Das macht Mut weil ich doch immer funktionierte vor meinen psychischen Problemen

Hallo Philipp, bei deinem Video "wie ich meine eigene kptbs überwunden habe" meintest du man solle sich mit sinnvoller literatur beschäftigen - hast du hier vlt ein paar gute Bucht tipps? Vielen Dank für deine Arbeit hier :)

Es ist Wahnsinn, du beschreibst genau meine Geschichte. Ich danke dir so sehr für deine Videos mit den so wertvollen Impulsen!! Bin gerade mitten im Prozess mit Klinik etc. und würde so gerne mal an einer deiner Aufstellungen teilnehmen oder an einer Sitzung bei dir. Wohne nur leider weiter weg.. Herzlichen Dank und Grüße aus Aachen 🙏😊

wahnsinnig komplex und interssant, echt mega verständlich erklärt. dein buch kauf ich mir gerne.

Vielen lieben Dank für das tolle Video. Ich erkenne mich zu 100 Prozent wieder. Mit 8 Jahren hatte ich das erste Mal Angst vor Krebs. Angefangen hat das bei meinem Klavierlehrer. Dort lag ein Zettel mit den ganzen E-Stoffen. Die erzeugen Krebs. Dann war auch der Kleber UHU oder Padexx im Verruf. Wir arbeiten damals in der Grundschule damit. Auch dieser erzeuge Krebs. Ich traute mich oft nicht mehr in die Schule. Ein Anfang ohne Ende. Heute kann ich zwar durch zahlreiche Therapien besser damit umgehen aber ein Rest Angst habe ich noch immer. Heute bin ich Mitte 40. Meine Familie war auch sehr ängstlich. Liebe Grüße Tina

Bin jetzt bei 4:22 und bisher macht mich das Video eher wütend als dass es mir helfen würde. 1. Welche Formen von Depressionen hatten die Probanden (keine Doppelblindstudie anscheinend, also net aussagekräftig! 2. Wenn ich depressiv bin (und ich bin es), dann kann ich net einmal gscheit rausgehen, um einzukaufen, geschweige denn habe ich "Spaß" an etwas oder überhaupt die Kraft und Energie. Bis zu meiner Diagnose ging ich TÄGLICH 1 Stunde Minimum, weil ich nicht nur zu Fuß zur Arbeit ging, sondern auch einkaufen etc. (hab kein Auto). Was hat es mir geholfen: NIX, trotzdem Depression! Und abnehmen funktioniert auch nicht. So und bei Meditation war ich vollends raus. Als bekennende Christin ist das No Go. Achtsamkeit ja, aber immer dieses Teufelszeug aus dem Buddhismus geht gar nicht. Das Wichtigste aber haben Sie nicht genannt: Ernährung.... Daumen runter für dieses oberflächliche Video! Ist halt leider so, wenn einer davon redet, der selbst die Erkrankung wohl nie hatte... Edit: Wo ist ein Link zu dieser "Studie"

Ich finde deine Arbeit supergut❤

Könnte die Tonspur der Videos auch als Podcast erscheinen, z.B. bei "Pocket Casts"? Das wär mega

Ich habe genau dieses Gefühl schon mein ganzes Leben. Hätte es aber mit dem Begriff "innere Leere" in Verbindung gebracht

Das Wissen um die Germanische Heilkunde kann da viel helfen.

Seit kurzem bin ich der Auffassung im Rahmen meiner Selbstdiagnose, dass ich eine komplexe PTBS habe. Vielen Dank für Ihr Video! Körperliche Gewalt habe ich in der Kindheit erlitten, jedoch war das Gros psychische Gewalt.

es wird nicht besser.

