Кто будит нас ночью в 3 часа. И что делать если вы проснулись

👉 Официальный сайт: www.labmagic.r...
Почему человек просыпается в 3 часа ночи и не может уснуть. Мастер Владислав рассказывает о том, что в это время происходит обновление всех 5 элементов - 4х стихий и разума. Поэтому человек получает заряд бодрости и бывает, что не может уснуть. Чтобы уснуть, нужно перевести мысли на дыхание - вдох выдох, если они будут ускользать - вновь и настойчиво их туда возвращать. И тогда быстро наступит сон.
Заказать денежный, любовный или защитный амулет можно здесь 👇
www.labmagic.r...
Для заказа личной консультации:
➡ Группа вк: labmagicru
➡ Моя страница вк: vladisl...
➡ WhatsApp: [phone] (только сообщения)
➡ Почта: [e-mail]
Записаться на обучение можно здесь 👇
www.labmagic.r...
Вы можете оказать поддержку проекту, любым удобным способом.
Карта Сбербанка 4276 0200 1685 5097
Карта Альфа Банка 4790 8723 2976 7824
Яндекс счёт (ю- Моней) 410011095431418
#ведьмин_час
#почему_просыпаешься_ночью
#не_могу_уснуть
#почему_просыпаешься_в_три_часа_ночи
#Как_быстро_уснуть

[@АннаДомнич-ж2г]

Вы прекрасный человек! Здоровья, счастья и долгих лет жизни Вам!

[@СосновскихЕлена-л9ч]

Пробовала помогает

[@zinaniyazova1429]

Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏

[@ЕленаПопова-б3в2з]

❤❤❤❤

[@cvetlanapochesuy4789]

Спасибо наконец-то я услышала нормальное объяснение этому. Постоянно просыпаюсь, поначалу пугало это, потом стала искать причину, ну и а ну её как понапишут жить страшно. Теперь проснусь, перевернуть и сплю дальше. А после Вашего, Владислав объяснения вообще счастлива 😀😇😇, что это всё со мной происходит. Утром всегда чувствую себя бодрячком. Вселенная любит меня❤️❤️Благодарю и люблю Вселённую и Создателя. Вам поклон👃👃👃 всегда приятно слушать. ❤️❤️

[@ЛилияЛиберовская]

Спасибо, люблю ВАС слушать ,коротко и ясно.

[@BDD-l1w]

Паника начиналась, когда просыпаешься в 3-4 часа. Завтра трудный день, а ты не можешь уснуть😢. Сейчас не паникую, и сон приходит. Правда, начинаю мысленно вязать😊

[@diy3473]

Как своевременно, Владислав! Замучилась просыпатьсч в 2-3 ночи, да такая бодрая, удивительно... Теперь всё стало на свои места! Благодарю Вас!!! Здоровья и благоденствия!

[@ВалентинаНабиулина-к5ъ]

Я очень благодарна Вам Владислав, за очень полезную и нужную информацию. Я часто просыпаюсь в 3 часа ночи. Долго не могу уснуть. Я прислушаюсь к Вашему совету.

[@АннаЗахарова-б4о]

Благодарю Вас Мастер, очень часто просыпаюсь в три или четыре часа ночи, а потом долго не могу заснуть, попробую применить ваш совет.🙏🙏🙏 С Любовью Санкт-Петербург!!!

[@sergs2919]

вообще если физически поработать весь день...то гарантировано не проснётесь

[@АннаЗахарова-б4о]

@@sergs2919 Не поверите работаю на износ, по 8 часов в сутки, на вредном производстве , так что ваша теория на мне отдыхает.

[@ВикторФакунин]

От не хватки свежего воздуха,влажность должна быть 65 прцентов

[@АннаЗахарова-б4о]

@@ВикторФакунин 🤝

[@tamarisk3284]

помогло?. Мне нет

[@ЛарисаТакулова]

Здравствуйте. Это про меня, каждый день просыпаюсь в 3 часа ну или чуть раньше, гляжу в потолок дот5 утра, завтра собиралась в аптеку за снотворным, послушав Вас передумала, использую Ваш совет.Спасибо большое.

