このつなぎが命です。【無限お好み焼き】入れるだけで10倍旨くなる簡単お好みレシピです

[@こぱんだ-s9d]

長芋を買っても、残ってしまいます。 豆腐のお好み焼き、嬉しいです。 早速、作ります❗️

[@オラに現金をわけてくれ]

至高のお好み焼き、最低月一で作って食べてます。 糖質制限ダイエットをやっているのですが、至高のお好み焼きは食べた翌日体重測っても増えません。むしろ100〜200g減ってます(お米は食べてません)。2人前を1人で食べているのに、です。 現在11kg減量しました。 このお好み焼きは、前回よりも小麦粉少ないので、更にダイエット向きですねぇ。

[@meisui5414]

今までリュウジさんのレシピを沢山作りましたが、正直に言ってこれが一番おいしかったです。脂っこいのが苦手なのに、お好み焼きが好きな私のなかで「殿堂入り」レシピです。ありがとうございます。　頻繁に作ります！！

[@石田久美子-t8v]

わざわざお好み焼き粉買わなくてもオッケーなのが嬉しい！そしてこのエアリー感MAXな感じが…もう…ね。 言葉になりません笑 丸ごと食べてしまっても罪悪感無いのが素晴らしい！ また作らせていただきます🙏

[@あやの-v7c]

お酒を飲むところから材料調味料全てを同じにして作ってると…結果、料理が無くなり、料理が美味しくてお酒が進んで出来上がってる妻とテンション上がってる娘が玄関先でメタルギアソリッドごっこをしている現場に夫が帰宅し、結局旦那のごはんが虚無シリーズになる週末を送ってます！幸せですありがとう😊

[@はにたん-h6g]

もんじゃ焼きに馴染みの薄い関西人としては、もんじゃ焼きレシピはとっても楽しみ！

[@shiroikoguma1192]

減糖質生活中なので罪悪感なしでお好み焼きが食べられて感謝しかないです！ 豚肉、豆腐、卵とタンパク質も豊富なのも最高 家族にも大好評でまた食べたいとリクエストされました。 鬼リピさせていただきます🙏

[@イガチャンネル]

娘が長芋のアレルギーで、お好み焼きは我が家の食卓では無縁だったけど これなら皆で食べられそう！今度作ってみます！

[@as6814]

今日作りました！ふわっふわで軽くておだしの味が効いてきてペロリと食べれて美味しかったです！ 次は昆布だしを入れて味ぽんで食べてみたいと思います！ママありがとう！

[@user-gt8jj8rj51]

軽い口当たりと、ほんだしの味わいで、たくさんのキャベツが摂れて大満足です。

[@K.K-d6q]

美味しかった😂 リュウジさんの料理って 想像してる味を超えてくるからやめられない😊 キャベツが余ったので次の日は豚バラの変わりにピザ用ﾁｰｽﾞを敷いて作りました。美味しかったです🍺

[@TA-ph4dp]

豆腐入りのお好み焼き、低糖質でふわふわで最高だ！！ ネギとポン酢で食べます☺️

[@桃花-v2e]

お好み焼きは ハードルが高いと思い 全く 作らなかったので 簡単に出来たら 嬉しいです。

[@K.K-d6q]

ヤバいヤバい 私が大好きなレシピだー こういうのマジで好き 絶対美味し〜よ〜 めちゃくちゃ嬉しい！ でも今日夕飯終了😢 明日必ず作る😢絶対作る😭 今から幸せ😂楽しみ😂 早く明日になってー😭 ちなみに今日えびすくんの 炒飯風まぜごはん食べて美味しかった🎉

[@oktaro2806]

仕事で疲れて脳死の時によく適当お好み焼き作るから、夜中でも良い軽いレシピ教えてくれるのメッチャありがたい

[@copukin]

作りました！10歳の子供美味しいって喜んでて、私が幸せな気持ちでいっぱい！ 普段からお好み焼きしてますが、豚肉が好きじゃなかったけどカリカリでおいって！ 子供は切り餅とチーズも追加してます！ リュウジさんありがとうー

[@カマイルカMammal]

マジでこのお好み焼き美味すぎてビビる。 生まれ育った関西の軽いお好み焼きが関東で食べられた感動で少し泣く。

[@aoi5300]

美味しそう〜！と思って作ってみたら水を入れ忘れました🤣 それでもふわふわで美味しかったです♡ 次は必ず水を入れて作ります!!笑

[@3left5s14]

ふわふわお好み焼き好きなのですが、家族に長芋アレルギーあるのでありがたいレシピです。

[@miyu-uy8cy]

