Проверка на прочность. Костя Цзю против Виктора Блуда

[@kostyatszyuundisputed]

Друзья, большое спасибо за поддержку! Стараюсь читать все комментарии, но вас слишком много. Если есть какой-то вопрос, то продублируйте его в мой инстаграм. Там получается отвечать чаще.

[@Алексей-ч8с4ж]

Kostya Tszyu здравствуйте Константин. Спасибо за показанную тренировку. Могли бы вы ее расписать особенно про плечи , что зачем и почему именно в таком порядке . Спасибо большое !

[@floydpeterson4785]

Есть возможность снять видео или просто рассказать о дальнейших вариациях работы с гантелями на статику после 4-5 раундов?

[@Скатэлектро]

Константин спасибо за работу !за интересный контент,много раз пересматривал документальный фильм про вас "Быть первым",вы общаетесь со своим первым тренером ?почему то грустно за него,как он живёт ,у нас не ценят людей что многое сделали для странны в спорте и т.д Да,и расскажите как травмы плеч и связок избегать и как востанавливаться после травм

[@olykainenproduction9899]

Костя пригласи на проверку Хабиба Нурмагомедова,Артема Лобова,Емельяненко,Петр Яна,Забит Магомедшарипова.

[@АнтонМихайлов-ч9и]

Позовите Алексея Столярова. Он самый сильный среди наших атлетов.

[@АлексейМамышев-ь9р]

Я ставил видео на паузу, чтобы Виктор отдохнул

[@viparoliesperanton1979]

Алексей Мамышев самый недооценённый коммент

[@PokerMarafon]

@@viparoliesperanton1979 Ахаахх ты мои мысли прям высказал)))

[@GasanGasanov-xr3hn]

😂😂 супер

[@ЖасуланТаубаев-ы5з]

Ну да по другому никак)))

[@АртемКураков-э4ъ]

Жасулан Таубаев 😂

[@denden6275]

Какой же молодец Константин , тихий, спокойный , без пафоса, канал на Ютубе сделал, не ради хайпа , а для просвещения молодежи в спортивном плане. Круто !!!🤗😊

[@relmei2724]

Он для заработка его сделал. И не он лично, а его команда. Не создавай себе кумиров.

[@КуанышОшакбаев-р1т]

@@relmei2724 каждый желающий свой выгоды забирает здесь, все нормально.

[@YY-zw2ec]

@@relmei2724 окей и где же реклама на его канале ?

[@СаняОдессит-ф9ч]

Ради бабла

[@spank7374]

Цзю без пафоса? Это где то в параллельной вселенной если только. Где бы его не уидел, всегда ставит из себя больше чем он есть.

[@D1ngoWoW]

Самое крутое, что ты можешь взять гантели, и проводить проверку вместе с ними от начала до конца. Очень драгоценный формат. Не забрасывайте его, пожалуйста. Я уже купил гантели!)

[@vovalys7590]

полностью подписываюсь, сначала делал гаечными ключами)

[@Sergeon11]

Я не могу пройти проверку, делаю с гантелями по 2 кг(

[@AzzzNostr]

Совершенно верно, опаснее и злее противника, чем ты сам, на свете нет.

[@ПавелРолик]

@@Sergeon11 Я налил 2 бутылки по 0,5 с водой, удобно. Затем можно песочек туда засыпать....

[@cjsel8414]

То же занимаюсь пред тренировкой)

[@ЮрийЧервонящий-ж9ж]

Константин, настоящий мужик, настоящий чемпион, я бы даже сказал человек-эпоха, легенда! Безмерное уважение к тому делу, которому он и его сыновья посвятили жизнь. Крепкого здоровья тебе, и твоей семье!

[@NeKadyrov]

Такое приятное стеснение от Блуда перед Цзю. Уважение превыше всего

[@theDuplicitous]

Лол

[@kz-de9141]

Не уважать Чемпиона - нонсенс

[@insyltt]

Да видно молодец блуд)

[@valvass4960]

Очень достойно держался Виктор! Хотя у себя порой клоунит😊

[@barcoperdido]

Да какое там стеснение, он просто охуел от нагрузки и от техники... посмотрите как Костя движется, все движения амплитудные, акцентированные, без малейшей усталости... а Блуд как овощ, при этом выглядит гораздо круче визуально, а по факту не годится в подметки уже пузатому и слабому Цзю (слабому, по сравнению с самим собой 20 лет назад). Вот, что значит разница между реальным спортом профессиональным, где объективная оценка твоего результата (бокс), и кроссфитовым блогерством, где тебя оценивают по видео всякие малолетки

[@dannootaky8737]

Думал Костя в конце скажет: "разминка окончена, приступаем к тренировке", и тут у Блуда начинают расти волосы

[@ВадимАнатольевич-у5п]

Седые

[@inforever2810]

из зубочистки

[@mikhaildorservice2343]

Да-да! И потом заминка с той гирькой!

[@alina-1886]

кто помнит как новоселов охирел еогда ему сказали после нереальных 10 "еще 20 последних " он аж упал

[@ИгорьКозловский-и6ъ]

Ахахахахахах

[@Алексей-Кондрашёв]

У Константина лицо все время как будто он прост автобус ждет на остановке) не напрягаясь)💪💪💪💪💪💪

[@aezakmi32]

Комменатрий на вес золота

[@ЕкатеринаСтепанюк-м5т]

😂даа ужж

[@HealthandGym-w6z]

Он всю жизнь так тренируется ..потому и не напрягается уже , с виду. Брюс Ли ещё круче был. Костя правильно сказал каждый день тренироваться и что то новое познавать.