[@tamarisk3284]

Ну и как - помогло? или вспе таки пришлось в аптеку идти?

[@ОльгаКолодина-е6с]

Я просыпаюсь ночью и иду на кухню, пожую немного чего-нибудь вкусненького, а потом ложусь спать. А утром встаю разбитая, ругаю себя за то, что ночами не сплю, но ничего с этим поделать не могу. Спасибо, Владислав. Вы направили меня на истинный путь. Буду дышать, а не жрать.

[@Nejnost-Dobrota]

Да, не помогает это.

[@ЮлияГолубева-я6р]

Вам возможно надо организм от паразитов чистить..Попробуйте методом Неумывайкина..Перекись,сода..Если вы даже ночью хотите есть..У меня бывает такое периодически..Вообще стараюсь не есть после 19,и похудела,и лучше себя чувствую..

[@Eduard4687]

Можно и поесть, выпить травяной чай с медом, ничего плохого, сам иногда так делаю...

[@ЕленаМихайловна-щ5п]

Это паразиты. Возможно ленточник.

[@Людмила-ж5и5ч]

​@@ЕленаМихайловна-щ5пда, не пугайте человека! Какие паразиты? Это кортизол. Медициной доказано.

[@АнтонинаМихайлова-р1у]

Мысли, нерешённые заботы, проблемы не дают спать, нет безмятежности как в детстве и молодости в душе , болячки...вот и просыпаемся..

[@Ари-На-ю2с]

Дельный комментарий.

[@irinairinka1811]

Я тоже так говорю, что мне мешают спать только мои мысли...

[@АлександраРочева-л8х]

Здравствуйте! Благодарю Вас, мастер Владислав, человек с добрейшим сердцем ❤

[@yannachelohsatty7061]

Отошлите всех СПАТЬ. И МЫСЛИ ТОЖЕ! Утро вечера мудренее 🙏😍😉

[@МазницынаРуфина]

Благодарю вас ❤❤❤

[@papan1027]

Делаю так же, как делал мой отец, иду и читаю, не теряю зря время. Если не спится, значит выспался. Не нужно думать, что обязательно каждую ночь спать по графику. Если вы утром проснулись и сразу не встали, пять минуток и еще чуть чуть, то весь день насмарку и ночь тоже. Не давайте в выходные дни себе лишни пару часиков поспать, будте деятельны, больше гуляйте и будет вам счастье.

[@ЛюбовьНейфельд]

Ерунда!

[@nataliyaterekhova8963]

Такие советы для тех, кто не работает и у кого нет ни забот, ни хлопот. Все для себя, любимого....

[@pogranec80]

Неверные размышления,,а кого нет выходных,,на селе,к примеру,, огромное хозяйство,,,коровы,свиньи,огород,, вдобавок на работу нужно ходить,,,на сон иногда,уходит часа 4,, максимум 6,,,у каждого человека,,свой биологический ритм,,и из него,,,не так просто выйти..

[@Ксенаида]

А когда же высыпаться, если не в выходные?

[@nataliyaterekhova8963]

@@Ксенаида Спать ложиться раньше. Засыпать и просыпаться в одно и то время . Выработать такую привычку. Моя подруга о себе заботится. И, поэтому у нее ничего не болит. А болело....

[@ТатьянаОмельченко-о5о]

Спасибо Вам большое Владислав за ваши полезные чудесные практики!!! Низкий поклон Вам!!! Крепкого здоровья вам и вашим близким!!!

[@oksanakosinska580]

Вот это да, я тоже постоянно в 3 ночи просыпаюсь, как часы. Спасибо вам, здоровья и удачи.

