Kusimamisha matiti yaliyolala sana | matiti ya duara

Kusimamisha matiti yaliyolala sana | matiti ya duara | breast lifting exercises

Рет қаралды 16,095

Joan Fitness TV

Күн бұрын

Пікірлер: 51

@estaphone 9 ай бұрын

Asante Dada umetusaidia sana ,Sahi matiti Yana shape nzuri,Nakupenda joan

@BakariDelice 8 ай бұрын

Umefaa kwamda gani

@SelinaAkosy 10 ай бұрын

asante dada bdo nakufwatilia lazima nibate matokeo nimeanza kuona tofauti kiazi

@HadijaRashid-l1x 10 ай бұрын

Nilifanya yale ya part 1&2 ndani ya wiki moja tu matokeo ni mazuri sana ubarikiwe na hii itakua part 3 yng soon braa ntawaachia wenye mizigo yao

@JoanfitnessTV 10 ай бұрын

Hahaha hupaswi kuacha bra bali kubadili, tumia sport bra

@SelinaAkosy 10 ай бұрын

@@JoanfitnessTVsport bra inakaaje??

@ayshamwijaka219 10 ай бұрын

Part 1 &2 ulifanya kwa mda gani please help yangu nimadogo shida yamelala tu

@HadijaRashid-l1x 10 ай бұрын

@@JoanfitnessTV sport braa ndio zipi jmn

@HadijaRashid-l1x 10 ай бұрын

@@ayshamwijaka219 yan nlifanya part 1&2 mara mbili mbili kwa kila sku had kufka wiki

@IrenPaskali 5 күн бұрын

Yanaweza yakatumia mda Gani kurudi

@ChristinaUrassa 5 ай бұрын

Na ukiacha mazoezi mpenz?? Yatarudi kama before au

@IlhamuUlomi 12 күн бұрын

Wee nimefanya pamoja na ww yan mpaka nikawa nataman kulia mikono inauma

@agripinahGabriel-vw6by 10 ай бұрын

Dada Mimi nahitaji hizi video za kusimamisha matiti zote nizisave au kuzidownload zije kwenye Sim yangu nafanyaje

@AnethFelician 2 ай бұрын

Dada hta qwa wana0ny0nyexh inasaidia piah ?

@ElizabethMdumah 4 ай бұрын

Je kwa wanaonyonyesha inaruhusiwa?

@JoanfitnessTV 4 ай бұрын

Inaruhusiwa

@NimoAbdi-rd3zu 4 ай бұрын

Naomba nituumie video za mwanzo pia mamy natamn kujifunza pia kupitia ww

@RachelBariki Ай бұрын

Ukifanya mazoezi Haya ukiwa haujavaa sidilia hutaona matokeo

@FatmaJuma-ly2ur 4 ай бұрын

Kama una maziwa makubwa yanaweza kusimama

@ChristinaUrassa 8 ай бұрын

Sasa Jo ayo mazoezi ukiyaacha maziwa yanarudi Kama mwanzo au yatabaki hivyo hivyo yamesimama??

@RamaaliaminSalimu 8 ай бұрын

yaan mimi nikiwa nafanya mazoezi nasikia matiti kama yanachanika kwa ndani mfano uchukue nguo uchane na mimi nahisi hivyo hivyo kifuani dear

@PeninaDubi 10 ай бұрын

Nkipiga naskia matiti yanavuta kama maziwa yamejaa

@DominaReuben 5 ай бұрын

Ukiwa unafanya ayo mazoezi unatakiwa uwe umevaa braa au ivo ivo

@RamaaliaminSalimu 9 ай бұрын

dada nimenza jana chuchu zinauma sana alafu matiti yamekuwa mazito

@JoanfitnessTV 9 ай бұрын

Ni kawaida umefanya zoezi limeskika sehemu husika

@RamaaliaminSalimu 9 ай бұрын

dada mimi nimeanza jana sasa chuchu zinauma sana alafu matiti yamekuwa mazito

@RahmaMakumbo 14 күн бұрын

Hata mim pia matiti yakuwa yanauma na yanakuwa mazito

@RahmaMakumbo 14 күн бұрын

Hata mim pia matiti yakuwa yanauma na yanakuwa mazito

@AngelAlfan 14 күн бұрын

Unafanya mala ngapi kwa siku

@JoanfitnessTV 14 күн бұрын

@@AngelAlfan mara mbili kwa siku, asubuhi na jioni

@RamaaliaminSalimu 9 ай бұрын

dada naomba unijibu

@elverahshaban8834 10 ай бұрын

Mh mi napata maumivu sana sjui kwanini mpka nimeumwa kikohozi😅

@JoanfitnessTV 10 ай бұрын

Ooh pole sana, hupaswi kuumia kiasi cha kuumwa darling

@elverahshaban8834 10 ай бұрын

@@JoanfitnessTV SASA nitafanyaje kipenzi natamani zisimame

@elverahshaban8834 10 ай бұрын

Au nakosea kufanya mazoezi

@elverahshaban8834 8 ай бұрын

Sijajua sasa jamani kipenz

@DorotheaJosephy 25 күн бұрын

😂😂

@MathaLashidi 9 ай бұрын

dada namm natak video zote nizisev tafazal naomba nifundishe nifanyaj

@WinnieKimambo 5 ай бұрын

Ukifanya mazoezi lazima uvae brazia

@RamaaliaminSalimu 9 ай бұрын

jibu dad

@MarthaLujuo 10 ай бұрын

Dada Mimi Nina matiti makubwa sana nahitaji yawe madogo

@ayshamwijaka219 10 ай бұрын

Mimi ya kwangu yamelala sana nimezaa mtoto mmoja ...Ana miaka 12 sasa ...jee itanisaidia

@JoanfitnessTV 10 ай бұрын

Ambatanisha na vyakula kama unahitaji kupunguza size

@JoanfitnessTV 10 ай бұрын

@@ayshamwijaka219 ndio itasaidia

@Defy-uu3nf 5 ай бұрын

@@JoanfitnessTV❤

@Defy-uu3nf 5 ай бұрын

Asante sana dd

@WinnieKimambo 5 ай бұрын

Ukifanya mazoezi lazima uvae brazia

@JoanfitnessTV 5 ай бұрын

Hapana si lazima lakini hakikisha unatumia sport bra ikisaidie ku support matiti yako yasiendelee kulegea zaidi

@ZawadiVyabandi 5 ай бұрын

Sport bra ndo ziko vpe

@Babyfaty-m3y 4 ай бұрын

@@ZawadiVyabandiizo anazo vaa yy