この動画を見ればイースタングリップに慣れてサーブが上達します！【ソフトテニス】

[@user-lg6yx2rq3h]

今のわたしがまさにそうだからめっちゃ助かります🙏

[@にしみなみ-y3b]

サーブの為のイースタングリップ。 だからサーブの打ち方ばかり先行して教えてました。 まずは遊びながら、グリップに慣れるというのは良いですね。 特に一人でできる、床と壁でのコロコロ。 早速取り入れていきたいと思います。

[@かーくん-b5h]

明日大会だから2つ目の練習とりあえずやってみよ

[@山田太郎-l1w8z]

今回の３つの練習ってウエスタングリップでやればウエスタンの面安定の練習にも使えそうですね 自分はグリップの握り替えが苦手というのもあるけれどイースタンでサーブした後にウエスタンでストローク打とうとするとイースタンのリストワークでストローク打ってしまい安定しません・・・ 練習不足と言われればそれまでですが、握り替えをスムーズにする練習、グリップの使い分けが出来る様になる効果的な練習を教えて欲しいです

[@user-sm6mi7lu8y]

自分は人一倍手が小さい前衛です。 最近グリップを太くしたら面は安定するようになりましたがグリップを握るのに少し力んでしまうようになった気がします。 グリップの太さと脱力のしやすさって関係があると思いますか？ また、ちゃんと脱力できる良い方法があれば教えて欲しいです。

[@きなこもち-y5p4k]

今日１ヶ月振りにラケット触った()

[@masashiyashima7481]

明日の朝練❗ 早速姫の練習に🎵