Kupas Tuntas Insomnia

[@DokterAwam]

Bagi yang ingin konsultasi langsung dgn dr. Andreas SpKJ, beliau ada praktek di SMC RS Pluit Gading, Jakarta ya. Saksikan video lainnya oleh dr. Andreas SpKJ di channel youtube dokterawam!

[@ayubrigekris9759]

Kalau saya sulit tidur tengah malam langsung bangun memuji Tuhan dan berdoa daripada tidur susah juga 😁. Mungkin Tuhan mau lebih dekat dgn kita melalui doa.

[@soekestrisiswosumarto6288]

Dr ku gak tanya langsung kasih obat .. Mema g menuju hati yang gembira susah aku sejak pandemi gak bisa tidur kadang 2hari sekali obatnya baru tak minum

[@olanwidjaja1087]

Amin..🙏🙏

[@Ryansyah1004]

Biasanya orang yang sulit tidur atau insomnia itu punya penyakit lambung, atau kebiasaan minum obat penenang. Alhamdulillah aku udah lepas semuanya dari penyakit lambung dan Anxiety ( kecemasan ) Alhamdulillah.

[@Sang-Penakluk]

Semalem kebangun jam 1, gak ngantuk, malah seger, akhirnya makan minum, duduk santai, sholat, jam 3 baru tidur, eh bangun kesiangan..

[@petrussugiyono2929]

Terimakasih informasinya saya mminum obat sebelum tidur

[@liangkieoeij6105]

Kenapa kebanyakan lancia kurang tidur, bgmana agar tidurnya dpt lebih lama.

[@RialLasamahu-ti5db]

Selamat malam,Dokter praktek di mana ya?

[@adranihdbohhdbohhdbpidbkdv2907]

Apa boleh dok minum obat chlorpromazine hcl 100mg klw susah tidur.

[@lailizmaulidia2163]

Dok saya termasuk yg anxios of being anxios.. kadang sukak kambuh gt dok.. gmn cara penanganannya

[@hajiendah1195]

Terimakasih dok

[@edyrianto980]

Apa yg dikatakn dokter, ini yg saya alami.. Dok. Kecemasan dok. Gmn cara menanganiny dok

[@Fahri-sd5ib]

dokter saya suka kepikiran sulit banget cari nafkah suami gak punya jd susah tidur dan minum obat baru bisa gimana caranya biar gk minum obat dan tidur normal

[@Ayemiati]

kak obatnya ke pisikiatri?

[@jujusmj761]

Doc,saya pnya gejala insom.saya nagntuk mau tdr.tp gk tertdr.urat di kpla ni rasanya tegang dan panas.merasa gelisa,cemas.jd gmn ni doc buat ngatasinya?apa saya prlu ke psikiater?.mohon petunjuknya doc.saya biar bs tenang tdr,nyanyak tdr dan bs nghilngkn insom ni

[@mohdasramjupri5080]

Udah sembuh mas?

[@mujibalfaruq99]

@Juju Smj saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya bersyukur sembuh dari insomnia yuk sharing pengalaman via WA 082143526812

[@bundairsyad1381]

Juju smj medeng ke spiskiater saja

[@nara1053]

@@mujibalfaruq99 kak udah bisa tdur tips nya apa kak

[@mujibalfaruq99]

@@nara1053 alhamdulillah sekarang saya sudah bisa tidur yuk shating pengalaman via WA kak 082143526812

[@sie_kakak2479]

Dok kalau saya GK bisa tidur sendiri karena takut gimana ya dok ,,,walau ketiduran tapi cepet banget bangunnya GK tenang karena terbiasa di dampingi ,,jadi GK pernah tidur sendiri

[@bapakbapakbandii7006]

Igin tau gimana bisa tidur saya doktet

[@masresta]

Tidur berantakan karena kerja 2 hari siang 2 hari malam pas libur mau tidur normal pasti selalu kebangun jam 2 dan gak bisa tidur lagi baru bayar utang tidur di siang hari, jdi ga produktif cuy qkwkwk

[@musfal]

Sy susah tidur krn cemas dok.. cemas harus bangun jam sekian dll… obatnya atau terapinya apa ya dok?

