@ゴマソロ]

日本人は入浴によって白血球が活性化されると吉野さんから話しがあり、やっと何十年経て納得しました。海外で2年間生活して熱帯地方だったので風呂に入らず帰国して検査したら白血球が2000台になっており、マラリアに罹ったから減ったとばかり思っていました。ありがとうございます😊

[@大天使マリア]

300人に1人のはずなのに、糠どこが売り切れで買えませんでした泣 このチャンネル、よしりん、凄いです！

[@matsu1191]

よしりん、今日もありがとうございます😊 四毒抜きの料理を内緒で作って、夫の病気を治す、とのよしりんのアドバイスがありましたが、うちの夫には通用しないようです。 クリスマスに四毒抜きのシチューを作りましたが、美味しくなさそうに食べて、もう食べたくないようです。他にも四毒抜きの麻婆豆腐も、パンチが足りない、と言っています。私のご飯の後には必ず小さなカップ麺を取り出してきて食べたり、冷凍のたこ焼きや唐揚げをチンしています。 もうこの人に四毒抜きは無理だ、と感じています。 今日は、夫が外食したいと言い出し、行った先は餃子の王将。 私は食べませんでしたが、私の大切な子供たちは連れられたら食べますよね。これで私が餃子の王将は嫌だとか言うと、火のごとく怒るでしょう。 子供には食べさせたくないのに、どうしようもありません。 今日は他にも、私がチリ産のサーモンはあまりよくないらしい、と娘に話していたら、急に怒り出し、「娘は〇〇（私）とは違う常識の中で生きていかなければいけないのに、そんなことを吹き込んでいたら、結婚できないじゃないか！結婚した先のお姑さんの味に文句言わせるのか！」とどんなけ飛躍した話になるのだ、と私は呆れ、私もさすがに怒りました。 ため息がでます…😂でも不思議と悲しみや涙は出ないのは、四毒抜いていて気持ちがそれほどグラつかないからかな？とも思っています。 今年も夫に負けずに四毒抜きを続けて参ります。 皆様よろしくお願い致します😊

[@孝子624]

主様 素晴らしい精神力ですね😐 良く耐えられました🍀 家族に解ってもらえない中での４毒抜きはさぞお辛いでしょう😢 でも貴方が毎日笑顔で気持ちよく過ごされていれば、きっといつかはご家族に解ってもらえる日が来ると思いますよ🧡 それ迄はこの場所で大いに愚痴っちゃいましょ😉 よしりん広場は、皆仲間ですから 心が、広〜い方ばかりなので🤗🤗 これからも４毒抜きを一緒に頑張って行きましょうね😄🍀🍀🍀

[@matsu1191]

@孝子624 ありがとうございます。温かいお言葉、感激です😭 愚痴っても聞いていただける場所があることに感謝しています✨️ 孝子様、本当にありがとうございます。 心の広い仲間、有り難いです。 頑張ります！！

[@れいな-p1m]

素敵な奥さんだ✨四毒中毒だと聞く耳持たないから悲しいですね😢でも仲間がここには沢山いるから頑張りましょうね🎵

[@matsu1191]

@@れいな-p1m ありがとうございます😭共感くださることで心が和らぎます。 仲間がいる、ということは本当に心強いです！ れいなさん、ありがとうございます✨

[@ほんちゃん-t1g]

こんにちは。コメントをみて大変さ、辛さが伝わってきました。 うちは逆で、嫁の方が４毒まみれ生活です。台所に立つのは100%自分。私の料理は一切食べずに毎日スーパーの弁当を食べています。自分が料理中に帰ってくるといつも「くさい」と言い放ちます。きっと４毒まみれになっていると４毒抜きのにおいが異物のように感じるのだと思います。 そんな嫁のことは気にせず、毎日４毒抜き生活を楽しんでいます。

[@mogumogu-d2q]

四毒やめたら身体のだるさがなくなりました！！ もう長い事糖新生が起こっていたんですね😮 よしりんに出会えて感謝してます😊

[@りる-w3g]

よしりん、いつもありがとうございます！先日、用事があり東京に行きました。せっかく銀座に来たのでと、友人にクリニックの看板の前で写真を撮ってもらいました🤭

[@ゆき竜]

私、ケーキやシュークリーム大好きでケーキ屋さんでアルバイトしていました。毎日ケーキ食べてました。酷い産後鬱になり、今も治りません。これから4毒抜きに挑戦します…

[@ひだまり-q1z]

応援してるよ❤

[@玲子-y9c]

ここにはたくさんの仲間がおりますよ❗️ 😊✨👍

[@山本美江子-c2q]

１人じゃないよ！ 応援してます❤

[@ゆき竜]

ありがとう皆様ありがとう

[@Yubodayo]

わたしは約1年経過しました。大丈夫です。普通になりましたよ

[@Masako-v3y]

四毒のない食品を扱うスーパーや外食店ができたらいいなと思っています。

[@brown-l3u]

そのご意見に一票投じます！

[@ruu_ro]

4毒抜き孤独でたまに心折れそうになりますが、ここに仲間がたくさんいるので今年も4毒抜き生活やっていけそうです✨️ もうアイスクリーム食べたいと思わなくなりました。土鍋で炊いた美味しいごはんを食べるほうが幸せ♡( ´˘` )

[@meistar1111]

私も時々心が折れそうになります(T_T) この前砂糖とってしまいました。鬱になりました　　笑 健康になりたいです。

[@ruu_ro]

@@meistar1111 わかります…ダメだと分かって食べると鬱なりますよね 笑 甘いもの、とくに🍠はやめるのに時間がかかりました😣 私は体調と食事記録をのこしています✍︎4毒抜きは変化があるので見返すと楽しいです♪ 健康になりましょう♡

[@nao-sl1qz]

よしりんさん、いつも素晴らしい動画をありがとうございます。動画を拝見する中で、改めて「健康は口から」という大切さを実感しました。普段はコメントをせずにいましたが、今回は勇気を出してコメントさせていただきました。歯科衛生士として、患者さんに食の面からもサポートできるようになりたいと考えています。いつかよしりんさんのような先生のもとで学び、働ける日を目標に、今年も動画を見返しながら知識を深めていきます。これからも楽しみにしています。

[@日下雅夫]

