【クロール】60歳からでもグンと上達できる！筋力不要のテクニックでレベルアップ！
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Күн бұрын
@tomtom-w8o 5 ай бұрын
65歳です。今年の１月には25メートルが苦しかったのに7ヶ月で1000メートル泳げるようになりました。トモキン先生のおかげです！自分に自信がついて来たように思います！😊
@tomokin 5 ай бұрын
ご視聴くださり有難うございました。 継続して努力された成果ですね👍 自信をもってこれからも楽しんでいきましょう！
@清水桃代-y3j 7 ай бұрын
有り難うございます🎉テンポが凄く良いです。何回も見ると自分の反復すべき事が解ります。次回はキャッチアップクロールを反復します。🏊😊
@tomokin 7 ай бұрын
いつも有難うございます😊
@松原明美-v8m 7 ай бұрын
トモキンtr 若い時は、ペンと マイクだけ 今になって 筋力が付き (夫が、人口弁 余儀なくに至り 重い物が持てない） 灯油2 20キロのお米 3階までの階段一揆に 駆け上がるうち 筋肉が付きました。 先生 丁寧とゆっくりは、違いますね。考えすぎると リズムがバラつきます。連続スイッチ 練習しなければ、、と思いました。 3カ月後 変わっているよう 反復練習します。🏊 先生 今日もありがとうございます。
@tomokin 7 ай бұрын
いつも有難うございます😊 これからも応援しています！
@松原明美-v8m 7 ай бұрын
@@tomokin 先生 冷凍マグロの 私の泳ぎ 自然解凍 出来たら いちばん食べたいブイを先生 食べてね。(動画の中の トモキンtr） 首を長ーく お待ち下さいね。
@saykunford 7 ай бұрын
来年1月で60歳🎉 現金を掴みに行くように腕を伸ばしてみます‼︎ できる限り多くの現金を掴みに行きます‼︎
@tomokin 7 ай бұрын
ご視聴下さり有難うございます😊 しっかり掴んでくださいね！
@下川和枝 2 ай бұрын
とても詳しい上達方法を教えていただき有難うございます😂
@tomokin 2 ай бұрын
有難うございます😊 これから一緒に頑張っていきましょう！
@yu-chans2688 7 ай бұрын
水泳のテクニックをマックのセットで例えるの好きです😂
@tomokin 7 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 嬉しいです！
@taka7260 7 ай бұрын
今まで9時で切り上げてましたが、今度から8時に帰ります❗️
@tomokin 7 ай бұрын
有難うございます！ 是非実践して下さいね。
@Necoco-k3u 7 ай бұрын
1+1+1=5と言われても、 それはちょっと嘘だよと思ってしまうのですが、 単品とバリューセットで比べたらお得🉐と言われたら、すごくすごく納得してしまいました❤^_^ 3つのタイミング大事‼️ トモキン先生の動画の楽しさ，今回も最高でした🎉🎉
@tomokin 7 ай бұрын
いつも有難うございます😊 めっちゃ頑張れます👍
@島方英司 6 ай бұрын
いいね
@谷垣寛員 7 ай бұрын
押し加減を詳しくお願い致します
@tomokin 7 ай бұрын
いつもありがとうございます😊 承知しました！
@島方英司 6 ай бұрын
イイね
@tomokin 6 ай бұрын
ご視聴下さり有難うございます😊