【これは効果大】朝時間が楽しくなるモノ・習慣・ルール

[@kazetami]

━━━━━━━━━━━━━━ 【私が試して良かったこと】朝時間が楽しくなるモノ・習慣・ルール １日の質を決めるのは 朝時間の過ごし方。 お気に入りのアイテム・習慣・ルールで じわっとした変化を楽しんでみて。 ━━━━━━━━━━━━━━ 毎日続けることで、 あっと驚く変化がじわっと起こる、 朝時間の過ごし方をまとめてみたいと思います。 私自身が過ごし方で一番気をつけているのが、朝の過ごし方で、 皆さまにもシェア！です。 朝、スッキリ過ごせると 一日がいい感じで送れます。 そう感じて朝時間を大切にされてる方も 多いのではないでしょうか。 朝に何をやるか、 何をやらない方がいいかを 知っておくのはとても大事ですね。 ・あるといいモノ ・身に付けるといい習慣 ・決めとくと楽なルール ・気をつけること あ〜なんか気になるかも〜とか あ〜私と同じ〜なトピックは あったでしょうか！ 何か印象に残っているものがもしあったら、 それが今あなたに 必要なことなのだと思います。 ぜひ明日からでも試してみてくださいませ。 そして習慣というのは、 まず１週間、半月、そして１ヶ月・・・と 少しずつ重ねていくのがいいよう。 ３ヶ月まできたら、定着したも同然です。 気づくことが多くなるほど、 変化のスピードも早くなってきます。 朝はいつもバタバタ、 気力不足な方も多いかもですが、 朝を！超！大事にすると！いいことある！ というのが私からのメッセージでした。

[@えり-c8u]

いつも人生豊かになるようなお話ありがとうございます。 ここ半年位自分に出来る事から取り入れていき、少しずつ整理出来てきた気がします。朝の散歩は人生感変わる程効果あります🥰

[@辻知子-u1r]

かぜたみさんの話しは本当に 気付きが多く当たり前のことに ハッとさせられます。 ずーっと続けて欲しいです。

[@mikan_remon]

いつもありがとうございます♪

[@えみえみ-d7u]

かぜたみさんのお声を朝家事のお供に♡

[@ミステリアン素な男]

おはようございます✨ 朝！はゃ😮

[@シータ藤田]

BGMがないのでとても聞きやすく頭に入ってきます✨

[@user-rx2bz9zh1l]

かぜのたみさんは夜何時くらいに寝るんだろう💤😮 気になりました😊

[@smilelily9503]

朝の楽しみ？そりゃかぜたみさんのラジオですよ😂

[@Pink-pt9hm]

かぜのたみさん、おはようございます✨ 誕生日の今日、朝からかぜのたみさんのお声聴けて超HAPPYです( * ॑꒳ ॑*)⸜🌷︎⸝メッセージも嬉しい♡いつも貴重なお話ありがとうございます( * ॑꒳ ॑*)💕💕

[@syahucyan_4]

いつもありがとうございます😊　いち視聴者の意見なのですが、BGMがあったほうが落ち着いて聞くことができると感じます😌

[@jpnktskm]

横からすみません ワタシもBGMが欲しいなぁと思ってしまいました。 かぜたみさんのBGMチョイスが好きなので...