كشري دايت وكيتو دايت لا يزيد الوزن حتى لو اكلتيه كل يوم/

  Рет қаралды 135,346

قناة سنسونة سلوى

قناة سنسونة سلوى

Күн бұрын

Пікірлер: 312
@amanighazi8629
@amanighazi8629 5 жыл бұрын
كلك ابداع كلك مهاره واتقان اكلك يدل ع عبقريتك إبداعك بفن ياريت تنزلي كتاب يخصك في كل إبداعك وفنك.... ماشاء الله عليك يارب يزيدك عبقرية وابداع...... 😊 استمرر ري منك نتعلم يا سلوى.. تحياتي من 🇾🇪
@nasiremmanuel2388
@nasiremmanuel2388 3 жыл бұрын
I dont mean to be so off topic but does any of you know a tool to get back into an instagram account? I was dumb lost the account password. I appreciate any assistance you can give me.
@lukewyatt9912
@lukewyatt9912 3 жыл бұрын
@Nasir Emmanuel Instablaster =)
@nasiremmanuel2388
@nasiremmanuel2388 3 жыл бұрын
@Luke Wyatt i really appreciate your reply. I got to the site through google and im trying it out now. Takes a while so I will reply here later with my results.
@nasiremmanuel2388
@nasiremmanuel2388 3 жыл бұрын
@Luke Wyatt It worked and I actually got access to my account again. I'm so happy:D Thanks so much you saved my ass !
@lukewyatt9912
@lukewyatt9912 3 жыл бұрын
@Nasir Emmanuel Happy to help :D
@maytha18
@maytha18 4 жыл бұрын
اليوم جربت وصفة الكشري هذه والصراحه طعمها ولا الذ ماشاءالله .. انتي مبدعة ❤️
@جيلالنصر-ظ6و
@جيلالنصر-ظ6و 5 жыл бұрын
حتى الكشري باة دايت 👌👌👌 انتى عبقرية اللهم بارك
@lolitah8898
@lolitah8898 5 жыл бұрын
أخيرا أكلت الكشري في الكيتو دايت الف شكر لك يا مبدعة الطعم كان تحفة
@MCh638
@MCh638 5 жыл бұрын
مبدعة كالعادة, القرنبيط يمكن تحضيره على البخار للمحافظة على المغذيات , بذور الكتان لازم تكسيرها أو طحنها قبل الاستهلاك مباشرة للاستفادة من الزيوت اوميغا 3 بداخلها مع ملاحظة انها تزيد هرمون الاستروجين لذلك يفضل تناولها باعتدال بالنسبة للرجال
@حبيبهالرحمن-ذ1ح
@حبيبهالرحمن-ذ1ح 5 жыл бұрын
بذر الكتان احمصه اقبل ما اطحنه ولا اطحنه نى
@أميوسف-ض4ب3ح
@أميوسف-ض4ب3ح 5 жыл бұрын
@@حبيبهالرحمن-ذ1ح اطحنيه مباشرة
@غادهرستم-و3م
@غادهرستم-و3م 5 жыл бұрын
عملته اليوم فعلا جميل قوي تسلم ايديكي والله ابتكار ربنا يبارك فيكي حبيبتي
@ayaibrahim2881
@ayaibrahim2881 4 жыл бұрын
انا جربت محشى حشوة البتنجان كان تحفة و هبقى اجرب الكشرى
@emym5918
@emym5918 5 жыл бұрын
حلو جدا انا هعمله اليوم وغدا هقولك النتيجة بس انا عارفة النتيجة مقدما ﻻنى بعمل كل وصفاتك بجد مافيش وصفة فشلت تسلم ايدك وافكارك
@evonbasily7815
@evonbasily7815 5 жыл бұрын
اشكرك الطريقة بصراحة ممتازة انا بأحب القرنبيط بس ممنوع أنى أتناوله محمر اشكرك جدا وح أجربه 😘
@بنتالملك-غ5ت