[@haesoooo4909]

Sembuh blm 😢

[@Zahrararawrr]

Saya perempuan 37 tahun,selama hamil dari hamil 7 bulan ngk bisa tidur siang dan malam... setelah lahiran saya pun tidak bisa tidur juga siang tidak bisa tidur langsung, kalau malam tidur jam 3 pagi atau jam 4 pagi jam 6 pagi sudah bangun... kehidupan saya sehari2 lemas,pusing,ngk ada semangat,kasian anak2 saya.apa lagi saya baru lahiran 45 hari yg lalu.dokter psikolog kasih ubat alprazolam yg sudah di racik dgn ubat cemas dan depresi.tp tidak boleh menyusui...saya jadi ragu untuk konsumsi ny.saya harus bagaimana y dokter

[@lolinaritadewi4930]

bagaimana skrng keadaan ny mba,,, saya juga setelah melahirkan jd susah tidur

[@awaliakarimah6902]

Gimana kabarnya sekarang bun

[@dewikartika6080]

Sama 😭😭😭😭

[@erwinayu5095]

Saya juga habis lahiran sampei anak saya umur 20 THN. Susah TDR .apalagi klu siang nggak bisa TDR sama sekali . MLM pun TDR nggak genap 2 jam.

[@dewikartika6080]

@@erwinayu5095 ya Allah .. knp bisa bgtu ya

[@jigstuff4514]

dari tahun 2017, pola tidur berantakan, setiap hari bisa mulai tidur skitar jam 5 - 7 pagi dan bangun jam 12 siang, sampai saat ini di tahun 2022 masih berlanjut, tidak tau kenapa setiap saran dari hasil konsultasi dengan dokter kota saya tidak ada yang berhasil untuk memperbaiki pola tidur nya, sebenarnya saya tidak terganggu pola tidur seperti ini karena saya kerja dirumah , namun saya khawatir kedepannya bagaimana untuk kesehatan ;')

[@vaneshaprescilla3547]

Skrng udh sembuh blum?

[@Halan2106]

@@vaneshaprescilla3547 saya Sama sekali gak bisa tidur bagaimana mengatasinya...sangat tersiksa badan saya tiap hari ..apa lagi ada asam lambung yg saling berkaitan

[@sripujiningsih8070]

saya tidur diatas jam 12 lalu sering terbangun jam 2 lalu jam 4 baru bisa tidur lagi jam 6 bangun. saya terbangun jam 2.karena perutnya perih dan lapar.

[@tidurmele]

Pandai dokter ni

[@balqisnajlaa7533]

Salam dok, aku dari malaysia. maaf apa bisa aku nanya.. bisa gak aku consume melatonin pill ?

[@johanaleneng5814]

dok mau nanya ni.kalau minum vit b com plek untuk tidur dan ada efek ka

[@Manis-aj4]

Biaya konsul ke psikolog brp ya? Yg tau jwb dong

[@winter_metal]

Thaaanks dok, bermanfaat banget insightnya ❤️

[@DokterAwam]

Terima kasiih support terus ya! 😻

[@ridwanaffandi4874]

Udah 4 malam dok.Sy terbangun jam 1-3 pagi dan susah tidur lagi.Mohon solusinya!

[@Tony-pc6hz]

Sama njir saya jga suka terbangun tpi Alhamdulillah saya bisa tidur lagi , tpi setiap hari gitu² aja suka terbangun jm 2/3

[@dolfinofino9968]

Kok aku push up dlu baru boleh tidur bener2 lelah begini trus

[@artasances3717]

Alhamdulillah atas izin Allah Swt saya sudah sembuh❤

[@ikoocapcut9234]

Minum obat ngga ka?

[@artasances3717]

@@ikoocapcut9234 Kalo ikut teknik saya takutnya kakak gakuat

[@artasances3717]

@@ikoocapcut9234 gak kak

[@artasances3717]

@@ikoocapcut9234 perbanyak vitamin b12 aja sih kemarin minum iu foang

[@ikoocapcut9234]

@@artasances3717 coba sharing ka, gimana biar sembuh...aku insomnia udah 2 Mingguan.. nyiksa banget 😭

[@AnwariPutra-gg9is]

Saya uda sstu bulan gk bisa tidur di siang hari mlm aj hanya sebentar itu kenapa ya🙏

[@masfufahmaulana3872]

Dok sy itu klau siang itu capek terus istirahat siang sy tidur sbntar tp bangun malah jd loyo terus malam gk bs tidur ,itu gemana ya dok

[@RetnoArsanti]

Kelihatan nya memang sepele ... Tapi gangguan tidur sangatlah menyiksa ... Di mana ketika pagi bangun badan sakit semua ...lemas .. jadi nggak tertarik dengan apa pun termasuk mengurus diri pun tidak mampu ini saya rasakan sudah ada 6 bln ... Segala yg dokter terangkan di atas tips² ini sudah saya lakukan tapi seolah² semua tidak ada yg mempan

