Kontaktabbruch zu Eltern, Verwandten und Freunden um psychisch zu heilen.

Das folgende Video beschäftigt sich mit dem Thema Kontaktabbruch zu den Eltern im Prozess der psychischen Heilung. Häufig kommt man in einem persönlichen Entwicklungsprozess dazu den Kontakt zu "toxischen" Nahpersonen, wie Eltern abzubrechen, weil die Fortführung des Kontaktes ein in der psychischen Erkrankung hält. In diesem Video teile ich mit euch einige Erwägungen, die einem vielleicht helfen eine Perspektive zu diesem schweren Thema zu finden.
#psychotherapie #ptbs #traumaheilung #traumatherapie #kontaktabbruch #persönlicheswachstum #psychischegesundheit

[@s.sunshine165]

Man glaubt gar nicht wie sehr einen die eigene Familie schaden kann wenn man es selbst nicht erlebt. Der Schmerz und die Wut lässt zwar mit den Jahren nach, aber die Erinnerung bleibt ein Leben lang. Das kann man nicht mehr heilen. Ich befürworte es sehr, dass das Thema des Kontaktabbruchs zur Familie immer mehr enttabuisiert wird. Hilfreiches Video das Mut machen kann!

[@rebeccajankunaczar1633]

Vergebung

[@namami8137]

Ich seh es ganz genauso

[@s.sunshine165]

@@rebeccajankunaczar1633 Wenn Reue oder Einsicht gezeigt wird stimme ich zu. Vergeben kann man, aber eben nicht vergessen! Das geht mir persönlich so, auch nachdem die Personen schon verstorben sind.

[@rebeccajankunaczar1633]

Das Vergeben ist der elementare Teil. Dann erfolgt langsam die Heilung; Vergessen, vielleicht. Jedenfalls kann es aus der permanenten Sicht entweichen. Das wäre dann schon ein riesiger Gewinn.

[@psychotherapieruland]

lieben Dank!

[@sarahagar8746]

Es gibt noch die Variante : Eltern waren missbräuchlich, sehen gar nichts ein, sind weiterhin entwertend und verletzend, und erwarten/erpressen Hilfe und Kontakt indem sie durch Bedürftigkeit Schuldgefühle erzeugen. Kontaktabbruch ist sehr schwierig durchzuführen, aber manchmal die einzige Lösung um ein bisschen Frieden und Ruhe zu finden.

[@giessenundgeniessen]

Woher kennst du meine Erzeuger?

[@petermuller6923]

Ja, ist bei mir auch so. Sie verleugnen alles, was sie getan haben und reden es schön, selbst als ich meiner Mutter klar geschrieben habe, was mich verletzt hat, hat sie nach einer halten Stunde diese Grenzen erneut überschritten. Nach einem Dreivierteljahr ohne Kontakt hat sie die alten Themen wieder hochgeholt, alles verleugnet und verharmlost, wollte von mir eine weiße Weste. Diesmal erfolgt der Kontaktabbruch endgültig und zwar zur ganzen Familie, die großteils genauso ist.

[@elroacho6294]

Stimme dir zu 100% zu

[@howitworksforme]

Dito

[@ank7982]

Jup, definitiv meine Mama: bei jeder Kleinigkeit Prügel mit den Schuhen, absolute Kälte und Desinteresse. Meldet sich ständig, will telefonieren um sich über ihren Alltag auszusprechen und weint ständig, weil sie allein ist mit der direkten oder indirekten Botschaft, dass ich sie mit all dem allein lasse. Für mich gibt es kein Interesse mehr, die Beziehung zu verbessern, sondern klare Resignation und den täglichen Versuch, mein Leben in die Hand zu nehmen und die Trauer über das alles zu verarbeiten. Und eine riesige Sorge davor, was kommt, wenn diese Frau erstmal alt und richtig hilfsbedürftig ist. Die Außenwelt ist oft vollkommen geschockt über mein Verhalten, was die Abgrenzung nur noch schwerer macht. Wir müssen dringend mehr über die Schandtaten von manchen (!) Eltern sprechen.

[@christianweber9089]

Manchmal muss das leider sein, sonst belasten einen in wiederkehrenden Intervallen (Weihnachten, Geburtstage usw) diese Personen nur immer weiter. 😢

[@britta.5132]

Genau so ist es.🙋‍♀️

[@gehtdirgarnueschdean7773]

Tun sie doch. Wenn man allein zu Hause sitzt. Ich werde (meine eltern) nie verstehen können ,dass sie damit klar kommen, dass ein Kind , das ungeliebte weisse schaf nicht da ist , kein Kontakt hat. Gerade wenn man die anderen Kinder trifft, Soo müsste es doch die Erinnerungen an das andere hochholen. Empfinde ich. Es müssen wahre gewissenlose Meister der Verdrängung sein...

[@elkebartmann6317]

​@@gehtdirgarnueschdean7773 Das weisse Schaf fehlt? Ja, das kann man vergessen, oder verdrängen. Eventuell liegt sogar noch Parentifizierung vor, d.h. eigentlich sind sie schon die Eltern und ihre Eltern und Geschwister sind ihre Kinder. Häufig ist das auch noch so.

[@elkebartmann6317]

Schade, dass sie so weit weg sind als Therapeut. Sie beschreiben hier doch sehr treffend vieles, was auf mich zutrifft. Vielen Dank für ihre Denkanstöße

[@tristanasteinfadt977]

Ich bin Dir sehr dankbar, dass Du hier das Thema Kontaktabbruch zu Eltern behandelst. In unserer Gesellschaft wird häufig ein Kontaktabbruch zu Mutter und Vater als unmoralisch und fast als Hybris abgetan..."das tut man nicht". Du sollst Vater und Mutter ehren...."Du hast nur eine Mutter, einen Vater" usw. Es ist für ein Opfer häufig eine große Erleichtung und Befreiung zu wissen, dass jeder die Erlaubnis ! und das Recht hat ! sich zu schützen und für sich selbst da zu sein. Das heißt eben auch sich nicht immerwiederkehrenden traumatisierenden Triggern auszusetzen, insbesondere wenn Eltern keine Reue oder Reflektion über ihr Verhalten zeigen und vielleicht sogar noch Schuldumkehr betreiben. So ein wichtiges Thema ! Danke für Deine Arbeit !

[@psychotherapieruland]

Sehr gerne ! Schön, dass mein Video Dir gefallen hat.lg

[@demiurgeofbeing9128]

Genauso ist es.Keine Einsicht,keine Reue,keine Reflexion, habe den Kontakt zu meiner Mutter deshalb abgebrochen.Aus Selbstschutz.Und mir geht es gut damit.

[@Corinna_Schuett_GER]

Weiß nicht, wie oft mir meine Mutter das vierte Gebot um die Ohren gehauen hat, aber selbst Gott verachtet. Dazu gibt es aber auch ein gutes Wort in Psalm 50:16-22 bitte nachlesen! 👍👍

[@Keksi-ms8ee]

Heutzutage wird zu oft wegen Nichtigkeiten Kontakt abgebrochen und wegen Egoismus . Menschen sind nicht fehlerfrei keiner von uns und es gibt nur sehr wenige wirkliche Gründe für solch einen Abbruch.

[@jama197]

Besser hätte ich es nicht schreiben können. Leider dauert es Jahre und es kommen unendlich viele Verletzungen hinzu, bis man selbst begreift, dass man das Recht hat, sich selbst zu lieben und zu schützen und man sich selbst den Interressen vorziehen darf!!!!