@بنتالملك-غ5ت 5 жыл бұрын
الوصفه جديدة وجميله تسلم ايدك لكن خلى بالكو بذور الكتان ليكى فى اليوم ملعقتين فقط اكتر من كدة بتضر الصحه واللى عايز يتأكد يبحث عن بذور الكتان
@ayatmohammed962
@ayatmohammed962 4 жыл бұрын
فعلا والمفروض أقل من كدة إحنا خدنا في الكلية ان الكمية ااكتيرة بتعمل اسهال وسموم
@نعيمالدنيا-ش8ض
@نعيمالدنيا-ش8ض 5 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير سلوى جربي بيتزا القرنبيط سهلة جدا ولذيذة جدا سوي العجينة بدون روافع قرنبيط وحبة بيض وأي دقيق ملعقتين وملح وروز ماري وزعتر وعلى الفرن وبعدين التوبنق بعد ما تستوي
@marwaibrahim9095
@marwaibrahim9095 5 жыл бұрын
تسلم ايدك بس ليه بدون روافع؟؟ والقرنبيط نئ ولا مسلوق؟؟
@نعيمالدنيا-ش8ض
@نعيمالدنيا-ش8ض 5 жыл бұрын
@@marwaibrahim9095 الله يسلمك القرنبيط مثل ما سوته سلوى أو مثل ما سويت أنا هي سلق وأنا طحن بحضرة الطعام طحن بسيطة يعني من غير ما ينعم ويطلع موية وبعدين حطيته على الصاج بدون شي وشوحته بالملعقه 6 أو 7 دقايق وبعدين سويت العجينة ما تحتاج روافع البيض يزبطها الشخص الذي يبحث عن طعام صحي تعجبه ويشعر بلذتها😃
@marwaibrahim9095
@marwaibrahim9095 5 жыл бұрын
@@نعيمالدنيا-ش8ض تسلمي
@ekbalibrahim9921
@ekbalibrahim9921 5 жыл бұрын
أعتقد ان تحمير بذور الكتان يولها إلى مادة ضارة ياريت حضرتك تتأكدى من الموضوع ده وجزاك الله خيرا على محاولاتك الجميله لتحسين حياة الكيتونيين وتسلم يداك
@Cat24hud
@Cat24hud 5 жыл бұрын
اول تعليق 👍😅💙 انا سورية بس مجربة الكشري المصري طعمو بيجنن 😍❤
@hodaabd3273
@hodaabd3273 5 жыл бұрын
اسال الله في هذا اليوم الفضيل ان يرفع قدرك ويعافي امك وجميع المسلمين اشكرك من كل قلبي ويارب يحقق لك كل ماتتمنى يارب ياكريم دعوه صايمه
@memeabdullah1560
@memeabdullah1560 5 жыл бұрын
رووووووعة روووووعة وفعلاً طعم كشري جربته الليلة الف شكر ياعسسسل♥️♥️♥️
@اسلامفارس-ث2ق
@اسلامفارس-ث2ق 5 жыл бұрын
حضرتك انا بخلي الارنبيط ني واعمله بمبشره البصل وانزل بيه علي البصل ومعلقتين ارز وقلبهم مع البصل والتوم نفس طرقتك وبعدين معلقين صلصه وشويه ميه وسبهم لحد معلقتين الارز ما بستوي وبيبقي طعمه تحف باكله مع اي لحوم مشويه
@enasELzainy
@enasELzainy 5 жыл бұрын
تسلم ايدك جبار .. عملته حلو جدا .. بس عملته ب عدس ,, 2 ملعقة فقط _
@monakamal7690
@monakamal7690 5 жыл бұрын
ممتازه سلم ايديك ،طريقه عبقريه والطعم كشري جدا 💐
@فووز405
@فووز405 3 жыл бұрын
تسلم يدك سويتها برمضان والله روعه مع اني ماأحب الزهره بس طلع الطعم جميل
@amanisami9041
@amanisami9041 5 жыл бұрын
ربنا يكرمك😍😘 كنت بدور فعلا علي تجديد الاكل الكيتوني لاني زهقت من تكراره بجد تسلم ايدك وهجربه ان شاء الله وياريت تنزلي وجبات تانيه كيتونيه 😘
@samarreda4009
@samarreda4009 5 жыл бұрын