[@dikaanggara775]

Sama bng aku udh dua hari gbisa tdur malam...sehari tdur cuma 4 jam krmin pas siang skrng malam gbsia tdur lg😢

[@RetnoArsanti]

@@dikaanggara775 kalau masih bisa 4 jam di syukuri bang tar pasti lama² balik lagi soal nya kemarin saya nggak sama sekali

[@DonaldTipruata]

Kita sama bro

[@RetnoArsanti]

@@DonaldTipruata belum ada penurunan kah

[@IbuIda-c1r]

Samaaaa... Gak ada semangat,aktifitas pun terganggu,malas ngapa2in😢😢😢

[@totosantoso5582]

Dok mau tanja saya pa Tan dari Cirebon Mau tanja kalau lgi kena sinusitis ennga bisa tidur Caranja vmna supaya tidur. Terakasih dokter

[@DokterAwam]

Sebaiknya dikonsultasikan ke dokter spesialis THT, karena yang membuat tidak tidur adalah sinusitisnya kak :)

[@wahyueko2318]

Mau gampang Tidur? Mantra aji sirep,di jamin tidur🤔🤔🤭🤭🙏

[@roseelf7909]

Klo susah tidur sy meditasi. Klo masih susah pijit2 badan. Masih susah ya sibuk aja bersihkan rumah

[@retnowidiastuti6367]

Trima kasih dok pnjelasanya...

[@hayatihayati4552]

Bisakah minum melatonin dok ..saya dua bln susah tdur kdng gk tdur sm sx..mndrt bgt rsnya..klo boleh minum melatonin brp mg dok?

[@azzamsenyum1446]

Bgmna skrg kak

[@sarihasnah420]

Gi mna sekarang ka?

[@ZulkifliZul-n7t]

​@@sarihasnah420Kk susah tidur

[@MuhammadFauzi-pv4rr]

Saya sering ngantuk saat naik motor, gmn cara mengatasinya

[@dinoonid44]

Aslmlkm dok saya mengalami susah tidur dok Klo mau tidur suka kaget dan lansung jantungnya deg degan susah lagi deh di tidurin dan klo sudah bisa tidur sering kebangun dan susah lagi di tidurin dok

[@azzamsenyum1446]

Bagaimana kondisi skrg kak

[@Ikkyikki]

Iya kak sekarang gimana kabarnya

[@ItaLya-d6g]

Dokter mohon saran. Ny saya sdh 3 bln tidak bisa tidur sm sekali kalau mlm hari Sdh ke dokter dn d kasih obat tidur tidak mempan ttp melek kalau mlm

[@eniemenie2547]

Gmn sdh bs tdr?tlg berbagi rahasiax kl sdh bs tdr.sy 2mlm ini tdk bs tdr sm skli

[@Ikkyikki]

Sekarang gimana kak 🙏

[@diahwulda]

Skrg gmna kak??

[@warsiti5632]

Dok saya sdh 1th gak bisa tidur rasanya hati rasanya selalu bingung cemas kawatir sia Ng malam apa males gak ada semangat untuk apa pun badan lemas dan lelah padahal gak kerja itu penyakit apa

[@junisasugianto8322]

Sama.mbk aq sdh 2bln gk bisa tidur baik siang maupun malam. Trus mbk 1th tidurnya gimana? Kalau aq ngosumsi obat dari dokter. Itupun gk maksimal juga. Mbk gimana

[@witemevo9006]

Apa snasib dngn sya,sya tidur 2-3 jam,lepas tuh trbangun n ssh mau tdur blik Udh hmpir 2 bln sih,awalnya si skit lambung gitu sdih tiap mlm pnhin tidur smpai sbuh,tp ssh bnget

[@wiwikjuwita2687]

@@junisasugianto8322 sama mas

[@junisasugianto8322]

Aq mbk bukan mas

[@junisasugianto8322]

@Ahmad Fauzan obat dari dokterqu mas tpi bukan jiwa masalahnya dr spikiater aq gk cocok

[@agustinhermawati2507]

Selamat malam dok saya ini susah tidur sudah hampir 3 th minum obat tidur sampai sekarang dan apa solusinya dok untuk saya

[@thalitasyahla3228]

Apa masih smpe skrg kak?

[@azzamsenyum1446]

Gmana kondisi skrg

[@diahwulda]

Gmna kak skrg ?

[@wayanputu1016]

Saya sudah 9tahun sama sekali tidak bisa TDR dokter bisa di obati apa tidak dok 🙏

[@ifulbatulicin]

9 thn??