[@totoro7271]

Sehr guter Beitrag, schon den Titel fnde ich sehr passend. Man kann erst heilen, wenn man den Kontakt abbricht zu Personen, die immer wieder auf's Neue neue Verletzungen erzeugen und die seelischen Wunden bei jedem Zusammentreffen erneut aufreißen und vergrößern. Erlebe es an mir selbst, wie gut es tut, manchen Personen den Zugang zu meinem Leben zu verweigern und mich einfach auf mein Leben und das wirklich Wichtige zu konzentrieren.

[@asma8581]

Sehr egoistisch. Aber das gilt in der heutigen Gesellschaft ja leider als etwas Positives im Gegensatz zu früher.

[@totoro7271]

@@asma8581 Das sehe ich nicht so. Warum sollte sich ein Mensch freiwillig seinen Misshandlern weitehin als Opfer anbieten? Und dabei selbst zugrunde gehen und auf Heilung verzichten? Wenn man Jahre lang von bestimmten Menschen seelisch misshandelt wird, und sich auch nach unzähligen Gesprächen nichts ändert, ist es völlig legitim, den Kontakt zu diesen Menschen zu unterbrechen. Das ist gesunde Selbstfürsorge, kein Egoismus. Ich sehe da übrigens keinen Unterschied zu körperlicher Misshandlung. Oder würden Sie jemanden, der aus einer Beziehung flieht, in der er jede Woche verprügelt wird, als "egoistisch" bezeichnen? In der heutigen Zeit wird einfach mehr Wert auf die Unversehrtheit und Gesundheit des Einzelnen gelegt, früher war es "normal" dass z. B. Kinder und Ehefrauen seelisch und körperlich misshandelt wurden. Selbst Lehrer durften Kinder schlagen und beschimpfen. Wenn Sie das als besser empfinden....?

[@frecheBolle]

​@@asma8581 Gesunder Egoismus hat noch keinem geschadet!😅

[@asma8581]

@@frecheBolle Da bin ich völlig anderer Meinung. Egoismus zerstört sehr viele Beziehungen aller Art. Der Mensch ist ein soziales Wesen und egoistisch zu denken und zu handeln ist nicht im Sinne der Gemeinschaft, also "nicht sozial".

[@frecheBolle]

@@asma8581 sich weiter verletzen oder mißhandeln zu lassen ist sozial? Du kennst die Geschichten von den Menschen nicht, also urteile nicht. Es steht dir natürlich frei so "sozial" zu sein und dich mit Menschen abzugeben, die dir immer wieder Schaden zufügen. Aber bitte betitelt andere Menschen nicht als egoistisch, wenn sie sich selbst schützen. Ich glaube du begreifst gar nicht um was es hier geht!

[@tarahuman]

Nachdem ich den Kontakt zu meinen Eltern endlich abgebrochen habe wurde mir eines bewusst: meine schlimmsten Kritiker waren meine Eltern!

[@friedrichbrause5929]

Das Video "Kontaktabbruch zu meinen Eltern" zeigt auf bewegende Weise die Belastung und den Schmerz, die damit einhergehen können, den Kontakt zu den eigenen Eltern abzubrechen, aber auch die Wichtigkeit, die eigene Gesundheit und das eigene Wohl an erster Stelle zu stellen. Vielen Dank für Deinen Einsatz und Deine Hilfe 🙂👍💐

[@asma8581]

Finde ich sehr egoistisch (in negativem Sinne), dass Du Dein Wohl an die erste Stelle setzt. Hast Du mal darüber nachgedacht, welches Leid, (manchmal bis zum Trauma) Du Deinen Eltern mit dem Kontaktabbruch zufügst? Bis auf Fälle, in denen Missbrauch in der Kindheit passiert ist, ist Kontaktabbruch nie eine gute Lösung. Dennoch wird sie zunehmend praktiziert und auch von Therapeuten angeraten. Letztlich bedeutet das einen zunehmenden (von der Politik auch so beabsichtigten) Verfall der Familien. Fatal!

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank für die lieben Worte !

[@tinageehop6389]

Ich würde jedem kontaktabbrecher mal empfehlen, ein Praktikum im Kinderheim zu absolvieren . DIESE Kinder haben ein kaputtes Elternhaus und freuen sich moppsig , wenn die Eltern sie besuchen kommen. Diese Kinder lieben ihre Eltern (komischerweise )auch wenn sie soviel Unheil erlebt haben ❤️ .

[@NicoleSchroder-ci7kv]

Totaler Abbruch ist für mich tatsächlich schwierig, da ich aufgrund meines geringfügigen Einkommens vergünstigt in ihrer Wohnung lebe. Eine Wohnung ist für mich nicht bezahlbar. Auf Abstand halten und sich selten melden. 😊

[@sonne3831]

Danke fürs Video, es ist interessant und es ist oft ratsam ungute Menschen mal eine Weile nicht zu sehen und hören . Ich persönlich habe in der Vergangenheit zu lange gewartet und es hat mir meine Gesundheit gekostet. Jetzt gibt es bei mir immer eine 2 Chance und wenn es dann nicht geht ist es zu Ende .

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank für ihren Kommentar

[@evitakonig1822]

Vielen lieben DANK, 🙏💐 sehr gut aufgeklärt, meine toxische Verwandtschaft sind alle schon verstorben, seitdem ich den NO CONTACT vor 3 Jahren mit meiner Zwillingsschwester einhalte wegen lebenslanger ihrer Bosheiten, Gemeinheiten und finanzieller Schädigungen, habe ich endlich meinen Frieden und meine RUHE gefunden, Sie haben das sehr gut erklärt und ich finde viel Trost und Zuspruch 🙏🙏🌻👍 LGs

[@psychotherapieruland]

Das freut mich sehr!

[@Corinna_Schuett_GER]

Ja, irgendwann ist automatisch Ruhe. 👍👍⚰️⚰️

[@evitakonig1822]

@@Corinna_Schuett_GER Dankeschön, ja, und diese Ruhe tut unheimlich gut und ist sehr erholsam..🙏🙏💓💓

[@namami8137]

Kontaktabbruch seit 2 Jahren zur Mutter. Beste Entschuldigung für Prügelei "Entschuldigung, bist du jetzt zufrieden ..." der kontaktabbruch ist leider manchmal die einzige lösung .

[@asma8581]

Wie wäre es mit Aussprechen und gemeinsamem Reflektieren über Vergangenes. Leider sind sich viele nicht wirklich bewusst, dass man viel wertvolle Zeit durch einen Kontaktabbruch verliert und die Tatsache, dass die Eltern nicht ewig leben. Spätestens dann setzt in vielen Fällen das Bereuen ein, was man verloren hat all die Jahre.

[@namami8137]

@@asma8581 Wenn eine eine gemeinsame Aussprache möglich wäre, würde ich die letzte sein, die es nicht versucht. Es ist ja nicht so das ich einfach so, aus dem nicht sek Kontakt nicht mehr möchte. Ich hab es immer wieder versucht, aber irgendwann kann man das einfach nicht mehr und muss sich selber schützen

[@frecheBolle]

​@@asma8581 Wenn eine Aussprache im Sinne von "beide schauen hin und reflektieren ihr Verhalten" möglich ist, dann macht das Sinn. In vielen Fällen ist das leider nicht möglich. Dadurch entsteht auch kein Frieden, sondern neue Verletzungen. Bleibt dann nur noch die Möglichkeit sich nicht mehr verletzen zu lassen und den anderen einfach als krank anzusehen. Aber eine Beziehung kann das niemals sein und das musst du auch erstmal hinbekommen... Also so bewusst und klar zu sein, dass die Verletzungen dich wirklich nicht treffen.

