3 ENCHAÎNEMENTS AUX PATTES D’OURS POUR LES COACHES DE BOXE | GREGGOT

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Si tu es pratiquant de sports de combat comme le Kick Boxing, Muay Thaï, MMA et tout type de Boxe Pieds Poings, cette vidéo est faite pour toi !
La vidéo a été prise lors d'un de mes cours de Kick Boxing à Fushan Kwoon !
Dans cette vidéo je vais te montrer 3 enchaînements efficaces que tu peux travailler avec tes élèves !
Les pattes d’ours sont des cibles qui te permettent de travailler tes techniques de frappes. Elles sont avant tout un outil pour perfectionner les techniques de coup de poing mais tu va pouvoir également travailler la vitesse, la précision et la puissance.
En enchaînant les coups, le rythme cardiaque augmente rapidement, il est donc nécessaire d’apprendre à gérer ton effort et ta respiration pour ne pas épuiser tes ressources !
N'hésite pas à incorporer ces combos dans tes entraînements !
Si tu veux apprendre d'autres enchaînements pour augmenter ton niveau en combat, je te conseille ma formation vidéo "COMBO EXPERT"
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#greggot #boxe #techniques #enchainements #tutoboxe #pattedours

[@greggottv]

💥 QUESTION DU JOUR Quel est ton enchaînement efficace préféré ?

[@smithsmithfabrice]

djap, cross upperkut gauche et cross en rentrant

[@teghlettet9as727]

1:00 "UIII"

[@luciodasilva4031]

De bon réflexe pour la pratique de la boxe,exelent.

[@alassansanogo1747]

La vidéo est vraiment super vraiment du courage

[@payetremi2312]

Super vidéo 👍🥊

[@ysf49ence-erse10]

Merci super vidéo

[@martinrogerattrappelechat3639]

super !!!!!!!!merci

[@alassansanogo1747]

La vidéo est vraiment super

[@arnoldgnegna5726]

Merci super bien 🙏🙏🙏

[@viddakiller8333]

Slt Greg merci pour cette vidéo c est exactement ce que je cherchais vidéo top bien expliqué et toujours avec l amusement et la bonne humeur qui est primordiale merci 👍👍👌👌

[@fp7685]

Superbe vidéo 🥊a quand le short en boutique ?

[@atchibac1381]

mrc coach 👍💪

[@TheKakoum]

1:00 "OUI"

[@dimiref9745]

Coucou Greg merci bcp pour les vidéo superbe comme Dab 💪💪

[@diegoelgallo8784]

Super exo

[@gregbalthazar7675]

Genial

[@zomam2222]

Bonjour, Toujours dispo le programme gratuit ? le lien ne fonctionne pas. Merci pour la video

[@zakoben8573]

Propre frero... Il est ou ton club ?

[@ineslancel3743]

Merci c bien olus propre qje bcp de coach qui partent dans tous les sens bougent pour rien trop de grand geste etc…

[@khaledlkhaloui.0722]

💪💪

[@FloSappBoxingChannel]

Sympa, ça change un peu de style

[@Lucifer-rs4xy]

C est un ouf ganja on c est ou il s est entrainer pour la casa de papel . Très bonne vidéo merci encore

[@lhommedediogo1613]

Comment faire

[@ulrichpuidaniel4623]

Bon tec6 .

[@lhommedediogo1613]

Je veux devenir un boxeur comment je suis sénégalais

[@ulrichpuidaniel4623]

Techique .