[@supraptokruk7149]

Skrg gmn kak

[@azzamsenyum1446]

Gimana kak kondisi skrg, mashaallah

[@junisasugianto8322]

Dok, sya udah 2bln tidak bisa tidur sama sekali baik pagi siang atau malam. Saya tidak bisa tidur kalau tidak minum obat dari dokter. Kalau sya berani tidak minum obat brarti saya gagal tidur. Malah paginya bahaya karna saya pingin tidur tpi tak bisa tidur. Minta solusinya dok. Soalnya kalau nggak minum obat pasti nggak tidur malah bahaya dok.

[@suranikraguman2512]

Junisa mnm obat aja dr pd g mnm tmbah beban setres j antung berdebar.aku aja 1 thn ini mnm obat tdr.dr specialus jiwa.tp jenis racikan dan nopres

[@junisasugianto8322]

Iya nih soalnya di beranikan nggk minum obat malah benar2 nggak bisa tidur. Malah benar2 gk bisa aktivitas. Aq sudah berobat kemana2. Kakak gimana?

[@junisasugianto8322]

Dengan obat berapa jam kakak bisa tidu?

[@suranikraguman2512]

@@junisasugianto8322 aku mnm obat cuma separo yg hsrnya 1.mnmku jm 5 tdr jm 9 bangun jm 4 .cuma aku parah kak.tiap mlm aku tdrnya mimpi trus ddh 1 thn ini mimpi kdng serem .kdng seneng tp byk seremnya.aku takut ...ada apa dgn pikiranku.kemana lg hrs berobat..semua sdh aku tempuh..semoga Allah sembuhkan kita 2 yg sakit kyk gini ya kak

[@junisasugianto8322]

@@suranikraguman2512 Amin semoga Tuhan selalu memberi kesehatan kepada kita🙏🙏

[@angelosaliama7030]

Dok saaya Uda lima hri ngk tidur dong .

[@junisasugianto8322]

Cepat di obati ya kak aq dulu awalnya juga begitu 4 hari keblabladan sampai sekarang kakak gimana?

[@sitifatonah6835]

@@junisasugianto8322 aku jg awalnya cm 3 hri malah keterusan.. udh mau seminggu blm nyenyak tidurnya

[@agungjeju7469]

Sama 😭

[@rajaharahap7234]

​@@junisasugianto8322pa obatnya kak

[@siusan4723]

Alamat praktiknya di mana? Sejak umur 29 tahun insomnia. Sekarang sudah 61 tahun.

[@wiwikjuwita2687]

Ibu minum obat dari spikiater

[@siusan4723]

@@wiwikjuwita2687 Tak pernah makan obat psikiater. Kata dokter, saya insomnia karena lendir lambung yang sumbar pernafasan ketika tidur. Jadi harus hilangkan lendir.

[@Homemadefoodbynunu]

Ibu insomnia nya gmn?bnrbnr gatidur atau bisa tidur tp sbntr?saya mau 1 tahun gangguan tidur terus.klo lg gatidur bermingguminggu jantung sesak.sendi linu,badan lemas,kpl sakit,emosi muncak,penglihatan buram.saya msh 23 tahun,anak saya udh mau 3,ada solusikah?

[@richi2451]

Yg lebih menyiksa itu saya,saya lgi hamil tpi kena insomnia itu berat bnget rasa y

[@endangsriwahyuni8057]

@@richi2451 saya juga gak bisa tidur sdh 8 bl

[@ekodamiyati3412]

Saya dahv10hari nggak bisa tidur.siang juga malam.nggak teh nggak kopi. Juga nggak main hpkenapa dok. Saya 58 th..punya riwayat diabets.

[@Ryansyah1004]

Punya penyakit lambung gak?

[@dewishimilikitty639]

Dok kenapa ya setiap saya mau tidur padahal mata saya sudah ngantuk tp waktu sudah mau tidur terus dada saya seperti kaget begitu seperti di bangunin kenapa itu Dok dan ada obatnya gk

[@azzamsenyum1446]

Gmn skrg kak

[@ayunahtarmudi7872]

Dok sy udah dari habis lebaran kok gak bisa tidur srndiriy harus minum obat sedang sy gak mau minum obat

[@manchunian8706]

Udah sembuh belum kak?

[@ekokrisdianto998]

Dok kalo tidur suka tangan kaki gerak sendiri kenapa ya dok terus kalo pas mau terlelap tidur suka kek kaget tegang sendiri.