[@asma8581]

@@frecheBolle Verstehe

[@peerheim8154]

Ich denke sogar das es für beide das bessere ist.. Ohne hassgefuehl.. Und ohne Erwartungen.. ❤️

[@margitderrfuss150]

Ich habe schwere Beleidigungen, Schlaege mit Gegenstaenden, Erniedrigung, unterlassene Hilfeleistung, verbale Bedrohung und Einschuechterung durch die "Mutter" erfahren. Es gab nie eine Einsicht! Devoter Vater hat zugeschaut. Habe 2002 den Kontakt komplett abgebrochen. Leider viel zu spät. Ich kann das bis heute nicht verzeihen!

[@lenalex1987]

Ich verstehe dich...🥺

[@projektaliceangelikaisleb6510]

...du musst auch nicht verzeihen - und doch wäre es um deinetwillen ein wichtiger Schritt um zumindest halbwegs in den Seelenfrieden zu kommen und nicht zeitlebens verbittert zu bleiben. Trotzdem und so oder so, ich wünsche Dir alles Gute ❗🥰👍

[@margitderrfuss150]

@@projektaliceangelikaisleb6510 vielen Dank🙏 ich habe meinen Frieden gefunden, jedoch werde ich oft getriggert und auch eine Traumatherapie hat mir nicht geholfen. Ich melde einfach viele unangenehme Situationen und Menschen.

[@Slickhubert]

Ähnlich bei mir. Kontaktabbruch zum Vater vor über 30 Jahren und zum Rest der gesamten Familie vor uber 20 Jahren. Ein durch uhd durch toxisches Familiensystem, die mir alles zerstörten und hintertrieben, was mir lieb ujd heilig war. Meine Mutter hatte ich 2003 zuletzt unter körperlichem Einsatz aus meiner Parterre Wohnung durch die Türe auf die Straße geschafft. Seither habe ich auf jegliche Kontaktversuche nicht reagiert. Sie versucht heute wieder an mich zu gelangen und meine erwachsene Tochter zu manipulieren. Weil sie inzwischen wohl alt und einsam ist. Eltern wie diese müssten schon früh wegen Kindesmisshandlung belangt werden. Erst Recht, wenn so eine Uneinsichtigkeit besteht, dass eine Veränderun von deren Verhalten unwahrscheinlich ist. Ich denke, das ist sogar in den überwiegenden Fällen der Fall. Es gibt in narzisstischen Familiensystemen unter Geschwistern immer einen Sündenbock/Schwarzes Schaf und ein Goldenes Kind/Lichtkind. Das Schwarze Schaf trifft es mit voller Härte und wird von der gesamten Familie stigmatisiert und sogar sadistisch hintertrieben, während sich die gesamte Familie im Außenverhältnis als vorbildlich gibt. Da kann man den Kontakt nur abbrechen.

[@playingbylistening2302]

Meine Eltern haben früher Backpfeifen verteilt und tun es immer noch. Sie schreien mich fast jeden zweiten Tag an und sehen einfach nicht ein, dass sie Fehler gemacht haben. Ich bin, nachdem ich lange weg war, seitdem täglich zum Essen bei ihnen gewesen. Das ist das erste, was ich jetzt eingeschränkt habe, um mir Stück für Stück meine Unabhängigkeit zurück zu holen. Ich bin in der letzten Zeit sehr abhängig von ihnen geworden und ich glaube das wollen sie auch so.

[@kimlin4177]

Vielen Dank für dieses tolle Video. Es tut gut, so etwas von jemanden zu hören, der das von außen betrachten kann, da die Schuldgefühle sehr groß sind, bei dem Versuch eines Kontaktabbruchs. Man fühlt sich selbst dadurch als die Person, die anderen weh tut und ungerecht ist.

[@asma8581]

Schuldgefühle werden heutzutage nur noch als etwas Negatives und Belastendes betrachtet und empfunden, als etwas, was es unbedingt abzuschütteln gilt. Ich denke, Schuldgefühle entstehen nicht grundlos. Sie sind gewissermaßen wichtige innere "Alarmsysteme", die sich eigentlich nur dann melden, wenn man sich selbst falsch verhalten hat. Das Verspüren von dererlei Gefühlen "sollte" man daher zum Anlass nehmen, das eigene Verhalten zu überdenken und zu korrigieren.

[@kimlin4177]

@@asma8581 FALSCH! Es gibt Schuldgefühle wie diese, die werden von außen dir eingeredet. Der Narz. sieht sich immer als Opfer und wird es dir immer auf irgend eine Art und Weise so vermitteln, damit du bei seinem bösen Spiel nachgibst. Anscheinend hast du diese Erfahrung nie gemacht, weswegen du dich glücklich schätzen kannst, aber du vertrauschst gerade die Opfer-Täter-Rolle, ob beabsichtigt, oder unbewusst.

[@tristanasteinfadt977]

​@@asma8581Ich verstehe was Du meinst, allerdings werden Schuldgefühle häufig auch anerzogen, nach dem Motto:" das tut man nicht"...du sollst Vater und Mutter ehren, auch wenn sie Täter sind....Leider wächst nicht jeder Mensch in einem gesunden Umfeld auf und Schuldgefühle werden häufig durch falsche Wertvorstellungen auferlegt.

[@Corinna_Schuett_GER]

​@@tristanasteinfadt977Zum vierten Gebot wenn es nur als Drohung gebraucht wird, bitte Psalm 50:16-22 lesen, was Gott selbst darüber sagt! 👍👍

[@Klaraklickerklacker]

Ich höre ihnen sehr gerne zu, um nachzudenken und es hilft sehr über den Tellerrand zu schauen. Da man ja kaum einen Therapieplatz bekommt, sehe ich es als Input um ein kleines bisschen voran zu kommen.

[@psychotherapieruland]

Traurig und berührend zu gleich! Tatsächlich erzähl ich hier oft Dinge, die ich meinen Patienten empfehle. Lg

[@melaniegeissbuhler3270]

Weihnachten, Ostern, Pfingsten und Feiertage mit der eigenen Familie, wird es für mich nie wieder geben ☺️🙈🙈😞😞

[@gabyvallee3718]

Das ist ja hochinteressant. Das muss jetzt wirken und wird mich weiterbringen, das spüre ich schon. Vielen Dank!

[@psychotherapieruland]

Schön! Das freut mich sehr

[@salviabutty228]

Sehr angenehm zuzuhören. Erfrischend. Immer weiter so bitte 🌞👍

[@barbaraerbe4738]

Vielen lieben Dank für Ihre wertvolle Arbeit

[@herbertahornelin2818]

Danke für dem Kanal, in Muda-Sproch. Dies und das Du anscheinend ein bodenständige Kerl mit Hintergrund bist, macht den Kanal so wertvoll. Denn unter Männer wird über so was kaum gespröch. Und es gibt viele Männer den dies gut tut/tun würde.

[@psychotherapieruland]

Das freut mich aber! Für Jungs muss es ja auch eine Platz geben

[@timeforrevival9002]

ich bin froh, gibt es wieder Videos👍🏻😉 Vielen Dank für Ihre wertvolle Arbeit, ich nutze diese Inputs parallel zu meiner Therapie

[@psychotherapieruland]

Das freut nicht sehr!