انا جربته انهارده.....تسلم ايديك بحد حلو....قريب من الكشري جدا ......تسلم ايديك
@RonyRony-jk6is
@RonyRony-jk6is 5 жыл бұрын
قناتك تحفه بحبها جدا و بعمل كل اللى بتقوليه بيطلع حلو وخصوصا كيك جوز الهند للكيتو ممكن اكلات لمرضى الغده الدرقيه هاشيموتو بعد اذنك ارجو الاهتمام
@mariammerotito8161
@mariammerotito8161 5 жыл бұрын
رووووووعة تسلم ايديكي يا فنانة بجد بقا أنا هموت واشوفك
@azzaezzat4863
@azzaezzat4863 3 жыл бұрын
ممكن وصفه حلوي للكيتو؟
@Elnajjar100
@Elnajjar100 5 жыл бұрын
اليوم رح اعمله لماما والي،. امي اسبوع كيتو وانا اول يوم،. ادعولنا 💕 ربنا يجازيك الف خير انتي روعة
@laylataha87
@laylataha87 3 жыл бұрын
ممكن تفاصيل عن الكيتو لان مش فاهمة حاجة من الفيديوهات
@hanankhairy2182
@hanankhairy2182 5 жыл бұрын
السلام عليكم تسلم تسلم ايديكي انتي بصراحه انسانه رائعه ومبدعه وجميله جدا واكلات الكيتو احلوت معاكي ربنا يعطيكي الصحه والعافيه ويبارك فيك ويجزيك كل خير ويحفظك من كل شر وسواء
@mervatkhalil7346
@mervatkhalil7346 4 жыл бұрын
جميلة شكرا حبيبتى دى تنفع فى صيامنا وياريت وصفات نباتية كتير رينا يبارك فيكى
@فلسطينالقلب-ش8م
@فلسطينالقلب-ش8م 4 жыл бұрын
حبيبتي يا سنسونه ..ان شاء الله رح اجربها مشان الدايت ..وانا من عشاق الكشري المصري ..تحيه اردنيه .❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍
@amaniyoussef3684
@amaniyoussef3684 Жыл бұрын
تسلم ايدك وجزاكى الله خيرا 😘😘
@marwaibrahim9095
@marwaibrahim9095 5 жыл бұрын
ياإلهي على ابداعك بجد بجد عديت كل الحدود في الابداع والابتكار.
@محبةالقران-ع9ف
@محبةالقران-ع9ف 2 жыл бұрын
ساجربه ان شاء الله الخميس او الجمعة ان شاء الله
@malkjorymohamedmalk3326
@malkjorymohamedmalk3326 5 жыл бұрын
تسلم ايديك 😋 😋 😍 يا سوسو كل حاجات كلها تحفة 😋 😋 بس طعم بزو الكتان باين فيها 😘😘😍😍😍
@Alslam75
@Alslam75 5 жыл бұрын
تسلم ايدك انا بحب الكشري جدا ومش بعرف اكله مع الرجيم. كه اكل وانا مطمئنة
@laylaalymani679
@laylaalymani679 5 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه وبركاته...عملت الوصفه رووووعه قليل عليها... ماشاء الله تبارك الله طعم رائع جدا ..انا من الناس الي بتحب الكشري جدآ..وهذا بديل صحي ممتاز ..انا الصلصه نفس الطريقه بس احط عليها زيادة رشه قرفه ورشه فلفل حار ..بصراحه ابداااع.الله الله يعطيك الصحه.
@hebaelsayed7068
@hebaelsayed7068 5 жыл бұрын
ان شاء الله هجربه
@galgal6457
@galgal6457 5 жыл бұрын
على فكره رجبم قراطاى ببعملوه بعدس بجبه واصفر وحمص وصلصه ودقه بيبقى جميل وصحى برضه
@تاريخالاممالعربية
@تاريخالاممالعربية 5 жыл бұрын
Galشوشو Gal ؟
@بسسمةالشمري
@بسسمةالشمري 5 жыл бұрын
ماشاء الله عليك رووووعه الطريقه ربي يسعدك ويبارك لك .
