Йога для здоровья ПОЗВОНОЧНИКА и тазобедренных суставов

  Рет қаралды 95,397

Radmila Shakurova

Radmila Shakurova

Күн бұрын

Пікірлер: 162
@RadmilaShakti
@RadmilaShakti Жыл бұрын
Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti
@blackgood7308
@blackgood7308 Жыл бұрын
Особо приятно ,что Радмила активизировалась в ютубе. 🤗И дарит нам новые практики.
@ИИрина-ж2з
@ИИрина-ж2з Жыл бұрын
Радмила, большое спасибо, тысяча лайков, очень хорошая разминка для всего тела в любом возрасте.
@nataliashevchenko6881
@nataliashevchenko6881 Жыл бұрын
Радмила, благодарю ❤, занятие очень понравилось, это блаженство ❤
@natalinatali4673
@natalinatali4673 11 ай бұрын
Благодарю!!!;;
@avto7547
@avto7547 Жыл бұрын
Ох ты...спасибо...как же сильно...ваш темп ,тембр голоса, гипнотические способности ваши делают чудо,вся практика как будто провалился во временной провал ..круто ... спасибо...
@olga9392
@olga9392 Жыл бұрын
Очень грамотно скомплектованы асаны Занимаюсь с Ридмилой 3й год. Периодами пытаюсь найти в интернете что то ещё, но опять возвращаюсь к Радмиле.... Лучше, комфортнее учителя для меня в интернете нет. Спасибо)))
@ТаняПриходько-ч5л
@ТаняПриходько-ч5л Жыл бұрын
Лучше Радмилы не встречала не в инете не в залах йоги!!!! Спасибо Радмила!!☀🌞
@marinasweetheart813
@marinasweetheart813 Жыл бұрын
ООО да!
@ИринаГончарова-ь4ж
@ИринаГончарова-ь4ж Жыл бұрын
Один голос Радмилы - божественный!!!❤️🌹👍
@ИринаГремитских-х5ф
@ИринаГремитских-х5ф 5 ай бұрын
Присоединяюсь!!!Радмила - мой вдохновитель!!!Огромное -благодарю,вам,Радмила!!!❤❤❤
@АсяМукаш
@АсяМукаш 6 күн бұрын
Абсолютно согласна!
@lanvin277
@lanvin277 11 ай бұрын
Благодарю!Как всегда прекрасно❤
@СветланаЖукова-к9б
@СветланаЖукова-к9б Күн бұрын
Радмила!спасибо вам большое за занятия,чередую ваши практики,очень подходит мне для здоровья.Особенно эта практика,спасает меня от болей в тазобедренных суставах,очень вам благодарна за правильно подобранный комплекс!
@НаиляГолотина
@НаиляГолотина Жыл бұрын
Благодарю вас ,Дорогая Радмила !
@ДамиСадыкова-ь1у
@ДамиСадыкова-ь1у Жыл бұрын
Огромная благодарность Радмиле! Самый лучший учитель йоги!!!❤
@ЛарисаКузьмичёва-ъ6е
@ЛарисаКузьмичёва-ъ6е Жыл бұрын
Самый самый самый)))))))
@olgagolubeva3966
@olgagolubeva3966 Жыл бұрын
Радмила, благодарю за практику🙏. С Вами настолько приятно заниматься, что эти 50 мин практики пролетают незаметно. 🤗😇
@ElenaElena-qf9no
@ElenaElena-qf9no Жыл бұрын
Радмила,огромная благодарность за Ваши видео,Вы наш лучик света в мире йоги 🧘🏻‍♀️✨ Когда выходит новое видео,у меня реакция Вау,класс,спасибо😁👏🙏🥰🤗🧘🏻‍♀️❤❤❤❤❤❤❤
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Полностью согласна с вами👍
@АллаЯценко-л5т
@АллаЯценко-л5т Жыл бұрын
Радмилочка,вы волшебница!!!!Я скоро стану прям гимнасткой с вами😂Не думала,что гибкость у меня появится❤
@ТаняБуданова-й1ъ
@ТаняБуданова-й1ъ Жыл бұрын
Ой , Радмила благодарю тебя. Всех благ тебе и здоровья дорогая 🌻
@Tarilessa_mare
@Tarilessa_mare Жыл бұрын
Вы супер!!! Благодарю❤❤❤❤❤
@stv4186
@stv4186 7 ай бұрын
занимаюсь только по вашим видео, самый любимый канал 🙌🏻
@veda814
@veda814 Жыл бұрын
Очень понравилось, что без музыки, тихо спокойно, уравновешенно. Радмила, Вы лучшая!