[@husniyecakmak9600]

Seid 5 Jahren hat mein Sohn den Kontakt zu mir abgebrochen. Ich gehe durch die Höhle. Das ist mein ständig blutende Wunde. Bin sooo traurig, dass ich das Lachen verlernt habe. Manchmal wünsche ich dass ich tot wäre, damit das eine Ende hat. Ich akzeptiere meine Fehler. Weiss nicht wie ich zu ihm finden kann. Ich sage immer Geduld ist die beste Medizin. Hoffe dass er von sich aus irgendwann Mal sich meldet. Ich vermisse mein Kind soooo sehr. Ob eine Behandlung ohne ihn ein Erfolg bringt, da bin ich mir nicht so sicher.

[@psychotherapieruland]

Das kann ich auch nicht sagen, aber vielleicht lindert es ein bisschen den Schmerz

[@annegretlukowski5522]

Ich habe seit fast 6 Jahren keinen Kontakt mehr zu meiner Tochter. Es zerfrisst mich innerlich....

[@nadineflow]

Da gibt es Selbsthilfegruppen und auch Therapie ... Keinem Kind fiel der Schritt leicht .... Ich habe den Kontakt zu meiner Mutter vor 3 Jahren abgebrochen . Es gab keine Einsicht das sie was damit zu tun hat , Narzismus (Therapieverweigerung ), depressive Opferrolle die eine Täterrolle werden kann und keinerlei Reue .... Ohne professionelle Hilfe wäre ich auch nicht da durch gekommen. Alles Gute

[@anlenamittag4020]

@@nadineflow Genau, bei mir auch so. Es kommt keine Einsicht. Er wurde früher auch geschlagen, heute lacht er (mein Vater) darüber. Er entschuldigt sich nicht! Dann müssten sich ja alle Eltern bei ihren Kindern entschuldigen, sagte er und lachte hönisch. JA müssten sie dann wohl😠! Der kapiert auch garnichts! Deshalb bleibt es beim Kontaktabbruch!

[@nadineflow]

@@anlenamittag4020 Danke für das Teilen. Ja das ist starke Selbstliebe. Peace & Love ✌

[@emd2162]

Vielen Dank für diese hilfreichen Videos. Mir ist nun vieles klarer geworden, kann alles besser einordnen, fühle mich in meinem Denken und Handeln bestätigt und erlebe, wie dadurch eine Last von mir abfällt. Liebe Grüße

[@Marco.Schneider]

Danke fur das Video, in meinen Augen ein sehr wertvoller und wichtiger Beitrag 🙏

[@Sync22882]

Vielen vielen Dank für dieses Video. Es bestätigt mein Gefühl. 😊

[@Lesemaus12]

Vielen Dank. Geniales Video. Sehr gut erklärt. Bringt einen deutlich weiter.

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank!

[@leeharmonylebenslust7508]

Danke, danke, danke für die klaren Worte lieber Philipp. ❤

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank ! Für den netten Kommentar!

[@user-yl5md3me7q]

Vielen lieben dank für den input hat mir die Augen und den Geist geöffnet gerade

[@CB-hz7gl]

Sie erklären die Sachen so das man es versteht. Ihre Videos helfen mir. Ich habe sie abonniert.

[@psychotherapieruland]

lieben dank!

[@silviabluczzz7211]

Bin gerade auf dieses Video gestoßen. Vielen lieben Dank dafür ✨🙏🏻✨ Alles Gute und Liebe für Sie❣️

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank!

[@andremangstl9309]

Viele Dank für deine tolle Arbeit schaue dir immer gerne zu und bekomme einige gute Infos 😊❤

[@psychotherapieruland]

Das freut mich ! Lieben Dank!

[@nadineflow]

Danke für die klare authentische Bearbeitung des Themas.

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank!

[@yma-3845]

❤ mal davon abgesehen das die Videos und der Inhalt gut sind. Dieses Nit und dieser Dialekt sind hoch sympathisch.

[@herbertahornelin2818]

1) Ist eimal der Faden in Zwei bleibt der Knoten dabei. ( besonders in Alter). 2) Um die Pein aufzuhalten, muss man sehr stabil sein!! 3) sein Position beziehen ( z. B. Das tut mir grade nicht gut, oder ich brauche grade Abstand) ist eine lehrreiche Aufgabe. Dabei im Hinterkopf "ich habe das Recht und Pflicht die eigene Position einzunehmen. Eine ungünschtige Reaktionen vom Gegenüber ist nicht mehr meine Verantwortung. Die möglichen Schmerzen drauf tun dennoch sehr weh. Und genau dies macht es so schwierig. Liebe, Vergebung wäre eine Lösung, wenn es nicht den Beigeschmack von "nachgeben" hätte. Besonders wenn keine Aussprache möglich ist. @ alle : was denkt Ihr? 4) für mich ist ein bedingter oder reduziert Kontakt das richtige. So wie beim Tango tanzen

[@tinah-js7ct]

Danke. Das Video hat mir sehr geholfen mein eigenes Thema mit meinen Eltern einzuordnen.

[@EWolff-tr2oh]

Sehr verständlich erklärt.. Danke

[@rosaquartz8300]

Ultra schwer. Danke für diesen Beitrag

[@betasonnenschein9317]

Meine Schwester hat vor 13 Jahren den Kontakt zu mir abgebrochen. Sie hat nie mit mir gesprochen, was ich falsch gemacht habe. Ich denke jeden Tag daran. Ich denke, daß man immer über alles reden kann. Nichts hat mir mehr weg getan als das.

[@jojospice3353]

Nachfragen?

[@karinweber4064]

Vielen herzlichen Danke für das Video es hat mir sehr gut 👍 gefallen. Machen Sie 👍 weiter so 👍. 🙏🙋‍♀️🐶Lg.

[@psychotherapieruland]

KlaR ! Lieben Dank

[@lebenshofauenland]

Vielen Dank für dieses Video und ich fand den Schlusssatz so direkt und ehrlich und authentisch, finde ich richtig gut

[@psychotherapieruland]

Lieben Dank

[@joefirefox7747]

Dankeschön!

[@user-cv4ud4zb1c]

Interessant, danke 🙏

[@psychotherapieruland]

Gerne

[@angelk.8852]

Vielen Dank für das Interessante Video LG

[@psychotherapieruland]

Sehr gerne!

[@yvonnemorgenstern6395]

Hi Philipp, das kann auch für Geschwister gelten. Vielen Dank für die aufschlussreiche Arbeit. Glg yvonne

[@tanjaw.4572]

Danke 🙏❤️

[@heleaan]

Tolle Videos :)

[@karinsievers1772]

Sehr gut, danke! Ich habe den Kontakt zu meiner (einzigen - jüngeren) Schwester auf ein Minimum reduziert, habe aber manchmal Schuldgefühle, weil sie das gar nicht kapiert und sich bestraft fühlt. Aber dass sie mich als "Aschenputtel" darstellt (bei ein paar Sitzungen bei einem Mediator) und mir dann die Schmuseeinheiten geben will, die mir ihrer Meinung nach als Kind gefehlt haben, finde ich absolut unerträglich.