@omniasalah1662
@omniasalah1662 5 жыл бұрын
انا طبقت وصفة البينت بتر بتاع امبارح رهيبة انا مش قادرة امسك نفسى كل ما ادخل المطبخ ادوقها ومن غير ولا زيوت مهدرجة فعلاا ولا اى اضافات مش صحية تسلمى ❤
@sifiasalam5540
@sifiasalam5540 Жыл бұрын
ما فهمتش وصفة ايه؟؟؟؟؟؟
@wafaafrinses8497
@wafaafrinses8497 3 жыл бұрын
شكرا لمجهودك بس ممكن تستعملى القرنبيط من غير سلق افرميه وحطيه مع بذور الكتان
@InjyNoorEldeen
@InjyNoorEldeen 4 жыл бұрын
مش عارفة اقول لك ايه الصراحة لأنى مجهزة دلوقتى حاجات الكشرى وانا كيتو وزعلانة انى مش هاكل كشرى مع اولادى ولاقيت الفيديو ده بالصدفة كدة وعجبتنى الفكرة أوى وهجيب القرنبيطة وهعملها كدة زيك .. تحياتى وتقديرى لكِ ألف شكر 🙏💖🌹انا عندى بذور شيا هستبدل الكتان بالشيا وهحط ملعقة عدس مش هتأثر اوى في الكيتو إن شاء الله
@mawahibhammour9638
@mawahibhammour9638 Жыл бұрын
تسلم ايدك ...لو اضفنا شويةحمص مسلوق والخل بالتوم ما حيزيد السعرات كتير
@healthysalwa
@healthysalwa Жыл бұрын
للكيتو ممكن الحمص مرة بالشهر بكمية قليلة
@היגרחטיב
@היגרחטיב 3 жыл бұрын
يا ريت تستعملي الدخن ألان طعمه روعه.
@rehamnadeem3685
@rehamnadeem3685 5 жыл бұрын
السلام عليكم بالنسبه لبذور الكتان المفروض انها بتطلع مادة جلاتينيه لما تطبخ بالماء هل مع الوصفه دي بتكون ظاهرة وشكرا لك كتير على وصفاتك الرائعه وجزاكي الله كل خير
@diyhandmadegames2350
@diyhandmadegames2350 3 жыл бұрын
ينفع عدس بجبه بدل بذور الكتان.. وتسلم ايدك بجد
@رجاءجمال-ر3ز
@رجاءجمال-ر3ز 5 жыл бұрын
كالعاده مبدعه ياقمريا بالهنا والشفا عليكم تسلملنا يارب
@asmaahassan3270
@asmaahassan3270 5 жыл бұрын
انا جربتة فعلا تححححفة
@ابوخليل-ش6ت
@ابوخليل-ش6ت 5 жыл бұрын
بس الصورررة التانية احلى هههههه🥰
@selinsultan7260
@selinsultan7260 5 жыл бұрын
انتي كلمة مبدعة بحقك قليل
@Saroa434
@Saroa434 5 жыл бұрын
ماشاءالله مبدعة دائما، شهيتيني بالكشري الصحي ان شاءالله أقرب وقت اسويه 👍 💖💖
@Me-dy7wf
@Me-dy7wf 3 жыл бұрын
جربته دلوقتي وروعة شكراا❤
@تجاربيمعالقنواتاسراء
@تجاربيمعالقنواتاسراء 3 жыл бұрын
ينفع استخدم للعدس، بدل بذور الكتان انا دايت عادي
@Me-dy7wf
@Me-dy7wf 3 жыл бұрын
@@تجاربيمعالقنواتاسراء انا استخدمت عدس برضه ماكانش عندي بذور كتان.. انا دايت تقليل النشويات low carb
@تجاربيمعالقنواتاسراء
@تجاربيمعالقنواتاسراء 3 жыл бұрын
@@Me-dy7wf ميرسي على الرد
@manalmorad3849
@manalmorad3849 4 жыл бұрын
شكرا وتسلم ايديكي انا جربته وطلع جميل جدااا
@samahabdalla7676
@samahabdalla7676 5 жыл бұрын
بجد الله يسعدك زى ماانتى بتسعدينا❤️❤️😘😘
@من-د7ت
@من-د7ت 5 жыл бұрын
روعة ومش مصدقة هرجع اكتب تانى لما اجربه
@انعامأبوزعنونة
@انعامأبوزعنونة 4 жыл бұрын
عجبني الفيديو وانت عاجباني وعاجبني كل اكلاتك😍
@mariamelkafrawy3369
@mariamelkafrawy3369 5 жыл бұрын
حبيبتي جزاكي الله خيرا لتعبك عالقناة دي انتي ما شاء الله عليكي ربي يبارك فيكي
@أحبحياتيوهذاهوفني-س1ظ
@أحبحياتيوهذاهوفني-س1ظ 4 жыл бұрын
طبق حلو أكيد رح أجربه .. بس حبيبتي ممكن أتأكد من موضوع بذور الكتان .. بسمع إنه في سمية معينة بتروح بالنقع .. عادة بناخد الجل تاعه بس لازم نستغني عن الحبوب .. مزبوط هالكلام ؟؟؟!!