今年もヨシリン宜しくお願い致します。千葉県で50代後半でヨシリンの４毒抜き2ヶ月ぐらい実践して医者も２つ減り、身体も10キロ痩せて、身体も疲れなくなり、風邪も引かなくなりました。ヨシリンには感謝しかありません。今年も継続して健康意識して行こうと思っています。又、今年は同じく共感してくれる友達やパートナーを是非欲しいと思っています。40代、50代.60代是非返答お待ちしてます。宜しくお願い致します。

[@Chobi36963]

私も千葉県です‼️ぜひ、4毒抜きを楽しみましょう🎶

[@日下雅夫]

是非４毒のお友達宜しくお願い致します。すみません返答宜しくお願い致します。

[@MH-ub1iw]

50代後半で、医者も2つ減りとありますが、一体何のご病気で通院なさっていらしたのでしょうか？50代後半で、どんな病気で通院なさるようになるのか、とても知りたいです。お仕事しながらだと、通院は大変ですよね。

[@日下雅夫]

すみません返答ありがとうございます。逆流性食道炎でネキシウム飲んでたりしまして、もう一つはLDLコレステロールが高かったのですが、食生活改善しましたら２つとも薬処方しなくても大丈夫な現在だったのですが、あと一つ前立腺肥大症のタムロシンを改善して薬飲まなくなったら後は現在健康な状態なんですがこれからも健康意識していきたいと思っています!!返答すみません宜しくお願い致します。

[@Chobi36963]

@@日下雅夫宜しくお願いしまーす🎶✨

[@sfyoko]

父が認知症で施設に入っています。家にいた時は食べるのが好きで４毒全て取ってました。きっとこうなると分かっていても自分で食べたい物を食べていたと思います。一度なったらもう元には戻せない、その通りです。でも本人はよく分かってないので辛そうじゃないのが救いです。

[@小林元気-c9d]

国は企業が食品添加物を使用すると補助金をだすから企業が沢山食品添加物を使用する事が増えてます。 吉野先生厚生労働省に正しい意見を言って下さい。😢

[@junkok607]

厚労省は分かってやってる。 そこに言っても無駄です。 自分で探したら作るしか今のところないのです。

[@まり-k8g]

酷い仕組みだな😣 よくぞそんなの思いついたもんだわ。 こんな仕組みがあるなら企業ばかりを責められないよね。 添加物を使わず体に良いものを作った企業に補助金出すのが本来の厚生労働省の有るべき姿だろう? アメリカ様の希望要望を叶えることしか頭にないのがよくわかるよ。 あからさますぎ！

[@太田夏希-b6i]

言わないと伝わらないので言い続ける事は素晴らしいと思います😊

[@ポンリッキー-n8n]

今日は仕事だったので、LIVE参加できませんでしたが、家族の皆様のコメント、励みになります。4毒抜きをしてますが、花粉の時期まであと少し💦楽しみにしてます😄

[@asako-g6e]

高齢者介護施設で働いてます。4毒抜いた食事を心がけてる事を話しているとケアマネジャーに「高齢者になり施設に入ったら4毒だらけのものを食べさせられるんだよ〜」と言われ今後も病気知らずで過ごしピンピンころりを目指さないとって気付かされました。

[@茶み-s8j]

わかります！わたしは特養ですが、、ここに、入ってはいけない、この様になってはいけない！と、強く思います！

[@ちゅらさん-w4l]

あたしも全く同感です！

[@仲田慎治]

よしりんの声は、明るくて、落ち着きます。😊❤🎉

[@audreyhepboon1421]

瞑想されていらっしゃるせいか、 ヨシリンの声の波動が優しく響いて来ますよね💕

[@美淑女チャンネル]

母も胃がんでした😭 ハムエッグとかサンドイッチとか好きでした😭 成城石井で良いハムとか買ってましたけど、亜硝酸入ってました、、 カフェや喫茶店でハムの入ったサンドイッチよく食べてました😭 最近は亜硝酸入ってないハムを買ってましたが、ヨンドク抜きをはじめて、それも買うのやめてます。 加工品は極力避けています。 母のことはずっと悲しいですが、あのままずっと一緒に外食をつづけ、母好みの食生活を続けていたら、わたしもいずれ大変なことになっていたかもしれません😭 あまりにもつらい経験でしたが、ここまでの経験をして、ヨンドク抜きにたどりついたために、これからの災いを免れるかもしれないし、ずっと治らなかったアレルギーも治るかもしれません。 人生万事塞翁が馬。。。 そう思って、悲しみを乗り越え、健康を手に入れたいです。

[@ジン-v6f]

私もその言葉が大好きです。私は、病気になったからよしリンに出会えました。

[@美淑女チャンネル]

@ジン-v6f ありがとうございます💝💝 わたしも好きな言葉です💖 ここから返り咲いていきたいですね🌹🌹🌹

[@NNN-nk7mh]

鶏ハムやパンチェッタ等、自作出来ますよ🤗もちろん無添加です✨

[@美淑女チャンネル]

​@@NNN-nk7mhすばらスイート💖💖ヨンドク抜きの手作りなら安心ですね👌👌✨

[@spikecaffen9259]

こういった使い方も新しいなと思い初投稿です♪ 神奈川の４６歳男です。ＩＴ関係やっております。 健康のための４毒抜きをはじめて３か月の新参ですが、よろしくお願いします。 よしりんの「元に戻す！」に大変共感しておりまして、 個人としても本来の日本人の在り方に戻るべく、 食はもちろん、身体も戻そうと頑張ってます（某腰の王子ですｗ） 最近は、なんだか身体の声が聞きやすくなった？のを実感中。 冬は冬の良さがありますよね。 個人同士も大歓迎ですが、オフ会みたいなのも出来たら面白いですね。 1/5福岡はzoom参戦ですが、そういう集まりの後に皆さんで集まれたら楽しそうだなと思いました。

[@kurumin0309]

4毒抜きのオープンチャットを作りました✨関東限定なので宜しくお願いします🥰

[@ニリ-p6w]

はじめして✨ 今のところ関西、関東のよしりんファンの方が集まっています✨ 良かったらご一緒に参加されませんか😊

[@PP-gq2fj]

オフ会したいですねー🎉

[@リヨ-j7i]

ニリですがどうしても コ メントがけ されてしまいます💦 こ ち らにお願いします✨ リヨ2696 (G ア ド) リヨは英語小文字です

[@user-yk5678yasupati]

単純に今日も良かった、よしりんトーク。

[@インカベリー]

4毒やめて7ヶ月。 良い事ばっかり！ 驚いたことが、トイレの、匂いが無くなったのです。 今まで、そんな臭い物をお腹で作っていたんですね。 これからは、頭の中でも毒を作らない思考回路を正したいと思っています。

[@YujiwithlovelyBirds]

同感です。

[@青空-w7e]

植物油は5年前から4毒ほぼ抜きは1年です。もともとクレアチニンは正常ですがさらに良い方に数値が変化しています。年末から気をつけながらも普段より毒が入っているので、こういう時は朝のオシッコの量がいつもより少ないです。腎臓に負担がかかるのか消化過程で体に負担がかかっているのが分かります。4毒好きの夫は自宅では私が食事に気をつけているせいか通風の発作が激減しています！ありがとうございます😊夫の体臭はまだまだです😅 皆んな頑張ろうね！

[@りる-w3g]

よしりんいつもありがとうございます！先日、東京に用事があり、せっかくなので、銀座のクリニック看板の前で、友達に写真撮ってもらいました🤭

[@aya79764]

福岡場所のチケット購入しました！5日が今からとっても楽しみ✨6日から仕事ですが、5日にこのお楽しみがあるので、憂鬱にならず過ごせています❤️

[@増井信也]

４２歳の男性です。四毒に含まれるカップラーメン、パンやチョコレートを辞めてから半年ほど経過しました。この半年間、３回から４回程、数える回数で試しにチョコレート等を食べてみたのですが、段々味覚に違和感を覚え初めて、12月の最後にもらったキッ〇カットを１個食べてみたら、喉が焼けるような感触を味わってしまいました。もう嫌な感触を味わいました。もう自分には合わなくなってしまったんだと実感しました。 これらに含まれる植物油脂は中性脂肪値を上げてしまうのが分かってしまったので引き続き摂取しないように努めます。もちろんポテトチップスも食べてません。辞めたことで、体重が減少して痩せました。

[@いちとし-z5u]

よしりん！名医に毎日診察してもらってるようで、幸せです！😊

[@美淑女チャンネル]

追伸🌷 五万で買ったCBDオイル、、無駄の骨頂でした😭 四毒抜き、一切お金かからない。。最高です💖 もう無駄なものにお金をかけなくていい幸せを感じています。 健康にも経済にも優しい四毒抜き。。買うものが格段に減りました。 SNSでキラキラ投稿はできなくなりましたが、それ以上の安堵感を感じています。 真の健康と美しさを手に入れるために、ヨンドク抜きを続け、すべてを乗り越えます❣️❣️

[@ふくちゃん-v2u]

真のキラキラに出逢って皆さんと会えて心はキラキラです💎✨️😊

[@Yukihappy3939]

私も地元の医師に、なんでも治ると言われ三万のCBD オイル買いました😭ほんと無駄でしたね！ 後悔があるからこそ、四毒抜き続けましょう👍

[@美淑女チャンネル]

​@@ふくちゃん-v2uナイスコメント❤🎉ありがとうございます💖

[@美淑女チャンネル]

​@@Yukihappy3939はい🌟🌟かなりの散財、無駄遣いをしてきました❣️❣️❣️これからはもう惑わされなくていいですね♥️ほっとしています🥰

[@美淑女チャンネル]

​@@Yukihappy3939はい✨もう惑わされません❤かなりほっとしてます🥰続けましょー💕💕

[@suzuran386]

よしりん!チケット買いました😊 4毒抜きして約8ヶ月です。粉瘤が小さくなっている事に気づきました。 まさか本当に小さくなるなんて! これなら毎年人間ドッグで要経過観察として指摘される胆嚢ポリープと 肝嚢胞も小さくなっていくかも!!　 ますますやる気になってきました。 これからも4毒抜きがんばります。 よしりん、ありがとう!!

[@ちゅらさん-w4l]

完全には難しいですが、油を控えるとあたしも粉瘤が目立たなくなりました！ 食の影響ってヤバイですね😅💦

[@suzuran386]

​ほんとですよね!私も厳密に4毒抜きとは言えないんですがw 1ヶ月に一度は友人と外食してますw　それでも小さくなってるので驚きです。 お互い頑張りましょう❤

[@yu-yq2zg]

1月5日のチケット買いました！ よしりん、応援してます！！

[@manfuri5868]

吉野さん毎日ありがとうございます🙇‍♂️

[@applelovey8306]

私、15年前は、四毒だらけの食事でした。 これから頑張ることで何とか癌にならないようにしたい。

[@大好きもんたん]

本当に偉大な方ですね！よしりん❤

[@kumisan47]

１月５日のチケット買いました。リアルよしりんに会えるのが楽しみです。

[@あーゆん-q1i]

お土産どうしようかなと思ったら、グルテンフリー作りましたってCMやってて、世の中がヨシリンについてきたなと感心しました。

[@ノンちゃん-m2w]

よしりん先生、皆様いつも本当にありがとうございます。食事で治せない病気は医者でも治せないなんていいますが、それを理解されてる方が減ってると思います。もちろん、対処療法に頼ることも必要なときもあるけど、治せることはやるべきだと思います。薬局に鼻炎が治らなくて、点鼻薬を買いにくる人がいますが、「俺は長くないから」といい、「なら小麦を３か月完璧にやめてください」というと「無理に決まってる」と言います。なんかすごく自分を大切にしてないんだなと思って悲しくなります。今の法律だとナファゾリン塩酸塩は点数制限つけられないとかおかしいですよね～今度きたらまた話します

[@suizougan-v5z]

薬剤師として服薬指導を行ってきましたが、無理に相手のすべてを変えようとせず、優しさをそっと一言添えて患者さん本人が気付けるように伝えると凄く届きやすいですよ😊 「お忙しくて外食とかパンとかばかり食べてませんか？お薬もいいですが、身体に優しい和食なんかでも食べて、暖かくして治してくださいね」とか言ったりして工夫してました💦 本当はみんながここのチャンネルみたいにそれぞれが健康意識高めて自分で治そう正そうとするのが１番理想ですが！💡 ほんとに、よしりんはどこまで皆を救ってしまうんだか！

[@erbastella-organic]

添加物を避ける意味ではオーガニック認証の付いている製品を選ぶのが1番分かりやすいです😊オーガニック🟰完全無添加ではなく、加工品であれば５%入っていても認証は付けられますが、逆に認証がなければ本当に何が入っているのか全く分かりません。大企業に目をつけられても発信してくれるよしりん、ありがとうございます⭐︎

[@azuki_jin]

ウチも理解してくれない問題がありましたが、彼が風邪から体調を崩して、それからはなんとなく変わってきましたよ。家族愛があればチャンスがきますよ。私たちは、続けましょうね❤

[@池田朋子-s4h]

今、一泊2日の旅行から帰ってきました、主人と2人だったけど、私が4毒抜きの食事しかしないから、"楽しくない"と言われて、もう2度と旅行に行けなくなるかもしれない　主人と喧嘩しないだけ　良かったけど😢

[@ぱらぱら-t9m]

ボクはその逆パターンです😂 でも、大丈夫♪少しづつ理解してくれるハズ♪ 焦りは禁物ですよ😊

[@quri8703]

同じく「つまらない人生だね」と嫌味を言われながら主人と旅行しています😢 家族はまだ我慢してくれますが、よしりんチルドレンではない友人との旅行や会食は厳しいな〜と感じています🥹

[@YujiwithlovelyBirds]

家族にあなたの背中を見続けてください。焦らずに。

[@hide-uy2zv]

私も、蕎麦は十割しか食べられないから、と旅先で何軒も蕎麦屋をまわり、夫から呆れられました。日本ならまだしも海外旅行は無理かもね、と言われ。。 国内旅行は、外食ばかりだとお店探しが大変なので、 キッチン付きのホテルに滞在することにしています。

[@o3k-z4z]

私の夫も四毒抜きを理解してくれませんが、毎日家の食事をほぼ四毒抜きしてます。続けてくうちに四毒関係ない食べたい所で外食すると油物とか甘い物に敏感に身体が反応してきて自らサッパリ系にするか、とか家まで我慢するかとか言ってくるようになります。 焦らず普段の食事から攻めましょう笑

[@ふくちゃん-v2u]

お餅からご飯に早速戻りました。自分が作る献立が一番ホッとしました😊４毒抜き料理動画をあげてくださってる方　ありがたいです🩷

[@mariko6029]

デスクワークになってから2年くらいで8キロ太ってしまいましたが、まず小麦粉と乳製品抜きから始めたら、2ヶ月で7キロ落ちました😅 自動的にお菓子全般がNGになり、糖質や油分も大幅に減ったからだと思います✨ 過敏性腸症候群がかなり良くなり、肌荒れも落ちつきました。 よしりんが言うように、苦行にしないでyoutubeでアップしてくださるレシピを参考に、楽しんで続けたいです。 毎日配信してくださってありがとうございます♪

[@Yubodayo]

凄い経験ですね！

[@たけたけ-z5m]

丹沢ハム工房のハム、ソーセージは無添加で、原材料は豚肉、塩、粗糖、香辛料のみです。 粗糖が少し入っていますが、安心して食べることができると思います。

[@cocococo9166]

主人の両親は、カップラーメンや2リットルのアイスを抱えて食べる様な人で、スーパーで買ってきたコロッケやとにかく驚きの食事を85年続けていますがガンにはなってません。うつ病と骨粗鬆症患ってますが自転車乗って出かけたり長生きしてます。 まただ私は4毒抜きの生活しています。元気でいつまでも自分で動ける老人になりたいと思っています、

[@猫の鼻のシワ]

そうなんですよね。4毒を世の中から完全になくせ！、という極端な話じゃなくて4毒無しを、“選べる”ということが大事。それだけなんですよね。拒絶する人に強制もしない｡

[@vitaminyu]

４毒抜きが進んで近い将来、小麦粉が国内自給率１００%なんてこと、私は夢見ています😊大豆も家畜用飼料も然りです。

[@まり-k8g]

@@猫の鼻のシワ そうなんです。 選べないのもそうですが、まず4毒を知らされてないのが一番の悪です。 体によくないのを隠すどころか体に良いと思い込まされているものもある。 給食から刷り込むという国をあげての詐欺です。 国民に真っ先に知らせ、国民が選ぶのが本来有るべき姿なんですよ。 どこかの大富豪が自費で4毒を知らせるキャンペーンCM作って放送してくれないかと期待しているのですが、検閲などで引っかかって放送禁止になるのでしょうね。。。

[@かいち-z7p]

亡くなったうちの父は癌になった時医者に、癌になる原因は分かってないので好きなものを食べなさいと言われ、変わらず大好きなチョコレートやラーメンを毎日毎日食べていました。案の定、癌はどんどん進行しますよね…無知な医者ほど怖いものはないです…私も無知でした。早くよしりんに出会えていたらなぁ

[@ケンミータ]

そんな医者ばかり、ちゃんと仕事してなくて、給料貰えてどんだけ守られて保護されているかも自覚してないそんな病院だらけ、よしりんを友人、知人に知らせていきたいです。

[@user-chiiiko]

年末に 捨てられずに残っていためんつゆで10割蕎麦を食べてしまってその甘さに驚愕してコメントした者です…💦 出汁パック(無添加)、天日塩、酒、醤油のみでリベンジしました。なんたる美味しさ❗ これだけで美味しいなんて……🎉 嬉しい発見です😂❤🎉 具は鶏肉、長ネギ入れました。

[@shinobugym]

配信ありがとうございます😊 オンタイムで聴けず、今お風呂に入りながら聴いています。加工食品は、随分食べなくなりました。 パンを食べないと加工食品は欲しくなくなりますね。また明日もよろしくお願いいたします🤲早起きして生配信見たいと思います❤️

[@a.little.bit_shanti_iyasaka]

4毒ではないから、飲んでいいけど人による。というコーヒーの依存性、わかる気がします。 ４毒抜きを始めた頃、食後になにか食べたくなり、抹茶やコーヒーを飲んでいましたが、常飲しないと甘いものやめられないのも嫌だなぁと思って、コーヒーもやめました。

[@7313-i3l]

コーヒー依存ありますよね〜。 自分は飲み過ぎて胃が荒れました。（ググったところコーヒーで胃酸が多く出るらしいです。） 甘酒、豆乳、具なし味噌汁で断食して胃の回復に務めました。

[@呉起-x1i]

本日も配信、ありがとうございます。 最初に御断りしておくと、私の体感や経験話なので、嫌いな方はスルーして下さい。 加工肉の話が出ていましたが、あまりこちらの書き込みにも見た記憶がないので、加工肉がお好きな方や止められない方達へのおすすめ。 １度「塩豚」や「鶏の塩漬け」といった物を作ってみませんか？┉探せばいくらでも出てくるので、ここでは書き込みませんが、火を通して食べた時の食感や味が、ハムに良く似ていることが感じられると思います。 すると、加工肉は、肉の塩漬けなんだということが良く理解できますよ、昔あるイタリア料理の店で食事をした時、シェフの方といろんな話をした中で、「イタリアのような乾燥してるような土地は、生肉に塩をたっぷりすりこんで、軒先にぶら下げれば、それでハムができてしまうような国なんだよ。」┉まあ多少は正確で無い部分もありますが、ヨーグルトとかが自然にできるような土地の話しと良く似てますよね。 明日は、朝早くですね、了解です、土日でも朝の五時過ぎには起きているので、問題ありません❗️。

[@玲子-y9c]

自分が昔から行ってる飲み屋のマスターが豚バラ肉に塩まぶして冷蔵庫で寝かせた生ハムを作ったりしてました。美味しかったです。 ただお肉は新鮮？のぢゃないと…💦気軽には作れないですが…😅 ハムやウインナーやサラミとかは元々は保存食として作られる物ですよね…江戸時代に外国人が飛脚の人の質素な食事を見てビックリして、お肉を食べさせたら…とお肉を食べさせたら飛脚の人が疲弊していった…と…そのお肉はやはり長期保存が効く塩漬けしたお肉（サラミみたいな）だったようです。 塩豚、塩漬け鶏肉、良いですね😋自分はもう加工肉は食べなくてもいいですが、ウチの母はお肉自体は食べれないですが加工肉はよく食べるので😅作ってみようかな…😋ありがとうございます😊 長文失礼致しました🙇‍♀️

[@呉起-x1i]

@玲子-y9c さん、こんにちは。 いつか、感想でも教えてくだされば、ありがたく思います。

[@herabuna1411]

四毒控えて腸活するようになってから部屋をちゃんと掃除するようになり綺麗になったという現象が起きてるんですが、同じような方いますか？

[@まり-k8g]

@@herabuna1411 私は逆で、アチコチ掃除と断捨離をしたらよしりんチャンネルと繋がれました笑 掃除と食事と健康は繋がっているのかも知れませんね☺️

[@okabecoffee7542]

おっしゃる通りで、4毒を止める食生活すれば加工食品を食べなくなるので、食品添加物を取る量も必然的に少なくなります。 また、家で使う調味料をあれもこれもと何も考えずに買うのではなく、4毒を止める過程で外食や加工食品を食べなくなって浮いた食費を調味料に回せるレベルに節約につながるので、食品添加物が入った調味料をわざわざ買わなくてもいい調味料を買えます。よって、食品添加物を取る量は無くなります。 実際に自分自身がやっています。

[@トッスィコロガシ]

私の思い過ごし、偏見ならすみません。妻の誕生日ケーキのために、本当は入りたく無い、人気のケーキ屋さんに入ったところ、咳をしてマスクしている人が多く、小さい子供が走り回り、ショーケースをベタベタと触り、バンバン叩いていました。私は心の中で思わず「だろうね。」と呟いてしまいました。 そんなものを食べて風邪は引く、子供は騒ぐ。当然の結果だと思います。でも親は必死にマスクとアルコール消毒して…。なんか本末転倒に思えました。 で、店員さんに「小麦と乳製品と油と砂糖を抜いたケーキはありませんか？」と尋ねたところ、めちゃくちゃ変な目で見られ、無視されて他のお客さんの対応をされてしまいました。 私は悲しくなりましたが、でも神様は見てくれていたのです。家に帰る途中で、新しくできた、小麦と乳製品と砂糖を抜いた（油を使っていたのかは聞くのを忘れてしまいましたが）ドーナッツのお店をたまたま発見したのです。そこで誕生日用として買ったのは言うまでもありません。神様、そしてよしりん神もありがとう！ 是非、皆さんもケーキ屋さんで「小麦と乳製品と油と砂糖を抜いたケーキはありませんか？」と尋ねてみてください。店員さんの顔はひきつりますが、一人ひとりがそのような活動をすることで「あぁ、最近はそんな声が増えてきたなぁ」とケーキ屋さんに認識してもらい、四毒抜きのケーキ屋を発案してもらうえば皆ハッピーになりませんか？そうすれば社会貢献になるかな？と少し思いました。

[@idid1idid1]

よしりんも言っていますが、四毒抜きでケーキはできないでしょう。私も昔はケーキ作りなどよくしました。あなたが ケーキ作りをしたことがあるかどうか分かりませんが、一度作ってやってみてください。ケーキにならないと思います。それよりはケーキを食べないことの方が大事です。嫌がらせの発言のように聞こえるかも分かりませんが、ケーキの代わりにご飯を食べる。それで解決します。(^o^)

[@名古屋鷹野]

そんなケーキは、絵とか粘土で作るしかないかも…

[@nichisasa5917]

全く砂糖を入れてないケーキは人工甘味料を入れるか砂糖ではなく代替のハチミツなどを入れるかどちらかでしょう。 ケーキの形を求めるなら、甘さ控えめの酢飯を使ったお寿司ケーキがお勧めです。いろんなサイトにお寿司ケーキは出ているのでアレンジしたら自分好みに作れますよ。

[@drawingwiththread]

ドーナツって普通は植物油で揚げて作るんですよ😅

[@sakura-yb6cw]

熊本県にビーガンスイーツを作っていらるお店が有ります。 ご相談なさってみたらいかがでしょうか？ 配送は冷凍で送っていただけると思います。 子どもが小さい頃卵アレルギーがあり、卵を抜いてケーキを作って欲しいと何軒もお店を回りましたが中々引き受けて頂ける所が無く、苦労した事を思い出しました。 四毒抜き、挫けず続けてくださいね。

[@tychan92256]

明日の生配信楽しみ〜😇✨ モモちゃん達が家族出演してくれると思うとワクワク♪

[@kocukho12]

トイレに行ッたり、お金の引き出しにコンビニヘ行く度に、とりあえず御菓子を買って、毎回お腹を壊してました😢いかに添加物 の固まりですから、仕方ないですね。 原因がわかってからは、卵か水もしくは、レジ袋みたいなものを買うようにしてます。

[@ほんまありがとうしあわせかーちん]

35:45B型肝炎の四毒抜き対応について ライブ中の回答、ありがとうございましたm(_ _)m‼️ B型ウイルスちゃんとは、垂直感染で生まれた時からの付き合いです。 よしりんの事を12月に知り早速、四毒抜きを始めています。これまで35年程、あらゆる健康法や五悪を避けた生活をしてきましたが、数値に一喜一憂するのみで、どの担当医も『何をしても変わらない』と言うのみで、気持ちが不安定な35年間でした。よしりんのお陰で希望を持って生きていけます。ありがとうございます(^人^)✨☀️✨

[@kor7777]

焼きたてパンや揚げ物の匂いが気持ち悪く感じるようになりました。4毒抜き今年もさらに頑張ります❣️😊

[@有泉玲子]

四毒ですが、現実的に0がなかなか厳しいです。 四毒を「生業」にしている方々、簡単には方向転換できないのでは😢と、考えてしまいます。日本全部が変わるまで長い道のりです。

[@呉起-x1i]

こんにちは。 御自分のペースで、やるべきだと考えます、無理をしても続かなければ意味がありませんからね。

[@玲子-y9c]

自分も0では無いです。ただ自分で出来る事はしてます。 特にアレルギーや大病をお持ちでないなら無理はされなくても…💦 逆にストレスになりますので💦

[@有泉玲子]

ありがとうございます。気持ちが楽になります。 よしりん先生のお話は真実と感じますが、自分の生活の中にすべてを取り入れることができず、悲しい気持ちになることがあります。

[@喜子-r2u]

名古屋市の４毒ぬきしてるかた～お友達になりたいです😄41歳二児の母です！

[@吉田正子-f5m]

ヨシリン様早く4毒抜きの本出版してください私達高齢者にはもう時間がありません　宜しくお願いします

[@rikat9874]

発売されるようですよ😊❤年末に話されてました🎉📕 うちもそうですが、KZbin全くみない家族なので本を渡せるのが嬉しいです

[@まり-k8g]

私も待ち遠しいです。 実家に帰省した時に母にイヤホンしてもらい、KZbinを音声で聞かせました（高齢者なのでスマホの小さい画面をみるのは嫌がると思い、イヤホンだけにしました）。 ところが途中で寝てしまいました😅 翌朝、会話の中で「４毒って何？」と言われ、全く頭に入ってなかったと分かりました。 離れて住む高齢者の母には書籍しかムリだとわかりました。

[@ricefloun-e6f]

4毒抜き病気を無くしたいと思い始める…それどころじゃあない毎日生きて行くが辛い…4毒は絶対食べては駄目とか油が入っているとか洗脳されストレス…4毒抜きゆるゆるほどほどにしたら全て落ち着き解放され楽になる…完璧では無くほどほどが良い健康診断結果コレステロール・血圧全て正常になってた！

[@名古屋鷹野]

アルコールを減らそうと思い、ノンアルコールのビールを飲んでいます。 気になっていたのが、ノンアルには、甘味料が入っています。ビールがいいのかなあ？

[@右側の羊]

@@名古屋鷹野添加物多いですよね、心配です。

[@YT-ef7ih]

@@名古屋鷹野 さん ご存じでしたらすいません。 ヴェリタスブロイ（ドイツ製）は、 日本製の添加物でビール味を再現した物とちがって 原料は水、モルト、ホップのみの本物。 お値段もお手頃です。

[@yummyyummy2121]

​@@名古屋鷹野 龍馬1865(商品名)もノンアル・無添加ですよ。 父が飲んでますが、ビールそっくりで美味いらしいです。 お試しあれ😊

[@jumfgqz5qui7tnbp]

スーパーのレジの前の人がカップラーメンを買っていて（カゴの中がほぼカップラーメン）ギョッとしました。 友達がケーキ🍰のアップしているのを見ても、ギョッとします。 四毒抜き生活してたら、そんなこともすごく気になってしまうようになりました😅

[@呉起-x1i]

こんにちは。 私、フとしたことで、１８歳の女の子と知り合いまして、その娘は高校在学中に妊娠して途中で退学して、出産したと言う話しをしてくれたのですが┉偶々同じ店で買い物をしていて、声をかけられたこともあり、話しながらなんとなくその娘の買い物かごをみたら┉冷凍食品と加工食品とインスタント食品だらけで、赤ちゃんを母乳で育てていると聞いて、もうね┉本当に┉4毒の話をした方が良いのか？┉考えましたが、┉余計なことかな？┉と思い、言うのは止めました。 インディアンの言葉で「父親が、無知だと、家が貧乏になる、母親が無知だと、家族が病気になる。」┉これを改めて思い出してました。

[@玲子-y9c]

自分の職場でもお昼にカップ麺だの焼きそばだの惣菜パンだのをしかも高齢の人が良く食べてるのを見るとギョッとしてます😅💦他人の身体だから関係ないかぁ…と思ってますけど…😅

[@大中美佳]

結局はよしりんが言われるように、「背中で見せる」事なんだと思ってます。

[@jumfgqz5qui7tnbp]

@@drawingwiththread 別に下に見ているわけではありませんよ。 あなたがそう思ったのならそうなんでしょ。 カゴだって別に覗き見したわけではなく前に並んでいるから自然と目に入るでしょ。 前に並んでいる、と書いてるやろ。ちゃんと読めや。 私も甘いものとか好きで食べてましたが、四毒抜いたからそういうカップラーメンを大量に買っている人が目についてしまった、という意味や。 なにもカップラーメン大量に買ってる人をバカにしてへんねん。 私は四毒抜きしてますけど、人に対して強制もしませんし、人の勝手だと思っていますよ。 ただカップラーメンばっかりカゴに入っていたのを見てびっくりしただけですよ。 そんな感想も書いてはいかんのかね？ 下に見ているとかという発想することは、貴方も普段から人をよくバカにしているからそんな感想になるんじゃないの？

[@福岡富士枝]

⁠​⁠@@呉起-x1iさん その若いお母さんには小麦はアトピー性皮膚炎の原因になるから（一般的に知ってる人が多い）、おにぎりを作って食べた方がいいよ！時間のある時に作れるし、とか。 塩分を気にする人は多いので、インスタント麺とかの方が多いし、毎日具を変えたり、おかかやじゃこにすれば身体に良いし、海苔が高くても案外安上がりだよとか。 最初から四毒抜きの話はハードが高いので、まずはとっつきやすいところから、興味を持ちそうな話しからでどうでしょう？

[@千葉八恵美]

よしりん、いつも有り難う

[@applelovey8306]

よしりんは、たまに疲れそうな時と、目が充血している時はありますが、基本的にはほんといつも元気。肌の色つやも綺麗。 私もそうなりたいです。 私はよしりんと同世代ですが、同世代のおじさま方は、肌の色つやきれいな人が少ないと思います。

[@まり-k8g]

@@applelovey8306 目が充血してるのは、皆に4毒抜きを届けたくてたくさん動画編集してるから眼精疲労だと思う。 よしりん、お疲れ様です！

[@水さん-y3x]

このお正月、4毒抜きを頑張ってたらお金が減りませんでした😊4毒に大枚はたいてたんだなぁとしみじみ思います。とはいえ人付き合いもあるので両立が難しいです😢

[@金子竜太-d6w]

僕のお父さんは ５年前に大動脈解離で死にましたけどお父さんの 生前は 精製された油が大好きでしたそして有毒なラクトアイスも大好きでした

[@ゆう猫-r4d]

よしりん正月なんとかのりこえた。風邪ひきさんがいて風邪もらったけど、4毒から変人、難しい人扱いされたけどのがれれた❤

[@ゆう猫-r4d]

おにぎりに野菜にお魚連れて帰省しちょった↑

[@kalmiabj]

コンビニ業界が4毒5悪抜きコーナー作ってくれたら通いますw 吉野先生、認知度が上がってきていますね！😊

[@ARIA-ex2zd]

毎度、コメント欄が楽しい🤗

[@朝顔椿]

わー、猫ちゃん達、楽しみ～💖

[@ああ-p5j]

帰省中の実家での食事は4毒まみれなので家族は好きだけど食事が辛いです😂 家族に4毒を話してもそうなんだ！ふーんって感じで終わるので…　お昼もハンバーガーにする？と言われました😂話し聞いてた？と思っちゃうけど💦 あまり言って衝突するのも悲しいので食べる気分じゃないーと逃げつつ違うメニュー食べました😂

[@ばんび-o9x]

明けましておめでとうございます🎉❤ 私の父は90代なんですが、 恐らく小麦の不耐症でもなく、 菓子パンやらドーナツやらチョコレート入りのクッキー、 果物、ヨーグルト等など嗜んでます。 粉瘤や、下肢の静脈流になっていますが。 彼の食べているものが、私には偽りのおもちゃの様に 見えて仕方ありません。 娘とは今、学生寮におりなかなか、4毒の話は出来てませ んが、私が4毒辞めていること理解してくれています。 約5ヶ月あまりになりましたが、メンタルも落ち着き、 降圧剤もスッカリ辞められています。 残念ながら4年前に脳出血になり、半身麻痺が残って ますが、これ以上酷くならないよう、継続して参ります！ コチラには沢山の仲間がいらっしゃるので、愉しく出来ます！ 今年も宜しくお願いします🙇

[@kimiko42]

私は現在59歳ですが、２年前に脳出血を発症してしまい左片麻痺の後遺症があります。降圧剤を辞められたのは凄いですね。私も4毒抜きを実践して５ヶ月になりますが、未だ血圧は下がりません。油が抜けるのに4年はかかる様な話をよしりんがされていたので、気長に頑張ります。

[@ばんび-o9x]

@kimiko42 こんにちは！ 是非とも諦めないで、共に4毒抜き…💥トライしてまいりましょう！❤️

[@Wえこぉ]

ありがとございます。 やっと何を食べたら良いのかがよくわかりました。

[@美智子荻原]

ほんとですね！4毒、安全な食べ物が売っていたらその方がずーっといい❤未来のコンビニ！

[@しょーた-h9x]

よしりん毎日ありがとうございます🎉 今のところ健康です しかしながらなるべく4毒を食べないようにしています、今後完全に抜けるようにしていきます😊

[@vivreangle8087]

北海道住みなので生配信見させて頂いたきます。

[@user.tom-e3h4peWR]

とりあえず「超熟」断ちはできました😊

[@CocoroHiraki8888]

配信ありがとうございます😊❤

[@takapipiano]

11～13年前、毎日、コンビニ食でストレスだらけでした。もうすぐ15年…、今は4毒抜いているのですが、既に癌ができていたら怖いです😰 アトピーが治らない→春に発症して、まだ続いています。顔まで出てきて、肌ガサガサです💦ステロイドを30年前（子供時代）に使っていたのですが、まだ残っていて、その毒が出てきている可能性があるということでしょうか。職場でお菓子を拒否しているのに、このままだと説得力がないので、今年こそ絶対に治したいです。

[@玲子-y9c]

4毒抜きは続けて下さいね。 しかもアトピー持ちなら尚更…、今はお辛いでしょうが、脱ステはよしりんも人によっては時間がかかる…大変ですが続けないと良くならないです、と仰ってますから…。 周りへの説得力なんか今は気にしないで4毒抜きを楽しみましょう😊👍

[@7313-i3l]

@@takapipiano 自分は半年程４毒抜きしてます。 肘〜脇〜胸周りが荒れ、軽いアトピーとアレルギー性結膜炎で顔周り爛れて1ヶ月間悩まされ、４毒抜き始めました。（元から軽度だったのでステロイドは使ってません） 始めて1ヶ月〜４ヶ月くらいは酷くなったり波がありました。 今は肘が赤いくらいで、アレルギーはどっか行きました。 経験からしてアトピーはお菓子類が良くないです。 時間かかりますが、お互い頑張りましょう！

[@takapipiano]

@@玲子-y9c ありがとうございます😊 アトピー発症は30年ぶりで、ちょうど小麦を控え始めた頃に発症したので、モヤモヤしていました。オーガニック歴は約6年、1年前まで風邪すら引かなかったので、食事内容で健康になれることに自信を持っていて、周りにも伝えていました。しかし、1年前から時々風邪（コロナ？インフル？）を引くようになり、肌も汚いので、食事の話は一切できなくなりました💦

[@takapipiano]

@@7313-i3l ありがとうございます😊 砂糖は、約5年前から料理で使っていないのですが、お菓子は半年前まで、貰い物だけ食べていました。昨年の8月からは完璧にやめています。貰った物も全て捨てていましたが、最近は捨てるのも嫌なので、最初から断っています。食事を気を付けるようになってから症状が出ていることが悔しいですが、いつか治ると信じて頑張ります。

[@takapipiano]

@@7313-i3l ありがとうございます😊 砂糖は、約5年前から料理で使っていないのですが、お菓子は半年前まで、貰い物だけ食べていました。昨年の8月からは完璧にやめています。貰った物も全て捨てていましたが、最近は捨てるのも嫌なので、最初から断っています。食事を気を付けるようになってから症状が出ていることが悔しいですが、いつか治ると信じて続けます。

[@Mai-fz6tq]

関西の40歳です 私は健康体で美容目的ですが 最近よしりんを知って4毒を心掛けている最中で、同志が欲しいです😂 お近くの方友達になりませんか笑 楽しみながら4毒抜きしたーい！

[@ニリ-p6w]

はじめして✨ 今のところ大阪、京都、兵庫のよしりんファンの方が集まっています✨ 良かったら連 絡ください😊

[@Mai-fz6tq]

⁠ぜひお願いしますー！ どうやって連絡とれば😂

[@ニリ-p6w]

@@Mai-fz6tq ア ド レ ス載せました〜✨

[@Mai-fz6tq]

ニリさん✨連絡しまーす！ 他の方も仲間になりませんか😊 因みに私は政治、宗教興味なくて、ただの健康でいたい人間ですw 4毒抜きって、思想強めで引かれるとこあるけど普通に健康を楽しみたいだけ😂わかる方いませんか🎉

[@ニリ-p6w]

まってま〜す

[@applelovey8306]

私は風邪をひいてしまって、今日お風呂の入り方を言われていたと思いました。発症してから3日経つと、確かに体力的に弱ってきました。熱は下がりましたが、鼻が出る。喉に痰が絡む。それに対しては龍角散を使ってます。それと後大根おろし。後は時間がかかるのを待つしかないんだなぁと思いました。 最近の風邪、インフルエンザの大流行は 4毒を食べて自己免疫力がない人が多すぎるから、こんなに大量発生してるんでしょうか。

[@右側の羊]

手洗いうがい殺菌滅菌と無菌生活を目指してるとしか思えない現状を憂いています。そんなことやってるから免疫、耐性がなくなってるのだと感じます。 子供には一切の予防接種せず、手洗いうがいもさせたことありませんが大変健康に育ちました。

[@beuttrth]

よしりん❤お正月🎉おめでとうございます㊗️ 毎日ありがとうございます❤❤❤「愛してるよ〜❤」が楽しみで楽しみで😊ホント毎日幸せです♪よしりんの照れた表情にドキドキ💓させられています。「恋かしら？」って投稿が過去にありましたが、正にそれ‼️ですよぉ🤭

[@yhsenbeilove2091]

甘いものがズバッとやめられたきっかけは、リンゴ酢を大さじ一杯毎朝薄めて飲み始めた頃と一致してます。日本人は、米酢かなとはおもいながらも、酵母付きリンゴ酢は、料理にも使えるし便利。どうなんだろう。

[@midomido2673]

よしりん　チケット買いました！ 配信で楽しみたいと思います😊

[@wainney]

ありがとうございます✨✨✨ 健康と命が無ければ何も始まらない。 幸せの第一条件は健康と命を大切にする事！四毒抜きがスタートラインですねに😊 そして、吉健フレー✨フレー✨

[@みかん夏-p9g]

50代後半、身体の変化も遅いだろうと、ゆっくり4毒。2ヶ月目位から肌がしっとり🎉嬉しくて続けてたら、手の甲の血管が浮きでなくなった❣️そして今はかかとのガサガサがなくなりつつあり、ビックリしています‼️でも、近くに4毒抜きの友が居なくて寂しいです〜😂

[@nekomaru-fryingpan]

「手の甲の血管が浮き出なくなった」とうかがって、自分の手の甲を見たら、ありありと浮き出ていたはずの血管が目立たなくなっていました‼︎こんなところにも四毒抜き効果が現れるのですね〜！！

[@まり-k8g]

@@みかん夏-p9g 私もです。 去年の冬は乾燥でシワシワ、「50の恵み」みたいな超しっとり化粧水とクリームでないとシワだらけでした。 ですが今年は同じ物を使うとたくさんニキビ？吹き出物？がでました。 「まさか肌が潤ってきたのかな」と思い、無印良品の一番サッパリした化粧水（ニキビケアシリーズで多分若い子とかが使うブルーのボトルのやつ）にしたらちょうど良くてビックリしました（乳液やクリームは一切なし！）。 51歳です✨️

[@車好き-w3x]

真面目な話から、急な江戸はるみ😂笑わずにはいれませんでした😊

[@fukoy1147]

年末に年越しそば食べて、上に乗ってた海老の天ぷら食べてしまいました。 後悔しています。翌朝顔に小さ吹出物が出ていました。😥

[@イクロヒP]

ヨシリンと同じ１９６７生まれです。正月でついつい４毒食いまくってます。クシャミが始まったので、止めます。

[@nichisasa5917]

子供の頃、インスタント食品はほぼ家になく、カップ麺は20歳頃に初めて食べました。今でもカップ麺を美味しいとは思えません。 四毒はがっつり食べていたのでやめるのに時間がかかりましたが超加工食品はあまり食べてなかったのでやめるのは楽でした。 超加工食品は家になければ子供はそれほど好きにはならないと思います。

[@yuta-x5x]

そうは言ってもスーパーのお惣菜はすごい売れてます😅まだまだこれからですよー

[@rikat9874]

スーパーにもよしりんの動画流して4毒抜きコーナー作って欲しいですね😊 あとLINEの4毒抜きの仲間が募る場所が欲しいです❤

[@yuta-x5x]

@@rikat9874ホントですね！✨

[@ひなびとみやこびと]

なぜコンビニ業界も日本特有の一斉横並びの発想しかできないんでしょうかねぇ?? ちゃんとデータが出てるのに！