[@danielewolber338]

Meine Mutter ist sehr Dominant, Kontrollierent. Sie versucht einem das Leben vorzuschreiben. Und wer lässt sich das gefallen. Je älter sie wird desto schlimmer wird es. Sie ist 85Jahre und ich bin 65Jahre. Uch habe mir vorgenommen, wenn mein " Ziehvater 94 Jahre nicht mehr Lebt dann gehe ich. Mein " Zievater" und ich uch kennen uns fast ein halbes Leben lang und wir verstehen uns sehr gut. 2021/ 2022 habe ich mich mit meiner Mutter so bitterböse gezankt, dass mein " Ziehvater" dazwischen gegangen ist. Er meinte hört auf alle beide. Darauf habe ich gesagt sobald er nicht mehr lebt bin ich sowieso weg. Darauf meinte meine Mutter zu mir so lange bräuchte uch gar nicht zu warten denn könnte nich etwas dauern von ihr aus könnte uch gerade gehen. Das war für meiner Meinung nach der " dritte " versuch mich vor die Türe zu setzen. Als Jugendliche hat sie das in die Realität umzusetzen. Jetzt Wochen / Monate später je nach Situation sagt sie machmal ach, wir gut, dass wir dich haben. Was soll man dazu sagen. ....

[@sabine6857]

Ich bin geprügelt worden als Kind,aber später als Jugendlicher haben mich meine Eltern ignoriert,das war noch schlimmer,klingt verrückt aber so habe ich das empfunden, liebe Grüße

[@petramayer1287]

Dankeschön

[@klauswlotidelis9995]

Danke

[@NPKreo]

Ich finde es nützlich, dass Sie differenzieren. Weil weshalb ist es so schwer, sich abzugrenzen oder gar abzubrechen ? Weil wir tiefe Bindung aufgebaut haben. Ansonsten ist es doch nicht so schwer.

[@psychotherapieruland]

Ja differenzieren ist hier sehr wichtig!

[@itshaily]

Die Begegnung mit meinen Eltern und Geschwistern sowie Freunden, die mich jahrelang „bestraft“ haben, retraumatisiert mich jedes Mal. Ein distanziertes Verhältnis ist für mich die aktuell beste Option. Ich treffe mich dann, wenn ich Lust habe. Das kann einmal im Jahr sein oder alle 2 Wochen.

[@silviakapfinger5060]

Danke !👍😊

[@user-qf6iv7ci9j]

Gutes Video, danke! Ich würde gerne noch meinen Gedanke zum viel diskutierten Thema 'Vergebung' hinzufügen: Vergebung ist nicht gleichbedeutend mit Vergessen und sollte nicht durcheinander gebracht werden. Wenn man sich mit seinen eigenen Kindheitstraumata auseinandersetzt, fällt ja meistens an irgendeinem Punkt nach der großen Wut auf, dass die eigenen Eltern ebenfalls eine sehr schlimme Kindheit hatten und viele ihrer eigenen Defizite von ihren Eltern übernommen haben (hier möchte ich auch gern das Stichwort ACOA, Adult Children Of Alcoholics, in den Raum werfen). Dass sich irgendwann Empathie für die Eltern und ihre schlimmen Erfahrungen einstellt, ist dann sehr normal und auf dieser Basis ist es auch gut möglich, den Eltern zu vergeben. ABER: Es bleibt die große Frage im Raum, ob die Eltern ihre Fehler eingestehen und bereit sind, an ihrem eigenen Trauma und den daraus resiltierenden sozialen Defiziten zu arbeiten. Wenn das der Fall ist, prima. Wenn das aber nicht der Fall ist, die Eltern auch nach einer versuchten Aussprache jede Schuld von sich weisen und ihr Verhalten sich nicht ändert, ist es eine legitime Option, zu sagen, ich liebe sie sehr und bete, dass sie ihre Probleme aufarbeiten können und werfe ihnen ihre Vergehen nicht mehr vor. Allerdings bin ich nicht in der Lage, ihnen die Hilfe zu geben, die sie benötigen würden und nicht willens, dauerhaft die massiven Defizite auszubalancieren, die leider an den Tag gelegt werden, daher ziehe ich mich (komplett) zurück. Wenn sie sich therapeutische Hilfe suchen und sich persönlich weiterentwickelt haben, ist ein Kontakt gerne wieder möglich und erwünscht, wenn nicht, ist es auch gut und ihre Entscheidung. Ich finde den Unterschied wirklich wichtig, um etwas Nuance in die Debatte zu bringen, es gibt nicht nur die Optionen 'glühender Hass bis ans Lebensende' oder 'sich weiterhin schlimm behandeln lassen und tun, als sei nie etwas gewesen' :)

[@reginaschmidt4605]

Dem stimme ich voll und ganz zu. Nichts ist in Stein gemeißelt. Auch Eltern sind in der Lage, sich zu ändern, indem sie sich selbst reflektieren. Dann ist man schon ein Stück weiter.

[@petermuller6923]

@@reginaschmidt4605 Manche Eltern sind das, keinesfalls alle. Meine Eltern sind beide über 60 und noch genau wie früher. Sie haben sich nie verändert, weder durch unzählige Gespräche, noch durch 10 Monate Kontaktabbruch. Ich höre auf, mich für sie aufzugeben und gehe meinen eigenen Weg. Das geht nur ohne sie und ohne die Familie für den Rest meines Lebens.

[@tinageehop6389]

Liebe ❤ ist die einzige Lösung 🎉❤️🎉 ❤️🎉 Behandle jeden Menschen so , wie du es auch für dich erwartest

[@petermuller6923]

Ja, das ist sie. Gibt man sie aber den falschen Menschen, gibt man die Liebe zu sich sich selbst auf und ist verloren.

[@jasminhuber7573]

Interessantes Video. Ich bin mit 17. Von meiner Mutter abgehauen und habe den Kontakt abgebrochen und es ist dass beste was ich tun könnte.

[@anonymousanonymous2553]

Wollen wir in Kontakt bleiben es geht mir genauso. Ich brauche jemanden der mir helfen kann

[@jasminhuber8644]

​@@anonymousanonymous2553 Tut mir leid da bin ich wohl nicht die richtige .Alles gute dir 🍀🍀🍀🍀

[@kwiekiwi9684]

​@@anonymousanonymous2553was brauchst du denn? Ich hab auch kaum mehr Kontakt zu meinen Eltern, beides Narzissten und wurde Jahre lang emotional missbraucht... war auch obdachlos...

[@anonymousanonymous2553]

@@kwiekiwi9684 ich möchte dass wir uns gegenseitig unterstützen und dass wir darüber reden

[@projektaliceangelikaisleb6510]

​@@kwiekiwi9684 ... Dito❗... und in der Obdachlosigkeit ging es mir seltsamerweise besser als im Elternhaus, was schon tief blicken lässt, den da ist jeder genauso ausgeliefert, nur halt eben auf eine andere Art. Ich ging Jahrzehnte lang immer mal wieder zurück, gab auch Gelegenheit zur Aussprache... WAS VÖLLIG SINNFREI WAR❗

[@svenrosenkranz9712]

Hallo Herr Ruland, durch dieses Video habe ich Ihren Kanal entdeckt und finde, Sie können gut erklären. Mich würde zu 2 Themen Ihre Ansicht/Meinung interesseren: (1) ADHS/ADS. Das wurde bei mir als Kind diagnostiziert und ich war verhaltensauffällig und impulsiv. Ritalin hat nichts gebracht. Heutzutage hab ich das Gefühl ADHS "losgeworden" zu sein, solange ich keinen Kaffee oder koffeinhaltige Getränke trinke. Ich mag Kaffee, aber der Preis ist es mir nicht Wert :) Meine Fragen: Was ist ADHS (außer der Impulsivität)? Wie entsteht ADHS und kann man ADHS tatsächlich heilen, oder kann man nur einen Umgang damit erlernen? (2) Verhaltenstherapeut/Tiefenpsychologe: Was sind die Unterschiede zwischen den Ansätzen und wo von abhängig würden Sie welchen Ansatz empfehlen? Bin auf Ihre Meinung gespannt. Viele Grüße Sven Rosenkranz

[@analyst83]

Hi, danke für das Video, kannst du vielleicht mal was sagen zum Thema Opfern, die später selber zu Tätern werden? Und inwieweit werden viele von uns, die schlimmes erlebt haben, dann das leider selber weitergeben, ohne dass einem das vielleicht bewusst ist.