[@Homemadefoodbynunu]

Itu bisa jdi sleep apnea.coba cek ke dokter

[@dewishimilikitty639]

Aku banget itu broo kenapa ya apakah ada obatnya tuk mnyembuhkannya

[@azzamsenyum1446]

Bgmn skrg ksk

[@hdono1391]

Tanya dok saya ketergantungan obat tidur kalau tidak minum gak bisa tidur, bagaimana cara untuk mengatasi ketergantungan terhadap obat tidur

[@soekestrisiswosumarto6288]

Sama aku juga sejsk pandemi karena kutang kebgiatan

[@awaliakarimah6902]

Masih minun obat tidur?

[@Zara-nj5tk]

@@awaliakarimah6902 mbk udah sembuh.. Blz mbk

[@yantiazzam8079]

Sama,,,

[@Zara-nj5tk]

@@yantiazzam8079 mbk

[@bapakbapakbandii7006]

Kepalaku habis di sabek diatas 4tahun ngak bisa tidur dimaba doktet

[@pawetponidi7294]

Apa bener dok kalo habis monum obat gologan benzo, terus kalo kita putus menyebab kan susah tidur

[@lettoranggaman6432]

Benar bisa bkin ketergantungan

[@pawetponidi7294]

Apa km merasakan

[@titisarwiti2392]

Sy semalaman susah tidur sampai siang lagi susah tidur apa obat nya

[@sayfulbaho7858]

Saama kak😢

[@upimaul5727]

Sama

[@upimaul5727]

Sekarang sudah bisa tidur belum kak?

[@upimaul5727]

@@sayfulbaho7858 sekarang bagaimana?sudah bisa tidur belum?

[@azzamsenyum1446]

Gmn skrg kak

[@r...s17]

Saya gak bisa tidur malam dok, jdi sya tidur nya mulai jam 9 pagi smpai jam 5 sore, terkadang mlah 24 jam gk bisa tidur. Apakah ini penyakit atau faktor kebiasaan

[@charlyz_ff]

Kita sama sama merasakan susah tidur, bahkan 24 jam tidak bisa tidur sama sekali, intinya kita harus sabar,, semua ini pasti berlalu

[@naylahanun8976]

@@charlyz_ff minum rebusan daun salam tiap hari ambil 20 lembar daun salam rebus 4 gelas air sisakan 1 minum anget kuku

[@eniemenie2547]

Gmn sdh pd bs tdr?tlg dshare y kl dh brhsl.sy lg insom bhkn tdk bs tdr sm skli

[@dortjib.kanine9819]

susah tidur lagi.....tpi mkn biasa az

[@saulatiati5915]

Klo konsoltasi lewat udara bisa g dok. Trs ni prateknya brp. Aq susah sekali memulai tidur. Semakin aq ingin tdur mlh g bisa tidur sampai pagi. Dok. Otak hati telinganku. G pernh bisa tidur. Aq hrs minum penenang dan obt tdr br bisa tdr. Padahal aq g punya penyakit apapun. Tp hati dan otakku itu tegang trs dok. Gimn ea solusinya. Pada dulu aq penikmat tidur. Dok.

[@mujibalfaruq99]

@Saulati Ati saya dulu ngalamin insomnia sekarang saya sembuh dari insomnia yuk sharing pengalaman via WA 082143526812

[@warsiti5632]

@@mujibalfaruq99 tolong bisa sering saya karena saya punya keluhan insomia 1th

[@mujibalfaruq99]

@@warsiti5632 oke kita sharing via WA ya kak 082143526812

[@richi2451]

@@mujibalfaruq99 ini wa saya 0895422919840

[@imajiner795]

Saya mengalami hal yang sama sudah bertahun tahun kecemasan gara2 cemas susah tidur aneh bgt, tapi belum pernah berobat gara2 gatau kemana, menderita bgt

[@komalawati5038]

Dok saya kerja nya begadang siang nya susah tidur gemana ya cara nya supaya tidur nyenyak

[@Janda71-s8x]

Sama

[@barryaja8372]

saya sdh hampir 1 bulan. tidur setengah sadar, gelisah klw malem terbangun trs.

[@larasfebri2536]

Apakah skrg sudah sembuh ?

[@barryaja8372]

@@larasfebri2536 Alhamdulillah Sdh sembuh

[@larasfebri2536]

@@barryaja8372 tipsnya ka 🥺

[@barryaja8372]

@@larasfebri2536 tips nya jgn stres di Bawak santai aja klw tak bisa tidur, memang bikin stres jika insomnia ini tiap Malem sllu terpikirkan tak bisa tidur.. sibukkan diri aktivitas tiap hari kerja/ dll nya. Dan yg paling penting berdoa beribadah kpd Allah, insyaallah tenang pikiran ini

[@windasusanti-kg9mr]

@@barryaja8372 minta wa nya kak mau sharing

[@sukmawati1104]

Dok.. Bagaimana kalau selalu terbangun di jam 12 - 1 setiap malam..