@altaf6411
@altaf6411 3 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن مبدعة😍
@asmaamouhmad7458
@asmaamouhmad7458 5 жыл бұрын
يا ابداعك يا سنسونة
@مراموالتجاربالعلمية
@مراموالتجاربالعلمية 3 жыл бұрын
أهم حاجة بس يكون طعمه حلو
@lumahashim2455
@lumahashim2455 3 жыл бұрын
تسلمين على الوصفات الدايت بس كان ممكن استعمال العدس الاسود عادي بدل بذور الكتان
@healthysalwa
@healthysalwa 3 жыл бұрын
نعم
@دوديتوتي-و2ز
@دوديتوتي-و2ز 5 жыл бұрын
شكرا شكرا يارب ربي يرزقك كل اللي تتمنى فيدوهاتك جميله زي حضرتك ماتعرفيش انتي عملتي ايه فيا قد مااشكرك مايكفي ربنا يسعدك
@safaashreba4471
@safaashreba4471 5 жыл бұрын
السلام عليكم. ... لو تكرمتي ممكن طريقه عمل كيكه الذرة (البيسيسه) لمرضي السكر والف شكر لحضرتك .
@tasseryasser4632
@tasseryasser4632 5 жыл бұрын
لو سمحتي اكتبي المقادير بصندوق الوصف
@latifathequeen2747
@latifathequeen2747 5 жыл бұрын
ربنا يكرمك يارب والله العظيم انتي غيرتي تظرتي للدايت وشجعتيني جدا
@949sabre
@949sabre 4 жыл бұрын
ماشاء الله جاري التجربه تسلم ايدك اختي 👍🙏🙏🙏
@daniaalalawi1546
@daniaalalawi1546 5 жыл бұрын
عزيزتي انا عملته مرة بالكينوا و العدس الاسمر طلع رااااائع و البصل ليش ما تعمليه بنفس طريقة البانية انه ينزل في خلطة و بعدها يتغلف بالشوفان و يدخل الفرن.. اتوقع انه حيكون بديل صحي راااائع
@emanaly1491
@emanaly1491 5 жыл бұрын
ممكن طريقة القرنبيط البانية
@elitekitchen8714
@elitekitchen8714 5 жыл бұрын
مبدعه جاااااري التطبيق اليوم ان شاء الله
@aidarahman5689
@aidarahman5689 5 жыл бұрын
شكله جميل جدا جزاءك الله خيرا عايدة من امريكا
@bmo-t7x
@bmo-t7x 5 жыл бұрын
الكشري 800 سعرة الله لدالك في دولة المصر كثير من اشعب المصري يعاني من السمنة لاحضت انا 70 في 100 من اكل مصري ليسي صحي فلافل تقلى في زيت كثير يعني كليستلور و دهون ثلاثية و سمنة كشري نشواايات عالية و سعرات حرارية عالية امراض قلب.فول يسبب الغازات مسقعة كلهاا تطبخ في زيت و معروف انا اكل لي فيه سمنة و زيت غير صحي بتاتاا اضن انا اكبر مطبخ صحي عربي هو المطبخ اللبناني و المغربي
@حبيبهالرحمن-ذ1ح
@حبيبهالرحمن-ذ1ح 5 жыл бұрын
ممكن يا سلوى تقوليلى نوع زيت زيتون للطبخ غير البكر الممتاز لانه سمعت انه بيفقد فوائده لما يطحت على النار
@منالمراد-ص9د
@منالمراد-ص9د 4 жыл бұрын
الله يسعدك يارب ويعطيكي الصحة والعافية
@تجاربيمعالقنواتاسراء
@تجاربيمعالقنواتاسراء 3 жыл бұрын
ينفع استخدم العدس بدال بذور الكتان انا دايت عادي ممكن رد حبيبتي سنسونه
@وسام-ض4ه
@وسام-ض4ه 3 жыл бұрын
شكرا على اكلاتك الطيبه 😘