@ElenaDro
@ElenaDro Жыл бұрын
Извините, но это оргазмически! 😍Сами упражнения, голос, плавные переходы - чистый кайф! Благодарю от всей души!🥰
@ОляНиколаенко-т3й
@ОляНиколаенко-т3й 11 ай бұрын
После практики такое хорошее ощущение в теле, стало намного легче, большое спасибо, Радмила!❤️
@IrinaViktorovna27-k
@IrinaViktorovna27-k Жыл бұрын
Namaste! 🤩🙏
@ТаняБуданова-й1ъ
@ТаняБуданова-й1ъ Жыл бұрын
Волшебница 🍀
@НатальяЕфимова-ь5р
@НатальяЕфимова-ь5р Жыл бұрын
Радмила, спасибо большое, вы такая замечательная! Занимаюсь с вами и кайфую!
@ТатьянаСоловьева-с2э
@ТатьянаСоловьева-с2э Жыл бұрын
Какие у вас мягкие, но одновременно эффективные тренировки🙏 спасибо огромное, очень приятно с вами заниматься❤
@samsungsmart7808
@samsungsmart7808 Жыл бұрын
Благодарю🙏, за великолепную практику!!! Очень приятный, нежный и успокаивающий голос, все очень понятно и доступно💕
@anettamossolainen3645
@anettamossolainen3645 Жыл бұрын
Прекрасные комплексы! Хорошо бы ещё добавить пранаямы.
@olga9392
@olga9392 Жыл бұрын
Ооо...Радмила, ещё один предновогодний подарок!!!!
@АрминэГалстян-т9ы
@АрминэГалстян-т9ы Жыл бұрын
Супер подарок. Вы нас балуете. Спасибо. Намасте🧘🏼‍♀️
@marineska25
@marineska25 Жыл бұрын
Самые понятные объяснения практик. Спасибо большое!
@ЕленаЛазарева-ж6з
@ЕленаЛазарева-ж6з 28 күн бұрын
Благодарю. Очень приятно позанималась 🙏🙏🙏♥️
@ВалентинаИващенко-ы7б
@ВалентинаИващенко-ы7б 5 ай бұрын
Случайно наткнулась на йогу от Радмилы и поняла, это оо, что нужно, занимаюсь. Пока еще немного, но мне нравится и после занятий такой кайф, как после хорошего массажа
@MilanaFunnyLemon
@MilanaFunnyLemon Жыл бұрын
Какой замечательный комплекс! Очень классно составлен. Логичный, безопасный и эффективный! И ведение для меня идеальное❤ Благодарю Вас🌞🤗
@rsnina2876
@rsnina2876 Жыл бұрын
Спасибо за прекрасную практику. Время пролетело незаметно, эффект замечательный!
@ИринаГончарова-ь4ж
@ИринаГончарова-ь4ж 10 ай бұрын
Спасибо Радмила! Очень хочется новое видео! Поздравляю с Новым годом, всех благ!❤🎉😊
@RadmilaShakti
@RadmilaShakti 10 ай бұрын
Новые видео каждое воскресенье здесь radmilashakti.ru/yogaradosti
@tatyanabadyn-
@tatyanabadyn- Жыл бұрын
Радмила, здравствуйте 👋
@VI.FACTORY
@VI.FACTORY Жыл бұрын
Не перестаю Вами восхищаться, Вы очень внимательный преподаватель, всегда напоминаете про правильную технику асан и про дыхание, это большая редкость! А плюсом ваша подача и энергия невероятная. ❤
@НатальяШишкина-щ8п
@НатальяШишкина-щ8п Жыл бұрын
Спасибо большое! Много с кем занималась и здесь и наяву.Вы лучшая.Дарите покой и гармонию с собой.Пользу и для тела и для души! С Новым годом Вас и ваших близких.Процветания и благополучия!
@РиммаИшкильдина-ч8ы
@РиммаИшкильдина-ч8ы Жыл бұрын
Благодарюююю❤, Радмила, великолепная практика🙏, глубинная проработка мышц даёт ощущение себя, осознавая каждую часть тела🥰😘
@fotinia09
@fotinia09 Жыл бұрын
Спасибо, милая!♥️
@ЛарисаКузьмичёва-ъ6е
@ЛарисаКузьмичёва-ъ6е Жыл бұрын
Радмилочка, кажбый раз в состоянии благодарности искренне благодарю Вас за Ваши сеансы. Невероятно любящий, гармоничный и внимательный наставник! Будьте здоровы, Вы прекрасны и светлы.
@АллаЯценко-л5т
@АллаЯценко-л5т Жыл бұрын
Рад милочка, спасибо большое вам. Вы лучшая!!!!!!
@ИринаРешетникова-п8т
@ИринаРешетникова-п8т Жыл бұрын
Благодарю за практику,такой чудесный подарок!Великолепно!