[@adesyahsugiarni1462]

Gimana sekarang kak apakah sudah membaik tidurnya?

[@saratybiring999]

Dokter praktek di RS mana ya doj? Mau konsultasi ke dojter

[@hendrigunawan225]

Udah hampir 1 bulan sulit untuk terlelap, saya usahakan minum madu insomnia, awalnya membantu namun sedikit2, lama2 efeknya kurang berpengaruh, hingga saya coba ke dokter, di kasi obat 5 biji, setelah itu kumat lagi sampai sekarang. Saya pernah tidak bsa tidur 2hari berturut-turut, jantung berdebar2, sakit kepala, keringat, mulut kering akhirnya saya coba minum antihistamin, dengan dosis rendah

[@muhamadasrofi2539]

Sekarang udah bisa tidur ga bang, soalnya saya jg sama tiap ga hari ga bisa tidur Krn saya kerjanya MLM mau kalo siang bisa ngantuk tp yg ada tiap hari ga bisa tidur smpe stres

[@azzamsenyum1446]

Gimana skrg kak

[@SuviaVia-t5b]

Assalamu'alaikum sulit tidur 😢

[@hannisuryani9001]

Dok sejak sy memar lambung tidur jd insomia ga tepat .dan herbal apa dok untuk memar lambung .( Lambung kronis hingga membejol 🙏

[@Ikkyikki]

Sekarang gimana kak 🙏

[@Ikkyikki]

Sekarang gimana kak 🙏

[@rayamua664]

Minum obt apa mba supaya bs tdurnya

[@rafaelariesananda8989]

Dr Awan prakteknya dimana ya ?

[@ilhamamin..5233]

Mas gimana ya mas saya insomnia udh 1thun ketergantungan obat penenang ?apa ada solusi ?karna saya udah jenuh sekali minum obat tpi klu gk minum obat gk bisa tidur pusing dll dan dosis saya udah sangat tinggi sx mohon solusi nya mas 🙏

[@nara1053]

Udah smbuh blom kak

[@witatalaura8917]

Sama kmu udah bisa tdur blom

[@Sang-Penakluk]

Coba meditasi sebelum tidur

[@handokoganteng1411]

Sekarang gimana kak keadaannya?

[@sarisari9878]

Sy 8 buln Ng bisa tidur , dokter kasih obat alprasolm , tapi sudah sy kurangi dosis y yg 1 sy minum setngah sj

[@arjunavega]

iya dok saya kadang 2 hari gak tidur padahal gak ada yg dipikirkan badan pegel semua badan sakit semua

[@dewikartika6080]

Aq udh 2 Minggu 😭😭

[@pweetiepetty9928]

@@dewikartika6080 gimna kak udah bisa tidur belum?

[@sitiasni426]

@@pweetiepetty9928 q dh smggu g bs tdr

[@dewikartika6080]

@@pweetiepetty9928 kadang bisa kadang ngga itu pun hanya beberapa menit saja 🤦🏼‍♀️

[@Zara-nj5tk]

@@sitiasni426 mbk udh sembuh

[@ibrahimbaihaki4005]

Kalau aku susah tidur karna resah takut gk bisa tidur dok

[@awaliakarimah6902]

Skrg gimana

[@wahyuiskandar1832]

Bagi no wa biar bisa sharing kak pliss saya lagi ngalamin insomnia jugaa sedih menderita bgt setiap harinyaa

[@eniemenie2547]

Gmn sdh bs tdr?tlg sharing ya,sy lg mnglmi insomnia bahkan g bs tdr sm skli kl mlm.sedih bgt kl crita srg diketawain.kdoktr umum prnh dksh obt tdr slbhx g mau ngsih lg.nyoba bl d apotik g mempan

[@azzamsenyum1446]

​@@eniemenie2547siang tp bs tdr ya

[@PakHerwanto]

Ada. Penganten baru..susah tidur..??? ..

[@rizkynrmaulida7208]

Aku banget dokk aku susah tidur krna takut susah tidur alhasil setiap lihat jam makin cemasssss 😢

[@bayusuryadarmawan3423]

Samaa njirr

[@rizkynrmaulida7208]

@@bayusuryadarmawan3423 aneh bnget emng ni penyakit

[@bayusuryadarmawan3423]

@@rizkynrmaulida7208masih kena bang?