@asmaamm1583
@asmaamm1583 2 жыл бұрын
لماذا وضعتي بذورالكتان لهذه الاكلة هل يضيف لها طعما مميزا
@zozo20202
@zozo20202 5 жыл бұрын
اني جربته لذيذ جدآ ومشبع تسلم ايدك 😋
@moonfallath8983
@moonfallath8983 5 жыл бұрын
تسلم ايدك الحلوة ياليت تجاوبيني على أسئلتي النظام مناسب لارتفاع الكليسترول مع دهونه العالية ؟ أقدر أخذ كل أنواع المكسرات مسموحة أو في شيء ممنوع ؟ ومن اول يوم الشوكلا أخذها من أول يوم ؟ الحليب والزبادي ممنوعين بس جربت حليب اللوز وجوز الهند وماحبيتهم تقدر أخذ العادي ولو دخلتهم هاستقيد بنزول الوزن الزائد بس حاخرج من الكيتو ؟ ؟ انا محتاجة أنزل وزني عشان التكيسات وتأخر الحمل ومقاومة انسولين ياليت تجاوبيني وتطمني قلبي ربي يخليلك أولادك
@moonfallath8983
@moonfallath8983 5 жыл бұрын
حابة أضيف حاجة كمان اقدر استخدم دقيق السمسم والحمص لعمل الخبز بدال جوز الهند من اول يوم كيتو؟
@moonfallath8983
@moonfallath8983 5 жыл бұрын
@basem magdy الف شكر ياحبيبة بس دا لو بدون مشاكل صحية
@فاطمهخليل-ذ8غ
@فاطمهخليل-ذ8غ 3 жыл бұрын
يعطيكي العافية
@امسعودالغرابي
@امسعودالغرابي 5 жыл бұрын
يسلمو يدينك يا مبدعه لكن ما رايك في مكرونة الكينوا
@healthysalwa
@healthysalwa 5 жыл бұрын
جميل بس مش كيتو
@امسعودالغرابي
@امسعودالغرابي 5 жыл бұрын
@@healthysalwa الله يجزاك خير يالغاليه
@kenzakad5515
@kenzakad5515 5 жыл бұрын
بذور الكتان تنفعالجسم اذا كانت مطحونة.
@fatmahamad5391
@fatmahamad5391 5 жыл бұрын
مخترعه وعبقريه كالعادة 👌😍
@ayaramadan9893
@ayaramadan9893 5 жыл бұрын
طب هو مسلوق ومتفرز ف الفريزر بنفع استخدمه
@ramyhassn8296
@ramyhassn8296 5 жыл бұрын
تسلم ايديكي يا جميلة فنانة اللهم بارك💜
@shimaaradwan2895
@shimaaradwan2895 5 жыл бұрын
بتهوني علينا الكيتو ربنا يجزيكى كل خير يارب❤️❤️🌷🌷 إزاي اخزن القرنبيط في الفريزر عشان اعمله محشي كيتو اسلقه ولا احطه سليم من غير سلق في الفريزر؟
@hgfhffh2402
@hgfhffh2402 5 жыл бұрын
أنا بسلقه على البخار يعني بحط مصفاة فوق طنجرة فيها ماء يغلي وبغطي بغطاء الطنجرة فوق المصفاة بيستوي ببرده وبفرزه بأكياس الثلاجة لما بدي استعمله بشيله حتى يفك التجميد إن شاء الله يعجبك وألف هنا
@shimaaradwan2895
@shimaaradwan2895 5 жыл бұрын
@@hgfhffh2402 تسلمي يارب ربنا يبارك فيكى 🌷🌷
@hgfhffh2402
@hgfhffh2402 5 жыл бұрын
ويبارك فيكي يا رب
@shimaaradwan2895
@shimaaradwan2895 5 жыл бұрын
@@hgfhffh2402 🌹🌹🌹
@nourmohamed5487
@nourmohamed5487 5 жыл бұрын
رووعة كتير يسلموا ايديكي
@user-je2dk6jg4y
@user-je2dk6jg4y 2 жыл бұрын
