【クリスティアーノ・ロナウド解体新書】フィジカルトレーニング集（Cristiano Ronaldo physical training workout）
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Күн бұрынこれで君もクリロナになれる！
と思う。
#soccer #training #CristianoRonaldo #Cristiano #Ronaldo
#agility #soccer #futsal #physical #training #Neymar #Cristiano #Messi #Maradona#Iniesta #step #sports #rehabilitation #medical #care #training #ope #therapy #physical #physicaltherapist #trainer
〈アジリティトレーニングツール〉
【マーカー】
a.r10.to/hMA47y
【ミニコーン】
a.r10.to/hykJyN
【大コーン】
a.r10.to/hVComO
【ラダー】
a.r10.to/hyXFFC
【エクササイズチューブ】
a.r10.to/hV0FvC
【パラシュートトレーニング】
a.r10.to/hVkpfp
【パワーバンド】
イエロー
a.r10.to/hVDKSO
ブラック
a.r10.to/hyMZ8t
【バトルロープ】
a.r10.to/hVZsyl
【メディシンボール】
a.r10.to/hVqvEc
【リアクションベルト】
a.r10.to/hUMpgf
【アブローラー】
a.r10.to/hVqLoh
@ty2266 2 жыл бұрын
7:05 レアル・マドリードという世界屈指のクラブのプレーヤー達の中でさえ、決して慢心せず徹底的に自分を追い込む姿勢が彼の記録にも繋がっているのでしょうね。 サッカー選手としてはもちろんですが、アスリートとして超一流だと思います。
@user-gw2co 10 күн бұрын
今日から毎日筋トレしてワールドカップでます🔥🔥🔥
@sarari 10 күн бұрын
@@user-gw2co 最高過ぎます！ マジカッコいいっす！
@lionelmessi-sk3ih 2 жыл бұрын
これを、1月続けるだけでもだいぶちがうよ！🔥 🔥 🔥
@ああ-j2l7p 3 ай бұрын
ロナウド側のスタンスでコメントするのやめろ
@TakaRuna 3 ай бұрын
@@ああ-j2l7pロナウド側のスタンスって言うか自分がやってみたからじゃない？それに別にお前に止めろとか言われる筋合い無いだろ。
@たられば-w2q 2 ай бұрын
ただの面白ツッコミだと思うぞ！
@八百屋店主のカボチャ Ай бұрын
@@TakaRunaなんでそんなキレてんの笑
@キリンと魚のハーフ 4 ай бұрын
この動画スゴすぎ まじ参考になる
@ばななじゅーす-i7t Жыл бұрын
ロナウドのトレーニング見ながら頑張って毎日鍛えます！🔥🔥
@はるまき-d7y 3 жыл бұрын
3:22
@depaymemphis6443 3 жыл бұрын
7:05
@あああ-u7g4f 10 ай бұрын
0:12 0:41 0:03 0:17
@ggguyutunk Ай бұрын
ハムえぐい
@user-qt8yq6jh5n 7 ай бұрын
4:40 5:20
@Playinginthewindow 4 ай бұрын
アームカールで上腕三頭筋が鍛えられるんだな
@かまさん-s3n 2 ай бұрын
二頭筋たと思うんだぬ
@よーよー-w1c Жыл бұрын
アームカールは二頭筋やない？
@またぞー-z6z 4 ай бұрын
ですよね
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