[@rizkynrmaulida7208]

@@bayusuryadarmawan3423 suka kambuh2an sih

[@rafaelariesananda8989]

Saya susah tidur karena takut tdk bisa tidur itu sendiri. Masih banyak. Yg mau saya konsultasikan. Makanya kalaunboleh tau prakteknya dimana. Trima kasih Dok

[@nabilahp7859]

Sama,

[@DokterAwam]

Dr andreas praktek di RS Gading Pluit ya. Utk no telf bisa dicari di internet 😄

[@iwan3646]

Rafael sy juga sama..

[@bagaspratama3939]

Sama

[@bagaspratama3939]

@@nabilahp7859 skrng dah smbuh blm mbak...

[@ripanromadona8319]

yg susah tdr coba minum melantonin

[@rajaharahap7234]

pa tu melatonin bg

[@charlyz_ff]

Saya terapi,malah badan saya lemas tak berdaya ampun 😭😭

[@Ikkyikki]

Sekarang gimana kak 🙏

[@chrissiehuang9664]

Bs konsultasi dimana yah dok? Insomnia sudah bertahun2x😭

[@junisasugianto8322]

Trus tidurnya gimana bang

[@handokoganteng1411]

Serius bang? Terus klo tidur gimnaa

[@kholimah1237]

Iyaaa kyaa sy cemas g BS TDR,karena ssh tdrr..soalnya kalo g cukup TDR ituu rasanya g karuan

[@Ryansyah1004]

Ada riwayat lambung gak?

[@kholimah1237]

@Ryansyah1004 iyaa sy gerd Anxiety

[@Ryansyah1004]

@@kholimah1237 obatin dulu lambungnya, anxietynya pasti hilang. Kalo aku seperti itu.

[@Ryansyah1004]

@@kholimah1237 yg pasti kalo pake obat dokter gak nyembuhin. Yakinlah, soalnya saya 6 bulan gak sembuh sembuh jadi saya stop semua obat dokter beralih ke herbal

[@afriansyah1548]

Sy after covid dok, susah tidurnya. Padahal aman aja sebelumnya. Efek apa ya dok? Padahal alhmdulillah semua kondisi sehat, mau tidurpun udah dirileks kan. Cuma pas ngantuk ,pejam, gak cepat lelap kyk biasanya sblm covid. Durasi tidur pun 3 jam kebangun, ada mimpi pula. Moga ada pencerahan dari dokter awam, makasih dok, sehat2 selalu🙏

[@ririnkecil5769]

sama bang....saya sudah 4 bulan setelah kena covid jadi insomnia, susah mulai tidur, sekalinya bisa tidur baru 1 jam pasti terbangun karena mimpi.

[@afriansyah1548]

@@ririnkecil5769 sekarang gimana kondisi nya kak? Tidur dapat berapa jam?

[@ririnkecil5769]

@@afriansyah1548 tetap masih sama bang...sekarang saya malah mulai berasa efeknya mata agak buram, leher sakit kalau dipakai kerja di depan laptop.

[@afriansyah1548]

@@ririnkecil5769 sejam tidur, terus melek lagi gitu ampe pagi, siang, sore?

[@ririnkecil5769]

@@afriansyah1548 setiap 1 Jam tidur pasti kebangun bang...misalnya saya tertidur jam 10 malam nanti jam 11 saya terbangun nanti bisa tertidur lagi mungkin jam 12 sejam kemudian terbangun lagi, begitu berulang -ulang sepanjang malam. Kalau saya hitung mungkin saya maksimal bisa tidur cuma 3 Jam setiap malam tapi terputus-putus dan setiap tidur pasti mimpi.

[@unitedforever9832]

Sangat bermanfaat

[@ernigozali5065]

Pernah 3 Minggu full sm sekali mata gk bisa tidur semenitpun.jantung berdegub kencang,berdiri kliyengan,ngomong jd gagap,bs dibilang hampir stress.dan Alhamdulillah skrg sembuh🤲🤲

[@mahfudohsh8412]

Gimana cara biar bisa sembuh kak?🙏tolong berbagi

[@rajasuqyarahmatin6079]

Gimana caranya agar bisa sembuh kak🙂

[@ikhakeyla2151]

Gimna caranya?

[@dewikartika6080]

Gmna solusinya kak

[@mas0kulya465]

Maaf mau tanya, saya mau insomnia, mbk minum apa bisa sembuh?

