Krzysztof Wierzbicki - nieplanowanie podniósł 510kg ! 520kg już coraz bliżej! | Superbohaterowie #3

Zapraszamy do słuchania serii podcastów "SUPERBOHATEROWIE". Przedstawiamy w niej "SUPERBOHATERÓW", którzy są inspiracją dla wielu osób!
Bądź na bieżąco! SUBSKRYBUJ kanał 7NUTRITION PODCAST!
========================================
Nasz kanały na KZbin:
👉 ‪@7NutritionPL‬
👉 ‪@Dziewczyny7Nutrition‬
👉 ‪@7NutritionPower‬
#Podcast #KrzysztofWierzbicki #Fryta

[@danielczarnecki1300]

Ładnie urósł od czasu treningów z Sayianem

[@mk19993-k]

Wielki szacun dla chłopaka niech buduje swoją markę 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@jackjukon2925]

Mega Szacun dla Krzysia💪💪💪😀Nasz Mega Trójboista, nie jakiś tam Calanetics bociania noga. Frytanator jak zwykle pierwszej klasy materiał 💪

[@gasparelampasona1509]

Krzysztof rozpierdol wszystko

[@robertWWA]

Krzysiu masy, zdrowia i jeszcze raz masy

[@catfish1285]

6:34 tutaj można wspomnieć o Grzesiu Wałdze jak na zawodach zerwał triceps przez spartaczoną asekuracje.

[@krzysztofu3101]

Krzysiu jestes mega inspiracją dla wszystkich którzy trenują. Pozdro

[@danielsukowski3905]

Podziwiam za wytrwałość. Robota, ciężkie treningi. Regeneracja na wysokim poziomie.

[@Trebor3419]

Krzyśiek jesteś naprawdę wielkim skromnym człowiekiem. 👊 Czekam na jakieś treningi z Kielichem👌

[@kamilnawoj3997]

Trening martwego?;)

[@Trebor3419]

@@kamilnawoj3997 no tak martwego. Mateusz wspominał coś że wybiera się d Krzycha

[@scienty7933]

Zawsze ciekawy materiał

[@kabat411]

Krzysiek pierwszy Polak który jest w stanie zrobić 1100 kg w 3boju💪

[@SzymonCzerwicki]

Na zawodach nie jest w stanie. Już kiedyś treningowo robił to Radzikowski, a teraz najbliżej będzie myślę Kondzwig.

[@-Art.]

@@SzymonCzerwickico? Treningowo Radzikowski 1100 😂 kiedy i gdzie.

[@budynv5920]

​@@-Art. radzik treningowo miał klatę 300/290 ciąg miał ponad 400 i w szafie też dobrze ponad 300 więc no coś około 1100 by się zakręcił ale no radzik ważył o wiele więcej

[@-Art.]

@@budynv5920 widzislem gdzies jego wymeczone chyba 280 najwiecej. Nie wiem czy on nawet tam nie chwytal sztangi szerzej niz na 81cm. Bez pauzy. Dodaj pauze. Wynik spada. Ciag w okolicach 400 mial z wozkowaniem oraz w paskach. Odejmij wozek i paski wynik spada. Siadow nie widzialem. Szczerze to watpie w zaliczenie 1000.

[@budynv5920]

@@-Art. nie no wiadomo że jest wiele aspektów poprawiających wyniki ale mimo wszystko i tak zacny wynik zwłaszcza że było to parę lat temu gdzie u nas nikt w zasadzie nie byłby w stanie podejść do takich ciężarów

[@kolasuperdeep]

Fryta, skojarz sobie to tak: rok dwutysięczny (2000) był tylko raz, więc pozostałe lata wymawiamy "dwa tysiące dwudziesty czwarty" itp.

[@kabat411]

Za dużo s 😉

[@Quel35]

super materiał

[@spejson420]

520kg koniecznie na oficjalnych zawodach, żeby cały świat usłyszał o tym fenomenie :D

[@roisroiski5291]

W taki sposób jak on wyciska to 500 kg ediego i Thora przerodziło by się o kilkadziesiąt kg więcej nie ma się czym podniecać

[@Mix-gc4pg]

Czekamy na rekordy!

[@2603patryk]

Skromny chłop 🫡🫡🫡🫡pozdrawiam serdecznie wariaty

[@sylwiafrydrychowicz7355]

Pozdrowienia 🤗✊️

[@Huzarsky]

Krzychu 💪💪💪💪🔥

[@krzysztofkrzysztof3212]

Top Animal is Krzysztof Wierzbicki 500kg deadlift with BW 100-110kg

[@SzymonCzerwicki]

Apropo wizualizacji i myslenia o tym ze masz cos podniesc lub masz tyle ważyć, to to dziala. Sila podświadomości i wizualizacja jest najważniejsza.

[@Guly95]

Super gościu Krzysiek

[@Pablito1994]

Jak treningi u Kielicha?

[@przemekqju]

Czy Krzysio ma kanał na KZbin jak go znaleźć

[@r9w533]

Miałeś już trening z kielichem?

[@TheJaga1004]

2024 dwa tysiące dwadzieścia cztery 2000 dwutysięczny był tylko raz :)

[@magic1436]

eeee tammm! tylko 7razy wiecej ode mnie🤣

[@MoodSwingZX]

Prowadzący bardzo frofesjonalny. Przyjemny głos.

[@robertkokoszka2031]

Wizualizacja to jest świetna sprawa. Chcę robić 50 serii po 16 powtórzeń na drążku. Dzisiaj to właśnie wykonuję! Drążek mam przy łóżku, budzę się i mówię mu: "W następnym roku będą 100 serii po 16 powtórzeń, i będę to robić przez 1 godzinę i 20 minut". Zamykam się w serii, chcę spędzić 1 godzinę na 100 seriach po 16 powtórzeń. Dlaczego 16? Zawsze mówiono mi, że powinienem chodzić do szkoły specjalnej, więc zostało 16!

[@maciej.matt-pack.paczka]

Pozdrawiam wszystkich trenujących ciężarami

[@marcinkozaczuk1145]

Inaczej nie. Jestem. W stanie napisać ale kurwa Krzychu jesteś gość

[@jankowalski88741]

rok dwutysięczny ale dwa tysiące dwudziesty czwarty

[@damianszymaniak333]

Wszyscy celebrytów kulturyści silacz to do huja mu nie dorastają .To jest kozak .......

[@RemigiuszKuna]

Kurwa. 500 kilo to maly fiat na plecach 😱😱😱

[@fakernieraper69]

siłka pod nazwiskiem Wierzbicki, chyba się szykuje.💪💪

[@michalwzietek4735]

Czyli to aktualny rekord swiata nie thora

[@RemigiuszKuna]

Prowadzacy moglby wywiad sam ze soba zrobić. Tak nawika po ttm tesciu ze Krzyska nie rozumiem

[@KamilU520]