@verandaivanova8612
@verandaivanova8612 Жыл бұрын
Умница, красавица, все понятно, только с вами навсегда 💌
@olgaruusunen503
@olgaruusunen503 Жыл бұрын
Благодарю, Радмила!
@svetagoncharuk4659
@svetagoncharuk4659 Жыл бұрын
Огромное спасибо, Радмила.
@ЕвгенияКим-г3д
@ЕвгенияКим-г3д 2 ай бұрын
Какая вы молодец, столько раз смотрю и стараюсь делать с вами. Спасибо огромное за ваши видео.
@user-lr2sl1rh2c
@user-lr2sl1rh2c Жыл бұрын
Большое спасибо за практику❤
@НатальяЛёшай
@НатальяЛёшай Жыл бұрын
Благодарю за практику ! Очень подошла моему телу . Дальнейших успехов ! 😊
@gulnaraaa13aa10
@gulnaraaa13aa10 Жыл бұрын
Спасибо огромное!!
@oliadedova4608
@oliadedova4608 Жыл бұрын
Спасибо большое! Моя спина после занятия перестала болеть! Чувствую спокойствие и расслабление! Было бы здорово с вами встретиться и лично сказать слова благодарности за уроки по йоге! 🥰🥰🥰
@ea4613
@ea4613 21 күн бұрын
Спасибо за практику и подробное объяснение❤
@OlgaSvistun
@OlgaSvistun 3 ай бұрын
Огромная Благодарность , Радмила!!!! Прекрасный комплекс, тело ликует и радуется мягкому такому воздействию на него!!!!!
@marinasweetheart813
@marinasweetheart813 Жыл бұрын
Спасибо, очень понравилось, приятный голос, все по делу, все детально...
@ИгорьКорольков-х8п
@ИгорьКорольков-х8п 5 ай бұрын
Спасибо за продвинутые позиции.Классно Просто
@ОляЧуприна-б3н
@ОляЧуприна-б3н Жыл бұрын
Благодарю за занятия! Благодаря вам я наконец занялась Йогой!
@lanas9588
@lanas9588 Жыл бұрын
Спасибо😀 все часовые уроки йоги чудесны, занимаюсь и кайфую🤤💙
@nezalovao
@nezalovao Ай бұрын
Спасибо большое за практику, каждый раз выхожу как будто с новым телом ✨ благодарю 🙏🏼
@Helen_samopoznanie
@Helen_samopoznanie 3 ай бұрын
Благодарю, Ралмила. Очень женский мягкий комплекс
@prixus5705
@prixus5705 6 ай бұрын
Шикарная практика. Чувствую себя живым. Спасибо ! =)
@anyutkaann915
@anyutkaann915 Жыл бұрын
Благодарю вас за чудесную практику!🙏
@olga9392
@olga9392 Жыл бұрын
Предвкушаю как вечером займусь йогой с вами, Радмила. Прокрутила урок. Очень понравился)))
@Svet_ja
@Svet_ja Жыл бұрын
По душе Ваши практики! Благодарю 🙏
@ГулнурКопесова
@ГулнурКопесова 9 ай бұрын
РАЗЫМЫН РАДМИЛА ШАКУРОВА!❤РАХМЕТ, КАЗАХСТАН!БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏
@СофияФурман-у5к
@СофияФурман-у5к Жыл бұрын
Большое спасибо за чудесную практику!🌹❤
@katyyeti1
@katyyeti1 Жыл бұрын
Благодарю за практику!
@gifts549
@gifts549 Жыл бұрын
Спасибо!!!!
@Frances4Drake
@Frances4Drake Жыл бұрын
Спасибо большое за практику. Очень бережно, но при этом упражнения довольно сложные, интересные и не банальные!
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 Жыл бұрын
Благодарю вас!!!❤️🙏🙏🧚‍♂️🧚‍♂️🧚‍♂️🌷🌹❄️🌲
@Innoshka1
@Innoshka1 6 ай бұрын
С Вами интересно и классно заниматься. Спасибо
@ОльгаМякишева-ж3з
@ОльгаМякишева-ж3з 5 ай бұрын
спасибо,Вы пример,,,для подражания,🎉🎉🎉🎉🎉
@ДмитрийМальков-ю2д
@ДмитрийМальков-ю2д Жыл бұрын
Мені дуже сподобалось ВСЕ, і комплекс вправ, і Радмила!!! Респект !!!❤
@Маруся-ж3б4у
@Маруся-ж3б4у Жыл бұрын
Браво, Радмила ! Огромное спасибо. . Вы - вдохновительница !!!!
@BellaGubiati
@BellaGubiati Жыл бұрын
Огромная благодарность за практику, Радмила🤍🙏🤗
@АлексВойтунов
@АлексВойтунов Жыл бұрын
Отличная практика, спасибо большое!