[@qwewqweqwe]

БЛАГОДАРЮ Получила ответ на свой вопрос ПОЧЕМУ и выработалась привычка -поход в туалет😊

[@Savelen777]

Спасибо Вам, я уже давно просыпаюсь каждый день ровно в 3.20, и потом долго не могу заснуть, надоело уже. Попробую Ваши рекомендации. Всего Вам самого хорошего🙂Мне очень нравится Ваш канал, потому что не тянете время просмотра, а всё конкретно и обоснованно рассказываете, без лишних слов. Желаю развития канала и много подписчиков🙂Вы настоящий Мастер👍

[@evg5]

Здравствуйте! Помогает вам?

[@ОльгаРоманенко-с1я]

У меня аж мурашки по коже после прочитанного.у меня тоже3;20

[@СветланаЕлизарьева-т3р]

Я рассасываю 1 таблетку Глицина и всё. Сразу засыпаю😊

[@samsungtaba5398]

Всем спокойной ночи, сладких снов. 💖благодарность Владиславу .👍👍👍

[@ТамараГришаева]

Надо же как вовремя и ответ пришел😍Да , ровно в три ночи или около того просыпаюсь и потом сна ни в одном глазу...просто замучилась уже, и устала...спасибо Вам огромное...вы словно услышали

[@М.П-р2с]

Кратко,доступно и ясно.Без лишних многословньх вступлений.Спасибо.

[@larisatretyak9456]

Только это мне и помогает - слушать своё глубокое дыхание , вдох- выдох.😊

[@ВалентинаСинеокова]

Спасибо Владислав за помощь. Ну прямо во время ваша информация. Я очень часто просыпаюсь и не могу потом долго заснуть. Благодарю вас. Дай вам бог здоровья и благополучия. Храни вас бог😇🙏👼

[@anastacion111]

Владислав, спасибо большое за эту информацию, этого ведь нигде не говорят, а просыпаемся уже давно в это время и непонятно, что с этим делать. теперь все встало на свои места! будем концентрироваться на дыхании!

[@Vilada-w3c]

Я слышала что когда просыпается человек в это время постоянно кто то на него колдует.

[@anastacion111]

@@Vilada-w3c это тоже имеет под собой основу, особенно в моем случае, я просто читаю молитву и даю Господу с этим разобраться, если он посчитает нужным

[@валентинашаповалова-з9з]

Может и понятно.. Головою. Но в жизни все иначе.

[@ГалинаКомаровская-ц5п]

Огромное спасибо Владислав! Для меня это был вопрос номер один, и я не знала, что с этим делать и у кого спросить! Очень часто именно это и происходит со мной. Обожаю вас Владислав, за ваши консультации и подсказки! Храни вас Бог и вашу семью!!!❤❤❤

[@ЛюдмилаСаидова-п2г]

У меня часто это происходит,если я чувствую ,что сон меня покинул я сажусь медитировать,иногда после медитации сразу проваливаюсь в сновидения ,и встаю очень бодрая,не комплексную по поводу раннего подьема....

[@Лада-С]

Галина, вам помог совет от Владислава по дыханию? Мне нет, дышала и как в ролике советуют, и с задержкой дыхания. В итоге встала и пошла завтракать.

[@ГалинаКомаровская-ц5п]

@@Лада-С Мне тоже нет. Я когда писала для Владислава, была рада, что мне поможет этот совет, даже обрадовалась, но....тоже не получилось у меня. Только я не завтракать пошла, а в интернет 😊

[@СнегурочкаДедморозовна]

В три, в четыре часа ночи просыпаются только те, у кого есть глисты. Именно глисты будят человека в такое время. У кого глистов нет, тот в три, в четыре часа ночи не просыпается. Специалист по военной медицине и военной разведке Энджи Тюдор- Харт

[@Лада-С]

@@СнегурочкаДедморозовна благодарю за информацию! Подскажите, пожалуйста, где об этом почитать? И есть ли у Хардт рецепт лечения человека от глистов ? Проснулась как обычно в три часа ночи и прочла ваш комментарий.