[@petermuller6923]

Das wird über Generationen weitergegeben, bis es schließlich aufgearbeitet wird, wozu leider die wenigsten Menschen bereit sind.

[@jeaninesanker3022]

Was meinst du mit dem Kompensationsmechanismus?

[@ChristineFunk]

oh, sogar auf saarbrücken getroffen in meinen recherchen :)

[@u.m.3318]

Habs 2 Jahre versucht aber v meinen Schwestern kommt nichts zurück

[@user-vm2kx4xc3n]

"Ach, dass bildest du dir alles nur ein!"... Nein, tue ich definitiv nicht.

[@FM.......]

Das hat meine Oma zu mir gesagt als ich heulend bei ihr zusammengebrochen bin

[@xz5347]

'Anerkennung der Schuld' - bei Aufarbeitungsversuchen mit meiner misshandelnen Mutter kam immer nur; "Rede mir nicht immer ein, was ich für eine schlechte Mutter war!" oder "Deine Erinnerung/ Wahrnehmung ist verdreht." Ich denke ein Kontaktabbruch würde mir guttun, aber ich habe Gewissensbisse meine nun alte Mutter alleine zu lassen, da sie niemanden mehr hat. Eine Zwickmühle!

[@wortsalatfinchen534]

Dieses schlechte Gewissen wird vermutlich auch zumindset indirekt von Deiner mutter gekommen sein. Sie ist aber eine eigenständige Persönlichkeit- und wenn sie sich einsam fühlt, kann sie sich vor Ort Kontakte, Menschen suchen. Da bist Du ihr NICHTS schuldig!

[@psychotherapieruland]

Ja kann ich total nachvollziehen, weil voll die Wertekollison stattfindet...

[@xz5347]

@@wortsalatfinchen534 Danke für dein Feedback.

[@monimoll9788]

Vielleicht etwas mehr Abstand ... statt Abbruch

[@mambacaramba7370]

Das Bauchgefühl ist meiner eigenen Erfahrung nach der beste Ratgeber. Habe Wertschätzung für dich selbst und mache das was dir guttut. Du bist niemandem, der dich schlecht behandelt hat, etwas schuldig. Wünsche dir viel Kraft!

[@Marie-Christin]

😊

[@viktoriaruppel1945]

Wie stehen sie zum Thema Eltern-Kind-Entfremdung wenn Kinder von klein an bis in die Pubertät ein Elternteil ablehnt und die dazu gehörigen Familien?

[@sternschnuppe5384]

Aber was macht man bei emotionalem Missbrauch/ Vernachlässigung etc?

[@psychotherapieruland]

Hier ist es eine Einzelfallabwägugn. Sind die Eltern einsichtig z.B. Überwiegt das Gute dem Schlechten

[@MaranathaML777]

Wie gehe ich mit dem Vorwurf „es seien alles false memories“ um, von seiten der Geschwister, des Vaters (Täter). Es geht um emotionellen und sexuellen Missbrauch..

[@gutermonddugehstsostille5592]

kontaktabbruch ist immer etwas trauriges, wenngleich auch manchmal notwendiges. wir leben ja im zeitalter der trennungen und geraten ohne gott von einer kontaktlosigkeit in die nächste. wie vielschichtig sind die gründe für kontakabbruch angefangen von der gleichgültigkeit über den egoismus bis hin zu wirklichen gründen. das schweigen zu menschen zu denen eine seelische verbindung besteht ist die grausamste form der auseinandersetzung. alles bleibt tot, bleibt still, leb und lieblos.

[@elisabethesser2169]

Ich bin noch nicht mals in der Lage mir dieses Viedeo anzusehen und anzuhören.Es ist schon schlimm wenn Eltern nicht einsehen was sie faksch gemacht haben,und dann gibts den Fakt des möglichen,und von reiner Boshaftigkeit abgesehen,Fehler macht jeder.Ich muß nur sagen ich hab getan was ich konnte,eher mehr und ich spreche als Mutter ,die ihre Kinder über alles liebt.O ja man kann soviel falsch machen,und was dieses falsch mschen der Eltern,der eigenen,und was man auch dann wieder selbst falsch gemacht hat .Man kanns nur versuchen zu verzeihen,so wie man hofft das einem selbst verziehen wird.Ich ksnn nur aus meiner Sicht sagen,ich hättd niemals gedacht ,daß es so weh tut wenn Kinder alleine auf dem Weg ins Leben,das Elternhaus verlassen.Das Herz bricht vor Schmerz.Und jetzt 4Jshre später idt ed immer nich so schlimm.Und alles und jedes was dem Kind in seinem Leben Kummer und Not bereitet tut dem Herz der Mutter weh.Und manches mal sinds nur Mißverständnisse,die all diesen Schmerz und Kummer auslösen.Auf einmal sieht man vieles aus einer anderen Sicht.Diesen Schmerz hatte ich nicht auf dem Schirm,wenn ich das gewußt hätte,hätte ich dann vieles anders gemacht? Ich hätte es versucht.Denn genau wie meine Eltrrn weil sie es nicht wußten,Fehler machten,haben wir sie gemacht,werden unserr Kinder sie macheen.Wichtig ist daraus zu lernen, denn zu wollte den Kindern nicht bewußt weh tun,und unsere Eltern uns auch nicht.Oft haben sie selbst in ihrer Kindheit kein Liebe erfahren,und wissen garnicht was sie falsch machen.Nicht nur wir als Kinder leiden unter unseren Eltern,sondern auch die Eltern,wir müßten viel mehr lernen über unsere Gefühle miteinsnder zu sprechen,und auch lernen zuzuhören,niemals wird mir jemand so nahe sein wie meine eigene Mutter ,doch wenn ich selbst Mutter bin mein Kind.Und das bleibts denn auch,und das begreift man oft zu spät.