@Жэўжык-н8в
@Жэўжык-н8в Жыл бұрын
Вы лучшая. Спасибо большое
@МаринаАлмаз
@МаринаАлмаз Жыл бұрын
После вашей практики с телом творятся чудеса. 😇 Благодарю Вас!🙏
@stv4186
@stv4186 Жыл бұрын
большое благодарение Радмиле, вы профессионал своего дела. После практики чувствуется легкость, напряжение ушли, в конце когда лежали чуть не уснула😄
@Julia-hb2wp
@Julia-hb2wp Жыл бұрын
Спасибо 🙏 час пролетел незаметно! Кайф во всем теле!
@user-irinakurs
@user-irinakurs Жыл бұрын
Благодарю 🙏 Прекрасная практика!! Тело и душа отлично себя чувствуют после урока!! Огромное удовольствие заниматься с Вами!! Радмила, спасибо 🤗
@irinnka1983
@irinnka1983 24 күн бұрын
Спасибо за практику ❤
@loramou2068
@loramou2068 2 ай бұрын
Радмила спасибо вам огромное за практики, с вами я полюбила йогу и стала получать огромное удовольствие телесное от практик❤
@taisiyashimchenko_29
@taisiyashimchenko_29 Жыл бұрын
Дорогая Радмила, благодарю Вас за Ваши видео! Ваш спокойный ритм, мягкость и чуткость расслабляют и ведут к восстановлению. Ваши практики-это возможность быть в ресурсном состоянии! ... На одном дыхании пришла к "Шавасане" и уснула. Очень приятен выход в ритме всей практики! 🙏
@ИринаГончарова-ь4ж
@ИринаГончарова-ь4ж Жыл бұрын
Благодарю Радмилу!🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
@digaivika6042
@digaivika6042 Жыл бұрын
Вы очень хорошо объясняете, вас очень приятно слушать. Спасибо, что вы опять с нами
@annushk8675
@annushk8675 9 ай бұрын
Спасибо вам за замечательную практику♥
@ОльгаГорностай-л2г
@ОльгаГорностай-л2г 9 ай бұрын
Большое спасибо, Радмила.Проработала всё тело. лёгкость в движениях после практики.
@ЕленаМамаева-п6ж
@ЕленаМамаева-п6ж 5 ай бұрын
Замечательная практика! Делаю второй раз, получается лучше. Благодарю Вас Радмила
@МаринаШвецова-ф7д
@МаринаШвецова-ф7д Жыл бұрын
Радмила, благодарю! Вы лучшая! ❤❤❤
@ИриночкаСидорова
@ИриночкаСидорова Жыл бұрын
Cупер, Спасибо Радмила!
@margushkin
@margushkin Жыл бұрын
Вы просто ЧУДО!! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАС!!!
@yuliadelionidi4811
@yuliadelionidi4811 10 ай бұрын
Спасибо, чувствую себя прекрасно!
@ТатьянаЖукова-я5е
@ТатьянаЖукова-я5е 9 ай бұрын
Благодарю, Радмила🙏
@JuliettaRose_K
@JuliettaRose_K Жыл бұрын
Благодарю ❤Намасте 🙏🏻
@ВикаОвчаркина
@ВикаОвчаркина 3 ай бұрын
Радмила, огромная Вам благодарность за практику! Огромный заряд энергии на весь день❤
@МаринаЗахаренко-б5т
@МаринаЗахаренко-б5т Жыл бұрын
Второй раз с Вами делаю такую длительную практику, очень понравилось! Благодарю!
@ОлегТукелев
@ОлегТукелев 4 ай бұрын
Отлично. Спасибо.
@МиляушаШарипова-ц5з
@МиляушаШарипова-ц5з 4 ай бұрын
Много новых и интересных для меня движений, практика замечательная❤🎉
@МаринаТокарева-и6л
@МаринаТокарева-и6л 8 ай бұрын
Благодарю! Ваш голос сам по себе исцеляющий! Не говоря уже о практиках! То , что я нашла Ваш канал на Ютубе, это лучшее, что произошло со мной за последние несколько лет))❤
@allasubchak7411
@allasubchak7411 Жыл бұрын
Вы умничка! Спасибо большое
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Радмила ,спасибо огромное за практику,вечером обязательно буду заниматься,с Наступающим Новым годом,всех благ,и ждем новых практик❄🌲
Players vs Pitch 🤯
00:26
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 136 МЛН
Молодой боец приземлил легенду!
01:02
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 2 МЛН
Заряд бодрости #37. Йога, комплекс для спины
25:40
УТРЕННЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ | 20 минут
20:50
Radmila Shakurova
Рет қаралды 91 М.