@hussein28543 2 жыл бұрын
من الجميل أن نجد طبيباً يخصص جزءاً من وقته لينقل لنا الفائدة التي تعلمها من إختصاصه 🌸🌸🌸 ممتن لك دكتورنا الغالي
@-abumishaltalent8870 2 жыл бұрын
لا تنسانا من الدعم والاشتراك
@hibasophia8274 2 жыл бұрын
صحيح ممتنة أيضا
@-abumishaltalent8870 2 жыл бұрын
نعم صدقتي
@user-zx8bb6nw5j 2 жыл бұрын
فلوس=جهد او متعه=جهد
@No-td4kh Жыл бұрын
@@user-zx8bb6nw5j المعادله الصحيحه : فلوس = جهد واعياء متعه = جهد وفلوس
@parkrache120 2 жыл бұрын
التعرض للضوء النهار من 10 إلى 15 دقيقة تأخير شرب الكافيين بعد 2 من الاستيقاظ برمج جسمك على وقت الاستيقاظ تدريجيا تدريجيا تفعيل الوضعية لليل الابتعاد عن القهوة تعويض بكأس الشاي آخر وجبة قبل 3 ساعات من نومك اخد حمام ساخن يساعدك على النوم العميق الابتعاد على الضوضاء و اي اشعة في اليل حتى الصباح
@aloosh2030 Жыл бұрын
انا كنت من انام اقعد تعبان بس هاي الاذكار اوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم قبل النوم للنشاط : 33 سبحان الله 33 الحمدلله 34 الله أكبر
@ranahady308 2 жыл бұрын
نصايحي : 1- اصحى سته الصبح 2- صلي و اقرا على الأقل صفحه واحده من القرآن و أفطر بيض و خضار و زبادي و ألعب يوجا او رياضه و غير لبسك و سرح شعرك كل ده هياخد ساعه 3- أبدأ اللي عايز تعمله و هتكون في قمة تركيزك 4- قوم بعد ساعتين و نص هتكون الساعه 9:30 و لسه الناس بتبدأ تصحى اما انت عملت حاجات كتير جدا في الوقت ده و قايم تأخد ريست 5- الصلاة ، من غير صلاه يومك من بيتنظم
@ezdihar-jl1yy 2 жыл бұрын
💯💯❤❤
@nourhan1644 2 жыл бұрын
اليوجا حرام وابحث عن هذا الموضوع اللهم بلغت اللهم فاشهد
@user-wq2xf4kr7v 2 жыл бұрын
ربي يبارك بيك
@-pstouch5247 2 жыл бұрын
وفرها
@cofeeholic5413 2 жыл бұрын
@@nourhan1644 اليوغا حرام 🤔 ممكن تنورينا ؟!!!
@AL-ur4xe 2 жыл бұрын
يا دكتور إن شاء الله تغير وقت قومتك في الصباح إلى وقت صلاة الفجر لأن الله سبحانه وتعالى يقول (إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا)
@ibrahimhamdy5827 2 жыл бұрын
كيف تنظم نومك يا اخي مع صلاة الفجر لان عندي مشكلة في هذا الموضوع
@mayseelqasem5459 2 жыл бұрын
@@ibrahimhamdy5827 نفس مشكلتي و بدي الها حل🦦
@user-wb1vl4nf1m 2 жыл бұрын
ماعرف ليش قناتك مابيها هواي متابعين وانت مبدع 😃
@user-ut7mj8gb2e 2 жыл бұрын
طيب ونحضر حلقة دكتور آدم قبل النوم؟! بتساعد على الدخول في مرحلة النوم ولا نسهر 🤭 مبدع كالعادة 🌟🌟🌟🌟💪😌
@loweryeli8698 2 жыл бұрын
أفضل شيئ لما تتمشى في الشارع و تتكلم بيوصلني فايب إيجابي اتابعك من المغرب و بستفيد منك شكراااااا
@ahmedarkan7391 2 жыл бұрын
نورت دكتورنا الغالي انته مثالي الاعلى متابعك من العراق _ بغداد 🇮🇶😊
@hussainmohammed5892 2 жыл бұрын
يا مرحلة دراسية؟
@ILOVE__YOU 2 жыл бұрын
أنت كدها 👍🥰 حفزتني خيي واني كدها 👍🤗
@imryehm Жыл бұрын
الي يبي نفس روتيني يطبق : بعد صلاة العشا مباشرة تجهز نفسك وتنام حوالي الساعة ٧ او ٨ الليل تكون نايم. تضبط منبه على الساعة اربع او خمس الفجر . تروح تتوضا تلقى نفسك مصحصح. تصلي نافلة الفجر الي هي خير من الدنيا ومافيها ، والذكر طبعا وتدعي ربك . بعدها شي مهم انك تاخذ نفس عمييق جدا وكررها عدة مرات. بعدها ابدا سوي رياضة ، افطر شي صحي وبس سلامتكم
@abdulrhmanglory9065 Жыл бұрын
وقيام الليل؟
@imryehm Жыл бұрын
@@abdulrhmanglory9065 اتوقع اني ما احتاج اكتبه بس مهم انك تركز على الصلوات المفروضة وماتفوتها
@mohdnj2001 2 жыл бұрын
مفيد جداً ويا حبذا لو تمت برمجة الجسم للاستيقاظ لصلاة الفجر بدلا من وقت العمل
@freepalestinehaveagreatday6843 2 жыл бұрын
أحسنت القول، جزاكَ الله خيراً أخي، وحفظك وعائلتك وجميع المسلمين. آمين يا رب العالمين.🤲
@halafarhat3009 2 жыл бұрын
الفيديو المناسب بالوقت المناسب 😅 ورائع مثل العادة يا دكتور ❤️ اقتراح: فيديو عن القيلولة (فوائدها، مدتها، وقتها، الخ.. )
@alanoud6251 2 жыл бұрын
ما شاء الله، أبداع في التصوير، وفي الشروحات جدًا ممتعة ومفيدة، أستمر في عرض محتواك، والله يكثر من أمثالك لأنك شخص فعلاً موهوب وتمثل الوطن العربي والإسلامي .
@kozukioden2167 2 жыл бұрын
تمهلي أختي لا تتسرعي من فضلك فليس أي شخص يعجبك كلامه أو نفعك بمعلومة أو يعيش في الدول الأوروبية ... يمثل الوطن العربي و الإسلامي .... "فتبيينو " لا أقصد الدكتور بالضبط لكن العموم فربما تجدين دكتور و طيب و ينفع ناس .. لكن ليس عنده إيمان بالله أو علماني أو ليبيرالي ..... فعندما يدس لكي سم الإلحاد أو العلمانية في موضوع لن تكتشفي لأنه يمثل الوطن العربي و الإسلامي بالنسبة لك . أعتذر على المداخلة و شكرا لدكتور و لكي 👍
@jaso_l3708 2 жыл бұрын
مين مثلي عندو دراسه و قرر ينام .. سحب النومه 4 ساعات و هلأ ندمان و قرر يحضر فيديو لينظم النومه بس من جوا عارف انو بكرا رح يرجع ينام ...شكرا على فيديوهاتك 🖤
@CAh864 2 жыл бұрын
عندي دراسة ما اقدر ادرس
@yasminhanzal9600 2 жыл бұрын
رح احاول اتحدى حالي لمدة اسبوع بتطبيق هالنصائح وارجع بعد اسبوع 🤩
@hussein28543 2 жыл бұрын
بالتوفيق يا ياسمين
@TH-Zena 2 жыл бұрын
هااا كيف كان التحدي !!؟؟
@Ameer1 2 жыл бұрын
كيف كان التحدي ي ياسمين 🌚
@user-tx2nc3kl4m 2 жыл бұрын
كيف تحدي
@mouniastitou3061 2 жыл бұрын
الله يعطيكم العافيه فعلا هاي المشكله كثير اشخاص بيعانوا منها ... وخاصة وقت دراسة ... الاحساس بالخمول الصبح بيكون جد مزعج
@dania6576 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم، شكرا يادكتور
@mahd313 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم يا كريم
@fefe195 2 жыл бұрын
يااااا الله الكسل الي صاير فيني موطبييييعي ابدداااا يارب ينفعني الفيديو
@nourmaharmah2741 2 жыл бұрын
فيديو رائع دكتور ...... اقتراح فيديو : عن متلازمة القولون العصبي
@saraalanani8509 2 жыл бұрын
يعطيك العاافية دكتور حلقة جميلة 🌸 اقتراح فيديو:كيف نمنع ظهور التجاعيد 🔥
@abde_lawal 2 жыл бұрын
أول حاجة أن تنقصي من الحزن والقلق والضغط
@user-bb8ep7pz5q 2 жыл бұрын
الله أكبر🤍 سبحان الله 🤍 الحمدلله 🤍 لا إله إلا الله 🤍 لاحول ولاقوة الا بالله 🤍 اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد 🤍
@ILOVE__YOU 2 жыл бұрын
موفق دكتورنا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ استفدت كثييييييير من نصائحك متابعتك من العراق _بغداد
@laraabuodeh6918 2 жыл бұрын
شكرا كثير الك دكتور 🌷انا عمري 13 و بتابعك و بحب محتواك و حياتي الحمدلله تحولت 180 درجة لاني بستمع لنصائحك🌸🌱
@mohamedwael9323 2 жыл бұрын
عاوزين فيديو عن الصحة النفسية
@user-ne1ls6cb8y 2 жыл бұрын
انا انام 14الى 12 ساعة باليوم و اكعد نعسانة هواية و طول اليوم احس بخمول و حاولت ابحث عن حل او اقلل ساعات نومي بس ما كدرت ممكن دكتور بعد اذنك تسوي حلقة عن أسباب النوم الاكثر من عشر ساعات و شلون نرجع ننام بطريقة طبيعيه يعني ننام بس ثمان ساعات؟ بليززززززززززززز
@halafarhat3009 2 жыл бұрын
نصيحتي الأولى هيي انك تروحي عند طبيب اختصاص لأن يمكن يكون عندك مشكلة صحية (نفسية أم جسدية) عم تؤدي للنوم المفرط والشعور بالكسل. نصيحتي التانية (وهيدا شي أنا جربته) هيي انك تنامي وتفيقي بنفس الوقت كل يوم، يعني تنامي ١١ وتفيقي ٧ أو تنامي ١٢ وتفيقي ٨.
@hajarelomari7861 Жыл бұрын
نفس المشكلة..لقيتي حل؟
@user-kb9cf4mr6q Жыл бұрын
اني اعاني من هاي لمشكله سببها نقص فيتامين d3
@Alaamry503 Жыл бұрын
جربي تقلصي عدد ساعات النوم كل يوم بشكل تدريجي
@balqesaburumman7929 Жыл бұрын
جربي نامي 5 ساعات بس ، ما رح يكون في نعس
@sarabashar6220 Жыл бұрын
الطبيب الجميل تعرف انو اذا بكون متضايقة ببحث عن شيء يشجعني بدور ع قناتك وشوف فيديوهاتك
@user-nv4or4qu9x 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌺💜💜
@ayao_o2829 2 жыл бұрын
حبيت النصائح وطريقة تقسيم الفيديو
@Abbas_141 Жыл бұрын
أحسنت دكتور فيديو مفيد جداً ، ومن وجهة نظري الافضل لنا كمسلمين نبدأ يومنا ونصحى من صلاة الفجر ونصلي لله تعالى الصلاة التي فرضها علينا، وهو سبحانه من أنعم علينا بكل النعم التي نتمتع فيها من صحة ورزق وعقل وجوارح ونعمه لا تعد ولا تحصى فكيف لا نمتثل لأمره سبحانه !
@NosaaZ_286 2 жыл бұрын
*الفيديو المناسب بالوقت المناسب ...*
@Abdullah-bx4qw 2 жыл бұрын
بخصوص وقت الاستيقاظ دكتور، هل عندك اقتراحات بخصوص اللي يبي يصحى على صلاة الفجر؟ لأن صلاة الفجر يختلف وقتها باختلاف المواسم بالصيف ممكن الأذان يكون ٣:٤٥ م وبالشتاء ممكن يوصل ل ٥:٣٠ فكذا فرق ساعتين تقريباً، هذا غير أنه فترة المساء(بعد العشاء أقصد) تكون قصيرة ومدتها تقريباً ٧ ساعات بالصيف.
@pharmacistaya5435 2 жыл бұрын
بتعرف يلي بيجذبني لتابع فيديوهاتك عاليوتيوب هوي طريقتك العملية في طرح الفكرة يعني أنا بتابع كتير ناس بيعملوا محتوى الو فائدة متل محتواك بس حرفيا انت الوحيد يلي بيحكي بطريقة عملية وشفافة بدون تنظير برافو عليك وشكرا عالمعلومات المفيدة 👌🏻
@user-xv6gk5ri7d 2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين موفقين أنشأ الله
@user-so2ku6zo3z 2 жыл бұрын
اكثر شخص احب اتابعة لفديو عبارة عن علم ثقافة وابداع الله يوفقك
@alghfran_ 2 жыл бұрын
موفق ان شاء الله حابه أضيف نصيحه عن تجربه الاستيقاظ باكراً والانشغال بأي عمل لأن كثره الرحه مرض
@henata5031 2 жыл бұрын
الفيديو بيخلص بسرعه 😤❤️❤️
@pxrkn2054 2 жыл бұрын
1:02 تعرض لأشعة شمس يقرز هرمون الميلاتونين و السيرتونين و ليس هرمون الكورتيزول . هرمون كورتيزول يتم افرازه عندما تتعرض لشىء يراه جسمك كخطر .
@Adam_Media 2 жыл бұрын
لا
@saraabukhader2356 2 жыл бұрын
The times of peak cortisol levels in most people are between 8-9 am, 12-1 pm and 5:30-6:30 pm
@hussein28543 2 жыл бұрын
دكتور إقتراح لفيديو غالبا متابعينك والله أعلم طلاب طب أو بحبو هل مجال أو بدهم يدرسوه بالمستقبل ، ممكن تحكيلنا لو سمحت عن المواد الطبية وشو هي المواد الي لازم نصب تركيز كبير عليها وشو المواد الي مالازم نعطيها أكبر من حجمها أنا طالب طب سنة ثانية وعندي معاناه من هاد الشي ، شكراااا لك 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@hibasophia8274 2 жыл бұрын
@@faristotle صحيح أحسن شيء الاهتمام بكل شيء
@abrarkhalid2786 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور 👌🙂 انت بصراحه كنت من الناس اللي بقتدي فيهم 🤍👌...والحمد لله ك بداية خير طلعلي طب بجامعه مؤته 😌....ف لذلك بتمنى انك تعمل فيديو نصائح لحد متلي🙂 ...وشكراً 🤍💙
@user-mo8on4ro4p Жыл бұрын
جزاك الله كل خير صلاة الفجر بتكون متى عندكم؟ ماينفع تؤخر صلاة الفجر عمدًا بالنوم لين يطلع وقتها
@learn9217 2 жыл бұрын
هاي الخطوات اقدر اطبقها فقط لما اشتري بيت لوحدي بالمستقبل اما الان ومع اطفال اخوتي وفي وسط مفعم بالضجة والصراخ من سابع المستحيل 🌚😁 على كل حال شكرا على فيديوهاتك الرائعه والمفيدة دكتورنا الغالي 🌹🌹
@ChaimaChaima-hj5xl 11 ай бұрын
عندك الف حق لانو البيئة لي عايش فيها الواحد بتأثر كثير على العادات اللي يريد الواحد انو يجسدها 😅😢
@zlat_waheb 2 жыл бұрын
فيديو كنت محتاجه بشدة عن جد شكرا
@fatimah-2 2 жыл бұрын
The video is very useful
@narotu1820 2 жыл бұрын
حاولوا بدأ اليوم بصلاة الفجر
@user-pt3ls2jj7i Жыл бұрын
أكثروا من قول لا حول ولا قوه إلا بالله فإنها تفعل المعجزات يا أخوة أخواني في الله اذكروني بدعوة بارك الله بكم
@lojainmunther1106 2 жыл бұрын
لو سمحت بدنا فيديوهات عن دراسة الطب و تنظيم الوقت و الدراسة طالبة ثالثة ثانوي 💪✌
@hibasophia8274 2 жыл бұрын
نعم انا ايضا اريد هذا الموضوع
@24hhh Жыл бұрын
1- التعرض للضوء صباحاً ( على الاقل 15 دقيقة ) 2- عدم شرب القهوة الا بعد ساعتين من الإِستيقاظ 3- تحديد وقت الإِستيقاظ الذي تريد أنْ تبرمجَ جسمك عليه لكي تصحى 4- خفظ انارة الغرفة مساءاً 5- خفظ انارة الاجهزة الإلكترونية مساءاً ( تفعيل الوضع الليلي ) 6- الإبتعاد عن الكافيين مساءاً 7- آخر وجبة يفضل أنْ تكون قبل 3 ساعات من النوم 8- أخذ حمام ساخن قبل النوم ❤ 9- إبقاء غرفة النوم باردة نوعا ما 10- انعدام (الصوت) و (الضوء) اثناء النوم . وشكرا لك يا دكتور ❤❤❤
@NoOne-lj5fv 2 жыл бұрын
ما المشكلة هيي عدم القدرة على النوم لوقت متأخر ... و لذلك ما رح تستيقظ الا بعد ساعات من الموعد المنشود حدا عندو نصيحة
@user-nb2nv1fb2h Жыл бұрын
الصحوة لصلاة الفجر عند المسلمين افضل طريقه لبرمجة النوم وتحريك الدوره الدمويه بعد نوم طويل .
@mohamedayd6 2 жыл бұрын
استمر دكتور محتواك كلش مفيد اوحلو ❤️
@safsaf2845 2 жыл бұрын
محتوى بجنن يعطيك العافيه متابعتك من أردن
@user-nm3ys3ex6u 2 жыл бұрын
اللهم صل على النبي محمد اذكروا الله و ادعولي بالخير سبحان الله و بحمده سبحان العظيم الحمد لله الله اكبر استغفر الله 🌹❤️...
@dr00islam 2 жыл бұрын
جزاك الله خير اخي العزيز
@ayashalat9952 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك
@user-pf7oy6tb1c 2 жыл бұрын
صوتك حلو ينفع للرواية القصص
@mahd313 2 жыл бұрын
🙃🙂
@muradbahamysh-un3df 7 ай бұрын
شو هالابداع اخي دكتور ادم حقا شي جميل فيه مثلك في هالوقت 🥰
@ruoyf4869 2 жыл бұрын
الفيديو جداً مفيد 💕
@raseelomar3255 11 ай бұрын
يهمني ضبط وقت الاستيقاظ لصلاة الفجر لان من بعدها فعلا نكون في يوم رائع ومفيد ومبارك اقصد لو فيه برمجة للجسم لضبط الاستيقاظ النشط لصلاة الفجر وقبلها النوم باكراً
@sila8621 2 жыл бұрын
شكرا دكتور نتمنى لك حظ موفق في مشوارك متابعتك من الجزائر
@rihablafkih8770 2 жыл бұрын
الفيديو عبارة عن إبداع 🤍🕊
@fatimaalaa6546 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك يادكتور مبدع الفيديو راقي جداً شكراً إلك علئ جهودك المبذولة 3> 💛❤️☺️
@iiitsrr 2 жыл бұрын
ياخي قناتك كنز ما شاء الله ربي يوفقك
@Hwraa.369 2 жыл бұрын
ماشاء الله ! كلشي بالڤيد پيرفكت ، اتمنى ربي يوفقك🤍
@user-ur3vt3lj2o 4 ай бұрын
حلو الفيديو ومعلومات جميله ويساعدك ان تتنظم في نومك ويومك ومن زان نومه زان يومه 👍 بس ملاحظه صغيره الاستاذ في الفيديو يتحرك كثير يحتاج يراقب حركه جسده لانها شوي مبالغ فيها وكانها يعني مصطنعه وبالتوفيق
@ahah3346 Жыл бұрын
دكتور هذا الكلام كله طبقته وحتى الآن لا ازال اعاني من الصعوبة في وحتى عندما انام لا ازال اعاني من نوبات الاستيقاظ المتكررة للأمانة العلمية بحثت كثيراً في هذا الموضوع وشرحك كان يخلص كثير من المقالات إضافة لذلك انت تعطي معلومات أكثر تفصيلية ودقة نتمنى لك النجاح والخير على جهدك المبذول لزيادة الثقافة في هذه الموضوعات المميزة
@natashastone3720 2 жыл бұрын
الفيديوهات تاعتك ظهرت لي بالوقت المناسب عنجد شكرا
@taekook_adian1910 2 жыл бұрын
دكتور احب اقولك انك قدوتي بالحياة واني اطمح اكون زيك
@soukainalorabi8566 2 жыл бұрын
فيديو فيه معلومات جات في وقتها ...يعطيك الصحة
@tar7 2 жыл бұрын
دكتور صوتك مُريح يساعدني اكمل الفيديو للأخير كل مرة .
@sabbr92275656 Жыл бұрын
بما أنك طبيب من الرائع أن تبحث وتقرأ حول ختان الذكر (الجريمة المسكوت عنها)
@Anes_7MD Жыл бұрын
الفديو في غاية الروعة استفادة 100% احسنت يا دكتور 🌹
@qrt_8 2 жыл бұрын
صراحة اول مرة اعرف قناتك ✨ الحمد لله محتوها راقي ✨ شكراً جزيلاً ✨
@user-fq8er1qh7n 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ، معلومات مهمة ما وجدتها ب حسابات أو قنوات أخرى ، انا اعاني من الأرق من سنتين ولا أعلم كيف أحل هذه المشكلة كونها أثرت سلبا على حياتي
@mahd313 2 жыл бұрын
دكتور امين محمد
@halaamas3420 Жыл бұрын
أعجبني المحتوى وطريقة العرض بما فيها من سلاسة وثقة وتنوّع تعرفت عليك من لقاء أجرته معك قناة بودكاست قهوة وسجلت معك لأتابعك الله يوفقك
@g7aly1 Жыл бұрын
الدكتور الافضل
@Quran-01 2 жыл бұрын
شكراً على النصايح ببدأ استمر عليها ان شاء الله ، 🙆🏻♀️
@user-mu8iv3zb5x Жыл бұрын
انت من الناس المؤثرين جدا ارجو ان صنع فيديوهات جديدة بانتظارك
@user-tw8le4vo9q 2 жыл бұрын
طبعا هذا لفيد احتاجه لان كلش وضعي مخربط ودونت لمعلومات وححاول اعدل حياتي ثنكس دكتور
@user-hj3zt7qh1e 2 жыл бұрын
الصوت فيه طمئنينه وهادئ ...🌸☕🍃
@anwarmegnai4497 Жыл бұрын
دكتور النوم هو المشكلة يلي اواجها دايما
@alisuleman4293 Жыл бұрын
نتمى منك نشر حلقة تخص مرضى الجيوب الأنفية لما نعانيه في مثل هذه الأجواء المليئة بالغبار و حبات الطلع و اساليب الوقاية و العلاج , شكرا لك
@mashaermahmoud7310 2 жыл бұрын
جدا جدا مفيد🙏
@user-uq5ln1um1i 6 ай бұрын
ماشاء الله اعليك..كتشبه لياسين بونو
@dr.judeaburdan 2 жыл бұрын
يعطيك العافية مفيد و ممتع بنفس الوقت 👏🏻👍🏻
@albalsam6227 2 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا شكرا جزيييلااااً على هذا الفيديوا ❤❤❤❤❤❤🤍🤍🤍🤍🌹🌹🌹🌹🌹
@user-kf9ct1fc8u 6 ай бұрын
مين عم يحضر الفيديو ب 2024🌚 متابعتك عن جديد دكتور بالتوفيق يا رب 🌷
@maryemkhalifa5331 2 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور.. فيديو أكثر من رائع و قناتك غنية بالمعلومات المفيدة و القيِّمة.
@AL.E.M.A.N Жыл бұрын
الله يعطيك الف عافيه 🤍
@Lost_soul_0021 Жыл бұрын
مشكور ع المعلومات المفيده ❤️
@sarayrehtasneem9824 2 жыл бұрын
الفيديو كتير حلو واجوائه حلوة ومحفزه بالتوفيق دكتورنا الفخم 🙏🏻
@AsSeL912 Жыл бұрын
من كبائر الذنوب صلاة الفجر بعد خروج وقتها
@user-zj7rf3xu3y 2 жыл бұрын
شكرا النصائح نافعة جدا جربتها وأستفدت الحمد لله 🌸
@zainab9539 2 жыл бұрын
انت راءع .استمر يا مبدع 👍👍👍👏
@user-nn4ts6wc7l 2 жыл бұрын
دكتورتنا الحبيب لو ازلت الموسيقى سيكون اجمل واجمل بارك الله فيك 💜
@juststudying718 2 жыл бұрын
عجبتني قناتك كتييير و لفيديو حلووو و فيو معلومات منيحه و مفيده عنجد بيجنن 💞❤
@user-ni4ok9lg3l Жыл бұрын
شكرا دكتور على المعلومات يلي شاركتنا ياها
@user-fp1bt1wu7e 2 жыл бұрын
الله يخليك لاهلك و يحميك
@habibahadouchi4801 2 жыл бұрын
شكرا على هده المعلومات دكتور، وهده الطاقة الإيجابية تحياتي
@rajaezaaboul2074 2 жыл бұрын
شكراا لك من المغرب
@18e 2 жыл бұрын
جميل
Al Mashhad المشهد
Рет қаралды 14 М.
Al Mashhad المشهد
Рет қаралды 21 М.