Прочитал "Автобиографию йога". Стал делать йогу: сурья крийя, иша крийя, симха крийя, йога намаскар. Поделал так 23 дня и сделал эту практику: Крийя хатха йогу. Это потрясающе. С одного раза я ощущаю, как будто меня подняло на одну ступень вверх. Расслабленность и счастье. Благодать возвышает и приподнимает человека
@AB-tr8lf2 жыл бұрын
Я занимаюсь с вами уже 3й день и мне так нравится моё самочувствие!🌸 в душе полный «штиль» на вкусненькое перестало тянуть и на видео с котиками… не зависаю больше! Ребята, столько времени появилось чтобы чем то существенным заняться!👻 Всем любви и добра из Калифорнии 💝🌎
@СветланаУзокина Жыл бұрын
Благодарю🙏 Отличная практика, я с вами уже три месяца! Телесный храм поёт 🙏💜 Жизнь меняется к лучшему🙏 Всем рекомендую🙏
@Katerina_Onohova Жыл бұрын
Посылаю лучики света, добра, любви и безмерно-благодарю 🙏🙏🙏
@zayac2125 Жыл бұрын
Всем добра! Впервые серьезно решила узнать что же такое йога. Попалось ваше видео. Первый раз все с вами попробовала, не все получается, но думаю со временем смогу 🥰 благодарю от всей души! Ощущения благости и спокойствия ❤️❤️❤️🙏
@ЛюдмилаЛарина-х5э Жыл бұрын
Спасибо, очень хороший комплекс ❤
@mianta_2 жыл бұрын
Благодарю! Прекрасный комплекс🙏💗💗
@olyadubolazova Жыл бұрын
Я давно так не расслаблялась,благодарю 💜
@andrewbuyanov45722 ай бұрын
Второе утро практикую с вами. Благодарю за это видео!
@АлсуМорданова-х6д10 ай бұрын
Какой у вас волшебный голос, благодарю
@ГолосВселенной-у8ю Жыл бұрын
Сердечно благодарю!🙏💖🥰
@ALLA_STARIKOVA4153 жыл бұрын
Благодарю. Очень понравилось!
@ErmilinaLight3 ай бұрын
Спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, где я могу найти последовательность асан ангамардана?
@aleksanderbajkin54442 жыл бұрын
Благодарю от всей души! 🙏
@АленаКотомкина2 ай бұрын
Занимаюсь с вами второй год❤ Спасибо от всей души. Жить стало радостнее. 🙏🙏🙏
@Анначубик-ф4фАй бұрын
Благодарю за такую практику ❤️❤️❤️🙏
@masharisin52584 ай бұрын
Вос спасибо от всей души ♥ упражнения супер 👍
@MaryanaZhaxybayeva5 ай бұрын
Супер, благодарю ❤❤❤
@ЕкатеринаЖукова-д3ы2 жыл бұрын
Благодарю 🙏
@ЕленаСтоляр-э5ч3 жыл бұрын
Благодарю вас🙏🙏🙏
@elenasoya67553 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ 🙏💓💎
@bozhanapeykova83612 жыл бұрын
Я бьла очень скептична,сейчас так щастлива от ето Йога. Делаю каждой день.Спосибо ❤
@nataliyagert87294 ай бұрын
Благодарю всей собой ❤
@olegbond19999 ай бұрын
thank you for knowledge
@gulinarachumakova1566 ай бұрын
🙏🙏🙏🌺🌺🌺💖💖💖 Благодарю 🙏
@patrikfree20318 ай бұрын
Расскажите о Бабаджи?
@АлсуМорданова-х6д4 ай бұрын
Благодарю.
@annaspreier9763 Жыл бұрын
Спасибо вам
@FaridunScho2 жыл бұрын
Благодарю от всей души! 🙏
@КунсаяБалгожина8 ай бұрын
благодарю
@НаталяХарабара-й7ы10 ай бұрын
Благодарю❤
@НаталяХарабара-й7ы10 ай бұрын
Благодарю❤
@ritabaidecka194510 ай бұрын
Благодарю ❤
@СветланаКичигина-в9ъ11 ай бұрын
Благодарю🙏
@КактусЛетний2 жыл бұрын
Благодарю
@MrGolanath2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@makoch_veles2 жыл бұрын
Это они так быстро дышат?(колено вверх вниз)
@centrzozh Жыл бұрын
Можно это упражнение медленно выполнять, синхронизировав с дыханием
@M-N.10 ай бұрын
😂👍
@VicToria-xn8zo8 ай бұрын
Это кундалини йога?
@centrzozh7 ай бұрын
Это хатха йога
@irenacharm4704Ай бұрын
@@centrzozh и Кундалини тоже
@ура-г6ы Жыл бұрын
Я делала вечером.Можно так делать?
@centrzozh Жыл бұрын
Да
@NadehdaMihailovna Жыл бұрын
Был ли Вам дан ответ , можно ли заниматься вечером хатка йогой . Стоит ответ ,но я нажимаю и ничего нет ,пусто . Только Ваш вопрос 🙍
@ура-г6ы Жыл бұрын
@@NadehdaMihailovna да можно заниматься вечером но лучше утром или в обед.
@NadehdaMihailovna Жыл бұрын
@@ура-г6ы благодарю за ответ.
@АлсуМорданова-х6д4 ай бұрын
Я перед сном делаю, так получается❤❤
@ОльгаЛихванчук-ф1р Жыл бұрын
Здравствуйте. Почему здесь все начинается с правой стороны, а у Леди Нигумы с левой?
@centrzozh Жыл бұрын
Здравствуйте, комплекс Леди Нигумы направлен на активацию женской мягкой энергии, поэтому все упражнения начинаются с левой стороны. Данный комплекс также можно выполнять с левой если чувствуете такую необходимость! 🙏💗