اشكرك على الرد وصلوله الحلم وردو لي تعبت وانا اكتب وشكرا لك جزيل الشكر
@a7lahomso7sa75
@a7lahomso7sa75 5 жыл бұрын
كل اكلاتك جميلة ربنا يبارك فيكى اعملى كعك العيد الكيتو
@omarwaomarwa7206
@omarwaomarwa7206 5 жыл бұрын
تسلم إيدك ياسنسونه ❤
@ياراعلاء-ز6ر
@ياراعلاء-ز6ر 4 жыл бұрын
متابعتك من العراق اجمل وصفه
@ريمادهام-و6ط
@ريمادهام-و6ط 5 жыл бұрын
انتي عملتي للكيتو قيمة يسلمووووو
@ماجدهسعيدعبدالفتاحعبدالفتاح
@ماجدهسعيدعبدالفتاحعبدالفتاح 4 жыл бұрын
هل ممكن اعمل ارز معمر بديل الارز القرنبيط
@اللهمثبتقلبىعلىالايمان-ط5ن
@اللهمثبتقلبىعلىالايمان-ط5ن 4 жыл бұрын
انا عملت كشرى دايت بطريقة تانية.. ممكن تجبيها فى قناتك لو عجبتك.. بس مش لحمية الكيتو ممكن لأى دايت.. عملت بلدل الرز شوفان.. نصف كوب تقريبا.. وعملت مكرونة من الشوفان.. بس حطيت عدس بجبة عادى بس مش كتير.. ومرة تاتية عملته بالرز خليط من الرز الأبيض مع الرز البنى. . ومرة تاتية عملته بالمكرونة البنى لقيتها فى الماركت.. ودى ممكن اللى عامل دايت بس فى كربوهيدرات. وشكرا ليكى ولكل ابداعاتك يارب تعليق يوصلك وبالتوفيق دايما يارب.. وانا سعيدة انى مشتركة فى قناتك..
@monamohamed7940
@monamohamed7940 5 жыл бұрын
تسلم ايدك الله اكبر عليكى احلى مبدعه فى الدايت بجد ربنا يجعل كل حاجه بتعمليها فى ميزان حسناتك بصى بقى يا سنسونه انا عندى مشكله طول ما انا قاعده عايزه ققزقز فى حاجه اى حاجه بقى لب عيش محشى بحس بتوتر وانا قاعده من غير اكل زى المدمنين مش عارفه اعمل ايه فى عندك حل تساعدينى بيه
@healthysalwa
@healthysalwa 5 жыл бұрын
انتظري فيديو حاجة هتسد الشهية
@monamohamed7940
@monamohamed7940 5 жыл бұрын
@@healthysalwa تسلميلى يا سنسونه انا فى الانتظار
@perfectkid2488
@perfectkid2488 5 жыл бұрын
ليه ماطحنتي بذور الكتان. الذي اعرفه ان الج سم مايستفيد منه كحبوب بل لازم نطحنه
@esmatban7973
@esmatban7973 5 жыл бұрын
القرنبيط متعب قوي في كل وصفاته اللي جربتها للاسف قولوني بيتدمر منه ومن البروكلي والفلفل الاخضر والملوخيه وكل الورقيات للاسف بالهنا والشفا للناس اللي قولونونها كويس وتسلم ايدك واجتهادك ربنا يأجرك عليه ويجزيكي خير الجزاء علي كل الوصفات الكيتو اللي استفدت منها جدا
@هدىمحمد-ذ6ط
@هدىمحمد-ذ6ط 5 жыл бұрын
اشربى معلقتين خل تفاح على كوب مياه ومش تاكلى بزيوت نباتيه الزبده اجمل وافيد لقولون بلاش لبن حليب ولا جبنه من المعلبه انا كنت بموت منه القولون وطبعا المواد السكريه والنشويه ليه دور فى وجع القولون اشربى ماء المخل بتظبط البكتريا النافعه فى الامعاء والزبادى
@esmatban7973
@esmatban7973 5 жыл бұрын