[@МухитБердиев]

😃😃

[@НиколайПроверка]

Посмотри на глаза горят он в наприженеи постоянно

[@andrws731]

Тот случай, когда большие мышцы не решают. Безмерное уважение Косте. Вот это выдержка, терпение и дыхалка!!! Пример для многих

[@АлександрЩевелев-ы8ш]

тут скорее они мешают

[@eugen-gelrod-filippov]

@@АлександрЩевелев-ы8ш Да не просто Блуд по другому эти движения делает , техники нет . Это видно по отжиманиям ... и не только

[@ИмяФамилия-ж4ю9и]

Это физиология. Сила и выносливость конфликтуют, так сказать. Всегда чем-то жертвуешь. Однако, если тренировать комплексно, то результаты будут во всем, но что-то будет прогрессировать хуже.

[@AliBaba-em7ef]

Большие мышцы вообще не решают.Жилы и связки

[@SUPERNATANBOXER]

Костя сделал это! Он заставил Виктора убрать зубочистку!

[@KoshkinProtez]

Ну надо понимать величину спортсмена, и уважение к нему

[@user-co4wm1hj2z]

ЗАЧЁТ ;-)))

[@babay981]

Тоже прихуел

[@lokhmatovaleksandr661]

Ну конечно, по этому Вите так и тяжело было. А с зубочисткой сделал бы тоже самое с гирями по 64;)

[@тихон29ру]

@@lokhmatovaleksandr661 предполагаю ,что зубочистки Виктора чем то пропитаны ))))

[@Mitya_MityukOFF]

Неужели сам легендарный Константин прочитает мой комментарий! Респект Вам и Уважение!!! Лайк.

[@Mitya_MityukOFF]

@@АндрейИванов-е3б Хорошо, что Вы об этом знаете! И эта информация просто прорыв... Спасибо вам! Будьте добрее к людям. Ибо Быдло есть, и будет после 2к19))

[@aleksandraleksandrovich5017]

Митя МитюкOFF 2к19 это что?

[@Mitya_MityukOFF]

@@aleksandraleksandrovich5017 Это 2019 год

[@Mitya_MityukOFF]

@@aleksandraleksandrovich5017 комментарии читай выше.

[@kostyatszyuundisputed]

Митя МитюкOFF к моему сожалению не всегда получается все посмотреть. Вам привет

[@Maximus-y6t]

"Суть тренировки - делать это для себя" (с). Золотые слова!)

[@ЛенарСафаров-б8х]

Костя Цзю-герой нашего времени!Великолепный пример для молодежи и ,вообще,для людей!

[@ЖоржМилосовский]

Согласен полностью !

[@k707oo75rus]

Мне кажется мало кто может пройти проверку от Кости! А сам он как будто зарядку делает 😂 Реально великий спортсмен

[@kedro_6930]

Тут похоже дело в привычке. У Кости мышцы за все годы уже адаптированы к такому виду нагрузок. Обычный же спортсмен так не прорабатывает тело)

[@НиколайРоманов-э5з]

Алексей Шреддер прошел проверку

[@DMITRIYST999]

Если ты так год поделаешь то будешь на легко делать упражнение

[@Димаиванов-ш4е1ь]

Ломаченко пройдет на изи.

[@justbobcat7701]

@@Димаиванов-ш4е1ь хааа, ну ты приколист))

[@SartrGnostik]

Серьёзно? В 50 лет такое вытворять?! Константин вызывает уважение и восхищение! Здоровья и всех благ

[@HealthandGym-w6z]

А он только этим и занимаюсь всю жизнь почти с 10 лет подобными нагрузками. ..с гантелями например боксеры работают с детства 1-2 раза в неделю, это ерунда а не нагрузка для кости.

[@иваниванов-л5ф5и]

вы ещё бля не знаете что мы грузчики вытворяем на вредном предприятии, у нас одного мужика 5 омоновцев поломать не смогли

[@Andrey_Prozrachniy]

@@иваниванов-л5ф5и Интересно что вы там вытворяете, что вас омоновцы крутили 🤣🤣🤣

[@vladchekhovich320]

@@иваниванов-л5ф5и расскажете историю?

[@benny5299]

@@иваниванов-л5ф5и грузщики это сила!!!

[@vladmirrr]

- Убираешь мысль что не можешь и всё - Долгая практика - Да недолго, лет 30 😁👍🏻

[@ampersanding]

Очень лëгкая тренировка, взял гири по 20 кг, все подходы выполнил по 200 раз, планка 50 минут. Все было хорошо, но потом, я проснулся, стряхнул с живота крошки от торта и понял....

[@АнгелАнгельский-ц6с]

что пора ещё тортика кусочек затрепать.... :)

[@ЖоржМилосовский]

🔥

[@Volovica]

Давыдыч, мы тебе верим)

[@Руслан-б3э9з]

Что все идёт по плану

[@zyblik75]

Вот кого надо министром физкультуры и спорта ставить, а не этих пузанов. Молодец Костя, красавчик, ничего не скажешь

[@АлександрСмолин-я8к]

Можно быть профессиональным спортсменом и никаким руководителем.

[@dwordbovob9844]

Министром спорта РФ сейчас является Олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира и двукратный чемпион Европы по фехтованию Павел Колобков. О каких 'пузанах' вы там намечтали ? он отлично выглядит в 50.

[@АлександрСмолин-я8к]

@@dwordbovob9844 чемпион чего, чего ?

[@dwordbovob9844]

@@АлександрСмолин-я8к очередной придурок, пока пока.

[@diabolus261]

@@АлександрСмолин-я8к или никакущим депутатом,Исинбаева это показала на все 100%.