関西人でもんじゃ焼き食べた事ないので、レシピ宜しくお願いします🙇‍♀️

[@淳-u3j]

お好み焼き、好きなんですけど、お腹に溜まっちゃって😅（年齢的に）だから、豆腐というアイディア、最高です。明日作ります😊

[@mienya3386]

ヘルシーレシピ！ 感謝です♪

[@harry-jp]

豆腐が大好きなので、作ってみます❗️😋👍

[@プリンセスイノセントワールド]

こういうヘルシーなお好み焼きもいいですね。

[@mii-subrosa]

このレシピいいですね。明日作ります。 もんじゃ知りたいので、楽しみにしてます😊

[@dagtmtp]

もんじゃ❤楽しみ❤

[@らーめん]

お好み焼き大好き！週２で食べてます。 このレシピの生地にマヨをつなぎに入れ、 肉の代わりに焼きそば麵を刻んで入れてます。 安くて最高に美味しいです。

[@amami9794]

わ〜 私が作ってた豆腐お好み焼きとほぼ一緒のレシピだ！リュウジさんと行き着く先が同じでなんか嬉しい。😊

[@菜摘久川]

山芋の代わりって、豆腐じゃない？ って思ってたら当たった！！！ やったー！！ うちは、パンケーキ焼くときに豆腐が余ってたら、牛乳減らして豆腐も入れてます。豆腐感もなく、美味しいです。

[@YA-pw6br]

これはわたしのお好み焼き史上断トツで美味いです…！ ふわっふわ！リピ確定！

[@user-ui9yd9nq7j]

味噌マヨのディップ最高に美味しい！ 一時期ハマっていたコンビニで売ってる野菜スティックのディップの様な味なのも驚きでした これで生野菜をもりもり食べて美味しいお酒がのめます！！ 豆腐のお好み焼きも両面カリカリ中はフワトロで最強に美味しい 今日もこれから作ってのみます！

[@user-zx7vd9xj6x]

カットキャベツなら安いのでは？ 豆腐のお好み焼きヘルシーでダイエットにいいですね。けど結局リュウジさんのチャンネル開くと他の料理も作って食べちゃう。この前至高のキムチチャーハン作りました！めちゃくちゃ美味しかった！ダイエット一生出来なそうです😂

[@ae86kmizuochi]

広島在住歴があるので、お好み焼きは広島がベースとなっていますが、関西のお好み焼きもたこ焼きも大好きです！ 広島のお好み焼きは作り方が複雑なので、是非、リュウジさんの簡単レシピ化して下さい。期待しています！

[@muu_pino]

我が家では、以前から節約する時は、豆腐を使ってお好み焼き作ってました！ 長芋でなくても、結構ふわふわで、美味しいですよね！第一、安い！！

[@こまcoma]

虚無チヂミといい、今回のお好み焼きといい、リュウジ家は「3連豆腐の魔術師」で、毎回ぴったり1パックで出来るのでめちゃ助かります✨酒呑みに刺さったので作りまーす🤤🍺

[@喜代美石井-i9m]

ご飯を焼いたら、良い感じ

[@こまcoma]

味噌マヨや醤油マヨはよくやりますが、ほんだしはビックリ😮！！全てあるので秒で今すぐ作りますw

[@さくっぺ-w6e]

お好み焼き大好きです❤

[@tuna5962]

初めてコメントします。 いつもリュウジさんのレシピに助けられています。 実際に作りました！ このレシピ、かなり崩れやすいのでひっくり返す時などリュウジさんのやり方ではないと難しいかもですがヘルシーさとほろほろさ、豚のカリカリとといろんな食感、そして出汁がきいていて非常に美味しいです！ 動画でおっしゃっていたようにお好み焼き食べたいけどカロリーがなあ..とか粉物は重いなあ..とう時非常に役立つとおもいます。 疲弊している時にふわふわしているものを食べて心が満たされたのでコメントさせていただきました。これからもいろんなレシピ楽しみにしています！

[@まめ子まめ太]

なんか久しぶり？バズレシピオープニングと氷占いとその後の流れ✨ 待ってました👍 りゅうじさんのおかげでパパは料理の天才になってます😅✨

[@yukana0905]

関西人ですけど モンジャ好きです。 楽しみにしてます。

[@優-o4j]

糖質カットのお好み焼き探してました、粉の量が少なくて豆腐を使うって発想はなくてリュウジさん！良い物を教えて下さりありがとうございます!!🙇

[@JYORECHAN]