@@هدىمحمد-ذ6ط جزاك الله كل خير حبيبتي انا فعلا مش بطبخ بزيوت خالص من زمان بس كل حاجه خضراء بتدمر الهضم عندي وكان نفسي يفضلي نوع واحد مش بيتعب القولون عشان صحة شعري بس للاسف كلهم بينفوخوني جدا وبيضيعو مجهود الكيتو خالص واكله واحده منهم بترجع المقاسات اللي خسرتها بالكيتو
@142005
@142005 5 жыл бұрын
الف سلامه علي حضرتك .. بصي هوا الوصفات هنا للناس اللي بتتبع الريجيم الكيتوني انا كنت فاكر ان عندي قولون و مشاكل القولون عصبي المعروفه .. انتفاخات و سوء هضم و مزاج سئ و سرعه ضربات قلب و و لما دخلتاليكتو دايت بشرب الملوخيه زي الشوربه و باكل الاكل المتسبك و القرنبيط و الكرنب و و و بدون اي مشاكل .. اقرأي و جربي تحياتي
@esmatban7973
@esmatban7973 5 жыл бұрын
@@142005 الله يسلمك يارب بس انا علي الكيتو بقالي شهرين ونصف ومش عارفه اهضم الخضار خالص مهما حاولت
@Rabee2
@Rabee2 5 жыл бұрын
Esmat Ban انا عندي قولون من اكثر من عشرين سنة من فترة لاحظت ان حبوب الصويا تريح الامعاء
@MervatFayyad106
@MervatFayyad106 5 жыл бұрын
يسلمو هالايدين يا رب
@شريفهتوفيقمحمداحمد
@شريفهتوفيقمحمداحمد 5 жыл бұрын
تسلم ايدك وافكرك ما شاء الله عليك
@sofaahmad171
@sofaahmad171 5 жыл бұрын
هو القرنبيط ﻻزم اسلقه حتى لو هستخدمه فى المحشى وﻻ اكتفى بفرمه بس من غير سلق وهو يستوى بعدين
@healthysalwa
@healthysalwa 5 жыл бұрын
فى المحشي لا
@sofaahmad171
@sofaahmad171 5 жыл бұрын
@@healthysalwa تسلمى حبيبتى
@momohrby6958
@momohrby6958 5 жыл бұрын
مشاء الله تبارك الرحمن تسلم يديك بس استعمل اي معجون طماطم
@user-er5lt7us
@user-er5lt7us 4 жыл бұрын
انتي مبدعه
@fatimazohra1087
@fatimazohra1087 5 жыл бұрын
اسفل البوتاجاز توجد منطقة لتسخين الاكل، اذا ممكن كيفية التسخين فيها وكأننا نملك مايكروايف
@hossamgogo2254
@hossamgogo2254 5 жыл бұрын
دي لتخمير العجين او تفضلي محتفظه فيها بالاكل ساخن بعد طلوعو من الفرن
@salahebeid6328
@salahebeid6328 5 жыл бұрын
ابداع ابداع ربنا يبارك حياتك
@marwaabdelaal6994
@marwaabdelaal6994 5 жыл бұрын
Ilove you so much... إنتى عسلة خااااالص...بس بذور الكتان طعمها صعب أوى
@healthysalwa
@healthysalwa 5 жыл бұрын
مفيش طعم مزعج ابدا على ضمنتي
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
صور ومعلومات عن أحمد الشرع وجدوها عند الفروع السورية
5:45
خبز سريع بدون دقيق بمكون واحد والماء المغلى للكيتو
4:41
Nadia's Delicious Dishes أطباق لذيذة
Рет қаралды 853 М.
Do you have a tortilla and eggs at home? A simple and delicious recipe!
17:35
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН