KUNG FU - MUSCULATION ET RENFORCEMENT HAUT DU CORPS 10 MINUTES PAR JOUR

Comment se muscler et se renforcer naturellement, suivez ces 10minutes d'exercices par jour pendant 1 mois, musculation et renforcement du haut du corps avec un simple élastique.
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#musculation #kungfu #martialarts

[@KungFuDRAGON]

Bonjour à toutes et à tous, résultat garanti si vous suivez cette méthode 😉 10 minutes par jour pendant 1 mois. Je vous souhaite une bonne préparation physique 👍

[@anarchistenationaliste6795]

Salut mon ami🙏🖐️😉sympa tes exercices au top les élastiques 👍 Très bonne soirée à toi 👍🖐️😉

[@KungFuDRAGON]

Si vous n'avez pas d'élastique, une chambre à air de vélo fera parfaitement l'affaire !