Anders herum gibt es aber auch! Ich wurde als Hypochonder betitelt weil Ärzte nicht sofort etwas gefunden haben, ich aber auch schwere Traumafolgestörungen und Angststörungen habe. Letztlich habe ich die Ärzte einfach gewechselt und siehe da, jetzt wurde so einiges gefunden, es wird behandelt (im Moment auch sehr gute Schmerztherapie), und so sollte es mir auch bald endlich mal besser gehen.

Danke das du das mit deinem herz machst

Hallo Herr Ruland, gibt es auch ein vergleichbares Video zu emotionalem Missbrauch unter Erwachsenen? Gruß Birgit Claas

Was hast Du da genau eingenommen oder gemacht. Ems??? Vielen Dank 😊

Hypochondrie ist ganz, ganz schlimm. Das hatte ich zum Glück nie. Die Betroffenen können einem leid tun.

Die meisten Depressionen entstehen durch ein schlechtes soziales Umfeld. Auch an Arbeitsplatz werden die Menschen kaputt gemacht. Den Rest gibt dann die Politik die unsere Gesellschaft zertrümmert. Keiner der depressiv ist hat schuld an seiner Krankheit.

Kann das alles unterschreiben. Ich war das Kind eines Vaters, der nur Gewalt kannte, meine Mutter hat mich emotional und körperlich misshandelt. Mein Bruder war schizophren. Wie übersteht man so was? Ich. War total gehemmt. Ich habe als kleines Kind meinen Halt im Glauben an den guten Gott gefunden. Durch verschiedene Therapien unter anderem die Craniosacrale Therapie konnte ich es aufarbeiten. Es war ein schwerer Weg, aber ich habe es geschafft.

Welche Meditation empfehlen Sie hier auf KZbin?

Nützt nur nichts, wenn der Antrieb selbst für die kleinsten Schritte nicht ausreicht... 🤷

habe frage wie kann ich froh überkleine schritte sein bin meistens mit allem um zu frieden fühle kein selbst stoltz

In den Siebzigern war ich im Austausch als BW Soldat bei Amerikanern In Baumholder. Dort waren damals viele , ehemalige Vietnam Veteranen. Einer konnte nur noch schlafen bei eingeschaltetem Radio und Licht. Schaltete Man eines aus wurde er sofort wach und begann die Bude zu zerlegen. Ein Anderer fand seine Freude daran die Handgranate mit abgesprungen Hebel so lange in der Hand zu halten, dass er sie in den Baum werfen konnte und der dann entlaubt war. Er erzählte mir, so hätten sie die Scharfschützen aus den Bäumen geholt. Wilde Zeiten. Danke für das Video.

I know 💯 danke für das tolle Video 👌🏻

Keiner bricht den Kontakt einfach so ab, da müssen im Vorfeld schon gravierende Dinge passiert sein! Mich ärgert die Opferhaltung der "zurückgelassenen", das bestätigt in meinen Augen den Kontaktabbruch....denn der Gegangene wird dadurch erneut pathologisiert und zum Täter gemacht! Jeder hat die Wahl sich selbst mal ehrlich zu reflektieren oder selbsr eine Therapie zu machen!

Und wenn die Kinder später erwachsen sind, gibt es nur einen Ausweg aus dieser Hölle... Die mehrwöchige stationäre Psychiatrische Behandlung und Heilung über Jahre hinaus.

Sehr gut erklärt. Und genau das machen Narzissten mit ihrem Umfeld sie geben ihr Trauma aus der Kindheit an Arbeitskollegen Kinder Ehepartner Nachbarn weiter den Schaden den die Cluster B gestörten anrichten in der Politik Familie Wirtschaft und Gesellschaft ist enorm wichtig ein großer Teil der Cluster B gestörten machen es mit voller Absicht... Empathen zerstören Schutzschild hoch Angriff was gern verschwiegen wird ist das die Traumatisierten selbst Opfer werden die landen auf der Intensivstation oder werden grausam Ermordet 😮 Narzissten Soziopahten sind in ihrer Kindheit kaputt gegangen

Kommt zu Jesus Christus!!!Er ist da,Gott liebt uns,Seine Nähe fehlt uns,unsre Sünde hindert uns,Ihn zu erleben.Oh Vater,danke,dass Du uns gemacht hast,damit wir in enger Liebesbeziehung zu Dir leben.Vergib uns,dass wir nicht mit Dir lebten,so wie es Dein Plan war.Danke,Herr Jesus,dass Du alle unsre Schuld bezahlt hast,nur unser Vertrauen willst.Jesus,zu Dir darf ich so kommen,wie ich bin,ich muss nich mehr als ehrlich sein vor Dir.Ich muss nichts vor Dir verbergen,der mich schon so lange kennt.Du siehst,was mich zu Dir zieht,und auch was mich von Dir noch trennt.Und so leg ich alles Elend meines Lebens vor Dich hin,denn zu Dir darf ich so kommen ,wie ich bin.Jesus,bei Dir muss ich nich bleiben,wie ich bin,bitte nimm fort,was mich und andere zerstört.Du hast schon seit langer Zeit mit mir das Beste nur im Sinn-darum sei auch mein Herr und Retter,Dein Geist regiere in mir drin.Leute,lest das Johannesevangelium!SEINE Gnade macht alles neu!!!kzbin.info/www/bejne/d5aVoKxtp5h8fNksi=4NlJQbWGFlQXaxkj tolles Lied von nem ehemaligen Strassenjungen

BULLSHIT ! .......... geh lieber wieder an den Boxsack 🥳

Ich war damals nur immer brav, weil ich Angst hatte, zu Hause geschlagen oder emotional missbraucht zu werden. Jetzt bin ich 34 und Borderlinerin (in Langzeittherapie). Ich habe mir immer gesagt, wenn ich mal Mutter bin, mache ich es anders. Inzwischen habe einen 11 jährigen Sohn und bin von Beginn an alleinerziehend. Mein Sohn ist sehr brav, kann sich artikulieren, ist sehr musikalisch und hat gute Noten. Das 5. Schuljahr hat er auf dem Gymnasium seine erste Erfahrung mit heftigem Mobbing gemacht. Er war einfach zu nett, hat sich nicht gewehrt und wenn er es tat, wurde er durch Zuruf von Schülern von Lehrern bestraft. In dieser Zeit hat er sich sehr negativ verändert.. Es tat richtig weh, zu sehen, wie frustriert er war. Auch seine Noten wurden immer schlechter. In dieser Zeit war ich sehr oft angespannt und sicherlich oft zu dünnhäutig. Ich war froh, ein braves Kind zu haben, habe aber gemerkt, dass ihm diese Erziehung in seiner Situation nicht hilft. Nach 1 Jahr mit viel Streit und Ängsten um mein Kind, habe ich ihn auf eine Gesamtschule in der Nähe wechseln lassen. Hier wird er respektiert und angenommen, hat Freunde, ausgezeichnete Noten und fühlt sich wieder richtig wohl. Und er ist ein braves Kind geblieben, mit empathischen Werten und einer wachen Sicht auf die Welt. Ich wünsche mir sehr, dass er mir irgendwann dafür dankt und rückblickend mit einem liebevollen Blick auf seine Mutter zurückblickt.

Der Glaube an Jesus Christus macht frei von JEDER Angst ❤

Irgendwie sind gefühlt 80% da draussen unfähig, zu fühlen, was sie anderen antun.

Bin weiblich, 59 Jahre, schon seit meiner Kindheit traumatisiert und leide seit Jahrzenhnten unter Depressionen, Ängsten und Zwängen, mit allen möglichen Symptomen, die dazugehören ! Und ich habe jetzt, erst mit 59 Jahren, eine ADHS-Diagnose bekommen ! Mein Leben war und ist immer ein Kampf und eine Qual ! Wirkliche Hilfe habe ich bisher noch nie bekommen ! Überhaupt eine/n Therapeutin/en zu finden ist ja schon sehr schwierig, dann noch eine/n gute/n schon fast unmöglich und dann sogar noch eine/n wo die Chemie stimmt, das wäre schon ein Lottogewinn ! Habe ich in mittlerweile fast 50 Jahren noch nie erlebt, bin bisher immer an die falschen geraten und habe die falschen Behandlungen bekommen ! Und dann noch die ganzen Regelungen und Vorschriften der Krankenkassen, wann wer welche und wie oft man eine psychologische Behandlung bekommen kann ! 👎 Ich habe leider auch nicht das Geld die Behandlung selbst zu bezahlen 👎 Und ich habe auch keine Familie und Freunde von denen ich Hilfe und Unterstützung bekomme, mein Mann, meine Tochter und meine Schwester haben keine Zeit und keine Lust auf sowas, und Freunde haben sich mit der Zeit abgewandt, alle leben alle ihr Leben weiter, als wenn nichts wäre und lassen mich hängen. Weggucken und das eigene Leben genießen ist ja auch einfacher. Und einfach denken: „ Soll sich doch jemand anderes darum kümmern, da ist ja bestimmt jemand. Ich habe ja selbst genug Probleme und auch keine Zeit.“ Jeder schieb es auf den nächsten und denkt das Problem löst sich irgendwann von alleine in Luft auf ! Ich muss mir also alles selbst erkämpfen und überall laufe ich vor Wände, werden mir Steine in den Weg gelegt. Alle machen nur das, was sie müssen und geben sich nicht wirklich Mühe zu helfen, machen nur ihren Job, nur ihr Arbeitsgebiet, nichts mit Vernetzung und Zusammenarbeit ! Alles muss man sich mühselig selbst ergooglen und einzeln erfragen, hier das, da das und da wieder das ! Es gibt massenweise Infos was es alles gibt und was man alles versuchen kann, aber das ist einfach alles zuviel und zu kompliziert. Es bräuchte eine Stelle, die sich um alles kümmert und alles koordiniert: Was gibt es für Möglichkeiten, wo ist ein Therapieplatz frei, Termine machen, Anträge stellen, ……………, wie geht es weiter, ………, einfach helfen und unterstützen ! Das man eben weiß, da ist jemand, der steht hinter mir, an den kann ich mich immer wenden, der kümmert sich ! Denn das ist doch das, was man als psychisch Kranker Mensch eben alles nicht kann. Aber so eine Stelle gibt es leider nicht ! Das ist eine echte „Marktlücke“ ! Ich habe trotz meiner Krankheit schon so viel versucht und habe keine Kraft mehr ! 😢

Die wenigsten landen auf der sogenannten "Couch." Eher versuchen sie irgendwie damit klar zukommen und legen es als Charaktereigenschaft aus. Denn um sich zu reflektieren, brauchen sie erstmal einen Zugang oder jemanden der sie darüber aufklärt, was eigentlich mit ihnen los ist.

Megaaa schöne Tapete ❤😊

Meine Wut endlich spüren, erkennen zu können, war ein massiver Durchbruch in der jahrelangen Therapie für mich. Das heißt nicht, dass ich explodiere. Aber ich kann endlich NEIN sagen.

❤❤❤

Danke. Mir sind die Tränen gekommen und ich schöpfe Hoffnung.

Hab beruflich viel mit dem thema zu tun, es ist erstaunlich wie diese menschen einen unaufhörlich fertig machen und es gibt nicht was man dagegen tun kann, außer zu gehen.

Und immer wenn ich einen versuch starte für mich etwas zu tun heißt es ich sei egoistisch 🙁

wer zu brav ist, hat keine Kraft sich dem Leben zu stellen. Es ist ungeheuer anstrengend, sich für sich selbst einzusetzen.

Realist . nicht naiv bleiben und offen sein ist wichtig meine Meinung.

Nee so viele gibt es nicht .Und von Kasse bezahlt ertsrecht nicht.Ich bleib auch dran..Man darf nur nicht Mediz falsch behandelt werden und tox Fam. sonst xJahre verloren .

Danke für das Video! Wird es das Buch auch als Hörbuch bei Audible geben (gelesen vom Autor)? :)

Seit wann können Väter eine dysfunktionale Familie aufbrechen und ihre Kinder mitnehmen? Im 20. Jhdt. sind solche Kinder (wo der Vater die Gefahr, die von der Mutter ausging, erkannte und gegenüber der zuständigen Behörde öffentlich machte) in Kinderheimen gelandet, wo ihnen ganz andere Gefahren drohten. Bis heute ist die Konstellation "alleinerziehender Vater nach von ihm selbst initiierter Scheidung" statistischb extrem unwahrscheinlich. Wäre "Tina" allein mit der suchtkranken Mutter und dem kleinen Bruder ohne ein regelmäßiges Einkommen durch den passiven Vater wirklich besser dran gewesen? Das weltfremde Gerede von Psychotherapeuten über das, was Eltern vor 20, 30, 40 oder mehr Jahren hätten tun oder lassen können, finde ich immer wieder faszinierend.😂

👍

Jesus ist der Herr unser Arzt. Es gibt viele Gemeinden, die sich mit Heilung und Befreiung auskennen zb Georg Karl, Daniel Exler, Pierrot Fey, Walter Heidenreich, Ingolf Elsel, Andreas Herrmann usw. Lest die Gebrauchsanweisung des Lebens die Bibel. Jesus ist der Weg die Wahrheit und das Leben, niemand kommt zum Vater als nur durch ihn. Seid gesegnet

Mit Seelsorgern habe ich ungute Erfahrungen gemacht. Die sind oft selber im Leid gefangen - wollen nicht raus oder aufgeben. Mir hat keiner geholfen… musste selber da rauskommen!

Einfach Danke, ich liege hier nachts wach und fühle mich leer, das video gibt mir eine Vorstellung davon, warum das so ist... ich sehe hier viel Hoffnung die ich gerade brauche... ich habe auch vielen Hobbys, den ich nachgehen wollen würde, aber leider kommt die Leere derzeit mit enormer Motivationslosigkeit

Der Vater von uns hat bestimmt einen messbaren Empathiemangel. Es ist einfach nur heftig. Als wenn er teilweise ganz kalt wäre, ohne diese normale Bindung zu den Menschen, ohne diesen Grundrespekt vor anderen/vor dem Leben. Als wenn da partiell überhaupt keine Spiegelneuronen wären. Wenn der nicht dafür bestraft werden würde, hätte der uns damals physisch ganz übel zugerichtet. Und dazu noch an Menschenhändler verkauft ("alle verkaufen"). Er ist ständig verärgert, paranoid, bewertet sich extrem über, fühlt sich von allen ungerecht behandelt, hat uns immer beleidigt, brutale Gewaltphantasien geäußert, ist theatralisch. Der hat sich Kampffilme angeguckt und dabei ekstatisch geheult. Der hat uns mal mit einem Akkuschrauber bedroht. Ich hatte das jahrelang gar nicht mehr auf dem Schirm. Mein Bruder dachte, er bohrt ihm gleich... er soll meinem Bruder mal einen Gürtel um den Hals gelegt haben. Ich konnt das gar nicht glauben, das ist so... Die Mutter ist hochdependent, lügt drüber hinweg, manipuliert und schüttet ihn mit Pseudo-Mitleid zu. Es ist einfach nur abnorm, was da bei uns früher abging. Es ging immer nur um sie, um ihr Standing. Ich verstehs nicht... mein Gehirn hat damals begonnen, sich teilweise aufzulösen, weil ich alles nicht mehr ertragen konnte - bin wohl nicht resilient genug.