[@partin8170]

Kok saya umur 56 tahun sama sekali tidak pernah sama sekali tidak bisa tidur

[@wiwikjuwita2687]

Normal Bu bisa tidur

[@soekestrisiswosumarto6288]

Baguskalo bisa tidur walo umur 56 berarti anda tenang tidak banysk pikiran

[@azzamsenyum1446]

Mashaallah nikmat tidur salah satu nikmat dari ALLAH, bersyukur kak

[@陳增福-u5t]

sya ng bisa tidur 1 bulan , cpk bngt😊

[@azzamsenyum1446]

Tiap hari tdr brp jam kak

[@esmeraldaalda1219]

Dok saya mau berobat di mana alamat nya dok

[@dikaanggara775]

Bener bngt aku takut cemas karena gbisa tdur

[@ikoocapcut9234]

Sekarang masih?

[@affhiyh301]

saya gak bisa lepas dari esilgan

[@arviranverr8192]

Sehari 1? Atau uda naik dosisny?

[@bapakbapakbandii7006]

Dok tet.

[@suryacolection4252]

Sayajuga gabisatidur42taun

[@yeyenblangkas3528]

Ya dok saya susah tidur karena pikiran saya

[@faisalapriadi6300]

Dong saya ibu rumah tangga perna tdktidur satu tahun malem tidak tidur siang tidak tidur SDH berobat kemana2 dokter ada Dok abatya waktu di kasih bidan obat penenang cuma dua butir aja sekarang masih terbawa2 kadang TDK tidur5 hari bagai mana caranya biar bisa tidur apa minum obat penenang di mana belinya

[@adilasyah1096]

Udah sembuh?

[@Zara-nj5tk]

Mbk udah sembuh

[@dudimaulidina5063]

Saya dok.gabisa tdr udh 2bln sampe.pagi

[@bagaspratama3939]

Sama....siang bs tidur gk

[@dudimaulidina5063]

@@bagaspratama3939 ngga bang bang gitu ta sampe detak jantung kdger di kuping

[@dudimaulidina5063]

Bgas skrg udh smbuh blom?

[@dudimaulidina5063]

Kasih tips buat saya

[@dudimaulidina5063]

@@bagaspratama3939 no wa bang

[@sakura45]

Sy doc susah tdr karena.. Tkt susah tidur.. Siap mau tdr.. D siapin smua.. Tp tetep aj gelisag akhirnya susah tidur jg.. Solusiny doc., cb minum lelap tetap aj susah jg..

[@nara1053]

Udah bisa tdur blom kak

[@vidadinda8762]

Saya juga kak,sama? Apa sudah bisa tidur???jika sudah bgaimana solusinya,,aku kmren abs hipnoterapi insomnia tp mlmnya ttep gabisa tidur

[@nara1053]

@@vidadinda8762 kalau pagi atau siang bisa tdur ga?

[@vidadinda8762]

@Nurul Aisyah sama kak ga bs juga

[@nara1053]

@@vidadinda8762 sama . Tapi aku kmren berobat ke spikiater

[@florianamaria8859]

Klu saya direncanakan misalnya saya mau tidur jam 8 ya benar tidur. jam segitu. tidur..

[@liahrlia1102]

Dok jadi saya sebelumnya sering gak bisa tidur sampai beberapa bulan ,lalu saya disarankan ke pskiater ,dan ketika di pskiater saya tidak bisa bercerita tentang apa yang saya pikirkan ketika saya insomnia ,saya juga bingung saya sebenarnya kenapa ,selalu ngeblank

[@liamaulida8080]

aprila dok saya sudah tujjuh bulan minum obat tidur kaio ngga minum obat sama sekali ngga bisa tidur

[@hennysutanto8190]

@@liamaulida8080 apakah kamu sudah sembuh insomnia nya,saya juga mangalami hal yg sama

[@90svintagcx34]

Saya sekarang juga mengalami insomnia. Jika tidak mengkonsumsi obat tidur maka saya tidak akan bisa tidur.

[@nabilanay5713]

Saya kadang bisa tidur...kadang tidak sama sekali

[@wiwikjuwita2687]

Sama mbk

[@nara1053]

Sama ... Udah bisa tidur blom kak

[@junisasugianto8322]

Saya tidak bisa tidur sama sekali

[@wiwikjuwita2687]

@@junisasugianto8322 udah berapa lama mas

[@endangsriwahyuni8057]

@@junisasugianto8322 sdh berapa lama gak bisa tidur

[@pawetponidi7294]

Apa bener dok kalo habis monum obat gologan benzo, terus kalo kita putus menyebab kan susah tidur