[@motor3355]

Костя красавчик, в такой форме в 50 лет, что даже молодые спортсмены не дотягивают до твоего уровня. Респект ✊ 👍👏

[@timurkhaybullin6713]

Не в форме дело, а в мышечных волокнах. У Кости больше волокон, рассчитанных на выносливость. У Блуда больше силовых. По-моему, они ещё по цвету отличаются.)) Если Блуд сейчас даст Косте 100 кг мешок перекидывать через себя,, он его просто не поднимет.

[@timurkhaybullin6713]

Так что, каждый красавчик, но в своём.

[@grishaa1278]

Из силача балерину не сделаешь как и из боксера и в любом другом порядке . У Константина там сухожилия в плечах под такую работу заточены а у блуда под тяжести сухожилия наверное мощные но на мало повторений

[@user-gr3et6gr2d]

@@timurkhaybullin6713 как в натуре не знаю , но при варке , жарке , быстрые волокна темнее чем медленные

[@avto.podbor9941]

Блуд походу на курсе. Водой залит. Тяжко ему. Хотя такая треня многим не под силу

[@Руслан3-ю6я]

Гоу Дениса Вовка вот это реально будет интересно. Лайк чтобы Костя увидел)

[@alexandersvirik6623]

Да желательно Денчика и Гогу. потому что Ден выносливый будет, а Гога это просто карманный убийца

[@mikemichael6982]

Sanches 23 согласен с Вами. Гога, мне кажется, вывезет этот комплекс.

[@ЭльдарРязанов-д9ю]

Очень интересно было бы посмотреть!!!!

[@MrNeosporim]

Гога Тупурия интереснее будет)

[@ВладПшеничный-д7й]

Вовка интереснее будет посмотреть

[@Merkachev12]

Вот как раз самое то у Виктора не хватало, это выносливость, хоть и силы у него в мышцах, но старался. А Костя просто машина тренировки, молодец! Я тебя всегда помнил, смотрел твой бокс. Буду дальше помнить тебя. Ты хороший спокойный человек, а ещё и боксер!😉👍

[@user-dupon]

Костя -легенда!!!

[@uk267i]

Вообще-то даже девочка нашего трушного силача старой доброй балабалоидной школы уделала 😂

[@MrNecroType]

@@uk267i Посмотри на её технику + ребятам с мышцами сложнее т.к. они закисляются быстрее. Вообще все на этой тренировке молодцы т.к. спортом занимаются, а вот к таким комментаторам как ты хороших эпитетов нет.

[@grant9997]

​​@@uk267iразные упражнения развивают определённые мышцы и качества. Виктор явно не делал упор на такие нагрузки.Ко всему можно адаптироваться. Сравни себя когда ты только пришёл на бокс и через полгода. Тут тоже самое. Твой комментарий высер.

[@dedushkamitya]

​@@uk267iВиктор впал в депрессию и теперь лечится у психиаторов после того, как прочитал твой комментарий.

[@ДмитрийСериков-к1ь]

Цзю - нет слов. Идеальный пример для подражания. Спасибо! Блуд - молодец, боролся до последнего, респект!

[@FOXeDOG]

Особенно когда на всю Россию перед боем с Хаттоном сказал, что никогда не сдастся и тут же не вышел на заключительный раунд, оставшись на табуретке. Настоящий пример

[@АлексПоганец]

Я пока смотрел устал, Дзю сверх человек

[@vantiktrutopectovich6289]

@@FOXeDOG он чемпион мира абсолютный а ты ноуннйм из интернетика о котором 0 инфы очень удобно что то писать с твоей стороны

[@vantiktrutopectovich6289]

@@FOXeDOG и никто не идеален чел но да он является примером для подражания

[@FOXeDOG]

@@vantiktrutopectovich6289 челик написал про идеальный пример для подражания, я описал, что Цзю не идеальный пример) Да, я нонейм, но Цзю выступал для кучи таких же нонеймов как и я) Да, единственный россиянин абсолют в боксе, с этим никто не спорит, очень крутое достижение и боксёр крутой, но как пример для подражания он не идеален. Он чересчур требователен и заносчив. В качестве примера могу привести, когда он был в углу Дениса Лебедева против Гильермо Джонса. Дениса тогда нужно было снимать с боя, гематома страшная была, но Цзю гнал его в ринг. То заявлял, что его тренировок ни один профессиональный хоккеист не выдержит. У него поражение от наркомана Филлипса как раз из-за его ЧСВ произошло, о чём Константин сам и говорил. Да драл я такие примеры для подражания, каким бы он зпслуженным мастером не являлся.

[@MyGoProLife]

*Косте Цзю - 50 лет...Костя хватит "позорить" молодежь!! хотел бы я сказать, но скажу - мотивация от людей, это круто!!! буду возобновлять тренировки!! спасибо Вам!!! Гордость страны!!*

[@reflex8216]

Костя молодец,в своей сфере хорошо занимается. Я бы посмотрел как бы он прошел тренировку Снайдера,Садулаева,Чамизо(это вольная борьба)

[@ВиталийСуббота-ю9й]

Он посещал тренировки самбо

[@reflex8216]

@@ВиталийСуббота-ю9й когда? видео ?

[@ВиталийСуббота-ю9й]

@@reflex8216 незнаю ,спроси у него сам .

[@reflex8216]

@@ВиталийСуббота-ю9й ну значит верить не стоит

[@lifarevvv]

Я поражен физическим состоянием Кости! Так держать! Здоровья и удачи!

[@32prince]

Мало кто знает, но Костя уехал на пмж к кингуру, но в скоре понял что только Рашка может ему оплатить будущее за счет кое каких условий. А когда его в России позвали к детям прийти в школу выступить, он сказал что если ему не выкатят круглую сумму то он даже жопу с девана не оторвет. Ну судить вам конечтно. Не все так просто в жизни и с людьми

[@Влад-ц1д8д]

@@32prince я тебя лайкну.