[@sandrapanzner6503]

Zu meinem Bruder habe ich den Kontakt abgebrochen. Er tut mir nicht gut. Zu meinem Onkel bin ich gerade dabei, den Kontakt abzubrechen, da er auch Täter ist. Ich schaff das einfach nicht mehr.😢

[@thi-thu-tamnguyen8628]

Ich wünsche Ihnen viel Kraft. ❤❤

[@sehambako9807]

Unter dem Problem ist er so nett und lieb und er gar nichts macht falsch gar nichts

[@Abnormalgut]

Bei Eltern, die allein nicht mehr können, wo man aber selbst die Versorgung nicht leisten kann, muss man sagen, dass es ab 2020 eine Änderung beim Elternunterhalt gegeben hat. Daher ist es wichtig, die finanzielle Seite zu prüfen und die Pflege/Versorgung an Dritte abzugeben, damit man sich nicht übernimmt. Dann kann man ja immer noch häufig zu Besuch kommen, kann sich viel kümmern, aber man muss sich nicht total verausgaben oder sich selbst verheizen. Dann kann man ein gutes Verhältnis finden zwischen Selbstfürsorge und Fürsorge für die Eltern. Man kann Eltern gut versorgen und gut versorgt wissen, man muss dafür aber nicht alles selbst machen. Das ist eine gute Lösung, wo man für Eltern gut sorgen kann, wo man auch noch gut und genügend persönlichen Kontakt haben kann zu den Eltern, aber das eigene Leben noch möglich bleibt und man auch kein schlechtes Gewissen haben muss. Die Gesetzesänderung 2020 hat viel Entlastung gebracht.

[@rosalieloeff8136]

Gibt es schon ein Video zum Thema Co_Abhänigkeit?😊

[@psychotherapieruland]

Nee aber zu DEpendenz lg

[@druidenfuss8870]

such dir eine gute AA-Gruppe, dort wirst du auf gute Erfahrungen treffen!

[@simonelaas2317]

wie ist das mit dem Kontaktabbruch bei depressiven Menschen , wie sollte man als geblockter damit umgehen , wenn man genau weiß das passiert nur , weil er gerade in der depressiven phase ist ? Weil er nicht will , dass man seine Energie / Zeit an ihn ( er ist es ja nicht wert) verschendet...

[@CB-hz7gl]

Ich kann das nachfühlen. Versuch erstmal die Situation zu akzeptieren weil im Moment kann man nichts ändern an der Situation. Denn diesen Menschen nicht nach und versuch ihn nicht umzustimmen. Das verschwendet nur seine Energie und die Situation kann sich noch verschlimmern bei ihm. Lass den Menschen erstmal in Ruhe erstmal. Vielleicht geht es ihm\ ihr bald besser und er redet vielleicht mit dir wieder. Wenn nicht musst du es akzeptieren leider.

[@simonelaas2317]

@@CB-hz7gl ich akzeptier seine Rückzüge .... schon lange ... ich hab ihm in Abständen lediglich ein Gesprächsangebot gemacht. Ich habe halt Sorge , dass er sich komplett isoliert und sich in seine Suizidgedanken hineinsteigert...

[@N0N4M30]

Haben sie auch luxemburgische kassenpatienten ?

[@anju7315]

Was kann man tun, wenn Kontaktabbruch nicht möglich ist? Das Thema beschäftigt mich eigentlich täglich, aber es gelingt mir nicht eine Lösung zu finden. Die Hoffnungslosigkeit hinsichtlich der Umstände ist mittlerweile meine Hauptbelastung.

[@petermuller6923]

Warum ist es denn nicht möglich? Noch nicht volljährig oder gemeinsame Kinder sind doch eigentlich die einzigen nicht auflösbaren Gründe, warum man sich von anderen Menschen nicht komplett trennen kann. Alles andere (finanzielle Abhängigkeit, "es sind doch die eigenen Eltern" etc.) kann man durch Mut und Willenskraft überwinden. Wenn man noch nicht volljährig ist, hilft nur warten. Ich musste auch den Kontakt zur gesamten Herkunftsfamilie und den Eltern abbrechen und es ist die schwerste Entscheidung, die ich je fällen musste. Es hat viele Jahr gebraucht, bis ich es geschafft habe. Es gibt immer einen Weg - immer. Auch Du kannst das schaffen.

[@skeptikson3894]

Wenn Sie den Kontakt zu Ihren Eltern abbrechen, benötigen Sie lebenslang eine Psychotherapie, weshalb sie von Psychotherapeuten empfohlen wird.

[@connys.a2412]

"Traumabond" im Zusammenhang mit bei-Täter/n/innen- " bleiben " . Ist das ein starkes toxisches Band , kann es überwunden werden ?

[@psychotherapieruland]

ja klar ! sonst würde Therapie keinen sinn machen.

[@evapressler8897]

Heilmeditation nach bruno gröning❤❤❤❤❤❤

[@iceengel1986]

Echt , man hat zu seiner Familie die innigste Bindung? Ich hatte immer nur überhaupt eine Bindung und dann auch immer eine sehr heftige zu Meinem Partner. Sonst sind mir alle egal.

[@jungweiblichrechts]

Ich bin 36 und lebe seit der Plandemie isoliert, da ich als einzige nicht mitgemacht habe. Deshalb ging mein Weg durch die Hölle. Gott sei Dank, ist meine Beziehung zu Jesus Christus so stark geworden, dass ich nicht verloren gegangen bin. Menschen sind für mich Anhänger Luzifers 🤷‍♀️Also wie soll ich wieder zu ihnen finden wollen?

[@herbertgoldstein1156]

Bist ja offensichtlich auch ein Mensch und kein Anhänger Luzifers

[@stefanheinzemann5879]

Geh in die Kirche,dort sind Menschen und der nicht der Satan!!!!....der traut sich dort nicht hin❤!

[@elisabel2730]

Wer nicht mit mir ist, der ist gegen mich. Und wer nicht mit mir Menschen für Gott gewinnt, der führt sie in die Irre... Bibel Ich bin der Weinstock, ihr seid die Reben. Wer in mir bleibt, der bringt reichlich Frucht. Denn ohne mich könnt ihr nichts tun. Joh. 15,5

[@evapressler8897]

Gott ist nicht in der Kirche da ist ein anderer Gott der wahre Gott ist in uns

[@OctasLP]

Ich will kein Kontakt zu mein Bruder haben und auch nicht zu meiner Mutter. Ich unterbreche den Kontakt zu Menschen die mir nicht gut tun. Mein Vater hat mich verprügelt der Ex Mann meiner Mutter hat mich psychisch misshandelt und ich war wo ich gehört habe dass er gestorben ist. Da hab ich richtig Party gemacht. Er war der Vater meines Bruders. Er hat ihn unter ein Haufen dreck gefunden. Ich hab so richtig genossen dass er abgekratzt ist

[@kwiekiwi9684]

Das fühle ich. Ich werde mich wohl auch freuen wenn einer meiner Verwandten ab schmiert ....

[@Paris-ff9hi]

Man muss auch differenzieren was Kontaktabbruch bedeutet. 1. Man lebt an verschiedenen Orten und man sieht sich einmal die Woche oder seltener und man möchte einen Kontaktabbruch. 2.Man lebt bei den Eltern und möchte Kontaktabbruch via Ausziehen

[@psychotherapieruland]

Kann man auch noch machen. Lieben Dank

[@sehambako9807]

Er hat keine Freundinnen ist ein Monat sitzt alleine vorhin war bisschen am Arbeit 6 Stunde aber jetzt er sagt ich möchte gar nichts Arbeiten gar nichts Kontakt gar nichts mehr und er sitzt zu Hause alleine

[@user-bk8dw9vl7h]

Boah bei jedem gestaltet sich dies doch irgendwie anders. Oder eine Annäherung wird manchmal zart wieder möglich. Es kommt jedoch so einfach es klingt darauf an. Reflexion und nicht immer stimmen die Gedanken dazu, doch wie er sagt bei Grenzüberschreitungen „schlimmeren“ Ausmaßes oder rauben von finanziellen Möglichkeiten bleibt wie bei Arten von Schlagen u.a. nur die Variante des Selbstschutzes. Denn der andere hat auch Verantwortung an sich zu arbeiten. Also nicht nur die Geschädigten. Ansonsten wird mehr dem Verursacher aus Mitgefühl geholfen als den wahren Betroffenen und nicht jede Kindheit ist die Begründung für einen Freifahrtsschein, denn jeder kann Einsicht der wirklich was ändern möchte, will lernen aus Liebe zu den 💘 bloß ein Thema komplexer als kurz gedacht.🏊‍♂️🎼

[@gehtdirgarnueschdean7773]

Ich wollte ins heim. Man liess mich nicht... Hab n schweres seelisches störbild. Denke sagt alles..