[@Инессик-в3я]

Благодарю Владислав, за полезную информацию. Всех земных благ, Вам. 🙏

[@ВладимирСмольянинов-я1ш]

В это время небеса открываются, как говорила моя бабушка, для молитв.

[@ВераЗверева-ф3ю]

С 2 до 4, помню ещё с универа А вот почему если проснусь ночью, с головой всё в порядке, после ложусь снова спать, просыпаюсь утром и голова болит, скажем так, как с большого бодуна?

[@ОлегКудасов-г3щ]

Фазы сна, спать надо ночью, давьение должно быть 120 на 80...это навязаный стереотип.. Так же как и то что надо работать... Отпустите себя, дайте организму то что он просит. Организм лучше любого врача знает что вам нужно. Я как то отпустил... Перестал пить таблетки от гипертонии, стал лучше спать, не работаю на государство уже очень давно... Лучше себя чувствую. Правда немного напрягает что лучше всего себя чувствую когда один и ночь))) Но оно того стоит... Ни кто мозги не выносит и голова лучше соображает)))

[@ВераЗверева-ф3ю]

@@ОлегКудасов-г3щ Ну, что таблетки? Хоть пей, хоть ни пей, всё одно. На государство уж лет 25 не работаю и вообще не работаю, негде, но это другая история, которая нехило давит на психику, дома пытаюсь что-то делать. Стараюсь никого не видеть и не слышать, всмысле тех, у кого другие взгляды и я для них человек с другой планеты. Вобщем, на любителей выносить мозги. И когда ночь и я одна, тоже здорово. А потом будет утро... И понеслось.

[@НатальяСорокина-ь5с]

Что делать, бежать в туалет, а то будет комфуз.

[@larisa5115]

Совершенно верно. Недаром святые и монахи и преподобные отцы молились по ночам в том числе.В это время если кто проснётся то хоть Отче наш прочитать полезно.

[@ЕленаМамзелева-п7с]

Недавно на эту тему увидела видео врача . Тоже такой совет - дыхание - медленный вдох и медленный выдох через рот . Чем медленнее , тем лучше . Но не задыхаться. Пробовала . Помогает. Только если удается отгонять мысли.. В общем главное - Тренировка и все будет получаться.

[@tamarisk3284]

я по полчаса дышала так но не сработало

[@ЕленаМамзелева-п7с]

@@tamarisk3284 и надо обязательно считать , на 4 секунды у меня и вдох и выдох , стараться подлиннее .

[@vadimcentrov2733]

Как-то среди ночи проснулась, не могла узнуть, накрылась одеялом с головой, видать надышалась углек.газом и уснула, хорошо что не навечно...😀 Нина.

[@liliahakobyan3667]

Спасибо Вам за вашу доброту !!!

[@tatyana5181]

Спасибо дорогой и уважаемый Мастер Владислав за полезное видео🙏🙏🙏

[@Светлана-я7т7щ]

Будет вас Владислав, за вашу работу 🙏🙏🙏🍀🍀🍀🌈🌈🌈

[@Татьяна-в7ч5к]

Благодарю Вас за Ваши советы и за добро которое несёте людям!

[@TheKrokomot]

Это старость приходит, пока человек молод, ничто его не будит в три часа ночи.

[@СашаАнисимова-я3н]

Будит любимый человек для секса.

[@ИнкогнитоХ-ь6е]

Не точно, у меня дочери 5 лет, каждую ночь в 2 часа просыпается и кричит

[@mariablanko509]

Спасибо тебе добрый человек 😁

[@MrIov]

Со мной такое было. Один и тот же сон когда лукавый приходил пугал и мучал .Мне помог один человек Божий и святая вода.@@ИнкогнитоХ-ь6е

[@Giourikas]

2:10

[@НатальяАнатольевна-к2ю]

Огромная благодарность Владислав.