[@ДядяПекос-б3р]

@@32prince А не все хотят приносить себя в жертву за уже ничто. Ключевое слово УЖЕ. В его годы (50 лет на момент съемок) голова уже работает на предмет того, что ты оставишь детям. В нынешних капиталистических условиях это автоматом трансформируется в "своим детям". Так что и ролики в ютубе ради монетизации - норма и отказ от консультаций за идею... Идею чего? Тоже задуматься есть о чем, не так ли?

[@pitbull9862]

Он всю жизнь этим занимается

[@НБу-ф6у]

Костя как боксер хороший но как человек тот еще г..ндон🙂

[@VladKZ14.oficial]

Человек всю жизнь спорту посвятил не пил не курил настоящий пример для молодежи !

[@ВалерийВасильев-ш3в]

Костя, Терминатор из СССР. Железный человек. Низкий поклон. Спасибо тебе за твой труд.

[@yuty1523]

Блуд тоже ещё тот терминатор, кирпичи руками ломает

[@moto4g27]

Какой нахуй СССР ,Австралия.

[@ГенералТалалаев]

Он из Австралии)))какой СССР) он и семью всю увёз из России

[@АлексейБольшов-я3й]

Приятно смотреть на адекватных, сильных, здоровых мужчин) Без понтов, без показухи, без мата и оскорблений, без агрессии... Молодцы)

[@Andrey_K70]

Согласен, непривычно видеть нематерящегося Виктора

[@АлишерБекболат-п2к]

Ну я как бы видел одного мужика, одного пацана и одну деввшку

[@brodyaga7185]

Молодец что прислушиваешся к своей аудитории мы просим и ты делаешь лайк.

[@hronomasterlogos1676]

Костя уважает подписчиков

[@ВикторНивелеп]

Вы

[@rustem7756]

Тебе сколько мамин бродяга

[@muslim_77_11]

Сила, дыхание и выносливость Костя Дзю по моему мнению на высшем уровне 💪

[@TOP-YT-UNIVERSE]

До этого Виктор никогда не думал что такой гантель может быть таким тяжёлым 😂😂😂

[@automiha]

А сколько там - 0,5 или 1?

[@АйбекАмиров-я4щ]

@@automiha 1кг

[@kalin5628]

🤣

[@czv2981]

Аххахахаха

[@youri4272]

Виктор и сам тяжелее Кости, так что это как Горилла против Бабуина было😂.

[@RedHammerGC]

Костя - первый человек, который смог одним словом убрать у Витька зубочистку :D Это поэтому ему так тяжко было, нет зубочистки - минус 50% силы XD

[@aleksandraleksandrovich5017]

Видать она мельдонивая)

[@Autolook]

"И так времени нету, а тут ещё отдыхать" :) Золотые слова Константин.

[@ИгорьПашков-н5э]

Константин Борисович, Вы очень крутой боец, тренер!!! Невероятная сила духа, упорство, воля к победе!!! Я поражаюсь вашей воле!!! Уважение от души!!!

[@aleksandrsmetankin5374]

Кто смотрит и думает: "были бы у меня маленькие гантельки - я бы повторял тоже" - повторяйте просто кулаками. Это уже триндец. Бокс - это класс!!!

[@kolpak1917]

Я с поллитровыми бутылками с водой попробовал , тоже неплохо)

[@ДмитрийШитов-ь6х]

Константин в отличной форме. С железной волей к победе. Огромное уважение мировой легенде.

[@С.Лаврентий]

Константин сделайте по возможности видео своей реальной тренировки, тех времен, когда вы выступали в боях

[@sergeyd.f.s.d.f.9132]

Да, отличная идея!

[@leXa_KaMeHb]

Сергей Лаврентий в топ поднимаем!

[@LifeCoaching1]

Тренировки наверняка были многообразные

[@morpheus759]

Cool idea!

[@МагомедШамилов-ч4и]

Хотелось бы увидеть.

[@ПопковАлександр-ш9т]

Через нечто подобное я прошёл, только длилось 1,5часа, 2-ой день не могу пошевелиться, это очень сложно как с физической так и с моральной стороны, легкие выплевываешь на 15 минуте, ребятам респект, занимайтесь собой, позновайте, слушайте себя, будьте здоровы

[@PabloTehnikov]

Не подскажите сколько гантельки весом?

[@lhysss2632]

@@PabloTehnikov кг

[@MixThaiV]

@@PabloTehnikov 0,5 вполне достаточно, можно и 1кг.

[@Иван-ф9ы9м]

Гогу бы к вам. Умеет терпеть и характер хороший. Интересно было бы посмотреть

[@pharaonpubgmobile6318]

Войтенко туда

[@uncledrew8222]

@@pharaonpubgmobile6318 не нужен тут этот сектант

[@Black-hf5dd]

@@uncledrew8222 всм сектант?

[@aleksashkoeblanov2060]

@@uncledrew8222 ну сатаниста уже позвали)

[@saansaanov8491]

@@pharaonpubgmobile6318 не надо

[@АлексейПурляев]

отняли зубочистку - -50% к силе и выносливости

[@d3m1dofficial48]

нифига себе, блуд первый раз вытащил зубочистку во время треньки, вот это я понимаю уважение

[@prospero7750]

Наоборот-НЕУВАЖЕНИЕ(именно с большой буквы),знал к кому идёт и тем не менее посчитал ниже ЧСВ придти без зубочистки. Костя правильно его на место поставил. Блуду когда-нибудь какой-нибудь дурак его же зубочисткой глаз выткнет...

[@PARPROX777]

@@prospero7750 Господи, что же у всех так горит с этой зубочистки. Ну нравится ему с ней ходить, фишка его. Нет, все должны быть одинаковыми, без ярких черт, иначе будем гнобить и засерать. Ну откуда это в вас?