[@psychotherapieruland]

Ja, das sagt wirklich alles. Wenn ein Kind freiwillig wegwill!

[@gehtdirgarnueschdean7773]

@@psychotherapieruland guten Morgen. 🌺 Ich mags und schätze wert, das man hier mit ihnen schreiben kann . Keine Selbstverständlichkeit. Vielen dank. 😊 sie sind ein man des volkes. 😊 Bewahren sie sich das bitte⚠️ Meine Mutter kam selbst aus dem DDR kinderheim. Vater ein mittleres, verwahrlostes Kind von 11 und nie zu hause. Montage... Meine Mutter erlebte folter. Und sie erzog mich so. Tue ich einen zum besten : Hatte ein halbes Jahr stubenarrest weil ich sitzenblieb weil ich mit der Trennung meiner Eltern nicht klarkam. Durfte erst mit dem besseren darauffolgenden halbjahreszeugnis raus. War ihrer permanenten Willkür ausgesetzt. Der psychoterror löste neurodermitis aus, musste zum Arzt der mir bei Krätze Salbe verschrieb. Als sie das Wort Krätze laß war die Hölle los und ich wurde als pottsau beschimpft und so... Nun ja, muss an der Stelle aufhören. Alles so wund. Da hilft auch keine krätzesalbe. 🤭 Riesen Wut kommt hoch. Muss nachher los , weite Reise.. Nunja, nachher geht's zum Vorstellungstermin in die traumaambuanz. Mal sehen was wird. Ich bin nun selbst ein Held auf seiner heldenreise und selbst die besten Eltern. Gerade lerne ich das aushalten ohne Betäubung von miesen Zuständen. Fläschen geben ist suboptimal. 🙈 LG und danke.

[@karinweber4064]

11:34

[@mondblume2815]

Kontaktabbruch kann auch punktuell zum Selbstschutz eingesetzt werden. Denn (krasse Fälle ausgenommen) uns verbindet die Liebe- diese ist nicht immer schön und angenehm, manchmal ist sie krumm und hässlich 😮. Aber wir lieben unsere Eltern und wollen bis ans Lebensende eine bedingungslose Liebe von ihnen erhalten. Wissend dass das nicht immer überhaupt möglich ist. Dann trennen wir uns in Verzweiflung und denken jeden Tag an die Mutter/ Vater. Ich glaube es ist wichtig zu wissen: die meisten Eltern lieben ihre Kinder so wie sie können. Sie können nicht anders lieben- nie gelernt vielleicht? Sie können nur so. Nicht genug vielleicht, um sich wohl zu fühlen. Deswegen finde ich den punktuellen Kontaktabbruch manchmal notwendig. Volle Beziehungsabbrüche tun jeden Tag weh

[@sehambako9807]

Aber mein Sohn hat abgebrochen die Freundin und Familie will auch nicht Kontakte aber er wohnt bei mir und mache das zu lebte im Dunkeln mach keine frische Luft redet auch gar nichts er geht raus isst und trinkt und das war's

[@sabinewagener7119]

Es ist kein Weltuntergang, egal ob Eltern oder Kinder den Kontakt abbrechen, jeder ist erst einmal für sich zuständig. Wenn der Kontakt nur noch Anstrengung, und verbiegen bedeutet, sollte man sich schützen. Ich habe seit über 2 Jahren keinen Kontakt mehr zu meiner Tochter. Am Anfang war es furchtbar mittlerweile lebe ich besser damit. Ich weiss auch nicht ob ich den Kontakt noch einmal haben möchte eher nicht , den Verlust könnte ich nicht noch einmal verkraften.

[@ja8850]

Und wie soll man es den Eltern sagen, dass man eine Traumatherapie macht und erstmal keinen Kontakt möchte?

[@Corinna_Schuett_GER]

Gar nicht. Geht doch keinen was an.

[@evapressler8897]

Und was ,wenn man zu viel getan hat zu viel Gutes und dann

[@annekramer5499]

Sie haben einen interessanten Akzent 😅

[@psychotherapieruland]

🤣

[@JM-gj3fi]

Ich dachte erst, das wäre sächsich. Saarbrücken scheint ähnlich zu sein vom Dialekt 😅

[@sehambako9807]

Und wir sind alt und wir wissen gar nichts was r34 Haare und wir wissen gar nichts was er möchte er hat keine Ausbildung kein Arbeit bitte sag's mir was soll ich machen er war auch Therapie und er ausgebrochene Therapie

[@guntermurr1427]

Kontaktreduzierung mit Narzissten funktioniert nicht !

[@druidenfuss8870]

aber es taugt

[@anne-kathrynbathe8467]

doch funktioniert

[@anne-kathrynbathe8467]

ich habe mich mit Anfg 20 von meiner narzisstischen mutter getrennt sprich bin ausgezogen und hatte für jahrelang keinen kontakt das war für mich existenziell es hat gedauert, bis ich verstanden habe, dass ich auch therap hilfe brauche ... 2 lange therapien haben mich ins leben zurückgeführt

[@guntermurr1427]

@@anne-kathrynbathe8467 Ich habe es zwanzig Jahre mit einer Reduzierung im Umgang mit meiner Mutter versucht . Das führte nur zu noch mehr Vorwürfen und beleidigt sein . Erst der totale Kontaktabbruch hat dazu geführt, dass ich nicht mehr fremd bestimmt bin ! Ich hoffe , es ist jetzt verständlich. Gruß Susanne

[@anne-kathrynbathe8467]

@@guntermurr1427 ja ganz bei dir

[@gaswirt]

Abbruch , niemals?

[@birgitclaas439]

Was macht man, wenn man Mobbingopfer in einer Interessengemeinschaft geworden ist?

[@Corinna_Schuett_GER]

R. A. U. S.

[@sehambako9807]

Ja aber er hat drei Geschwister aber er auch alle rede mit ihm aber er redet nicht und hört gar nichts auch und sagt ja ja das ist meine Sache

[@sehambako9807]

Und wir helfen ihnen und wir machen alles für ihn und ich bin auch Betreuer und Pflege für ihn wer nur wissen was los mit dir warum macht er sowas jedes mal was anderes einmal händewaschen zu viel einmal das redet nicht und ich weiß nicht was soll ich machen habe ich alles versucht bei Meeting und wir leben ihn und wir geben auch Liebe und Hilfe er regiert das nicht alles

[@aceriddle6768]

Natürlich,einfach mal zur seiner Familie rennen dennen allen seine Probleme an Kopp knallen und drüber reden. Yoooo du hast absolut keinen Plan was du laberst

[@sehambako9807]

Er trinkt gar nichts er macht gar nichts was ist schlimmes aber er will von dieser Welt interessiert tun

[@u.m.3318]

Leider ist man ja auch abhängig von seiner toxischen Fam durch den Mißbrauch

[@SitaLiebtWunder]

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