クロールを10分以上泳ぐにはコツがある！これだけでクロール1000m超えるのは簡単です！

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Күн бұрын

Пікірлер: 23

@かなへい受験 6 ай бұрын

トモキン先生、お元気そうで何よりです。プールが空いてる時に長距離チャレンジしてます。 1000からスタートして1100、そして今日プールの底に足をつけずに1200メートル泳いできました。もちろんツービート。トモキン先生のおかげです。泳いだあと流石に疲れて昼寝4時間しました。

@tomokin 5 ай бұрын

いつも見てくださり有難うございます😊 素晴らしい報告うれしいです！これからも応援しています。

@majesta_18 6 ай бұрын

僕も最近この泳法を取り入れたら、以前より長時間泳げるようになりました！😊

@tomokin 5 ай бұрын

ご視聴下さりありがとうございます😊 嬉しいです！

@田-e6k 3 ай бұрын

ありがとうございます！

@tomokin 3 ай бұрын

ご視聴くださり有難うございます😊 これからも参考にしていただけると嬉しいです。

@清水桃代-y3j 6 ай бұрын

有り難うございます🎉プールではすっぴんなのでおっさんの力強いフンと吐くのは😰ですが1人の時はしてましたグッド👌です。息継ぎが楽になりましたので体重移動も意識出来ました。ゆっくりスイマーの報告です🙆

@tomokin 5 ай бұрын

いつも有難うございます😊

@ポメラニアン-x1r 6 ай бұрын

先生、10分以上泳ぐ時は流木を意識し最初より8と8の倍数でハチーハチーと泳いだ回数を心の中で呟き元気になり手を伸ばしてます鼻から息を吐く時はドゥーンと勢いよく吐いてます。

@tomokin 5 ай бұрын

いつも有難うございます😊 ポイント、素晴らしいです！

@紘司-u2x Ай бұрын

クロール1キロ　何分で泳がれますか？僕としては楽にいいペースで泳ぎますがクロール1キロ26分かかります。　オープンウォーターにでたらほとんど最下位でした。

@tomokin 29 күн бұрын

ご視聴くださり有難うございます😊 何分ペースで泳ぐこともできますよ！

@user-oy8eb6pv1rswimmer 5 ай бұрын

最初のスイミングと全く関係ないお話が好きです😂

@tomokin 5 ай бұрын

有難うございます😊 嬉しいです！

@yu-chans2688 6 ай бұрын

惜しみなく情報のシェアありがとうございました！今日はプールの水交換みたいで行けませんでした。😢

@tomokin 5 ай бұрын

いつも有難うございます😊 綺麗な水に変わるといいですね👍

@松原明美-v8m 6 ай бұрын

トモキンtr ハンバーグの冷食自分で作った物は冷凍しますが、買った事はありません。湯煎で10分以上って　けっこう永いんですね。一度　買って見ますね。水泳も　10分泳ぐ、、😮 タイミングと、呼吸　キックは、打たなくても20%に、、、先生のお話聞いていて　その気になってる私　(マラソンイメージ）、、先ずは水中歩行で　頑張ってみます　　とは言えませんが 100から、200を目指します。先生　今日も　動画配信　ありがとうございます。

@tomokin 5 ай бұрын

ありがとうございます😊 　手作りの方が良いですね👍

@松原明美-v8m 5 ай бұрын

@@tomokin 昔人間なのか　冷凍って、なんか手抜きをしているようで、でも　美味しくて時短　栄養もバランス計算されている。先生　水泳と重なるところが有りますね。ありがとうございました。