[@maga451]

@@prospero7750 да никого он не убирал на место, а просто попросил Блуда убрать ее, в целях же его безопасности.

[@withlovefromrostov1335]

@@PARPROX777 это у них с советского союза

[@РусланКрусадо-Ромеро-у5ю]

@@Точкароста-г4щ по твоему косичка Кости - это тоже его дурь? По моему нет , это такая же фишка, как и у Блуда.

[@SoloAdelante22]

Сегодня попробовал сделать данную разминку, да тяжело от слова Очень!!! Но нужно перетерпеть. Супер!!! Константин, Вам Долгих лет оставаться в тонусе и передавать свои знания следующим поколениям!

[@АндрейКонорезов]

Виктор меня приятно удивил, не ныл и не отмазывался. Уважуха, крепкий парень

[@Керем-р4ь]

Андрей Конорезов он атлет

[@rezusf6368]

@@Керем-р4ь ты его видел??))))) он в супер физ. форме)) но посмотрите на Дзю, это живая легенда, мне кажется что эта трена для него - отдых.

[@Керем-р4ь]

Rezusf да он легенда он даже не устал

[@BenderlabRu]

А главное правильно на кулаках отжимался.

[@РусскийКоммунист-ч5ы]

@@rezusf6368 у боксеров одна разминка такая, что стоит всей тренировки бодибилдеров (я понимаю что Блуд не качек, просто пример). и это совсем другой тип нагрузки. я в зале нередко до нашатыря занимался, т.е. я знаю что такое выкладываться. но когда пришел на бокс..... - я в середине трени от туда уполз похудевший на пару кило. так что все логично и не удивительно

[@klevoe_mesto_61]

Мне кажется,Костя спокойно мог бы работать воспитателем в детском саду,такая теплота от него исходит👍 ну а функционалка просто на высоте,как молодой пашет💪 Виктору респект за характер!

[@АндрейЛитвинов-э5ж]

Школа чемпионов

[@Karma-yb2vn]

Но когда он напрягается становиться не по себе 😅

[@СергейК-с5у]

Самый лучший тренер, который сам все может выполнить!! Константин просто красавчик!!

[@wladimirmarkin7206]

Костя, ты великолепен даже сейчас,и ещё сам выполняет упражнения,подава, пример молодым.

[@ИванЧубаров-у6х]

Боюсь представить, какой объем делал Костя когда готовился к боям)

[@ВладКотов-д2л]

Иван Чубаров в голове не укладывается насколько он велик ...

[@user-ls9gy9nz3u]

Если Костя будет выполнять тренировки блуда то он тоже помрёт

[@ТРУДныйГригорий]

Объём не главное.

[@ТРУДныйГригорий]

Ты можешь всю жизнь учиться и ничему не научиться . Важны большие возможности и минимальное число ошибок.

[@TheUnone]

Раз 10+ от этого

[@san-sanych123]

Народ давайте ставьте лайк чтобы Константин позвал Михаила Кокляева!!!

[@izhakshtern2486]

эхехехе

[@AzzzNostr]

Это будет очень интересно, конечно) Поддерживаю. Дядя Костя и Дядя Миша- это эпично будет. (Но думаю, что дяде Мише тяжеловато будет)))

[@uncle_dizi]

Это шутка? Кокляев сдуется за 5 минут. Там масса мягко говоря другая, иметь такую же выносливость просто не реально при ней.

[@avrallinkor]

Александра Невского

[@Книгожор]

@@uncle_dizi Миша как раз Горовица к бою с Сашей Емельяненко

[@ВиРо-э1ж]

Гогу Тупурия было бы интересно увидеть)Весьма крепкий и выносливый атлет

[@МаксимКорнилов-в6к]

+

[@AzzzNostr]

Кстати да, ему на пользу пойдет, он любит себя испытывать)

[@thegheo]

+

[@nikolarom281]

+ да, отлично бы посмотреть на Гогу Тупурия, как он пройдет эти испытания.

[@kvimvhh4654]

С подбадриванием Селиванова то да ("давай жоска")

[@ВладимирБасманов-з3к]

Благодарю от всей души за тренировочку! Приятно очень было смотреть даже ночью. Утром сделаю с вами.

[@AntonBoxing]

Вроде бы упражнения одни и те же, но время, интенсивность меняется). И Константин очень круто чувствует когда человек подходит к своей границе, дает немного побороться и потом меняет упражнение. Высший пилотаж 💪💪💪

[@DenisVint]

Согласен! 100%

[@dimabogaleisha840]

Вся соль в том, что Костя на 20 старше, если не больше)))

[@AntonBoxing]

@@dimabogaleisha840 , ну Да). Не один раз видел, что предыдущее поколение сильнее следующего. Например мой отец делал такие вещи и в таком объеме, которые многие сейчас (в т. ч. и я)) не смогут выполнить. Ну и не будем забывать, кем был Константин и какая была у него подготовка. Это не блогерство, это целая жизнь. Даже тренировки каждый день, не могут даже близко сравниться с тем, что проходил Константин. Поэтому и сейчас даёт нам фору. Это пример того, что дают годы тренировок и поддержания себя в форме. А Его скромность, толерантность, при всем вышесказанным, окончательно подкупают. Не знаю, как по мне это очень сильно!

[@kot0ff]

@@AntonBoxing насчет поколений не согласен, дело в ремесле, которым человек занимается в течение своей жизни, боксеры и сейчас делают такие интенсивные упражнения с гантельками, конкретно в поколениях про спортсменов мало того что не изменилась физ. подготовка, но и улучшилась на фоне более высокого уровня жизни, питания и знаний... и немало важный аспект это конечно фармакология.

[@AntonBoxing]

​@Провинциал 777, ну так мы ж не говорим, что это объективная причина более слабых. Люди переводят жизнь в виртуальную среду, меньше двигаются и т.д. Все взаимосвязано. Есть реальность и есть большинство. Есть ребята которые пашут, трудятся и т.д., но это НЕ большинство. Люди идут в спортзал сделать фото, о чем тут можно разговаривать?) Все хотят быстро, легко и много. Пару лет назад в Великобритании было исследование, что там люди начали меньше заниматься сексом из-за соц сетей! Если люди сексом меньше заниматься стали, то о спорте, здоровом образе жизни, правильном воспитании, правильных примерах, говорить сложно. Многие 20 летние не знают кто такой Константин вообще... Раньше если ты не занимаешься спортом, не посещаешь какие то кружки, значит с тобой, что то не так. А сейчас, как по мне, спорт понемногу начал восстанавливать свой авторитет у людей. Но еще много чего нужно сделать и изменить. А по поводу того, что люди были слабее, то не могу согласиться. Есть законы естественного отбора, кармовой базы и т.д., и логика в том, что на единицу полезного продукта, стало намного больше ртов, значит реально тот кто не победил финансово, территориально, физически недополучил нормальную пищу. Мы засоряем планету. А для развития человека нужны нормальные продукты, с нормальным составом БЖУ и т.д, также сюда можно включить много других факторов. Иначе даже если генетически человек должен был стать "Гераклом", он таким не станет, т.к. организм не сможет построить все, что нужно из того что получает (а не получает он это, потому, что это досталось другим). Индивидуумы всегда были. Мы ж не говорим, что раньше боксеры били сильнее или слабее, быстрее или медленнее, мы говорим лишь про общую массу людей и их форме на начальном этапе. И лично я вижу, что раньше в сентябре в маленьком городке приходило по 40 человек на бокс, а сейчас по 10. Раньше начальный уровень был лучше чем сейчас (люди могли хотя б по 30 раз отжаться, а сейчас не всегда). Может я не прав, но это чисто мои наблюдения.

[@sinedrobot1736]

Как говорил мой командир роты: устал отжиматься - приседай)

[@LifeCoaching1]

Ахахах))

[@СергейГончаренко-ш1п]

))))))

[@timyrswat2736]

за такие отжимания пинка давали.... только до касания грудью пола!

[@vazelin4069]

@@timyrswat2736 спичечный коробок между грудью и полом!!!

[@tiktaksystem]

Устал приседать - отжимайся

[@Дмитрий1-у4н]

Костя молодец, не бросил спорт, не зажрался, очень уважаю тебя, как и Виктора!!!

[@jensen1485]

а виктора то за что?

[@СергейВасильевич-ж2и]

После этого видео небольшой пивной животик никого не введёт в заблуждение)) Идеальная форма! Браво Косте!!!

[@ИванПрозоров-ш9в]

Это не пивной животик. Тупо возраст и момент, что Константин не бодибилдер. В 50 эстетическую форму держать куда сложнее, чем в 20, при аналогичных показателях по упражнениям.

[@calidag]

​@@ИванПрозоров-ш9в Плюс он как боксёр работает на выносливость, у него дыхалка очень развита, а мышечная масса, к тому же в его возрасте зачем оно ему нужно по идее.

[@Мертваярука]

Константин в потрясающей форме! Дай бог здоровья на долгие годы и новых видео конечно же.

[@gatsok3302]

"Тебе какие гантельки нравятся?" - звучит так гостеприимно и по доброму, даже с детской простотой)))

[@ankozoo]

Силы у Витяка не отнимать 💪🏻 видно что вышел из зоны комфорта , тяжко было ему 😅старался , красава👌🏻

[@reallymaybe4355]

Костя спасибо за такие тренеровки, включаю и занимаюсь с вами 👍👍👍

[@rebelindependent982]

Песню надо было вставить " остановите, Вите надо выйти"!😂

[@ИльгизСафин-я1у]

Красавчик)))

[@arasul7043]

Рил, ор🤣🤣🤣🤣

[@chipakabra2000]

До слёз!!! :)

[@user-dx5tb5lr8g]

😂👍

[@АрсенийКопытов-э5г]

*крикнул в голос)) но всё равно Костя всю жизнь так тренируется, а для Вити не привычно*

[@Gabbz88]

Блуд красавчик!!! Видно как ему сложно не в своей стези,но ни на секунду не дал повода опустить руки!!!! Топ!!!!

[@nickjonasnotes706]

Блуд поработал молодец 👍

[@Earl_Grimm]

Ты верно подметил что не в своей стези и это даже не изза уровня подготовки , а направления. Так как бойцы очень много работают на гибкость мышц , так как качки не придают особого значения этому .

[@spacecowboy462]

@@Earl_Grimm да и силовая выносливость на разном уровне конечно

[@lemax5621]

@@Earl_Grimm ну сейчас Виктор ЕвгенЬчЬ как раз в функциональность и пластичность ударился, навёрстывает упущенное.

[@felixrudovsky]

@@lemax5621 Ну как сказать упущенное, скорее вспоминает старые навыки) Если порыться в старых видео, то он там вполне себе борьбой занимался.

[@tomasandersson2381]

Я чувствую гордость за Виктора, он усложнил и без того непривычные упражнения, выполняя их медленнее, с большей амплитудой. Здоровья!

[@tesstoth4199]

Как же сарказм нас спасает)

[@ЛеонидАндреянов-я8ы]

Констаниин!!! Вам респект и Вам - самые-самые пожелания!!!! Здоровья и благополучия!!!

[@MrNeosporim]

Гогу Тупурия или Дениса Вовка) Но интереснее было бы посмотреть как Гога себя покажет. Он нереально выносливый)

[@ЕвгенийДудник-т1ц]

Всё таки Константин прислушался . Вот это контент . Сначала Шредер , теперь Виктор .

[@СаняТверской-п9я]

Костя ты похоже и правда из стали, выносливость просто нереальная.Супер!!!

[@РусяШирин]

Видно Блуд старается , терпит, ему тяжело с такой мышечной массой. Вобщем я считаю что проверку прошол. А Вы как считаете Костя?

[@АсланСатива]

И это в 49 лет...это писец на☝😨😨😨😨😨

[@glenmarrn4082]

да из которых 30 делает эти упражнения

[@АллаДемидова-ы9т]

Константин супер тренер! Представляю как тяжело было Виктору просыпаться следущие 2 дня, скорее всего он и пошевелиться не мог. Сразу свою учительницу по танцам вспомнила, так-же нас нагружала, сейчас я ей благодарна за свою выносливость.

[@dunadan85]

Насколько крут Блуд, и на сколько на легке всё делает Костя, в его то возрасте, огромное уважение к обоим этим людям.

[@zakonwot5045]

Тренировка с легендой))приятно было смотреть,Виктор молодец держался, Костя спасибо за твои бои)))

[@chefvadim736]

Не дай Бог в армии такого сержанта на утренней зарядке как Костя😁😁😁

[@koro7726]

Наоборот дай Бог!)

[@chefvadim736]

@@koro7726 слава Богу что он был у нас сержантом , можно сказать в конце службы ибо на дембель уйдёшь суперменом,а вот в начале службы не дай Бог такого сержанта 😁😁😁

[@neco5857]

Chef Vadim радуешься дальаеь

[@user-dupon]

Костя -Легенда!!!живи 💯 лет без капремонта❤

[@Север-Юг-щ6э]

Ещё сто лет💪

[@СергейУтесов-у1с]

Я это...я в шоке)) Стоит улыбается,общается,контролирует каждую секунду,вот вам и сила и воля ..два в одном равно чемпион!!!!

[@passtirx1290]

Константин Борисович вы пример подражания для молодежи! Побольше бы таких людей!!

[@art_means_artificial]

из блуда ударник, как из черепахи кенгуру, ему больше борьба подойдет

[@art_means_artificial]

у Дзю с голосом проблемы, это намёк на инсульт в ближайшем будущем, от постоянных видимо ударов в голову, поэтому про подражание сомнительный совет. Здоровье лучше иметь как у Познера или Ридлей Скота, тем кому за 80 они просто ахуенны

[@passtirx1290]

@@art_means_artificial я про его физические показатели молодежь подготовленная не выдерживает

[@chunus9023]

С одной стороны да а с другой стороны нет потому что если будет побольше таких людей то привыкать будешь и мозгу хочется новое знать

[@passtirx1290]

@@chunus9023 в данный момент мы живём в то время когда молодежь диградирует

[@СамирБегов-ж7т]

Человеческие качества Константина конечно очень положительный пример. Константин здоровья вам сил и делитесь с нами всеми вашими секретами, огромная благодарность вам! 🙏👍💪

[@dedushkamitya]

Отличная тренировка! Посмотрел ее впервые года три назад. И вот, наконец-то, купил себе гантельки и повторил ее сам. Константин, огромное Вам уважение и благодарность!

[@leschurok]

Блуд хорош...но не выдержал-как не крути!!! у него статика и повторения храмают-он же заточен на взрывные тяжести или сломать согнуть!!!но Виктор все равно красава

[@Corazon-y5k]

Ну, хоть где-то Шредер Блуда выиграл.

[@maricatlet9072]

поверь если шредер был свежий и блуд свежий --победа жа шредером -в вортекс зарубах ...@@Corazon-y5k

[@hisokamorrou9557]

@@maricatlet9072 ля,вы даже тут что-ли?? Это ж не канал Вортекса,Шредера и прочих зарубабабелей

[@noway_its_bump]

Девочки в раздевалке: -Фу, опять физ-ра! -Какая же я жирная -Боже, ещё матеша и русский Пацаны в раздевалке: 41:00

[@dgigirnautdgigirnautov690]

АААААААХАХХА

[@triplesixgods3546]

В голос

[@theimixshow71]

BUMP блять выпал ахахвхч

[@juliankamaev4077]

Остановите мой оооорр

[@sammyjuice8974]

РДЩЩППЖПРЛ

[@dauletshalbuidakov3256]

Смотрю на дядю Кость,а ему все легко дается,смотрю на Виктора как ему тяжело. Спасибо Вам огромное))

[@mrboy9658]

Блин лучшее видео из проверок на прочность. Виктор красавчик не разу не ныл хотя видно что именно к таким нагрузкам организм не привык. Все прошел как реальный мэн . Супер!!!!

[@georkachmazov2337]

Я думаю , что с Гогой инторестно было бы , этож карманный убийца

[@Ezop717]

С Виктором тоже заебись, просто Витек изометрик, там дохерищи силы, но мало выносливости, плюс учитывая его вес. А Гога бы конечно дал жару, мне кажется он бы после всех сетов спросил бы: "Это все??"))

[@ajimushkai]

Константин вызывает неподдельное восхищение! Красавец!

[@karl_7273]

Для начинающих даже гантельки не нужны, я попробовал с голыми руками так сделать, чуть не кончился 🤦‍♂️😂. Лайкос однозначно 👍

[@Фитзжеральд]

🤣🤣🤣😂😂

[@Arz24888]

А гантели по 1 кг?

[@dina_ryjaya87]

Я брала гантели по 0.5 кг. На половине умерла, потом уже делала с перерывами. Это капец

[@nicholasspezza9449]

да

[@Viki_s_]

Блуд.... Блуд, какой скромный рядом с таким человеком как Костя 🤗 Виктор, вот пример, перед таким человеком не повыпендриваешся 😉🤪

[@АндрейЯкимов-д7г]

До этого видео, я думал я в хорошей физ форме.Как же я сука ошибался))))))

[@barmaley593]

Просто ,Костя делает эти упражнения,лет 20,вот и всё.

[@mario_blare]

@@barmaley593 я бы даже сказал уже 40+ лет

[@ЕвгенийСуриков-ы2ы]

@@barmaley593 да хватит вам, ребят, эти упражнения погонять через день в течении месяца и вы от Кости в том показательном тренинге не отставали. Я осенью схоже тренировался-наработка идёт бодрячком.

[@bogdangulyy734]

Выражаю благодарность Константину, за то, что он щедро делится своим опытом с другими, и даёт стимул тем людям, которые далеки от спорта, заставляя их задуматься и изменить свою жизнь!!!

[@dimbug]

Спасибо Косте, спасибо Виктору, держался не сдавался. И прекрасное взаимоуважение, прям Дух спорта, дела присутствовал🙏👍

[@ВолкСеверный-э9д]

Пробуйте один в один и почувствуете эту мощь только не отпускайте руки это боль проходит она в голове😊 всем добра

[@МаксимЧ-с1ъ]

Костя Цзю - машина ! Уровень выносливости и подготовки пугающий

[@АлексейРевякин-з8е]

👍

[@dentitov77]

Ему 50. Как он в 25 херачил!

[@СилаСвета-й6ц]

Константин мощь 💪💪💪и по видео видно что он очень добрый человек большой буквы.👍

[@Malmazm]

Решил делать всё параллельно с видео, закончил на отжиманиях

[@НиколайШуляк-й6з]

Я закончил когда с дивана встал,голова кругом. 🤪

[@andyprotech]

@@НиколайШуляк-й6з я закончил когда решил встать с дивана. Уже голова закружилась от одной мысли об этом

[@РусланДолгов-т2ы]

у меня рекорд 53 отжимания, ну без ожидания конечно, одним махом .. а тут жесть какая-то

[@babamrb.8089]

Руслан Долгов 60 рекорд и все же сложно

[@blackmamba5361]

@@andyprotech я закончил когда подумал встать с дивана

[@МарияН-р8ч]

Интересненько!!! Константин, Только недавно пересматривала Ваши бои✊✊✊это конечно шикарно и нет слов больше,здоровья!!!!крепкого!

[@АлексейБеленький-ш2х]

Который раз смотрю и поражаюсь как Константин делает эти упражнения так легко

[@ВасилийСергеевич-ц9б]

Многолетний навык..

[@user-of-world]

Он это делает больше 30 лет...

[@Сергей-я4ы8м]

У него гантели легче. Хаха

[@dsds2609]

Это его специализация

[@7_cmepth6ix_gpexob85]

пусть придет на тренировку силочей старой школы я посмотрю на него это так что бы ты понимал кто на что тренируется то у того и получается

[@Мудрец-р1з]

Константин Цзю, конечно, вообще зверюга, столько выносливости, повыносливее многих молодых спортсменов 👍👍👍. А Блуд красавчик, держался.

[@Пазломан96]

Давай подливыча на тренировку, он по 1500 раз отжимается

[@undefined5930]

😂😂😂😂😂😂

[@ЁжикТумановский-й5е]

Да нее...Костя жалкая кривляка, по-сравнению с подливой:)

[@АнтонБелов-в1р]

@@ЁжикТумановский-й5е да ты собой займись а не подливой

[@Aabbcczzxxcc]

ору бля =) боюсь он пол обдрищет.

[@wormsnavel1311]

@Евгений Корнилов чел ты гении )))

[@МайколХорос]

Молодцы . Нет слов . Тот кто строит себя ,и помогает строится другим вы красавчики , красавцы, красавицы .

[@ЭльсеварЭльмак]

Тот случай когда чемпион, остаётся чемпионом💪💪💪👏👏👏

[@Jendos175]

Виктор обращается на ВЫ, и не только к Косте. Питерское воспитание. Уважение!!!!!

[@РачокРачковски]

При чем тут Питерское воспитание? Везде,в каждом городе есть культурные люди. Так возвышать Питер над другими городами честно говоря такое себе

[@BeodlRu]

@@РачокРачковски плюсую. Если для человека к другим обращение на "вы" считается каким-то особым проявлением уважения, то в голове появляется мысль, что у человека в окружении на "вы" к другим не обращаются. Хотя такое обращение не является чем-то особенным, а обычной нормой.

[@tuz1981]

Константин Борисович- просто Мэтр своего дела! Как же важно что у нашей молодежи такие Чемпионы есть! Есть на кого ровняться!

[@allikappi3553]

И в думе не заседает , как всякие другие "спортсмены"

[@АлексейАнтипенко-т4и]

Костя, респект! Никогда не думал, что в тебе столько силы и выносливости

[@ПавелПрухин-в7ш]

давидыча надо пригласить ))) отжался б 1000 раз

[@АрнольдХамадаев-ы7т]

Пиз.а ему там было, Костя одной гантелькой ушатал бы)

[@АлександрСомов-з1ь]

На бутылке:)

[@ВадикТен-б1о]

😂😂😂

[@Какойсёднягод]

Я при просмотре уже устал,сократился раз 500)Бомбезная тренировка,дядя Костя на изи фору молодым дает!Чемпионов бывших не бывает,сила и честь!

[@NikNik-lw7ro]

Согласен, даже просто при просмотре, сократилась каждая мышца,

[@anatolygunazov2830]

Цзю - легенда 🔥

[@anatolygunazov2830]

Спасибо, кэп! 👌