[@Трифычч]

Спасибо, Мастер. Ваше пояснение вполне понятно и рекомендация доступна. 😆

[@ЮРАПодольников]

Каждое утро просыпаюсь в -30 или 5-00 и если чувствую, что не хочу спать встаю и иду в интернет читать, и в течении дня чувствую себя хорошо. ❤😂

[@NatBorisova]

Благоларю Вас, Добрый Человек!

[@ЕленаБелова-у8э]

А я читаю молитвы. Отче наш, богородице, а если Господи помилуй, то сразу глаза начинают закрываться и засыпаю сразу.

[@АлексейСоколов-б3о]

Ушибись своим в говно тупым качаном, существо

[@elenapeters3699]

Почти каждую ночь просыпаюсь в 3 часа...! Иду в туалет по малой нужде (простите за подробности), затем ложусь спать и сладко сплю до 8 час утра... 👍👍👍

[@tamarisk3284]

счастливая!!!

[@Детектив-б5н]

Да, счастливая! А я просыпаюсь в 3, никакой нужды нет, а просыпаюсь. И фиг потом засыпаю.

[@ШТохирова]

Доброй ночи. Мастер Владислав за Ваши огромние труди работи искренно уважением поклонам БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ!🙏🙏🙏

[@ЛидияЧурилова-т5е]

У меня бывает такое,что просыпаюсь в 2 в 2 30.Но бывает так,что я с вечера немогу спать и всю ночь и немогу понять,как же мне хот час поспать,и выкручивает ноги и ждет холодом грудь и спину.Я и молитвы читаю и мантры защитные,уходить ,но долго приходится с мантрами даде спать,но постепенно уходит это,утром встаю и просто нет сил ,только когда помоюсь под душем приходу в нормальное состояние.Спасибо вам,Бог через вас помогает людям ,слуга Божий на Земле.

[@ЛюбовьМартыненко-к4л]

Благадарю вас за полезную информацию мне 63 года сколько помню себя просыпаюсь в 3 часа ночи но не пугаюсь а смеюсь что вселенная обо мне не забывает😊

[@МаринаТомова-о2к]

Спасибо вам благ здоровья любви удачи и всего самого наилучшего

[@МаринаСидоренко-з9э]

Благодарю Вас за столь полезную информацию. Очень интересно. Дай Вам Бог!

[@НаташаМолько]

Спасибо вам огромное за информацию, за полезные подсказки! Здоровья вам и благополучия! 🙏💝💓💖

[@taniakot1184]

Это счастье, если просыпаешься в 3 часа.Время замечательное для молитв и само по себе время прекрасное.Хорошо бодрствовать в это время.

[@ВикторЧаплыгин-у8х]

С кем бы поделиться таким счастьем!

[@ТатьянаТатьяна-ь7д]

А вы утром-то, видимо, на работу не спешите?

[@ivanarkatov532]

💜💜💜

[@tamarisk3284]

так чего же здесь хорошего если весь след день ходишь как зомби, голова и не только болит страшно...

[@АляРодная-э1ц]

Я тоже на пенсии

[@15_Arkan]

Классно, буду знать. Всё время беспокоил этот вопрос - почему? Благодарю!

[@zuzanazuzana1480]

Спасибо Вам большое Владислав за ваши полезные чудесные практики.

[@Раиса-л3щ]

Ой, спасибочки, я же замаялась без сна. То до часу ночи не усну и пол пятого просыпаюсь, то два, то чаще в половине четвёртого просыпаюсь, встаю и иду на кухню. А потом днём, как сонная тетеря. И спать хочется и состояние такое, будто из ночной поездки не выспавшись приехала. И так каждый день и сердце начало болеть. Кардиолог кучу лекарств выписала, пока облегчения нет. АД то до 150, то 102, туда сюда скачет. Извините за тираду. Вы меня очень выручили, атеросклероз уже диагностировали. И всё это началось после KOVIDa.

[@СофияАкрополис]

Здравствуйте...вот сколько раз слушала ,ничего толком не поняла.🌷А вы так ясно объяснили...теперь я знаю почему каждый раз около трёх просыпаюсь,но я уже привыкла и не даю этому значения...и сразу закрываю глаза ,успокаиваю себя и все норм...🌷👍🌷 СПАСИБО большое за информацию! 💥🙏Ну конечно без молитвы не обходится !👍🌷👍🙂

[@валентинашаповалова-з9з]

Как думать можно о вдохе выдохе!!! Когда душишь себя!! Спи!! спи!!не хочется открывать глаза!! Вообще не уснешь!! Потому что в 5 вставать!! Хоть дозаснуть немного!! Вот что думаешь. В эту минуту! Потому что как квашня встаешь после такой ночи!🙏🙏🙏

[@валентинашаповалова-з9з]

Спасибо!!! За то что хоть я не одна!! С такими мыслями!! Но это ведь правда!! Говорю в ночи много раз Как учил .. говорил Владислав" (Тьма отстань! Светом стань 'истинно!) Повторяю все время!!! Надеюсь!! На повторный сон!! Хоть бы до утра как нибудь!!

[@muser-vn5nh1wy6p]

И всё таки стоит попробовать, хоть что-то надо делать.

[@МаринаГасникова-б3и]

Хочу поделиться тем что мне помогает. Не так давно узнала способ быстрого засыпания- делаешь вдох, а выдох как будто через руку, сначала одну, потом другую подключаешь, потом ноги и вот ты уже дышишь через конечности ( у меня до ног не доходит- засыпаю раньше).

[@ramilyayakubova9165]

если утром просыпаешься "как квашня" - значит старость пришла

[@АллаАбабий]

Спасибо,дорогой наш мудрый Человечище!!

[@ГузельГайнуллина-ъ5л]

Благодарю за подсказку,здоровья Вам🤗

[@nataliaivanova3108]

❤️БлагоДарю Вас Владислав за информацию!❤️

[@ОльгаАнимица]

Благодарю!!!

[@СергейГусев-т4и]

Спасибо Вам огромное за помощь людям, как много полезного мы узнаем. Здоровья и счастья Вам!

[@АртемКарев-х6ц]

Добрый день вам мастер, очень нужны нам ваши советы и доброе слово.и дай бог вам здоровья и долгих лет.Вы очень нужны людям.С, уважением Мария.

[@polinaekaterinina]

Спасибо, Владислав! Точно! Бывает такое!

[@ludmilawassmann7057]

Мастер Владислав! У меня часто так бывает! Благодарю Вас за ценную информацию!!!

[@ЛилияХомякова-з9ы]

Благодарю вас сердечно,за все ваши полезные советы и практики, Мастер Владислав.Всех благ вам и вашей семье

[@ОлегКудасов-г3щ]

У меня это давно.. Пытался бороться, смысла нет. Сейчас просто не смотрю на время. Лично мне помогает. Просто стараюсь думать что моему организму виднее когда отдыхать. Сейчас почти все дела ночью делаю. Днём очень часто сплю) Замерял по часам, бумал сбой какой то от нервов... Но думаю что всё нормально, потому что в каждых сутках есть фаза когда сплю 7-9 часов. Окружающие сиотрят косо, но мне сейчас как то не до них, мои дела кроме меня не сделает ни кто... Мне просто проще работать ночью)

[@Татьяна-к2о]

Благодарю Вас, дорогой Мастер! Счастья Вам и благополучия во ВСЁМ!

[@ЮлияР-о9и]

Благодарю вас за информацию, советы, помощь людям, уважаемый Владислав! Да, последнее время в три ночи просыпаюсь

[@ГалинаЕмельяненко-ч9щ]

Спасибо Вам !!!🙏🙏🙏💜💚❤️❣️💙

[@ЕленаШишина-й6б]

Очень нравиться всё Благодарю! Спокойно ,понятно,даёт надежду ,легко!!!😊

[@Lapatusik72]

Благодарю Вас 🙏

[@fl1ker_so215]

Спасибо за ваши наставления, очень поучительно, могли бы вы сказать слова или действия что надо делать чтобы востановить мир и добрые отношения в семье.

[@НатальяШпицак]

Храни вас Ангел!!! Пусть отвалятся все плохие слова с вас!! Животе долго! Пусть будет все, как вы хотите!!! Хороший вы человек!

[@zojavilgerte8439]

BLAGO DARJU Vam, Vladislav, za dobrije, dlja zhiznji njeobhodjimije podskazki!😇🍰🍹

[@ТатьянаСиницына-э6ф]

Да!!!!! Плюс- минус 3 часа ночи! Ужас! Спасибо Вам большое! ❤️

[@ЧолпонДжайнакова]

Благодарю Вас. Успокоили меня. Я часто просыпаюсь в 3 ночи

[@ЛюдмилаКулаева-ы3ы]

Стала часто просыпаться и не могу больше спать,попробую Ваш совет, спасибо Вам Уважаемый Владислав 🙏❤️❤️❤️

[@ladaakintyeva7580]

Большое спасибо за совет!

[@АлексейАлексеенко-ю9д]

Благодарю ,на заметку очень надо и очень МУДРО

[@РаисаФереферова]

Благодарю Владислав.

[@ЛюдмилаНикитенко-у7е]

Благо дарю за просвещение, я в этом случае иду на кухню и готовлю супругу что то вкусное и вот, что я заметила, что и днём не хочется спать совсем.

[@НазияЕспанова]

Люди.здоровья.всем благодарю

[@bosslara]

Cпасибо! Очень актуально. Непременно попробую

[@ЛюбовьМохова-ю9ф]

Постоянно так бывает😂 все ясные мысли приходят как раз 🧛‍♀️

[@user-xk4zf2gq]

Очень интересная информация! Благодарю вас ❤ Владислав!

[@Liana-vp9py]

Большое спасибо, я думала только у меня такая проблема.

[@Михаил.В.И]

Я просыпаюсь постоянно в 3 ночи!🤔

[@ПетроПерець]

Благодарю Вас Мастер Владислав!

[@ОльгаБережник]

Спасибі вам Владіслав мира в новому році здоров'я низький уклін благополуччя вселеною светом дарує радість да будет так !!!.

[@ГалинаОрешина-б7в]

Благодарю за ваши нужные практики!

[@ГузеляШакирова-ч7о]

Уважаемый Владислав, у меня этот "ведьмин час" продолжается второй год, так до шести утра. Встаю вся разбитая, надеюсь, что ваши советы помогут.

[@irynayurhel3404]

Понимаю Вас...надеюсь,что всё у вас отлично будет,но сдайте анализ крови на сахар..Это мне один старый доктор посоветовал..и да,,у меня начинались проблемы.. Вовремя,,недолгое лечение выправило ситуацию..Всего хорошего.

[@ДмитрийКАВН]

Попробуйте опрыскивать подушку крещенской водой .

[@Лада-С]

Гузеля, у меня то же самое уже несколько лет. Просываюсь с двух до трех часов ночи и до шести утра не могу больше заснуть. Память стала хуже, нет концентрации внимания из-за недосыпа, слабость.

[@tamarisk3284]

@@Лада-С то же самое. и ни дыхание и никакие другие приемы не помогали. вот уже 2 месяца пью маленькую дозу Атаракса 10 мг, врач мне выписал. пока помогает. не знаю как потом будет

[@АнтонинаСергеевна-р1с]

​@@Лада-Спейте на ночь успокоительное, не нужно себя мучить

[@ЕленаКошкина-е6ц]

БЛАГОДАРЮ ВАС УВАЖАЕМЫЙ!!! 🙏🙏🙏🤗

[@ЛюдмилаЛяпина-г9й]

БЛАГОДАРЮ ВАС МАСТЕР

[@ilonakolkmoreau8028]

Спасибо Вам, Владислав! Обязательно попробую насчёт дыхания... Здоровья Вам 🌞

[@ОльгаБутакова-ъ1н]

Добра вам как вы вовремя последнее время мучалась этим вопросам!

[@КлараГриднева]

Владислав, благодарю вас за помощь. Воды нет сразу приступаете к помощи!!!❤❤❤

[@НадеждаЛапченко-й2ы]

Благодарю вас за совет. Благодарю Высшые Силы, благодарю Вселенную. ❤❤❤❤❤❤❤

[@НургульКаржаубаева-ь1б]

Интересно конечно,но я просыпаюсь почти каждый день и меня это напрягает.

[@lanasvetlana7125]

Не спите днём 👎❗️

[@НургульКаржаубаева-ь1б]

@@lanasvetlana7125 я не сплю днем,все это началось после 50 лет,просыпаюсь к 3 часам ночи и долго не могу уснуть.

[@НургульКаржаубаева-ь1б]

@@lanasvetlana7125 я не сплю днем

[@ГузялТруфанова-г8й]

Я тоже стала просыпатся около + - этого времени, приходится искать в ютубе какой нибудь расказ, и слушая опять засыпаю, но это конечно раздражает

[@ГалинаБердникова-ш3ь]

У меня такая же проблема, время ускорилось,может поэтому и время сна изменилось?

[@НатаИванова-г7к]

Благодарю, "Отче наш" помогает 💕🙏

[@Гунда-ю5п]

Я давно просыпаюсь в это время, думаю, что кто-то делает не доброе на меня, поэтому ни в чём не везёт и ничего не ладится

[@olgatretyakova6675]

Благодарю вас за полезную информацию и помощь 💯💯💯❤‼️

[@ПетроПерець]

БлагоДарю Вас,Мастер Владислав!

[@ГалинаПуже]

Я постоянно просыпаюсь в 3 часа ночи, я пенсионерка и могу спать когда захочу, просмотрю новости в смартфоне ,почитаю телеграм канал и продолжу опять спать до 8 часов,так что все нормально, мне даже нравится такой режим, живу одна! Лиепая

[@Майрам-ф6с]

Спасибо доктор за совет привет из Кыргызстана!!!!!

[@АннаКомаревская-х2ш]

Я нервничала, что не могу потом уснуть, а сейчас даже радуюсь: встаю и начинаю работать! Позже ложусь опять в постель и сплю часов до 9.Я на пенсии, спешить некуда)))

[@БауыржанКосалиев-й2л]

Владислав здравствуйте большое спасибо за совет дай бог вам здоровье желаю всего хорошего в личной жизне пусть мир будет на земле!!!

[@ДеньДобрый-р7р]

Медицина говорит, что нарушения сна происходят из за возрастного недостатка гормонов и по причине износа нервной системы.

[@ЮраЮрий-и2м]

Всё прослушал и одно гложет , какое образование у этого мастера и кем работает , заходил на сайт но там не написано сколько ему лет , где и кем работает !!??!?

[@Людмила-ж5и5ч]

​@@ЮраЮрий-и2мглавное, говорить то, что хотят слышать люди.

[@ЛАнЧу104]

Очень важные вещи освещаете 💖 Спасибо огромное! !!

[@ЛарисаОлейник-в5с]

Здравствуйте. Благодарю вас.

[@АлександрДребнев-е5е]

МАСТЕРУ ОТ МЕНЯ ЛАЙК👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏❤️😊

[@optyma5120]

Обычно соседи постоянно будят, не дают нормально поспать... Проблема в соседях...