Comment progresser aux pattes d'ours en boxe anglaise

Hello les Gorillas voici comment je vois une bonne séance aux pattes d'ours avec Vlad.
#kongdirtyboxing #boxeanglaise #tutoboxe #apprendrelaboxe

[@yacine9562]

Super 🥊et il a bien progressé Vlad continue champion !💪

[@KONGDIRTYBOXING]

Yes surtout que la, on passe au plan supérieur 💪🏻💪🏻

[@YoniDouchy-lr9eb]

Excellente vidéo j'adore 👍😉

[@christophed1726]

J'adore. Bravo

[@arsenhic322]

bon contenu merci ca me donne des idées pour faire les potes au pote merci

[@nko357]

Super vidéo !! Et belle progression de vlad

[@KONGDIRTYBOXING]

🙏🏻

[@didiercouet-wq8rm]

Bon technicien, excellente pédagogie bravo ! 👍🏻

[@KONGDIRTYBOXING]

Merci Didier

[@jean-louislaporte6135]

Merci beaucoup pour ce thème très intéressant 😉

[@KONGDIRTYBOXING]

Avec plaisir Jean Louis

[@user-yq5so7fj4r]

Encore une bonne vidéo, on voit que c est très physique pour les deux personnes🙂

[@KONGDIRTYBOXING]

C est physique pour lui c est lui qui fait tout moi je fais rien haha

[@BN-hx3ev]

La leçon aux pattes d'ours c'est comme en sparring avec des rounds à thèmes et bien relâché bravo belle vidéo

[@KONGDIRTYBOXING]

C est ça et surtout placer de l incertitude

[@totoftof776]

Super travail, bravo à ton élève qui as super bien progressé , à bientôt avec une vidéo du stage 😅. …

[@KONGDIRTYBOXING]

Yes 😉🙏🏻

[@kilua691]

Genial ! Merci

[@KONGDIRTYBOXING]

🙏🏻 merci à toi

[@b.v.4501]

Je like puis je regarde. Merci par avance.

[@KONGDIRTYBOXING]

😅🙏🏻

[@SuperSuperab]

Quelle belle évolution, sa forme de corps n'a plus rien à voir avec le début, bravo!

[@KONGDIRTYBOXING]

Yes et heureusement 😅😜.

[@pascalsavard]

sympa le jardin

[@lotfibentaher6498]

👍🏻👍🏻👍🏻✅✅✅

[@sushishin]

Nice je chercher ce tuto

[@KONGDIRTYBOXING]

Cool merci

[@xxgangbckxx9348]

Merci je cherchai une vidéo de ce genre

[@yugimon0112]

Super vidéo, je trouve qu'il a de bons déplacements pour un novice ! Ca m'étonne pas venant de son coach mdrr, je trouve que c'est quelque chose qui est souvent mis de côté assez tôt et c'est dommage, donc ça fait plaisir à voir !

[@KONGDIRTYBOXING]

Oui bon après c est pas un novice hein. 2 ans d entraînement à sa fréquence c est quasi l équivalent de 6 ans de pratique.

[@yugimon0112]

@@KONGDIRTYBOXING Autant pour moi, d'où sa technique. Je pensais que c'était 2 ans classique du genre 2 séances/semaine comme dans la plupart des clubs

[@KONGDIRTYBOXING]

C est quasiment ça mais en plus quali

[@TheWaldhari]

Merci pour cette vidéo et tes explications. Que penses-tu des cibles rondes tenues à deux mains qui sont utilisées lors de certaines séances. Pourquoi sont elles utilisées et que penses-tu de son utilisation pour celui qui donne la leçon? Merci.

[@KONGDIRTYBOXING]

J ai le bouclier je taff de temps en temps avec pour la puissance sur les crochets mais c est pas vraiment un truc que j affectionne plus que ça. Je préfère de bonnes pattes d ours

[@TheWaldhari]

@@KONGDIRTYBOXING ok merci pour ta réponse.

[@SuPerArCtiK]

Question, il intègre du sparing dans son entraînement ? Ou c est uniquement des cours particuliers à la maison ?

[@KONGDIRTYBOXING]

Sparring tous à chaque entraînement avec 2 autres combattants plus vieux et plus lourd que lui .

[@SportsDeCombat_]

Salut ! Merci pour la valeur partagé. Selon toi, pourquoi mayweather fait des pattes d’ours avec des gestes ultra cour et pas réaliste ?

[@KONGDIRTYBOXING]

C est pour le transfert de sensation avec passage d épaule et appuis et gestion de son corps dans l espace. A haut niveau c est très courant. L idée c est que c est un peu comme un échauffement. Comme quand tu fais ton shadow. Tes bras son pas tendu, ton rythme est pas forcément un rythme combat bref t as compris quoi

[@SportsDeCombat_]

@@KONGDIRTYBOXING merci 🤝🏼

[@adriadrien9145]

Petite remarque : durant le shadow ; Vlad ne deplie pas assez ses bras surtout lors des jabs et il decolle trop son coude du corps lors de son cross…😉

[@KONGDIRTYBOXING]

Si tu me vois faire un shadow tu vas halluciner 😅😅 j ai les mains ouvertes, je rends pas les bras, j ai les mains basses bref c est loin d être parfait… et pour une simple raison… le shadow c est fait pour chauffer le corps et se mettre dans le bain en terme de sensations. Donc pour le coup ça me dérange pas tant qu en vrai c est top

[@moonseteast8717]

C'st pour les articulation etc ... c normale t'inkiet

[@trankiloudu31]

Je vais dire une dinguerie: le carrelage extérieur à l’air super bien posé 😊

[@KONGDIRTYBOXING]

😅😅😅😂 on remerciera l artisan alors 😅😜

[@trankiloudu31]

@@KONGDIRTYBOXING oui il a l air d avoir bien bossé le bougre ! Parole de carreleur amateur 😉