ふわふわで美味しかったです💮 ダイエット中なのでもってこいですね😋 ただ…毎回フライパンに若干くっついてしまって、蓋に滑らせる時に高確率でぐちゃぐちゃになるんですよねwwww 完全に私の力量不足なんですがwwww めげずに頑張ります😮 また作ります💮

[@Tomomi-i7g]

酒飲みに人気で、ヘルシーなメニューが 大好き💕 さすが👍りゅうじ様はよくわかっていらっしゃる😘

[@ほくと-t2m]

とても分かりました!体に気をつけてね😊

[@こんな私ですがどうぞよろしく]

豆腐お好み！良さそう🤗✨

[@こほし-q8q]

美味しそうです！作ってみようかなあ

[@riethui264]

みそまよ！お好み焼きはだいたい想像つくし、やってたけど、みそまよレシピ嬉しいです❤ありがとうママ😊

[@recipe_no.920]

簡単で少ない材料で、パッと美味しいのを作れるのが、料理人だと思う。だからほんとに当たり前だけど、リュウジさんは凄い✨大ファンです！！！！！！

[@hidehighball]

リュウジさんのフライパンお好み焼きが我が家の定番になってますが確かに長芋余るパターン多い…今回のが定番に入れ替わるのか⁉️作るのが楽しみです😊

[@attametaru]

明日の富山楽しみにしてます！！！！

[@mintgreen9418]

お好み焼き、おいしいけど重くてあまり食べられないので、軽いのは良いですね。 冬は牡蠣を使うのが好きなので、この生地でやってみます。

[@るみにょ]

焼き加減がいつも完璧

[@ミーちゃん-d3r]

へーお豆腐か〜😮 夜は入浴後キッチンで飲みながらおつまみ件,夕食でよくお好み焼き作ってるので、これも有りですね！ 豆板醤入れてみたり、余りごはん入れてもイケマスよ！具はある物で！ 小麦粉に片栗粉入れると柔らかくなる。長芋ない時とかやってます。 フカフカにしたいならやっぱ山芋かな〜😊

[@うすいけいこ]

両面豚バラいいなぁ。豪華。

[@asagiri_you]

1人用もんじゃ(フライパン )の作り方知りたい🥺

[@fumiep808]

これなら、ほんとにお酒のつまみでもあんまり罪悪感ないかも。ランチにも良さそうだし、参考になりました。

[@takecy520]

天かすと言いながら、「天華」を使っているのが、うれしい。

[@こまcoma]

ほんだし、ピュアセレクトマヨ、散々味の素製品使ってからの〜2本目ハイミー吹いたw

[@竹春-t1d]

レンゲスプーン良いですよね

[@なつみかん-m7r]

私はしぐれ焼き（って言ってどこ出身かわかりますかね？）で育っているので普通のお好み焼きが重たく感じてたんですが、これは軽く食べられそうですね😊早速作ってみたいと思います😊

[@marikoff5760]

小麦粉30gって もんじゃの量だよ！笑 お好み焼きももんじゃも大好き もんじゃレシピ楽しみにしてます！

[@西山瑞穂-p5d]

◯◯〜はママの味〜〜〜🎵　リュウジママの笑顔は声も良い😊😊😊❤

[@bnormality-r.]

今キャベツがひと玉400円以上するから、千切りキャベツのパックでも出来るの有難いです。

[@whitearrowjr5]

先日味の素の工場見学に行きお土産にほんだしを頂きました。 次の休みの日に作ります。

[@たぽん-m8z]

オタフクのお好みソースはあのデーツが入ってて旨味が違うらしいです。 天かすは天華が好きなんですが、よく余るので天かす沢山使うレシピ助かります！

[@ミミ-x7v2c]

食べたーい😊

[@フランクニテイカサブランカ]

🎉給料日前の クリティカルヒットだ。🎉

[@hitomi0922]

めっちゃ美味しそう🤤💕 お好み焼き大好物だから食べたくなる🎶

[@yusuke-t7292]

関西風なんですね！

[@なゆぽん-j2b]

軽くて低糖質ありがたい 絶対ツマミにする リュウジさんありがとう

[@世理-j7m]

お好みもチヂミも粉少なめのお豆腐ベースが軽くて美味しい🥰　両面に肉を散らすのめっちゃ良きです👏　ほんだし様々で今日は和風スペインオムレツ作りました🥘

[@user-xt1zi4xj8b]

ほんだしは入れてないですけど、味噌マヨは良くやってました😊

[@santsum]

1人用もんじゃ、お願いします😂

[@user-vb3tq8ef2m]

お好み焼きはソースとマヨネーズをべしょべしょにつけて食べるのがうまいんよねえ

[@Ponppo]

大変リーズナブルで食べている感じ有りますよ。以前から小麦粉の代わりに豆腐と玉子、キャベツ🥬桜海老🦐、チクワとちょっと片栗粉で作って冷凍していました。リュウジレシピの方が美味そう🤤焼き方とか真似てみます。

[@Masa-es6yi]

紅生姜の代わりにかける紅生姜混ぜてみようかな

[@ムギヒコムギ]

本編前の琢朗さんのコマーシャルでいいねしちゃった。本編も面白くてホッとしたよ…

[@user-juhm3hh5l]

ほんだしは必需品です🏠

[@たくぽん-d9l]

長芋が残らなくて助かるレシピですけど、今度は紅しょうがが残っちゃうんですよね…😅

[@勝中尾-j7z]

蓮根擦って入れるのも有りだと思います。

[@wakadayuu]

初めて味噌マヨを作ったとき家にあっただし入り味噌とマヨを混ぜたら「なんか違う・・・」となったのですが あえてほんだしを入れるんですね！ お好み焼きやりたいけど意外と揃えるものが多くて面倒だな〜と思って最近ご無沙汰です。キャベツ高い泣

[@草薙京-f5i]

ほんだ～しいりこだし♪

[@吉田谷研]

卵を白身と黄身にわけて、黄身はそのまま粉に入れ白身はメレンゲ状にしてから混ぜるとふんわりしますよ。

[@eisuke_0410]

虚無チヂミ知って、自分でアレンジしてやってた！

[@matsuitakuya9578]

7:36 「あ」ここ好き🤣

[@harykotta]

ほんだし(常備してます)の製造工程もみたくなりました THE MAKINGな工場動画もぜひ

[@shogo-d5n]

ママでも息子でも虚無なおじさんでも、もう顔見ただけですでに美味しそうって思ってしまうようになりました😋

[@料理のおにいさんバズレシピ]

豚バラをちくわにしたらヘルシーだし美味しいゾ

[@福島伸彦-x3k]

刻んだはんぺんも入れてみたい😅

[@kitchu-pu]

まさに今、これと類似の豆腐お好み焼き作って食べてます！ 生地にはスーパーで買った千切りキャベツ、ほんだし、片栗粉、キムチだけ。肉なし卵なしの虚無お好み焼き。 ヘルシーだからとおたふくソースとピュアマヨはベタがけ、さらにビールも飲んでるけど、まぁいいやって思って楽しんでます😋🍺

[@T和-j2k]

お好み焼きにわ、長芋を使うのが普通ですが、豆腐をいれるのわいいアイデアですね。我が家もたまにお好み焼きわ焼いて頂きます。今度、お豆腐とほんだしを入れて焼いてみます。豚バラを上下に使うのわ最高に美味しいと思います。

[@goodness-nippon]

固い重たい重量たっぷりのお好み焼きも教えて欲しいです🙇‍♂🙇‍♂

[@qtaro1016]

私も青森出身ですがお好み焼きおかずでご飯食べます。

[@sakigake-suzanne]

邪道かもしれませんが、納豆を入れるとふわふわになりますよ

[@Takayuki0711com]

待ってました

[@tomomimori5228]

長芋を用意するのはこの物価高では少し気が引ける。そこいくと豆腐は庶民の味方！！！キャベツも高いけど豆腐の割安感で帳消しにしてくれる。

[@chiyo_maru_2]

今日コレ見てから作ればよかった😭😭😭😭😭

[@ふんわりたまごサンド]

ママ！ワタシ、いつも豆腐入れてるわよ。本だしはね、前入れてたの。奇遇ね❤

[@higehige1435]

マヨネーズにヨーグルト（無糖）を1/3程度を混ぜてからかけるのが美味しい。 試してみて下さい。

[@hideo3009]

豆腐お好み焼きいつも作ってます。自分は片栗粉で、後はお好み焼きの具材です。豆腐お好み焼き美味しいですよね！リュウジさんのレシピ参考になります。

[@せい-q4i]

前は至高のモツ煮とかで白だしよく使ってたけど、最近はほんだしをよく使ってますね。 白だしとほんだしって互換性ないですか？

[@小鳥遊悠-p8b]

液体の白だしと顆粒のほんだしの使い分けじゃないのかなあ

[@のんのじ]

また蓋使うのかよ！ さすが料理研究家だな😂